平日若是不注意，感冒的情况十分高发。特别是很多人在感冒后，基本都会发生鼻塞的情况，感觉十分难受，喘不上气。这个时候，不仅需要注意治疗，还要在吃东西方面，注意选择。那么，感冒鼻塞能不能吃羊肉？ 首先，如果在感冒以后，有鼻塞的情况，那么属于风热感冒，这个时候，是不适合吃羊肉的。羊肉属于热性的食物，在吃了以后，容易造成上火的情况，会让风热感冒的情况加重，不利于感冒的恢复。因此，在感冒鼻塞的情况下，建议不要吃羊肉比较好。 其次，如果有感冒鼻塞的情况，那么在日常，一定要注意保暖。在吃东西方面，也要注意吃的清淡一些，不要吃一些油腻的食物。不仅羊肉不太适合吃，一些肉类都不太适合在感冒鼻塞期间吃，尽量在这个时候，吃一些淀粉类的食物，更好消化和吸收，避免给肠胃造成负担。 另外，如果有感冒鼻塞的情况，那么可能需要通过吃药等方式进行治疗。同时可能还需要吃一

据妇联调查，大多数产妇的第一次生产处于23-28岁的年龄时期，有些女性在第一次生产时状态挺不错的，而有些女性在第一次生产的时候情绪不稳定，很容易哭泣，那初产妇为什么容易哭呢？下面小编来给大家说说女性第一次生产为什么容易哭。 从心理学的角度上，该现象属于“产后焦虑症”，女性从怀胎十月到一朝分娩，期间的心理是复杂多变的，初产妇多数发病于分娩的三天内，症状较轻，主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、注意力不集中等症状，从而促使初产妇情绪上出现泪点的爆发，该症状持续数日后可自行缓解。 其次，婴儿每天要吃奶睡觉，孩子哭总会引起产妇的注意，而初产妇第一次面临这样的境况，很容易产生焦虑哭泣的情绪化，还有不少的家庭各种琐碎事情，让产妇感到疲惫甚至是委屈。 最后因多数初产妇会与长辈存在不同的育儿观念，生男生女往往也会使家庭双方产生不同的态度与见解，甚至与家庭

第一招：挖掘被忽略的性爱机会 你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去，显得很不够用。但性学专家指出：夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，可能是问题的一部分，主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。 步骤一：假如有十分钟可用，便来一次快速的性爱。听来或许过于仓促，然而急速地做爱并不一定是坏事。事实上，不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激，还可制造只属二人秘密的感觉，特别是在亲友前来用晚膳前进行。 第二招：改善抚摸技巧 经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示：“除了做爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧是消除一切达至良好做爱效果的障碍。 第三招：学会说出你的意愿 不少男士在床上会表现得像苦行修士一样，极力尝试以

对于孕妈们来说选择分娩方式是非常慎重的，大部分的孕妈都会选择顺产，那么产前该如何做才能有助于产妇顺产呢？ 挑选临产方法是在孕晚期一个比较重要的议程，很多妈妈都会挑选安产，由于安产简单恢复，产后马上就能够吃东西，几个小时后就能够下床了，出血少，对宝宝也好，一切的妈妈们都很伟大，只需是对宝宝好的，不管多难多痛都会坚持去做。 那么怎么做才干有助于安产呢？1.合理操控体重。孕妈妈的产道中最狭窄的部位只需10厘米，胎宝宝假如想要通过产道临产，双顶径最好不要超越10厘米，这就需求孕妈妈合理的操控体重了，由于假如胎儿体重过大，会给安产添加风险和难度。假如孕前是身段匀称的孕妈妈，整个孕期体重添加最好不要超越30斤，20--25为宜，孕早期增重3--4斤，孕中期和孕晚期各增重5公斤是比较合适的。假如孕妈偏瘦，能够在这个基础上再添加2--5公斤，假如孕妈偏胖，整个

