日常生活中出现便秘的情况已经很难受了，在怀孕期间便秘，一个人承载着两个人的量。所以更是痛苦。如何解决呢？ 已经分不清这个大肚子是宝宝长大了，还是便便积聚过多… 便秘是临床常见的复杂症状之一，并不是一种疾病。主要表现为排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。判断是否便秘必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难等作出判断。 便秘也是孕期最常见的症状之一，称为妊娠便秘。孕妇便秘高发于妊娠晚期，表现为经常几天没有大便，甚至是1~2周都不能顺利排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀发生。 便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处。然而，千万别小看这些习以为常的小毛病，一不留神它就会让你悔恨终身。它的影响可大可小，严重的便秘会导致肠道梗阻，以致发生早产，危及母婴健康。 如此顽固的便秘君，几招缓解小技巧

白天劳累了一整天，就想晚上的时候睡一个好觉，那第二天才能精神饱满的继续工作。但是生活中很多人都很难顺利的入睡，躺在床上辗转反侧的睡不着，这种感觉非常的痛苦。那来了解下入睡困难是精神病吗？ 入睡困难其实被称为睡眠障碍，而睡眠障碍跟精神病是有一定关联的，可以说睡眠障碍是精神病的一种并发症。但是这不能代表出现睡眠障碍之后，就是患上了精神病。要想确诊精神病，还需要结合患者自身的实际情况。如果患者存在记忆、情绪、行为等方面的异常，那才能确诊是精神病。 不过睡眠障碍的形式也有好多种，入睡困难只是睡眠障碍中的一种表现形式，它还包括睡眠减少、睡眠模式的改变等。当自己出现了入睡困难之后，应该及时的检查身体，才能确诊病因，以便可以针对性的治疗。 平时的精神压力过大的话，也会导致入睡困难。因此在生活中不要给自己太多压力，任何事都要乐观面对，还要适当发泄情绪

原标题：医生给新生儿剪脐带，宝宝“撒腿就跑”，宝妈：剪脐带这么疼？ 文/蜂蜜妈妈（本文原创，版权归作者所有） 在产房里我们会遇见很多各式各样的医生，医生也会遇到很多心态不一样的宝妈和孩子，但是不得不说每一个小宝宝在来到人间的每个举动都是不一样的，有的宝宝是暖心的小棉袄，刚出来就找妈妈。 抓着妈妈的手，有的就是大哭不止，但是我们都知道宝宝都要经历一个剪脐带的过程，有的是医生给剪的，有的是妈妈自己剪，还有的是爸爸给剪，很多人表示这个过程有点残忍，剪脐带到底疼不疼？ 医生给新生儿剪脐带，宝宝见了撒腿就跑，宝妈：剪脐带这么疼？ 在网上有一个额视频火了，就是一个小宝宝刚出生，在产房里医生要给宝宝剪脐带，就见这个小宝宝就好像知道一样，在医生拿个剪刀的时间，就看见这个新生儿已经扶着另一个医生的手，就站起来了，剪

冬天坐月子喝什么汤好 当归生姜羊肉煲 原料：羊肉、当归、生姜、盐、料酒、酱油 做法： 1、把当归洗干净，切成片。 2、把羊肉剔除筋膜，放入沸水中焯去血水，过清水洗干净，斩成小块。 3、将煲里面放入适量的清水煮沸，加入当归、羊肉快、料酒、盖好盖子用文火煲3-4小时后，放盐等调味，即可食用。 冬天坐月子喝什么汤好 人参鸡肉煲 原料：老母鸡、人参10g、淮山15g、大枣15g、料酒、葱姜、味精、盐。 做法： 1、把鸡切成块，姜切片，葱切段 2、锅里面放清水，几块、人参、淮山、大枣、葱姜、料酒、盐用旺火猪肺后改用文火煮到鸡肉熟透，加入味精，盐调味就可以了。 冬天坐月子喝什么汤好 黄花肉片汤 原料

