北京时间6月27日00:00(巴西当地时间26日13:00)，2014世界杯F组末轮一场比赛在巴西利亚的国家体育场展开角逐，葡萄牙2比1取胜加纳，博耶自摆乌龙，吉安扳平比分，C-罗纳尔多绝杀建功。葡萄牙因净胜球劣势不敌美国与加纳双双出局。德国和美国小组出线。 　　这是两队首次交锋，葡萄牙在世界杯3次对阵非洲球队取得1胜1平1负，近9场世界杯比赛仅1次取胜。C-罗纳尔多领衔出战，佩佩解禁复出。加纳的蒙塔里和博阿滕在赛前被球队开除缺阵，巴杜和瓦里斯轮换出场。如果同组的美国和德国难分胜负，葡萄牙和加纳将双双出局。 　　第6分钟，C-罗纳尔多右路传射打中横梁弹回。第12分钟，巴杜禁区前铲倒C-罗纳尔多，皇马边锋30码处任意球直接射门被道达扑出。葡萄牙第19分钟险些破门，阿莫里姆右路传中，无人防守的C-罗纳尔多8码处头球冲顶被道达扑出。加纳1分钟后还以颜色，博耶传球，吉安禁区内的射门被贝托扑

现在天气十分炎热，那么你知道在现在这个天气备孕需要注意些什么吗？对于备孕女性来说肯定是不希望错过任何怀孕机会的！ 天气炎热，易烦躁，在这种天气里，我们应该如何备孕呢？都需要注意哪些问题呢？ 情绪 天气炎热，真的是很容易烦躁。此时心情不宜升温，最好是保持一种平和的状态。对于备孕也不能太过着急，顺其自然为佳，不要给双方太多的心理压力。 饮食 炎热的天气里，食欲也会下降，但是处在备孕期对于营养的需求是不能少的。可以在饮食上尽量的清淡一些，并做到少食多餐，确保营养的均衡摄入。 睡眠 夏季炎热天儿比较长，相对于其他季节睡得会比较晚起的会比较早。但长期睡眠不佳的话，对于精子以及卵子的质量都会有影响到，因此良好的睡眠时很重要的。 运动 运动对于备孕还是很好的，但是夏季炎热，锻炼

在月子餐中木瓜牛奶、香蕉牛奶等饮品能对孕妇身体起到更好的修复作用，也能够让产妇从清汤少盐的月子餐里面摆脱出来，是很好的营养食谱。那么，这该怎么做呢？下面一起来学习下吧。 1、木瓜牛奶 原材料：木瓜、鲜牛奶(不是纯牛奶，鲜奶口感更好)、蜂蜜或白糖。 做法：将木瓜洗净削皮去籽，切成一块一块后，在果汁机里面放入切好的木瓜、牛奶、蜂蜜，然后启动果汁机进行工作，直到所有的果肉都被打碎了即可。一般一分钟就可以将木瓜打碎了，如果一分钟后还不能够打碎的话，可以再打多一分钟。 2、香蕉牛奶 原材料：香蕉、牛奶。 做法：香蕉剥皮之后切块，切块后放入保鲜袋密封，然后放到冰箱的冰冻柜里面冰冻一会，大约5-10分钟即可。冰冻过的香蕉取出来放入水果榨汁机里，然后加入牛奶，再搅拌碎就可以了。搅拌过的香蕉牛奶有股凉凉的感觉，可以在

准分子近视手术 就是用准分子激光通过对角膜瓣下基质层进行屈光性切削，从而降低瞳孔区的角膜曲率，达到矫正近视的目的(通俗来看就是把角膜当成一种透明材料，通过切削作成了一副镜片)。干眼症人群不能做。 半飞秒激光手术 手术包含两个步骤，一是用飞秒激光制作角膜瓣，取代了传统准分子手术用板层刀制瓣;二是用准分子激光进行角膜基质层切削，这一步与传统准分子手术一样没变，因为在这种手术方式中飞秒激光扮演制瓣的角色，故称为“半飞秒”。 优势：可以定制方案，可以解决散光问题，综合视力恢复情况优于全飞。 劣势：创口相当于全飞秒创口的10倍，术后抗击打能力相对较弱，拳击运动员、宇航员不适合，生活要注意，不能伤害到眼睛，干眼患者慎做。 全飞秒激光手术 手术全程不需要制作掀开式角膜瓣，也不涉及准分子激

