月经杯在体内弹不开怎么办 月经杯在体内弹不开可能是放置问题，月经杯折叠没做好。一般来说大家会用C 型折叠法和下压折叠法。大部分人用的是C 型折叠法，也容易成功。但是也有人根本不适合用这个方法，下压折叠法更适合。新手可以多尝试。 放置成功后月经杯在阴道内会展开并紧贴阴道壁，形成一个真空环境，原地走、跑、跳，都没有觉得有异物感。 月经杯的正确使用方法 在来月经的时候先把自己下面用清水洗干净，双手洗干净，月经杯消毒;消毒完毕后，将月经杯捏扁对折，捏成一个u型，或可称之为c型。 一只手轻轻暴露出双侧大阴唇，然后另外一只手轻轻把月经杯置入阴道，事先可以触摸一下宫颈的位置，将这个杯口对准宫颈口，月经杯紧贴阴道壁，形成一个真空的环境。 在月经期间，你只要放得比较好，是不会引起侧漏的。 对于月经量

产后生理裤哪个牌子好 十月结晶 推荐理由：裆部前开式柔软魔术贴设计，可以很容易地撕开，方便更换产褥垫，适合产检和产后使用。裤背防水设计还可以在生理期用的哦，集多种功能于一体，非常实用。 品牌介绍：十月结晶 是杭州施俞儿电子商务有限公司旗下品牌,从事妈妈产前产后护理用品领域，主要包括待产用品、产后护理用品、产前护理用品、产后恢复用品、初生婴儿用品全套等健康护理用品。 参考价格：RMB 29 产后生理裤哪个牌子好 洁莱康 推荐理由：这款内裤柔软的纯棉材质适合各类皮肤，无刺激，不会产生静电，吸汗性、伸缩性都很好，卫生洁净。在设计方面完全从产妇自身需要出发，可以从三个方向开合，设计独特，让产妇不会有勒紧感觉，这种设计可以让孕妇平卧时也能轻松穿脱，便于更换卫生巾接受检查，为

第4届北京国际儿童教育及产品展览会引发的新思考 校外教育---少年儿童素质提升不可或缺的平台 实施素质教育，校外教育是不可缺少的重要组成部分，是值得政府、社会、家庭不断探索和追求的永恒话题。浏览校外教育的有关论点，不难看出校外教育成为基础教育，少年儿童素质提升不可或缺的平台。 近年来，国家对基础教育的认识和投入力度明显加大，同时在校外教育机构发展、培育方面也给与了积极的鼓励政策、因势利导。据粗略统计，截止目前全国大、中型培训机构2万余家。自2014年开始，连续举办了三届全国性的北京国际儿童教育及产品展览会，今年10月26至28日在北京全国农业展览馆组织举办的第4届北京国际儿童教育及产品展览会，就是国家对校外教育、中小学生素质提升健康发展的一个重要服务举措。 一、如何看待校外教育 随着社会的进步与发展，人们对青少年素质教育的要

来大姨妈可以喝酸奶吗 来大姨妈可以喝酸奶。酸奶中含有丰富的乳酸菌，对身体有一定的好处，比如可以调节胃肠道菌落，以达到减肥瘦身的效果。切记来月经时不要喝凉的酸奶，否则很可能会影响月经失调。如果要喝酸奶最好在饭后喝，可以促进胃肠道的蠕动，维持体内的酸碱平衡，也可以有效地缓解患者便秘等症状。 酸奶也有其他好处，比如可以帮助女性使月经经血排出体外，缓解痛经，还可以补充身体内所需要的能量，补充身体内所需要的微量元素、蛋白质、矿物质、氨基酸等，增强体质，也有助于缓解压力或者解除焦虑等。 酸奶的功效与作用 酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的，口感酸甜细滑，是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D、维生素B2的重要供给来源之一，有滋润皮肤、生津止渴、补虚开胃、润肠通便、降血脂作用。酸奶中含有一定量的有机酸，能促进胃酸的分泌，对食物的消化有帮

