你平时是怎么给孩子吃水果的呢？会选择哪些水果给孩子吃呢？今天小编给大家介绍一下给宝宝吃水果要不要加热，你做对了吗？ 给宝宝吃的东西，很多人都习惯吃点热乎乎的东西，饭菜可以烹饪炒熟，水果该如何是好呢？直接吃，怕宝宝吃了这又冷又硬的水果影响消化吸收，导致腹泻；热着吃，又怕水果的营养流失，变味。 水果热着吃还有营养吗？ 水果能不能加热，不可统而笼之做结论。 众所周知，高温会破坏水果中的维生素，因此维C含量高的水果不宜加热。比如：猕猴桃、柚子、橙子、草莓等。相反，维生素C含量不高的可适当加热一下，比如：苹果、梨、香蕉等。 其维C含量只有1~5mg/100g，即便加热一下也不会造成太大损失。其里面富含的矿物质（钾、镁、钙）和膳食纤维等也不会因为加热而破坏。 此外，抗氧化物质的红黄

孕吐跟体质有关系吗 孕吐跟体质有关系，但这并不是主要原因。 孕吐主要是由于体内人绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少，胃排空时间延长所导致的。孕妇身体好时，对这种反应的抵抗力和适应力就强一些，孕吐没那么严重，反之就会孕吐厉害。 但也有异常情况，就是身体较弱但却没有出现孕吐，只要检查到胎儿是健康的，也属于正常情况，所以对于孕吐要因人而异，并没有绝对肯定的说法。 孕吐跟胎儿性别有关系吗 有传言说，孕吐厉害的会生男孩，孕吐轻生女孩。那么，这个说法正确吗? 孕吐跟胎儿性别并没有关系。 孕妇孕吐跟HCG水平和雌激素水平迅速升高有关，且HCG越高孕吐就会越厉害，而这种情况不管你怀的是男孩还是女孩都会很出现。所以孕吐和胎儿性别并没有关系，是男是女在精子和卵子结合时就

化妆品有哪些东西 常见的化妆品，大都既有基础护肤，也会有彩妆，而一些品牌，只有基础护肤。基础护肤，一般有面膜、水、隔离、日霜晚上、精华、眼霜、洗面奶等。彩妆就比较多了。常见的口红、眼影、睫毛膏、眼线等。 化妆品有哪些东西：一套化妆品应有的东西 护肤系列 应该准备的工具及产品：化妆水柔肤水、眼霜(23岁适合购买去表情纹的基础眼霜就可以了)、保湿露或者霜(根据个人皮肤选择)、美白露或者霜(如果不需要美白这个环节可以省略)、隔离霜、粉底液、粉饼或者散粉。 备注：最好选择同一品牌的，安照我写的顺序均匀的在脸部及颈部涂抹均匀。下一步是彩妆的步骤了。 彩妆系列 需要的工具有：套扫一套(眉刷、眼影刷、唇刷、腮红刷等)，化淡妆需要准备的有：眉笔或者眉粉(棕色比较适合)、白色高光的

2017年好看的电视剧：孤芳不自赏 主演：钟汉良、Angelababy、甘婷婷、孙艺洲、于波、麦迪娜等 剧情梗概：该剧改编自风弄同名人气帝后小说，讲述了一个战乱频繁、分合无定的乱世之下，战无不胜的晋国镇北王楚北捷和聪慧无双的燕国“女诸葛”白娉婷之间的爱情故事。 播放平台：湖南卫视(已开播) 在线播放：乐视 2017年好看的电视剧：漂亮的李慧珍 主演：迪丽热巴、盛一伦、李溪芮、张彬彬、王骁、王一楠等 剧情梗概：该剧讲述了曾经拥有完美一切，长大后却逆变无人关注的“龙套女”李慧珍，与少年时“矮挫胖”长大后却成为时尚精英、高冷副主编的初恋重逢后的故事。 播放平台：湖南卫视(已开播) 在线播放：爱奇艺、芒果TV、乐视、搜狐、PPT

