产后哺乳期妈妈的饮食非常重要，因为只有哺乳期妈妈吃的有营养了，才会分泌出更有营养的乳汁，从而满足宝宝的营养所需，因为产后哺乳期妈妈的饮食一定要讲究科学，本文就请专家来帮新妈妈们指导，看看产后哺乳期到底应该怎么科学饮食。 专家指导：产后哺乳期妈妈的饮食 　　专家提醒，产后哺乳期妈妈的饮食要遵守以下几个原则： 　　1、哺乳期的膳食调配应参考我国营养学会的建议推荐供给量，增加各种营养素的供给量，尤其是优质蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素，并要注意各营养素之间的合适比例，如蛋白质、脂肪、碳水化合物的供热比应分别为13%-15%、27%、58%-60%。 　　2、注意钙和维生素D的摄入。如果乳母缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用乳母本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。 　　3、母乳中的水溶性纤维素，如维生素B1、B2、C等，可因乳母膳食中含量的变化而改变;脂

看着荧屏上国内国外各类女星走红毯，都有意无意的露乳，作为女人的我们厌恶着却又欣羡着。厌恶是因为我们嫉妒，欣羡是因为她们无论是否结婚生子，都能保持如此美妙的身材。于是，作为产后妈妈的我们也想要彻底解决产后怎么丰胸的难题，摆脱产后胸部下垂、萎缩等烦恼。下面小编就来给大家介绍三招断奶后丰胸的技巧，助你轻松解决产后丰胸难题! 断奶后丰胸的技巧一、双手抚摸，让胸部时刻享受到爱的呵护   断奶后丰胸的技巧 双手抚摸 双手的抚摸会给胸部带来呵护的感觉，因为这是爱抚，也是一种比较独特的丰胸方式，可是断奶后丰胸的技巧之一哦!经常抚摸胸部的女性胸一定比不经常抚摸的女性大很多。对于产妇来说，产后六个月之内不适合丰胸，不能用任何丰胸产品，因为此时用产品会对孩子产生不利的影响，但是并不意味着不可以抚摸胸部。相反，抚摸胸部还能起到很多意想不到

"4年久治不愈的前列腺炎终于治好了，感觉整个人一下子生机活力了，对生活更加的憧憬，海南福兴医院真厉害!"患者刘经理由衷地感叹道。 今年41岁的刘经理是大型公司部门负责人，勤奋能干，善于交际，还有着非同一般的好酒量。经常陪老总出差以及出席重要客户的联谊活动，喝酒敬酒，甚至替老总喝酒挡驾，已是家常便饭的事情了!为提升自己的地位，刘经理更是想方设法的替公司多拉客户，近几年来，压力越来越大，熬夜加班，经常陪同客户出入各种娱乐场所抽烟喝酒更是日益剧增! 一心为了工作，却尿频、尿急、阴囊肿胀，性生活无力;白天疲惫不堪，无精打采，完全不能进入工作状态，这让他有一种快要崩溃的感觉，而这种症状已经持续了3年，反反复复，折磨的整个人痛苦不已! 已经对前列腺炎治疗失去信心的刘经理怎么会选择海南福兴医院呢?事情是这样的，偶然从一个朋友那听说海南福兴医院的前列

怀有身孕，准妈妈衣食住行都会格外注意，生怕一不小心伤害到宝宝。很多明星妈妈怀孕以后因为工作需要，仍会踩着恨天高，看得人捏了把汗。那么，怀孕的时候到底能不能穿高跟鞋呢？ 准妈妈不宜穿高跟鞋 孕期时，准妈妈穿鞋应注重安全性，高跟鞋显然不符合。 1.增加身体负担 怀孕以后，身材变化大，肚子一天一天见长，体重在不断增加，准妈妈的身体重心逐渐前移。此时，若准妈妈穿上高跟鞋，无论是站立还是行走，腰背部肌肉和两脚的负担都加重，还易使身体不稳。 2.造成下肢水肿 在孕期，站立或行走时间一久，准妈妈下肢就容易出现不同程度的水肿，若再穿上高跟鞋会使情况加重。 3.使腰酸背痛加剧 若准妈妈穿上高跟鞋，在行走时为了保持身体平衡，腰椎会不由向前，而胸椎向后，使脊椎弯曲度增加，更容易疲倦，腰酸背痛情况也

