当亲朋好友知道你怀孕了，就会不断问你一个问题：什么时候生？ 要想准确地回答这个问题，就要算出预产期。 预产期的计算方法有多种，虽然每种方法算出来的日期有些出入，但不会有太大的影响，毕竟预产期只是预计大概的分娩日期，并不是精确的分娩日期，让孕妈妈有个心理准备。 下面就一起来了解一下预产期吧！ 预产期怎么计算？ 根据末次月经推算 你可以使用在线的“预产期计算器”计算，只要输入末次月经，然后点击计算按钮就可以了，这种计算器操作非常简便。 当然，你也可以做一道简单的计算题，即末次月经的月份加9或减3，日期加7。 举例说明一下，假如你的末次月经是2018年3月20日，预产期计算则为，月份：3+9=12，日期：20+7=27，那么预产期就是2018年12月27日。

子宫内膜炎属于妇科炎症，导致子宫内膜炎的主要原因是病菌感染到宫腔，刺激到子宫内膜突然形成了炎症。临床上患有此病的女性相对来说比较多。虽然感染的途径以及种类各不相同，但是症状都差不多。那么，子宫内膜炎会出血不止吗？ 当女性患有子宫内膜炎时，会有白带异常或者小腹不适等症状，同时也会伴有阴道异常出血甚至出血不止的情况。此时需要及时采取针对性措施，以免由于大量出血造成休克。 首先当由于子宫内膜炎导致异常出血时，先要控制住出血状况，否则很有可能会导致病菌上行或者交叉感染。如果出血时间较长并且出血量较大，患者需要及时到医院进行治疗，在医生的指导下服用止血的药物来缓解症状，此时需要做的是控制住病情，以免患者由于大量出血出现休克甚至更严重的情况。 其次，女性会有子宫内膜炎，如果出现出血不止的现象，这与炎症感染以及刺激有直接的关系。因此需要从根本上进

　　江苏卫视《非诚勿扰》本周日晚迎来了一位专为吴铮真而来的帅气型男，带着父母的祝福和三份精心准备的礼物登台，上演了一场超浪漫求爱。以甜美可人的面容和温文尔雅的气质备受喜爱的人气女生曲晓妍也遭遇了一位台湾“小清新”帅哥的动人告白，最终成功牵手。另有一位来自北京的帅气男孩令美女作家王亭亭都为他把灯留到了最后，进入男生权利，他会做何选择?拭目以待! 　　帅气型男超浪漫求爱： 　　99朵玫瑰、三份浪漫礼物、为吴铮真建立个人网站 　　英国留学归来的赵舒一出场便以其帅气时尚的外形引得全场尖叫，场上女生也纷纷对他夸赞不已。在英国取得博士学位后因为感觉自己的性格不适合做研究，赵舒便回国创立了一家游戏公司。今晚，他只为了20号女生吴铮真而来。“不知道从何时起，我的身边开始有了你的影子。虽然不曾相见，但我总感觉你就像在我身边一样。每次路过饰品店，我总会买下你喜欢的头

母乳是婴儿健康长和发育最理想的食品和营养来源，但在现实生活中 奶水不足也是妈妈们常见的困境儿保专家告诉你 @母乳不足的表现 1、妈妈方面 （1）乳房挤不出乳汁，出现乳头疼痛、乳头充血、哺乳后乳头不变软等情况。 （2）喂奶前妈妈没有乳房膨胀感，喂奶前后乳房大小变化不明显。 （3）哺乳时听不到宝宝连续的吞咽声。 2、宝宝方面 （1）情绪不良： 母乳充足时，宝宝吃完奶后情绪良好或哺乳后安然入睡。如果宝宝没有自身疾病，也没有大小便等情况，哺乳后仍哭闹不安，很可能是母乳不足。 （2）频繁进食： 宝宝吃饱后通常能熟睡2-3个小时，或者隔2-3个小时再吃下一顿。如果间隔小于1个小时马上又要吃，或者每24小时喂养次数少于8次，以及宝宝吸吮每侧乳房超过30分钟等情况都