腹肌轮和健腹轮 两者的原理都是一样的 好的腹肌训练器按照人体工程学设计 给背部更好的支撑，动作不易走形，比较好控制动作的质量，能够专注的使用腹肌的力量训练，不易借力减少对腰背部的压力。 传统的仰卧起坐，对腰背的压力很大，初学者很容易动作不规范导致拉伤腰背部肌肉，而且易借力就是用上手臂臀部腰背部的力量。 总体来说腹肌轮既安全又有效。 组数4-6组 每组次数20个左右就可以，仰卧起坐和你所说的腹肌轮都是对上腹部刺激比较大，重点练上腹肌的，上腹肌比较容易练到 这个组数足够。 想要完美的腹肌，要重点练习下腹部肌肉，也要兼顾腹外肌。 下腹部练习可以通过 坐姿举腿，双杠举腿，单杠举腿，若感觉难度大可以曲腿做，感觉刺激不到，可以加负重。但要注意一定要用腹肌发力，不要借力，坐下来感觉到腹肌有明显的酸痛才有效。

　　我的女儿两岁七个月，最近两天在看电视的时候会连续眨眼五、六次，她自己说不痒也不疼。今天症状加重，持续地眼睛不红不肿，是不是需要上眼药水或眼药膏？我该怎么办？ 婴儿专家回答： 　　眼睛痒的发病率很高,常常是由于过敏引起的,又叫过敏性结膜炎。过敏因素最多的是空气中的刺激物,如花粉、粉尘,因此春夏季是此病的多发季节,其他的剌激因子有油漆、化妆品、眼药水等。 　　轻者只感到眼部痒,程度也有轻有重,进一步发展除自觉痒外眼部还有充血及少量分泌物,检查险结膜有滤泡、乳头,有时可以看到很大的乳头。过敏性结膜炎中有一种较重而顽固的叫春季卡他性结膜炎,其中更甚者由于侵犯球结膜、角膜,叫春季卡他性角结膜炎,除了眼充血之外,球结膜不清亮,呈污浊黄棕色,角膜边缘有乳头隆起一周,眼奇痒,常发生在儿童,往往还伴有全身过

      产后便秘  　　产后子宫收缩，直肠承受的压迫突然消失而使肠腔舒张、扩大;产后卧床休息，缺少活动，胃肠运动缓慢;产后饮食精细，食物残渣少;产后疏忽调理大便或孕期便秘未能治愈等都是引起产后便秘的原因。产后便秘大部分引起肛裂，造成排便时肛门剧烈疼痛和出血，如果因恐惧疼痛而产妇不敢进食，将直接影响产妇的健康。 　　中医认为“便秘”是产后三大症之一。分为气虚、血虚两种。血虚是因为分娩时失血过多，营血骤虚，津液亏耗或阴虚火旺，内灼津液，津少液亏，肠道失于滋润，传导不利而成秘结。调治宜养血润燥，可选四物汤加味;气虚是因为分娩失血耗气、气虚血亏，气虚则大肠传导乏力;气虚则津枯不能滋润而导致秘结。调治宜益气润肠，可选八珍汤加味。 　　产妇在分娩后，应适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时

　　去年年底，江苏省昆山市一民营幼儿园，一名持证的女幼教被指猥亵女童。案发后，警方将其带走调查。警方介绍，其两名同事因涉嫌包庇罪被刑拘，后被取保候审。记者昨天获悉，此案将于今天下午开庭审理。 　　>>报案 　　孩子被发现下体擦伤 　　事发昆山市星空艺术幼儿园。 　　4岁女孩李某某之父李先生回忆，2012年12月28日晚，女儿回家后“不停上厕所”，举止反常。查看之后，发现她下体有擦伤。“经过询问，女儿说陈老师有抠摸下体。”当晚，李先生和妻子将女儿送医，并在医生建议下报警。 　　昆山市警方对涉事的陈老师进行传唤，并对同班的孩子及家长展开走访。 　　一名家长表示，孩子们在派出所不大敢说，但在轻松的环境下会说出被猥亵或体罚的经历，不少孩子都有这经历。 　　家长毛先生说，去年10月份，其孩子出现过腿疼，但没有明显外伤，医生检

