上次陪朋友去上孕妇课，当时就听到一位老师讲，有一个宝妈非常注意给宝宝做胎教： 孩子生下来差两天五个月就会叫爸爸，六个月爷爷奶奶都能叫了，而且上学的时候连续跳级，老师都不敢收，因为他什么都会，让去听课的孕妈回家注意胎教。 感觉这个老师有些夸张了，正确的胎教对胎儿的性格和行为习惯的培养是有一定的帮助的，但是宝宝的聪明与否还和很多因素有关系，适当胎教就行。 而想要宝宝聪明，其实除了先天的基因，孕期准妈妈们只要舍得这三件事也是可以帮助胎儿脑部发育，有助于智商提升的。 舍得和胎儿交流 孕期4~12周脑细胞的形成期：这个阶段孕妈妈可以大声地歌唱，孕妈妈不要担心自己五音不全，其实只要是自己喜欢的歌，即使是随着哼哼心情也会变得欢快，可以让胎儿及早的熟悉妈妈的声音增进感情。 孕期20周左右脑细胞的生长期：白天多放些音

据统计，约73%的准妈妈对怀孕多久后可以胎教这个问题都不能给出明确、正确的答案。医学家、胎教早教专家给出建议是：开始胎教的最佳时间是孕四个月。真的是这样吗？要弄清楚这个问题，先要确认胎教对象——胎儿都发育情况，根据其实际的发育特点来判断是否真的适合开始胎教。 孕四个月的胎儿发育情况 胎儿从头到臀长约有18cm，重约150-200克。胎儿的双眼还在紧闭着，但是已经变得更大了。 身体形成褐色的皮下脂肪，生长速度开始放慢，白色的脂肪质包围脊椎的神经纤维。胎宝宝的神经系统、感觉系统开始变得发达，细小肌肉开始会动，头部可左右摆动，开始有吸吮手指的动作。这个时期他非常的灵活顽皮，所以胎动也非常活跃。但是，个别孕妇对胎动的敏感性较低，或许要到18周才能明显感受到胎动。 胎儿听觉神经进一步完善，听觉系统基本形成，已经能够听到声音，并在母体

俗话说得好：“母子连心”，不要以为腹中的小不点什么都不懂啊，你经常和TA交流互动，小可爱也会懂得你的心。所以在孕期，孕妈要每天和腹中的套儿亲密的互动，不但可以增进母子感情，胎儿也会感受到来自妈妈浓浓的母爱，也为出生以后语言的学习和发展奠定良好的基础哦! 1：唠唠家常 没事的时候，孕妈就和胎宝宝聊聊天，胎儿虽然听不懂妈妈在说什么，但是他们很享受母亲的声音和这种说话的感觉。有的孕妈不知道该和胎儿说什么，其实很简单，你可以把ta当成一个懂事的孩子，向ta 表白你的爱，介绍家人，聊聊每天的见闻，自己的心情，描绘美丽的大自然等等。 在和宝宝聊天的时候，孕妈自己的心情也得到了释放，会感觉心情很好，你会发现，肚子里的这个小人，完全可以当成自己的小闺蜜或这是小男闺蜜哦! 2：每天讲个故事 每个孩子天生都爱听故事，讲故事也是语言胎教中很好

丰胸产品的选择对于很多女性来说都是极为重要的，胸部是我们女性的第二张脸，一个完美的胸部即标志着我们作为女人的性感与成熟。但是市场上的丰胸产品五花八门，我们又应该怎么选择呢?今天小编就为大家讲解一下如何挑选安全有效的丰胸产品，并公布丰胸产品哪个有效果!   经长期对丰胸产品的调查，关于丰胸产品哪个有效果的答案，小编已经了然于胸。由于女人需求量不断增加，市场上出现了各种各样的丰胸产品，有好也有孬，是否有用看选择。丰胸产品哪个有效果?俗话说：“金杯银杯不如大家的口碑”，口碑好的产品才是正确的选择。 提到口碑好的丰胸产品，那就不得不提到丰胸产品波斯丽尔，用过的女人都说好，它能有效改善胸部扁平、下垂、外扩、松弛等问题，安全丰胸不反弹。 或许对丰胸有一定认知的女人会在这时候好奇，为什么波斯丽尔丰胸效果好?波斯丽尔在丰胸方面有什么独到