怀孕了以后你会到医院去检查吗？尤其是刚刚怀孕的女性，那么到医院需要检查些什么东西呢？这些东西需要做好哦！很多女性刚怀孕时对身体做些检查是很有必要的。 首先来看下刚怀孕需要检查什么 宫颈刮片检查 由于孕期血容量增加，血供丰富，如果宫颈发生肿瘤，及时治疗可以提高生存率。所以此项检查主要是了解宫颈表皮细胞的形态，排除宫颈肿瘤的发生。 超声检查 停经40天和60天分别作超声检查，了解胚囊种植部位和胚芽发育情况。怀孕4个月后产科登记检查，按照产科要求进行超声随访。 妇科三合诊检查 主要了解子宫大小是否与停经月份相符合，胚胎是否正常发育。当出现子宫大小与停经月份不相吻合时，需要B超检查，以排除子宫肌瘤、子宫发育异常和胚胎发育异常等情况。 妇科窥器检查 了解阴道、宫颈情况，排除

宝宝的皮肤特别娇嫩，看到那么娇嫩的皮肤大家都想亲上一口，那么你平常都是怎样护理宝宝的呢？宝宝皮肤好娇嫩，随便护理可不行！ 随着免疫系统的发育成熟，幼儿期的宝宝变得比婴儿期具有更强的抵抗力，但皮肤可不同，现在的宝宝可比婴儿期更容易受到伤害呢！ 2岁的宝宝行动活跃，皮肤时常暴露在外面，很容易受伤、发炎，而脏污和清洁用品也会刺激他娇嫩的皮肤。 那么，妈妈在日常护理时怎样做才能更好地维持宝宝皮肤的健康呢？不妨试试这些方法： 洗澡方式&澡后保湿 适当减少洗澡的次数，如果宝宝总是把自己搞得脏脏的，那么应该用温水进行局部清洁或擦洗，而不是每天洗澡；给宝宝洗澡时，要用温水而非热水，适量用沐浴液，如果不是必须甚至可以不用。洗完澡后不要一直擦拭，用毛巾拍干宝宝皮肤。 洗完澡后注意保湿，记得给宝宝全身均匀地涂抹

玻尿酸面膜的功效和作用 1、可补水 当皮肤极度干燥的时候，可以用玻尿酸面膜给皮肤进行强效补水。 玻尿酸是一种透明酸质，又被我们称之为糖醛酸。糖醛酸是一种高分子的多糖体，由葡萄醛酸-N-乙酸氨基葡萄糖为双糖分子单位组成的直链高分子多醣，平均分子量介于10万到1000万Dalton之间，存在于细胞间质中。 2、可去皱 玻尿酸面膜不能祛除已经形成并且很深的皱纹，但是对于脸部的细小纹路却可以有效的去除。 3、可延缓衰老 玻尿酸以胶状的形态存在真皮层中，帮助皮肤维持水分和张力，并且增加皮肤的容积。年轻的皮肤除了胶原蛋白和弹力纤维很丰富以外，最重要的就是玻尿酸。 4、提亮肤色 玻尿酸面膜可以有效的提亮脸部肤色，这是因为随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白流失，脸上失去储水的能力，肌肤就会变得暗

　　婴儿经常会出现呛奶现象，对于这种现象，妈妈们经常是手忙脚乱的，其实并不用太着急，正确做好急救措施就好，本文就告诉妈妈们，针对宝宝呛奶，妈妈如何做好急救措施，一起来学习下吧。 　　就地出招 　　因为严重窒息，完全不能呼吸，婴儿几乎没有入院急救的机会，家长只能争分夺秒立即抢救; 　　体位引流 　　如果宝宝饱腹呕吐发生窒息，应将平躺宝宝脸侧向一边或侧卧，以免吐奶流入咽喉及气管;如果宝宝吃奶之初咽奶过急发生呛奶窒息(胃内空虚)，应将其俯卧在抢救者腿上，上身前倾45-60度，利于气管内的奶倒空引流出来。 　　清除口咽异物 　　如果妈妈有自动吸乳器，立即开动，只用其软管，插入宝宝口腔咽部，将溢出的奶汁、呕吐物吸出;没有抽吸装置，妈妈可用手指缠纱布伸入宝宝口腔，直至咽部，将溢出的奶汁吸除，避免婴儿吸气时再次将吐出的奶汁吸入气管。 　　刺激哭叫咳嗽 　　用力拍打孩子背部或揪掐刺激脚底板

