人流后多久可以洗澡 人工流产之后随时是可以洗澡的，对于洗澡是没有限制和要求的，但是建议做完人工流产之后三天再洗澡，因为过早的洗澡容易引起女性感染的发生。洗澡一定要洗淋浴，不要洗盆浴，因为女性的宫颈口做完人工流产之后处于开放状态，如果洗盆浴，容易引起炎症上行感染，从而出现盆腔感染发生。 洗完澡一定要注意保温，不要着冷、受凉，刚刚做完人工流产之后女性的机体抵抗力是比较差的，如果不注意保温，容易引起上呼吸道感染甚至发烧。洗完澡之后需要注意不要吃辛辣刺激性食物，要注意外阴局部的清洁、卫生等。 做完人流需要注意什么 第一、需要按照医生嘱托，然后将医生开的药，足量的规律用完，比如口服抗生素，还有益母草等帮助子宫收缩药物，术后按照医生嘱托定期到门诊复查; 第二、做完手术之后，是一个月之内最好是不要有性生活、盆浴，还有阴道冲洗

很多准妈妈在怀孕后的第一件事就是剪头发，一方面是为了方便打理，另一方面怕头发太长会和宝宝抢营养，孕期留长发真的会和胎宝宝抢营养吗？ 孕期留长发会和胎儿抢营养吗？ 专家表示，头发长短和头发的营养消耗无关，头发生长也不会和胎儿抢营养。一方面，胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。 另一方面，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养，根本没必要。 孕期到底要不要剪头发？ 既然留长发也不会和宝宝抢营养，那么孕期还要不要剪头发呢？其实很多准妈妈剪头发，更多的是为了方便打理，所以，孕期要不要剪头发更多地取决于个人的生活习惯和审美取向，和胎儿无关。

宫寒吃了冰淇淋肚子痛怎么办 可以找热水袋敷一下小腹。 平常患有宫寒的人是不能吃冰淇淋的，生冷刺激的食物可能会引起肠蠕动痉挛，从而导致肚子痛，这个时候可以用热水敷局部减缓症状，或者过一会喝点红糖姜水取暖，必要时用附桂理中丸治疗。 女性在吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。从而导致宫寒加重。 宫寒的人吃什么好 1.宫寒散。宫寒散对于宫寒的人来说大有用处，专门治疗妇人下腹坠胀,脘痛,痛经,下腹部不暖,四肢寒凉,脸色苍白,小便频多,口淡而无味,喜食辛燥等宫寒引起的诸症。 2.红花暖宫蛋。取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3～4个月经周期,可以疏散淤血、温暖

拥有一口好牙齿，对每个人来说都是十分重要的，这不仅关系到个人的颜值，还直接影响到身体的健康。宝宝的这3个小习惯，正伤害着宝宝的牙齿，很多家长都不知道。 1、用牙齿咬包装袋或玩具 宝宝很喜欢模仿大人，比如看见大人用牙齿，咬开打不开的包装袋或是玩具，这些便会引起宝宝的学习模仿。长此以往，宝宝形成习惯，很容易会病从口入，导致牙齿出现隐裂，刚开始可能会感觉不到，但是时间长了，裂纹加深，宝宝在咀嚼的时候，牙齿就会出现疼痛的情况。 所以，家长应带给宝宝正确的示范，教会宝宝如何去撕开包装袋。如果宝宝是出牙时牙齿不适导致爱咬东西，家长可以给宝宝准备一个牙胶，来缓解宝宝出牙不适。 2、饮料果汁代替白开水 如今市面上有很多乳酸或是碳酸饮料，酸酸甜甜的口感很受宝宝们的喜爱。据报道，一个5岁的小男孩每天都把饮料当水喝，导致牙齿出现严重

