各类水果味道鲜美而且营养也丰富,能为宝宝在成长发育过程中提供必要的营养素,但在这里,亲亲宝贝小编要提醒的是,宝宝吃水果要讲究科学,下面请详细的来了解,宝宝如何科学健康的吃水果? 宝宝吃水果并非“多多益善” 冬天比较寒冷,有的宝宝不喜欢吃水果,妈妈不能完全宠着孩子。很多应季水果对宝宝的身体都有好处,妈妈要合理选择时间,为自己的宝宝挑选适宜的水果种类,才更有利于孩子健康成长。 每天不要超过三种水果 水果虽然好,但给宝宝吃也要适度,每天给宝宝吃的水果不要超过三种,并且控制量。建议每次给宝宝的水果量宜为50-100克,并可根据宝宝的年龄大小及消化能力,把水果制成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥。 热一热再吃 对于胃肠道消化功能不是很好的宝宝,冬天最好把水果加热后再给宝宝吃,以免由于水果过凉刺激胃肠道而出现消化不良情况,也可以榨成果汁加热后
每一次的产检都能够帮助医生和孕妈妈掌握腹中胎宝宝的成长状况,进而评估待产方式。但是,在孕期旅程中世事难料,本应先预计好自然分娩,却因为遭遇难以事先预料的状况,如胎位不正、前置胎盘等等,需要考虑将自然分娩改为剖宫产,来让生产风险降至最低。 以下5种情况,可能考虑剖宫产 胎位不正 臀位是最常见的一种异常胎位,胎宝宝的头部朝上,臀部朝下。 由于胎宝宝的头围比臀围大,正常分娩时,胎头一旦娩出,身体的其他部分可随之迅速娩出。如果臀部先娩出,宝宝的肩部和头部的娩出会非常困难,造成难产,甚至因为脐带受压时间过长,导致宝宝死亡。 其它胎位异常还有横位、枕后位、颜面位等。 发现胎儿胎位不正时,医生会跟孕妈妈商量如何选择最佳的生产方式,但最终如果经过调整,胎位调整不回来,那么,胎位不正剖宫产可能就是较为安全的分娩方式。
孕妈咪产后身材严重“走形”的情况相当普遍!其实,产后想要恢复S曲线,成功瘦身,是有窍门的。台南市立医院中医部中医师徐慧中表示,产后想要恢复身材,不外乎睡眠充足、均衡饮食、哺育母奶与充足的运动这四大重要关键。 在睡眠方面,要睡对时间,要瘦身者需加速身体代谢,晚上十一点至凌晨三点最好能熟睡,十一点至一点子时胆经循行,一至三点丑时肝经循行,肝胆经主疏泄,无法好好休息会导致代谢降低,会影响瘦身成效,不仅容易胖,还容易老化。 在均衡饮食上,市医根据产后个人体质推出月子方,使用补脾健胃的党参、茯苓、山药、红枣、加味四神来炖煮鲜鱼或鸡肉等高蛋白食物为药膳,补充生产后所消耗的气血,抵制饥饿感又可增加奶水量。素食者可多吃芽菜类、各种菇类、五谷类辅以姜、胡椒、咖喱等温热食材药膳,摄取足够蛋白质。 产后水分大量排出和肠胃失调极易引发便秘,所以瘦身前应先消除
2014年12月14日, “中国十大童装品牌”铅笔俱乐部及迷你铅笔2015年秋季新品发布会暨订货会在东莞尼罗河国际大酒店隆重开幕。 本次订货会以“童趣-狂欢”为主题,引领2015秋季童装时尚流行趋势。童星T台走秀给加盟商们来了无以伦比的视觉享受,演绎了2015童装秋季流行趋势。让我们来一起感受这场狂欢盛宴吧! 威尼斯狂欢派对 戴上梦幻的面具,别一支轻盈的羽毛,在淡淡的阳光下,开启一段奇趣的狂欢派对。 铅笔俱乐部2015秋季优雅系列女童,以威尼斯的狂欢派对为主题,运用复古面具、羽毛、扇子、浓郁花朵等新颖图案,款式设计更时尚,版型更挺括,面料上选用多种立体提花布、太空棉、棉丝柔顺布、弹力直贡印花布等新型面料,更舒适柔软; 66号公路 男童则以美国“66号公路”为主题,绘以古典
