都说人生的每个阶段各有烦恼，上小学的时候被各式各样的兴趣班折磨;上了中学摆脱了兴趣班，却被中考高考压着;好不容易上了大学，刚喘一口气就迎来了就业难题和社会考验;终于找到一份稳定的工作，还要面对工作难题等烦恼。难道只有在上小学前是无忧无虑的?并非如此，他们小小的年纪，就要参加幼儿园的各种才艺表演，为了让宝宝在同龄人面前更出色，父母会给他们报各种早教班学才艺。 研究证明，音乐才艺可以提升宝宝的语言能力，也可以让宝宝在音乐的海洋里培养想象力，甚至还能提升宝宝的智商。一项由多伦多大学进行的研究发现，每周参加声乐和钢琴课的儿童的智商相较于其他没有经过培训的儿童智商在一至两年内有明显提高。但音乐启蒙并不是简单的让孩子听音乐，父母没有专业能力和太多精力，就需要给宝宝找到合适的方法。 很多品牌也注意到这种现象，比如酷狗音乐就眼光独到，全新推出了一款内容和功能全面，主打“科学音

怀孕以后需要注意的事项很多，特别是对于爱美的女性，今天我们说说孕期可以护肤吗？孕期护肤应注意什么？孕期护肤应该怎样做？一起来看看吧！ 鸡汤文总是教导我们说“怀孕的女人是最美的，因为幸福而充满了母性的光彩”，而真实情况是，母性的光彩多少是有的，但是孕期“美不美”真的就要看个人修为了。 相信我，如果放任自己不修边幅，怀孕绝对是女人一生中最丑的时期！在我看来，做人无论在任何时候都要保持一份体面，你的衣着、姿态、皮肤状况，都是整个人内在的体现。 而怀孕，绝对不是变丑、变胖和偷懒的借口，做一个美美的孕妈，对自己，对家人，对宝宝而言，都是特别重要的一件事。 今天，小牡丹就和大家聊聊如何在孕期护理皮肤的话题。 第一，孕期一定要坚持护肤，护肤品并不可怕 很多孕妈咪为了宝宝的健康，怀孕后就将大部分护肤品束之高阁，甚至

哺乳期可以吃凉面吗自己家冰的 首先，平时自己家冰凉面和市场上卖凉面，最大的特点在于比较干净卫生，只是人体的胃经常的接触这些生冷的食物最容易引起一些胃肠道的疾病，比如说腹泻，所以哺乳期建议是不吃凉面。其次，凉面是由荞麦面和小麦加冷水搅拌而成，压制成的圆形面条，煮熟之后再进一次冷水后，凉拌一些调味料，辣椒，泡菜等，这些都不适合在哺乳期吃，这样的话容易通过奶水造成宝宝的腹泻。 所以说，女性在哺乳期不管是自己家冰的还是在外面买的，都不建议哺乳期女性使用。正常情况下女性在哺乳期适合吃一些温性的食物，营养全面一点的食物，这样的话才能使宝宝得到均衡的营养。同时女性也要多注意休息，不要经常熬夜受累。

　　芙蓉姐姐早期因夸张雷人的造型和表演走红网络，一直受到很多网友的吐槽，但近年来，芙蓉姐姐开始疯狂减肥并尝试改变形象，最终从“雷人教母”逆转为“白富美”，被网友称为励志女神。 　　芙蓉姐姐早期因夸张雷人的造型和表演走红网络，不过火爆之后，芙蓉姐姐反而选择收敛张扬的性格，并且开始疯狂减肥尝试改变原来雷人的形象，而她的瘦身精神更让网友赞为“励志女神”。7月14日，造型师康凯通过新浪微博曝光了一组芙蓉姐姐的新剧造型，照片中的芙蓉姐姐端庄大方，摇身变知性白富美。此照片一经曝光，立即引来网友的热议。 　　7月14日，造型师康凯通过微博曝光了一组芙蓉姐姐新剧的造型，并称：“不得不承认你的肤质超好化上淡妆的你更加亲切侧脸也很完美哦我们喜欢这样的你。”从曝光的照片可以看出，芙蓉姐姐一身镂空连衣裙，头发盘在脑

