怀孕前的饮食很关键，但是要注意避免一些饮食误区，不然会影响你成功受孕，下面，我们就详细的来看看，孕前饮食存在的一些误区。 孕前饮食存在的一些误区 　　误区一：脂肪的准备不是越多越好。 　　在准备怀孕的时候，必要的脂肪酸准备是一定要有的。1993年联合国粮农组织和世界卫生组织提出的“关于人类营养中的脂肪和油脂的专家会商建议”中指出，如果孕前一味减肥，摄入低脂食物而使体内脂肪缺乏，将导致受孕失败或者即使受孕了也会危及到胚胎的发育。所以，脂肪的准备是必不可少的。 　　但脂肪的准备也是很有讲究的，不是所有的脂肪都是好的，作为准妈妈的你，要为宝宝选择那些有益大脑和体格发育的好的脂肪，例如一些海鱼、海虾的脂肪就是目前我们需要补充的，因为海鱼的肥肉中主要含有的是n-3族的脂肪酸;而玉米油、大豆油、葵花子油这样的脂肪准妈妈们就要少吃了。因为这些植物油中含有的亚油酸过

很多孩子很容易生病，宝妈们也经常感到头疼，如何对孩子进行有效的护理呢？如果宝宝还经常感冒，可能当妈的还没做到这些！ 现在的宝宝，每天都生活在蜜罐里，受着精心的护理，虽然这样，但宝宝还是经常感冒，这实在让当妈的很头疼。如果宝宝经常感冒，可能当妈的你还没做到这些，下面，家有好baby小编给大家讲一下怎么做可以提高宝宝抵抗力，减少宝宝生病次数。 1、宝宝6个月后，需提高警惕 宝宝6个月后，是疾病的多发阶段，因为宝宝体内的母体免疫球蛋白已慢慢耗尽，此时的护理需要更加注意些。之前很少生病的宝宝，这个阶段就不一定了，尤其是在季节交替的时候，也是感冒的多发季。 2、正确为宝宝增减衣被 宝宝生病感冒最多的原因就是着凉了，由于身体的温度没有调节好，宝宝身体温度的调节主要是通过增减衣物来进行的。不管是增添衣物还是减少衣物，都需要

怀孕之后，我们都开始变得不那么注意自己，更多的关心肚子里的宝宝。 宝宝出生之后，我们有时间坐在梳妆台前，看自己的变化。不过，当看到自己身上少了一些东西的时候，总是很苦恼，比如脱发。为了孩子，长发变短发，现在不会连短发都保不了，最后变成“和尚”发型吧。 产后脱发和体内激素改变、精神、饮食等因素有关，属于正常的生理现象。如果掉发问题特别严重，并且超过半年依然没有好转的迹象，那么，我们就需要适合的预防脱发的技巧和方法。 中医将产后脱发分为阴血亏损型、脾虚血亏型、肾虚型。肝肾强健，头发才会更加的浓密。 之所以产妇出现脱发现象并不是营养缺乏，而且自身肝肾功能需要得到进一步的护理。 治疗产后脱发，中医疗法和日常护理才是最好的解决方式。 日常生活中，尽量不要选择吹风机，多吃奶制品、蔬菜等，多补充蛋白质，保持心情舒

大龄备孕顺利吗？大龄备孕很多方面需要注意，毕竟年纪大了，身体各方面的健康和恢复状态没有年轻的时候好，下面来看看关于大龄备孕，4个好孕技巧你掌握了几个？ 从优生优育的角度来讲，男性的最佳生育年龄是30-35岁，女性的最佳生育年龄是23-30岁，这段时间内备孕，怀孕率高，妊娠风险相对要低很多。随着二胎政策放开，很多的大龄夫妻加入了备孕行列中，既然已经是大龄了，该如何为好孕加分呢？ 1.孕前检查 女性超过35岁后，卵巢功能一般会下降明显，可能有排卵障碍的问题，此外，输卵管疾病、子宫环境不良的几率也上升，孕前检查可以评估生育条件。 男方孕前也最好检查，毕竟如果精子不合格，女性也是不容易怀孕的。 2.不良行为 调理身体环境，从个人的日常行为开始，像是熬夜、酗酒、通宵等不良习惯一定要改正。为胎儿生长发育提供一个

