从出生到1岁，宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加，6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。出生后第三个月是宝宝脑细胞增长的第二个高峰。因此母乳喂养宝宝的妈妈要注意，要适当增加健脑食物，以保证母乳能提供给宝宝足够的营养，促进宝宝大脑发育。        现在许多宝宝已经可以俯卧抬头45度甚至90度了，有的宝宝现在可能已经能够自己从仰卧姿势翻成侧卧或俯卧姿势，这样的宝宝一般不会太胖，衣服穿得也较少。一些比较胖的宝宝，或是正值冬季、衣服穿得较多的宝宝，学习翻身就会稍晚一些。大多数宝宝现在还需要在父母的帮助下学习翻身。可以让宝宝先从练习侧卧开始，帮宝宝侧身躺一会儿，再逗引并推动他（她）变成俯卧姿势。&n

　　对于剖宫产新妈妈来说，产后伤口的恢复会比顺产妈妈麻烦许多，但又不得不引起重视，因为只有伤口恢复好了，才有助于新妈妈其它部位更好的恢复，本文就罗列出了剖宫产新妈妈产后伤口的恢复的几点注意事项，一起来看看吧。 剖宫产妈妈产后伤口恢复请注意 　　剖宫产妈妈产后伤口恢复请注意： 　　1、少用止痛药物 　　剖宫术后，麻醉药作用逐渐消退。一般在术后数小时，妈咪的伤口开始出现疼痛。此时，为了让妈咪能很好地休息，医生在手术当天或当天夜里会用一些止痛药物。当然，在此之后最好不要再用止痛药物，因为它会影响妈咪的身体健康，尤其是影响肠蠕动功能的恢复。所以，妈咪要做好一定的思想准备，对疼痛做些忍耐。 　　2、术后多翻身 　　由于剖宫产手术对肠道的刺激，以及受麻醉药的影响，妈咪在产后都会有不同程度的肠胀气，会感到腹胀。如果多做翻身动作，则会使麻痹的肠肌蠕动功能恢复得更快，肠道内的气体就会尽早排出

胎教会让宝宝更聪明？ 许多研究结果表明，经过胎教训练的大部分宝宝，智力发育快，语言能力强，动作协调敏捷。那么准爸妈要如何给宝宝进行胎教呢？马良坤医生告诉大家，不妨试试以下4种方法： 1情绪胎教 很多人认为，胎儿深居“宫”中，“两耳不闻宫外事”，跟妈妈情绪是没关系的。实际上，这种看法是特别错误的，情绪胎教是保持胎儿健康生长的第一步。 在长达280天的宫内生活中，胎儿通过胎盘和脐带与母体建立联系。当母体的情绪发生变化时，激素分泌会发生改变，并经过血液进入胎盘，最终刺激胎儿。 乐观的、开朗的、充满自信的妈妈，和焦虑的、紧张的、自卑的、抑郁的妈妈，给胎儿的生活环境完全是不一样的。怀孕期间母亲若心境平和、情绪稳定，胎心和缓而有规律；若情绪激动，胎心则跳动加快，当恶劣情绪持续较长时间，就会对胎儿带来一定伤害。

　　怀胎十月，是个喜悦而又漫长的过程。在这个过程中，居住环境会对孕妇及胎儿造成重要的影响。那么，对有孕妇的家庭来说，要如何注意自己家居环境的布局呢? 　　布局：催旺西南正东 　　房间的气场对孕妇及胎儿会有很大的影响，因此，孕妇家居布局的重点在于纳气，并以纳阳气和旺气为佳。孕妇所处的房间必须保持空气流通，多开窗换气，不要因为夏天天气炎热而长时间呆在封闭的冷气房中。 　　另外，房间也不宜阴暗，要有足够的阳光或保持适度的光线，让阳气得以聚集，驱除阴气。 　　避讳：装修搬迁易动胎气 　　对孕妇和胎儿来说，排除不利的因素以及维持气场的稳定是最重要的。在妇女怀孕期间，家里最好不要进行装修、动土，进行厨房炉灶的改造，也不要轻易更换房间或是移动卧床。 　　一般来说，如果在某个环境能够受孕，就不会有太大问题，不要轻易变更，以免招来不必要的麻烦。 　　妇女在怀孕期间不宜进行搬迁，因为胎儿习惯了在

