侧躺式优点：能够让你在分娩后的几周得到更多的休息。你需要的只是一个枕头来支撑你和BB。特别适合剖腹产的产妇使用。步骤：首先你需要侧躺，头枕在枕头上。然后BB侧躺到床上，面向你的一方，嘴和你的乳头成一直线，下半身贴近你(你可以直接躺在床上，也可以让孩子让在你的手臂上)。让乳头接近BB的嘴巴，你可以用手指来托着乳房。中途可以换边，同时要注意把孩子抱起来看是否需要打嗝。     　　足球式优点：这种姿势适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤：让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。     　　交叉摇篮式优点：这种姿

在妊娠期需要注意肚子里宝宝的安危，那么你知道在孕期需要照x光会对肚子里的宝宝有影响吗？需要放弃宝宝？ 妊娠期患上某些疾病，不得不做CT或者X线检查，是忍着病痛不做检查还是放弃宝宝，孕妈妈和家人往往都会在痛苦中抉择。孕期做了X线或CT等有辐射的影像检查，一定要放弃宝宝吗? 首先，要看怀孕时间。怀孕第8-15周是对辐射最敏感的时期，这段时间如果孕妇曝露在超高剂量辐射场景下，胎儿患有畸形或精神发育迟缓的风险会明显增高，而且剂量越大患病几率越大。 其次，要看辐射量。其实X射线没有普通人想象中的那么可怕。有研究显示，接触了0.5拉德的照射量后，发生不良影响的机会仅在原有的风险基础上增加千分之0.17，即大约每6000个接受该剂量X射线辐射的胎儿会有1个因此出现不良的情况。 最后，要看检查的部位。怀孕后在进行绝大多数的X射线，甚至C

巴氏腺囊肿可以喝酒吗 不可以 巴氏腺囊肿患者最好是不要喝酒，因为酒精比较刺激，除了会对患者身体健康造成危害，还会影响到疾病治疗，很容易促进囊肿生长，导致疾病治疗难度升级，甚至还会直接影响到治疗效果，所以为了自己的健康，最好是不要喝酒。 巴氏腺囊肿如何治疗 1.定期观察 巴氏腺囊肿一般都是长期存在而且多年不变的，但是也要注意定期观察，如果没有出现异变的话就无需治疗。 2.巴氏腺囊肿造口术 如果囊肿逐渐长大，影响生活，或反复感染，经常形成脓肿，可行巴氏腺囊肿造口术。 哪些人不宜喝酒 1.肝脏疾病患者 肝脏是人体的解酒器官，如果肝脏有疾病的人其解酒功能本来就比一般人差，长期或者大量饮酒会诱发酒精肝等疾病。 2.肠胃疾病患者

原标题：孕妈妈孕期如何护肤？ 1、按摩皮肤 如果孕妈妈感到皮肤紧绷，失去弹性，可以每天轻柔地按摩皮肤，让皮肤紧致弹滑，富有盈润感。每天按摩还有利于孕妈妈在产后短时间内恢复肌肤弹性，重新焕发容光。 2、外出防晒 与孕前相比，孕妈妈的皮肤变得更加敏感，对外部刺激的抵抗力减弱，如果长时间被紫外线照射，脸上容易长斑。为避免长斑，外出时要做好防晒工作，建议出门带上遮阳伞或者涂抹孕妇专用的防晒霜。 3、多吃蔬果 新鲜的蔬菜水果富含维生素等多种营养物质，对孕期美肤有帮助，比如番茄、花菜、苹果、葡萄等，其中丰富的维生素C能抑制孕期皮肤黑色素生成，减少色素沉淀，堪称孕期食疗美容护肤佳品。 4、清洁脸部 洗脸时应使用成分温和的洗面奶，将油脂彻底清洁干净，洗净后还可以均匀涂抹成分天然的护肤品，做好

现在很多人都知道要优生优育，在科学备孕上也做了很多准备。但是，还是会有不少人吃了亏，中了不少谣言。那么这些备孕谣言，你有没有遇到过呢? 在排卵期性，生活频繁就一定能怀孕? 的确，在排卵期内同房，怀孕的机率会有所提高，但并不意味着频繁的性生活就一定能受孕。 一般来说在排卵日前2天到排卵后的24小时之内行房会比较容易怀孕，但前提是你测到精准的排卵时间。而且，频繁的性生活不仅对身体不好，还会降低精子的活力和生存率，反而不利于受孕。 女性只要不超过35岁，什么时候怀孕都一样? 这样的想法很不切实际，人的生殖能力不可能在35岁这个节点突然下降的，肯定是随着时间的流失慢慢衰退。 一般来说20几岁的时候生殖能力最强，之后会逐渐减弱，再加上妇科病和外界因素的影响，任何一个年龄段都可能出现生殖问题。 女性

