生活中，腰椎间盘突出症十分普遍，甚至已经成为跨越年龄的一种通病。二三十岁的人因腰椎间盘突出喊腰疼，五六十岁的人也因腰椎间盘突出喊腰疼……而作为治疗腰椎间盘突出症的常用药，腰痛宁胶囊成了老少皆用的药物。然而，你知道腰痛宁胶囊怎么吃，腰痛宁最多可连续吃多少天吗?其实，都是有讲究的! 腰痛宁胶囊怎么吃才对?要用黄酒配着吃 腰痛宁胶囊的服用方法很独特。腰痛宁胶囊怎么吃才对?具体为：每日于晚上睡前半小时左右服药一次即可，每次的服药量为4～6粒(具体用量医生会告知)。和服用其它药不同的是，腰痛宁胶囊需要用黄酒兑温开水送服，这一点非常重要。 之所以用黄酒送服，是因为黄酒有“行药势、通血脉、散湿气、养脾气”的作用，而在此方中，黄酒的行药势可以促其它药力直达病位，通脉以增强活血通络作用，可以说对药物的功效起到助推的作用。而且黄酒也可以掩盖药方中僵蚕、

　　自古以来，对于胎盘的处理，东西方人虽然存在不同的文化差异和文化传统，却有着类似的处理方法，瑞典的父母会选择一个地方将胎盘埋起来，柬埔寨人会用香蕉树叶包裹胎盘放在新生宝宝的床下，我们中国人则会把胎盘当成滋补品……据了解，目前有许多妈妈们在分娩时保存了胎盘，还有许多妈妈们对胎盘的了解还存在误区，其实科学家们发现胎盘中含有丰富的造血干细胞和间充质干细胞，是干细胞的重要来源。 　　胎盘中干细胞含量极为丰富 　　造血干细胞可以用于治疗多种血液系统和免疫系统疾病，如白血病、淋巴瘤、贫血和免疫功能缺陷等。目前，主要通过骨髓移植将造血干细胞植入患者体内，治疗上述疾病。但由于骨髓移植对HLA配型要求非常严格，骨髓采集可能对供者造成损伤，不能多次采集，骨髓中干细胞数量和质量随着年龄增长均显著下降等因素，骨髓移植目前仍存在显著的不足之处。 　　脐带血造血干细胞移植是骨髓移植

宝宝吃辅食，吃什么好?怎么吃?这两个问题是新手妈妈们都比较关注的。其实，辅食添加中比“吃什么”更重要的是如何让宝宝“会吃”。“让‘吃’变成一种功能训练和心理引导，让孩子觉得‘吃’是愉快的体验，有助于他们建立起良好的饮食习惯”。 “吃”不能总由家长代劳 很多宝宝吃饭时总喜欢抓着吃，可每次吃饭时，总是搞得一团糟，脸上、身上到处都是，于是很多家长拒绝孩子自己吃饭。家长们总觉得宝宝需要照顾，凡事代劳，吃东西更是手把手地喂，这么做反倒忽视了宝宝学习和探索的需求，在某种程度上甚至打击了孩子的积极性。 吃，不仅要满足营养需求，也要起到功能训练的作用。6个月添加辅食后要有意识地训练孩子使用杯、碗、勺等餐具，以便锻炼吞咽和咀嚼功能。“有的父母总拿奶瓶来喂米糊，孩子只会吸吮，不会咀嚼，等到吃面条、青菜时，也是一整条吸进嘴里，结果导致孩子呛到，这是相当危险的。”给孩子喂

　　怀孕后老觉得疲倦，那么孕妇疲劳有什么方法可以缓解么?听说喝果汁可以缓解疲劳哦，来看看是哪些果汁那么厉害吧。 　　孕妇喝果蔬汁 促消化 抗疲劳 　　蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，还可以制成富含抗氧化物的果蔬汁饮品。据某中医院的张医生介绍，因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以调整人体功能协调，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。 　　制作果蔬汁其实方便快捷，对于很多上班族来说，可以节省时间，而且所含的营养物质也容易吸收。需要注意的是，制作果蔬汁时最好选用两三种不同的水果、蔬菜，每天变化搭配组合，可以达到营养物质吸收均衡，就连果蔬渣也不可错过，搅拌均匀后配上蜂蜜。 　　比如山药煮熟后碾碎伴上椰奶，既香口又营养;还有用青瓜、苹果、陈皮等做成瓜果绿宾治，很适合暖暖的春天食用，酸甜开胃。 　　