为什么孕妈会妊娠纹呢？发现容易长妊娠纹的也就是一部分，是哪部分呢？哪些人容易长妊娠纹？ 发现在孕期比较容易出现妊娠纹的都是这几类人，有很多人都知道妊娠纹会来，但是却不知道什么时候才会来，也不做任何的防备，却会在出现的时候着急，其实妊娠纹的出现排出个人体质不说，还和这些习惯相关。 1. 不注重饮食 想一想自己或者身边的妊娠纹比较严重的朋友，是不是在怀孕后饮食方面从未有过节制，想吃什么就吃什么，每天吃很多高热量的、油腻的食物，本人想着或者家人想着一个人吃两个人补，一定要多吃一点，不然胎儿的营养不够，影响发育，但是这种想法往往会助长妊娠纹，合理进食，补充需要的营养就够了，过度进步不仅会发胖，还会因为短期急剧增加的体重，让皮肤不堪重负，出现或者增加妊娠纹 2. 不注重运动 孕期保持合理的运动是一件非常重要的事情，不仅会

　　十九岁：一直认为一个人的人生从十九岁那年开始，这一年你考上了大学、走进了相对自由开放的生活，恋爱随之开始。恋爱是一个女人人生的始发站，不论之前你的生活有多糟糕，是父母离异还是家徒四壁，从恋爱那天开始，你就是个公主。 越成功的女人做公主的时间越长，当然，大多数的中国女人在恋爱中是主动放弃自己的“公主身份”而转业当上“女佣”的，实际上对于你的男朋友这不是个好兆头，娶了公主就是驸马，娶了女佣只能做个长工，拥有性格气质高贵的女友，其实是男人的梦想。从十九岁开始，女孩儿要成为公主! 　　二十八岁：公主可以离婚、可以再嫁，可以拥有无数个驸马，但二十八岁了还没嫁出去的意向却实在令人着急，二十五岁时，还可以不紧不慢端端架子，到了二十八，眼看就三十，实在耽搁不得了!很多女人就是在二十八岁这个坎儿上匆匆把自己嫁出去的，嫁完以后又突然发现选错了人，越懊悔越不

爱美是每个女人的天性，修饰自己的容颜是我们与生俱来的权利；就算是怀了小宝宝，很多孕妈妈们还是不愿意放弃护肤和化妆，希望能够做一个美丽精致的孕妈妈。 但是孕妈妈们还能化妆吗？化妆品会伤害到宝宝吗？ 孕妈妈到底能用护肤品和彩妆吗? 首先我们应该知道，化妆品中的化学成分是可以通过皮肤、口腔等进入妈妈的体内，并且有可能会影响到小宝宝，所以孕妈妈们使用化妆品还是要很谨慎。 但是，并不是说孕妈妈只能蓬头垢面地度过我们人生中最值得珍惜的特殊时期，孕期保持皮肤健康、容颜姣好能够使我们的心情开朗舒畅，对于宝宝的健康发育也有不可替代的积极作用。 孕妈妈使用护肤品的注意事项 孕妈妈们是可以谨慎使用护肤品的，护肤的重点应放在滋润保湿，尽量不要使用具有美白祛斑功效的护肤品。 在选用护肤品的时候，要选用正规厂家、有