如何看验光结果？ 家长们拿到孩子的验光单，云里雾里地看不明白？一张验光单会包括以下信息：眼别、近视或远视的度数、散光的度数、散光的方向。家长们只需要读懂前三者，散光的方向是给验光师的配镜参考，家长们不需要关心。 因此这张验光单的解读就是右眼远视275度、散光112度，左眼远视437度、散光275度。验光师通常会根据孩子们阿托品散瞳的验光结果来决定眼镜的处方。注意，验光单的数字不一定是眼镜的度数，具体是部分矫正还是完全矫正，要根据孩子的年龄和屈光状态来决定。因此这张验光单的解读就是右眼远视275度、散光112度，左眼远视437度、散光275度。验光师通常会根据孩子们阿托品散瞳的验光结果来决定眼镜的处方。注意，验光单的数字不一定是眼镜的度数，具体是部分矫正还是完全矫正，要根据孩子的年龄和屈光状态来决定。 儿童眼球的发育是从远视眼到正视眼的过程，眼轴由

从心脏冠心病到心衰，总共分几步?您有思考过这个问题吗?刚查出冠心病心肌缺血的您，是不是觉得心脏的衰老、死亡离您还很远?根本不用担心?很多人都是这么想的，然而现实却给了他们沉重的打击——一夜之间，从生龙活虎到生活不能自理，都是心衰惹的祸!今天咱们就来一起了解一下心衰的症状有哪些表现?为什么冠心病心肌缺血(也就是心脏供血不足)会心衰?冠心病心脏供血不足吃什么药好? 先来说说心衰的症状有哪些表现? 心衰的症状有哪些表现? 探讨心衰的症状有哪些表现前，要先明白，心衰是什么意思? 所谓心衰，就是心脏功能衰竭。 心脏是全身血液汇流和泵出的总基地，所以心脏功能衰竭时，全身血液就会跟着受影响。因为心脏没有力气把汇流储存在心腔中的血泵出去，所以外周的血也就不能顺利进入心腔，只能囤积在血管中，屯的多了，人就肿了——所以心衰的典型症状之一就是水

一、牛奶越浓越好 牛奶越浓越好不科学 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。 二、加糖越多越好 牛奶最好加蔗糖 不加糖的牛奶不好消化，是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。还有一个何时加糖的问题。把糖与牛奶加在一起加热，这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃～100℃)产生反应，生成有害物

现在很多夫妻想要宝宝，但是无法生育让他们很困扰，虽然现在有试管婴儿但是还是会有顾虑，试管婴儿对女性有没有伤害呢？ 很多人经常会问，做试管婴儿会不会对女性身体状况有影响，有的还说打促排卵针会让女性提前更年期。甚至还有“女人做完试管就废了”的悲观言论，这些言论让很多家庭倍感迷茫，从而错过了最佳生育机会。那么，真相到底是怎样的呢？ 做试管婴儿对女性确实有阶段性影响，但远没有传言那么夸张。 01问：试管促排会加快子宫卵巢衰退? 答：不会！ 首先我们要明确一个概念，女性每个月都会有一颗卵子排出，但在月经初期，双侧卵巢会有多个基础卵泡出现，只是在这个过程中，由于身体的调节机制，最终只有一个优势卵泡会发育成熟，当它们发育成功了就会给卵巢发送一个信号，那就是停止卵泡刺激素的分泌，那么其他卵泡也就没有了再发育的可能，从而逐渐闭锁

多频繁的宫缩要去医院 1、如果宫缩是有规律的，并且隔一段时间宫缩一次，到后面宫缩越来越疼的时候就需要立马去医院待产，一般在医院是不用担心孩子会出现异常，因为医生护士会根据宫缩的频率以及阴道口开的大小来判断是否可以进入产房。 2、有些孕妇没有到达预产期的时候出现宫缩的现象时应立即前往医院检查，很有可能是腹中的胎儿出现异常才会导致频繁宫缩的现象出现，特别是离预产期还有很久的女性需要时刻注意了。 3、宫缩也会有假性宫缩，如果只是刚开始宫缩一段时间后来就慢慢消失的这种情况就属于假性宫缩，假性宫缩是不会导致阴道口大开的，所以预产期时出现宫缩的时候不要太过于紧张，避免假性宫缩来回折腾。 有些女性怀孕期间特别紧张，肚子一有点动静就会特别担心这种情绪是不利于孕妇在怀孕期间的身体健康的，并且也会引起肚子里的宝宝焦躁不安，所以平时控制住自己的

