关于早产了解多少？孕妈妈知道早产是怎么回事吗？早产是多早？很多孕妈妈担心早产儿的健康问题，那该如何预防早产呢？ “原本离预产期还有一个多月的，没想到突然就进医院把宝宝生下来了。”类似这样早产的情况，在现实生活中也有不少，早产不仅仅只是让你手忙脚乱，更有可能对宝宝的健康造成威胁。尽管有些早产的原因并不是你所能控制的，但为了实现“瓜熟蒂落”，孕妈咪要尽量做好早产的预防工作。 ▍早产是多早？ 早产是指，胎儿在母亲怀孕满37周之前降生，可分为晚期早产（34-37周）、中期早产（32-35周）和早期早产（不足32周）。 研究表明，早产儿出现健康问题的风险远远超过足月儿。因此，要尽力让胎儿足月分娩。足月的胎儿出生时平均体重为3.17kg，而早产儿的体重可能只有2.26kg，有些甚至更轻。 尽管37周是目前的“成熟”标准，但有研究显示，再

相信很多家长都知道，宝宝抵抗力强，就能少生病，那么怎样才能提高宝宝的抵抗力呢?一起来看看吧! 对很多商家来说，“吃这个xxxx，非常好，可以提高宝宝免疫力”，这句话最容易忽悠宝妈。但是对这些广告推广，我们今天一开篇就可以负责任的说：单独吃啥药物或食物或补品，都不会提升宝宝的免疫力! 医学上所说的免疫力，或者说我们日常生活中常说的“抵抗力”，是指人体免疫系统进行自我保护的一种能力，免疫系统是一个由许多环节共同发挥作用的综合系统，影响因素复杂，不是说吃点啥药物或食物就能改善这个系统的。 人的免疫力有一部分是与生俱来的，不同宝宝有不同的体质，有的宝宝就是免疫力强，这些羡慕不来(其实免疫力过强也是问题，过敏性体质就是免疫力过强)但是，另外一部分免疫力则需要经过后天不断完善、成熟。所以用科学的、综合的方法，是有助于提升宝宝免疫力的。今天我们口袋育儿(微信：k

我们一直在跟大家讲中医药的风险，很多宝妈也已经不再给宝宝使用，但还是对食疗抱有一丝希望，认为食物吃不坏，安全性高。比如朋友圈一直流传的咳嗽吃冰糖炖梨，感冒了喝葱白水或者红糖姜水等等。那这些食疗有效吗？真的安全吗？今天就来聊聊。 1 ｜食疗≠食物+治疗 食疗是中医的一种说法，顾名思义，是希望通过食物达到治疗疾病的目的。在《黄帝内经》中有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气”的说法，这就是“食疗”的基础。唐代孙思邈在《千金要方》中，也有一卷是讲关于“食治”的内容。李时珍的《本草纲目》更是记载了300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。 只可惜，这种通过日常饮食，来治疗疾病的方法，只不过是古代人们的一种美好愿望罢了。食物的作用是为身体提供必需的营养物质，以维持正常的生理机能。治病还得靠药物。

脂漏性皮肤炎怎么治疗 多数的头皮脂漏性皮肤炎患者，表现的症状会有脱屑、发炎、发痒，因此治疗的方向会以抗霉菌的洗发精，有时会併用局部强效的类固醇。 使用抗霉菌的洗发精需要润湿后，至少停留在头皮上5-10分鐘才会有效果。这些产品可在医师指导下每天使用，或一週使用数次，通常需要连续使用数週，一直到看出缓解效果。其他医师指示的含药洗发乳也可缓解并预防发作。目前证据上有效的抗霉菌洗发精有： 二硫化硒 (Selenium sulfide)：例如商品名 Selsun Shampoo 舒圣洗发精， Azole 类抗霉菌成份：例如含 Ketoconazole 的商品 Nizoral 仁山利舒、凯蕾洗发精;含 Climbazole 的古宝草本抗屑洗发精;含 Sertaconazole 的 Zalain gel 达来外用凝胶洗剂 环吡酮胺(C

