总感胀气的原因 从怀孕第2个孕月起，体内的孕激素逐渐增多，导致胃酸分泌减少，胃肠道的正常蠕动功能下降，气体增加，由此引起胃肠道胀气。 缓解方法： 1、饮食上少吃容易胀气的食物，如豆角、豆浆、豆类及大量蔗糖等胀气食物，多吃富含纤维的蔬菜、水果及粗杂粮等。 2、每天养成排便的习惯，坚持进行适宜运动，如散步、孕妇体操及孕妇瑜伽等，避免出现便秘的情况。 3、每顿饭避免吃得太饱，可以采取少食多餐的方法进食，特别是到了怀孕中晚期。 情绪波动大的原因 怀孕后孕妈妈在心理上可能还没有转变过来，另外受到激素水平的变化，有种说法称其为“激素不耐受”，让孕妈妈出现孕吐等症状，变得更加烦躁不安。如果准爸爸不体谅自己的辛苦，家务、做饭的任务还在自己身上的话，也会让孕妈妈的情况波动很大。 缓解方法：

散光怎么矫正过来 目前可以矫正散光的作法，有戴眼镜、戴硬式隐形眼镜、手术等，其实几度要矫正没有一定的数字，看患者自己对清晰度的要求，有些人觉得需要清晰一点，可能度数很低就去矫正了，有些人觉得模糊一点也没关係，就不用特别在意，不过一般会以100度作为一个分界线。 眼镜：镜片能够帮助光线正确折射，使其聚焦于视网膜上，减少看东西模糊或形体发散的现象。另外，因为散光的人通常也会有近视或远视，戴眼镜能够一併矫正这些问题。 隐形眼镜：不喜欢戴眼镜的人可以用一种类似戴隐形眼镜的矫正方式，称为角膜塑型片(Ortho-K)，只要在晚上睡觉时配戴，让镜片调整角膜弧度，早上取下后便能拥有正常水準的视力，此方法一样可以用于矫正近视与远视。 手术：雷射光学角膜切削术(PRK)、準分子雷射角膜层状切除弧度重塑术(LASIK)、经上皮雷射屈光角膜削切术(TransP

酒桌文化在中国盛行，很多人聚餐都喜欢饮酒作兴，但是你知道吗？有些男性因为过度饮酒，可能导致不孕，男人不育，是因为没有 “戒”酒消愁！ 酒在中国人生活中占有重要的位置。在现代人的交际中更是占有极其重要的地位。无论是“公务”、“业务”、“政务”、“财务”，还是单纯的“亲友交际”，人们多是在“酒热半酣”中完成的。 酒是一种精神兴奋物质，具有成瘾性。但是送小宝提醒各位男性朋友，饮酒过量除了影响人体健康及意外发生外，还会对男性的生育能力产生不良的影响。 酗酒会导致男人的性功能障碍 大量饮酒会导致男人的性欲低下甚至产生性厌恶。酒精是一种性腺毒素。酒精能干扰下丘脑 - 垂体 - 睾丸性腺轴的调节，降低睾酮水平和破坏内分泌稳态。睾酮在维持正常性欲和男性阴茎勃起中占有重要地位。 如果男性平均每天喝烈性酒超过250毫升，连续2至

“会阴侧切”会影响以后同房吗？顺产侧切会影响夫妻性生活吗？自己生完宝宝快一年了，但是产后只跟老公同房了3次，每一次都特别的紧张，因为生宝宝的时候做过会阴侧切，恢复期特别的痛苦，以至于在心理留下阴影，同房的时候总感觉要被撑开，非常的害怕，所以很排斥同房。 顺产的时候，做过会阴侧切的妈妈都知道，切的时候不疼，恢复期是真疼！ 有一些孕妈看到之后会觉得，顺产也好不到哪去，也得挨刀疼痛。 不一样啊，会阴侧切是局部的小伤口，跟剖腹产相比，对身体伤害小多了。 为什么要会阴侧切？ 在出现胎儿头部较大，产妇产道相对较窄的时候，为了不让产妇的会阴部被挤压撕裂，而采取主动切开会阴，这也是一种保护措施。 因为如果被撕裂的话，伤口更大，更痛苦，恢复也更慢。 不过，同样是顺产，不是每一位产妇都要被侧切的。