小宝宝看似异常的正常态有哪些？为什么宝宝会有看似异常的正常态？每天看着自己新出生的小天使，是不是心情非常愉悦呢？当然，有些时候，我们的小宝宝会出现一些与成人不同的现象，新手爸妈不必太紧张啊～ 下面，我们给大家介绍6种看似异常的正常现象： 1、体重下降。新生儿在出生一周后体重减轻，是因为宝宝在妈妈体内一直泡在羊水里(100%湿度)，再加上宝宝进食还没上轨道，每天排出的大小便、呼吸及皮肤排出肉眼看不见的水分等，使体内水分丢失，造成体重在出生一周内减轻。减轻的重量最多可达到出生时体重的10%。随着宝宝渐渐适应，到了第10天，体重就会增加。若在10天后出现体重不增、甚至下降，则可能是喂养不当或受疾病影响。 2、吐奶。未到3个月的宝宝，贲门肌肉尚未发育健全，且新生儿胃容量较小，所以，大部分宝宝都会在喂奶后、哭闹多动或轻拍背部时，从嘴角慢慢溢出或多或少的白色奶

过期妊娠可以运动吗 过期妊娠身体正常的孕妈妈可以做一些舒缓的运动，比如慢慢散步、爬楼梯或瑜伽等，这样有助于胎儿入盆，促进分娩，增加顺利生产的几率。已经有规律性宫缩的孕妈妈也可以运动，可让宫口大开，更快分娩。 过期妊娠运动注意事项 1、可做一些轻缓的运动，不能剧烈运动。 2、孕妈妈运动要注意安全，应在家人的陪同下进行。 3、运动要适量，以身体舒适为宜，有不适情况，如胎动异常、宫缩、心慌等，应立即停止。 过期妊娠怎么办 孕妈妈过期妊娠先不要太过紧张，应先就医检查下胎儿情况，若胎心、胎动和胎盘等都正常，能继续妊娠，直至瓜熟蒂落自己发动分娩。 若是孕妇有高血压、糖尿病、肾炎等妊娠并发症，或胎盘已经老化、羊水量减少、胎儿窘迫等异常，这样就应尽早催产分娩或剖宫产。

  在欧洲乳业继续遭受金融危机困扰的同时，中国的乳业市场却开始逐步复苏，这一微妙的“时间差”令全球乳业界把目光再次转向中国，开始了新一轮的中国市场争夺战。10月22日，瑞士SMG和新西兰BIOLIFE在极具瑞士风情的深圳茵特拉根大酒店发布了双方合作推出的巅峰之作——瑞士原装进口百立乐金装婴幼儿配方奶粉，在瑞士领事馆、瑞士商会和中国乳制品工业协会等多个机构的见证下，正式宣布进军中国高端婴幼儿奶粉市场。   中国婴幼儿奶粉市场强劲复苏 刚刚经历过“黄金十年”辉煌的中国乳业界，却在08年遭遇三聚氰胺事件的重大震荡，诸多国内重要品牌甚至国际品牌都牵连其中，也挫伤了普通消费者对乳制品的信心。然而在政府和行业的共同努力下，一年之后的中国乳业已走过彷徨的十字路口，出现全面复苏的迹象。 “痛定思痛，现在反思起来，08年的阵痛其实并不完全是一件坏事

延迟性产后出血概念 产后大出血是每个分娩的妈妈们担忧的情形之一，造成产后出血的原因很多，大部分产后原发性出血与子宫收缩不良有很大的关系，或是子宫收缩强，产程进展比较快，这种情况也会引起产后大出血。还有就是多次人流子宫壁太薄、子宫有疤痕存在、手术操作不当等都会导致大出血。 通常情况下产后出血是指分娩后24小时内，阴道出血量超过了正常范围，所以分娩后的妈妈都需要注意观察一段时间，特别是产后24小时更要多加注意，发现异常出血情况马上告知医生。需要警惕的是有一些产妇大出血情形是发生在产后一周之后，这种情况称为是继发性或是延迟性产后出血，不过无论产妇是延迟性的还是立即的产后大出血，都可能出现休克并危及到患者生命，因此及时发现和治疗产后大出血非常关键。

