孕妇可以吃莲子吗 孕妇能吃莲子，比如银耳莲子汤，莲子鸡汤，莲子排骨汤都是很好的营养食品。莲子当中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪以及维生素和矿物质。莲子还有一定的食疗作用，可以清心泻火，去燥安神的作用，对失眠的孕妇有良好的作用。孕妇可以适量的吃莲子粥或者是莲子羹，可以补充孕妇的营养需求和对胎儿生长发育也有益的。 莲子的功效与作用 莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经。莲子甘能补益，涩可收敛，性平力缓，是又能补益又能收敛的药食两用中药。药典记载莲子具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效。常用于治疗脾虚泄泻、肾虚遗精、带下和心肾不交引起的心悸失眠，这也是莲子在类似功能平补药中的使用特点。 孕妇吃什么有营养 孕期在饮食方面并没有严格限制，而且也没有说孕妇吃什么营养最好，只要保证营养均衡即可。孕期饮

产后不管有没有大出血都需要首先保持营养充分均衡，蛋白质、蔬果类等食物每天都要保证一定的摄入量，包括蛋类、奶制品、新鲜水果蔬菜等。 此外，还可以多吃补血的食物，包括黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、猪肝等食物都非常适合补血；气虚的话还建议多喝鸡汤；另外，红枣和花生还有生血的作用，对产后出血恢复也有帮助。 最后，产后在饮食上一定要保持清淡，不能吃生冷、刺激辛辣和油腻的食物，像咖啡、茶、酒类、辣椒等这些最好都不要吃。此外，虽然产后出血需要适当补血，但也不可过补，毕竟产后大出血身体还是比较虚弱，肠胃功能也还时处于恢复阶段，过补的话不仅不易消化，还会增加肝肾的负担，像是桂圆、红枣、阿胶等只能适量吃一下。 产妇产后身体恢复是一个循序渐进的过程，各位宝妈也不要过于担心，要保持的良好轻松的心态，这样才能更好地恢复。

一、冬瓜 民间有“冬瓜入户，不进药铺”的说法，这是因为冬瓜中富含维生素，皮和肉都可以入药，具有消暑开胃、清热解毒、通利小便的功效。 推荐菜谱：冬瓜排骨汤 原料：冬瓜200g，猪排骨100g，葱、姜、花椒各适量。 步骤：1.冬瓜去皮，洗净后切块；排骨洗净剁块。 2.葱洗净切段，生姜洗净切片。 3.将排骨放入锅中，加入适量清水煮沸，撇去浮沫，接着下冬瓜及葱、姜、花椒调味品。 4.排骨、冬瓜煮熟、加入食盐、味精，稍煮沸，最后可淋上香油。 二、苦瓜 苦瓜清热解毒、养血滋肝，是夏季不可错过的时令蔬菜之一。苦瓜最佳吃法是凉拌，因为这样做可以很好的存留苦瓜中的维生素，而在清炒的过程中维生素会大量丢失，含油量也会比较高。 推荐菜谱：凉拌苦瓜

中国的文化一直以来都是民以食为天，但怀孕的时候总是有各种各样的饮食禁忌，这个不能吃那个也不能吃！那么到底孕期的时候到底该怎么吃呢？到底吃什么会让胎儿导致畸形？今天就让小编一起来给大家科普科普！ 第一：孕期到底该怎么吃？ 首先胎儿在孕妈肚子里是非常需要营养的，所以孕妈不管是孕早期还是孕晚期都是应该保持充足的营养！另外由于胎儿的一些特殊发育需求，建议孕妈在孕早期的时候，多摄入一些大豆、鱼、蛋、奶类的食物！并且最重要的叶酸一定不能忘记！饮食习惯的话，建议不要一次吃的太饱，少吃多餐为宜！孕晚期的话，烟酒茶这些肯定是要完全断绝的，其次要开始增加对蛋白质的补充，所以鱼、蛋、奶等产品可以多吃，其中奶类可以多食用一些，帮助胎儿补钙有助于骨骼发育！ 第二：导致胎儿畸形食物的总结 A：酸性食物？ 很多人都说怀孕的时候不能吃酸性食物