学习人体各个穴位的相关知识和健康养生方法。 对许多新手父母来说，照顾小宝宝最辛苦的就是宝宝在夜里啼哭不止。只有切实了解宝宝的哭闹原因，才能做到轻松应对。 原因1：饥饿或过饱 一般而言，小宝宝隔2～3个小时就可能要吃奶，有些妈妈却喜欢固定3个或4个小时才让宝宝吃一次奶，以养成规律的生活习惯，对无法忍耐饥饿的宝宝而言，这种方式无疑十分痛苦，因此往往气得哭闹不止，而且在吃奶时会狼吞虎咽地狂喝，以至于喝入太多空气，反而又造成肚子痛，只好再哭一次。 更为严重的是，有些爸爸妈妈以为宝宝哭闹是因为没吃够，于是又喂了一次奶！可是你知道吗？宝宝的神经发育尚未成熟，仍旧保留着吸吮反射能力，无论什么东西，只要放到宝宝的小嘴里，他就会用力吸吮，结果导致吃奶量过多，宝宝的小肚子越来越胀，进而因为感觉不舒服而哭闹不止。 解决方法：到底应该隔几个小时喂一次奶，要依宝宝的具体

导乐分娩有用吗 导乐分娩在国外已经是一种较为成熟的分娩方式，这种方式通过一些支持手段，可以有效减轻产妇在分娩中的痛痛楚，给予产妇心理、精神和身体上的支持，帮助产妇平安度过分娩的难关。 但是在国内缺乏具有专业知识和技术的导乐技师，一些机构也只是徒有其名，因此效果并不太好。建议在选择相关机构时要打听清楚是否是正规的导乐机构。 导乐分娩费用 导乐分娩不同级别的医疗机构有不同的价格，在我国，不同的地域收费标准也是不一样的。一般的价格在500~1000元。 导乐分娩在产妇生产的过程中对其进行1对1的全程陪伴分娩，为产妇提供全面的、周到的、细致的服务，导乐分娩能够帮助产妇消除紧张恐惧感，树立正常的分娩信心。 导乐分娩和无痛哪个好 导乐分娩是产程当中由于产妇对未知的恐惧和宫缩痛的恐惧产生

大家都知道吸入二手烟对一个人来说不好，但是你知道吗？对于孩子伤害更大，家里有个吸烟的爸爸，对宝宝的伤害你难以想象！ 最近的一个新闻引起了我的注意，是说一名5岁宝宝在上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科进行检查，医生测完血压后惊呆了，收缩压高达180，且用降压药效果很差，所有临床检查都显示正常。 直至进行了血管内皮检查，才发现孩子的血管像八十岁老人动脉硬化一样内皮严重损伤，甚至搏动消失。 说到宝宝得高血压的原因，不是别人，正是他的爸爸。那位爸爸每天要吸3~5包烟。而宝宝吸二手烟对血管内皮的损伤，比自己抽烟还要严重。 孩子的父亲得知是自己喜欢抽烟害得自己的孩子这么小就患有高血压时，重重地抽了自己一个耳光，泪流满面，长跪不起！不过个人觉得后悔并没有什么卵用，那位爸爸需要做的应该是立刻戒烟，停止对宝宝的伤害。 烦！

　　现在的女性都追求时尚，即使是怀上了宝宝也不会放弃时尚的生活方式，可是你知道吗?有的时尚生活可是会导致流产哦。 　　宠物陶女士今年23岁，是一位风华正茂、追求时尚的青年女子，但她却已经有两次自然流产的经历。经过了解后得知，陶女士有豢养宠物的嗜好，家中宠物不断。于是医生对她进行了病毒检查，结果显示陶女士感染了弓形体病毒。而弓形体病毒会通过胎盘感染胎儿，造成死胎、流产，甚至出现畸形儿。弓形体病毒的宿主就是猫、狗等宠物。可以肯定，陶女士感染的弓形体就是来源于她的宠物，她的流产也来源于她的宠物。 　　新居晓霞今年双喜临门，结婚、搬新房，一家人喜气洋洋。搬家不久，晓霞就发现自己怀孕了。可是还没有高兴多久，她就莫明其妙地流产了。医生经过仔细排查，最后把目光锁定在她的新居上，建议她请专业技术人员前来对新居环境进行有害气体浓度测定。不测不知道，一测吓一跳，家里