很多准妈妈的预产期眼看就要到眼前了，每天最纠结的问题就是自己选择哪种分娩方式。其实很多时候对于顺产或者是剖宫产并不是孕妈妈能决定的，对这三类孕妈妈必须选择剖宫产，连选择的机会都没有，看看你中招了吗？ 1、身体患有疾病的孕妈妈 一般来说，孕妈妈在怀孕的每个阶段都会做相关的检查，从而检查出是否患有某种疾病，因为如果孕妈妈想要健康顺利的顺产生出一个宝宝，是需要非常强的宫缩力，而如果孕妈妈一旦患有某种疾病，就会导致宫缩力下降，不能顺产。比如患有妊娠合并心脏病、甲亢以及生殖道感染的疾病等，这些孕妈妈都不能选择顺产的方式，所以，为了减少疾病带来的风险，这类孕妈妈就只能选择剖宫产，尽可能的确保母子平安。 2、胎宝宝胎位异常 我们都知道，分娩方式的选择，不仅仅与孕妈妈的身体素质相关，最主要的还是取决于胎宝宝的发育情况，如果胎宝宝的头位没有朝下，造成胎位

　　踏实的金牛座们，在九月份会是什么样的光景呢？金牛座9月份运势如何？想知道就跟着小编一起来吧。 　　唐立淇金牛座9月运势 　　上旬 　　若家中常有聚会，要注意物品遗失或耗损很快。门户洞开会有后遗症，常有不速之客上门来，让你无法拒绝又不能控制，带给你困扰。 　　生活平静，所有事情都按照进度展开，工作顺利，职场愉快，唯一要注意的是你可能太浑，或在工作时以感情为重，或用简单的方式应付工作，而被注意。 　　你可能会因为应变能力好而出名，临危受命会激发你的能力与表现。某件需要巧思、巧妙应对的事，你能应对得宜，给人耳目一新的惊喜感受。 　　中旬 　　吉星进入夫妻、合作宫位，让你在合作、婚姻关系松一口气，你感受到在对方心目中的地位与价值，对方是肯定你的，有助双方站在平等的地位沟通解套。 　　你得处理婚姻关系与家族间的矛盾、冲突，有可能家族是反对的，让你处于为难的状况;或你与另一半的冲突

孕妇失眠的原因有哪些？怀孕期很多女性都有失眠的现象，许多人都不知道自己为什么会这样，孕妇失眠该如何缓解？ 孕妇失眠的原因有哪些： 尿频 上夜尿多当然会睡不好了。而尿频就是孕妈妈最容易产生症状，因为日益增大的子宫和胎头会挤压膀胱，引起尿意，发展成为尿频，而这种尿频现象就会严重影响孕妇的睡眠质量，导致孕妇睡眠不足。 荷尔蒙的影响 因为怀孕的缘故，会受到体内孕激素的影响，情绪波动大，容易开心也容易发脾气，甚至还会大哭大笑，而让人不可思议的是这些变化就集中在10秒钟之内，使孕妇在心理和精神上都处于敏感时期，时而伤心，时而兴奋，经常会引起失眠，甚至还会出现抑郁的现象。 饮食习惯发生改变 怀孕之后，因为妊娠反应以及对营养的要求，孕妈妈们在饮食习惯上会发生一定的改变。就像也有些孕妈妈会在也觉得恶心想吐，会让睡眠质量

一年一度的CBME中国婴童展再度来临，在配方奶粉注册政策实施后，诸多通过配方注册的奶粉争相亮相，作为中国奶粉发展中占有重要地位的雅士利也亮相此次展会。雅士利高调亮相CBME，致力打造高品质奶粉。 从1983年创立到1995年引进成人奶粉和婴幼儿奶粉生产线，走上专业研究、开发、生产及销售奶粉的道路，雅士利至今已经走过35个年头了。 在这三十五年里，雅士利始终以专注改善中国母婴营养健康状况，助力中国下一代引领世界为使命。坚持“创新、诚信、开放、激情”的核心价值观，致力于铸造精品，倡导健康，持续改进，成就满意的目标，不断努力，在磨砺中不断前行。 2018年，雅士利作为有史以来的第一家世界杯官方指定奶粉被更多人所熟知。同时，雅士利还入选了“CCTV·匠心品牌”，将在黄金时段于CCTV-1、CCTV-2、CCTV