抗心磷脂抗体阳性的原因是什么 抗心磷脂抗体阳性是一种自身类免疫性疾病，发生的原因是比较多的，如果检查结果是阳性就要及时的去医院就诊治疗。主要原因有以下几个方面： ①自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮(SLE)、类风湿性关节炎(RA)的硬皮病等; ②病毒感染：如腺病毒、风疹病毒、水痘病毒、腮腺炎病毒等感染; ③其他疾病：如支原体系统疾病等;④口服某些药物：如氯丙嗪、吩噻嗪等; ⑤少数无明显器质性疾病的正常人，特别是老年人。ACA的免疫学分型有IgG、IgA和IgM3类,其中以IgG类ACA最具临床意义。通常采用酶联免疫吸附法测定。 抗心磷脂抗体弱阳性是什么意思 抗心磷脂抗体阳性是一种以血小板和内皮细胞膜上带负电荷的心磷脂作为靶抗原的自身抗体。该抗体与血栓形成、血小板、自然流产或宫内死胎关系密

怀孕期间经常吃一些水果非常好，不仅能使准妈妈的皮肤非常细滑，而且还可以使以后宝宝的皮肤柔嫩，所以怀孕时候的女性一定要多吃水果，特别是那非常诱人的杨桃，更是好处多多。 杨桃营养价值分析 杨桃的营养价值高，含有对人体健康有益的多种成分如：蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸，还有多种维生素和矿物质果实芳香清甜可加工成蜜饯和果汁能促进食欲，帮助消化、治疗胃病、黄疸、卉痢、皮肤病的功效。 杨桃的药用价值也高，尤其鲜果含糖量非常丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等，对人体有助消化、滋养和保健功能，是非常受欢迎的水果，除肾病患者应忌口外，一般民众可安心食用! 杨桃的肉质浆果，卵状或长椭圆状，通常为五棱形，果肉橙黄，肉厚汁多，果味清甜，有蜜味，含有胡萝卜素，硫胺素、核黄素、尼克酸和抗坏血酸，对肠胃、呼吸系

补钙一直都是宝妈们特别注重的地方，就连天王嫂昆凌在采访中提到“很重视小周周身高，并表示会经常喝骨头汤”...... 重要的事情说三遍 骨头汤不补钙 骨头汤不补钙 骨头汤不补钙 为什么会产生喝骨头汤补钙的误区？ 传统观念认为“以形补形”。骨头具有坚实的物性，人体中99%钙都存在于骨头中，人们自然而然会认为，多喝骨头熬的汤会补钙。 然而真相是，骨头里的钙不容易溶解到汤里，因此汤里含钙量非常低，最多的是脂肪。我们大量喝骨头汤不仅不会补钙，反而会长胖。 除了骨头汤，还有一种食物被推上了“补钙亚军”的宝座，是的就是「虾皮」。 重要的事情再说三遍 虾皮不补钙 虾皮不补钙 虾皮不补钙 为什么会产生虾皮补钙的误区？ 每一百克虾皮991

昨天在林宥嘉婚礼上，she合体亮相，而Ella更是大方地在众人面前传授“生子秘方”，祝福新人早日有爱情结晶。 划重点，Ella传授的秘方来了，大家记牢了： 1、“保持轻松愉快的心情、保持规律的经期状态”； 2、“保持高涨的欲望，享受每个moment，不管有没有中，每个当下都要enjoy it！不要为了生而生”。 当Selina补充说到：“不要成为machine（机器）”时，Ella非常肯定地点头，响亮说“对！” 虽然谈话的整个过程是比较轻松搞笑的，但说的理一点不含糊，字字珠玑，身边的妇产科医生都非常认同。Ella点出了备孕人群的常见毛病：备孕焦虑。各种无形的压力，却实在地影响着怀孕，但很多人感受不到，即便感受到了，也对它无可奈何… 今天就来具体看看，压力怎么影响男女的孕气值，该怎么纾解备孕压力。看完

