每个女性都希望自己可以拥有白皙无暇的肌肤，斑斑点点谁能受得了呢?祛斑的有效方法又有多少人在苦苦寻找呢?色斑问题时刻困扰着朋友们，但是，面部的色斑问题会影响到脸部皮肤的美观，要怎么解决这种问题呢?最好先找对一个安全放心的祛斑产品。 那么，祛斑产品哪个好呢?如何才能不让斑点“陪伴”自己，祛斑的有效方法是什么呢?要怎样“婉拒”斑点呢? 所谓，金杯银碑不如消费者的口碑，选择祛斑的有效方法才是对自己美的负责。在2013年中国美妆产业盛典大会上，由PCLDAY专业评测室评测数据、30余位权威美容专家和达人试用评选、百度的市场热度、近200万网友在线投票以及PClday化妆品库进行层层筛选，摩氧最终在数百个祛斑品牌中脱颖而出，荣获“中国美妆产业美白祛斑品类冠军”。2014年 7月，中国最具价值的女性时尚生活平台OnlyLady女人志在上海世茂皇家艾美酒店举行第八届Onlylad

卵泡期体温多少正常 基础体温是每天早晨睡醒后不做任何活动先测口腔温度。所以要用这个方法测才准。卵泡期一般体温在36.3-36.5之间的水平波动，排卵前体温最低，一般在36—36.2之间波动;排卵后体温迅速上升到36.6以上，然后维持在36.7—37之间波动约12—14天。 卵泡期是什么时候 卵泡期在月经结束时便进入了。卵泡期按照时间不同，包括： 1、滤泡早期：月经第3-4天，新一批卵泡开始启动。 2、滤泡中期：第9-10天左右(月经结束后几天)，优势卵泡出现，此时B超可看到优势卵泡，但体积很小。 3、卵泡成熟期：第12-14天，B超可见有时卵泡明显增大，卵泡液增多，至第15天排卵前，优势卵泡为18mm左右。 卵泡期有什么症状吗 卵泡期的生理特征是女性朋友宫颈分泌

关于宝宝缺锌 很多孩子体检的时候微量元素总显示缺锌，家长简单以为缺锌也只是个小问题，不用太过担心，其实不然，缺锌的症状不单单是孩子挑食，更恐怖的症状有许多，下面我来给大家讲讲小儿缺锌的症状。 挑食 当孩子缺锌的时候，最容易发现的是他挑食的症状，如果你不给他喂饭，他也不会主动来吃饭，而且对食物没有很高的热情。 免疫力低下 当孩子缺锌的时候，最容易发现的是他挑食的症状，如果你不给他喂饭，他也不会主动来吃饭，而且对食物没有很高的热情。 发育迟缓 当孩子缺锌时，因为孩子不爱吃东西，所以导致比同龄小孩瘦小，体重身高不达标，包括大运动也会落后。 啃咬物品 当孩子缺锌时，会出现不可思议的举动，啃自己的手指.玩具.衣服.头发.甚至还吃泥土的行为。 多动 当

而APRAMO自2015年开始参与CBME,今年已经是连续第四年参展,此次不仅仅是期望通过这次展会让更多的买家能够当面去认识、沟通及巩固合作自身最新的产品,旨在表现我们真诚的一面,共同携手塑造优质品牌,提升市场知名度。今年也恰逢APRAMO品牌成立十周年,现场也会有例如纪念酒会等活动,届时欢迎莅临交流。 关于APRAMO 现在,APRAMO为时髦又有安全意识的年轻家庭,带来糅合了简约的英伦设计风格和欧洲,最高标准的安全规范,包括儿童安全座椅、出行便携餐椅及婴童出行附件的一系列产品。APRAMO在欧洲、亚洲地区的在售门店已超过1200家以超越标准的品质和时尚个性的设计深受专业买家和消费者的喜爱,与欧洲、亚洲大型零售商场展开合作,线上与Amazon英国公司达成深度战略合作。