试管婴儿取卵时疼吗 做试管婴儿女性取卵是会有疼痛感的，但这时候会打麻药，女性朋友不用过于惊慌。 做试管婴儿的时候有几个环节，其中有一个环节是促排卵治疗，就是用促排卵药让卵巢上的卵子成熟长大。其实卵巢上卵泡长大成熟之后，里面的卵子逐渐成熟起来。促排卵治疗是一次让多个卵泡长起来，可能一侧卵巢长出十多个卵泡，这样1次取卵就可以多取几个。促卵泡成熟之后，就要涉及第二个环节，就是取卵的环节。取卵可以经过腹壁在B超引导下穿刺取卵，也可以经过阴道穿刺取卵。取卵的过程其实有一定的疼痛，这个过程可以适当静脉全麻，静脉全麻会对卵子没有影响，大家不用担心，也有人可以坚持不麻醉进行取卵。 取卵术后，患者要卧床休息1-2小时，观察血压、脉搏变化、有无腹痛、阴道出血等情况，手术后应大量饮水、多排小便，预防泌尿系统感染。 试管婴儿对女人身体伤害大吗

为什么补钙? 胎儿骨组织的生成和发育需要大量钙，这些钙从哪里得来呢？当然是和妈妈抢！如果这都不算爱，那我宁愿卖白菜！亲情的小船可不是说翻就翻的。为了使宝宝们茁壮生长，妈妈们需要提供足够的钙给宝宝，因而有可能导致自身钙缺乏。缺钙可能会引起准妈妈手足抽搐、骨质疏松，引起骨软化症、骨盆变形，严重的甚至造成难产！ 《中国居民膳食营养素参考摄入量》表明，孕早期时建议摄入量为800毫克/日，孕中期为1000毫克/日，孕晚期为1200毫克/日。而我国孕妇的实际膳食钙摄入量为500毫克/日~800毫克/日，远远不够标准值啊！ 哪些食物含钙量高？ 1. 奶类一般来说，100毫升的牛奶中约含104毫克的钙。营养不是曹操，怎能说到就到？晚上一杯牛奶，不仅补充钙，还能进行“光合作用”，不再熬夜。 2. 燕麦谷物类粮食中，燕麦含钙量最高，虽然燕麦中的钙不如牛奶中的钙容易被吸收，但预防缺钙是必不可少

排毒养颜胶囊的作用与功效 排毒养颜胶囊是一种，中成药的非处方药，它的成分主要包括大黄、白术、西洋参、芒硝、枳实、青阳参、小红参、肉苁蓉、荷叶等，主要功效是益气活血、通便排毒，临床常用于治疗气虚血瘀、热毒内盛导致的便秘、痤疮、颜面色斑等症。 药性成分分析： 大黄有着攻积滞、清湿热、泻火、凉血、祛瘀、解毒等功效;芒硝有着泻下通便、清火消肿、润燥软坚的功效;小红参有着活血舒筋、祛瘀生新、调养气血的功效;青阳参有着解热、镇凉、祛风、杀虫的功效。 诸药合用，排毒养颜胶囊有着益气活血、通便排毒的作用功效。 排毒养颜胶囊怎么用 不同症状患者的用量有所不同，具体如下示： 1、每天1次大便者，以1粒起服，每天1-2次。根据大便情况逐渐加量到大便通畅为止。 2、便秘、排便不爽者，每次服用3-6粒

看舌苔知孩子疾病，宝妈平时都关注了吗？“潜伏期”抓住孩子生病的信号，做爸妈的可千万别马虎，接下来看看，宝妈需要注意哪些细节？ 不知从何时开始，“母乳不够吃”似乎成为大家极为关注的话题。放眼望去，身边很少能听到母乳充足的宣言，似乎都是伴随着焦虑与无奈甚至是妥协的声音——母乳不够吃怎么办。很多时候，母乳不足是一种误区。 对于绝大部分疾病来讲，它在潜伏期的时候都会“露出来一些马脚”，给出一些信号，如果家长马虎大意不放在心上，孩子就会生病。相反，如果家长把这些信号掌握住了，自然就能早期发现，及早应对，将疾病扼杀在萌芽之中，从而让孩子少生病、不生病。 看舌苔知孩子疾病 1.孩子的舌苔薄白 这说明孩子已经开始有积食了，但是胃气还没有受到伤害。家长只要把家里的肉停上几天，让孩子吃几天蔬菜，一般积食就会慢慢地消掉了。