　　生完宝宝后，妈妈的饮食也不能胡乱吃们，在日常饮食中还是需要多多注意，尤其是在做月子期间和产后前几个月，那么产后妈妈们吃什么水果好呢? 　　刚刚生完小宝宝，新妈妈的身体还需要十分注意调理，在饮食上多加注意，产妇吃什么水果好呢?什么水果适合产妇吃呢? 　　产妇吃苹果 　　苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。 　　产妇吃橘子 　　橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产

原标题：宝妈到幼儿园接宝宝，看到画面蒙圈了，爸爸：还好俺没去 在父母心里，孩子就是他们的希望和奋斗的动力，所以当孩子出生以后，父母就会把所有的心思都放在孩子的身上。不仅想要给孩子提供好的生活，同时也会很看中孩子的感受，以至于在孩子的面前一直展现着自己最好的一面。 今天我们要说的这个幼儿园，最近举行了一个活动，老师们给宝宝穿上了一样的衣服，还戴上了猪八戒的面具。当家长们看到这样的场面时，还能找到自家的宝宝吗？让我们一起来看看吧。 最近，幼儿园举办了一个活动，老师提前给小朋友们戴上猪八戒的面具，穿着红色的上衣，黑色的裤子，远远看上去，基本上看不出来有什么不同，尤其是小朋友们统一服装以后。当家长们来接宝宝的时候，老师告诉她们，只可以带一个宝宝回家，家长们还有些摸不着头脑，结果走进教室，才知道被套路了。 这一位妈妈看着眼前的宝宝，

不是丁妈吹牛，大宝和二宝现在有这么好的睡眠习惯，和丁妈会哄睡是分不开的。而丁妈这么会哄睡，是因为丁妈的好朋友，小土教的 8 个哄睡技巧太强大，分分钟把两个小宝贝哄得服服帖帖：一句话，好东西纯干货，谁用谁知道！ 丁妈也不多说了，赶快请小土给大家分享一下哄睡秘籍吧。 技巧一 包个暖暖的襁褓 把宝宝包裹在襁褓里面，可以模仿出子宫的环境，宝宝安心，睡得自然就香啦。这一招对 3 个月以下、睡觉哭闹的宝宝特别好用。当宝宝大了，睡觉不那么容易被惊扰了，就可以慢慢撤掉襁褓了。 技巧二 在声音上动手脚 声音可以使人放松、吸引注意力、建立睡眠联想，在婴儿睡眠中发挥着巨大的作用。 1. 催眠曲 这可能是流传范围最广的哄睡方法了，当妈妈在宝宝耳边轻唱时，温柔的语气、独特的嗓音会给宝宝安定感，帮助宝宝入

原标题：宝宝睡觉时总爱往上拱，奇葩睡姿的“潜台词”，家长要读得懂 在新手父母的眼中，小婴儿的一举一动都透露着可爱的信号，不管是喝奶、与爸爸妈妈互动还是睡觉，都显得憨态可掬。 特别是宝宝的睡姿，那真可谓是五花八门，家长只要稍不留神，他们就能够将自己柔软的身体摆成各种各样的造型，劈叉、高抬腿、将自己团成一个“麻花”，似乎就没有他们不会的。因此，观察并记录宝宝的睡姿，也成了不少家长的乐趣所在。 但在这个过程中，父母若是发现孩子出现了一些莫名其妙的睡姿时，也难免会泛起嘀咕。 来自老母亲的担忧：宝宝睡觉时像“小猪”没事总爱往上拱是咋回事？ 徐楠的女儿巧巧已经7个月大了，掌握了自主入睡能力的她，可是让妈妈省了不少心，就连哄睡这事从“地狱难度”转变为“普通模式”。 不过，随着孩子在睡眠上的进步，徐楠作为妈妈又添了新烦恼，那