很多新手宝妈第一次照顾宝宝时难免心慌意乱，想要照顾好新生宝宝，小编温馨提示这6件事别做错，宝妈要心中有数。 宝宝出生后，各种忙碌才真正的开始。有关新生宝宝，这6件重要的事，满月内要做对，做错后比较麻烦还容易后悔。 1、早开奶，争取母乳喂养宝宝 宝宝出生后能吃上母乳抵抗力强，省事省心还经济。为了宝宝好也是为了宝妈自己，只要能母乳喂养，要坚持。而且要在宝宝出生后早开奶，尽可能早的让宝宝吮吸上宝妈的乳房，有利于宝宝安全感的建立，有利于早下奶，如果错过下奶的最佳时机，日后再催奶，要比月子里困难的多。 2、关注宝宝呼吸别大意 宝宝出生后肺部呼吸系统刚启用，各项机能还没发育完善。新生宝宝呼吸被异物遮挡，往往无力挣脱，关注新生宝宝呼吸不可大意。避免异物遮挡住宝宝面部，避免宝宝吐奶后反呛到（新生儿吃奶后要及时拍嗝，放下时最好先整体侧躺）。

人流一个月后没来月经怎么回事 人流一个月后月经没来主要与流产破坏了体内正常的激素水平有关系。人流后一般3周左右会恢复正常的排卵，一个月左右就会来月经，但是因为每个人的体质不同，所以具体来月经的时间会有一定的差别，一般2到3个月经周期以后月经就会恢复正常，流产之后很容易导致月经周期不稳定，经血量增多或过少甚至闭经等不良的后果，注意动态观察。 人流一个月还没有来月经怎么办 针对人流后没来月经的问题，我们要先找到原因，才能更好采取措施： 1、如果是因为人流不全造成宫腔内妊娠组织残留，而使月经没有如期来潮，则需要进行清宫手术，将宫腔内的妊娠组织清除宫腔外，通过子宫附件超声、血HCG可以明确是否存在宫腔内残留。 2、如果是因为子宫内膜损伤严重而造成月经没有来潮，则需要进行激素补充，通常可以采取雌激素以及孕激素序贯疗法，使

　　猩红热是由一种A组乙型溶血性链球菌引起的急性出疹性呼吸道传染病，2～8岁的宝宝最容易被感染，因此妈妈们要为宝宝做好猩红热居家防护对策，下在请看相关详细内容。 　　猩红热居家防护对策主要有以下一些： 　　对策1 切断传染源 　　猩红热的传染性极强，但目前尚还没有疫苗预防，因此应注意切断传染源。猩红热是经由空气飞沫传播的，一定要经常保持居室内空气新鲜，少带宝宝去公共场所，多去空气清新的花园玩耍或散步。 　　幼儿园发生流行时，可每天采用盐水漱口，对患病的宝宝应马上进行隔离治疗，一般治疗7天后方可解除隔离，以免传染给别的宝宝。无论是幼儿还是大人，只要与猩红热患者有过密切接触，都应在医生的指导下赶快服药预防，如服用复方新诺明片、注射青霉素等，尤其是曾经患过肾炎或风湿热的宝宝。 宝宝猩红热居家防护对策 　　对策2 医院治疗 　　宝宝患了猩红热，必须及早使用抗菌素治疗，早期注射足够

　　婴儿床是新生儿的主要“活动”场所，有自己的一张床可以让宝宝从小养成独睡的好习惯，所以，给宝宝选择一张舒适的床是非常重要的。? 　　新生儿的床要比成人的床小一些，但床的长度应满足小儿至少头三年使用。床的高度应是在铺上床垫后与成人的床在一个平面上或稍低一点也可以，以便母亲睡在床上就可以看到自己的宝宝，也便于随时随地的进行目光交流。 　　为了新生儿的安全，小床的周围要有围栏，栏杆的高度应和床的长度成一定的比例，小床愈长围栏的高度愈高。在围栏的两面要有可活动上下拉动的“拉门”，以方便对新生儿的护理。 　　围栏的“拉门”应坚固，关闭后要绝对安全，以防小儿坠床。围栏的栏杆最好是圆柱形的，小床的各个角也应是圆钝形的，以免碰伤新生儿。两根栏杆之间的宽窄要适当，以防新生儿的头、手、脚卡在