近年来，我国离婚率持续攀升，背后的原因，既有个人因素也有社会的因素。纵观许多离婚案例，不难发现，外因往往不过是起导火线或者起激化作用，内因才是导致婚姻破产真正的“凶手”。相信所有爱情最初的念想，都是抱以“执子之手与子偕老”的心态。 然而美满持久的婚姻，总是离不开足够努力用心的经营。如何经营?这既是一个技术活儿，也是一场人生的历练与修行。 朋友晒出了刚出炉的离婚证，我才发现传说中的绿色的离婚证现在已经变成了喜庆的鲜红色，照这样看，果然就像电影《非诚勿扰2》里的离婚庆祝宴的场景一样——离婚也算得上皆大欢喜的一件事儿了。 刚认识朋友时我家小人儿7个多月，我正是膀大腰圆的147斤的大胖子，每天公园里两个小时是我带小家伙的户外时间，正巧遇到了每天也定时带5个月孩子来公园晒太阳的朋友，朋友也是全

现代女人怀孕不像老辈人那时分，你问问奶奶级的白叟，哪一个当年不是挺着大肚子下地干活？可是现在不一样的啦，现在考究优生优育，每一胎都是爸妈格外“创造”的，当然要极其当心的对待啦。 一说怀孕了，就各种养分品、补品的给孕妈预备，让孕妈多吃保胎。但本来要我说，怀孕安胎这件事，买补品还不如正经的食疗来得好用呢！ 怀孕安胎，孕妈最离不开的是下面这6样食物，对照参阅，看孕妈你现已吃了哪几样吧！ 1、富含维生素的柑橘、柠檬 孕早期母亲最激烈的反响即是孕吐，严峻的母亲乃至影响到三餐食量。当孕妈胃口不振，食用过少的时分，孕早期急需养分的胎儿养分跟不上，就会很简单发生疑问。所以，孕早期孕吐这个疑问是一定要处理的。多吃维生素丰厚的食物，比如柑橘、红枣、马铃薯、柠檬等，对孕吐十分有用果。 2、西红柿、苹果 怀

进入伏天后，几乎每天都能收到高温预警提醒信息，这样的桑拿天对宝宝来说真是考验，尤其是还没有经历过夏天的宝宝，晚上睡不好就是考验之一，也是家长的一大棘手问题，不开空调，宝宝总是热醒睡不好，开了空调又担心宝宝着凉拉肚子......今天要和大家分享的就是，如何让宝宝在暑热天也能舒舒服服的睡觉，夜里还不着凉，端好手机认真的学起来喽~   开空调要得当 闷热的夏天夜晚，因为顾虑开空调睡觉对宝宝不好而不开空调，宝宝睡不好觉，就容易造成体力下降、身体疲惫等；但如果空调温度过低也的确容易使宝宝受凉感冒。 因而，可以将空调温度设定得稍高一些，如26～28℃左右，并定时2～3小时，当宝宝进入深度睡眠后，采用微风循环，把空调开成通风挡，并适当开窗透气。 照护建议： 1、在空调房不要让风对着宝宝直吹，可以开客厅空调，把卧室门打开；

还记得独自带孩子时遭受的各种痛吗？ 终于小生命在家人的盼望中降临了，可是等待妈妈们的，除了初为人母的手足无措、见证孩子成长的幸福，不可避免地要忍受即将到来的各种痛： 一．喂奶时被咬的痛 随着孩子月龄的增大，等到6个月左右时，一颗颗小米粒就会开始冒出来。这时候，长牙期的瘙痒肿胀感会使孩子特别喜欢乱咬东西。家里的玩具、咬咬胶、磨牙棒、衣服、妈妈的肩膀……几乎都成了孩子的“食物”。当然对于母乳喂养的妈妈来说，喂奶时被孩子调皮地咬住奶头带来的疼痛感真的是此生难忘呀。 二．被孩子乱抓拽头发的痛 有了孩子之后，很多妈妈恨不得剃光头发，这样也就不会被不懂事的熊娃娃乱抓头发。没办法，不管是短头发、披散着头发，还是扎成丸子头、马尾辫，只要抱起孩子或者喂奶，都逃不了他的摧残和折磨。那连着头皮被揪起来的酸爽感，真的是分

