越来越多男性会出现秃顶现象，并且这种现象还越来越年轻化，要知道，男性如果是年纪轻轻的就大面积脱发，不仅外在形象受影响，而且脱发严重还有可能是某些疾病的信号。 有关资料显示，在30岁男人中，70%以上的人不知道到底是什么原因导致了谢顶;10%的人认为是油脂分泌过多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。相关数据表明，长时间上网，睡眠质量不佳，经常吸烟等不良生活方式成为脱发的主要因素。 男性在生活中应该注意补充维生素D，有益于预防脱发，阳光灿烂的天气，在户外晒10—15分太阳钟有助于身体生成维生素D。此外，经常梳发可以促进血液循环，防止秃头和头皮屑的发生。脱发者应多喝生水或多吃蔬菜，以及含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。 由于导致男性朋友秃顶的原因较多，除不良生活习惯外，疾病因素也不容忽

新生儿黄疸可谓是最为常见的新生儿疾病了，为了有效的预防新生儿黄疸的出现，家长们一定要尽早的做好新生儿黄疸的预防工作，对于已经患有新生儿黄疸的宝宝，护理工作也很有关键。 新生儿黄疸的预防与护理应注意如下几点： (1)胎黄常因孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿，致使胎儿出生后出现胎黄，故妊娠期间，孕母应注意饮食有节，不过食生冷，不过饥过饱，并忌酒和辛热之品，以防损伤脾胃。 (2)妇女如曾生过有胎黄的婴儿，再妊娠时应作预防，按时服用中药。 (3)婴儿出生后就密切观察其巩膜黄疸情况，发现黄疸应尽早治疗，并观察黄疸色泽变化以了解黄疸的进退。 (4)注意观察胎黄婴儿的全身症候，有无精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安、两目斜视、四肢强直或抽搐等症，以便对重症患儿及早发现及时处理。 (5)密切观察心率、心音、贫血程度及肝脏大小变化，

　　大家千万不要以为只有肉类和鱼类才有催乳的功效，其实有的蔬菜一样也具备催乳的功能，而且效果还不错，比如以下这些蔬菜。 　　金针菜 　　金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。由于金针菜营养丰富，故有较多的食疗价值，祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下，用金针菜炖瘦猪肉食用，极有功效。 　　茭白 　　传说武则天产后少乳，又复大便秘结，口腔溃疡，但她畏苦吃药，当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方，菱白泥鳅豆腐羹加醋调服，竟奏奇效。 产后多吃这些蔬菜也可以催乳 　　茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，在水乡泽国的江南一带，与鲜鱼、莼菜并列为江

孕妇装的款式设计多从外形上入手，以简单轻巧却不失时尚为前提，而在材质上保暖且轻巧的面料为最优选择。据了解，采用厚实全棉面料或是羊毛呢绒面料制作的背心式连衣裙、短袖式连衣裙十分受孕妇们的青睐。 　　全棉是金 　　选择天然面料是购买孕妇装不变的金字原则。因为怀孕期间皮肤变得敏感且易出汗，如果经常接触人造纤维的面料，容易引起过敏。天然面料包括棉、麻、真丝等等。 　　尽管目前孕妇时装中化纤面料也不少，但好的孕妇时装品牌，绝对会保证接触孕妇皮肤的贴身部分一定为全棉质地。 　　衣服的颜色和图案 　　一般来说，选择穿浅色图案的衣服，粉红、浅蓝、浅绿……这些颜色能让孕妇看起来健康、可爱又不失母性的风采。如果衣服上有些小碎花之类的图案，可以掩饰一些突出的腹部。 　　孕妇装的款式 　　孕妇装首先要考虑的是舒适和方便，即容易穿脱，

