医学指导 解放军157医院妇产科主任郭会平 　　阿玲这个月就要临盆了，因为听说很多人都选择了“方便无痛”的剖宫产，她也有点心动，不想去受阴道分娩那份罪。统计数字显示，在中国部分大城市，剖宫产率已达到70%-80%。然而，世界卫生组织提出剖宫产率应低于15%的标准；在日本，剖宫产率则低于10%。 　　解放军157医院妇产科主任郭会平认为，造成如今剖宫产居高不下的原因有很多：一方面，“先天足，后天好养”的传统观念使得一些孕妇孕期营养过度，造成胎儿过大过重；另一方面，部分产妇害怕自然分娩的疼痛，又担心顺产不了还要开刀，干脆直接选择剖宫产；此外，这也与个别医院追求经济利益，担心顺产引起的纠纷多、压力大有关。尽管剖宫产技术已经很成熟，也比较安全，但与自然阴道分娩相比，仍有几个不可忽视的负面因素。 　　胎位异常应果断选择剖宫产 　　郭会平说，列出剖宫产

现在的人在有病的时候，在不严重的时候都不说，认为自己抗抗也就过去了，因为心疼钱，有的时候，还害怕丢了面子，或者是没有时间，但是这样是不对的，还是应该要积极的去找好的医院进行治疗才比较的好。不然危害是很大的。 唐山现代男科医院好不 唐山现代男科医院，贴心服务，打造男性健康，是您求医问诊的好去处! 唐山现代男科医院在成立的时候，抱着的思想就是要致力一个关于男性健康的现代化专业医院，想要达到这个要求，就应该要有前瞻、创新的思维，引入先进的医疗管理模式，坚持以人为本的发展理念，组织医学人才、以及医德医风高尚的优秀医务工作者组成医疗技术骨干，致力于医学研究，为广大患者服务。他们全都具有着高超的医术和丰富的经验，是男科学领域德才兼备不可多得的人才。 唐山现代男科医院在大众的眼中，评价还是不错的，主要就是因为有比较特色显著的优点，具体的表现就是学科门

快手营养早餐--鸡蛋菜煎饼 我的玉米面杂粮鸡蛋蔬菜煎饼+牛奶。 豆子的鸡蛋菜煎饼+绿豆大米粥。 材料：面粉、（杂粮粉）、鸡蛋、各种蔬菜自选 做法： 1）调面糊，可以用纯面粉，也可以加入少量杂粮粉，面糊一定要调稀一点，这样才能把煎饼尽量摊薄。我的是用玉米粉加面粉、鸡蛋、水调的面糊，因为玉米粉容易散，所以打入鸡蛋更容易成形。豆豆的用纯面粉调面糊，因为他在家喝绿豆粥，到学校早点就是牛奶了。图示是我的玉米鸡蛋煎饼，两种制作方法一样。 2）各种蔬菜洗净，胡萝卜、萝卜这种比较坚硬的根茎类蔬菜需要擦丝，青菜、包菜、紫甘蓝等可以切丝，青南瓜水分比较大，实验证明切丝更适合，否则容易腌出许多水分。除此之外，还可以加入海带、香菜、芹菜、金针菇、豆腐、粉丝等蔬菜、菌菇和豆制品，根据家里的材料和宝贝喜好选择。 3）

三胎怎么知道快要分娩 会有少量的血性粘液从阴道流出，也就是常说的见红。这是因为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。一般见红发生于分娩前的1到2天，但个体差异很大，有的也会在见红后的几天甚至一周后才开始分娩，所以此时要多注意观察它的形状，颜色，量等再作判断。 分娩前注意事项 1、勤洗澡因为不知道什么时候会生提前做好准，修剪指甲，要注意安全，不宜长时间热水浴。临产前严禁性生活，防止胎膜早破和早产。禁止做大动作。外出要有人陪伴，独自外出时间不要过长，并告知家人。临产期必须一直有人陪护在身边以免有危险情况的发生。 2、饮食要保证营养，多食牛奶，鸡蛋，鸡汤。睡眠充足，积累体力。清点入院用具，把住院时自己和孩子所需物品放于显眼位置