孕吐是种很常见的现象，却一直困扰着许多女性。下面要给大家分享的内容是：“孕吐吃什么能缓解 赶走孕吐有美食”，一起来看下吧! 首先来看下孕吐吃什么能缓解： 芭乐 芭乐抗氧化成分很高，且属于多酚类，有助消化的作用。 奇异果 奇异果含有丰富的维生素C，尤其制成果汁，不仅可以清热生津，还能止吐止泻。 柑橘 柑橘含生物类黄酮，是强力的抗氧化剂，且含有较多纤维质，可以吸收水份、缓解恶心。 柳丁 柳丁富含维他命C、矿物质，且含有钾，在孕吐之后导致钾流失情况下，可以进行补充。 芒果 芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。对芒果过敏的孕妈则不可食用。

　　老子曰：上善若水，水利万物而不争。润是分享、是诚信、是开放;也是我们的品牌“润生活”的用意与使命之所在。 　　“润生活”是深圳广电集团推出的一款专为深圳人打造的“好用、好玩、好看、有惊喜”的随时随身移动互联产品。1.0版本在经过安卓及IOS客户端测试后，于2014年12月8日正式登录各大应用市场(安卓、IOS)，该软件1.0版本目前仅面向深圳地区用户，其特色功能有，深圳地区交通路况查询的106.2最新路况、各类门票免费抢的发票、周末娱乐好推荐的星期八、聚集父母的亲子玩乐讨论的遛娃圈四大功能，是一款深圳人用得着的APP，并为你创造品质生活。 　　软件版本：润生活 1.0 　　上市时间：2014年12月8日 　　软件大小：14M 　　资源语言：中文 　　资费提示：免费 　　适用固件：IOS6.0及以上

现在的女性都非常注重保养的,让我们很难分辨实际年龄的。但是在这我要告诉女性保养不能只注重脸部的保养,阴道的保养也是很重要的,因为阴道松弛会让你错失幸福的。那么阴道松弛怎么办呢?现在阴道松弛的女人都比较关注缩阴药的话题,现网上的缩阴药越来越多,效果确是名不符实。缩阴药哪个效果好些呢?今天小编一起了解6种常见缩阴药的类型。  【缩阴药6种常见类型】 1、口服缩阴药(西药) 通过人体消化系统对药物进行分解,吸收,以达到让阴道紧缩的效果。 分析:口服缩阴药容易在消化过程中刺激肠胃,还容易消减药效,真正作用到阴道部位的并不多,如果是哺乳期的产后妈妈使用还容易影响母乳质量。 2、缩阴中药 生姜30克,酒煎取汁顿服,这种方法不但做起来简单,而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。 分析:此种方

孕期饮食对胎儿的成长发育起着关键性的作用，那么到底准妈妈吃什么能促进胎儿大脑发育呢?在此，亲亲宝贝小编就为大家整理出，孕期饮食与胎儿大脑发育有关的知识，一起来了解下吧。 在胎儿大脑快速发育的阶段，为了让宝宝将来能拥有一个聪明的大脑，准妈妈就要注意补充以下营养： 1、蛋白质：是人体所需主要营养物质之一，摄入人体内后在肝脏被分解为氨基酸，是胎儿组织发育和健康成长的必需成分。因此，准妈妈除了每天摄入 45克蛋白质满足母体需要外，还应额外摄入 6克。富含蛋白质的食物主要有蛋、鱼、肉、奶和乳制品。 2、碳水化合物：提供人体所需要的能量，供给孕妇平时活动及机体的消耗，还供给胎儿活动及新陈代谢所需要的能量。碳水化合物多以蔗糖和淀粉的形式存于食物中。鉴于胎儿大脑发育时间胎儿大脑发育营养建议淀粉类食物水解缓慢，热量较少，因此，准妈妈可以多食用富含淀粉的食物，如