产后多数新妈妈们由于在怀孕期间营养太丰富而导致身材严重走样,所以在产后,新妈妈一定要多吃一些有利于减肥的食物,比如以下5道减肥餐就是不错的选择。 产后新妈必吃的五道减肥餐: 食谱一、桂圆糯米粥 【材料】桂圆肉30克、莲子20克、糯米80克、红枣30克、冰糖1茶匙 【做法】 1、材料洗净备用。 2、糯米、莲子用水煮成粥状。 产后恢复身材必吃的5道减肥餐 3、加入桂圆、红枣煮至软,加冰糖调味。 营养解说: 桂圆的主要成分有维生素、葡萄糖、蔗糖和脂肪等,营养丰富。维生素可调节表皮和角质层的新陈代谢,使皮肤光滑细嫩,还可以增进视力,增强脑功能。 食谱二、蘑菇鸡肉浓汤 【材料】鸡腿1只、白蘑菇30克、鲜奶100毫升、奶油10克、鲜奶油10克、盐、黑胡椒少许 【做法】 1、鸡肉去骨切小丁、蘑菇切成薄片,和鲜奶一起
现代社会,晚婚晚育逐渐流行,特别是对于在大城市打拼的年轻人来说,很多人三十岁之前都没有结婚生子的打算。可是众所周知,孕育也有所谓的黄金时期,尽管每个人的身体状况不同,但是黄金期的浮动界限也不会差太多。为避免遇上能生时不想生,想生时不能生的尴尬情况,小编教大家来自测一下自己的生育能力,为好孕优生做点准备。 1、年龄 女性的黄金生育年龄约为24-29岁,年龄过小的话,生殖系统还未发育完善,年龄过大,卵巢功能和卵子质量会逐渐下降,受孕几率和胎儿健康程度会受到影响。建议女性至少头胎生育年龄应把握好这个黄金期,根据这个年龄区间适当进行规划。或者说提醒有晚育打算的女性朋友,并不是说过了29岁再生育一定不好,只是如果孕育计划确实较晚,那么日常生活中应有意识的进行卵巢保养,预防卵巢早衰。 2、BMI指数 BMI指数即身体质量指数,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数
产后除了宝宝健康问题外,就属关心宝宝能不能吃饱的问题了,那么宝妈们如何吃一些东西来下奶呢?产后食补4大原则,吃好了下奶又多又快! 食补到底能不能催乳?当然能,民以食为天,何况襁褓小儿和孱弱妈妈。产后合理的食补和生活调理,对哺乳妈妈尤为重要。但是想通过食补催乳,你一定要看完下面这些进食原则。 原则1:荤素和干稀搭配 荤菜和素菜、粗粮和细粮、同体食物和汤类要互相搭配,才是满足新妈妈哺乳和恢复需求的最佳饮食策略。 建议:喝汤也要吃肉。哺乳期做到干稀搭配,一方面可保证营养供给充足,另一面多摄入的水分还有助于乳汁的分泌,防止产后便秘。 原则2:补充优质蛋白 产妇要补充优质蛋白,为母乳提供源动力,但要注意的是,优质蛋白质包括植物蛋白质和动物蛋白质,植物蛋白质主要包括豆类、豆制品以及各种坚果,动物蛋白质包括鱼、
优势卵泡同房最佳时间 在检查发现优势卵泡后,应在该卵泡成熟破裂时同房,这样才能提高怀孕几率,至于具体的时间则要由卵泡监测检查确定,当发现优势卵泡直径达18mm以上时,说明其成熟了,将在3天内排卵,因此同房应安排在检查的第二天和第三天各一次,增加怀孕的机会。 优势卵泡怎么同房容易怀孕 1、同房姿势建议采取男上女下的姿势,这样精子能更接近子宫颈与卵子相遇,提高受孕几率。 2、同房结束后,不能马上清洗,建议最好是放个枕头在女方臀部使臀部抬高,预防精子流出来有助于怀孕。 3、同房期间不要忘记清洁卫生,尤其是男性朋友们,以免给女性带来炎症困扰。 4、同房次数不宜太过频繁,这样精子会变得稀少更不容易受孕。建议男性在女性发现有优势卵泡后就禁欲,直到卵泡成熟后再同房。 同房后多久能测孕