爸爸醒来后立刻小心翼翼帮女儿盖好被子，还不停安抚。 转头看到儿子也没有盖被子，他竟然这样做…… 爸爸直接拿起一团没有伸开的毯子丢了过去，完全不怕把熟睡的儿子吵醒。网友们看到后觉得很有趣，有人认为他一定经常这样做，否则不可能这么准。如果儿子以后看到这段影片，一定会哭晕在厕所。

安神助眠的简单方法：睡前喝热牛奶 在日常生活中可以选择在睡觉前喝一杯热牛奶，因为通过饮用热牛奶可以有效的补充身体的钙质，这样就可以有效地帮助大脑平衡，从而有效地帮助睡眠。 安神助眠的简单方法：睡前听轻音乐 可以在睡觉前播放一些轻音乐，通过听轻音乐，可以有效地缓和神经，这样就可以有效的达到一个安神助眠的效果，而且患者也可以通过日常饮食方面，从而有效地补充营养，也可以起到一个安神助眠的效果。 安神助眠的简单方法：睡前温水泡脚 在脚底上存在很多重要的穴位，在晚上利用温水泡脚则能对脚部上的穴位和经络产生良好的刺激，起到促进人体血液循环的作用。 安神助眠的简单方法：按摩头皮 在晚上睡觉之前便可以试着对头皮进行按摩，在头部上隐藏了诸多穴位，经常

　　一直感觉做妈妈是件幸福的事，可是，许多妈妈在生下宝宝重返职场后遭遇母乳不足的困扰。这到底是什么原因呢?不正确的喂养方式和情绪的紧张容易导致职场妈妈母乳不足。 　　闺蜜最近就遇到了这样的困惑，生下女儿不久，产假快到了。一边是可爱的女儿，一边是不能丢弃的工作，真是左右为难，困惑写满了她的脸。电话呼我，过去陪她。见到她笑：亏你还是80后辣妈，这点小事就难倒你了，现在不是流行背奶妈妈吗?你也要加入快乐地背奶一族了! 　　“是啊，我是准备背奶的，可是，怕紧张的职场影响母乳分泌”说完，给我拿出她新买的新安怡背奶套装，有手动吸奶器，还有2个奶瓶。看样子真是准备充足了，我笑她有了这些用品可以做一个合格的背奶职场妈妈了。于是，帮她上网查阅一些职场哺乳知识，再就是结合我的经验，一起来做个职场妈妈哺乳新攻略。   　　首先要保持心情愉快和有足够的信心来应对职场哺

01. 不洗澡、刚吃完饭就想做 女人Say NO指数：**** 原因：想想看!一个整身汗臭又刚K下一个洋葱牛肉汉堡的男人，别说要爱爱了 ，连接吻都是一件很恶心的事~~对了!还要小心他冷不防地放个屁……OH!My God! 02. 要开灯或是在很奇怪的地方做 女人Say NO指数：*** 原因：开灯?想到全身上下都被他一目了然，还能看到自己大腿撑开的怪姿势，哪会有高潮啊! 03. 问我有没有高潮，过不过瘾，他是否很厉害……每个男人都很在意~~~~但是为什么啊? 女人Say NO指数：*** 原因：若我说有，就问有几次，这样多余的问题， 有什么好问，又不是在比赛破纪录! (这个真的不好配图片～～不好意思拉～HOHO) 04. 讲一些前任女友或是问我之前男友的