对于孕期的宝妈们来说，宝宝的健康是最好的福音，但是有的宝妈到医院检查说宝宝脐带绕颈，宝宝脐带绕颈后能否顺产，不是绕颈几周决定的！ 对于很多处在孕后期的准妈妈来说，脐带绕颈就像一团阴云让人闻之色变，产房中也确实存在不少由于胎儿脐带绕颈导致母子双方陷入危险的案例。 但它同时也是孕期很常见的一种现象，难以通过自身纠正，因此很多准妈妈一接到宝宝脐带绕颈的结果就急切想要行剖宫产来保证宝宝安全。 胎儿脐带绕颈， 必须行剖宫产吗？ 这是要根据 绕颈情况而定的。 重点不是绕颈几周，而是剩余长度 胎儿的脐带长度不是完全相同的。有的可能长达100cm，有的却可能只有30cm，甚至更短。短小的脐带更容易在孕后期使宝宝陷入危险境地，比如胎头下沉时过于绷紧，引发血液循环受阻、窒息，甚至可能引发胎盘早剥

孕晚期耻骨痛会早生吗 孕晚期耻骨痛并不代表会早生，这是属于孕期的一种正常生理反应，一些孕妇到了中晚期的时候会出现耻骨隐隐作痛的现象，有的时候还会出现牵拉的感觉，尤其是在走动、站立的时候会导致疼痛的加重。 孕妇在怀孕后期的时候可以通过游泳来缓解关节部位的压力，在平时做一些动作的时候要控制好幅度，在平时爬楼梯的时候一次只能迈一个台阶，避免出现动作过快的现象。 孕晚期耻骨疼的厉害怎么办 耻骨痛真的是谁痛谁知道，很多孕妇痛到生无可恋，其实日常生活中我们可以做这些缓解各种： 一是要多注意休息，避免长时间的下地活动，避免体力劳动，以免胎儿过度的挤压耻骨联合部位。 二是可以使用孕妇托腹带来减缓疼痛，托腹带要选择有弹性的、便于调节的，使用时不要勒的太紧，以免压迫腹部影响胎儿的发育。 三是可以在耻骨联合部

很多宝妈发现，宝宝眼睛里有黄色的眼屎，老人们经常解释为“上火”，需要喝中药或者多喝水去火，其实很多时候，这样反而会耽误病情，害了宝宝。 宝宝眼屎多，就是上火吗?不全是。眼屎分为三种，正常眼屎、上火性眼屎、病理性眼屎 正常眼屎 宝宝出生时，眼睛上有层灰白色的东西，那可不是眼屎，医学上成为“胎脂”，有保护皮肤和防止散热的作用，可以自行吸收，不能随便擦除的哟~ 宝宝2-3个月大的时候，泪管相对较窄，不能引流排空宝宝产生的全部眼泪，当眼泪里的水分蒸发之后，就会留下眼屎 新生宝宝的眼睫毛容易向内生长，眼球受到摩擦刺激也会产生眼屎。一般1岁之后，睫毛会自然向外生长，眼屎也渐渐减少了 上火性眼屎 新生宝宝肠胃处于发育阶段，消化功能尚未健全，过剩的营养物质难以消化后会造成积食，形成“内火”。眼屎多是宝宝

女性睡前喝牛奶会胖吗 女性睡前喝牛奶会胖 睡前喝一杯牛奶是不会导致肥胖的，适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余的热量负担，而只会补充身体需要的营养元素。同时，睡前喝牛奶也会促进钙的吸收，对身体是很有好处的。 喝牛奶的最佳时间 1.早晨 早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养。 2.下午 下午4时左右，在晚餐前饮用牛奶比较好。 3.睡前 晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠，并且能促进钙的吸收。 喝牛奶要注意什么 1.不要煮太久 牛奶只要煮开即可，久煮后会损失许多营养素。 2.不要空腹喝牛奶 牛奶不能空腹的