紧急避孕药月经推迟多久 吃紧急避孕药月经可能会推迟2-3周左右，具体和服药的剂量有关。 紧急避孕药的激素成分特别高，在服用之后会导致正常的月经周期提前或者推迟一周，但有些人会推迟2-3周，这种情况是和服药的剂量有关的，服用的次数多，月经紊乱的几率就大，当月经周期过去之后，第二个月可能会恢复正常。 当月经推迟到第2周还没来，应该到医院进行检查是否怀孕，排除怀孕的可能性，则可再耐心等待，其次当月经超过第3周还没来，也没有怀孕，可以到医院服用相关药物进行治疗。 紧急避孕药吃完多久来月经 紧急避孕药吃完后大约在3-7天内会出现一个撤退性出血，这次出血就可以当成一次月经。这次月经相当于是人造的一个，下一次的月经会按照撤退性出血第一天的时间重新计算，比如12月1日出现撤退性出血，下一次月经一般会在1月1日左右来潮。如果不出现撤退性

产后漏奶怎么办 选择合适文胸与防漏奶垫 产后钢托文胸肯定是不能再用了，最好选择无钢圈的胸罩，这样才能在里面垫上棉防漏奶垫、纱布或者小毛巾。注意，在潮湿之后要及时更换掉。此外，要随身携带护奶器，这样溢出的奶水可以流入到护奶器中。 产后漏奶怎么办 一旦涨奶及时给宝宝哺乳 一旦妈妈感觉乳房肿胀，那么就要及时给宝宝哺乳，两边轮流替换，如果宝宝不想喝奶，那么最好还是用吸奶器将奶水吸出，放入冰箱。 产后漏奶怎么办 按压乳头或是挤出一两滴 如果妈妈们感觉要漏奶了，可以挤压乳房，让乳房滴上两滴，这样不会再出现漏奶情况。等到宝宝吃奶时，再用手指按压乳头就会有奶水出现了。 产后漏奶怎么办 做好外出时的准备工作 很多哺乳期的妈妈，最怕的就是

为什么那么努力的备孕，但是一直未果，一直不孕有什么原因？小刘结婚已经五年了，肚子迟迟不见动静，婆婆急于抱孙子，整天在耳朵根边念叨，搞的小刘心烦气躁，看见丈夫更是有种气不打一处来的感觉，明明已经很努力了，可为什么迟迟不见怀孕呢？ 无奈之下，小刘拉着丈夫去省城做了一次全面检查。才得知是自己输卵管堵塞造成。在医师的帮助和精心调理下，小刘终于治好了不育症。 今年三月，小刘终于顺利怀上了宝宝。怀上宝宝后，小刘的心情更舒畅了，人也精神了很多，婆婆对自己是百般照顾，丈夫对自己呵护有加，感觉生活更加美滋滋。 小刘的经历告诉我们，如果你遇到不孕不育的困扰，一定要及时寻求医师的帮助，如果夫妻双方打算要个小孩，最好做一个孕前检查。 女性朋友孕前检查有那些检查内容和注意事项呢？ 一、检查项目 1、血常规 通过血

巧克力囊肿症状 第一、月经期疼痛，月经期腹痛也就是痛经，多半是从20-30岁开始，表现为一种继发性痛经，也就是说不是刚开始来月经就出现了痛经，并且这种继发性痛经逐渐加重。 第二、腹部可能会出现一些包块，有的巧克力囊肿比较大的时候，患者可以触及到下腹部的包块，同时有人会表现为不孕。 第三、由于巧克力囊肿可能会发生扭转或者破裂而引起急性腹痛的症状，到医院去检查的时候会发现腹部有包块，或者已经发生了扭转，或者已经发生了破裂，经过后穹窿穿刺可以穿出有巧克力样颜色的液体，或者B超可以看到陶氏腔有积液，这个是需要手术紧急治疗的。 所以巧克力囊肿的症状可有这样几种表现，一旦出现急性腹痛的症状要到医院去检查，及时治疗。 卵巢巧克力囊肿严重吗 卵巢巧克力囊肿是一种良性疾病，其并不严重，但具有恶性生物学行为，即容易复发