7-24月婴幼儿喂养指南 7-24月婴幼儿喂养指南知识点： 1.强调满6月龄加辅食，如果母乳充足可以不加配方奶，配方奶只是母乳代替品，而不是辅食； 2.辅食是指除母乳或配方奶外的其它各种性状的食物。包括水果汁等； 3.宝宝添加辅食后在周岁前每天的奶量要不少于600ml,2岁前要保证一天500ml奶量； 4.鲜奶、酸奶、奶酪均不适合周岁前宝宝，因所含蛋白和矿物质太高； 5.添加顺序由强化铁的米粉开始渐至半固体或固体，每种食物适应2-3天； 6.加辅食物的时机选择宝宝半饱状态，可以先吃母乳，喂辅食后再适量加母乳，渐至辅食能代替一餐； 7.辅食制做推荐用亚麻籽油、核桃油等； 8.选择辅食要求不加糖不加盐，营养充分，新鲜、优质； 9.补铁，蛋黄及米粉中的铁吸收均不如肉类； 10.不建议喝果汁，其营养价值不如水果。 11.适度、平稳生长是最佳的生长模式，定期做儿保查体是必须的

　　春季干燥，气温回升，外出玩耍的机会增多，宝宝很容易出现水分流失较快的情况，而且宝宝的肠胃还很娇嫩、尚未发育完善，如果饮食不当，就很容易出现上火的情况。那宝宝上火该怎么护理?宝宝上火吃什么好呢?让我们一起来听听美妈们的经验分享吧! 　　宝宝上火吃什么好?科学喂养是重点! 　　林小小 银行职员 宝宝2岁 　　很多新手妈妈表示不容易分辨宝宝上火的症状，经过我跟医生的多次“学习”及实战经验，可以告诉大家，如果当宝宝出现口角起疱，舌苔发黄、伴有口臭，甚至流鼻血的症状时，就有可能是上火了，伴随着上火而来的通常就是便秘了。引起宝宝上火的原因，医生说有的跟宝宝体质偏热有关，但多数时候与喂养不当关系更大。由于宝宝的肠胃尚处于发育阶段，消化等功能尚未健全，所以在饮食和喂养上，是我们应该多多注意的。 　　关于宝宝上火吃什么好这个问题，我认为科学喂养很重要!首先，应该培养宝宝多

最近有人在后台提问：早期没补充叶酸会影响胎儿健康吗？ 富含叶酸的食物非常多，也比较广，比如动物肝脏、蛋类、豆类、蔬菜、水果、坚果等。如果每天都会摄入富含叶酸的食物，膳食摄入量达到600μgDFE/d，并且定期做产检，完全没有必要担心会影响胎儿健康。 同时，还要注意不要过量补充叶酸。 医学研究表明，每日补充400~1000μg叶酸是安全的，不良反应较少。 但如果长期过量服用可能出现以下副作用： 过量服用会使孕妇出现食欲下降、腹胀、恶心呕吐的现象；大量服用叶酸时，可使尿液呈黄色；大剂量叶酸能拮抗苯巴比妥、苯妥英钠等药物抗癫痫作用，导致惊厥发作；口服大剂量叶酸，会影响微量元素锌的吸收。 所以，补充叶酸也要适量，不宜过多或过少。

有些妈妈在分娩中可谓是吃尽了苦头，这种痛苦可谓是一辈子都铭记了，但是同样是顺产！为什么别人相对轻松？主要是这8点！ 不可否认，越来越多的妈妈开始更青睐于自然分娩，在剖腹产如此“盛行”的年代下。 但，对于大多数还没有生过孩子的女性来说，提起顺产，第一个想到的词就是“痛”。再加上各种影视剧的渲染、过来人的描述，生孩子简直成了一道鬼门关。 相信每个即将分娩的准妈妈都在内心祷告：请让我生得快点，痛苦少点，阿门。 据英国《每日邮报》报道，有一个叫Jessica的女人经历了一次非常特别的分娩经历： 感觉到自己快生了，她让老公开车送她去医院分娩。没想到就在老公停车的时候，她自己站在医院门口、扶着墙、不到1分钟就自己完成了分娩过程！等老公出来，她已经抱着新生的女宝宝在等着老公了！ 相信你也看过很多如此“快速”的生娃事例，虽然1分