原标题：小姨带娃2年，5岁孩子积食脾虚，拖成“疳积”，医生：家长无知 贝贝的父亲早年去世，母亲为了将孩子养大成人外出打工，孩子从小就由小姨照顾，这2年来，即做爸又做妈的小姨没少为贝贝操心，一路下来没少折腾。 贝贝的个子小，起初没有引起小姨的注意，但随着教室的座位逐渐往前，小姨这才赶快给孩子调理身体。为了贝贝长个补充营养，再累的小姨也坚持每周炖三四次滋补汤，但贝贝的身高一直没有提高。直到有一天周末，贝贝吃了油炸食品，还喝了很多大骨汤,晚上就有腹泻发烧的现象。 小姨赶将贝贝送往医院，经检查才发现，孩子长期积食，脾胃已经很虚弱了。可从未当过母亲的小姨对孩子的养护一窍不通，没有考虑到孩子的消化器官未发育健全，吃太多会加重肠胃消化负担，食物堆积不消化，营养无法吸收，导致孩子发育受阻。 一、很多家长都不知道，这3种食物不易给孩子多吃，

许多做女人的都知道“月经突然不来了”是怀孕的信号，其实在生活中还有一些小变化可以帮助你做出判断： 首先看排卵期性生活史和停经史。 夫妻双方没有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经，就有可能怀孕了。 二是无故出现恶心呕吐。 在停经之后出现恶心、呕吐，早晨加重，伴有头晕、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等症状，一般为早孕反应。 三是口味的变化。 停经后突然喜欢进食酸味或其他原来并不喜欢的食品，有厌油腻现象。 四是乳房的变化。 在停经之后，出现乳房发胀的感觉，乳头有轻微疼痛，乳晕色泽加深，并出现褐色结节，常是怀孕的表现。 五是小便的变化。 停经50－90天之内发生小便次数增多，没有尿痛、尿急、发热等表现，这是子宫增大而压迫了膀胱

原标题：家服派|请家政服务人员的注意事项 请家政服务人员有哪些需要注意的呢？怎么去对比月子中心和月嫂的优劣势呢？ 1.价格。这两个的价格会差的比较大，以深圳为例，月子中心最低3万，最高快20万了，找一个相对比较舒服点的，关内的话6万最少，关外的话4万上下。月嫂的价格，能成为金牌的价格在1.5万上下。 2. 月子中心轻易不出大事，毕竟有那么多专业人，还会有护士天天看着，医生也会是不是来，除了那种大的问题比如群体感染、群体伤害（比如极为罕见的紫外线灯光忘记关了导致群体灼伤）等特殊情况之外，基本上不会有太多的问题，唯一需要注意点的就是晚上托管的问题，毕竟几种托管很容易会看管不到位。 3. 舒心方面。月子中心毫无疑问会超级舒服，也可以暂时远离宝宝的夜奶尿不湿或者婆媳关系之类的。在定之前杜绝营销，比如在坐月子的时候没完没了的推销产后

说完分床睡的好处那接下来就要讲讲该如何给宝宝营造一个健康的睡眠环境。首当其冲应该是给宝宝选择一款好用的婴儿床，那么婴儿床哪个品牌好呢？我们该如何选择呢？一定要注意下面这几点。 1、材料安全性 安全问题一直是被我们所重视，而婴儿床的用料是否安全可靠则成为选购时的一大准则。首先是喷漆方面，很多家长愿意购买实木婴儿床，而卖家也打着材料看得见，安全可靠的名义来吸引消费者。然而实木婴儿床由于没有喷漆很容易受潮，滋生细菌，尤其是南方的梅雨季节，从而给孩子安全带来隐患。所以有着健康喷漆的婴儿床才是不错的选择，大家在购买的时候一定要看清楚喷漆是不是真的环保漆哦~ 2、设计合理 婴儿毕竟和成年人不一样，他们需要更贴心的呵护，所以专业的婴儿床一定是根据宝宝的特点设计的，自然设计合理也就成为了考量的一个重要点。 3、细节决定成败 细节