注意洗手 洗手预防粪口传播最重要的一点，大家看传播途径可以发现很多时候手是关键的传播媒介，很多人洗手都习惯了冲一冲，这对于病毒的预防作用微乎其微，一定要用香皂或去菌皂仔细清洗。尤其是外出归来以及便后要及时洗手，且最好是用洗手七步法。 及时处理厕所、厨房下水道异味 很多情况下，楼层的下水道系统是相通的，香港的「沙士事件」集中爆发就是下水问题导致。因此要想预防粪口传播，日常我们也要关注卫生间和厨房的下水系统，发现有异味，地漏反臭，反水，漏水一定要及时修理和清除异味并消毒。 保持室内定量通风 每天要保持室内通风，尤其是厕所和厨房，流通的空气会把脏东西带走，封闭的环境，加上潮湿和适宜的温度反而有利于病毒细菌的生存。推荐每天早晚至少开窗通风2次，每次半小时，不能自然通风就用排气扇通风。

　　十一月份对于天蝎座来说是很不错的一个月哦，尤其在十一月下旬，会桃花运大爆发，天蝎的筒子们，在这个月要好好把握自己的姻缘哦。 　　唐立淇2013年11月天蝎座运势 　　上旬 　　这是天蝎对自己有信心的阶段，可以面对自己的缺陷与缺点，且有勇气克服，此时适合做出长远规划。 　　如何让自己值得信赖，是天蝎在这段时期重要的自我磨练，即便没有人要求你，你也应该自我要求。 　　有从友情变成爱情的机会，对方可能有某些表现让你佩服，你会对对方产生感情，有进一步发展的可能性。 　　若与社团或者工作、身处的领域与群众有关，你所担负的责任很繁重，这是一段忙碌期，若是老板，可能是校长兼撞钟，不得闲。 　　重要星象木星逆行，让你想结算从6、7月以来与境外、宗教、出版有关的机会，你会做出修正，这将是生涯上的转折点，继续或放弃，或方针该如何调整，将是这段期间重要的课题。 　　中旬 　　海王星顺行，让

原标题：3岁萌娃与爸爸走散，商场广播大喊爸爸名字，却引来顾客哄堂大笑 本文由母婴育儿宝原创，版权所有，侵权必究 一直以来，“爸爸带娃”好像就成了不靠谱的代名词，由于爸爸往往没有妈妈的细致，带娃时便也更易出现些“意外”。 3岁萌娃商场广播大喊爸爸名字，却引来顾客哄堂大笑 商场中，一个3岁女童站在原地哇哇大哭，无助地喊着“爸爸”。附近的店员看到孩子，就上前问小朋友发生了什么。 听到有人问，小女孩带着哭腔表示，自己找不到爸爸了。 得知情况后，店员就赶紧带着孩子去了商场服务台，告诉工作人员，这小女孩与家人走散了，让工作人员帮找找。 孩子与大人走丢，这可不是件小事，于是工作人员就准备用广播找人。 找人的话需要知道对方名字，于是他们就问小姑娘，知不知道爸爸叫什么名字。

来月经可以吃牛黄解毒片吗 来月经可以吃牛黄解毒片，牛黄解毒片不会对月经产生负面影响。牛黄解毒片是一种抗炎的中成药，当身体出现一定程度感染的时候需要使用药物进行炎症控制。因为月经的本质是子宫内膜脱落，牛黄解毒片并不会对子宫内膜造成直接影响，所以不会影响月经。 因为在月经期间的女性身体的抵抗力比较弱，仅仅单凭身体的抵抗力无法彻底的将炎症感染控制住，炎症的感染有可能会发展的更为严重，所以不管是牛黄解毒片还是其他的药物都可以正常的使用。同时在月经期间需要注意饮食健康、作息规律，增加身体的抵抗力能够有效的预防感染和疾病的发生。 牛黄解毒片的功效与作用 牛黄解毒片作为家庭常备药物，肯定是好用且能解决大多数人简单小问题的。牛黄解毒片属于一种清热泻火的中成药，其主要作用是清热泻火解毒。主要用于火热内甚，牙龈肿痛、咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿

宝宝患上湿疹,由于婴幼儿的免疫力较弱,作为家长此时要细心观察,在什么情况下适合给宝宝使用药膏,如果宝宝湿疹症状轻微,建议给宝宝做好日常皮肤的护理即可,并同时多加留意,看宝宝湿疹情况是否会有所改善。 同时,当宝宝患上湿疹后,家长往往会表现的很是着急,于是做了很多,比如做了这个给小孩抽血查了过敏源,查出结果后会发现可能存在奶粉过敏,于是家长就换了奶粉品牌,结果是换了很多奶粉,但结果是湿疹情况还是很严重。 婴儿湿疹用什么药膏最有效？ 建议家长朋友们要根据,宝宝湿疹的皮损形态来选择使用哪种药膏,对于宝宝湿疹的治疗,并非所有药膏皆是万能的。 于是,有了给宝宝使用药膏的经验,有不少新手爸妈会发现,大部分给宝宝使用药膏是激素抗生素类的药物。其实,对一些轻度的湿疹就可以尝试不含激素抗生素的面霜,平时用具有保湿作用的保湿霜即可。但在选择时,要注意的是适合

万圣节源自古代凯尔特民族(Celtic)的新年节庆，此时也是祭祀亡魂的时刻。在避免恶灵干扰的同时，也以食物祭拜祖灵及善灵以祈平安渡过严冬。前一天晚上(也就是万圣节前夜)，小孩们会穿上化妆服，戴上面具，挨家挨户收集糖果。 牛轧糖 “捣蛋鬼，别捣蛋!”马上就要过万圣节了，妈妈们是不是也应该适当的给宝贝解禁，赏两块糖果呢?自己动手来做有着童年味道的牛轧，可好?尝试了很多方子，总结出今天这个失败率最低的版本------- 需要准备：棉花糖、黄油、奶粉、坚果，以及一台电饭煲。 备料 因为后面的环节需要一气呵成，几乎没有喘息的机会，所以，所有的原料要统统准备好。 比例为，棉花糖：奶粉：坚果：黄油3：2：3：0.5 坚果可以根据自己的喜好随意变化，蔓越莓、葡萄干这样的果脯也可以。 今天用的是烤熟的腰果

子宫内膜病变是癌症吗 子宫内膜病变并不一定就是癌症，因为子宫内膜病变包括很多种，比如子宫内膜单纯性增生、复杂性增生、混合性增生以及子宫内膜炎和子宫内膜癌等。 而子宫内膜单纯性增生或者是子宫内膜炎，都是良性病变，并不属于癌症。所以当提示女性有子宫内膜病变时，还需要取内膜组织送病理检查，才能够明确病变的性质，从而进行对症治疗。 子宫内膜病变怎么治疗 一般子宫内膜病变的治疗，如果是子宫内膜增生，容易导致月经推迟或月经量增多，可以考虑加孕激素治疗，如黄体酮、地屈孕酮等治疗，必要时需要考虑诊刮后病理检查，排除恶性肿瘤，如果为恶性，一般是建议进行手术治疗，可辅助放疗或化疗。 同时还要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，不要熬夜，保持心情舒畅，适当运动，增强免疫力，饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果，增加营养。

身边有不少姐妹跟乐妈吐槽，说是过年回家，又被催生小孩了，一个两个都让乐妈支招好孕的秘诀。其实啊，怀孕本来就不是什么神秘的事情，姐妹们做好孕前检查之后，放松心情备孕就可以了，如果实在着急，那么不妨看看下面这几点，对怀孕这件事了解多一点儿，轻松等待好孕来临~ 01 排卵期同房，受孕更容易 大家都知道，怀孕需要卵子和精子相遇，形成受精卵，这是我们最初的种子。 最佳同房时间：因为精子进入女性体内后，可以存活3天，而卵子排出后可以在体内存活12-24个小时。所以，如果在排卵前3天到排卵后1天同房的话，怀孕的几率会大很多。 那么，你知道什么时候是排卵期吗？ 如果月经规律的话，排卵通常是发生在下次月经开始日之前的14天。 如果月经不规律的话，也可以通过其他方法来辅助判断，比如排卵试纸、B超、基础体温。