　　由于宝宝的消化功能还是弱，因此一旦出现消化系统的问题，不是腹泻就是便秘，对于便秘的小宝宝，本文我们给出5个有效的解决办法，家长们赶紧来学习下吧。 　　第一招，母乳喂养 　　母乳喂养吃母乳的新生儿很少便秘，这是因为母乳相较牛乳更好消化，给宝宝的胃肠功能带来负担更少，所以尽量选择母乳喂养。 　　第二招，加喂温水 　　人工喂养的新生儿一定要在两次喂奶之间加喂一次温水，因为牛乳的成分和母乳不同，比较容易引起大便干结。 5招从容应对小宝宝便秘 　　第三招，让宝宝吃饱 　　有些时候并不是宝宝不拉屎，而是没吃饱。增加喂奶次数和喂奶量试试看。 　　第四招，按摩辅助 　　教你给宝宝按摩肚子的方法：用手指或手掌顺时针方向，轻轻围着肚脐打圈。一次 5分钟，早晚各一次，能加快肠蠕动促进排便。 　　第五招，巧用肥皂 　　将一块肥皂削成长条，一头稍微尖些，蘸上水塞入宝宝的肛门，来回进出一

回奶吃什么中药方子 口服花椒糖水 花椒6~10克，水浸后煎汁，加入红糖50克服用，每日1剂。 回奶吃什么中药方子 口服神曲汤 神曲15克，枳壳15克，生麦芽50克，水煎服，每日一剂，共3~5天。 回奶吃什么中药方子 口服蒲公英汤 番泻叶3克，蒲公英30克，开水浸泡10分钟，一日内分两次服下。 回奶吃什么中药方子 口服红花当归汤 红花、当归、赤芍、怀牛膝各15克，生麦芽60克，水煎服每日一剂。 回奶吃什么中药方子 口服陈皮甘草汤 陈皮30克，甘草15克，水煎服。每日一剂 回奶吃什么中药方子 炒麦芽 麦芽分为生麦芽、炒麦芽、焦麦芽，由

女性备孕该注意什么？女性备孕有哪些食物能吃，哪些不能吃？很多男性在准备要孩子之前，会刻意的戒烟戒酒，那么女性备孕期间有哪些注意事项有哪些呢？在饮食方面应该注意些什么呢？ 女性备孕期间应该吃哪些食物呢？ 维生素和微量元素；女性备孕期间，应该尽量的多补充一些维生素和微量元素。这样不但可以增大怀孕的成功率，还可以对宝宝产生非常积极的影响。怀孕期间，女性可以适当的多吃些富含丰富锌元素的食物，锌元素可以帮助我们刺激性激素的分泌，对备孕有利。 女性备孕期间不能吃哪些食物呢？ 1、咖啡 咖啡是一种非常受欢迎的饮料，很多人都有喝咖啡提神的习惯，可是对于备孕的女性来说，咖啡是一种绝对不能碰食物。根据目前最新的科学调查表示，咖啡会降低女性受孕的几率。因此在备孕期间，无论是男女都应该尽量的少喝咖啡。 2、烤肉

什么是好的婚姻?是生活没有被柴米油盐酱醋茶淹没，你们的爱情依然在，依然能感觉对方的心跳和温度。 晚上，儿子开视频同老公聊天，抱怨着今天发生的不开心，满满的低气压。 老公在那头耐心开导，热烈鼓励，在老爸的鼓励下，儿子很快变得情绪高涨。 我醉心沉浸于此刻这对父子的对话，老公温柔的语气、与女人完全不一致的思考方式，让我再一次情不自禁地爱上他。 在这十年的婚姻中，已经记不清爱上了他多少次。 年轻的时候，他霸道总裁范儿地一声“丫头”，以及他作画时专注的眼神，都让我怦然心动。 如今，在大家都越发“油腻”的中年里，他还能在我焦虑时候的给予温暖鼓励，在繁琐的家庭事务中的理智周全，这些总会让我一而再，再而三地爱上他。 中年人婚姻中的浪漫，不再是那些每天挂在嘴边的恩恩爱爱、卿卿我我，所谓浪漫，无非就是大家一起处理掉生活中