在孕期你会补充叶酸的吗？很多准妈妈们为了肚子里宝宝的健康会吃叶酸片的哦，孕期补充叶酸别偷懒，这些食物也能帮大忙！ 叶酸是人体必需的，孕妇对叶酸的需求量是正常人的4倍，而叶酸不能在人体内合成，只能靠从外界摄取。孕早期是胎儿各器官分化和胎盘形成的关键期，叶酸的缺乏可能会导致胎儿畸形或引发早期的自然流产。怀孕后，补充叶酸千万不能偷懒，饮食上也要多注意，下面这些食物也能帮大忙。 孕期补充叶酸的好处及最佳时间 好处：叶酸又被称为胎儿的守护神，叶酸补充的好，胎儿唇裂的发生率，神经系统缺陷的发生率被大大降低，对预防孕妇发生胎盘早剥，妊娠高血压，巨幼红细胞性贫血，胎儿宫内发育迟缓，早产等有很大帮助。 补充叶酸的最佳时间为，怀孕前的3个月和怀孕后的3个月，共6个月。妇女在服用叶酸4周后，身体才容易达到叶酸的平衡状态，故怀孕前也要适量补充。说到这里，一些孕

　　强的抵抗力对每个孩子来说都非常重要，因为只有宝宝的抵抗力增强了，宝宝才会少生病，才会更好的生长发育，在这里，亲亲宝贝小编总结出一系列的提高孩子抵抗力的食物，并分享出来，以供大家参考。 　　1、奶 　　牛奶好，乳钙含量高，并且好吸收，而且牛奶是动物性食物中少有的碱性食品，对于维护体内环境的稳定大有好处。但是不要空腹饮奶，也不宜以奶做饮料来解渴，孕产妈咪每日250-500毫升就够了。 　　如果不喜欢牛奶，可以尝试用酸奶替代，这样还可以维持肠菌的平衡，在一定程度上避免病原微生物从肠道入侵。 　　2、绿茶 　　绿茶中含有大量抗氧化剂类黄酮和茶酸，可以增强免疫力，其茶多酚还能抗衰老、抗肿瘤，而甘宁能软化血管，绿茶所含的氟还可以保护牙齿，对于孕期的牙周病有很好的预防作用，茶碱能舒张血管起到利尿排水的作用，缓解孕妈咪肢体的肿胀感觉。 　　但饮绿茶不可过量，因为它可能影响睡眠，同时其中所含

婚姻对于一个女性来说很重要，找到一个爱自己的男人能够让自己更加容光焕发，但是很多女性也并不幸福，她们在离婚以后，都选择了不再二婚？ 好的婚姻的确养人，但是不幸的婚姻却让人绝望。米蓝爸妈家邻居就是一位离异女士带着女儿生活。可能因为三观不合，小时候总是听到他们家争吵声不断。待后来，两人真的离婚，明显感觉到她们母女的日子过得是有滋有味，柴米油盐，锅碗瓢勺都似滴滴答答在歌唱。所以，米蓝特别明白日子是自己的这个道理，从不去点评别人的生活，每人有每人的感悟与选择。 最近，网络上有一篇帖子很热：《作为一个35岁未嫁的女人，看了不少身边人的婚姻状况，渐渐不那么着急了》引出无数围城人对婚姻的重新思考。 大多数被婚姻所累的女人应该都想过，假如离婚后，自己的生活是不是会更好？ 这个帖子里就有很多离婚的女人在讲述她们的新生活。无论是选择单身还是继续蹲在婚姻里，

生完孩子以后宝妈最大的心愿就是尽快的恢复身材，那么你知道吗？月子里不做到这3点，想恢复身材可能很难！ 怀孕是一件非常幸福的事情，但幸福中也有一些让孕妈烦恼的小困扰，例如身材变形、腰酸背疼、皮肤变差......不过这些困扰，在宝宝出生之后，一般很快就消失了。唯有身材变形，需要新手妈妈非常注意，才能慢慢恢复，而新手妈妈身材恢复的关键时期，就是在月子期。那在月子期间，新手妈妈应该怎么做呢？ 一、坚持母乳喂养 虽然给宝宝母乳好处多多，但是仍有很多宝妈觉得给宝宝母乳会让胸部变形，从而拒绝给宝宝吃母乳。其实单纯的给宝宝吃母乳，并不会导致胸部变形，产后胸部变形一般是因为宝妈对胸部护理不得当造成的。另外，给宝宝吃母乳，不仅有利于宝妈子宫的恢复，还能消耗宝妈体内大量的卡路里，帮助宝妈减肥。所以，产后想尽快恢复身材，一定要坚持给宝宝喂母乳。

