代餐粉怎么泡不结块 1.将代餐粉倒入碗中，加入适量的热水。 2.静置，这个时候暂时不要管他，等待代餐粉吸收水分。 3.放置几分钟后，用勺子从中间顺时针或者逆时针搅拌，不用太快太用力，慢慢的搅拌就行，用这种方法泡出来的代餐粉会很顺滑，不会有结块。 代餐粉减肥推荐食谱 早餐：鸡蛋1个(90千卡)，脱脂牛奶一杯。 午餐：1杯代餐粉(90千卡)、5个虾仁(56千卡)、100克大拌菜(18千卡) 。 晚餐：1杯代餐粉(90千卡)、1个苹果(300克的大苹果约135千卡)。 代餐粉减肥注意事项 1.部分女同志饭量小，可以将代餐减为2勺1餐。 2.部分男同志饭量大，可以将代餐增为4勺1餐。 3.多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜来补充

中药没药孕妇可以用吗 不能用。 因为没药有活血散瘀的功效，孕妇用了容易导致流产，所以不宜用。 没药的功效与作用 消肿定痛 没药的功效主治与乳香相似，有消瘀定痛的功效。鲳鱼乳香相须为用，主要治疗跌打损伤、瘀滞疼痛，痈疽肿痛，疮疡溃后久不收口以及多种淤滞痛症。 散血祛瘀 没药有散血祛瘀的功效，可用于跌打损伤瘀血肿痛，常与乳香、血竭、红花等同用;用于瘀血或兼气滞之心腹疼痛及妇女经闭、痛经、产后腹痛等证，可与红花、元胡、当归、川芎等同用;川于癥瘕积聚，即肝脾肿大者，可与当归、赤芍等行气化瘀药同用 消肿生肌 没药有消肿生肌的功效，用于痈疽肿痛、疮溃不敛，与乳香、雄黄、麝香等同用，亦可外用，与乳香共研成末，以膏贴之。 收敛 没药具有明显的收敛作用，它含

醋泡黑豆 材料：黑豆、醋。 做法： 1.把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒，炒熟后晾凉。 2.将晾凉的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋。 3.待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以食用了。 黑豆浆 材料：黑豆、糖。 做法： 1.将黑豆洗净，用50度的温水，浸泡1夜后，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入搅拌机，搅打约2分钟充分将黑豆打碎。 2.用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣备用，再将豆浆用漏网过滤到锅中。 3.大火加热豆浆至沸腾后关火，调入糖搅拌融化即可。 黑豆糖水 材料：黑豆、红枣、红糖。 做法： 1.黑豆用清水浸

痔疮分内痔和外痔，既有内痔又有外痔叫做混合痔。混合痔是痔疮中最严重的一种，其发病率比较频繁，每次发病都令人坐卧难安，严重的时候甚至剧痛难忍、鲜血直流，而然，大部分患者却总要等到混合痔发展到忍无可忍的时候下才去治疗。那么混合痔怎么治呢? 首先我们应了解一下混合痔疮的成因，哪几类人群发病较多 混合痔疮发病原因颇多，久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位，从而影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮是发病的重要原因之一。若运动不足，肠蠕动减慢，粪便下行迟缓或因习惯性便秘，从而压迫静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压升高，静脉壁抵抗力降低，也可导致混合痔疮发病率增高。据临床观察及统计普查结果分析，不同职业患者中的患病率有显著差异，临床上机关干部、汽车司机、售货员、教师的患病率

阴虱属于皮肤病吗 阴虱属于皮肤病 阴虱属于虱病的一种，主要是由虱子引起的皮肤病，阴虱体型很小，形如甲鱼，借助其大爪抓住毛干，靠吸食人血而生存，进食前的阴虱是灰白色，进食后变成铁锈色。 阴虱的症状 1.瘙痒 瘙痒是阴虱病的主要症状，尤其是晚上瘙痒感会更加强烈。 2.青灰色斑点 不少患者私处以及周围会出现一些青灰色斑点，这是因为阴虱在吸血时，唾液进入血液而使血红蛋白变性所致。 3.褐色血迹 患者内裤上常有点状污褐色血迹，为阴虱吸血处出血所致，过度搔抓可继发毛囊炎、脓疱疮和疖细菌感染。 阴虱如何治疗 1.剃除阴毛 因为阴虱主要是依附在阴毛上的，所以想要完全消灭阴虱，就一定要把阴毛剃掉，并用火将剃掉的阴毛烧掉，以免二次污染