无痛人流好还是药流好 其实没有哪种方式好一说，都有利有弊。首先我们知道流产是避孕失败的补救措施，这样的紧急处理的方式对人体的伤害是挺大的。 如果是妊娠月份小，49天之内，子宫蜕膜不厚，子宫收缩又很好，然后吃药流，60%可以干净。 可是有的人蜕膜排出时间延长，到了术后15天阴道出血还不能干净，宫内还有比较多的血块，蜕膜，那也还要清宫。无痛人流是一点痛苦没有，可是在做无痛人流的时候，有的时候为了避免残留，有的医生就会多搔刮几下，这样子宫内部的损伤可能就更大了。 无痛人流后要注意哪些事项 一、无痛人流术后要待患者完全清醒后一个小时才能进食，避免出现呛咳，导致吸入性的肺炎。 二、人流术后要禁忌性生活一个月，避免出现逆行性的感染，导致慢性盆腔炎。 三、人流术后两周要回到医院复查，了解人流有没有做干

我们都知道，充足的睡眠对经期的女性来说是非常重要的，但大部分女性都会觉得怎么睡都不舒服。那么经期，哪种睡姿才正确呢? 从生理方面来讲，经期本来就会伴随一些不适感，从心理方面来说，总是害怕各种漏，侧卧怕侧漏，仰卧又怕后漏，真是怎么都不让人省心。 抛开是否舒适的这一问题，女性朋友们想没想过，经期到底哪种睡姿对身体最好呢，是否平时的一些习惯正慢慢的损伤自己的身体呢? 今天，家有好baby小编就来给大家讲一下经期的正确睡姿应该是什么样的，一起来看吧。 关于睡姿，一般有仰卧、侧卧，少数人还有俯卧的习惯，我们来分析一下这三种睡姿对女性经期的影响。 1、仰卧： 相信不少女性在经期是仰卧姿势，因为大家会觉得更容易侧漏，只有这种睡姿更舒适一些，而且也不会像侧卧和俯卧会压迫脏器官。看上去这些想法并没有什么不对，实则仰卧

心肌炎是怎么引起的 能引起心肌炎的成因很多，主要分为两大类型：感染性因素与免疫因素所引起。 1、感染性因素： 病毒性心肌炎：最常见的心肌炎类型就是病毒性的心肌炎，其中最常见的祸首是肠病毒中的克沙奇病毒B型，其他有可能引起心肌炎的包括肠病毒中的伊科病毒和其他种类的病毒，常见有：腺病毒、微小病毒B19、人类疱疹性病毒第6型等。流行性感冒病毒虽然罕见引起心肌炎，但能引起爆发性心肌炎致死率极高，也需谨慎面对。爱滋病毒会降低病人的免疫力，就会更容易受到感染而引起心肌炎。 2、细菌性心肌炎 这类型的心肌炎并不常见，大部分只有免疫缺陷的病患才会遇到。常见的细菌有化脓性细菌感染到心肌造成心肌出现脓肿的情况，可能的致病菌有金黄色葡萄球菌、草绿色链球菌等，另外也有是细菌所分泌的毒素所引起的，可能的致病菌为白喉桿菌，台湾推广疫苗注射后已非常罕见。

太岁的简单介绍 1、中文名：太岁。 2、外文名：Ganoderma lucidum。 3、别称：肉灵芝。 4、药用价值：有待考证。 5、成分：可能含有黏菌、细菌等生物的物体。 6、类别：分石太岁，土太岁两种。 太岁，又称肉灵芝。李时珍《本草纲目》记载有肉灵芝，并把它收入“菜”部“芝”类，可食用、入药，奉为“本经上品”，功效为“久食，轻身不老，延年神仙”。 据《神农本草经》记载：“肉灵芝，无毒、补中、益精气、增智慧，治胸中结，久服轻身不老”。《山海经》称之谓“视肉”、“聚肉”、“太岁”、“封”，乃古代帝王养生佳肴。太岁十分稀有，是百药中的上品。有典籍记载，太岁性平，苦，无毒，具有补脾润肺，补肾益肝等价值。 现代科学家认为太岁是一种大型粘菌复合体，但其细