菊花饮料 此品有改善咽干喉燥之用，其做法为：将白菊10克放入茶杯中，加少量白糖，用沸水冲泡3-5分钟，温凉后饮用。 芝麻木耳汤 此品适用于大便干燥的宝宝，其做法为：将黑芝麻10克炒熟，木耳3克泡发，加水煎煮，调入适量白糖食用。 胡萝卜粥 此品可防止宝宝皮肤粘膜与眼睛干燥。其做法为：将胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮食用。 运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋 维生素B2缺乏较为普遍。小儿由于生长发育快，代谢旺盛，若不注意，小儿更易缺乏维生素B2。缺乏维生素B2就容易烂嘴角 豆类中的四季豆、毛豆 因为食物中富含核黄素，可以帮助消除口腔内、唇、舌的炎症，注意尽量减少维生素B2在食物烹调、储藏过程之中的

　　很多女性生产之后因为身材变形便想着不吃或少吃的方式来减肥，这样是万万不可取的，因为哺乳期妈妈需要每天提供足够的母乳喂养宝宝，在饮食上更要注意搭配，一定要补充足够的营养，那么，哺乳期妈妈如何补充营养？ 　　哺乳期的妈妈们每天需要的能量及各种营养物质可能比怀孕时还要多。 　　“一方面乳母在分娩时大量失血、体力消耗严重、机体已经处在应激状态，另一方面她们又要为孩子哺乳，这些都要求她必须保证营养搭配合理。”下面，玛丽医生为正在哺乳的准妈妈们提了一些营养小建议： 　　第一，相比正常女性，乳母每日蛋白质的摄入要增加20克，达到每人每天85克 　　这是因为乳母蛋白质摄入量的多少直接关系到乳汁分泌的数量和品质。乳母要多吃瘦肉、鸡蛋、猪蹄、乳类及乳制品、豆类及豆制品。 　　第二，乳母食用油宜选大豆油、核桃油 　　因其中含有比较丰富的亚油酸、α-亚麻酸等，有

　　很多宝宝还没满月竟然就会用口水吹泡泡，很多家长并没把行为放在心上，甚至以为这是宝宝聪明的表现，其实不然，宝宝吐泡泡有可能是患了肺炎。 　　家长要特别注意宝宝的成长发育，在还未满月的宝宝竟会用口水吹泡泡，家长以为孩子早慧，但医生检查后却诊断为新生儿肺炎。下面就和小编一起来详细看是什么样的报道吧! 　　据报道，一对年轻夫妇怀抱一个小毛毛来到妇幼保健院新生儿科。 　　夫妇略带得意地告诉医生，自己还没满月的毛毛整天玩口水泡，是不是说明孩子发育的早，很聪明? 　　但专家医师发现毛毛嘴巴周围有许多白色小泡沫，躺卧时烦躁不安，反应差，不喝奶，体温仅35.5摄氏度。专家医师初步确诊为新生儿肺炎，需住院作进一步检查、治疗。 　　这对夫妇很疑惑，毛毛不咳不喘怎会是肺炎? 　　专家医师解释，新生儿神经系统发育不完善，调节能力差，患早期肺炎并不会表现出咳嗽或其他典型症状。 　　据了解，门诊中有部