用牙线会不会使牙缝变大 用牙线不会使牙缝变大。 大部分人都觉得用牙线后牙缝会变大，其实并不会，只要是操作正确，是不会导致牙缝变大的。而且牙缝中的污垢需要及时的清理，长期不清理会导致不少口腔问题。 为什么有人感觉用完牙线牙缝变大了 1、牙齿自身具有一定的生理动度，牙齿就像一个个不倒翁站在每一个独立的牙槽窝里，当牙线经过两颗牙之间时，牙齿会以肉眼看不到地移动，但随牙线用完后，又会回到自己的工作“岗位”继续守护。 2、说用牙线牙缝会变大的人，可能是他们从来没用过牙线，只是“感觉”用了牙线牙缝会变大。或是本身已经存在的缝隙以前被牙垢盖住了，就像雪地里的栅栏一样，雪融化了，那个部位的原型就暴露了。 3、再者，牙线本身就是软的，而且延展性很好，会根据我们的牙缝正常的伸缩进来，所以使用牙线不会把牙

孕吐反应严重说明什么？怀孕早期很多孕妈都会出现孕吐的情况，从我怀孕一个半月开始，呕吐就一直伴随我到孕期5个半月才逐渐回转，中间的过程真的是生不如死，为什么孕吐那么严重？ 最让孕妈无法忍受的就是油烟味，只要闻到一丁点，那种吐能让我有种不想活着的感觉，我宁可不吃东西，也不能闻到那种味道，有一次怀孕3个月的闺蜜来我家玩，她说：好久没有吃大盘鸡了，一家大盘鸡味道超赞的，我点外卖直接让他们送过来，虽然我心里有千万个不愿意，但闺蜜好不容易来一趟我家，我也不能如此扫兴吧！ 于是便答应了，结果外卖刚到，闺蜜打开盒子瞬间，一股气味冲上来，我瞬间崩溃了，这次的孕吐让我差点把心肝肺统统吐出来，但闺蜜吃的贼香，就连汤汁也没放过，我怎么感觉老天待闺蜜如此好呢！为什么她怀孕就像没怀一样呢！我中间很认真的问过我医院工作的同学，她是这样回答的，孕期孕妈妈呕吐的差异，主要是以下三个原因：&nb

我儿子出生在夏天，正是桑拿天。 为了能够科学的教养孩子，我选择了不给宝宝剃胎发、不给宝宝包裹的太严密等做法。 可婆婆却不高兴了，还说我是孩子的后妈！ 按照婆婆的做法，我应该给孩子穿上开裆裤，夏天嘛！孩子凉凉快快的多好啊。 可我看书上说宝宝穿开裆裤不但不卫生还不安全，很容易导致孩子肛门、尿道和生殖器发生感染，孩子随便蹲时，还会被虫子咬伤等隐私部位的损伤。 这些道理我反复和婆婆讲，可她就是不理解，只要我不注意，就摘掉尿不湿，给宝宝穿上开裆裤。 这样的事情每天都有，我们婆媳每天都要因为这些琐事杠上，有的时候我觉得自己运气不好，怎么有个这样的婆婆。 我跟婆婆就这样在磕磕碰碰中过了两三年，等到宝宝2岁多的时候，会讲话了，会走了，也能逗人开心，孩子奶奶可喜欢宝宝了，孩子奶奶跟我意见还是不合，有一次又

前几天备妈参加一高中同学的二娃百日宴，她家里老人非要让宝宝带上银手镯，银锁...可小宝宝一戴上就哭（不知道是手镯紧还是不舒服），还硬逼着戴到拍完照片，老人还振振有词的说这是有讲究的，戴了之后保佑孩子长命百岁。同学虽然不乐意，可是还是给宝宝戴上了。 相信很多家长也都给孩子带过，甚至我有个邻居阿姨，是每年都给她家小宝宝买一条金手链，说是可以攒到出嫁当嫁妆。可是，你知道因为你的“土豪”行为伤害了孩子吗？ 宝宝吃手探索世界，却误吞手上的饰品! 因为宝宝喜欢吃手，在小小孩儿的世界里，吃手就是探索世界。可是，手上戴的这个手镯和手链，却阻碍了他们探索世界的顺畅。所以，有些宝宝甚至开始发动对这个阻碍的攻击，一不小心就吞了下去，有些吞不下去的还会卡在喉咙里，严重的可能造成宝宝窒息，这是在诊所听到的真实事件，当时抱着宝宝的妈妈脸都吓绿了! 含在