　　上周五晚上9点10分中国好声音第七期准时开赛，这是导师考核赛的第一场，刘欢组考核结果随着节目的进展慢慢浮出水面，然而网上却已经曝光了16强名单，他们分别是：刘欢组：吉克隽逸、全振东、徐海星、袁娅维；哈林组：师太（王韵壹）、金池、大山、吴莫愁；杨坤组：关喆、金志文、平安、丁丁；那英组：张赫宣、梁博、张玮、多亮。 　　16强名单遭提前泄露 　　将和参与录制的现 场观众签订保密协议 　　《中国好声音》前六期节目，刘欢、那英、庾澄庆、杨坤四名导师各收徒14名，继而展开了第二阶段的"导师考核"。 　　上周五，刘欢团队率先展开激战，产生了团队的4强。不过就在首轮"导师考核"播出前夕，四名导师的16强名单却提前在网络曝光，此名单详细列出了每位导师队内14名学员的分组情况以及每位学员两轮考核的演唱曲目。 　　16强泄密名单一出，惹来不少争议，不清楚《

　　退奶食物真可怕? 　　母乳妈妈们口耳相传，一些像是韭菜、人参、麦芽等食物是所谓的地雷食物，一旦食用，奶量将会节节败退。这是真的吗? 　　事实上，从我们协助母亲喂养的经验来看，食物与奶量间并未存在着恒等式，许多妈妈努力尝试发奶食物并不见得奶量就此大增，许多妈妈爱吃所谓的退奶食物，也未曾影响奶水的分泌。如果一位妈妈不小心吃了韭菜水饺，需要开始焦虑吗?事实上，预期退奶的心理压力比较可能造成奶水的减退;而被你认为是因退奶而吸不到奶水、哭闹中的宝宝，可能仅是单纯不爱奶水里的韭菜味。 　　万一误触地雷，别慌张，我们鼓励妈妈放轻松!当宝宝吸吮得越多，身体会接收到需要更多奶水的指令，乳汁自然分泌多多!如果，你非常担心奶量问题的话，最好的方法是在这天多挤一两次奶，或让宝宝在你怀中吸久一点。 　　咖啡因、酒精需要忌口吗? 　　咖啡因和酒精显然不适合小宝宝摄取，妈咪们直觉应该要远离它们。然而，爱喝

当今社会女性很多都受过月经不调的影响，不是月经量过少，就是月经量过多，淋漓不尽，甚至有年纪轻轻就闭经的，很多人搞不清楚是什么问题，盲目的去治疗，往往效果都不如人意，他们都非常想知道究竟是什么原因引起的？ 引起月经失调的情况可分为以下四种 1.1、怀孕 对于有过性生活的育龄妇女,当月经推迟的时候往往怀疑自己,是月经异常还是已经怀孕,这个问题在日常生活中是很常见的现象。 1.2、不当人工流产：常见于不当人流或过频人流。一是人流后有宫颈粘连或宫腔粘连，导致经血不能排出或排出不畅;另一方面可能是子宫内膜局部损伤后，导致子宫内膜不能再生，引发月经过少或闭经。 1.3、药物的副作用 长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。据患者反映还发现,新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起月经失调。 1.4、其他因

01 那日看书，读到1934年某月某日的林徽因坐在北京的家中，托着腮，眼泪雨点般落下，因为，她的丈夫梁思成伤害了她，并且不肯道歉，赌气乘坐火车去了上海。 我不由微微有点吃惊，一身诗意千寻瀑的林美人，不是一生都被梁思成捧在手心里吗，怎么，也有着普通妇人的烦恼和委屈？ 之所以想到这个问题，是因为就在刚才，我和闺蜜佳佳聊天，她特别郁闷，觉得自己的婚姻走入了死胡同。 她说，自己和老公，每天除了一问一答的几句话，两口子基本没有什么交流的。老公虽然是理工男，但婚前花前月下时，两人也是有着说不完的话，所以才走入了婚姻。可结婚十年，两人之间的交流竟然随着年龄迅速递减，真让人抓狂。夫妻生活也像应付差事，再无当初的深情缱绻。 佳佳很苦恼，自己才三十多岁，未来还很漫长，难道就这样温吞地过一辈吗？ 02 我的后台，天天都收