计划过年7天连假出国旅行要注意！东京等是游客热爱前往的旅游胜地，近期苹果病肆虐，虽然患者多半为孩子，但孕妇感染很可能造成流产或死胎，一定要当心！ 俗称为苹果病的传染性红斑，其初期症状类似感冒，接着脸颊会出现大片红疹。患者大多为幼儿到初中生，且几乎都是等到出疹才就医。虽然主要被传染的人群为孩子，但孕妇若感染到苹果病，严重可能会造成流产或死胎，因此若前往日本旅游的淮妈一定要特别注意，尽可能远离有感冒症状的人。 苹果病症状类似感冒，出疹前传染力最强 苹果病是一种由B19微小病毒所引起的传染性疾病，可经由飞沫、接触及输血传染，好发于2～15岁，是一种从学龄前一直到初中阶段都会发生的儿童及少年疾病。 由于苹果病在初期会出现轻微发烧、流鼻水、鼻塞等类似感冒的症状，有些年纪较大的孩子或成人感染苹果病，可能会发生下肢关节肿痛的问题。不过症

　　巨大儿的产生，无疑对准妈妈和宝宝都是不利的，但随着现代生活水平的提高，孕妇的营养供给更全面了。很多家庭一旦发现怀孕，就会让孕妇吸收过度的营养，为了安全考虑，孕妇的正常活动也被压缩，这样导致孕妇超重现象日益增多，这与生巨大胎儿有密切的关系。 　　为了避免巨大胎儿出现，孕妇在怀孕的过程中，要注意营养的合理搭配，尤其是要尽可能地减少高脂肪和高热量食物的摄入量。 　　医学上认为胎儿体重超过4kg则为超重胎儿或者巨大胎儿。巨大胎儿的出现与孕妇超重有密切的关系。 　　随着现代生活水平的提高，孕妇的营养供给明显改善。尤其是在独生子女政策的影响下，部分家庭不仅让孕妇吸收过度的营养，而且出于安全等多方面的考虑，孕妇的正常活动被压缩，这样的一加一减，导致孕妇超重现象日益增多。 　　事实上，胎儿营养水平与孕妇营养水平有密切的关系。国外学者证实，如果孕妇摄入的营养过多，更容易导致超重胎儿的形成。针对这

三个月的小大人。宝宝的体重、个子等个个方面都已经长大了。但是宝宝越大，宝妈就要越操心哦，每个孩子不一样，有的孩子三个月就会翻身了，家长就要注意了。 三个月宝宝有哪些变化呢? (1)头不大会动。 (2)大部分时间手张开着。 (3)能握东西，但还不会伸手拿东西。 (4)常常摆动胳膊和腿。 (5)抱着站立起来腿有点力气。 (6)俯卧时头可以抬起来十几秒钟。 (7)手能摸到脸。 (8)会抽泣或轻声笑。 (9)哭得比以前少了。 (10)和他说话，他会发出声音。 (11)看到妈妈，听到唱歌或说话声会转过头去。 (12)开始辨认人，陌生人抱他会哭。 (13)开始记事了。 (14)睡觉的时候会

　　《喋血边城》将在广东卫视播出，《喋血边城》是郑凯第一次担当主演的电视剧，那么《喋血边城》讲的是一个怎样的故事呢? 　　记者近日获悉，由刘逢声导演，林峰、郑凯、钟思华、阿斯茹、炽龙等主演的电视剧《喋血边城》将于明晚在广东卫视开播。 　　剧中，覃飞(郑凯 饰)本是一个胆小怕事、与世无争的底层骡马客，最后被磨炼成一名智勇双全的军人，回到家乡竿城，和兄弟们削发明志，血战边城流尽了最后一滴血…… 　　该剧原汁原味地展示了湘西的地域风情，彰显了湘西人特有的坚贞不屈的品格。 　　曾在《奋斗》中扮演“哑巴弟弟”的演员郑凯，这次在广东卫视今晚开播的战争年代剧《喋血边城》中饰演血性湘西汉子覃飞。首次担当主演的郑凯透露自己在拍摄时差点没命的惊险经历。剧中有一场郑凯跳下河救小孩的戏份，由于拍摄时职业替身迟到，身为主演的郑凯为了不拖累整个剧组的进度，主