孕期如何为母乳喂养做好准备 　　当宝宝出生后，妈妈的乳汁可为新生儿提供生长发育所需的一切营养，而且随着宝宝的需要不断改变成分。因此，母乳是新生儿最好的营养品。用母乳喂养的婴儿发展更为健康。那么孕期如何为母乳喂养提前做好准备? 　　一、注意孕期营养。母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期都需要足够的营养，多吃含丰富蛋白质，维生素和矿物质类的食物，为产后泌乳做准备。 　　二、孕妇怀孕后应注意乳头、乳房的保养。乳房乳头的正常与否会直接影响产后哺乳。在孕晚期要做好乳头的准备，如清洁乳房后用羊脂油按摩乳头，增加乳头柔韧性;由外向内轻轻按摩乳房，以便疏通乳腺管;使用宽带、棉制乳罩支撑乳房，可防止乳房下垂。扁平乳头、凹陷乳头的孕妇，应在医生指导下，使用乳头纠正工具进行矫治。 　　三、定期进行产前检查，发现问题及时纠正，保证妊娠期身体健康及顺利分娩，是妈

孕期体重需要控制吗？准妈妈们在得知自己怀孕的那一刻起，就开始为肚子里的小家伙做各种考虑，以保证他们的健康发育。你孕期长了多少肉？你觉得孕期体重增长过度好吗？孕期体重该如何控制？ 很多妈妈们会单纯的认为只要自己多吃多休息，肚子里的宝宝就能吸收充足的营养，会发育的很好。可你知道，对于孕期的准妈妈们来讲，整个孕期过程无论体重增加过多或者增加过少，对于肚子里宝宝健康都是不利的，更可能影响到宝宝们的发育。 所以孕期体重如何增加成了很多妈妈们最惆怅的难题，吃的过多容易过度肥胖，吃的少吧又不长肉。所以孕期很多妈妈都会纠结到底该吃多少，如何去控制体重，其实整个孕期因为时间段的不同，我们需要结合不同的阶段慢慢的控制自己的均衡饮食和适度锻炼，只要把握好了以下3项数值，相信都会以最佳的状态迎接宝宝的健康出生！ 孕早期体重增幅：2KG以内 很多孕妈们在孕早期都会伴有早孕

　　对于新妈妈来说，做好产后保健很关键，特别要注意一些产后生活细节，在这里，亲亲宝贝小编就重点强调，产后需注意以下这3大生活细节，希望妈妈们能牢记在心。 　　产妇忌不刷牙 　　妇女在怀孕后，由于内分泌的变化，或维生素C的摄入不足，可以有牙龈充血、水肿，容易出血，特别是刷牙时出血。另外，怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固性差。这些情况已对牙齿不利，再不注意口腔卫生，使口腔内的细菌增多，在大量细菌作用下，食物残渣中的碳水化合物得以发酵、产酸，导致牙齿脱钙，形成龋齿。因此，妊娠期间比平时更要注意口腔卫生，至少早晚刷牙各1次，饭后漱口。晚上刷牙后不要再吃东西，特别是不要吃甜食。若有吃夜宵的习惯，睡前应再刷牙1次。 　　产妇在分娩后3个月内忌多吃味精 　　准妈妈们也可以这样，为了自己的小宝宝不出现缺锌症，准妈妈们就应该禁忌吃过量味精，一般的来说，成人吃味精是有益无害的，然而对于小宝宝

很多人都说怀孕前三个月不要告诉别人，那么这是为什么呢？如何做到孕早期安胎又保密呢？让我们一起了解一下！ 当你知道某个同事怀孕了，可能她就已经怀了3个多月了，为何这么迟才知道？难道因为你消息不灵通？不，可能只是她刻意隐瞒！怀孕之后会有一些禁忌，比如，不宜剧烈运动，不宜喝酒，不宜喝咖啡……而且，还有可能孕吐，要瞒过头3个月也着实不易啊！为何头3个月孕妈咪们爱隐瞒怀孕呢？保密的同时如何安胎呢？ 怀孕头3个月，为何孕妈咪都爱保密？ 老一辈认为女人怀孕之后，有胎神保佑胎儿健康成长，但怀孕的事情若太早告知别人，会惹得胎神不高兴，反而会伤害孩子。 怀孕的头3个月是关键期，因为80%的意外就发生在这段时间里。有些人认为怀孕头3个月胎儿还不稳定，若出了问题，难免空欢喜一场，还不如别告诉别人。 身边有不少女性因为怀孕而影响升职加薪，甚至无缘年终