我们都知道顺产对妈妈和宝宝都好，但是如果母婴一方不复合顺产条件，为了母婴安全，我们的医生就会建议你做剖腹产。那么，哪些孕妈注定要剖腹产呢？ 这些情况下产妇需要剖腹产 1.孕妇的骨盆明显狭小或畸形； 2.阴道、软产道、盆腔、宫颈出现特殊病变或畸形； 3.胎位有异常，如横位、臀位； 4.产前出血； 5.子宫有疤痕； 6.妊娠合并症或并发症病情严重； 7.先兆子宫破裂； 8.做过生殖器修补； 9.35岁以上的高龄初产妇； 10.胎儿体重超过4千克，或出现宫内缺氧、脐带脱垂等； 11.前置胎盘。 如果确定要做剖腹产，那么孕妈要做到以下几点： 1.了解剖腹产的流程。 2.知道术后如何护理伤口。

　　对于部分抵抗力很弱的新生宝宝来说，最容易患的疾病就是感冒和发烧了，这对新妈妈来说是相当痛苦的，因为宝宝太小，不能像大人一样进行护理和治疗，所以新生儿感冒和发烧的预防就显得尤为重要了，本文，就由专家来为大家指导，如何预防新生儿发烧和感冒。 如何防治新生儿发烧和感冒 　　防治新生儿发热 　　病症：初生儿体温超过正常称为发热，常见原因有：当夏天气温炎热，可伴随环境温度而升高;若体液摄入量太少，会产生脱水热;此外如有感染或服用某些药物时也可引起发热。平时应注意小儿是否发热。若有怀疑，可用体温计放在腋下、口腔或肛门检查。正常腋温是36～37℃，肛温是36.5～37.5℃。若超过上述温度，就叫发热。若无体温计，可用咀唇轻触孩子的额部，有发热感;患儿口腔温度高，哺乳时母亲奶头有灼热感。 　　处理方法：对于初生儿发热，不可随便使用退热药，若体温不超过38℃，无需服药，要注意观察;若因室内太

孕期，很多准妈妈都会遇到腿抽筋的情况，那么孕期腿抽筋怎么办?如何预防孕妇腿抽筋呢?一起来看看吧! 孕妇腿抽筋通常发生在夜间，一般是腓肠肌(俗称小腿肚)和脚部肌肉发生痛性收缩。或是在清晨起床时，可能伸个懒腰脚底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。 1.忌长时间保持某种体位 长时间保持某种体位，如翘二郎腿，腿部静脉受压，血液回流受阻，造成血流瘀滞。当血流瘀滞达到一定程度时，就会使腿部肌肉痉挛。 2.忌睡眠过多 不要认为睡得越多就越好。睡眠时间过长，会造成血液循环减慢，使二氧化碳等代谢废物堆积，也有可能诱发肌肉痉挛。 3.忌穿高跟鞋 孕妇所穿的鞋子足趾与足跟的高度差距不要太大，可选择平底或外前高后高的厚 底鞋或气垫鞋，并且要有合脚、贴脚的柔软

　　你身边有没有这样一位朋友?遇到好吃的、爱吃的，就随心所欲地“想吃就吃”。你可能认为这样的朋友自制力差，但最近美国一项有趣的新研究发现，这样的人反而不容易出轨。该研究刊登在美国《发现》杂志上。 　　在研究中，美国蒙莫斯大学心理学系科学家把已确立恋爱关系的32名大学生随机分为两组，让他们接受“食物控制测试”，即分别坐在装满小萝卜或新鲜出炉的烘烤巧克力薄饼的盘子前，尽量控制自己不要吃眼前的食物。理论上来讲，不吃巧克力薄饼需要更大的自控力。 　　随后，研究人员让参试者进入网络聊天室在线聊天，聊天对象是早已安排好的专门“勾引”参试大学生并要求与之约会的神秘人士。结果发现，与“想吃就吃”的参试者相比，能够控制食欲的参试者更容易接受浪漫约会或给对方电话号码。其中，参与巧克力薄饼“食物控制测