3，4个月前的宝宝，胃容量较小，夜里频繁吃奶很正常，同时频繁吮吸也有利于母亲产更多的奶；3，4 个月以后，一些宝宝开始睡长达5小时或更久的整觉，但每个宝宝的情况不同，有些宝宝仍然习惯在夜里频繁吃奶，这让很多妈妈疲惫不堪，你可以选择文中的方式，逐渐帮助宝宝断掉夜奶。 总的原则是，在听从宝宝需求的基础之上，为大人和宝宝争取更多的睡眠，这有一个过程，甚至有时还会倒退，但请妈妈们也不要为宝宝不能睡整觉而焦虑，耐心一点，给宝宝一点时间，总会守得云开见月明。 母乳喂养并非必须全天候无限量、无限时供应，为了保证妈妈和孩子的睡眠，妈妈可以选择为孩子断掉夜奶，白天的母乳喂养仍然可以为宝宝提供足够的营养和免疫。 像学会走路、自主如厕一样，睡整觉对宝宝来说可是一个里程碑，这有一个过程，每个宝宝的发展进程也不同，也许家长们做了很多干预，但最后也只能静待花开。

怀孕期间，我们都知道孕妈们适当的运动和活动会有好处。但是也要因人而异。比如孕期散步也需要注意些事情。下面就一起来看看吧。 因为觉得孕期散步好，表妹一怀孕就制定了孕期散步计划，准备每天拉着老公一起走个一千步，这个计划让我知道后真是哭笑不得。要知道孕期散步虽然好，却也是有讲究的，并不是迈开腿走就行了。 孕期散步的好处，主要是针对孕期孕妈的体重控制和身体健康，以及胎儿健康来说的。 也就是说，在孕妈和胎儿状态都适合的情况下散步，才能做到对两者都有利。总体来说，有三类孕妈在散步时不可大意，不可刻意为之，如果想建立散步习惯需要征求医生意见。 怀孕未满三个月的孕妈 表妹刚怀孕就制定散步计划，这显然不合适。因为怀孕的头三个月，胎盘着床不稳，需要格外留心。平时出门上街买菜之类的倒

不知道你有没有听过这样一句话：一个人值不值得嫁，得看他心情不好时的模样。他在心情不好时，还能顾忌到你的感受，说明他心里是真的在乎你。 小欣发了个朋友圈，本姑娘要结婚了。 是不是奉子成婚? 结婚要慎重，否则会惨痛。 ...... 朋友们的评论开了挂，因为小欣认识男友不足两月。 小欣说，结婚是大事，本姑娘不是闹着玩的。 原来，小欣考完驾照之后没买车，男友说，那你就用我的车练手吧。 小欣开车带男友去效外游玩，风景好心情好，小欣就有点得意，一手把着方向盘一手玩自拍。 男友坐在旁边提醒，开车要集中精神，不能三心二意，更不能玩自拍，否则会分散注意力。 小欣任性不听，结果出大事了。 车子进入弯道，岔路口突然窜出一台摩托车横过马路，猝不及防，小欣竟然打方向盘踩油门，车子

　　5月8日晚，中山一对新人结婚时遇到瓢泼大雨。婚宴现场灌入近50厘米深的洪水，众亲友不得不站在凳子上参加婚礼。 　　根据@中山城中城网友爆料。5月8日晚，中山一对新人结婚时遇到瓢泼大雨。婚宴现场灌入近50厘米深的洪水，众亲友不得不站在凳子上参加婚礼。 　　婚宴现场的简易棚顶破裂，雨水如瀑布般倾泻而下，酒店服务员不得不赤脚上菜，而众亲友则边打雨伞边吃喜宴。 　　根据广东省气象台预报，8-11日受暖湿气流和低压槽共同影响，我省将有一次暴雨到大暴雨的降水过程，并伴有雷电、短时强降水或雷雨大风等强对流天气。其中珠三角将会有持续性罕见暴雨。 　　10日，珠三角和东部市县还将有暴雨到大暴雨，局部特大暴雨，其余市县有大雨局部暴雨，部分市县伴有雷电、短时强降水或雷雨大风等强对流天气。