“我家宝宝16个月，晚上睡觉总是不老实，一晚上各种睡姿，有时候早上起床会发现宝宝在我脚边，就是怕宝宝睡着睡着会掉下床，还特意拿了好多枕头挡在旁边，结果昨天半夜我家宝宝还是掉下床了，哭的惊天动地，哄了好久才睡着，想问下张老师要不要去医院？ 早教育儿专家/张琴 中国关心下一代委员会家庭早教专家组成员 上海稚趣堂首席育儿师 十个孩子九个掉床，孩子掉下床真心让家长们操碎了心。当孩子掉下床的那一刻，很多家长会毫不犹豫的把孩子从地上抱起来，就怕孩子在地上多呆一秒会多疼一秒的感觉。其实这种做法是错误的，家长们一定记住了，当孩子掉下床后，可以先静观10秒再做下一步动作。 揭秘孩子容易坠床原因 宝宝睡眠是深浅交替进行的，当宝宝处于浅睡眠期间，一点小小的动静都可能会惊醒宝宝；睡眠环境不舒适，如：室内冷热不

前段时间，一些妈妈在看完好孕妈妈推出的《孕妈必看！产前30天迎接新生命的这十件大事你完成了几件？收藏》后，在后台留言希望了解更多关于生产前后的注意事项，今天的文章就围绕待产包、产前哺乳咨询、产后请假权益等有关事项。 采访咨询/台湾禾馨民权妇幼诊所妇产科主治医师杨于萱、新光吴火狮纪念医院妇产科主治医师何镇宇、妇女新知基金会开拓部主任林秀怡 待产包 产前30天，随时都有临盆的可能，因此，应提前将生产所需的用品备齐，避免到时手足无措。 1.孕妇手册 2.医疗卡 3.产妇与配偶的身份证 4.手机、充电器 5.皮夹、现金、银行卡 6.产褥垫 7.哺乳内衣 8.溢乳垫 9.乳头护理霜 10.冲洗器 11.换洗衣物 12

每个人都要洗澡，洗澡能够把身上的污垢除干净，但是你知道怎么给宝宝洗澡吗？这5种情况下不要给宝宝洗澡，宝妈们知道吗？ 给宝宝洗澡，不仅能清洁皮肤，还能帮助孩子促进加速新陈代谢。但是妈妈要清楚，现在已经进入冬天了，如果在不合适的时间给孩子洗澡，就很容易降低宝宝的抵抗力，导致感冒发烧的，就下面这几个时间就非常不适合给孩子洗澡，越洗免疫力就会越低，孩子就更容易生病，有时候会加重病情。 1、喂奶后不应马上洗澡 宝宝喂奶后是不能马上洗澡的，因为身体血液流向遇热会扩张，相对应腹腔血液供应也会减少，这就会直接导致宝宝的胃呈扩张状态，从而引起呕吐，这会直接降低宝宝抵抗力。因此建议宝妈再宝宝喝奶后的1——2小时再给宝宝进行洗澡。 同理孩子吃饭后也不能马上洗澡，最少要间隔一个小时之后在进行。 2、运动后不宜马上给孩子洗澡

有些宝妈生完孩子以后还需要给宝宝喂奶，这会导致乳房下垂，身材的管理失控，这对于爱美的女性来说是非常难过的，产后如何让乳房恢复紧致挺拔呢？ 在孕期，由于激素的作用，促使乳腺生长，乳房内的血管也变得较为粗大，不仅向前推高，同时还向两腋方向扩大。 而分娩后乳房虽然有一定的自我复原能力，但其支撑乳房的韧带和皮肤因为长时间的拉扯很难一下复原。为了预防乳房下垂，妈妈们可以做一下胸部运动。 1、坚持做扩胸运动 扩胸运动会促使胸部肌肉发达有力，有助于增加对乳房的支撑作用。 为恢复乳房弹性，防止胸部下垂，新妈妈可以做做这组动作，帮助维持胸部肌肉的坚实，每天重复做5-10次。 站立，双脚分开，与肩同宽，手臂侧平举； 两手臂移向前，平直前举； 双手向上举，手心朝前。 2