有些女性怀孕的年龄很大了，那么身体的状况没有年轻那么好，你知道高龄孕妇做哪些检查？需要注意些什么？ 高龄运妇做哪些检查？高龄孕妇注意事项有哪些?由于女性35岁以后机体处于下滑趋势，高龄产妇最怕流产了。下面就为大家详细介绍： 高龄孕妇注意事项 检查：如果成功怀孕，准妈妈应缩短检查的时间间隔，特别注意血压、尿液，以便早期发现妊娠中毒症。怀孕16周~20周时，要进行唐氏筛查、怀孕20周以后要做羊水穿刺，更多关注血糖、血压等指标，高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。 生活：高龄孕妇孕期要比一般孕妇更加谨慎，饮食上既要保证充足的营养，又不能吃得过多过饱。穿着保持柔软、宽大，不穿紧身裤和高跟鞋。孕妈妈每天应保持8~10小时的睡眠时间，并远离辐射，不要长时间看电视、玩电脑，或者是打电话。 运动：由于刚怀孕时胎儿发

但，孕妈咪必须要注意的是，吃水果也是要有讲究的，并非吃得越多越好，若食用不当很有可能会对自己及宝宝产生严重的危害。 水果的量要控制好 很多孕妈咪认为多吃水果就可以生个白白嫩嫩的宝宝，所以天天水果不断，猛吃水果。但是，结果可能会导致妊娠期肥胖和妊娠期糖尿病的发生。 而妊娠期糖尿病会严重损害孕妈咪的全身血管，进而危害心、脑、肾、眼等器官，会导致巨大儿，增加孕宝宝先天畸形的几率，甚至会造成流产，死胎。建议孕妈咪每日食用半斤水果。 吃水果也是要挑时间 1.山楂最好不要早上吃 空腹及脾胃虚弱者，不可以在早上进食山楂。胃炎和胃酸过多者，平时应少食山楂。 2.早饭后吃西柚 西柚中含有丰富的果胶成分，可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防心脏病。但因为西柚中

离婚的人越来越多了。 民政局的大数据统计显示，今年上半年和去年上半年相比，全国离婚率同比增长10.3%。 离婚的五大主要原因是： NO.1 一方出轨 NO.2 家庭暴力 NO.3 性格不合 NO.4 婆媳不睦 NO.5 不良嗜好 其中，婆媳不睦，特别引起我的感慨。 一旦步入婚姻，很多人首先遇到的难题就是婆媳关系问题。男人夹在中间不知道怎么办？女人觉得完全没法沟通。 其实，女人都是想处理好这段关系的，没有不孝顺的儿媳，只有不懂事的儿子，是这个男人将这两个女人联系起来。一个聪明的、情商高的男人总是会让母亲和妻子都开心，而不会被婆媳关系搞得焦头烂额。 前几天一个朋友诉苦，将自己老婆提出了离婚，而他并不想离，一直在极力挽回。 其实他们的

人流后可以走动吗 人流后是可以正常下地走动的，但是要避免剧烈的运动和长时间的走动，以免影响身体的恢复。建议在人流后最好卧床休息一段时间，帮助身体恢复。如果人流后有感染的情况，要及时的使用抗感染的药物治疗。 做完人流后注意事项 人工流产术后要询问医生手术是否顺利，有无特殊情况发生。若手术顺利，术后需注意休息，一般建议休息2周。休息过程中正常作息，不用一直卧床。禁止性生活及盆浴1个月，可以洗淋浴。 注意阴道出血情况，如果出现发热、阴道出血多于月经量、阴道出血超过10天需要及时就诊。一般人流术后2周-1个月复查，可以做个妇科超声了解子宫恢复情况以及有无宫腔内妊娠物残留。 人流后多久恢复正常身体 人流术后一般2周左右能恢复正常，人工流产术后的恢复时间主要与进行人工流产手术的孕周有关。一般人工流产适用于