有没有女性碰到这种情况，怀孕了以后还出现了阴道出血的情况，那么这是正常的吗？还是先兆性流产呢？让我们一起看看吧！ 中午看新闻，说一位丈夫，陪同妻子去医院看痛经，才发现，妻子已经怀孕9个多月了，马上要生了。这对夫妻之所以闹出了乌龙，主要原因是妻子在怀孕后还一直有阴道出血，他们还以为是正常的月经呢。 在我们医院妇产科，也会遇到一些孕妇，已经怀孕了，但是，在月经期，又出现了阴道出血，这让很多孕妇既困惑又担心，大家都有一种固有的认识：女性怀孕了，肯定会停经。怎么在怀孕后，还真有短期少量的月经样阴道出血呢？其实，这是蜕膜出血，中医称之为“激经”。 我们都知道，月经是排卵后子宫内膜坏死而脱落引起的出血现象，从某种意义上说，来月经是女性子宫在为怀孕做的准备。正常情况下，受精卵成功着床到子宫内膜上，女性就不会排卵了，这种准备也就不需要了，因此在孕期，

　　对于家长来说，在孩子玩具的选择上通常都会陷入两难的境地。要么是不了解孩子到底需要什么，担心不适合的玩具会使孩子失去对游戏的兴趣;或者是仅仅注重玩具的娱乐性而忽略教育性，让游戏的影响力大打折扣，不益于儿童的健康成长。 　　日前，在中国儿童教育中心和国际知名打印厂商爱普生联合举办的大型亲子活动中，形态各异、栩栩如生的“立体纸模”引来了小朋友们的争相合影及至“哄抢”。本次活动，是以孩子为主，家长为辅的亲子教育活动，多位家长带着自己的孩子一起体验了用爱普生墨仓式打印机打印并制作的“立体纸模”。由于立体纸模需要家庭成员分工合作完成，除了促进家长与孩子之间的情感交流，还可以培养孩子的创造力和专注力，在儿童的早期教育中起到重要作用。 　　另外，活动现场备受家长与小朋友追捧的墨仓式L455智能无线一体机，黑白打印成本只有1分半

选择合适的眼镜 滤蓝光镜片 长时间使用电脑、手机的人可以尝试配戴抗滤蓝光的镜片。 滤蓝光镜片有效阻挡从萤幕散发出来的蓝光，又有分成「吸收型」和「反射型」两种。吸收型的看起来会有深浅不一的黄色、绿色、橘色;反射型则是会有一层浅浅的蓝色反光。 虽然有颜色的眼镜比较能够抵挡蓝光，但透明无色的镜片比较没有色差，选择抗蓝光比例20%即可有效阻隔3c产品的蓝光。 不过在医学上还没明确的证明蓝光对眼睛的伤害，但蓝光确实对眼睛造成了负担，如果想要配戴抗蓝光眼镜，可以询问医生的意见。 多焦眼镜 普通的眼镜的话，只能选择「看远」或是「看近」。然而这两个愿望都可以靠一副多焦眼镜来达成。 多焦眼镜可以把镜片分成3个部分，上段是看远的，中段和下段是看近的，所以你只要移动眼珠，不管是看远还是看近都能轻易达成，眼镜不用

对于产前准妈妈来说，在做好产前准备的同时，还需提前考虑好一些问题，比如过了预产期怎么办?等等，在这里，亲亲宝贝小编就特别列出了产前三个最需要准妈妈考虑的问题，一起来看看详细内容吧。 产前准妈妈需要考虑的3个问题 第一个问题： 如果过了预产期，你愿意接受引产吗? 分娩时你愿意尽可能地采取主动吗? 胎儿监测仪会限制你的行动，对此你有什么看法? 用人工的方法加快你的分娩进程(使你破水或者滴注激素)，你会有怎样的看法? 你练习过呼吸或者放松的方法吗?分娩过程中你愿意接受这方面的训练以减轻疼痛吗? 如果在教学医院里分娩，你会反对有实习生或者实习生接生员在场吗? 止痛药：你愿意使用止痛药物还是愿意让医护人员等待你提出来? 你愿意使用哪一种止痛方式：TENS、吸入式麻醉法、