怀孕期间，孕妈们的食欲并不是那么好，喜欢吃点重口味的食物，但是这些重口味的食物有时候会影响到胎儿的发育，所以孕妈们要稍微注意一下下咯！ 很多准妈妈孕期食欲不佳，于是各种零食以及能够刺激人食欲的食物，都让准妈妈欲罢不能。 但是，有些食物和零食，建议准妈妈拿出红军长征的精神，坚决不要吃！！ 都有哪些呢？ 1、：各种不新鲜的食物 比如鸭脖、咸菜、腐卤、卤肉等，想当初我老婆对鸭脖是毫无抵抗力，还好，有一个意志坚定的我在！ 还有放置时间过长的饭菜，营养物质会逐渐损失，而且有可能会产生对胎儿有害的各种无机盐，比如亚硝铵盐等。 2、：重口味食物 比如辣椒、花椒等刺激性食物。 对于重口味的人来说，几个月不吃这些，确实残忍，但是为了宝宝，就在心里呐喊吧，等宝宝出来，让我一次吃个够！

糖尿病人的饮食一定要注意，饮食控制的好，才可以控制住病情，有利于身体的恢复。但是很多患者对于如何调理饮食并不是很清楚，因为不清楚很多食物的属性，比如豌豆。那么糖尿病人能不能吃豌豆？ 糖尿病患者可以吃适量的豌豆，对糖尿病患者控制病情有一定的好处。但是，要注意食用豌豆时一定要适当减少主食的量。糖尿病患者每天适当的吃一些杂豆，能降低患有糖尿病的风险，可以降低空腹的血糖，也能降低胰岛素水平，这表明杂豆能有效改善胰岛素的敏感性。但是对于糖尿病患者来说，要注意少吃，控制好量。 糖尿病人可以吃一些谷类食物，可以选择花卷、咸馒头、或者是全麦面包。麦片比其他的谷物含有更多的纤维，是更适合糖尿病患者吃的一种食物，特别是牛奶煮麦片是糖尿病患者较好的早餐食品。 糖尿病患者除了谷类食物可以适当的多吃一些，蛋白质类的食物也要注意多补充一些，每天可以吃一些瘦肉或者

产后女性长时间躺在床上，肠道蠕动速度很慢，比较容易出现便秘、痔疮等问题，有些痔疮严重的甚至都不敢拉屎，给生活带来了很多不便。那么，这该怎么办好呢？ 产妇身体因为分娩造成很大的损伤，所以要坐月子，月子期间活动明显减少，经常卧床，有吃了很多营养丰富的食物，所以容易出现便秘的情况，甚至诱发痔疮。而痔疮比较严重最好是去专业的医院找医生看看，不能吃药治疗，可以涂抹药物缓解痔疮的症状，千万不要自己买药或是相信民间流传的偏方。 产妇便秘严重饮食上也应该多注意一些，适当的吃一些五谷杂粮，不要总是吃高营养的食物，产妇很容易承受不了。而且为了促进肠道蠕动，应该多喝水，也可以适当喝一些蜂蜜水促进排便。 此外，产后女性朋友想要上厕所一定要去，不要憋着，不好的排便习惯会让便秘情况加重，反而对身体健康没有好处。而且产后痔疮比较严重放任不管，时间久了情况会更差。

叶酸一天什么时候吃吸收最好 叶酸其实无论在什么时间段吃都是可以的，不会出现这个时候吸收好，那个时候吸收不好的情况。 食物不影响叶酸吸收，而且叶酸主要是在空肠部位吸收，吸收效果较好。但是叶酸的给药剂量应注意，如果是用来治疗巨幼红细胞贫血，叶酸的服用量就较大，比如每天3次，每次需要5-10mg，连续服用至血象改善为止。如果是备孕期女性服用叶酸，一般都是用小剂量的叶酸0.4mg，可以在一天中的任意时间服用，不用担心吸收会受影响。叶酸吸收到体内以后会有一定储存，所以并不需要不停地补充叶酸，而是应补充到一定程度以后，在医生指导下暂停。 叶酸不宜与维生素B1、维生素B2、维生素C同时使用，口服大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收。恶性贫血及疑有维生素B12缺乏的病人，不能单独用叶酸，因为其会加重维生素B12的负担和神经系统症状。 叶酸