很多宝妈在孕期都会去医院检查，但是要做哪些检查呢？是不是做了检查就能够保证宝宝的健康呢？孕期检查你都做了吗？ 很多“新手”小夫妻准备要一个宝宝时，总伴有各种紧张和慌乱的情绪。 “孕前我该做什么检查啊？怎么样才可以让宝宝健康出生啊？怀孕了还要做什么其他检查吗？如果我有某些疾病会遗传给宝宝吗？” 诸如此类的问题便是当下夫妻最关心的问题了，今天风信子小编就带着大家一起学习一下关于怀孕的健康筛查。 孕前检查 很多人对孕前检查犹豫不决，不知道孕前检查到底起到什么用处？其实孕前检查因人而异，大家可以根据自己的健康状况、年龄情况选择性进行。对于现代人来说，我们都希望生育一个健康优质的宝宝。孕前检查可以增加我们妊娠和胚胎发育的成功率。同时可以很快捷的检测出双方所携带的致病基因，对于内分泌紊乱人群、高龄产妇、传染病及代谢病的携带者来说，孕前检

灰黄霉素 这是一种抗真菌药物，它在与避孕药并用时，可改变肝粒体酶的活性，使甾体激素浓度下降而致经血减少，导致避孕失败。 国外曾报道有20多名服用避孕药的妇女，在服用灰黄霉素后，有15名经血量减少、5名闭经、2名怀孕。 酶促进剂 如眠尔通等镇静安眠药，保太松等治风湿性关节炎的药物。这些药有酶促作用，可促进肝粒体酶催化药物的代谢活性，加速对口服避孕药的代谢，降低避孕效果。 若必须使用安眠药时，可选用安定替代，不要服用其它镇静安眠药。 利福平 它是常用的抗结核药，能使口服避孕药的主要成分炔诺酮和炔雌醇的代谢加快，降低血液中的药浓度，还有可能使子宫内膜部分脱落而出现点滴出血或淋沥不尽，同时使避孕药效降低而导致避孕失败。 抗菌素 有

#据说怀孕以后，你多多少少都会好这么一口。#周末去婆婆家，午饭期间，婆婆说起当年怀老公时的一个小插曲，简直是承担了我一天的笑点。 那时候婆婆还是个年轻的孕妈，正怀着老公，奶奶问她：“媳妇儿，你想吃什么呀？”婆婆就回答：“清淡的！” 于是，奶奶就顿顿给她做“浆水面”（就是泡菜汁做底料的面条，相当清淡）。自然而然的，婆婆就吃了将近十个月的“浆水面”。（愣是一片肉都没吃）后来，婆婆就生下了老公。 而和婆婆一块怀孕的闺蜜，孕期特别喜欢吃肉，则生下了一个小闺女，如今，老闺蜜的女儿成了名牌大学的博士后，人美，工作也好。 婆婆每次和老闺蜜聊天时就要抱怨：“唉！当初我就不应该喜欢清淡，我要是也像你这么爱吃肉，我儿子肯定得上中科院！” 当然，孩子的命程与妈妈孕期吃什么是没有关系的。 我更注意的是怀孕期间，不少孕妈在饮食上都好那

　　产后月子期间的饮食很重要，新妈妈一定要注意饮食调养，本篇资讯，亲亲宝贝小编就推荐出，产后月子期间的15个饮食秘诀，希望新妈妈一定要谨记在心。 　　1.猪肝适合在早上、中午食用。 　　2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 　　3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。 　　4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。 　　5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。 产后月子期间的15个饮食秘诀 　　6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。这里，小编为您推荐一款以猪腰为材料产后补肾药膳。 　　杜仲腰花： 　　材料：杜仲9g，猪腰一副、麻油爆姜15g、黑麻油15ml、月乃汤400ml。 　　做法：猪腰洗净后，在水中浸泡两小时，切开成两半，将里面的白色尿腺剔除干净。杜仲洗净后放入月乃汤中加盖煮开，转