宝宝辅食添加误区有哪些？关于添加辅食的12个常见误区，宝妈清楚吗？很多新妈咪对于如何循序渐进的给宝宝增添辅食感到很迷茫，虽然老一辈自有一套养儿观念，但是又跟正确的喂养方式有着偏差，给宝宝做辅食其实很简单！ 一般只要易消化、有营养即可。今天就一起来看看给宝宝做辅食的几个常见误区！ 辅食过早加盐 因为天气炎热起来后，宝宝就会开始变得没有胃口。很多爸妈就以为在辅食中加点盐可能会让宝宝的食欲增加，其实这是错误的想法。宝宝饮食提倡清淡有营养，因为给宝宝食物中加盐可造成钠摄入过多，不仅不利宝宝今后心血管的发育，而且还会加重肾脏的负担。除了盐以外同时他们的辅食不要加太多的调味品。 一吃蛋黄吃一整个 等到宝宝稍微有胃口了，妈妈们就给孩子做超级有营养也很简单易做的蛋黄粥了。但要注意的是不可将蛋黄一整颗全部放里面，应该采用逐步添加法。

原标题：“头胎是报恩的最好留下来”，医生力保头胎，并非迷信有科学依据 负责任的医生在面对想要打胎的女性都下意识地劝阻“头胎是报恩的最好留下来”。 当听到这些话，很多孕妈都嗤之以鼻，虽然在面上不显，但内心都在嘲笑医生迷信，依然选择打掉孩子。 其实医生力保头胎，并非迷信有科学依据，只不过是孕妈无知不知道还不听劝而已。 为何医生总是力保投胎？并非迷信，有科学依据 1）头胎宝宝健康最好 一般情况下，头胎都是在夫妻比较年轻时孕育的，此时夫妻双方身体都比较好，孕育出来的胚胎也是相对健康的，再加上孕妈良好的子宫环境可以让胎儿发育更好。 而随着时间的流逝，夫妻双方身体会逐渐变差，如果孕妈再经历过流产或生育，身体素质就更差了，这时孕育出来的宝宝，肯定没有头胎宝宝更健康。 对于父母来说，没有什么比孩子健康更重要的了，不

有些女性觉得自己怀孕以后反应力记忆力都不如从前了，觉得自己傻了一样，那么是什么原因造成的呢？孕期就逃脱不了“孕傻”的魔咒吗？ 俗话说“一孕傻三年”，是指很多女性怀孕以及产后出现的记忆力变差、注意力不容易集中、反应慢半拍等。 事实上，这种俗称为“孕傻”的婴儿脑(Baby Brain)现象确实存在，在孕妇怀孕的第3期，即24至38周，这种影响尤其明显。 除了孕妇本人，她身边的人也会留意到孕妇在怀孕期间，认知能力的下降。主要表现在记性稍微变差，例如忘记预约检查等，但严重的影响，例如工作表现下降及无法完成复杂的工作等，发生的可能性相对较低。 1为什么会“孕傻”？ ■ 体内激素变化 怀孕以及产后的女性体内雌激素、孕激素、催产素等变化非常大，这种短时间的急剧变化可能导致女性情绪相对低落，严重的甚至会患上抑郁症，

十月怀胎期间，孕妈不仅肚子变大，而且睡眠变差、腰酸背痛、夜里尿频、胎宝宝闹腾等等，这时候最需要来自家人特别是老公的安慰和帮助。 有人说，怀孕期间最能检验出一个男人的本质，因为这个时候由于身体和情绪的变化，你最无助、最脆弱。来看看，这些事情完全可以让老公来做哦! 1.帮准妈妈洗脚、剪脚趾甲 由于腹部的增大，这时候孕妈弯腰都变得困难了，但是也不能忍着十个月的脚趾甲不剪吧，这时候就是享受“皇后”特权的时候了。让准爸爸来做吧，当然是在你不害怕他给你剪指甲的前提下。 2.给孕妈按摩 多数妈妈在孕期会腰酸背痛、腿脚水肿，这时候就需要准爸爸轻轻地揉捏腰背、小腿和脚，这样不仅可以缓解疼痛、减轻水肿，还可以增进夫妻感情哦! 3.陪孕妈做产检 做过产检的孕妈都知道，产检对一个怀孕的人来说是