原标题：最憨厚爸爸”火了，扛着桃枝来医院接新生儿回家，宝妈哭笑不得 宝宝是一个家庭的希望，更享受着全家人的宠爱和祝福，其实每个地方的风俗都是不一样的，有一些新出生的小宝宝就会受到特殊的待遇，比方说折点桃枝来给宝宝避邪。 虽然这样的风俗看似比较迷信，可却承载着父母们满满的爱，当然，现在的父母还在延续着这些风俗，也完全是为了一种仪式感，更是为了祈求宝宝能幸福平安。 案例 网上又有一位宝爸在接新生宝宝出院的时候行为和举止爆红了网络，当然这位爸爸红的原因让人哭笑不得。 本来他的妻子让他折点桃枝给宝宝避邪，可是这位爸爸却差点把整棵桃树都给搬来，他足足折了一大断树枝。 当他进医院的那一刻引来了大家的围观，而宝妈看到宝爸这夸张的举动时也哭笑不得，她甚至对宝宝说："让你给娃弄个桃枝辟邪，结果你这二货差点刨棵桃树出来

感冒是不能避免的常见疾病，不管是气温变化，还是不注意增减衣物，都有可能会引发感冒。在感冒的时候饮食上一定要多加注意，不利于感冒病情恢复的食物是绝对不能吃的，那来了解下感冒了能不能吃鸡蛋和鱼鸡肉？ 感冒的时候身体比较虚弱，肠胃的消化能力也会随之下降，而鸡蛋和鸡肉、鱼肉等都属于不好消化的食物，不适合此时食用。如果在感冒的时候吃这些不好消化的食物，那可能会给肠胃健康带来副作用。尤其是鸡肉、鱼肉，如果是爆炒的，那一般很油腻，也不适合此时食用，会加重感冒病情。 从中医的角度讲，无论是鸡蛋还是鸡肉、鱼肉，都是发性的食物，会助长身体内的燥热，感冒的时候食用容易上火。尤其是那些风热感冒的患者，更不适合吃这类食物，否则不利于病情恢复。 在感冒的时候，更适合吃一些清淡的食物，比如稀粥类的、面汤类的食物更适合此时食用。还可以针对感冒的类型，喝一些姜糖水或者

宝宝白天睡太多、晚上闹觉可折腾坏新手宝爸宝妈了！如果是 2 个月以内的宝宝，这种现象比较常见，随着宝宝的生长自然会慢慢转变。但如果是 6 个月之后还有日夜颠倒现象，这肯定是不合适的。 对于6个月后还出现“日夜颠倒”的错误睡眠习惯，父母们可以从以下几方面着手排查和改善。 原因排查 ① 是否日间的睡眠环境和夜间不一致，导致宝宝不适应。比如，白天在客厅、书房或看护人的房间入睡，夜晚回到父母房间或者自己的小床上睡觉。 ② 是否日间抚养人、抚养习惯和夜间不一致。比如，白天看护人都是推车推到户外入睡，而夜间由父母带入房间。 要说明的是，对严重缺少睡眠的宝宝来说，可能要先忽略入睡方式，提高睡眠总量后再考虑改善入睡方式。 ③ 是否每次夜醒都过度反应并予以错误回应。比如，夜晚 2 点起

空调病吃什么药好得快 说起空调病吃什么药，其实具体还得看你有什么症状。 比如如果你是流鼻涕、鼻塞，那么可能是一个感冒的症状，这时候吃感冒药即可; 如果你是皮肤干、喉咙干，这可能是因为吹空调导致室内空气干燥，这时候我们可以多喝水，室内放加湿器，然后面部多补水保湿。 如果你是因为吹空调导致过敏和哮喘一类的情况，那首先我们远离空调房，如果过敏症状有改善就不要治疗，如果没有改善那可以做抗过敏治疗。 如果你吹空调拉肚子了，我们可以适当腹部保暖，然后吃一点止泻药物。 空调病能自愈吗 空调病能否自愈，这要依据患者病情的严重程度，以及患者是否引起足够的重视等因素来进行客观的分析。 一、如果患者空调病的症状较轻，患者日常注意减少反复吹空调，且加强体育锻炼，促进体内湿气、寒气的排泄。经过一段时间