黄体跟女性生育有着非常紧密的关系,黄体不足是临床上导致女性不孕、流产、胎停的重要原因,如果有黄体不足的问题,一定要在孕前及时的治疗,以免遭遇流产。 黄体不足的具体表现: 黄体不足,那么分泌的黄体素必然也比正常的女性要少,所以月经周期也会比较短。如果检测基础体温,会发现基础体温呈阶梯形上升或下降,高温持续的时间不足12天。 有的患者在月经前可能还会有少量的月经,稀稀拉拉经期异常。 备孕的女性怀孕比较难,怀孕后流产的风险非常高。 黄体不足,当心习惯性流产: 有些朋友对黄体的认识可能比较陌生,其实黄体酮就是孕酮,就是黄体分泌的一种激素,如果孕酮不足,最好是检查治疗后再怀孕,如果频繁的流产,可能会诱发习惯性流产,以后更不容易优生优育。 而且,黄体不足往往伴有排卵障碍,受孕率也是比较
在中国,有个传统,那就是产妇在生完宝宝之后,必须要做一个月的月子。为的就是养好身体,不落下病根。那么,你知道产后恢复中骨盆修复和卵巢保养吗? 产后恢复的最佳时期 ?黄金期产后42天---6个月,属于产后恢复的黄金期。此时,产后的身体最为脆弱,各项身体指标均处于严重失衡状态,如果在这段时间内,气血得不到恢复,残留毒素就无法有效清除,很容易拖延恶化成为各种疾病。 ?理想期产后6个月至1岁半以内,属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复,毒素已经基本清除,本身的气、血恢复也基本完成,处于恢复肌体损伤的最佳时机。 ?有效期产后1年半至3年内,属于产后女性的恢复末期。在这个阶段,应进行综合调理,使身体机能达到最佳平衡,在平稳过度到正常生活阶段。 骨盆稳定的重要性: 1、产后妈妈,最需的是骨盆恢复及稳定,腰
首届中国联合抗老技术院长交流峰会 主办单位 中国整形美容协会面部年轻化分会 复旦大学附属华山医院 协办单位 人类永恒的话题 开始抗衰 ——共探抗衰新理念、新技术及安全实操—— 穆雄铮 REDREAM薇琳集团专家委员会主任;REDREAM薇琳(中国)医疗美容集团医疗总院长;上海薇琳颅颌面整形外科穆雄铮工作室领衔专家;复旦大学附属华山医院整形外科主任、教授、主任医师、博士生导师;原上海交通大学医学院附属第九人民医院整形外科教授、主任医师、博士生导师 石冰 教授;中国整形美容协会医美线技术分会会长;中国整形美容协会面部年轻化分会副会长;中国非公立医疗机构协会整形与美容专业委员会副主任委员;中华医学会整形外科学分会面部年轻化学组组长
有很多女性都是做的试管婴儿,那么你知道吗?在做完试管移植后应该注意些什么呢?试管移植后吃什么胚胎易着床? 最近做试管移植的姐妹还挺多,经常有姐妹问暖暖试管移植后吃什么胚胎易着床?中国人的老观念里,要怀孕就得进补,但想要胚胎快速着床,真的需要吃大鱼大肉吗? 今天我们就来聊聊试管移植后,该怎么吃。 富含蛋白质的食物 移植后应多吃蛋白质,这其中包括动物蛋白,如瘦肉、鱼、去皮鸡肉和蛋清,这些食物都称为“优质蛋白”。而像燕窝、鱼翅、花胶这些所谓的补品,蛋白质的含量还没有鸡蛋高。 植物蛋白是蛋白质的另一来源。如豆浆、吃黑豆等等。植物蛋白含饱和脂肪及胆固醇都很低,同时含有大量膳食纤维,而且物美价廉。 想提高胚胎着床应当多吃鱼或者喝牛奶,如果有乳糖不耐的姐妹可以多喝豆浆,同时也可以每天适当吃1-2