生孩子不是女人一个人的事情，生孩子的责任夫妻双方是一半一半的，下面来看看如果男性远离这4种常见疾病，妻子很快会怀孕。 现在很多年轻人怀孕都讲究科学备孕，为了生下健康、聪明、漂亮的宝宝，准爸准妈是要提前做很多功课和自身优化的。如果很长一段时间没有喜讯，我们也不仅要考虑女方身体的原因，男人如果出现疾病、炎症，同样也会影响受孕率。 前列腺炎 不要以为中老年大叔才会前列腺不好，年轻人如果不搞好私处卫生，饮食习惯、作息规律等诸多生活习惯很不科学、不健康的话，也是会被前列腺炎困扰的。这种疾病会影响男性生殖能力。 淋菌性尿道炎 男性得了这个病，刚开始没什么症状，但会在同房时传给妻子，影响怀孕。所以备孕之前建议夫妻都去医院做做生殖泌尿系统疾病排查。一些腹腔疾病 比如脂肪肝、乙肝病毒携带、酒精肝、胃炎、十二指肠溃疡、结肠炎等，是男性比较容易惹上的疾病，一经查出一定要及时治疗，康

备孕期间，很多准妈妈们都想提高自己的好孕气，早日怀上宝宝，那么以下这些问题一定要注意避免哦！ 1.长期吸烟 无论是为了缓解压力还是自诩时尚，总之，一不留神你就成了一个女烟民。女性吸烟更损健康。燃烧的香烟可释放出一种叫多环芳烃(PAH)的化学物质，PAH与卵子细胞上的芳香烃受体(Ahr)结合在一起，诱发Bax基因被激活，这种被激活的基因中含有一种蛋白质，它可破坏细胞的能量库，从而导致卵子细胞缺乏能量，最终死亡，这已经被科学家所证实。 2、避孕不当 无论是繁忙的工作还是经济原因，你一直认为自己没有足够的条件接受小BABY的到来，而初婚时的那次人工流产使你痛不欲生，所以提醒您，长期的避孕对你来说是必定要做的事情。而不当避孕很可能会造成你的生育困难。因此鼓励采用物理避孕的方法。比如男性使用安全套。 3、饮食习惯不良

你家宝宝喜欢流口水吗？那么遇到爱流口水的宝宝是怎么回事？宝宝爱流口水应该怎么办呢？该如何护理口水疹呢？ 宝宝现在6个月了，可能是因为出牙的缘故，所以最近口水特别多，虽然经常给擦了口水，但是宝宝的下巴皮肤还是红红的，还有些小疹子，宝宝爱流口水要怎么护理呢？除了长牙宝宝会流口水，还有没有其他情况会导致宝宝口水泛滥？ 宝宝流口水是婴儿时期比较常见的情况，妈妈们要知道，宝宝的口水里，其实藏了好多健康的密码。很多疾病的信号，都会通过口水反应出来。今天我们就和大家一起聊聊宝宝口水里的小秘密。 1~2岁的宝宝口水泛滥属正常现象！ 宝宝在2个月以前，唾液腺分泌功能还没有完善，所以唾液分泌量少，一般不会出现流口水的情况；3个多月以后，宝宝唾液分泌开始增加；6个月开始，随着乳牙逐渐萌出以及辅食的添加，宝宝的口水会流得更频繁了，因为出牙会引起牙根组织的轻度肿

　　专家提醒，不同分娩方式的产后饮食也各不相同，所以产后妈妈应该有针对性的科学饮食，下面我们就来看看，不同分娩的具体饮食方案吧。 不同分娩方式的产后饮食各不同 　　不同分娩方式的产后饮食，分别如下： 　　自然分娩产后饮食方案： 　　自然分娩的妈妈1小时就可以进流食或清淡半流食，以后可进普通饮食，食物应富有营养并均衡，有足够的热量和水份。若哺乳，应多进蛋白质和汤汁食物，并适当补充维生素和铁剂。 　　剖宫产产后饮食方案： 　　剖宫产术后第1天应给予流食，如米汤、蛋汤及萝卜汤等，忌食牛奶、豆浆及大量含糖分的食品，待排气后，方可食用半流质食物，如稀粥、汤面、馄饨，待1-2天后转为普通食物。 　　产后饮食原则 　　食物忌生冷、辛辣、过咸、过硬不易消化，可酌情进食民间的“催奶饮食”。但产后不宜立即使用油腻的食物，由于从分娩到泌乳，要让乳腺管全部畅通，如果乳腺