想要孩子长得高?那么在孩子身高的猛长期，家长们一定要充分创造有利条件，为孩子长高个加把劲! 春天是万物生长的季节，更是孩子长身体的最佳时机。 世界卫生组织的一项研究证实：孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。 立春后，注意孩子以下5个方面的调养，会使孩子长得高、长得好! 科学食补 想让孩子长高，首先必须补充足够的营养，尤其是蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等生长发育必备的营养素。 而食物中的营养，是最安全也最容易吸收的。妈妈们一定要重视孩子的饮食，给孩子多吃以下几类食物： 鱼、虾、牛奶、瘦肉、蛋白、豆制品等高蛋白的食物; 虾皮、海带、紫菜、芝麻、奶制品等补充骨骼生长所需的钙、磷等矿物质的食物; 动物肝脏、牡蛎、蘑菇、蛋黄、坚果、白菜

吃也能塑造完美身材！今天月子帮的月嫂导师为大家介绍14种美食，既能够补充营养，也能帮助妈妈恢复身材，一举两得！ 对于新妈咪如何平衡营养、美食与瘦身，着实是个难解的谜局。不过，在各类食物中，有一些特别“可爱”的东东，对于新妈咪，既补身又瘦身，新妈咪快来认识一下它们吧！ 粮谷主食 1 苦荞 高寒山地出产的苦荞可以减肥。这种谷物营养价值高，不仅富含生物类黄酮，还有禾本植物（大米、小麦）缺乏的维生素PP和赖氨酸，这些都不是瘦身者青睐它的直接原因，它含有支链淀粉，是缓慢吸收的碳水化物，减肥靠的主要是它。每周2-3次食用部分添加苦荞面粉制作的面条、馒头，会很有益。 2 赤豆 能利水通乳，营养也很好，蛋白质丰富，磷和铁的含量也高，豆皮里还有膳食纤维和豆皮多酚，有着大米、面粉所难企及的营养价值，十分适合新妈咪。不过，吃豆

有时候怀孕是期待已久的，终于盼来了。而有时候，怀孕让你猝不及防。其实在怀孕初期身体就会有一些变化的。怀孕后大多数的人都会有以下的变化： 01 月经迟迟不来 如果月经平时都很准的，而这个月过了一周了还没来，上个月也没有吃生冷辛辣的食物，最近也没有压力很大的事，那你就该想想，是不是自己中奖啦。月经经常推迟每次都不准的除外哟。 02 疲乏无力，总是犯困 感觉这一阵子晚上也没有熬夜，但是白天总是犯困，打不起精神，浑身疲乏无力，在上午和早上最为严重。 03 乳房发胀刺痛、乳房上的经络明显 一般在大姨妈来之前，可能会出现乳房胀痛的情况，但是大姨妈也没来，乳房涨得厉害，并且乳晕变深 04 尿频 感觉也没有喝很多水，

12月4日，喜安智10周年暨品牌升级发布会在深圳东部华侨城黑森林酒店盛大举行。海王baby(即海王健康科技)旗下的喜安智自2007年问世以来，成功开创了奶粉行业消化吸收领域的先河。十载光阴砥砺前行，喜安智继续在消化吸收探研深耕，注册制后将全系列配方和品牌双升级，夯实“消化吸收高标杆”的产品定位。 此次喜安智十周年庆典暨品牌升级发布会主要围绕喜安智的未来发展战略，从供应链布局、品牌及配方双升级、数字化营销、顾客沟通、品牌策略等多维度阐述了喜安智新十年的发展计划。 发布会当天，海王集团高层、海王生物工程股份有限公司、海王健康科技高管等以及业界大咖、公司合作伙伴、媒体、员工代表出席了本次发布会，共同见证喜安智这一重要时刻。同时还请到了婴童行业一众大咖联袂从行业多角度的精彩干货分享，情歌王子黄格选也莅临到场，为晚会嘉宾带来《春流水》等经典老歌。 全球化布局