在孕期,孕妇要承受很多身体及心理上的不适,像孕吐、尿频、水肿等等,这些都让孕妇苦不堪言。其实除了这些,还有一件事让孕妇很难忍受,那就是休息不好。本来白天既要照顾好胎儿,还要上班或者是做家务,就想着晚上能好好的休息。但是很多孕妇都表示晚上难以入睡,或者是整晚辗转反侧休息不好。除了身体的影响之外,和孕妇睡前的一些习惯也有关系。如果孕妇在睡前有这4个习惯的话,不光自己睡不好,还会影响胎儿的发育。 1. 睡前喝太多的水 在孕期,基本上所有的孕妇都会受到尿频的困扰,有的孕妇甚至在怀孕初期就出现了尿频的现象。白天怎么都好说,但是晚上真的受不了,好不容易睡着了,却被尿憋醒了。不上厕所会难受,起来上厕所的话真的是难以忍受,这样孕妇也就很难睡好了。所以在睡前孕妇就不要多喝水了,不然会加重肾脏负担,也会增加孕妇上厕所的次数。 2. 睡前看刺激的电视
「宝宝的智力藏在手指尖上」,宝宝在发育中,手指动作能力越精细,就越能锻炼大脑发育。 很多妈妈为了花心思给宝宝买玩具、陪宝宝玩耍锻炼这种能力,今天我们介绍的这种「神器」,不用陪玩,也不用花太多钱,既能锻炼宝宝,还能让宝宝学会自己吃饭,这个「神器」就是——手指食物! 什么是手指食物? 顾名思义,手指食物就是适合宝宝用手抓着吃的食物。 这个概念对很多妈妈来说还比较陌生,因为在大多数家庭中,「大人喂、孩子吃」还是一种毋庸置疑的喂养模式。 在全国性的喂养调查中,有 30% 家长在十多项错误喂养方式中至少占了一项。而给孩子自主进食的机会,是被很多家庭忽略的。 手指食物,有利于帮助宝宝自主进食。 《中国居民膳食指南》 特别建议为婴儿准备一些便于用手抓捏的手抓食物,鼓励婴儿尝
据《新闻晨报》报道,在预热了一个多月后,“双十一”电商价格战昨天火爆上演。参与此次“双十一”价格战电商数量众多,除了天猫商城之外,京东、苏宁易购、国美网上商城、1号店、亚马逊中国、易迅网、当当网等也纷纷加入,为“双十一”的价格战拼命吆喝。 不过,消费者在昨天上网抢购后发现,价格战中仍有猫腻。 “我打算在京东商城买个内存,选购时产品是111元,下单时就变成139元了。”昨天,消费者李先生发现了一些电商先提价再促销的行为。无独有偶,消费者王先生也遭遇类似情况。“双十一”之前,他在苏宁易购看中一款47吋电视,并记下了当时的价格4499元,没想到昨天当他准备下单付款时却发现价格变了,“上涨整整500元,已经变成4999元了。”如此促销让他大
关于保胎不得不说的事,你知道多少?如何避免生出畸形儿?保胎一定会生畸形儿?下面看看保胎的那些事儿~ 每一个孩子都是上天赐予父母最好的礼物,为此,孕妈十月怀胎,倍加小心,但,有时候还是赶不上变化,胎宝宝突发异常,许多人想通过保胎来挽救宝宝,但是这些保胎药靠谱么? 常常听到报道因保胎生出畸形儿,那么,今天我们来聊聊“保胎”这件事 保胎一定会生畸形儿? 当然不是 新生儿畸形的原因有很多,例如准妈咪在孕期摄入的食品、所处的环境、孕期发生病毒感染、化学药物、抽烟喝酒或胎儿的爸爸抽烟、喝酒等,都可能引发新生儿畸形。 还有是因染色体异常,本该优胜劣汰,却被人为强行保胎,从而引发了新生儿畸形。 正确使用保胎药并不会有危险 保胎药需遵医嘱使用,且每个时