原标题：试管婴儿与自然受孕宝宝在健康智力上是否有很大差别？ 以前有很多女性怀不上孩子，也许她们这辈子就和孩子无缘了，但是现在却不同了。有些女性由于各种原因，怀不上孩子，但是可以通过试管婴儿这种高科技来怀孩子。 试管婴儿就是通过给女性打排卵针，然后再通过人为的手段把卵子从女性身体里取出来，在外界与男性的精子相结合。 这种方式对女性的身体和心理都会有一定的伤害，就光从怀孕的这种方式来说，肯定不如自然怀孕来的舒服。 所以很多人会认为试管婴儿和自然受孕分娩下来的孩子是不一样的，认为他们肯定会有很多缺陷，身体也不如正常孩子，事实是真的如此吗？ 试管婴儿和自然受孕，孩子的差别只有这一点。 这一点不是孩子的健康，更不是孩子的智力，只是受孕方式而已。试管婴儿是在体外受精，而自然怀孕是在女性体内完成的，一种是肉眼可以看到，一种是看

怀孕后，孕妈们在聚在一起的时候，都会发现一个问题，那就是为什么有些孕妈肚子大，有些小。孕妇肚子大小和胎儿大小有关吗？下面就一起来看看吧。 肚子大小与外观常见问题 ★为什么有些孕妇的妊娠中线颜色很深，有些很浅？ 这些都是荷尔蒙所影响的色素沉淀，每个孕妇几都有一点不同，不一定，但都是正常的；另外有些孕妇会有凸肚脐，其实无论是凹肚脐或凸肚脐都是正常的现象，凸肚脐可能是由于肚脐被子宫顶出来所致，不用过于在意。 ★肚子尖怀男生，肚子圆怀女生？ 许多人会从孕妇肚子的外形来判别怀的是男孩或女孩，这种说法并没有科学根据，不一定精确，纯属机率问题。 ★为什么有些孕妇肚子很大，有些很小？ 有些孕妇很「藏肚」（肚子很小），这是为什么呢？由于有些孕妇的孕期只是怀孕初期，怀孕4个月前其实看不太出来肚子的大小，一

有些宝宝经常得一些小毛病，如头疼脑热啊、腹泻啊，都是这种小毛病，这就说明宝宝体质差吗? 宝宝从出生后，就有一套完美免疫系统，而它需要启动，每次的感冒发烧，正是启动它的时候，免疫系统在和病菌对抗胜利后，会得到很大的锤炼。宝宝的免疫系统，需要跟宝宝的身体一起成长，所以宝宝长大后，就不容易生病了，可是有人就提出疑问了?宝宝越小越容易生病，那在胎儿时，为什么不得病呢?反而出生后，小毛病连续不断。 宝宝在胎儿时，受到妈妈免疫系统的保护，不会受到病菌的侵害。可是当宝宝出生后，将面临着各种病菌的入侵，这时候宝宝的免疫系统，将与病菌对抗，对抗胜利后，在遇到相同的病菌，就会将其击败，从而不会生病。宝宝在妈妈肚子里时，受到妈妈的保护，不容易生病。出生后，身体直接与病菌接触，免疫系统又未成熟，才导致宝宝频繁的生病，可是对于宝宝频繁的生病，郑老师有不同的看法。 当爸爸妈妈

缺铁的孩子身体弱、食欲差，2岁以内的孩子最容易缺铁。所以已经添加辅食的宝宝，尤其要注意多摄入高铁食物。宝宝补铁首选血红素铁，血红素铁多来源于动物，如肝脏、红肉和海鲜等。 今天珈贤分享的是牛肉末豆腐，白白的豆腐点缀着香浓的牛肉末，撒上青豆，宝宝看了就想吃！ 牛肉末豆腐 材料 牛肉馅儿50克、北豆腐100克、青豆10克、大葱1小段、生姜薄片2片、色拉油1小匙、盐1/8小匙、鲜藠头1/2个、酱油2/3大匙、色拉油1小匙。 步骤 1.豆腐切成小丁，在加盐的沸水锅里烫一下，捞出沥干。 2.鲜藠头、大葱和生姜切碎。 3.将鲜藠头和姜末拌入牛肉馅儿，用酱油和色拉油腌制入味。 4.锅烧热，放入色拉油，下葱末炒香，下腌好的牛肉末炒。 5.放入焯好的豆腐，添加水100