一般孩子脸上长白斑很多妈妈就会觉得可能是孩子肚子里有蛔虫了，因为这是一个很明显的症状。但是要知道如果孩子脸上长白斑可不一定是肚里有蛔虫这一种情况，还有下面这三种情况需要妈妈注意。 一、白癜风症状 白癜风应该是我们都比较害怕的一种皮肤病了，因为白癜风的发病人群上到老人下到婴儿，而且治疗的过程比较长，长在脸上一块一块的很难看。 一般的表现是在皮肤上出现一块明显比周围皮肤白的情况，而且这块白皮肤的边缘界限会非常清晰，不像长蛔虫出现的那种斑块，边缘模糊。 二、贫血痣 贫血痣一般发生在新出生的婴儿身上或者是儿童时期，这个不单单是在脸上，身体的很多部位都会出现，尤其是四肢部位。 而且如果用力去摩擦白斑处，会发现周围健康皮肤会有发红的迹象，而白斑处不会泛红。这也是和白癜风症状的区别之处。 三、白色糠疹

真宫缩哪里痛 临产孕妇的真宫缩特征常常表现为腰背部的疼痛，疼痛会从孕妇的肚子前方开始痛，疼痛范围还会逐渐蔓延至孕妇肚脐眼以下。这系列疼痛的强度会由弱变强，还会变得越来越有规律，并且宫缩疼痛持续的时间也会越来越长。当孕妇出现系列疼痛症状后，就表明孕妇快要生产了。 真宫缩给孕妇带来的疼痛感是比较强烈的，并且还会随着疼痛期限的延长，疼痛间隔也会缩短。因此，孕妇在出现这种真宫缩现象后，要及时就医准备生产。同时孕妈妈们在孕期也要了解相关生产方面的知识，这样才能正确处理生产过程中出现的问题。 孕妇在真宫缩期间，可以吃些巧克力，蛋糕之类的甜食，来补充能量，同时也能促进宫缩，有助于孕妇宫口的快速打开。孕妇在孕晚期应多做些爬楼梯，深蹲，散步等运动，这样有助于生产时分娩。

原标题：产后体虚、头晕、多汗，妈咪爱中心这样调理 很多新妈妈生完宝宝后，身体或多或少会出现一些不适的情况，比如体虚、头晕、腹痛、便秘、恶露不尽等，这些都可以从从饮食上来调理。 1、体虚 体虚是孕妇产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致新妈妈气、血、津液的耗损，就算平时体质再好也会感到从未有过的虚弱。 调理法：服用药膳 中药膳食可以帮助新妈妈的身体尽快恢复，可以在中医的指导下，选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤喝。 2、眩晕 分娩时新妈妈用力伤气和失血过多，使血液不能送达脑部而感到头晕目眩，有时还会伴有食欲不振、恶心、发冷、头痛等症状。一般在产后几天内，随着气血逐渐恢复会慢慢好转，不过有时也会持续一段时间。 调理法：黄芪羊

　　准妈妈在怀孕期间，会补充各种营养素，的确营养素的补充，对准妈妈和胎儿的健康是有帮助的，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，补充孕妇营养素请注意以下这两点： 　　孕妇吃什么营养素 　　孕妇基本营养物质包括蛋白质、糖类、脂类、钙、磷、碘等。孕妈咪除了日常饮食要留意营养素的搭配，一些专业的孕妇营养品也是少不了的。 　　最常见的就是叶酸产品，一般备孕的前3个月就要开始补充。一般孕妈咪到医院产检，医生也会额外关注孕妈咪的叶酸水平。孕妇缺乏叶酸容易导致宝宝神经管畸形，也就是俗称的“无脑儿”!比较著名的孕妇叶酸产品有斯利安、福施福、惠氏、安利等品牌。 　　其次，给孕妇充足的蛋白质也是极为重要的，因为孕妇对蛋白质的需要量较平时多。胎儿形成脑髓、头发、各种内脏、指甲、血液、肌肉等都需要蛋白质，孕妇本身也需要一定数量的蛋白质来供给子宫、胎盘及乳房的发育。比较著名的蛋白质