生完孩子月经量少怎么回事 生完孩子月经量少的原因可能有女性分娩后的子宫没有完全的恢复、子宫内膜病变、女性体内内分泌紊乱、宫寒、情绪波动等。女性分娩的过程中可能对子宫内膜造成一定的损伤或宫腔黏连，出现子宫内膜变薄，子宫内膜变薄会使子宫内膜剥脱出血减少，月经量减少。 产后女性处于哺乳期时，泌乳素分泌增加，过多的泌乳素会抑制雌孕激素的分泌使得体内雌孕激素水平减少，雌孕激素低于一定程度会导致月经量减少。产后情绪波动较大、作息不规律、营养不足等因素也可能会导致内分泌失调，影响月经量。 产后月经量多少算正常 产后的月经量存在个体差异，不能一概而论。产后的第一次月经来潮，月经血量有可能很少、也有可能比较多。不论是多还是少，都属于基本正常。一般都是在月经复潮后三个周期左右恢复到没有生孩子之前的月经血量。 但是，如果月经血量太多

你注意过宝宝的口腔情况吗？中医讲究望闻问切，而“望”主要就是观脸色，看口腔!妈妈们要小心了，宝宝口腔不同部位的异常情况反映了宝宝的不同疾病！ 一、宝宝舌苔泛黄 正常宝宝的舌象应该是舌体柔软、活动自如、颜色淡红，舌面有干湿适中的薄苔。一旦身体有了问题，舌质和舌苔就会第一时间相应地发生改变。 如果宝宝的小舌头上有一层厚厚的黄白色垢物，黏黏厚厚，不易刮去，同时口中又有一种酸臭气味，这种情况很可能是由脾胃湿热或肠胃积滞所致。 肠胃积滞在民间也叫“积食”。主要是因为宝宝平时饮食过量，或进食油腻食物过多，而脾胃消化功能又差，所以出现积滞。当宝宝舌苔泛黄时，饮食要相对清淡些，多食用易于消化的食品，必要时要向医生咨询。 脾湿热则是宝宝上火的表现。对于脾胃湿热的宝宝可以选用清热利湿的食物来调理，如白萝卜、西红柿或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等

脂漏性皮肤炎症状 脂漏性皮肤炎多见于皮脂分泌旺盛的青年人和成年人，男多于女。以中医观点来看，总因血热当风、湿热内蕴或过食肥甘厚味，而致皮脂溢出，皮肤油腻性的发疹和脱屑而成本病。 具体症状 1.风热血燥型: 黄红色斑疹，乾性鳞屑、头部有大量灰白色秠糠样鳞屑，甚则堆成片，毛髮易落，伴轻度搔痒。舌红、苔薄白、脉细数或弦。 2.湿热郁结型: 红斑，皮损表面糜烂，渗液有黄色油腻性痂皮，口苦、纳差、大便秘结、小便黄赤、舌质红、苔黄腻、脉弦数或滑数。 脂漏性皮肤炎护理方法 1、注意清洁每天洗头，选用温和洗发精，避免皮脂增生提供皮屑芽孢菌及霉菌养分 2、用指腹按摩，勿用指尖避免抓伤，勿过度清洁 3、洗头、洗澡的水温不能太热，最好是温水或微凉水 4、避免辛辣

　　对于胎儿宫内窘迫，相信许多准妈妈都不太了解，其实这是一种非常危险的现象，准妈妈们不得不重视起来，对于胎儿宫内窘迫，我们首先要知道其原因，这样才好提前做好预防，下面，我们就一起来看看，为什么会发生胎儿宫内窘迫。 为什么会发生胎儿宫内窘迫 　　妊娠十月，准妈妈都想宝宝在自己肚子里一定是很安全的了，其实不然。有许多原因会导致胎儿在母亲宫内有缺氧征象或危及胎儿健康和生命，医学上称胎儿窘迫。长期胎儿缺氧可致胎儿宫内发育迟缓;严重缺氧可引起胎儿宫内窘迫、围产儿死亡及新生儿脑神经损害。 　　那么为什么会发生胎儿窘迫呢? 　　一、母亲因素： 　　母亲血液中含氧不足是重要原因，轻度缺氧时，妈妈没有明显感觉，但是对胎儿则会有影响。如妈妈有：妊娠期高血压疾病;重度贫血和一氧化碳中毒引起的红细胞携氧不足;前置胎盘或胎盘早剥引起的急性失血;各种原因引起的休克与急性感染性发热;母亲急产、第二产程延长