　　成品辅食很好的为不会做辅食的妈妈解决了一大难题，但同时，妈妈们对成品辅食也是疑问重重，在此，亲亲宝贝小编就整理出有关成品辅食添加的3个疑问，并给予详细的解答，一起来看看吧。 　　1、那么多成品辅食，应该按照什么顺序给宝宝添加? 　　WHO(世界卫生组织)推荐，谷类是宝宝理想的第一固体辅食，所以应该先给宝宝添加米粉;宝宝进食成品米粉1个星期后就可以试着吃蔬菜泥;6个月后再加鱼泥、肉汁等;8个月可以加各种含肉的米粉和肉泥，以及细小块状食物。 　　2、成品辅食大多没什么味道，宝宝会爱吃吗? 　　婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味为宜。那些口味或香味很浓的市售成品辅食，倒是有可能添加了调味品或香精，反而不能给宝宝吃。 　　虽然有些食品的天然口味很淡，但对宝宝来说却很可口，宝宝的味觉、嗅觉发育还不完全，不能用成人的口味来衡量。而且，经常吃口味重的食物会使宝宝养成不

中脘穴 孕妇可以艾灸中脘穴。取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴 缓解治疗胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆、反胃、食不化、治疗慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等。 足三里穴 坐在凳子上，将小腿垂直悬挂，摸到膝眼的凹陷处，四个手指并拢，将食指放在膝眼处，小指对应的地方就是“足三里”，可以增强体力，解除疲劳，强壮神经，而且对耳鸣，头晕，肾虚等，治疗效果比较明显也可也可以预防胃肠疾病，进行治疗。 至阴穴 孕晚期准妈妈呈仰卧姿势，医生站在孕妇脚旁，找到足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸的位置进行艾灸，可纠正胎位不正。 孕晚期艾灸至阴穴可激发膀胱经经气，肾与膀胱相表里，可以调整肾经经气，传递所受信息至腹部胞宫，维系和调达胞宫气血，

　　据台湾《旺报》报道，大陆书坛的畅销书引进台湾未必畅销，即使如余华、贾平凹、王安忆等名家，在台湾也多半只能“叫好”而不到“叫座”的程度。倒是散文及较轻松的大众文学、历史小说，近年在台湾抓住了一部分人的胃口。 　　报道说，虽然今日普遍来说，台湾的纯文学不好卖，但在80年代，纯文学曾是最畅销的图书类型之一。然而尽管当时一些出版社都曾推出过大陆知名作家如木心、沈从文等人的作品，台湾业内人反应也不错，但都未引起回响，销售状况差强人意。近几年台湾馥林出版社密集出过韩寒、梁晓声、易中天、张洁等大陆作家的作品，同样未引起关注。 　　两岸生活环境隔阂 　　报道说，事实上，早年被引进台湾的大陆作家，作品畅销热卖的几乎都是散文，如余秋雨、章诒和、杨绛、余杰等。于是出版社渐渐将重心放在散文、评论文章而非小说。例如韩寒的评论文《青春》就比他的小说《三重门

在眼科门诊中，我们遇到的“小眼镜”越来越多，而且年龄也越来越小。很多家长问我：家里大人都不近视，为什么孩子的视力会有问题？其实这一现象多与宝宝的日常行为习惯有关。6月6日是“全国爱眼日”，趁这个机会，我跟大家聊聊：哪些行为会伤害宝宝的视力？ 哪些行为会伤害宝宝的视力？ 1 爱吃甜食 大家都知道，甜食吃多了，容易引起宝宝肥胖。宝宝还可能因为吃了过多的零食，影响了正常饭量，继而导致营养不平衡。但是你知不知道？吃甜食多的宝宝比别人更容易近视！ 有研究发现，甜食、饮料中的糖分，代谢过程中需要消耗大量维生素B1，而且降低体内钙含量，维生素B1和钙缺乏会让宝宝眼睛更容易近视。 所以，家长平时要减少宝宝吃甜食、零食的量，让宝宝多喝牛奶，多晒太阳。同时培养宝宝不挑食的好习惯，因为营养均衡也能帮助预防近视。