原标题：妻子怀胎12个月不生产，丈夫以为是“灵异事件”，外人一语道破 文|好孕姐 去年，我们老家出现一件怪事，一位女子怀孕12个月还没有生产。她丈夫急得团团，可是女子本人却一点不着急，还说“怪胎哪吒三年零六个月才出生”，这说明孩子将来是天才。但是，稍微有点常识的人，就知道这件事情不正常。 “会不会是假怀孕？” 可能是当局者迷，女子的老公思前想后，居然只是把这件事情归为“灵异事件”，说妻子多半是被不干净的东西缠住了。最后，终于有人看不下去了，提醒他说，女人是奉子成婚，结婚的时候，说怀孕也是片面之词，会不会是假怀孕？ 一直沉浸在即将为人父的丈夫，突然醒悟，回到家里就拉着妻子产检，妻子死也不去，这才坦白：所谓的怀孕，不过是在肚子上粘了硅胶材质的“假肚子”，看起来像是怀孕了而已，这是一场有预谋的骗婚。不得不说，这实在是一个令人惊讶的

　　怀孕期间，大多数的准妈妈都有呕吐的经历，为了减轻准妈妈少受呕吐的困扰，亲亲宝贝小编特此为准妈妈推荐几款，准妈妈止吐的饮食良方，一起来参考下吧。 准妈妈止吐的几个饮食良方 　　陈皮卤牛肉 　　原料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。 　　制法：把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断;牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟;将腌好的牛肉一片一片放到热油里，油炸到稍干一些;把陈皮、葱、姜先爆香，然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下;把牛肉取出，放入拌好的卤料，即陈皮、葱、姜、酱油、糖，炖至卤汁变干，即可食用。 　　营养小秘诀：瘦肉类含有丰富的B族维生素，可助减轻怀孕早期的呕吐症状，还可减轻精神疲劳等不适。姜和陈皮也有助于减轻孕妈咪的恶心感。 　　烤全麦三明治 　　原料：全麦面包1个，起司粉、葡萄干、杏仁片、核桃、樱桃、葡萄酱等适量。 　　制法：把全麦面包放在烤箱

我们都知道孕妈在怀孕的时候是比较辛苦的，无论是孕前期的孕吐反应还是中后期身体越来越笨重。都是比较辛苦的，但是为了宝宝的健康发育，孕妈们就算不舒服也会熬过去的。随着宝宝的不断发育，孕妈们也比较关心宝宝的发育情况，但是大多数人都不知道应该从哪儿方面去看。因为这是需要孕妈的细心观察才可以发现的，通过这些观察不仅可以发现宝宝得发育情况，也可以在出现一些发育不良的信号的时候能够及时的补充营养，让宝宝始终处于一个良好的发育状态。 怀孕期间，孕妈若有3种感觉，可能胎儿发育较快，尽量多补充营养 1、比较疲惫，不想活动 在怀孕的后期，胎儿的发育会有一个猛涨期。这个时候宝宝发育得非常快的，因此需要的营养也是非常多的。而这个时候孕妈的身体也会出现一些变化，会变得特别容易疲惫，我那个时候就是这样，整天都感觉睡不醒的样子，而且那个时候我还在上班，

受孕是一个复杂的生理过程，必须同时具备以下条件： 卵巢正常排出成熟的卵子;精液中精子质量、数量、活力正常;输卵管通畅，能使卵子和精子相遇并结合成受精卵;受精卵顺利被输送进入子宫腔;子宫内膜适合于受精卵着床。 这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕! 卵巢因素 卵巢能正常排卵，是孕育的开端。医学发现，怀孕困难夫妇中约有10%-15%是因为女性有排卵障碍。而严重营养不良、过敏、体重减轻过多、工作压力大、激烈运动过度、暴露在化学物质或辐射线污染环境中等，都有可能造成排卵障碍。 精子因素 在女性怀孕的过程中，需要健康的卵细胞和精子，可是如果精子活性太差、质量不高的话，也会导致受孕困难。 输卵管因素 输卵管如果不畅通，精子和卵子无法顺利通过，导致无法怀孕，甚至出现宫外怀孕。只有极少