剖腹产刀口可以涂维生素e吗 剖腹产刀口比较长，对于刚生完孩子的妈妈来说，不但疼痛难忍，还十分不美观，这里可以利用维生素e或者其他安全的祛疤药膏进行修复，新手妈妈也要多注意休息，以免劳累让伤口破裂，增加修复难度。 剖腹产刀口愈合需要注意什么事项 伤口愈合情况和个人的体质有很大关系，有的妈妈体质好恢复快，但还是会留下淡淡疤痕，有的妈妈体质较差，那么注意要以下三点： 1. 刀口可以涂维生素e或者其他安全祛疤药膏，帮助伤口恢复。 2.饮食上忌生冷辛辣食物，多吃蔬菜水果，多吃营养的肉和蔬菜，营养充分自然身体好得快； 3.多多休息，切勿过度劳累，养育宝宝很重要，自己的身体也很重要，千万不要再给伤口施加压力，影响修复。 当妈妈是一件快乐的事情，而这份快乐，又承载着很多不适让新妈妈懊恼，不用担心，只要你

两个月没来月经是什么原因 如果是正常育龄期女性，平时月经规则并且有性生活史，出现月经推迟，应首先排查是否怀孕。最简单的方法是做早孕试纸或者是到医院测HCG，或者是盆腔彩超。如果确诊怀孕，则应该及时到医院进行产检。 如果不是怀孕，两个月没来月经，考虑是闭经。导致闭经的原因有很多，如肥胖、过度节食、生活作息不规则、晚睡晚起、心理创伤、精神压抑、精神紧张、情绪异常、劳累、卵巢早衰、多囊卵巢综合症等均会导致闭经;宫腔手术、反复的人流引起宫颈、宫腔粘连，也会出现闭经。发现闭经应及时到医院检查，排除器质性的病变。建议放松心情，缓解压力，饮食规律，不熬夜。 两个月没来月经严重吗 月经两个月没来是否严重，要看患者的平时月经周期是多长时间，如果患者本身的月经周期较长，通常是不严重的;但是如果患者本身月经周期为一个月，两个月未来月经，需首先排

原标题：准妈妈剖腹产，到底是上午好还是下午好？医生说出区别才恍然大悟 选择合适的时间生娃，对孕妈和娃都有好处。 邻居小李是一位准妈妈，她选择通过剖腹产进行分娩，医院安排她在第二天上午做手术。 婆婆知道这件事后，想让院方修改手术时间。因为婆婆很信命，她通过观察儿媳妇怀孕后的状态，认定这一胎是个女宝。 俗话说“女怕午时生，男怕子夜临”，万一排到孙女中午出生，那可是很不吉利的。 医生却笑着和她解释，首先通过孕期反应来判断生男生女是不科学的，胎儿性别早在受精卵形成时就决定了。只要孩子健康，不管哪个时辰都是吉时。 而且医生还说，剖腹产在上午还是下午进行，是有很大区别的。 剖腹产为什么要在上午进行？ 剖腹产选在上午有好处，当医生说出区别才恍然大悟，这回婆婆放宽了心。 1. 医生的精神状

　　近日一对来自广州的萌兄妹爆红网络，被网友称作“中国第一好哥哥”的吴大伟在其微博中晒出许多与妹妹的生活照，且分享了为只有几岁的小妹妹付出的点点滴滴，两人相差18年的兄妹情备受关注。于是吴大伟被网友称为中国好哥哥，很快他的个人资料就遭到热搜且随即曝光。原来，中国好哥哥吴大伟是《非常完美》男嘉宾，长相帅气，在节目中的人气相当旺粉丝也不在少数。 广州相差18岁的萌兄妹火了 好哥哥吴大伟微博晒合照 【图】 　　近日，广州一对相差18岁的萌兄妹在网络爆红，80后哥哥“吴大伟Dv”凭借帅气外形和健美身材被冠以“中国第一好哥哥”称号。与他朝夕相伴的那个娇憨可人的小萝莉，就是他的妹妹沛沛。哥哥帅，妹妹萌。围观兄妹俩的有爱生活照后，大家纷纷表示：“看到这些美图，我愉快地决定，以后要生两个孩子，就像这对兄妹一样，一男