在怀孕期间，你的身体有出现一些异常吗？有些准妈妈会在孕期打呼噜，那么正常吗？孕妈晚上出现这种声音时，千万不要不当回事！ 最近有宝妈跟我私信说，“没怀孕之前不打呼噜，现在怀孕了打呼噜特别严重，老公现在都睡不好，现在晚上腿抽筋了，都没人帮我按摩了，有时我都能自己把自己吵醒，可见我这呼噜声多大啊，这到底是因为什么啊？” 很多人睡觉会打鼾，准妈妈们应该都有孕期打呼噜的经历，本来没怀孕之前很淑女的怎么怀孕后就打呼噜了，像个大老粗。 特别是到孕晚期的时候，呼噜声就更响亮了，有时甚至还会出现睡觉不踏实、张口呼吸、憋气等现象。 第二天醒来后，整个人也感觉不好了：哈欠连连，疲乏无力，头脑昏昏沉沉的。 大多数人认为打鼾就是“睡得好、睡得香”，其实打鼾也有危害。 打鼾也分为良性的和恶性的，正常人醉酒或是过于劳累打鼾这属于

原标题：胎停、生化妊娠......再次备孕这样做！ 有些女性在怀孕的时候，出现过胎停或是生化妊娠的情况，那么你知道生化和胎停有何不同吗？如果出现生化和胎停后，再次怀孕，各需要备孕多长时间呢？ 女性在怀孕六周左右发生自然流产，可能是生化妊娠，胚胎发生了自然流产；也可能是胚胎本身发育不好，发生了胎停导致的流产。而生化流产和胎停流产，下次备孕和怀孕的时间也不同。 胎停育 正常女性在停经四十二天左右就能检查出来胎心了，但是如果月经不规律或者排卵较晚的情况下，胎心管跳动的时间可能也会往后，大概在四十九天左右，最晚不超过五十六天的。 而出现胎心跳动，后来又胎停了，这中间没有任何外在反应，内在表现，也就是没有出现出血、腹痛等情况。那么这就是胎停育。 所以在早期的时候，要及时做好检查，一经发现胎停育，就要遵照医生的嘱托，流产，如

经过10 月怀胎后，终于诞下宝宝的喜悦，随之而来的便是手忙脚乱、宝宝的照护；同时，也是妈咪坐月子修补身体的黄金阶段。 为了自己，也为了小宝贝将来的幸福，妈妈们可别忽略了产后的护理，这42 天的产褥期，可是关系着女性下半辈子的健康喔！ 生完宝宝，妈咪必学的坐月子调养秘笈 常听身边的友人说，她就是因为坐月子做的好，做完之后不但身体较产前健康许多，身材也瘦了一圈；当然也曾听过有人抱怨坐月子没做好，家人疏于照护，导致她之后腰盘常常酸痛，既无法久站也无法坐太久，到处关节酸痛甚至身体比生产前虚弱许多，由此可知，坐月子的必要和重要性。 分娩对女性的身心来说，是一个重要的转折期 在分娩过程中，体内气血两失，免疫功能下降，身体与产道都容易受到感染。因此才会有“生得过麻油香，生不过四块板”的俗语。 中医学上对于妇女产后调理尤其重视，这是因为产妇分娩时的产伤出血，

怀胎十月，十月说长也不是太长，说短也不短，但对准妈妈来说也是各种小心翼翼，甜蜜苦涩交织，其中最值得称道的就是孕妈会有的一些小怪癖和尴尬事，还真是一言难尽啊。 我记得比较深的就是，我当初怀孕的时候不知道自己怀孕了，干什么事还都是风风火火的，还和朋友一起去溜冰，溜冰过程中摔了几下，还都是屁股着地。过了几天查出怀孕，想起之前溜冰摔跤，把家人吓的够呛，幸好，宝宝没事，我家宝宝真是够坚强。（现在还觉得对不起我家宝宝） @咔咔哒：我怀孩子的时候最想喝的饮料就是可乐，可是孕妇又不能喝，当时觉得洗衣服用的消毒水怎么闻都是可乐味，好想喝一口啊，每次用那个给衣服消毒，我都在咽口水。 @姐被宠坏了：我怀孕烧燃了两次锅，家里冒烟了，老公在外边看见。还有一次烫头夹板插上电放在换下的衣服上，就忘了睡觉去了，玩会儿手机没睡着上厕所，发现衣服都快燃了。