冬天很干燥，天气也很冷，很多人都不爱喝水，因为水冰凉冰凉的，那么怎么让孩子爱上喝水呢？4个小方法让孩子爱上白开水！ 冬季气候干燥，皮肤和体内都需要更多的水分来供给，小孩更为明显。这去上班的路上巧遇邻居送孩子去上幼儿园。果果本来是个活泼可爱的小女孩，白皙娇嫩的皮肤，以前每次看到她那张小脸我都忍不住想上去捏一捏，好像一不小心就能掐下来水儿。今天我却很吃惊！皮肤虽然很白皙，但是明显感觉不如之前水灵了，尤其是嘴唇，上面也布满了一层干皮，还有裂口。不少妈妈也明白冬天天气干燥，孩子经常嘴唇干裂，给白开水孩子又不肯好好喝！冬天到底怎么让孩子补水呢？相信不少妈妈都有这样的烦恼，孩子不爱喝水这件事实在令人头疼。那么，在这个干燥的季节，妈妈如何对付不爱喝水的孩子呢？ 原来喝水会让孩子更聪明 几乎每个人都晓得喝水对人体好，那么对人体的好处体现在哪里呢？孩子

湿疹在学术上是说，它是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。很多宝宝都患过湿疹，有些甚至很久都不好。那么，家长们该如何替湿疹宝宝寻找过敏因素? 首先，对于婴儿来说，最有可能的过敏物质是食物，其中以牛奶和鸡蛋为最常见，查找过敏食物要围绕宝宝近期的饮食入手，饮食回避、激发试验可以帮助快速判断可能的过敏食物，然后是回避过敏原; 其次，环境因素，包括吸入性过敏原、有机溶剂如甲苯等。过热或汗液可做为诱发因素，因此，湿疹宝宝在出汗后在洗澡，这样可以减少皮肤表面的过敏原及微生物剌激; 谈到微生物，就要注意感染因素影响，细菌、真菌、病毒等感染均可能做为过敏原诱发变态反应出现，因此，有感染时要积极治疗，平时要注意皮肤的清洁减少微生物定植，勤洗澡很重要; 皮肤干燥不得不提，洗澡后的保湿是治疗湿疹的关键; 不良的情绪也是湿

网友提问：余医生您好，宝宝12个月，辅食添加一直让我很头疼，他几乎一直只对白粥有兴趣，其余食物很少碰，现在孩子的身高和体重属于中偏下水平，我很担忧。 网友提问：虾米妈咪你好，宝宝15个月，之前辅食添加一直很顺利，最近突然开始只爱吃粥喝奶了，孩子不肯吃饭已经持续一个多星期了，我该怎么办？ 孩子为什么总是偏爱吃某几种食物 很多孩子会在一段时期里表现出对有限的几种食物特别有兴趣，天天盯着这几种食物吃，有时候是因为孩子特殊的敏感的味觉，有时候是因为孩子适应了某种规律的可预见性的进食（食物）。味蕾的敏感性会随着时间的流逝而减退，进食的规律性也会随着时间的发展而改变，孩子在某时期对某食物情有独钟，这并不奇怪，即使以后变得厌恶，也不足为奇。 孩子偏爱吃某几种食物的改善办法 这些需要注意： 确保孩子的食物谱是健康营养的。孩子的胃容量小，食量有

想生二胎的家长该考虑哪些问题？生不生二胎如何决定？如果想生二胎的家长，回答完这个问题再决定不迟，做不到就再想想吧。 自从中国二胎政策开放后，很多家长就有了生二胎的想法，尤其是老大比较内向的，家长萌生再养一个的想法并不稀奇。人类天性自私，出于规避风险的需要，选择生二胎的也不在少数。 不想生二胎的家长理由多半是客观因素，比如经济压力大、育儿成本高，这些想必大家都考虑过就不再讨论。既然已经决定生二胎，就说明客观因素阻碍不了家长想要两个孩子的意志，这对日渐老龄化的社会来说是件好事，对家庭也一样。 所以，比起客观因素，我们今天要讨论的重点相当主观，想生二胎的家长，回答完这个问题再决定不迟，做不到就再想想吧。 这个问题很简单，就是我们常说的，家长是否能够做到一碗水端平。 很多家长都私信留言这个问题，说家里