梦到和前男友啪啪 梦见和前男友亲热意味着：气氛有点诡秘的一天!预兆性的东西往往会在今天灵验，相信自己的直觉可以帮助你趋利避害哦!但是也不要想得太过分，可以用常识来判断的东西，就不要硬往不可预测的方向去考虑! 女生梦见和前男友在一起的梦，说明内心隐藏着对现在生活的某些不满，或是对过去生活的怀念。这些很正常，在与人交往过程中，必定要掌握技巧，无论是与家人还是朋友，还是恋人，这都是很必要的。还有在生活上要多加注意把握今天的幸福才是最重要的. 梦到和前男友啪啪 不同人梦见和前男友啪啪 1.做生意的人梦见前男友啪啪啪，代表未能获利，尚有亏损，除旧布新再经营。 2.恋爱中的人梦见前男友啪啪啪，说明只要信心坚定，婚姻可成。 3.本命年的人梦见前男友啪啪啪，意味着虽有财利

常听老人说“母乳喂养不会怀孕”，加上产后一直没来月经，所以小秦生下大宝后，与丈夫同房都没有做过任何避孕措施。谁知道在大宝五个多月时，小秦奶水量明显减少，并且伴随着恶心呕吐的症状，买了早孕试纸检测，上面显示的两道杠可把小两口吓了一跳。 医生解释说，哺乳期并非“安全期”。虽然女性身体在哺乳时会抑制促排卵激素的分泌，降低怀孕几率，但并不能完全避孕。有数据显示，有20%的女性都曾在哺乳期间怀孕。如果没有要孩子的打算，可一定要做好避孕措施。 有些妈妈会好奇：明明月经还没来，为什么能怀孕？这是因为在产后第一次月经到来之前的两周，你的身体就已经开始排卵了，若这时同房，容易再次受孕。 哺乳期间怀孕症状有哪些？ 当你出现乳汁明显减少，并伴随恶心呕吐、疲惫乏力、胃口改变等早孕特征时，可能是怀孕的信号。应及时做一下检查明确是否怀孕，以方便后续处

月经期间能喝咖啡吗 月经期间最好不要喝咖啡，就算要喝，也应该少量摄入。 过量摄入咖啡的坏处： 1、经前和经期喝咖啡会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，而且消耗维生素B体内储存，从而破坏碳水化合物的新陈代谢。 2、咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。 3、经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，甚至还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。 月经期间能喝咖啡吗-月经期间少量喝咖啡的好处 1、咖啡中含有较多咖啡因，月经来潮时，机体的内环境会发生一定程度的改变，在这个时候，少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适

结扎对男性的影响有什么：结扎局部疼痛对性生理反射的影响 性功能是一个复杂的生理过程，在此过程中不仅要有健全的神经系统、内分泌系统和生殖系统的协同作用，而且夫妻双方要默契配合。输精管结扎术后，不论近期还是远期，是不会影响垂体功能和睾丸酮的产生的。体内存在精液凝集抗体也不伤害身体健康。 附睾郁积症、附性腺炎症及输精管痛性结或手术创伤都表现有局部疼痛，疼痛通过反射抑制了阴茎勃起中枢。同时疼痛还可伴有不愉快或不安、恐怖等伤害性感觉，又加深了这种抑制，导致了阴茎勃起障碍。另外，如果局部疼痛不够明显，但在性生活的高潮期，局部肌肉的收缩强烈，也会出现疼痛，即所谓射精痛。 结扎对男性的影响有什么：心理影响 结扎引起性心理障碍的原因颇多，比较常见的是把结扎误认为割阉，迫于某此因素并非完全自愿，未完全征得配偶同意，术后未得到

天气转冷，孩子更容易尿床了。当父母沉浸在各自的美梦中，孩子毫无征兆的尿床却直接冲碎了他们的梦，顿时睡意全跑，这时的父母们显得疲惫、生气又懊恼，孩子经常尿床直接把父母们逼向了崩溃的边缘。 虽然大多数儿童在5岁的时候能够不尿床，但是，有八分之一的一到两年级孩子还在克服这种令人尴尬的情况。 对于多数孩子来说，这一问题是神经性的。孩子的大脑没有发送信号给膀胱，让其在睡眠状态时储存尿液。“膀胱条件反射性地在孩子睡着时排空，就像他还是个小婴儿的时候。” 遗传学也在其中扮演着重要的角色。大约有四分之三的夜尿症孩子，他们的父母，叔叔阿姨，或者哥哥姐姐在小时候也有尿床。而偶尔的，突发性的尿床是心理上的，突发性的事件：比如搬家，妈妈生了小宝宝，或者爸爸妈妈离婚。 【一到二年级的孩子还有1/8需要在晚上醒来尿尿】 不管尿床是个多么寻常的话题，即使是家长也会刻意回避。一