　　对于新妈妈来说，刚开始进行母乳喂养，不懂的问题肯定有许多，因此很容易陷入一些母乳喂养的误区，本篇资讯，亲亲宝贝小编就列出，新妈妈母乳喂养易陷的4大误区，以供参考。 　　误区1——啥事都一个人扛 　　埃丽卡·克洛斯，家住美国加利福尼亚州锡尔弗莱克，怀孕时，她猜想自己母乳喂养宝宝应该轻而易举。然而，事情却没有想像的那么简单，她要忍受睡眠不足、内分泌失调和挫折感，每次喂奶时她都会感到疼痛，于是只好改用配方奶粉。 　　特拉华大学人类学家凯瑟琳·德特勒尔专门研究母乳喂养。她发现，独自应对困难的妈妈通常会在母乳喂养时失败。她说：“人类需要交流，现在大多数人都生活在大家庭中，也可以向你的母亲或祖母征求建议。” 　　误区2——不好意思问别人 　　针对这一问题，CNN提出的应对之策是，妈妈们之间

前列腺肥大吃什么药 前列腺肥大，也被称作良性前列腺增生。临床上，多数的患者治疗方法可以采用口服药物治疗，主要包括几大类，其中有α受体阻滞剂，如坦索罗辛等;还有非那雄胺，即5α-还原酶抑制剂;还有M受体阻滞剂，如托特罗定、索利那新。另外，还有一些中成药和植物药，也有很好的疗效。 前列腺增生的治疗主要是根据患者的症状进行治疗，如果患者以排尿困难为主，排尿不畅症状明显，建议患者口服α受体阻滞剂，在此基础上，可以加用5α-还原酶抑制剂非那雄胺，它的作用是使前列腺体积缩小，但是需要长期服药。还有患者以尿频、尿急等储尿期症状为主，建议患者口服M受体阻滞剂，如托特罗定、索利那新。 另外，中成药和植物药，也具有改善患者症状的临床效果。所以，良性前列腺增生的治疗，建议在医师指导下用药。 前列腺肥大怎么治疗 前列腺肥大通常和前列腺

        “2014挑战最大规模的孕妇瑜伽课(多场地)吉尼斯世界纪录称号”于11月1日成功举办，来自重庆、广州、贵阳、太原、哈尔滨等地10个会场的853位准妈妈一起上课，一起做瑜伽，成功创造了吉尼斯世界纪录。据挑战活动主办方代表李玉介绍，此次挑战活动的目的是通过孕期瑜伽这种形式，号召更多的准妈妈开展孕期锻炼，提高身体素质，有利于顺产。吉尼斯世界纪录认证官在重庆主会场见证了这一纪录的产生。 　　吉尼斯世界纪录英国总部认证官费为民先生向主办方颁发证书 　　孕期锻炼 促进顺产 　　据介绍，此次活动是由博生医疗投资股份公司主办，重庆现代女子医院、重庆俪人医院、贵阳和美妇产医院、广州女子医院、山西现代妇产医院、黑龙江和美妇产医院等10家妇产医院承办。重庆现代女子医院李治修院长说，自然分娩有利

儿童一定要慎用这五类药物！儿童用药需谨慎.....