胸部，是女性的第二张脸，也是女性最容易衰老的部位，不管是随着年龄增长地心引力的无法抗拒、生育哺乳后的萎缩，日常生活中不当的减肥或者是长期的不良习惯等，都是造成女性胸部下垂的额重要原因。而下垂的胸部会让女性尽失韵味和美感。断奶后如何丰胸效果好?胸部下垂怎么丰胸有效果?是女性急需解决的问题，想要塑造美胸，摆脱“松垮”下垂，你需要这样做。 断奶后如何丰胸效果好一、有效的胸部锻炼 解决胸部下垂最经济最有效的方法，就是坚持锻炼胸部，这里首推有效的胸部运动有：扩胸运动，俯卧撑和卧推，如果发现胸部出现下垂的情况，及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实，丰满。但胸部运动不是一日之功，需要长期坚持，效果才明显。 断奶后如何丰胸效果好二、经常按摩胸部 每天临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。清洁胸部后将丽贝丽均匀涂抹于胸部，然后将

父母应该干预得更早，在怀孕时就要“训练”胎宝宝的口味。准爸爸和孕妈妈不要以为宝宝没有出生，自己的一言一行就不会影响胎宝宝。其实，你的坏习惯也会传染给胎宝宝。而这些坏习惯会影响到胎宝宝的健康发育。因此，孕妈妈从怀孕开始要多进行孕期运动和注意孕期饮食禁忌，生个健康乖宝宝。 1、宝宝的脾气不好都是受你影响 有调查显示，虽然宝宝的气质与遗传有关系，属于天生的，但这种天生气质也和胎儿时期孕妈妈的“教育”密不可分。孕妈妈的情绪对胎宝宝气质这种奇妙的影响，有专家解释，可能是母亲在孕期的这些异常情绪改变了身体的内环境，并通过血液由胎盘传输给胎宝宝，进而影响到了胎宝宝的气质。 对于孕期不快和烦闷，小编建议孕妈妈们可以使用转移法，比如离开使人不愉快的环境，或者通过能引起自己兴趣的活动，如听音乐、看画册、郊游等，将坏情绪转为正面能量。 另外，孕妈妈千万不要沉

从备孕到孩子长大成人，父母为孩子的健康成长倾注了半生的心血，没有父母愿意自己的孩子输在起跑线和关键时期。家长们往往找准了起跑线找不准关键点，或者说不知道哪里是关键哪里是起点，被众说纷纭的理论观点带偏，懵圈。 今天我要给宝爸宝妈们带来的干货是一些营养素在宝宝3岁以前补充的起点和关键期在哪里，因为不管以后你希望孩子如何发展，健康的体魄才是关键。 这次给大家介绍常见的钙、铁、锌、硒、DHA的补充时机。 一 、钙 钙占人体总量2%，是宝宝骨骼、牙齿发育的重要的常量元素，可见需求量很大；同时也是细胞外液及软组织的重要成分，可以维持神经和肌肉的正常活动，可见其作用之广之重。 起点期：孕期第四个月 此时已经进入孕中期：正是胎儿软骨组织及骨骼的快速发育期，孕妈妈只从日常饮食中摄入的钙已经不能满足胎儿的

怀孕出现什么情况不能跨年？元旦即将到来，2018已经是过去式，不过，妇产科医生表示，并不是所有孕妇都可以去跨年！如果出现某些情况时，建议不要去参加跨年活动。另外，孕妈即使没有出现这些情况，如果想要去跨年，也请谨记以下的医生叮咛。 出现这4种状况时，不宜去跨年 1、接近预产期时 大约怀孕9个月左右的孕妈，不宜去参加跨年活动。欢庆跨年的活动场合大多人山人海、相当拥挤，万一孕妈突然出现产兆，却有可能因为人潮太多而动弹不得，救护车也不一定能够开得进去。为了避免发生“孕妇出不来、救护车进不去”的状况，接近预产期时，不宜去参加跨年活动。 2、有产兆出现时 如果出现规则子宫收缩、落红、破水等产兆，则不宜去参加跨年活动（以防万一，即使只出现不规则的子宫收缩，最好也不要去参与跨年活动）。另外，如果医生叮嘱需要安胎者，也不宜去参与跨年活动。