怀孕四大禁忌预防畸形儿之忌滥用人参 孕后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则“推动”胎儿，使胎儿受损受危，不利安胎。 如果是体质较为虚弱的孕妇在孕期适量的服用人参能够帮助补足元气，提高孕妇的免疫力。如果是孕期滥用人参的话，很容易加速身体的血液循环，而不利于安胎。即便是产后需要进补的产妇也不宜立即服用人参以免影响产后恢复。 怀孕四大禁忌预防畸形儿之忌热性食品 孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。 怀孕的准妈妈要注意不宜吃热性食物。孕妈妈的体温本身会有所升高，如果是吃热性食物会加重对肠胃的刺激，大量消耗肠道的水分减少胃肠腺体

冬天怀孕容易生女孩 国外有些世界著名的科研机构做过研究，说冬季怀孕对宝宝的性别也有影响。譬如德国明斯特大学有研究结果显示说，在4、5月份怀孕的准妈妈生育男孩的可能性较高，而在11、12月怀孕，生女孩的可能性更高。所以想生小闺女的朋友们，可以尝试一下在冬季受孕喔～ 冬天容易生多胞胎 荷兰的专家表明，女性在冬季的生育能力最强，尤其在12月和1月的时候，并且在这段时间怀孕，生育双胞胎和三胞胎的概率最高，如果你想要生一对可爱的双胞胎或者三胞胎的话，不妨试试在冬天受孕～ 怀孕几率比较大 精子在低于体温2—3度的情况下发育得最好。精子怕高温，过高的温度容易导致男性生殖细胞损害，如精子畸形率高、活力降低、密度减少等。所以，冬季受孕，精子质量是有保证的，怀上胎宝宝的几率也很大的。

带卫生棉条能不能漂流 带卫生棉条可以漂流 带卫生棉条也是可以漂流的，很多人担心在漂流过程中会漏，其实这是不用担心的，只要选准合适的尺寸，找准合适的使用方法，并且及时的更换卫生棉条，是不会漏的，大家不用太担心。 带棉条漂流注意事项 1.漂流前更换卫生棉条 建议您漂流前前最好更换新的卫生棉条。 2.漂流完后及时更换卫生棉条 漂流完后建议您立即更换，毕竟卫生棉条与水接触过，及时更换以免带来不必要的感染。漂流时间最好不要超过一小时。 3.量大时最好不要去漂流 若您不巧正好是月经初潮，量较大时，还是建议您不要去漂流。 健康小贴士 虽然带卫生棉条期间可以漂流，但是还是建议大家不要去，因为女性在月经期间身体体抗力会大大下降，此

        宝宝感冒时的饮食与健康状况下的饮食有一些区别，宝宝感冒时的饮食五大警惕：         1、警惕饮食难消化 　　       选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 　　       2、警惕饮食太油腻 　　       饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。 　　       3、警惕水分供

      人的大脑功能与血液中的养分有关，也就是说大脑的功能不是一成不变的，除与遗传、环境等因素有关外，营养起着相当重要的作用。那么，哪些食物对儿童大脑的健康发育有好处呢？这里把日常生活中常见的健脑食品介绍一下，父母不妨给孩子多吃点。 　　1.小米 　　小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分，被人们称为健脑主食。 　　2.鸡蛋 　　鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可使脑中乙酰胆碱释放增加，提高儿童的记忆力和接受力。如果儿童每天早餐能吃1-2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使上午的学习精力旺盛。 　　3.大豆 　　大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，它们是脑细胞生长和修补的基本成分:大豆中含1.64%卵磷脂，它是构成神经组织和脑代谢的重要物质。 　　4.鱼类 　　鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱

怀孕5周肛门坠胀的原因一：孕期正常现象 怀孕5周的准妈妈感觉肛门坠胀，且无其他伴随症状，属于孕期正常现象。是因为逐步长大的子宫对直肠的挤压，导致有排便的感觉或者肛门下坠感，大部分准妈妈都会有这样的表现，这类孕妇更易换痔疮。 怀孕5周肛门坠胀的原因二：宫外孕 怀孕5周的准妈妈肛门坠胀的同时，阴道还有不规则的出血，则要警惕是宫外孕，应该尽早去医院做B超和HCG检查，确定是否为正常妊娠。 怀孕5周肛门坠胀的原因三：肛肠疾病 怀孕5周肛门坠胀还有一种可能就是有肛肠疾病，多是肛门湿疹和痔疮、炎症、蛲虫引起，准妈妈可以到当地正规医院肛肠科就诊检查，明确诊断后配合医生的治疗。建议准妈妈在怀孕前最好做孕前检查，减少孕期疾病的发生率。 怀孕5周肛肠坠胀怎么办 1、