　　益生菌对我们的身体有很多好处，当然对小宝宝也不例外，可是并不是所有宝宝都适合添加益生菌的，本文我们就一起来看看哪些宝宝需要添加益生菌。 　　正常出生的婴儿，肠道从最初细菌定居到形成菌群平衡大约需要2周的时间，此时的有益菌约占肠道的95%以上，也是益生菌最多的时候，但肠道免疫系统尚未建立和成熟。 　　随着婴儿进入发育期，由于其免疫系统尚未成熟，很容易受外界病菌感染，促使有害菌大量繁殖，导致宝宝体内有益菌减少，出现食欲下降、厌食不振、消化吸收功能下降、体质瘦弱、反复生病等病症。于是许多妈妈就开始频繁给自己的宝宝更换奶粉、在生病时服用抗生素，导致宝宝肠道功能紊乱，腹泻等病症发病更频繁。 　　其实，一岁以下的婴儿肠道免疫力调节比较差，长期频繁的更换奶粉是宝宝的肠道很难适应，结果就出现腹泻、厌食等症状，久而久之，使宝宝的体质变得比较差，经常生病。在宝宝生病后，很多时候会用到抗生素，结果将宝

鸡胸肉在减肥中经常可以见到，有些女性在生产后，觉得自己身体需要营养但又想要瘦身，于是就会选择吃鸡胸肉。那么，月子餐鸡胸肉怎么做好吃呢？一起来学习下适合月子里吃的鸡胸肉做法吧。 1、鸡丝面 原材料：鸡蛋面、鸡胸肉、干香菇、当归、枸杞、麻油、米酒、姜丝、盐 做法：先将鸡胸肉洗干净之后切成一条一条的丝状，干香菇提前泡开变软之后也切丝，姜也切丝。当归、枸杞、稍微浸泡之后加水煮大约10分钟之后，留着水备用。锅里面放入麻油，将姜丝、香菇、鸡胸肉放下去炒香后，加入米酒跟弄好的当归汁一起煮开到沸腾的状态，留着备用。然后将鸡蛋面用清水煮开煮熟了，再淋上之前煮好的鸡汤，加入点盐调味就可以了。 2、水煮鸡胸脯肉 原材料：鸡脯肉、鸡汤、白酒、混合蔬菜、胡萝卜、花椰菜、葱等等。 做法：准备一个瓦锅，放入鸡脯肉跟鸡汤、米酒之后

女上男下。 男性疲倦时，最常用的就是女上位。用这个方式，男性只要仰卧配合，就能毫不费力的完成性爱。台湾曾有一项调查发现，女上位能减少男性的心脏负荷，让男性的体能耗费减少一半，性爱维持时间也会相应延长。 前坐姿势。 男女面对面，男性坐下伸出两腿，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱。这种姿势可以让两人皮肤和性器官都有亲密接触。面对面还能看到对 方的反应，询问彼此的感受，非常刺激。这种体位既可以男性起主导，也可以由女性提高臀部进行运动。这样两人交替动作，可以减少体力消耗。 侧卧姿势。 两人侧身接触，男性可以从前面或者后面进入。优点是节省双方体力，可以解放双手，尽情抚摸，缺点是插入的深度较浅，而无法获得充分的刺激。

台风鹦鹉从广东哪里登陆 2020年二号台风什么时候登陆广东 据报道，南海热带低压于6月12日20时加强为今年第2号台风“鹦鹉”。 13日6时，“鹦鹉”距离广东阳江东南方向约600公里，热带风暴级，预计其将以每小时18公里的速度向西北方向移动，强度还会逐渐加强。 较大可能14日白天以强热带风暴级(10级左右)在深圳至吴川沿海地区登陆(离南沙区最近100公里左右)。 二号台风鹦鹉预警报道 13日早晨，台风预警信号已遍布广东沿海，粤西沿海、珠三角地区已发布台风蓝色预警信号。 13日上半夜起，热带气旋外围开始影响广州市，风雨逐渐加大，将有大到暴雨，沿海和港区阵风逐渐加大。15日中午前后风雨影响基本结束。 二号鹦鹉对广东影响持续时间 13日夜间-15日受台风影响，广东