8月17日，百年学府悉尼大学喜迎“第四届国际亲子文化论坛”，作为以探讨“亲子文化”为主题的高规格国际性论坛，被早教界称为“亲子文化领域的达沃斯”。全球顶级亲子教育专家齐聚悉尼，围绕“多元文化下，亲子教育的融合与发展”展开精彩对话，来自中国的谢宏的全新人文教育体系“未来赢家的行为动力模型”引起在场各界学者的高度关注。 (从左到右)：袁芳 武韬 Dr. Jane Williams Dr.marek Tesar 谢宏最新研究“行为动力模型”亮相悉尼大学引发热议 谢宏，贝因美创始人、首席科学家，他用二十多年研究，结合哲学、人类学、社会学、成功学等多学科跨界融合，创立了“成功生养教”理论，代表了当代中国早期教育的智慧结晶，这套理论已成为“中国人的亲子教养法”，谢宏携此理念走遍全球，被国际媒体盛赞为“世界三大早教体系”之一。 谢宏这次

影响孩子性格 国外有专家研究结果显示：宝宝在出生时伴随着较长期剧痛，或头部受到了生产的损伤，成长后的性格会偏向于悲观、忧郁。而剖腹产出生的宝宝，则往往比较外向、活泼。 影响孩子健康 顺产出生的宝宝，在分娩过程中，肺部受到子宫收缩的挤压，能将羊水排出，同时锻炼了肺部功能，出生后较快适应羊水外的生活，得肺炎的几率特比较低，且在生产过程中，可以从母体中获取一种特殊的免疫力，这些都是剖腹产宝宝所有没有的。 影响孩子面容 在分娩过程中使用了助产器械，可能会对宝宝外观造成一定影响;而难产则可能会影响宝宝脑部发育，造成痴呆面容。 影响母乳喂养效果 顺产出生的妈妈，产后能够较早的补充营养，更利于乳汁的分泌。此外，还有研究结果表明，采用侧卧的分娩方

原标题：有一种奶少，叫做妈妈感觉少，教你如何做产后自我检查乳汁足不足 许多宝妈在生完宝宝后，常常被问及奶水不够，弄得自己都很不安，总觉得宝宝吃得不够，相信很多宝妈都会有类似的疑问，今天，我们来谈谈关于奶水不足的几个问题，不妨一起来看看。 婴儿的奶量总是怀疑不够婴儿吃。哺乳母亲如果觉得自己的乳房没有涨、没有漏奶，或者宝宝吃了没多久就哭了，会怀疑自己的奶水不足，其实宝妈奶量不够，主要是看宝宝每天的总摄入量，一般宝宝刚出生几天，由于吃奶较少，一天只会尿湿一两片尿布，往后随着吃奶量的增加，尿量也会慢慢增加。假如婴儿看起来很健康，气色也很好，体重一直都在合理的曲线上增长，说明乳汁充足，如果婴儿没有不适，但体重不增或有下降的趋势，说明乳汁确实不足，宝妈平时要多吃些增加乳汁的食物，平时也可以用优质的吸奶器追奶，好的吸奶器能模仿婴儿吮吸的节奏，刺激乳汁阵阵，达到追奶的效果。

你赞成孩子吃零食吗?吃零食对身体不好啊，吃零食就不好好吃饭了啊，怎么能让孩子吃零食呢?可是，后来，我逐渐发现，这是个错误呐!为什么这么说? 第一个原因是 孩子本身需要吃零食啊 小孩子的胃容积真是很小，而喜欢蹦蹦跳跳的孩子又有很大的活动量，生长发育更是需要有足够的营养摄入作为支撑。 所以呢，少吃多餐，适当的增加健康配餐零食，比如酸奶、水果等，是较为科学的喂养方式。 说到这里，也许会有人提意见了：罗罗你偷换概念啊，我们坚决反对的零食是巧克力、薯片之类的，不是酸奶、水果哦。 其实，零食的本来含义，是两餐间隙用以食用的少量食物。食物都具有营养价值，零食也不例外。零食作为两餐间的加餐，往往还被推荐为幼儿日常饮食中必不可少的营养成分。 可是，越来越多的商家，仅仅为了迎合口感味道的需要，把各种不健康的