        国人重视的坐月子，如今有了专门的月子会所，大陆北上广最时尚的那些人，早就把坐月子到会所变成了生孩子基本项。辣妈正传里孙俪的高大上女上司早就在电视剧里说：洛基的一切我都安排好了，生在私立医院，然后住月子会所，上国际幼儿园……” 　　小编随便在网上找到点评特别牛的一家名叫莱弗的月子会所，挺着肥胖的肚子，冒充孕妇去鬼扯一下，和她们咨询的人简单的互聊一会，就开始参观了，总体来说，坐月子就那么点事儿。 　　一、管妈妈 　　为什么电视剧里刚当爹的人，都感动的拉着老婆浮肿的手说：“老婆我爱你!”因为不管顺产还是切肚皮拽出来的，母体损伤都会有的，要么是顺产的时候，用女人的话说就是来一剪子，要么是肚皮上里外好几层豁口，医院管2、3天，2、3天伤口好了那才

提到痘痘，相信女性朋友对它并不陌生，它常常发生在女性朋友的脸上，严重影响了爱美人士的形象，给生理和心理上带来了双重的折磨，完美一直都是所有女性所苦苦追求的，拥有洁白如玉，无暇的肌肤是所有女性做梦都想有的。所以祛痘也就成了一个亟待解决的问题，那么有什么祛痘好的产品?哪些祛痘产品效果好?现在为你揭晓答案。 现在很多朋友都被有什么祛痘好的产品所困扰。在使用了各种祛痘产品都无效后，难免会有消极的想法，专家研究称：只要选对祛痘方法，选准科学的祛痘产品，祛除痘痘，拥有白净的肌肤是并不困难的。那么到底有什么祛痘好的产品?哪些祛痘产品效果好?经过多方对比考察，摩氧成为最佳选择，摩氧是为数不多的国家认可的正规产品，已有千万女性用它祛痘成功，且目前网络销售最火爆，是祛痘的最佳选择，拥有美丽肌肤就选它。 有什么祛痘好的产品 公布哪些祛痘产品效果好 有什么

女性整个孕期都需要非常的小心护理，尤其是孕晚期的时候胎儿即将临盆需要注意的事项很多，那么孕晚期有哪些需要注意的事项？一起来看看吧！ 怡然头胎是个女儿，婆婆一直撺掇着生二胎，想要个儿子，怡然开始不高兴。后来看到周围的朋友都忙着生二胎，又动了心思。经过半年时间的备孕，终于在40岁高龄怀上了二胎。 怡然怀孕后，各项产检都不落下，生怕宝宝出现什么闪失。她有个同学就是当地最好的妇产科医生，一有风吹草动、头疼脑热，她就咨询她的同学，一些小毛小病很快就会得到解决。 前面一直风平浪静的，可是到了怀孕8个月的时候，她肚子疼了一晚上，又怕打扰她同学休息，就一直忍着没问，以为这就是肠绞痛呗！ 第二天一早，她就问她同学吃点啥药好，她同学一听说她肚子一阵阵疼，很是着急：那就是阵发性疼痛，很可能是宫缩，小心早产，赶紧去医院吧！ 怡然赶紧去了医院，到

　　母乳喂养宝宝不止是能提供给宝宝最营养的饮食，而且还是女人保持身材的一种有效方法，有这么一种说法，女人给宝宝喂奶不会导致胸部下垂。这是怎么回事呢？ 　　乳腺增生是一个很常见的病，这种病主要是根据体内激素，特别是年轻的女性体内的激素水平是随着月经周期的变化而改变的。 　　对于乳腺外科来说这是一种常见病。若起初发现时很小的就不用管它，专家建议女性朋友三个月或半年去复查一次，平时尽量不要去摸或按压乳房。 　　哺乳对胸部影响众说纷纭，有人说哺乳会令乳房下垂变形?也有人说哺乳更利于产后身材恢复?到底哪种说法更有科学依据? 　　母乳喂养不但不会影响母亲的体型，还能消耗怀孕时积累的能量，促进母亲产后身体的复原。引起乳房产生变化的，不是哺乳，而是怀孕本身。女性孕期的激素使乳房变得比以前丰满许多，皮肤拉伸紧绷。母乳喂养新生儿，并没有改变乳房的生理组织结构，只是引起乳房的一些反射调节作用，相反，哺乳