今天小编向大家推荐一道西兰花马铃薯丸，这道辅食既助消化又能补充蛋白质，十分适合给小宝宝补充营养哦！宝妈赶紧做给小宝宝尝一尝吧。 西兰花马铃薯丸 中期离乳副食品 7～9个月 ▲西兰花的营养价值很高，含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等营养成分，宝宝吃可以促进发育，还能健脑壮骨。马铃薯富含维生素C，且B族维生素含量丰富，并且膳食纤维含量高，多吃可促进肠胃蠕动。 材料： 西兰花10克、胡萝卜5克、马铃薯45克、牛奶（或母奶）3大匙。 做法： 1.马铃薯洗净切成小块，蒸熟或煮软。 2.用搅拌棒或研磨器，将熟马铃薯块打碎或磨成泥，再加入牛奶（或母奶）搅拌均匀，取适量搓成丸状，备用。 3.西兰花和胡萝卜洗净，放入滚水汆烫至熟透后，以搅拌棒或研磨器磨

孕妇在生完宝宝后就需要坐月子，而且月子坐的好，对于女性来说是很重要的。但是，产妇在坐月子期间就有很多的事情不能做，怕会对身体有什么影响。那么，坐月子期间能剪指甲盖吗，月子剪指甲了会怎么样呢？ 产后坐月子期间可以剪指甲，剪指甲不会对身体造成任何不好的影响，不用担心。而且，如果长指甲容易藏细菌，每天接触宝宝对健康可能造成影响。其次，长指甲如果接触宝宝时不小心就会划伤其皮肤，因此指甲长了可以随时剪掉。 另外，产妇在月子期间剪了指甲是不会有什么关系的，虽然产妇在月子期间是一个身体恢复期，但是剪指甲并不会影响到恢复的情况，反而如果本身指甲过长就会有些疼，可能会造成生活的不便，所以在月子期间只要指甲有增长，影响到生活的情况，是可以选择剪指甲的，选择比较好用的指甲刀，防止对软组织造成影响，如果指甲过长也可能会造成感染，影响到身体恢复的。 所以说，

取环后多久可以同房 我们建议取环后大约两周的样子同房为好。因为取环也分几种情况，可能是因为女性已经绝经没有避孕的需要了，也有可能是因为想要孩子，最后是因为放了环之后不太适应，这三种原因都是需要进行取环的。 一般后两种原因，在取环之后两周之内不能进行性生活，主要是由于取环之后会有出血的情况，如果过早的同房可能会引起女性患者的不适，甚至出现感染，引发不必要的疾病。因此患者在取环之后，需要等子宫内膜恢复之后才能同房，一般最少也需要半个月的时间才能彻底恢复。 此外，如果是取环之后想要怀孕的女性患者，最好是等2-3个月经周期之后再进行同房。 取环后多久可以怀孕 女性取环后半年，再怀孕比较合适，如果采用带避孕环的方式避孕，子宫内膜一般都会受到一些损伤。如果取环后打算再次怀孕，子宫内膜需要一个修复的过程，从优生优育的角度，

在天气突然变化时，有不少人都会有不适症状，这通常是免疫力低下导致的。相信大家都有过喉咙痛的症状，比如在感冒、上火以及天气干燥的时候，就特别容易有喉咙痛的感觉出现。那么，喉咙痛能不能吃鱼呢？ 在喉咙痛的时候能吃鱼，不过却不宜吃海鱼，因为海鱼属于发物，不利于病情的恢复。而且在吃鱼的时候，尽量不要吃炸鱼、烤鱼，否则就可能会让喉咙痛的症状加重。鱼肉里面有很多的营养，在出现了喉咙痛的症状时，最好是选择吃煮鱼、蒸鱼等，这有助于病情的减轻。 喉咙痛的患者应该注意口腔卫生，必须要早晚刷牙，在饭后也要漱口。平时要避免吸烟、饮酒，而且应该纠正用嘴呼吸的不良习惯。此外，还需要保持家里温度、湿度在适宜状态，经常开窗通风，让家中的空气更新鲜。 患者要增加身体锻炼，这可以增强体质，进而起到预防呼吸道感染的作用。如果患有咽喉疾病的话，就要积极的治疗。