高龄女性怎么防不孕 这些营养准备要做好 大家都知道女人在30岁之后生育能力会开始衰减。而且一些既往受到感染的患病的高龄孕妇，体内一般都会潜伏的病毒由于内分泌改变和免疫力下降而被激活，然后引起复发感染，就会导致流产、早产、死胎、胎儿变形、残疾儿等现象。所以对于高龄女性朋友一定要做好孕前检查和备孕准备才行。 生活的压力、工作的快节奏 催促着我们每个人快步前行 有时候就想找个桃源般的地方 换种方式，给自己一个喘息的机会 给内心一次放空的休憩，有些地方 只有在安静人少时才能体会其中的韵味 高龄孕妇要提前做好营养准备 补充叶酸 如果你计划在要投入准备怀孕的工作中，那么一件很重要的事情就是补充相关的营养素，例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充，每天应该补充400微克。

对于大部分孕妈来说，夏天是最难熬的一个季节。因为孕妈普遍自身热量大，再加上天气炎热，其中的苦只有自己知道。为了保障孕期健康，小编特意准备了衣食住行夏季全攻略，希望各位安安稳稳度夏天。 衣 “透气舒适” 夏天，孕妇应该要穿浅色的衣服，最好是棉质的衣服，棉质的衣服比较透气，而且浅色的衣服可以反射阳光，比较不会吸热。还有要穿宽松点的衣服比较能帮助皮肤散热。 食 “清热卫生” 孕妇在夏天的时候饮食应该要清淡，夏季正是瓜类蔬菜上市的旺季，它们含水量高，又兼具高钾低钠的特点，有降低血压、保护血管的作用。此外，孕妈们也可以适当摄入一些凉性蔬菜，如黄瓜、西红柿、大白菜、油菜、紫菜等等都属于偏凉蔬菜。它们有利于生津止渴，排毒清便。有疑问点击底部“阅读原文”免费咨询 另外，孕妈们也要注意饮食卫生，否则容易

很多女性都很在意自己的胸部大小，但是对于乳房健康却常常忽略了，所以会引起乳腺疾病，甚至还有不少女性为了促进乳房发育，服用一些药物甚至进行一些隆乳手术等，这些都会导致乳腺出现过度增生，为了保护乳房，这里专家告诉大家，得了乳腺结节如何调理，有乳腺结节吃什么好等问题，希望对大家有所帮助。 乳腺结节如何调理 有乳腺结节吃什么好呢 乳腺结节如何调理?得了乳腺结节一定要做到以下三点： 一、适时进行检查 有一些乳腺结节的患者会发生恶变，为了及时发现，应该适时进行乳腺方面的检查平时可自己检查，检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊，一旦发现有变硬的单个肿块，应立即就诊。 二、饮食方面要注意 患上了乳腺结节后，在饮食方面女性朋友们你要注意饮食清淡些，多食蔬菜，对于一些辛燥刺激的食物要少吃，像忌辣椒、姜、蒜、花椒等

　　要是女性出现以下几个改变，很可能就是怀孕了。 　　一、对气味更敏感 　　这是新怀孕孕妇的一个很普遍的现象，她们会对博洛尼亚三明治或者咖啡或一些特殊气味更敏感甚至引起呕吐。虽然没有人确切地知道原因，但这可能是雌激素在你身体中迅速增加一个副作用。 　　二、敏感，乳房肿胀 　　其中一个怀孕的早期标志是荷尔蒙的不断增加导致的敏感，乳房肿胀疼痛。这种疼痛很像月经来之前那段时间的你胸部疼痛的夸大版本。随着你的身体对荷尔蒙变化的适应，这些不适感会在第一孕期后显著降低。 　　三、频繁排尿 　　怀孕后不久，你可能会发现自己频繁的去厕所。为什么呢 这主要是因为怀孕期间体内的血液和其它液增加了，从而导致了额外的流体通过你的肾脏流向膀胱。这种症状可以开始于怀孕六周到头三个月，并随着怀孕的进程和宝宝对你膀胱施加的额外压力的增加而继续恶化。 　　四、疲劳 　