剖腹产对孩子很不好吗 剖宫产可免受痛苦，既不改变体形，又能保证婴儿的安全，剖宫产生的宝宝很聪明等，因此盲目地追求剖宫产。很多复产妇妈妈也是为了宝宝以后的发展着想，听信医生的劝导，做了剖腹产。 剖腹产是在顺产条件不具备的情况下才做的：骨盆条件不利于顺产;大龄产妇(大于32岁)。妊辰并发症的出现(如有较严重的妊高症)。心脏功能不好等先天疾病。有某些传染病，如肝炎，阴道的性病感染。第一产程延长，宫口开不全，羊水早破等等情况。 目前医学界相信，一个孩子如果是采用了剖腹产，那么由于出生时没有经过产道的挤压，往往缺乏感觉上的一些必要刺激，导致孩子容易发生情绪敏感、注意力不集中、手脚笨拙等问题，甚至发生感觉统和失调的比率也比一般孩子要高。 剖腹产缺点 1、剖腹产可能引起伤口感染、术中羊水拴塞、手术意外、子宫损伤切除等情况；

黄豆是一种蛋白质比较丰富的食物，而且，黄豆的吃法也比较多，比如说豆浆，豆腐花，或者是其他的菜，很多人都喜欢吃，那么，长痘痘能不能吃黄豆？ 长痘痘吃黄豆是没有问题的，虽然黄豆里也有一个豆字，但是跟痘痘其实并没有太大关系，并且，适量吃一些黄豆可能会帮助人体消灭痘痘，毕竟黄豆比较清热，而痘痘很大一部分情况是因为内分泌失调或者上火导致的。而黄豆对于促进皮肤恢复光泽，调节身体激素分泌都具有一定的作用。 长痘痘主要原因有以下几种，想要很好地消灭痘痘，主要还是要对症下药，对于内分泌失调导致的痘痘，光靠饮食调节是没有用处的，建议还是去皮肤科看一些，让医生诊断一下身体是否出现其他原因导致身体分泌失衡，进而长痘。而一些痘痘使因为不良的生活习惯引起的，长期熬夜甚至经常吃油炸食品都有可能导致长痘，一般只需要改善生活习惯，痘痘就可以得到缓解。 而还有的人出现痘

产后耻骨疼痛是什么原因造成的 产后耻骨疼痛大多由生产造成，顺产的产妇比较容易出现该症状。产妇为了让胎儿顺利通过产道，用了非常大的力气，猛烈的力道将耻骨联合撑开，从而将耻骨、周围的韧带弄伤，产后放松下来，耻骨部位就开始隐隐作痛。 产后耻骨疼痛时，产妇需要多休息。休息不是指全程躺在床上，当产妇感觉到自己身体可以下床活动，尽早下床活动。早下床对于骨盆恢复有帮助，对耻骨疼痛具有缓解作用。疼痛受不了时，可以准备热毛巾热敷耻骨位置，它可以起到一定止痛效果；也可以找医生开止痛的外用药物，带来短暂的止痛效果。 产妇耻骨疼痛时需要多补充钙质、铁元素，日常中要多吃这两种营养成分丰富的食物，对于减缓耻骨疼痛有帮助。产妇还可以利用骨盆带，它能帮助纠正骨盆，还可缓解耻骨疼痛。

空调吹的喉咙痛怎么办 空调吹得喉咙痛的处理办法也要具体问题具体分析。 如果和空调室内的环境过度干躁的状况有关，患者可以在室内使用加湿器适当的调节空气湿度，有利于改善咽喉疼痛的症状。 如果空调没有得到定期、彻底的清洗，空调内部也容易积存较多的灰尘，甚至有各种霉菌样的物质，容易吹出并弥散于室内空间，也容易对咽喉部黏膜产生明显的刺激，可引起干燥、疼痛和瘙痒的感觉，还可能会导致刺激性的咳嗽症状。因此，空调需要进行定期彻底的清洗，也需要注意适当地开窗通风、换气，喉咙疼痛严重时可以适当的使用一些清喉利咽的中成药物治疗，比如蒲地蓝口服液、甘桔冰梅片等等。 吹空调喉咙痛什么原因 吹空调时喉咙痛，主要是由于空调设置的温度不适合，温度对于患者的体温过高或过低，导致过冷或过热的空气刺激咽部黏膜，从而造成咽部黏膜的不适感、疼痛感等。

破羊水不宫缩怎么办 大部分准妈妈知道破羊水通常出现在接近第一产程结束。但是也有一些准妈妈会在怀孕末期分娩前才会破水，所以一小部分准妈妈来说，羊水也会在怀孕37周，也就只怀孕9个月之前会破裂，这也是所谓的羊膜早破。 若是发现分娩之前羊水就破了，那么，准妈妈们一定不要慌张。可以用卫生巾起到保护作用，同时可以分辨流出的羊水的颜色。并且羊水流出的数量也会因人而异，少则几滴，当然也有大量的。 若是有大量羊水涌出，旧毛巾可能更实用些，同时，还可以用一块塑料布保护车座。 羊水破后孩子多久出生 许多人想要羊水破裂，想着自己即将生产的第一信号。因为羊水对于保护婴儿的健康很重要，大部分女性可能认为羊水破后没有多久宝宝会出生。但是每个人情况也有不同，有的女性分娩过程非常迅速，羊水破了后几个小时就生产。但是也有一些女性要很长时间，则需