母乳大自然中唯一针对婴儿量身订做的产物，富含丰富营养，并可增强宝宝抵抗力、保护他们免于疾病，妈妈们都希望能把最好的食物提供给自己心爱的宝贝，所以更加意识到纯母乳的重要性。 纯母乳喂养，乳头是非常关键的一个要素，但是却有10%的妇女因天生乳头凹陷而无法正常哺乳，由于哺乳困难、婴儿产生吸吮障碍而哭闹，甚至对自己的哺乳能力产生怀疑，最后不得已放弃母乳喂养。 第一、怀孕期正视乳头凹陷问题 乳头凹陷的原因多为天生乳头、乳晕平滑肌发育不良，乳腺管间纤维组织短缩所致，不仅影响乳房的外观、日后的哺乳，甚至还有机会引起感染。怀孕后，由于体内雌孕激素增多，乳房的腺管腺泡开始发育，乳房增大变软，乳头也易勃起。因此，孕期是改善乳头凹陷的较好时期，若在怀孕后能及时正视乳头凹陷问题，别等到哺乳时才想到纠正，可寻求医务人员的帮助，还是有机会可以得到很好的改善。

孕妇尿常规能检查出什么 孕妇查尿常规目的，是常规检查尿液中酸碱度、有没有蛋白、酮体、尿糖、红细胞、白细胞。 正常孕妇中尿蛋白是不能够存在的，应该是阴性，如果出现阳性，可能存在肾病、肾炎或妊娠期高血压的风险。 如果在怀孕早期，早孕反应比较严重，如呕吐、食欲不振，并查到尿酮体阳性，可以考虑住院输液治疗。 如果有妊娠期糖尿病，化验尿常规也可能会出现尿糖阳性，需要再抽血化验空腹血糖，如果尿常规里面发现红细胞或白细胞，需要警惕尿路感染的可能性，如果伴有尿频、尿急、尿痛，需要抗炎治疗。 如果有先兆流产、阴道出血，并尿常规提示有红细胞，可能是阴道出血混淆到尿里面，则需要鉴别。 孕妇尿常规检查需要空腹吗 孕妇尿常规检查不需要空腹，什么时候都可以去化验尿常规，建议孕妇空腹检查的项目一般是做妊娠期糖尿病的

39周催产一般多久能生？ 具体情况还是要问医生，催产分催产针和塞药。塞的药会比催产针有效。有些孕妇塞完十几分钟就有反应的。   正常情况下催生针能够促进子宫发动正常收缩，注射后一般24小时之内可以分娩。但是催生针只是诱发宫缩并不是大幅缩短产程，不能够让子宫颈口马上打开，整个产程需要10-16个小时，孕妈妈还是要经历的。孕妈妈自身在分娩当中实际上也在不断分泌催产素，注射用催产素是人工合成的，与天然催产素组成相仿的药物。另外，即便使用了催产素，也并不意味着宫缩及分娩就会立即开始，往往使用了催产素数小时后，临产才开始，而有的时候催产素根本没有起作用也是可能的。如果没有其他危险状况，使用了催产素仍不能自然分娩的，就只能通过剖宫产来解决了。 催产针危害大吗？ 1.至于催产素的危害主要和用量错误有关。催产素过多会导致子宫

很多想做双眼皮的妹子都在关心刚割了双眼皮,多久能化妆呢?双眼皮术后可以化妆,但是要有个间隔期这么说吧:伤口完全愈合,消肿后再化妆! 那么,割了双眼皮多久能化妆呢?要注意什么?烟台华美眼整形专家带大家了解一下。 1、为了避免排异反应,消肿后再化妆。化妆品中都含有一定重金属会影响到伤口的愈合,易造成伤口过敏,甚至发生排异反应,所以,双眼皮术后非常禁忌立刻使用化妆品! 2、双眼皮术后多久能化妆呢? 一般在术后眼睛消肿后就可以化淡妆了,但暂时还不要划内眼线,避免对眼睛的污染,待到伤口完全愈合需要2周时间,只要伤口完全愈合,消肿后就可以化妆。 如何加快眼睛愈合呢? 1、保持伤口清洁,防止感染。2、不要急于吃止痛片。3、术后应有安静舒适的环境休养。4、伤口出血、淤血或血肿的防治。 妹子们,要想双眼皮