取名字也是一个技术活，起的好的话，全家高兴，但如果起的太”奇葩“了，那就是懵了一家人。 95后的丽丽刚刚毕业就结婚了，这让很多朋友纷纷羡慕不已。结婚后的丽丽就住进了婆婆家，婆婆一家也是对丽丽十分的好，当得知丽丽怀孕后，婆婆更是24小时无微不至的照顾着，老公更是劝说丽丽不要去找工作，在家安心养胎就好。 怀孕后的丽丽孕期反应很大，吃啥吐啥，婆婆十分的着急，好在的是到了中期后，丽丽的胃口才好了很多，婆婆就准备大量的补品，生怕丽丽营养跟不上。随着肚子的变大，眼看着就要到预产期了，丽丽十分的紧张，那天分娩，老公婆婆在外面着急的等候着，三个小时后，护士出来报喜说是一个女孩的时候，老公高兴的大叫，婆婆虽然有点失望，但是还是很开心。 之后丽丽在家坐月子的同时一直在考虑孩子取名的问题，全家人都在为孩子取名字伤脑筋。哪知道一天丽丽晚上回到后跟老公说，宝宝

有了宝宝后，父母最担心的事情就是宝宝生病，看着宝宝难受父母心里万分担心。宝宝年龄小，抵抗力差，容易受病毒感染，父母都不知如何是好。下面，小编来为大家支招--增强宝宝免疫力的6大妙招。 一、睡好 理由：科学研究表明，宝宝在熟睡时的生长速度是清醒时的3倍，而晚上10点到凌晨2点是宝宝生长荷尔蒙分泌最旺盛的时期！ 宝宝睡好觉5要素： 1、妈妈的心跳：对于宝宝们来说，最好听的音乐便是妈妈的心跳声了，妈妈可以像喂奶那样把宝宝抱在怀里，也可以躺下让宝宝趴在自己的胸口上，宝宝听着妈妈的心跳声，很快就能入睡了，睡着后，轻轻的把宝宝放下，让他自由舒适的安睡。 2、古典的音乐：3个月以内的宝宝不能区分昼夜，因此睡觉容易黑白颠倒。这个时候可选些舒缓的古典音乐给宝宝听，让宝宝一听就知道，啊，黑夜来临了！ 3、适宜的室温：宝

男性在备孕期要注意什么？日常生活中的哪些坏毛病要改掉？男性备孕要补充什么？接下来看看这篇文了解一下吧。 孕育生命虽然需要伟大的女性来完成，但是受孕则需要男女共同来努力的，精子质量高，才有可能生出健康优质的宝宝。为了未来的宝宝，男性也该积极行动，努力成为一个健康的好爸爸。 一、男性备孕要戒掉哪些坏毛病？ 1、抽烟、饮酒 众所周知的危害是抽烟、饮酒。长期抽烟、饮酒会增加精子畸形的比例。精子如同生命的种子，如果种子受到污染，遭到伤害，不发芽了，那么孕育优良后代也只能成为泡影了。 男性精子的生成周期大约为90天，建议受孕期3个月就彻底戒掉烟酒，避免精子的质量受到烟酒的干扰，戒烟酒看似困难，但只要保有毅力为后代着想，那么也就不再是难事。 2、偏爱肉类、抗拒果蔬 很多男性的口味很重，偏爱肉类，对口味清淡的蔬果提不起兴趣。长

　　如果2012真的是世界末日，你最想做的事情是什么?有哪些事情必做不可，否则遗憾终生?人人惦记着母爱的伟大，因此总关注母亲节，却鲜少想起沉默寡言、内敛稳重、默默耕耘的父亲节。母爱的深沉固然让人动容，但是大爱如山的父亲一样值得赞颂和表彰。2012年父亲节的礼品，你准备好了吗? 　　世界末日，专属2012年父亲节的礼品，更应该与众不同。不同的礼物，彰显相同的爱意。不管2012年是否真的是世界末日，父亲节礼物都需慎重。如果世界末日真的到来了，那么，让父亲从心里开怀大笑，自己也就不会对此有所遗憾了。 惟有爱奖 最佳爸爸奖CT105 高端奖座 震撼惊喜 父亲节礼物 　　2012年父亲节的礼品，惟有爱奖，给爸爸致以最崇高的敬意!关爱父亲的礼物有很多，但对于父亲几十年默默付出的辛劳和努力却没有人用最直接真实的东西来表现。这款礼物，是父亲这么多年来的辛勤工作最好的表彰，专为父亲定制打