冬天洗澡大家都会用到浴霸，但是你知道给宝宝洗澡的时候用浴霸是需要注意的吗？如果宝宝长时间盯着浴霸是会造成宝宝失明的！ 天越来越冷，洗澡真是个大问题！不少家庭都装了浴霸，打开之后，不但亮亮哒，还特别暖和。但你知道吗？这种光芒居然会伤害视力！尤其是对年纪小的孩子，眼睛很容易受伤，严重可致失明！ 浴霸其实不仅是取暖工具，还是光照强度极高的灯泡，由于浴霸的光照过于强烈，长时间在这种强光下洗澡，眼睛非常容易受到伤害。孩子的眼睛比较脆弱，强光很容易伤害孩子眼睛的黄斑区域，轻微的只是出现水肿，严重的话该区域则会出现黑斑无法修复。除此之外长时间使用浴霸，还有可能造成失眠、注意力不集中、头晕目眩、食欲下降、等各种身体不适。 所以，给宝宝洗澡最好不要用灯暖式浴霸这种取暖方式，如果必须要用，请注意以下两个方面： 选浴霸可尽量选择风

1、流口水 口水实际上是由唾液腺分泌的唾液。唾液不仅具有湿润口腔、溶解食物和便于吞咽的作用，而且可消化食物中的碳水化合物，还具有杀菌作用，防止口腔内细菌生长和繁殖。3-4个月的婴儿唾液腺发育逐渐成熟，唾液分泌量增加，但此时孩子吞咽口水的功能尚未健全，口腔较浅，闭唇与吞咽动作尚不协调，表现为常流口水。孩子长到6-7个月以后，由于正在萌出的牙齿对口腔内神经的刺激，造成唾液大量分泌，这时口水就流得更多。因此，以上两种情况属于正常的生理，不是病态，等到孩子渐渐长大，吞咽功能发育完整后，这种生理性流口水的现象就会自然消失。 2、腿弯 几个月的婴儿衣着少，父母有时会惊奇地发现，小宝宝的两个小腿有点向内弯曲，以为是得了佝偻病。其实，这种小腿向内弯曲并非是佝偻病，而是一种自然的生理现象。其产生的原因是由于孩子在母亲子宫内身体呈一种屈曲状态，以致于出生后一段时间内看上去小腿有些弯曲

无痛人流需要休息多久可以上班 无痛人流和普通的人工流产休息的时间是一样的，也就是在流产后两周，如果是一切都正常的话就可以上班，但是有的人做人工流产以后可能会出现不全流产或者是流血时间比较长，那种情况下可能会需要延长上班的时间，有的人体质比较好，做了人工流产以后流血很快就停止了，一般情况下过一周也是可以上班，但是上班的时候，一定要注意休息，不要劳累。 无痛人流后吃什么调养 无痛人流后身体是虚弱的，所以要加强营养，临床上除了要补充蛋白质，比如说多吃鸡、鱼、蛋之外，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，这样补充维生素，可以提高机体的抵抗力，有利于身体的尽快康复。并且建议多喝鸡汤、鱼汤、肉汤，这样使身体尽快恢复。 另外，人流之后如果阴道还有流血的情况下，就不能吃人参、鹿茸、红枣、阿胶、红糖、姜水这些东西的，因为会导致阴道流血的增多。阴道流血干

“轻补益优势有哪些?”“什么人适合轻补益?”许多人初次听到“轻补益”都会产生这样的疑问。轻补益作为时下非常流行的养生新概念，很多人都不了解，提起“轻补益”就会产生“轻补益优势有哪些?”“什么人适合轻补益?”“轻补益黄芪精怎么选?”之类各种各样的问题。所谓“轻补益”是指以养生和预防为目的，以中药调理、传统滋补为热门趋势的养生新方式，通过“轻巧”、“不滋腻”的补益产品，恰到好处、适当的滋补达到恢复机体平衡状态的目的，避免传统的进补方式大补致上火，虚不受补。“轻补益”其实正符合传统中医“治未病”的理念。那么轻补益优势有哪些?什么人适合轻补益?以及能达到以上目的的轻补益黄芪精如何选择呢?不妨来一一了解。 轻补益优势有哪些? 轻补益的优势在于以下三点：第一味道更为轻巧、不滋腻，相比于传统滋膏而言，味道更容易让人接受;第二，在于小巧、轻便、便于携带，同时还可以开封即用、