怀孕后，产检是孕妈妈们必须要做的一件事。那么问题来了，怀孕后产检需要注意些什么？有备无患，带着疑问大家一起来看看吧。 怀孕后的每次产检，是孕妈的必修课，为了更顺利的做检查，孕妈要注意以下几点： 穿着上要宽松一点，因为孕中期产检时需要测量宫高和腹围，孕妈最好穿宽松一点的衣服，尤其是袖子要宽松，这样抽血的时候就不用再脱掉衣服了。 衣料应选用轻软、透气、吸湿性好的纯棉织品，不宜用化纤类织品。 如果要做B超，最好不要穿连衣裙，避免尴尬，尽量选择易穿脱的裤子或半裙。鞋袜最好也容易穿脱，以免穿脱费时，耽误检查进程。 如果有肝功能或血糖检查时，前一天晚上10点之后就不能吃东西了，第二天早上要空腹去医院进行检查。 产检时保持心情平静，因为情绪波动太大会影响结果，所以如果产检时发生什么不愉快的事情，尽量放下。

在和一些宝妈的交流中发现，有一些妈妈在护理和喂养宝宝时经验不足，易受到网络谣言的误导，总想着给宝宝早点断奶，然后给宝宝吃奶粉。下面小编就总结了妈妈在喂养宝宝时经常出现的错误，一起来看看吧。 错误一：奶水不够就想给宝宝断母乳 不少新手妈妈有这样一种想法：自己母乳少不够宝宝吃，就会影响宝宝的生长发育。早点给宝宝断掉母乳喂养改吃牛奶或奶粉。这样的想法根本不靠谱，新手妈妈不要再有了。 母乳是宝宝最好的食粮，只要妈妈的母乳能让宝宝吃个半饱或三分之一饱，就应该继续坚持母乳喂养。只要妈妈把身体养好，让宝宝多吮吸，母乳产量就会增加。 错误二：喂养很教条坚持每天的喂养次数 不少妈妈在喂养宝宝时显得很机械很死板，完全照着书上的来，不知道灵活变通。这些妈妈看见书上说每隔两到四小时就给宝宝喂奶一次，就不管宝宝的实际情况，

妈妈们平时饮食已经很丰富了，一般不需要大补，只需吃一些营养便餐就可以。 下面这些营养餐，不仅能让你足够应付日常的喂奶任务，同时还能避免热量过高，产后身材走形。 产后第1周：排恶露修复伤口 分娩中妈妈消耗了大量能量，身体很虚弱，所以在饮食上，热量高一些也无妨，但由于产后肠胃蠕动差，消化与吸收功能欠佳，所以要有针对性的食补，以达到排恶露，愈合伤口的目的。 推荐食物 红糖：红糖水含有大量的铁元素，也容易被人体吸收，适合补损，有利于促进恶露的排出。 鸡蛋：鸡蛋富含大量的营养，对恢复体力、神经系统修复十分有效，每天吃3-4个也可以。 小米：小米含有丰富的膳食纤维，能够养护妈妈的消化系统。 猪肝：每天100克猪肝，对产前水肿和恶露的排出具有良好功效。 老姜和麻油：老姜能温宫，

经期女人都会小心保养，那是不是月经刚走，就能恢复平时的习惯，对私处的保养放松警惕了呢？ 恰恰相反，月经刚走，正是阴道最脆弱的时候，一些事情，这段时间做了反而会更加危险！ 为什么月经走后阴道最易受伤？ 女人正常的阴道PH值为3.8~4.4，月经走后，阴道经过经血的冲洗，阴道的PH值会有所提升，对预防病菌的感染，相对平时而言更加脆弱。 所以，一些其他时期能做的事在此时做，引发有害物质或病菌入侵，妇科炎症发生的几率就非常高。 月经后别着急做这3件事！ ▌性生活 经期禁止性生活，这对于夫妻来说是考验，但即便是月经刚走，也不建议立即有性生活。 此时阴道抗菌能力还较弱，且子宫内膜正处于修复阶段，进行性行为不仅容易将细菌带入阴道造成阴道的炎症，而且还会影响子宫内膜的恢复速度，造成正在