控血压、预防心脏病 土豆西红柿可以防治高血压，因为两种原料有一个共同的特点，都含有丰富的钾，钾能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。 此外，有研究表明，西红柿内的营养物质可以降低血液中胆固醇及甘油三脂的浓度的作用，有助预防各种心血管疾病的发生。 抗疲劳、防衰老 研究发现，西红柿汁具有抗疲劳的效果。 土豆富含维生素C，这是一种水溶性维生素，有助于老人的牙龈健康以及增强免疫力。 尤其对于喜欢运动的老年朋友们来说，每天吃些土豆，增加维生素C的摄入，有抗衰老和抗疲劳的功效。 防中风 土豆富含的膳食纤维有助于控制血液中胆固醇的含量。其中的黏体蛋白质，能预防心血管疾病，减少中风的危险。 研究人员发现，西红柿等富含西红

得了多囊卵巢综合征，患者们就好好好注意饮食了，这对治疗也是很大的帮助。那么，在日常生活中，多囊患者该吃哪些，又该注意和避免哪些呢？ 需要避免的食物 血糖生成指数高的食物 血糖生成指数高的食物会造成血糖水平的快速上升，而胰岛素的水平会适应血液中葡萄糖的水平变化。 总的来说，虽然血糖生成指数高的食物有较好的口感，但是一般都是高卡路里并且缺乏营养物。例如：大米、土豆泥、松饼和蛋糕。 乳制品 牛奶的摄取会导致睾丸酮水平升高，牛奶中含有一种蛋白，会限制体内正常睾丸酮的通路，睾丸酮不能被及时利用会导致水平上升，如果PCOS患者的睾丸酮水平已经有所上升，乳制品会使情况更加糟糕。 酱油制品 一说到控制饮食，首先想到的是酱油。酱油和推迟排卵有密切的联系，虽然没有特别

如今女权主义兴盛，追求幸福男女平等，但妈妈们也有担忧，女儿将来主动追求幸福的同时，会不会姿态太低，为以后的情感被动埋下伏笔？你怎么看？ 我的女儿虽然才1岁半，但做起事情却有强烈的自主意识。她想干什么，不想干什么都得由自己决定，别人勉强不得。这不禁让我感到日后对女儿的教导颇有压力，但也促使我不断学习，不断的思考应当如何教育女儿，如何引导女儿，如何在百家争鸣的思想中去伪存真，如何选择适合女儿自身特点和个性的教育方法。 最近，和朋友们小聚，听朋友说了他的男性朋友A的不幸福婚姻。A结婚比同龄人稍晚，当时有一个非常爱慕他的女孩追求他，在女孩的主动热络下，A渐渐对女孩有了感情，后来两人结婚，婚姻生活还算温馨幸福。 但A说，每当和妻子产生矛盾吵到不可开交的时候，他从不会主动低头或认错，每次都是妻子向他妥协。他的心里总会抑制不住地蹦出一个声音，“谁让你当初追我的，

产检：闯过几道重点关 NT检查。（11~14周） 一般在孕11~14周进行。它指的是胎儿颈项透明层检查，查的是胎儿颈后部皮下组织内液体积聚的厚度。一般来说，厚度大于2.5~3毫米，有淋巴水肿，则高度提示唐氏儿，建议做绒毛膜检查或羊水穿刺确诊。 唐氏症筛检 （13-16周 ） 现在起，孕妇每次须做例行检查：称体重、量血压、查子宫大小及宝宝胎心音等。若年龄在35岁以上，建议在16-18周做唐氏症筛检，风险高的应安排做羊膜穿刺检查。 B超检查（17-20周） B超胎儿畸形筛查：怀孕17—24周中做的超声波检测，使医生能够全面观察胎宝宝的生长情况，检查他的器官是否畸形。准妈妈可以看到他的头部轮廓、大脑、脸部、脖子和脊柱、胸廓、心脏、肺部和横隔膜。也可看到它的腹部、肝脏、脾脏、胃、外部生殖器官、胳膊和腿。胎盘和羊水。如果准