小月子可以吃葱姜蒜吗 首先在这里告诉大家，小月子期间女性是可以适当的吃一些葱姜蒜这些调味品的，因为有一些女性在小产后食欲不佳，而对于这类的调味品就可以提高女性的食欲，而且葱姜蒜调味品还具有一定润肠排毒的作用，可以帮助女性排出大便，对于便秘者是比较好的。另外葱姜蒜也具有消炎镇痛的效果，可以帮助小产者身体恢复。 不过在这里要提醒大家，葱姜蒜也是属于辛辣食物，所以对于小产一周内的女性来说是不建议使用的，避免加重消化道系统的负担，最好是在小产后一周再适量的使用，而且在吃葱姜蒜的时候不要吃生的一定要炒熟之后才能吃，这样才有利于身体的吸收，而且也不会给身体造成负担。虽然可以适当的吃葱姜蒜，但是一定要把控好量，千万不要太多，不然也会带来副作用。

　　宝宝接种疫苗，俗称打防疫针，是保护孩子少受或不受某些传染病侵害的有效措施之一。如今随着预防接种知识的推广，不懂按时进行预防接种的父母大概不多了。不过，似懂非懂或心存某些疑虑的家长也不在少数。 　　防疫针多打好还是少打好 　　谈到疫苗的剂量问题，济南市妇幼保健院徐传国教授介绍，防疫针多打少打都不对。过多地注射疫苗，不仅不能使孩子获得应有的抗病力，反而可能使免疫力降低，甚至无法产生免疫力。如同我们进餐，本来吃300克食物就够了，获得的营养足以维持机体的正常运行，若为了多获得营养而拼命多吃，吃上500克甚至上千克食物，表面上看吃的食物多了，但实际上获得的营养并不会呈比例地增长，反而因为加重了胃肠的负担，导致消化不良而减少了营养素的吸收，得不偿失。而且，各种疫苗确系用病菌、病毒及其产生的毒素制成，虽然经过杀灭和减毒等特殊处理，但接种后仍可能发生一些反

孕38周见红多久生产 一般见红在阵痛前的24小时会出现，但也有在分娩几天前，甚至一周前就反复的出现见红，如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈妈可以留在家中观察。 平时注意不要太过于劳累，避免剧烈运动就可以了。如果流出的是鲜血，超过生理期的出血量或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊，自行入院就可以了。 很多的产妇认为见红就会马上出现阵痛，因为精神紧张，把注意力都放在这个上面，会导致失眠。由于睡眠不足而造成身体的疲劳，会导致体力下降，这对分娩是十分不利的，要保持好积极的心情，还有耐心的等待，正常地进食，保证睡眠，保持体力。 孕38周怎样判断入盆了 胎儿入盆指的是胎儿的胎头进入骨盆，孕产妇38周之后胎儿入盆，它会有一定的自觉的症状。 入盆后，孕妇会觉得腹部紧绷，有一定的下腹部坠痛，下坠、疼痛感，阴道有疼痛感

脐带绕颈是分娩时常见的现象。由于胎宝宝在子宫里活动，难免被脐带缠绕。绕颈是最常见的一种情况，发生率为20%-25%，其中绕颈一周的发生率为89%，绕颈两周的发生率为11%，绕颈3周及以上者很少见。 脐带绕颈会对胎宝宝的健康和分娩造成一定的影响，但因为胎宝宝在子宫的活动比较自由，我们很难控制，也没有特效的纠正方法。但只要准妈妈关注细节，做好日常胎动监护，还是能够起到积极作用的。 脐带绕颈的原因 脐带绕颈一般认为与脐带过长和胎动过频有关，具体来说，可能有以下3种原因。 1.羊水过多，胎宝宝容易翻滚，从而导致脐带绕颈。 2.脐带太长，也容易发生脐带绕颈。 3.胎宝宝体重过低、体型较小，活动空间大，容易导致脐带绕颈。 脐带绕颈的危害有哪些 脐带缠绕对胎宝宝的影响，与缠绕的周数及松紧度