白癜风是一种皮肤病类的慢性疾病，牵涉到多个学科，因此，白癜风的诊疗需要多学科专家共同研究讨论，制定最佳治疗方案;但目前大多医院仍沿袭“单科医生独立诊断治疗”的传统方式，单科医生往往只擅长某一领域，在全科知识方面有其局限性，白癜风相关的各学科之间也缺乏有效的联系、协作，导致很多白癜风患者往往长时间治疗得不到很好的效果，有的甚至因为接受了不恰当的诊疗而失去了最佳治疗机会。 无锡市开源白癜风防治研究所积极开展白癜风多学科联合会诊，中心设三级会诊模式，拥有北上广及美国、澳大利亚等多地区的白癜风专家和皮肤科专科医师资源，致力为白癜风患者提供最可靠的治疗。 长期以来实行多学科专家联合会诊，制定最佳诊疗方案，深受同行及患者赞誉。为让更多的白癜风患者受益于“多学科专家会诊模式”，在治疗上少走弯路，2018年4月29日到2018年5月1日无锡开源举行“中西结合，老牌专家联

胎儿窘迫最早出现的症状是什么? 胎儿窘迫最早出现的症状是胎心变化。 胎心出现异常改变是胎儿窘迫最早出现的症状，也是最常见的临床表现。胎心心动过速160～180次/min是胎儿窘迫的最初信号，这一阶段历时很短，随缺氧进一步加重，胎心率逐渐减慢至119～100次/min，随之出现心律不齐，心动过缓更为显著，胎心率≤99次/min，心音时强时弱，最后心率越来越缓慢，心律不齐更为严重，心音渐趋低沉微弱，胎儿处于濒死状态，终至心跳停止，胎死宫内。所以说，胎儿窘迫最早出现的症状是胎心变化。 注意：当子宫收缩时，由于子宫-胎盘的血液循环暂时受到干扰会使胎心变慢，而当子宫收缩停止后，胎心很快就恢复正常，因此应以两次子宫收缩之间的胎心为准。正常胎心音强而有力，胎心率正常范围在120～160次/min(beats per minute，bpm)，大多数在130～

　　随便问一个妈妈宝宝的生日，不用想就能说出，如果提到与孩子有关的时间，最令父母难忘的莫过于生日。但却很少有人知道比生日更要紧的时间段，那就是儿童发育的敏感期。 　　一个新生命呱呱坠地以后，就在不断地由小变大.由什么也不懂变得能说会做。这个“变”的过程，医学上称为发育。当然，每个阶段“变”的速度并不一样，有时较快，有时很慢，“变”得较快的那一个年龄段就叫做发育敏感期。在发育敏感期内，适宜的促进措施会使其“变”得更快，收到事半功倍的效果;而一旦错过这个良机，即使施行同样的措施，效果也会太打折扣，甚至酿成终生的遗憾。换句话说，要想使你的孩子长得更健康聪明的你就得抓住“机遇”——发育敏感期，并加大“投

性爱经过一段时间的激情之后，性生活便会开始变得乏味，无趣，这时就应该挖空心思，想点不一样的花样和技巧来增加情趣，例如利用淋浴时候，洗个鸳鸯澡，帮他轻轻按摩或互相抹香皂，两个人在身心舒解后，更容易营造温馨狂放性爱气氛。 此外，在床上为他全身按摩，也能让他“性”致高昂，或者也可藉由情趣用品的辅助或A片的模仿来助兴。 另外，大部分的男人都非常喜欢“口交”。所谓的口交，就是利用口唇来刺激异性的性器，不论舔还是吸，都是用口对准异性性器的行为。有些人认为性器是排泄器官，属于不洁之物，对于口交的方式很难接受。事实上只要能做好清洁措施，排除心中的成见，姑且一试也无妨。 此外，有些人认为所谓的性交，通常就是阴茎插入阴|道，不断地进进出出罢了。事实上，性交不仅是单纯的抽动运动，抽动只是其中的一种形式，尚有前后运动、上下运动、回转运动、压迫运动及混合运动，每一种运动都有不同的技巧与感受。