有些宝妈生完孩子以后，在坐月子期间因为各种原因患上了月子病，你知道月子病有哪些症状吗？应该如何治疗呢？ 月子病也称为产后风，月子病可以分为四种情况，分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型，由于此类疾病技术与风湿性疾病，同时也与产后血虚、风寒侵入血脉有关，那么月子病也哪些呢？ 1、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，此月子病在临床症状是：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为寒邪入骨。 2、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入。 3、妇女在月子里禁行房事，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，

大家都知道，产妇“卸货”后都要坐月子，这是我们所熟知的“大月子”。那你知道小产后的女性朋友也要坐月子吗?这种产后护理叫“小月子”。因为如果“小月子”坐的不好，同样会很影响女性朋友的身体恢复。其中，观察恶露可以初步判断身体恢复的情况。那么，小产后没有恶露正常吗? 如果小产后没有一点恶露排出是不正常的。因为小产后，不管是药物流产还是人工流产，子宫都会受到一定的伤害。人工流产后会有阴道出血，前3天的血量应等于或小于正常月经量，一周左右止血。此时小产后要好好休息2-3天的时间。并且在人流后15天内不要从事重体力劳动和搬东西，避免剧烈的运动。如果确保身体已经恢复好，那就可以不用整天卧床休息，因为整天卧床是不利于恶露排出的。但如果是药物流产后，坐月子期间的卫生与避孕就要更加小心保护了。 小产后要注意如果是阴道流血，如果持续了一周以上，甚至有的女性朋友还出现有

剖腹产后肚子大要怎么办 剖腹产手术之后，肚子变大的调理方法是非常多的，也可以选择使用做仰卧起坐的方法来进行调整，也可以选择使用做各方面运动的方法来收腹，有效的避免出现肚子明显增大，或者出现了身体过于肥胖的现象。平时多注意身体锻炼，多喝一些温开水，对健康比较好，尽量少吃一些，油腻的食物，或者喝碳酸饮料，都可能会引起肚子明显增大的现象，对女性的身体恢复会有一定的影响。 剖腹产后多久可以锻炼身体 由于孕期缺乏运动，产后要循序渐进地锻炼，恢复原先的力量。选择低强度的力量训练和有氧运动要有耐心，锻炼的时候要从轻度的运动开始，慢慢增加运动量。而且要注意每次运动前，做5分钟热身和缓和运动。感觉疼痛或疲劳时，立刻停止运动，要慢慢的来。不能过于着急。 剖腹产后肚子可以通过锻炼的方法来调理，要注意的是如果选择用母乳来喂养宝宝，运动的方式要合适

　　昨日上午，重庆天空出现了“两个太阳”的现象，加上近期重庆连晴高温，很多网友戏谑说正因为有两个太阳才会如此炎热。最后气象局解释这是“幻日现象” 　　天上有几个太阳?这貌似是一个不言而喻的问题——除了上古传说中的“羿射九日”之外，其余都是一个太阳。 　　近期重庆连晴高温，热力十足，而昨日上午，在重庆西南大学育才学院，两个“太阳”高悬天空，引来诸多同学围观。这样的奇景不禁让人联想到“后羿射日”的古老传说。对此，市气象局回应，这是一种名叫“幻日”的光学现象。 　　昨日上午8时许，西南大学育才学院的不少同学在早起上课途中，惊讶地发现天空竟然出现了两个太阳，大家停下步伐，纷纷举起手机拍照。今年读大一的同学小董就是其中一员，也是

原标题：如果在你怀孕时婆婆做过这四件事，说明把你当亲生女儿了 许多人在没结婚之前，觉得结婚就是两个人之间的事。但等结了婚才知道，不是两个人，而是两家人的事。结婚之后，婆媳如何相处是一个永恒的话题，有时候也是一个难题。许多人都说：想知道自己是不是遇到了一个好婆婆。其实当怀孕之后就可以看得出来，因为在孕期坐月子期间，是女人需求最多的时候，也是女人最辛苦的时期。如果这个时候，婆婆能够耐心的照顾儿媳妇，并且告诉儿子多分担一些，并且用心的教育儿媳妇照顾小宝宝，那绝对是把你当亲生女儿了。当然，也有些婆婆因为各种原因没有时间照顾儿媳妇，但如果她能在你怀孕的时候，为你做以下这4件事，可以说是把你当自家人了。 婆婆在媳妇怀孕时候，做的这4件事情，说明婆婆把你当女儿了。 1、在生产之前贴心的准备好待产包。 许多新手妈妈第1次怀孕的时候什么都不