水果,是很多孕妈妈的最爱,很多孕吐的孕妈,水果是必备的,不但口感好,还含有丰富的维生素,吃了对自己和胎儿皮肤都有好处。 但是孕期吃水果,也不是你想怎么吃就怎么吃的,有几个雷区,你要避开哦! 第1个雷区:那些水果会引起“宫缩”? 答案是:山楂。 偶尔少量的吃没有问题,但是因为山楂有扩张血管的作用,吃多了会引起宫缩有可能会导致流产。此外,桂圆和荔枝也不建议吃多,也同样会有活血的作用。 第2个雷区:哪些水果会引起上火? 答案是:榴莲,杏,红毛丹,荔枝,樱桃,橘子等,以上水果要少吃。 第3个雷区:哪些水果会引起过敏? 答案是:菠萝,芒果等 水果中的菠萝中含有蛋白酶,芒果中含有醛酸,果胶,容易引起过敏,桃子上的毛等会引起过敏,如果之前没有过敏史的孕妈,可以少量
蛋黄、动物肝脏及肉类,由于其胆固醇含量高,一直是人们所“嫌弃”的食物。而美国科学家最新研究成果表明,这些食物中所含的胆碱可能对胎儿的大脑发育有益,真是这样么?下面来看看吧。 据英国《新科学家》网站报道,北卡罗来纳州迪克大学医学中心的研究人员相信,他们的这一发现可以适用于人,而且有望帮助防止与老龄有关的记忆力衰退。 胆碱是一种维生素B复合物,目前女性通常摄入多少胆碱还不清楚。实验中,怀孕大鼠适量补充胆碱没发现有副作用。 大鼠妊娠期为21天,研究人员让怀孕雌鼠连续6天增加胆碱的摄入,摄入量是正常情况的3至4倍,摄入时间段大致相当于人类孕期第三个3月期的开始阶段。当这些雌鼠所产的幼鼠长大成年后,科学家从解剖学和生理学两方面研究了它们的大脑,尤其研究了对学习至关重要的大脑海马区。科学家发现,与胎儿期没有额外摄取胆
孕妇DHA吃多了有副作用吗 孕妇DHA吃多了有副作用。 副作用有: 孕妇DHA吃多了会产生免疫力低下等一系列副作用。且DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用,因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障碍孕妇要适当控制DHA的摄入量,以免引起出血或加重出血。 孕妇DHA吃多了有副作用吗-孕妇每天吃多少DHA 美国国立卫生研究所和国际脂肪酸和脂质研究协会推荐,孕妇及哺乳期妇女每天至少应该摄入DHA300mg。 健康人应每天摄入至少DHA220mg;婴幼儿每天应根据婴幼儿体重摄入DHA,标准为20mg/kg。 提醒:DHA作为一种对婴幼儿生长发育和维持人体正常健康有重要作用的营养物质,与其它营养物质一样需要一个合理摄入量,即必须讲究营养均衡。所以,孕妇并不是摄入越多D
流感的爆发,儿科医院人满为患,医院里存在的病菌也是很多的,在这个时候,妈妈们应该这么做,宝宝才会好的快。 1、上感/流感:无论是哪种感染,都是病毒感染,绝大部分不需要用抗生素(抗生素并不能退热),只需要对症治疗即可,一般要烧3-5天,1周左右大部分也能自愈,期间只要小孩退热后精神好,则不需要到医院就诊。 注意不要给孩子穿太多衣服,注意散热。如果手脚凉是正常现象,只需要戴手套、穿袜子就可以。除非小孩经过物理降温、按医嘱服药后仍高热不退,或出现精神萎靡、四肢发绀、嗜睡、抽搐等情况,则需要到医院就诊。如果能哭闹、能吃会拉,就不需要太紧张。 2、体温>38.5度可服用美林退热,如果美林能控制体温6-8小时<38.5度,则继续服药退热,不需要再来医院。若服用美林并且辅以物理降温后仍2-3小时又烧至38.5度以上,则需要开多1-2种
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