排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程，是正常女性都要经历的生理过程。月经正常的女性一般每次月经周期都会有排卵，排卵多发生在下次月经来潮前的14日左右。 　　很多女性尤其是不孕症患者尤其注重是否有排卵，其实排卵是有感觉的。其表现有以下几方面： 　　一、肛门坠胀或一侧下腹痛：成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。二、排卵期出血及体温上升：卵巢兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。排卵后由于孕激素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的变化，寻找出自己的排卵日期。 　　三、阴道分泌物增多：女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明；随着排

剖腹产后上厕所尿痛怎么回事 刨腹产后上厕所尿痛、小便痛最大的可能就是出现了尿路感染，比如尿道炎和阴道炎等，因为刨腹产的时候会在尿道口插入导尿管，如果导尿管滞留时间过长就会使尿液产生逆行，尿液中含有细菌，从而导致发炎，所以在小便的时候会出现疼痛的感觉，这种情况就要配合医生的治疗，吃一些消炎类的药物进行治疗。 刨腹产后上厕所出现尿痛、小便疼痛也有可能是刀口牵引所致，女性刨腹产会在小腹部位拉一个大约5厘米的刀口，这个刀口过了麻药劲以后疼痛剧烈，女性小便的时候会挤压到伤口或者小便时用劲都会牵引伤口疼痛，所以也会出现尿痛和小便疼痛，这种情况的疼痛无需多加治疗，平常注意动作不要过大就可以了，只要伤口愈合以后疼痛也会消失。 刨腹产产后上厕所尿痛、小便疼痛也有可能是上火导致的，刨腹产后的女性身体内水分流失严重，如果没有及时补充水分就会出现小便疼痛，这

柳岩凭借自己的D杯大胸在电影《不二神探》中大放异彩，而既不二神探之后，在电影私人订制之中，李小璐也凭借自己丰满的胸部吸引了众多观众们的眼球。小编发现，这些明星们，不仅拥有大人气还有的就是大杯罩了。她们天生的优势，让我们这些小胸们羡慕嫉妒恨!那么，产后怎么样可以丰胸? 产后怎么样可以丰胸?网上有很多都谣传那位明星去做丰胸手术，然后胸部变大的。于是，就有很多人盲目跟风，为了美丽，去做丰胸手术，但是丰胸手术真的好吗? 记者从著名的丰胸专家马医师那里了解到，丰胸其实并不是说百分百安全。丰胸手术中以及丰胸手术后会出现的问题，是谁都无法预料的。丰胸手术后有可能会由于人工乳房的大小、位置不对，人工乳房与穴位不均配从而导致手术后乳房移位，扭转或者外露;同时也有可能导致丰胸后遗症，包括乳房变硬、出现排斥反应、硅胶假体破裂、活者血肿等等这些都是常见的丰胸手术危害。那

说起乳腺增生，是很多女性心中的一个刺，很多女性都会有自己的苦衷在里面，大家不要选择忽视乳腺增生，它的存在会给女性们的身体健康带来一定的影响，那么乳腺增生应该吃什么药?对于这个问题，下面就让我们具体了解一下吧!   口服药物具有一定的局限性，局限在于效果差，调理不彻底，而且长期口服药物对于人体会有一定的副作用，所以选择口服药的朋友一定要慎重。那么这时有人就会问，不吃药该怎么治疗?今天小编就为你推荐一种简单，安全，有效的外用调理方法，这种方法就是——外用贴敷的乳蓓康AB贴。 乳蓓康AB贴采用中药姜根油、乳香、没药、生南星、芒硝、露蜂房、冰片、薄荷脑等27味名贵天然中药材，以外用贴敷的方式于乳房特殊部位，利用中药活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用，使乳房包块从边缘到中心软化、变小直至消失，同时疏通乳腺局部淤阻的气血，通畅循环道路，使乳