曾经有人做过一个调查，提出问题：“你每天为什么熬夜？”有大概10%的卑微打工人因为工作原因不得不熬夜，不得不说这年头的打工人实在太难了。大家尽管知道熬夜对身体有很多害处，但是又停不下来熬夜的步伐，整天靠着各种护肤品面膜、Swisse护肝片、保温杯里泡枸杞……一系列操作妄图减少熬夜对我们身体、皮肤带来的伤害。 然而，他们真的有效果吗？日常熬夜加班后，到底该怎么做才能够更好的改善呢？别急，下面我们就来好好聊一聊。 补觉才是硬道理 不论如何，对于熬夜加班的人来说，补觉才是我们的上上签。因为熬夜的过程中，身体和大脑都无法得到正常的休息，整个人不仅容易出现肢体酸痛、僵硬，大脑也会变得昏昏沉沉，整个人的昼夜休息节律平衡被打破。 此时需要做的一是尽快补觉，让身体和大脑都放松下来，二是调整生物钟，不要让熬夜成为习惯，彻底打破

吃些排污血，排污的食物，可让你受益终生。 如牛油果，又叫做酪梨，鳄梨。不是寒性水果还能有助排污血，经期可以多吃。 作用 牛油果像时尚病毒一样，席卷了整个美食界？连每个热爱美食的大咖或普通人，都逃不开它的魔力。 尤其对于女性来说，牛油果最重要的是富含抗衰老营养素，如维生素C、E、D和欧米茄-3脂肪酸。有研究表明，女性每星期吃一个牛油果，能平衡雌激素，减掉分娩产生的多余体重。 时尚吃法 1牛奶果酱牛油果 1.牛油果去核，切小块。 2.把牛奶和牛油果一起倒入搅拌机，香浓顺滑的口味，完胜各种果汁。 2牛油果料理 1.在开餐前两三个小时就把牛油果放到冰箱冷藏，保持冰冷的口感，直到上桌才一开为二。 2.把橄榄油、黑醋和少许胡椒粉倒入中央低洼处拌匀。 3.再用小勺舀着

冬季宝宝多生病，宝妈该如何好好护理？想宝宝抵抗力强在冬天少生病，宝妈该怎么做呢？特别是以下这七点不能忽视，宝妈们有做到吗？ 1、宝宝充足的睡眠要保证 休息是身体机能正常运行的基本保证。孩子正处在长身体的阶段，白天活动量大，晚上需要有优质充足的睡眠，身体才能在良好状态下运转。帮孩子养成早睡的好习惯，利于身体的生长发育。 2、适当户外运动要有 特别是冬天户外气温低，不少孩子就被圈养在了室内，机体的适应能力得不到锻炼。适当的户外运动，冷热的刺激有助于提高机体的免疫力。天冷了，也尽量能在太阳好的时间段，带宝宝做些户外活动。别把孩子养成“温室里的花朵”。 3、三分饥和寒的喂养原则 宝宝生病好多时候都是由积食后着凉引起的。宝宝肠胃娇嫩，对爱吃的东西没有抵抗力，对饱的概念不是很清晰，很多时候已经撑到吃不下去了，他们才认为是饱。

你家宝宝的头发属于什么类型? 1、不长头发：头发一直生长缓慢，几乎不长头发。 2、发稀：头发稀疏，头发又少又软。 3、枕秃：后脑勺骨头突出的地方，横的一圈掉头发，其他部分不明显。 4、少白头：刚出生的宝宝额头有几根白头发。 5、开叉：头发末梢出现了开叉。 6、黄发：黑发慢慢变黄。头发又细又软。 形成原因 1、不长头发 宝宝胎毛处于更换期：这是正常的生理现象，常见于刚出生的宝宝，无其他异常;缺钙引起的脱发：一般会伴有血钙下降;缺锌、贫血及营养不良等也会造成宝宝头发生长缓慢。 2、头发稀疏 刚出生的宝宝正处于发育期，生长速度极快且新陈代谢也非常旺盛，因此头皮上的油脂分泌得很多，如果妈妈不常给宝宝洗头发，宝宝头皮上的油脂、汗液等分泌物以及污染物就会刺激头皮，反