智齿是口腔内牙齿生长过程中最后长出的一颗牙齿，但是这类牙齿常因阻生易患有牙周炎、冠周炎而出现反复疼痛，所以需要拔牙治疗。但有些患者会因惧怕拔牙疼痛，从而会比较关心拔牙时采取的麻醉方法，那么，若拔上颌智齿怎么使用麻醉呢？ 1. 拔上颌智齿所使用麻醉方式可采用局部浸润麻醉，或者对上颌结节进行阻滞麻醉，麻醉药物使用之后等待起效就可以进行手术。如果是横生或阻生智齿，需进行切开翻瓣以暴露出牙齿，若有骨质还需进行去骨，将覆盖牙冠的骨质用骨凿去除。如果没有骨质可以直接从牙齿进中夹角处插入，然后用牙挺将牙齿拔除。 2. 智齿拔除后局部浸润麻醉的药效，一般在一小时左右会逐渐失去效果，从而逐渐会有拔牙后的反应性疼痛。而采用阻滞麻醉方式，有可能药效能达到两个小时以上。但具体适合使用哪种麻醉方法应结合智齿生长部位，患者个体因素，所需进行的拔牙手术方式等综合考虑。

排卵试纸为什么测不到强阳 排卵试纸测不到强阳说明还没到女性排卵时间或是在排卵后才开始监测，这时候尿液中的促黄体生成素的浓度还没到峰值，自然不会显示强阳。 若是用排卵试纸检测排卵很长一段时间，一个月经周期都结石了都没测到强阳，则很有可能是女性没有排卵，常见于卵巢疾病、怀孕的人群，这需要进一步检查确诊。 排卵试纸测不到强阳是不是不排卵 排卵试纸没有监测到强阳并不代表女性没有排卵，这可能是排卵试纸质量不好对尿液当中LH的敏感度不高所致，也可能是测试时用的尿液浓度被水或其他物质稀释了。由此也可知排卵试纸监测女性排卵准确率并不是很高，女性要想准确知晓排卵日期，最好是去医院做超声监测。 排卵试纸强阳后多久排卵 排卵 一般在排卵试纸出现强阳性后24-36小时内，就会有卵泡从卵巢中排出，这时候再测

前两天有朋友在后台问好孕姐 “听说女性有高潮时，更容易受孕，是真的吗?” 这个问题好羞羞啊 不过既然你问了 好孕姐就大大方方的从科学的角度回答你 受孕不一定必须有性高潮，但性高潮可以增加受孕机会。 女性方面 女性性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子容易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。 还有一个原因是，阴道正常pH值为4~5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。 另外，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。 男性方面 男性越

1.牢记呼吸的重要性 呼吸在每一种运动中都有重要作用，性爱也不例外。在性爱激情过程中，呼吸越顺，性爱就越好。尝试练习深呼吸，会让你性能力增强。 2.团队合作 男女性爱需要双方共同完成，应该考虑双方共同受益，而非各自为阵。双方同心协力，才会性趣盎然。 3.交换主动权 运动过程中，如果始终处于被动，没有任何占上风的机会，那么必然会导致索然寡味。性爱也是如此。男女适度交替主动权，会给性爱带来更多的新鲜感。 4.熟能生巧 夫妻之间需要一定的磨合，性爱技巧需要在实践中摸索实践和提高。 5.设定目标，为之努力 夫妻生活都有各自的特点。双方共同制订有关性爱频度和性爱体位等方面的计划，有助于双方沟通理解，促进性爱方式多样化和趣味性。 6.不断提高技能