最近流感的侵袭，很多孕妈咪担心自己感染，孕妈咪该如何避开流感入侵，下面看看这些，孕妈记住这五条原则，保证高枕无忧 进入冬季，气温变得寒冷，不少准妈妈都变成重点保护对象。为了避免流感的“亲密照顾”，不少宝妈都做好了保护措施，毕竟怀孕了以后，用药需要谨慎，所以一定要多注意身体。有的宝妈虽然很小心，仍然没有躲过流感的“噩运”，那这个时候，应该是硬扛着，还是吃药解决呢? 小编今天就为各位分享一些有效的解决方案，让你直面抗击流感： 方法一：多喝水 “流行性感冒”是由于病毒引起的感冒，如果症状不严重的情况下，可以不需要急着找医生，可以尝试多喝水。喝水可以让自己鼻腔鼻涕和痰液流动，避免感染，而且多喝水后，多排出水分，可以让身体减轻不适感。 方法二：多休息 要想流感好的快，最重要的一点：保持好的睡眠，所以在这个阶段

冬天怕孩子晚上睡觉不老实，捂得严严实实的，门窗经闭。这样做会影响孩子身体发育和健康。为什么这么说，一起来看看这篇文章吧！ 进入寒冬，这几天感觉真真是冷到心扉，只想躲进被窝里不出来。成年人冷暖自知懂得睡觉要穿多少衣服盖多厚的被子。 有些孩子到点就睡，有些孩子从来不知道什么时候睡觉，睡相不好。 在幼儿园门口时听到有位妈妈说自己孩子感冒了，因为晚上睡觉老踢被子，不知道该拿他怎么办好。后面好几位的妈妈都狠劲点头说，我家这位也是，睡觉不老实。 孩子出来站在妈妈身边脸色涨红，不是吸溜鼻子就是打喷嚏，精神有点萎靡不振，看着都心疼。 看来这晚上睡觉孩子踢被子还真是一个大问题，相信也揪着很多爸妈的心。 宝宝睡觉应该注意什么，家长们一定要知道下面几点。 01、宝宝睡眠时穿的衣服厚度要适中 以孩子双手暖和、背部

每年阳光肆虐，我们都在与如何美白较劲，而有了宝宝之后，都在与如何不做“斑点婆”较劲。孕期雌激素明显增高，甚至达到日常生理水平的数十倍，皮肤状况也随之改变。有些人皮肤变好了，比如昆凌，每次晒得素颜照都还是白嫩依旧，怪不得周董打篮球也要把她这个大肚婆带上。有些孕妈却往坏的方向发展，比较常见的肌肤问题是面部黄褐斑，觉得都没法见人了。 孕妈们不必过于担心。产后激素恢复正常，发黑的地方自然就会恢复的。孕妈只要注意自己的饮食和作息的规律，注意防晒，保持心情的愉悦，就是最美的。不过，要是在这时给予强烈的阳光照晒，那些雀斑便会固着下来，成为真正的雀斑了。 1、防晒做得好 色斑来不了 乳头，乳晕和腋下所出现的色素沉着是很难预防的。但是，因为紫外线的影响而产生的色斑，雀斑，妊娠性肝斑等，如果注意防晒，是可以在一定程度上防止

　　《南方都市报》今日登出头版广告，广告中“阿yi，我想租个好爸爸”的稚嫩笔迹以及一幅看不清爸爸的画瞬间爆红网络，获得网友的大量转发。记者查阅《南方都市报》刊例价得知，该广告价值105万。是怨念主妇豪晒孩子画作“喊爸爸回家吃饭”，还是又一个“无人认领的商业炒作”，网络猜测一片。 　　“原配小三借子喊夫”成最八卦猜测 　　从广告中的字迹及图片来看，毫无疑问是小朋友的作品。有网友猜测：“一位土豪零零后，因为爸爸忙于工作而感到寂寞，因此把几年的压岁钱拿去投个广告!”但是，基于对未成年人是否能投广告、小朋友是否会看报纸等怀疑，更多的网友将猜测指向了小朋友背后的妈妈。 　　“尽管零零后们已经吊炸天了，但还不至于因为寂寞烧掉一百万投广告。租个好爸爸，与其是小朋友