生完孩子下面特别的松弛怎么办?这个问题不少女性都很在意。毕竟生育是每一个女人都会有的经历,而阴道松弛也是每女人追求幸福和健康最大的阻碍,缩阴很有必要。但是该如何恢复产前阴道紧致呢?下面5种缓解产后松弛方法介绍一定要看。 当然,在小编介绍缓解产后松弛的方法之前,小编需要特别提醒大家一点,虽然女性都是生孩子,但是松弛程度不一样,如果想要避免产后阴道松弛所带来的危害就必须及时缩阴。而在这一方面,选对缩阴产品是很有必要的。对此小编特别为大家推荐知名品牌露卡菲娅(LUKFEY)。 理由如下: 露卡菲娅是由正规医药公司生产,通过多种纯天然植物精华提炼而成的外用缩阴产品,即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用。另外其独创的“养护结合”缩阴原理,除了可以清除体内病菌,恢复阴道自净能力,还能深层滋养阴道细胞,修复因为生育而受损的阴道组织,自

　　中新网财经频道统计发现，截至6月19日，目前全国已有10个省份发布了2012年的企业工资指导线。其基准线大多在14%左右，其中新疆和天津基准线最高，达16%，北京基准线最低，为11.5%。 　　新疆、天津基准线最高 北京最低 　　中新网财经频道统计发现，在目前已经公布的10个省份中，工资指导线基准线最高的是新疆和天津，均为16%，最低的是北京，为11.5%。统计得出，这10个省份的基准线平均为14.1%。 　　统计显示，在这10个省市中，上线最高的是河北，为23%，最低的是上海，为16%，10个省份的上线平均水平为19.8%;而下线最高的是天津，为7%，最低的是山西，为4%，其中，宁夏未对下线作出具体规定。除宁夏外9个省份的下线平均水平为5.3%。 10省市2012年企业工资指导线一览 　　据了解，企业工资指导线是政府根据当年经济发展调控目标，向企业发布的年度工

　　亲亲宝贝小编提醒备孕期的夫妻，在孕前，除了注意饮食健康外，还需应该生活上的细节，特别是要注意以下这4大事项，以免因为这些事项而导致你怀孕困难，请看下文详细内容： 　　1、不可有不良的情绪。 　　不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁的精神状态，会影响精子或卵子的质量。女性受孕后会因不良情绪的刺激而影响母体激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响胎宝宝生长发育，甚至造成流产。因此当心情不愉快时，最好暂时避免受孕。 　　根据现代心理学和人体生物钟理论来说，当人体精神状态、精力、体力、智力、性功能都处于高峰的时候，精子和卵子的质量也会相应提高，不仅易于着床受孕，而且有利于优生。因此在准备怀孕时，夫妇两人都应该保持良好的精神状态。 　　2、避免吃某些药物。 　　有些女性因为身体的缘故，长期服用某些药物。要知道，有些药物如激素、止吐药、安眠药等，都会对生殖细胞有一定影响。由于卵子从初期卵细

　　脑瘫是指自受孕开始至婴儿期非进行性脑损伤和发育缺陷所致的综合征，主要表现为运动障碍及姿势异常。脑瘫不是弱智，很多人认为脑瘫患儿智力上也有缺陷，实际上，这种观点是错误的。脑瘫并不等于弱智，很大一部分脑瘫患儿仅仅是运动功能障碍，智力上并没有问题，有些甚至智商还会高于一般同龄。亲亲宝贝小编温馨提示新生儿脑瘫的征兆有哪些。 　　脑瘫发展分为三个阶段：1～6个月为第一阶段，患儿表现为肌肉无力、抬头困难、不会翻身、坐不住、手指及大腿等关节过度背屈。半年后至两岁为第二阶段，患儿不会爬、站立不稳或不能站立，肌张力不稳定，关节活动开始有阻力，有折刀感或肌张力低下，无自主运动等。最后阶段表现为各式各样的肌肉痉挛，姿势异常，并逐渐形成关节变形，为治疗训练增加难度。 什么是脑瘫？新生儿脑瘫的早期信号有哪些 　　对于小儿脑瘫除了早发现以外，尽早进行有效的治疗也是非常关键的。董主任介绍，以湖北省妇幼保健