　　妈妈在日常照看宝宝时应该注意什么? 　　1、鼻子呼吸不畅，如果不影响吸吮的话，您可以试着垫高枕头，观察一下症状是否缓解。 　　2、当宝宝吃几口奶就停一会儿用嘴呼吸一下，或者边吃奶边哭，很可能鼻子被鼻涕或鼻痂堵住了，要注意及时清理。 　　3、当宝宝鼻塞严重时试着转变宝宝睡眠的体位，症状会减轻一些。 　　区别鼻塞的异常情况 　　1、如果鼻涕很多、颜色澄清，或干结后鼻屎堵住鼻孔，宝宝只能不停地用嘴呼吸，这时需要考虑可能是伤风感冒了，应该及时去就诊。 　　2、新生儿鼻塞时间过长，用过一些办法依旧无效，这时要排除新生儿腺样体肥大，可以请耳鼻喉科医师会诊。 　　3、如果流出的鼻涕有臭味、带血丝，鼻子肿胀，有可能是鼻子内有异物。 　　鼻子不通气可以采用以下方法处理： 　　1、如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。 　　2、如果效果

宝宝冬季饮食注意事项 冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒，同时也是各种传染病的多发期。这期间,聪明妈妈需要了解冬季饮食的基本原则，从饮食着手，增强宝宝的身体抗寒和抗病力。 1摄取适量的高蛋白、高脂肪食物 一些妈妈错误地认为：冬天，宝宝就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天气;而事实上，现代科学研究证实：在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加。因此,冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大。无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。 2注意补充维生素 宝宝冬天的户外活动相对较少，接受室外阳光照射时间也短，很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D，每周2～3次，每次400单位。 寒冷气候使人体氧化功能加快了，维生素B1、B2代谢也明显加快，饮食中要注意及时补充

我们都知道女性朋友在坐月子期间是有很多事项需要注意的，尤其是在饮食方面，需要特别的去注意，因为有些东西在坐月子这期间是不可以去食用的，食用的话可能会给女性朋友自身的身体健康带来一些不良的影响，那么，月子期间吃辣的会怎样，月子里吃辣的有什么危害？下面就让我们带着问题一起去看看吧。 首先值得女性朋友们注意的一点就是坐月子期间最好就不要去使用辣的东西，因为如果做月子期间经常性的去食用一些刺激性的辛辣食物，那么是会很容易引起便秘或者是咽喉疼痛等情况，如果女性朋友是剖腹产的话，坐月子期间食用辛辣的食物还可能会影响伤口的愈合。 如果宝妈有母乳喂养宝宝的话，可能会通过乳汁引起宝宝上火或者眼屎增多等症状，由于辣的东西刺激性比较大，月子期间长期食用的话还会导致产妇出现恶露增多的现象。 做月子期间食用辣的东西对于宝妈和宝宝自身的身体危害性都是比较大的，所

来月经可以吃逍遥丸吗 经期不要服用逍遥丸，因为逍遥丸活血化瘀的功效，容易在月经期间增加月经量，这样比较容易血亏。逍遥丸在临床上是用于肝郁脾虚所到致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调的。逍遥丸的主要成分是柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷等。辅料为蜂蜜。可以在经期前一周的时候吃逍遥丸,这样才能更好的帮助女性出现的经期的不适的感觉。逍遥丸最好在医生的指导下用药，这样能够起到比较好的治疗疾病的效果。 逍遥丸的功效与作用 逍遥丸是一味中药，它的药物组成包括柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草和薄荷。逍遥丸的功效与作用是疏肝健脾、养血调经，用于治疗肝郁脾虚所导致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等。本品在临床上多用于治疗肝郁不疏、肝克脾土所导致的两胁胀痛、口苦咽干、胃脘胀闷、食后加重等症状。