经过前期的孕吐、熬过后期的各种不适，终于快到预产期了，宝宝随时都有可能出来和爸爸妈妈见面，但千万别忘了要注意以下几件。 随时注意自己的身体变化，数胎动 现在宝宝的身体越来越大，妈妈的肚皮快装不下宝宝了，宝宝翻身也不是那么方便，所以现在的胎动可能没有孕后期那么频繁，但也不是没有，所以准妈妈要时刻关注自己的胎动，如果发现长时间没有胎动建议去医院看看，谨防脐带绕颈。 发现下体见红 如果发现下体见红，比月经量少，但断断续续有见红，证明宝宝快出生了，但很多准妈妈慌慌张张地入院，医院却说还有几天，又大包小包的往回拿。 这种情况也不是说胎儿马上就会出生，可以做好入院准备，再观察观察还有没有其它伴随症状。 腹部有明显下坠感和尿频 胎儿没有入盆前很多孕妇觉得吃不下东西，每次吃一点点就觉得抵到胃了，如果最近

　　怀孕前的营养非常重要，这是大家都知道的，因此准备要宝宝的未准爸妈可以多吃一些营养套餐，在这里亲亲宝贝小编就为您推荐几款营养套餐，赶紧来看看吧。 迎接健康宝宝的孕前营养套餐 　　甜心包 　　材料 　　地瓜1 000克、面粉1 000克、老肥30克。 　　调料 　　红糖、碱、桂皮各适量。 　　〔做法〕 　　1.面粉加老肥，用温水和成发酵面团。 　　2.待酵面发起，加入碱液，揉匀，稍饧。 　　3.地瓜蒸熟去皮，捣成泥做馅，加入红糖和桂皮末，搅拌均匀，待用。 　　4.将面团搓成细长条，按每50克一个揪成面剂，将剂子按扁，揉成中间稍厚、边缘稍薄的锅底状圆皮，包入地瓜馅。 　　5.把生坯摆入屉内，水开后上锅蒸15分钟即熟。 　　雄鸡报晓 　　材料 　　鸡胸肉、大虾各500克，胡萝卜250克，鸡蛋1个，油菜500克。 　　调料 　　盐、黄酒少许，清香油、沙拉油

孕妇几个月开始补钙?怀孕几个月开始补钙？孕期营养钙相对于其他元素来说，更为重要。而且在怀孕初期孕妇肚子里的胎儿健康成长对钙的需求比较大。所以一般情况下在第一次做孕期检查时医生都会建议孕妇适当的补充钙质。 怀孕几个月开始补钙好，从以上分析可知：孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。 孕妇几个月开始补钙?正常情况下，孕妇补钙从怀孕第四个月开始就可以。 当然，如果孕妇在怀孕的时候，也许不是在第4个月出现了明显的缺钙症状如：小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等，若孕妇出现以上症状之一，说明孕妇已经缺钙了，也需要及时补钙。 那么怀孕期间选择什么补钙产品好呢？不少医生会给孕妇朋友推荐迪巧牌维D钙咀嚼片，它每片含钙量为300毫克，同时含有维生素D，帮助钙质吸收。并且精选优质钙源，无糖配方，让准妈妈补钙更安全、更科学！

感冒流鼻涕怎么好得快 临床感冒的时候流鼻涕，是非常常见的临床症状，常见的普通上呼吸道感染，最常见的病毒就是鼻病毒和冠状病毒。这样的病毒感染之后，能够对鼻腔黏膜进行损伤，造成鼻腔黏膜分泌旺盛，出现流鼻涕。 鼻病毒和冠状病毒，常规是自限性的，3-5天由清鼻涕变成为脓鼻涕，一周左右就可以自愈。患者一般会伴有轻到中度的发热，全身中毒症状是不明显的，而且传染性也比较低。理论上，这两种病毒临床是没有特效的药物治疗的。但临床上为了缓解流鼻涕，可以用对症的药物，能够取得好的效果。常用的有抗组胺药物，临床常用的有扑尔敏、氯雷他定等药物。 临床上还可以采取解热镇痛药，比如对乙酰氨基酚或者氨加黄敏胶囊等等，都能取得好的效果。物理疗法可以局部的冷敷，一般经过以上对症处理，患者都能获得非常好的效果。 鼻塞流鼻涕是哪种感冒 流鼻涕有鼻塞，