每天控制水果食量 专家推荐：每天吃200-400g水果就够了。 如果只喝果汁，一天不要超过150ml。 选择含糖量较低的水果 孕期吃水果，是有忌口，不是说有些水果不能吃，而是说有些水果要少吃，选择的标准是：含糖量。 孕妈咪尽量选择含糖量在10%以下的水果，选择含糖量少的水果，才能有效控制孕妈血糖值，含糖量超过20%的水果要有意识的控制食用量。 孕期常见水果食用建议如： 樱桃、柠檬、柚子、圣女果以及蔬菜里的黄瓜、番茄等含糖量少，可以多吃; 草莓、桃、橙子、苹果、梨、橘子、猕猴桃、李子、香蕉、红枣等含糖量中等，可适量吃; 葡萄、荔枝、甘蔗、西瓜、哈密瓜、杨梅等因含糖量高，不宜多吃。 偏重选择合孕期吃的水果 这是指实质上真的有助于孕

有规律的宫缩多久见红 孕妇在孕后期，会因为宫缩伴有见红的情况，也有先见红后宫缩的，一般见红后的48小时就会进入第一产程。孕妇见红后，不要害怕，先观察一段时间。如果出血量较多，大于平时的量，可能是胎盘成熟后，提前剥离了，需要立即到医院检查。 孕后期，孕妇的心情非常复杂，作为家人要捕捉到她这种情绪，多陪孕妇谈心，或者陪着孕妇走走，来缓解孕期的紧张情绪。而且孕妇可以看一些相关的书籍或者找一些经产妇询问一下，取取经，心里的大石也可以放下。 快到生产的时候，孕妇的情绪过于紧张，就会出现宫缩的现象，但是孕妇分不清是真的宫缩，还是假的宫缩，担心胎儿有问题，就会立即去医院。其实这样是不好的，一是孕妇经不起折腾，二是去了医院，医院也不让住院。因此孕妇要明白，假性宫缩的疼痛时间短，而且间隔时间长，如果宫缩时间短，间隔时间短就是真的宫缩,需要去医院。

在孕期的饮食很重要，生完孩子以后的饮食同样重要，那么你知道产后需要吃什么吗？记住，产后知道补什么，比知道吃什么重要！ 产后新妈妈为了恢复体力和早日下奶，一定要合理安排自己的饮食，尤其是哺乳初期，吃好了，才有一个好的开始。 今天介绍的这些都是产妈妈们最需要补充的，所以在探讨吃什么的时候，你首先想到的应该是补什么。 1、产后补蛋白 产后前几天饮食应以半流质为主，食材加工需要精细化，但只吃稀饭、烂面条、豆浆等，营养肯定不够，重点还是补充优质蛋白，这才是产后下奶的关键。 推荐的蛋白质来源有鸡蛋、瘦肉、鱼、鸡肉等。除了一天固定的三顿饭之外，下午和晚上可以再加一餐。 2、产后补钙 哺乳期你有没有感到，肌肉无力，腰酸背痛，牙齿松动？如果有，说明你需要补钙了。 因为乳汁会从你体内拿走一部分钙，所以哺乳期该

“坐月子”女性朋友应该不陌生吧，这是产后女性都会经历的，而与之相对还有一个特殊时期，就是小月子，主要是女性朋友药流或是人流后的休养期，流产后的身体身体也很虚弱，子宫受到一定的损伤，需要好好护理以免落下严重的后遗症，那么小月子洗头要注意什么，小产月子洗澡洗头会得后遗症吗？ 一般情况下女性小产月子洗澡洗头应该注意室内的温度，可以打开室内空调或者是温水浴灯，但是不建议在温暖的光线下洗头发，因为头一直对着灯光容易晕晕的。而且洗头洗澡的水温要适宜，不宜过热过凉，太热皮肤受不了，太凉容易受凉生病。还有就是洗澡要选择淋浴，坐浴细菌进入私处容易引起妇科炎症，对身体的好转也不利。 女性小月子期间洗完头发需要用吹风机或是干毛巾快速弄干湿头发，小心受凉吹到冷风，需要注意的是吹风机吹头发要用热风，刚开始打开吹风机吹出冷风时不可以太接近头发，以免冷风刺激头皮出现头痛的现象