毛囊炎怎么治疗用什么药 一般免疫力正常的人身上，毛囊炎通常是会自己慢慢痊癒的，一般说多是1-2周内就会好转痊癒。少数严重的感染情况必须加以治疗，医师在治疗上需要区分是细菌性毛囊炎还是霉菌性毛囊炎： 细菌性毛囊炎：轻微的细菌性毛囊炎会选用含有抗生素外用药膏来进行治疗，医师可以视病人的感染情况，斟酌使用口服的抗生素来协助治疗，同时也可以搭配去角质化与抑制发炎的外用药剂，来协助缓解症状与改善病情。 霉菌性毛囊炎：如果没有使用能杀死霉菌的抗生素来进行治疗，还可能还让病情更加严重。目前透过口服、外用的抗霉菌药物或清洁剂，例如洗髮精来进行治疗。 毛囊炎预防方法 1、减少穿紧身衣、裤，造成皮肤过度摩擦而引起毛囊炎。 2、避免皮毛囊炎肤长期处于高温、潮湿、密不通风、卫生不佳的环境，例如长时间戴手

总听说很多妈妈抱怨产后老公不带娃，不管娃，在家还得侍候他吃喝拉撒之类的怨言，然后我的怨言却是：老公带娃，宝宝不黏我，我吃醋了。 月子后回娘家带娃后，到宝宝七个月才回婆家，当时在娘家宝宝几乎自己一手带，妈妈煮饭搞卫生然后带宝宝出去让我休息，但当时因为奶量不太多所以喂奶还是很辛苦，以致落下腰痛。老公很心疼我，然后每天都电话我要注意休息，虽然我们分隔两地，但是我还是感觉得到由于他内疚自己不在我身边的那种无奈。 老公为了缓解我的腰痛情况，主动去联系澳洲的朋友海淘适合宝宝吃的奶粉，然后尝试宝宝的肠胃是否适合，为断奶做准备。然后在我回来前一个月已经托中介请好一个保姆阿姨，来帮忙照顾宝宝，好让我的老腰等更快的好起来。 宝宝七个月回家了，然后保姆阿姨到位，每日阿姨就是照顾宝宝，然后煮饭搞卫生等，我就一有时间就休息，去医院做理疗，因为腰痛而且我还在哺乳

婴幼儿睡眠误区有哪些？ 让孩子安然入睡需要家长有意识地去培养，在孩子没有形成不良睡眠习惯之前就注意培养孩子良好的睡眠习惯。孩子出生4个月以后，一旦形成不良睡眠习惯，再想纠正就十分困难了。 所以父母必须明确态度，帮助孩子建立良好的睡眠习惯，这是父母对孩子真正的爱。 误区一 亲密育儿导致误区 ╳ 所谓“亲密育儿法”鼓励父母随时随地把孩子带在身边去参加各项活动，还美其名曰“让孩子接触更多的新事物，认识更多的朋友”。由于孩子外出打乱了原来小睡的时间，睡眠条件和环境不适，这些都会随时惊醒孩子，导致孩子睡眠质量不高。 ╳ 造成的结果：耽误了孩子小睡的时间，推迟和减少了深睡眠的时间，而且小睡的时间太短、太轻，无法让孩子的体力和大脑获得充分恢复。孩子睡眠缺乏清醒后往往表现出注意力不集中，活动起来也不会持久。 √ 孩子白天的小

什么是婴儿腹泻？婴儿腹泻（也称消化不良），是由不同病因引起的临床综合征，主要发生在2岁以下的婴儿。 轻型腹泻：每天数次至十余次，粪便呈蛋花汤样，偶有溢乳及呕吐，轻微腹胀等； 重型腹泻：每天十次以上，多达数十次，水样便，呕吐，发热、面色发灰，烦躁不安，甚则昏迷、惊厥，并有失水、电解质紊乱等症状。 婴儿腹泻症状 婴儿腹泻，是由不同病因引起的临床综合征。主要发生在2岁以下的婴儿。新生儿每天的大便次数通常可多达10次，大一点以后可能会从一天几次到一周一两次不等。首先了解宝宝正常的排便习惯，才能在第一时间判断是不是腹泻。通常除了观察大便的形状外，还要留意大便的味道，大便的次数比平时多，大便的质地比平时稀薄，甚至出现水样便，而且可能就像是从屁股里喷射出来一样。这些可能就是婴儿腹泻的症状,通常还会伴有不爱吃饭、肚子胀痛等肠胃不适症状了。 主要