华盖穴 位置： 华盖穴在胸部，当前正中线上，平第1肋间。 取穴方法： 华盖穴在膻中穴上4.8寸，胸骨中线上，平第三类间隙，仰卧取穴。 功效： 收引水湿，宽胸利肺、止咳平喘，华盖穴有清肺止咳、宽胸利膈的作用。 定喘穴 位置： 俯卧位或正坐低头，穴位在背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸处。 取穴方法： 患者俯卧位或正坐低头，穴位于后正中线上，第七颈椎棘突下定大椎穴，旁开0.5寸处。 功效： 止咳平喘，通宣理肺。 颈百劳 位置： 颈百劳穴在颈部，第七颈椎棘突直上2寸，后正中线旁开1寸。 取穴方法： 先找到大椎穴以上两寸的位

孕妇可以吃黑橄榄吗 不建议吃。 黑橄榄生吃带有苦涩味，很多人都吃不惯，所以最常见的食用方法是腌制食用，而腌制的黑橄榄含有较多的亚硝酸盐，孕妇食用过多对胎儿健康不利，且容易致癌。所以，一般不建议孕妇吃黑橄榄。 黑橄榄的营养成分分析 黑橄榄主要产于我国广东普宁市部分地区，它的营养丰富，尤其是钙质和维生素C，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，其含钙量也很高，且易被人体吸收。 另外，黑橄榄本身能散发出沁人心脾的香味，有促进食欲的效果。 黑橄榄的食用方法 1、生吃 黑橄榄可以生吃，虽然入口时苦涩，但越嚼越甘甜、越有味，到最后甚至感觉口有余香。 2、盐水浸泡 不习惯生吃黑橄榄的，可以将黑橄榄放在盐水或甘草水中浸泡后再食用，这样可去除苦涩

备孕期间血糖高可以吃二甲双瓜吗 最好不要吃 备孕期间出现血糖高的情况最好是不要吃二甲双胍，它对备孕是会有一定影响的，如果血糖不算特别高的话可以选择通过控制饮食的方式来调整，如果血糖比较高可以用胰岛素来治疗。 如何治疗高血糖 1.首先要去除血糖升高的诱因，如感染等诱发血糖升高的原因。 2.糖尿病前期和糖尿病的治疗应该遵循“五驾马车”综合治疗的原则，包括合理的饮食、适当的运动、糖尿病知识的学习、对血糖和病情的监测以及药物的治疗。 3.同时高血糖的患者还经常合并高血压、高血脂、高血黏度等问题，需要进行相应的治疗。 备孕期间注意事项 1.戒烟戒酒 酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

胆结石可以喝红牛吗 可以 胆结石患者是可以喝红牛的，红牛不属于刺激性饮品，也不是高脂肪食物，适当喝点对胆结石不会有太大的影响，不过红牛属于功能性饮品，喝太多可能会导致过度兴奋，所以不建议长期喝，也不宜一次性喝太多。 胆结石饮食注意事项 1.不能吃易产生气体的食物。如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。 2.不能吃脂肪含量多的高汤及美乃滋。 3.限制胆固醇的摄取量。不要吃太多比如内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。 4.不能吃辣椒、咖喱、芥菜等具有强烈刺激性的食物，忌酒及咖啡、浓茶。 5.烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。 6.忌烟、酒、咖啡，避免其刺激胆道括约肌，使胆道括约肌痉挛，从而胆汁排出困难。

夫妻生活多久一次才合适？俗话说和谐的夫妻生活是婚姻的润滑剂，因为和谐的夫妻生活不仅是奇妙愉悦的体验，更能维护夫妻感情。 但究竟怎样才算是和谐，这个和谐又有什么样的标准呢？ 夫妻生活多久一次，夫妻生活一次几分钟才合适呢？ 国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律做出的一个参考公式。计算时，只要拿自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个爱爱周期所持续的天数，而个位则为应有的爱爱频率。 以30岁的人为例，他的爱爱频率应该是“3×9＝27”，即20天内以过7次啪啪生活为健康，大约每3天一次； 40多岁人的爱爱频率应该是“4×9＝36”，即30天内应过6次啪啪生活，大约每5天一次； 而50多岁的人为“5×9＝45”，即40天内过5次啪啪生活，大约每8天一次。 一般的性爱时间分为3—13分钟，