宝宝为什么会厌奶？ “厌奶”是婴儿时期比较常见的现象，但并不是所有宝宝都会出现，它可能出现在孩子3~4个月大时，也可能到6~10个月大时才出现，而且多发生在人工喂养和混合喂养的宝宝身上。 宝宝厌奶主要与以下几方面有关： 1对外界越来越好奇 刚出生的宝宝，听力和视力发育都不是很完善，基本上除了吃就是睡。在之后的几个月，宝宝的听觉器官和视觉器官进入快速发育阶段，他们开始学会识别和辨认，可以听见、看见更多新鲜的事物，这会让他们对外界更敏感和好奇。 由于被外界事物吸引了越来越多的注意力，宝宝会从“两耳不闻窗外事，一心只是吃和睡”的状态，变成在吃奶时容易开小差，无法专注吃奶，因此在很多妈妈看来，就认为宝宝是厌奶了。 2宝宝长牙了 宝宝到了6个月左右就会萌出他人生中的第一

　　南北在有些饮食方面的差异一向很大，因此对于同一种食物的吃饭可谓是天差地别。而继豆腐脑该吃甜的还是咸的，西红柿炒蛋放不放糖，粽子吃甜还是咸的争论之后，现在又出来了吃桃要不要削皮的口水战。近日，有细心网友发现南北吃法的一个巨大差异。南方一些同学对北方桃子吃法表示不解：吃桃子居然不削皮!而北方同学对南方同学削皮吃桃的习惯同样感到诧异：这吃个桃子竟然还需要削皮?躺着中枪的桃子，你该怎么吃呢? 　　南方的网友“阿哼”称：“不削皮感觉毛毛的，很不舒服。”而“火鸟”也应援称：“肯定得削皮，不然吃的时候还要把皮吐出来，带皮咽不下去。”对于南方同学的“怪癖”，山东网友“Gnomusy”觉得：“洗干净连皮带肉一起吃，有点毛也不会怎样。”而

先来做加法 身高超过175cm，每过1cm +100元 会做饭并且很好吃+500元 会一种乐器 +100元 唱歌好听+100元 经常运动+200元 喜欢小孩子+500元 喜欢小动物+100元 有情趣+300元 为人诚实 +500元 注意自己的仪表+100元 记得每一个纪念日+300元 会偶尔给你惊喜+200元 每天都会给你一个吻+100元 生病的时候一定会陪在你身边 +300元 信任你 +100元 下面要开始做减法 身高低于175cm的，每过1cm -100元 体重超过70kg，每过5kg

有不少人说为了胎儿健康，怀孕后的妈妈需要剪头发，这有什么依据吗?怀孕后剪头发的真正原因到底是什么呢? 孕期清洗不方便 准妈妈在怀孕期间，身体不太灵活。走路，穿鞋等等都不太方便。而头发非常容易出油，需要三天一洗，准妈妈拖着大肚子隔两天一洗也不是太方便，去理发店洗又太贵，而且理发店的化学物质比较多，尽量准妈妈不要去理发店。所以孕期洗头发不是很方便。而且冬天洗头更加不方便，还容易感冒。当感冒出现，孕期妈妈还需要吃药，这对于宝宝的生长发育不太好。所以准妈妈为了胎儿，也为了自己，最好不要留太长的头发。 孕期容易掉头发 听说现在90 后都开始掉头发了，年轻人都在掉发，就不用再说孕期妈妈了。孕期也是一个容易掉头发的时间，所以当准妈妈早上梳头发时，就会发现自己的头发越来越少。当看见自己心爱的头发一根一根掉的时候，准妈妈的心情肯定也不好

叶酸是孕妇需要吃的东西，那么你知道叶酸有什么作用吗？怀孕以后是一定需要补充叶酸的吗？让我们一起来了解一下！ 补充叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种方法，女性在平时应该多注意补充叶酸，准备怀孕的女性和准妈妈尤其需要摄入一定叶酸量。叶酸的重要作用有以下几方面： 预防神经管出生缺陷美国疾病控制与预防中心指出，如果女性在受孕前至少1个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70%。 减少准妈妈患先兆子痫的风险有研究显示，服用含叶酸的多种维生素，可能会减少准妈妈患先兆子痫的风险。先兆子痫是妊娠特有的一种并发症，先兆子痫是一种在妊娠期特有的高血压性疾患，会影响到5%～8%的准妈妈。 降低妊娠高脂血症发生的风险中国营养学会建议从孕前2～3个月开始服用，一直服用到妊娠3个月或整个孕期，除预