　　新生宝宝身体会有一些特有的生理现象，这些现象是成年人未曾出现的，所以家长了解新生儿特点，就不会对这些现象变得大惊小怪了。 　　初为父母开心之余也经常感到力不从心。新生儿脱离母体后，系统变化中出现的新生儿时期特有的许多正常的生理现象，却往往引起年轻父母的焦虑和恐慌，抱着孩子到处求医，造成不必要的麻烦对出生的孩子不利。所以把这些知识以风趣故事的形式讲给初为父母的你们，使你们处乱不惊，心中有数，让宝宝茁壮健康的成长。 　　1、“马牙”不是病 　　“吉祥”妈生下他第5天就抱着他跑到医院，哭着对医生说：“我孩子牙床子化脓了”，医生一边安慰她一边给予检查，发现孩子上腭及牙龈上有几个乳白色颗粒，如芝麻粒大侠，其余未发现口腔粘膜有什么异常，对她说：“你别着急，这不是化脓点，

我们都知道怀孕期间，由于激素的提升，很多宝妈胸部变得饱满，而丰满的乳房让不少女性自得不已，结实饱满的乳房随呼吸平缓颤动，整个人散发出浓浓女人味……可是，等孩子断奶后，不少女性开始面临不少胸部问题，丰乳如“魔术”般消失了……胸部下垂、萎缩、变形，让不少宝妈烦恼不已。于是产后丰胸成为宝妈的头等大事，只是产后怎么丰胸效果好呢? 产后怎么丰胸效果好?先来看产后乳房变小之谜   新妈咪在哺乳期体力消耗大，体内储备的脂肪减少，使得体型变瘦。而产后卵巢功能恢复和哺乳时间的长短有关，如果恢复得较慢，使新妈咪激素分泌减少，加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护，乳房极容易出现萎缩的情况。 产后怎么丰胸效果好?重塑乳房奇迹五建议： 产后怎么丰胸效果好一、使用丰胸食物 B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌

想要知道孩子发育如何，大家平时应多留心。若是出现以下任何一种情况，那就表明孩子很可能营养不良了。下面就跟着小编一起去看看吧！ 头围身高体重不达标 这3项指标是孩子体格生长发育是否正常的重要参考标准。如果孩子3岁前一直营养没有跟上，那么身高、体重或多或少滞后于同龄孩子。而头围也是一个重要标准，如果不在正常范围内，无论是偏大还是偏小都可能是疾病的信号。建议大家定期带孩子去医院体检，一旦发现其体格生长发育滞后，应及时在医生指导下调整他的饮食结构。 反应迟钝，健忘 孩子的日常饮食很重要，若存在营养不良问题会影响细胞的分裂率，造成神经调节功能失常，可导致运动和语言发育迟缓。 如果孩子出现这些情况，而且持续一段时间，那么大家要警惕他是否存在营养不良问题。 免疫力下降，经常生病 如果孩子体内缺乏锌、铁

　　几乎所有的准妈妈，在怀孕期间都会选择防辐射服，但我们经常会听到这样的说法，那就是孕妇防辐射服不可以清洗，实事真的这样吗?专家表示，防辐射服同样也需要清洗，但要注意方式方法，下面，我们就具体的来学习一下，如何正确清洗孕妇防辐射服? 　　防辐射服并非一洗就废，日常合理的保养同样可以延长防辐射服的寿命。业内人士称，目前市场上的防辐射服主要有两种，一种是把不锈钢丝纤维与布纤维一起混纺制成的，这种防辐射服可以清洗，但是也没有必要天天洗的，和普通干衣服一样，脏了洗就可以了，一般三个月清洗一次为宜，最好不要用力揉搓。如果是涂层的(一般的都是做成两层或者三层的)就不能水洗了，而且不能贴身穿。 　　防辐射服装的洗涤说明： 　　1、防辐射服可直接水洗，普通的中性洗衣粉洗衣液均可，洗涤方法近似于普通衣物的清洗过程; 　　2、洗防辐射服要轻柔手洗，尽量不要用洗衣机; 　　3、洗后不要拧绞，直接从水中