想要维系夫妻感情，适当的性生活是很有必要的。但是当女性到了一定年龄之后，身体状态会逐渐的衰退，绝经也是必然现象，绝经之后可能会导致性生活质量下降，性交疼痛就很常见，那绝经后性生活疼痛的原因？ 绝经之后女性的卵巢功能会逐渐丧失，雌激素的分泌量也会明显减少。失去了雌激素的滋养，阴道粘膜会出现萎缩，且性生活过程中分泌的黏液也会减少，阴道干涩就会导致疼痛感。为了避免性生活疼痛，女性可以在性生活之前使用一些润滑剂，这样还能有效预防阴道撕裂。 还有一些女性在绝经之后会患上老年性阴道炎，这也是引发性生活疼痛的重要原因。当阴道炎发作的时候，阴道会很不舒服，阴道粘膜也会充血水肿，此时进行性生活疼痛现象就会更加严重。 如果性生活过程中疼痛是阴道炎的原因，建议女性积极的到医院做检查，然后针对性的进行治疗。在治疗期间需要禁止性生活，且要注意清洗外阴。清洗外阴

   　分娩是难忘的经历，盼望，阵痛，紧张，每个人都在焦急等待令人激动的那一刻。当宝宝从妈妈降临人世后，当亲朋好友又都把目光从妈妈身上重新聚焦在呱呱落地的小宝宝身上时，历尽艰辛的妈妈，将要迎来的又是怎样的一天？ 　　分娩后的产妇情况 　　在刚分娩后的24小时，产妇的体温会略有升高，一般不超过38℃。在这之后，产妇的体温大多会恢复到正常范围内。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息，产妇脉搏略为缓慢，约每分钟60～70次；呼吸每分钟14～16次；血压平稳，变化不大，如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下降。 　　分娩第一天，子宫底大约在平脐或脐下一指左右(子宫大约在产后10天降入骨盆腔内)。 　　刚分娩后，产妇会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛，这叫做“产后宫缩痛”，一般在2～3天后会自然消失。 　　注意事项 　　好好休息：分娩之后看到自己的

　　据相关调查得知，有心理准备的孕妇与没有心理准备的孕妇相比，前者在怀孕期间的生活要从容许多，因此，我们可以得知，孕前心理准备的重要性，那么要如何做好怀孕前的准备呢？孕前心理准备要如何入手呢?请看下文由亲亲宝贝小编整理出来的，怀孕前一定要做好五个心理准备： 　　一、掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识。 　　了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象的出现，就能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。怀孕期间，母体为了适应胎儿生长发育的需要，全身各系统都会发生程度不同的生理改变，其中精神与神经系统的正常调解规律易失衡被破坏，由此而出现兴奋与抑制间的不协调。 　　二、保持乐观稳定的情绪状态。 　　怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程，是件喜事。不要把生产想得那么可

剖腹产后面对自己出现痔疮的情况，也有很多女性朋友觉得非常痛苦，特别是痔疮脱出时，会让女性痛得连觉都睡不着。在坐月子期间要是不能拥有好的睡眠，将会对身体复原造成巨大影响，剖腹产后痔疮脱出肿痛睡不着怎么办？ 剖腹产后痔疮脱出肿痛睡不着，可以先用一些外用的痔疮膏涂抹，涂抹之后看疼痛的症状是否得到了改善。使用药物观察一段时间，看疼痛症状是否得到了缓解，痔疮脱出的问题是否缩回去了，如果疼痛没有解决，痔疮脱出也没有回缩，说明痔疮的问题是比较严重，那就要考虑通过手术方式来解决它。 痔疮脱出算是比较严重的一种状态，并不是所有的痔疮都会到这个程度，发现自己有痔疮的产妇，也应该要考虑尽快将痔疮给解决掉，避免痔疮有演变成肿大、疼痛、脱出无法收回的状态。 发现自己有痔疮时产妇先要改善自己的饮食，日常多吃些清淡的食物，要考虑到荤素搭配，不能够只吃肉类，水果、蔬