女性子宫出现异常原因有很多种。如果遇到类似这样的情况，部分女性想必也是被吓得不轻。毕竟子宫对一个女性来说比较重要。功能性子宫出血属于子宫异常出血的一种情况。这种情况的出血与病变有关系。那么，子宫异常出血是怎么回事？一起来了解下吧。 1、由于女性子宫的内膜出现炎症引起组织异常，造成子宫内膜出现不规则性脱落，导致异常子宫出血。 2、女性子宫内膜出现了息肉，引起了子宫收缩乏力，导致子宫异常出血。 3、如果女性患有子宫肌瘤，引起子宫腔内面积增大，使得女性的子宫在收缩的过程中出现异常，引起子宫异常出血。 4、如果女性身体内分泌失调，身体内雌激素出现不足，亦或是孕激素出现不足的情况，都可以引起子宫出现异常出血问题。 5、如果女性时常服用避孕药，亦或是在子宫内放置一些节育器，也可能会引起子宫出现异常出血。如果是身体感觉不舒服

顺产什么体质不怎么疼 顺产是否会疼痛与孕妇的体质没有什么关系，有些宝妈在产前的时候，做了足够的准备，不管是自身的肌肉收缩功能还是各方面的训练，都非常到位。所以生产的时候就非常的轻松，而且掌握到了正确的呼吸以及用力的方式，这些种种的因数加起来，再加上宝妈平时对自己身体锻炼的也比较好，在孕期的体重也控制的比较好，所以顺产的时候用时短，不会感觉太过疼痛。 减轻顺产疼痛的动作 1、压腿：将一只脚放在比较稳固的椅子、床或者楼梯上，使身体前倾形成压腿的姿势，在宫缩到来时摇晃臀部。当一条腿抬高时，骨盆会相应地打开，胎儿下降的空间也会变得宽敞些。 2、深蹲：两脚分开，用手扶住床或者椅子作为支撑，然后屈膝下蹲、半蹲或者完全蹲下都可以。宫缩时下蹲会有助于转移压力，可以有效减轻疼痛。 3、身体前倾：在桌子或者病床(如果能升降，就把高

绝大多数的人都会长智齿，但也有些人是不会长的。智齿可能会出现在人生中的任何一个时间段，如果长得好，不影响牙齿咬合的话，则是不需要理会的；如果智齿生长有问题的话，就需要去拔掉了。那么，拔智齿需要多久呢？ 拔智齿需要多久 其实拔牙也算是一个小手术，具体的时间还是要看牙齿的生长情况的。如果手术进行的比较顺利，那么十几分钟就可以完成了。但大多数拔智齿还是需要半个小时左右的。大部分人在拔完智齿之后的两个星期内就能恢复了，如果出现异常的话应当及时咨询医生。 拔智齿后的注意事项 拔完智齿之后的一两天，只能吃半流食的食物。固体的食物是不能吃的，同样的流食也不能吃，因为流食没什么营养，对伤口的恢复也有一定的影响。同时还要注意不能吃刺激的食物，否则有可能刺激到牙神经。如果智齿的位置比较深的话，离神经是比较近的。 在拔智齿的手术之后

不少大人都喜欢给孩子穿开裆裤，尤其是老人带孩子的，感觉上厕所方便，殊不知，穿开裆裤对孩子健康有害。 当然，这并不是说所有穿开裆裤的小孩儿都会得病，只是比不穿开裆裤的小孩儿几率要大，毕竟孩子小的时候喜欢在地上爬，在地上坐，特别是女孩子，这样很容易给细菌感染的机会。 那么小女宝应该如何穿衣呢? 新生儿：新生儿很柔软，骨骼还没有完全发育，身体没有力气，新生儿一般只穿上衣，下面直接穿纸尿裤就好了。 一岁内小女宝：宝宝大一点，慢慢可以坐，可以爬了，那么这时候就不能总让孩子光着屁股了，但是尽量还是不给孩子穿开裆裤，如果穿开裆裤，可以给孩子垫上尿布，以免孩子玩耍的时候感染细菌。 幼童：宝宝大一点就可以培养孩子独立如厕了，先引导孩子有尿或者想拉粑粑的时候叫大人，等孩子会走了，慢慢教孩子自己如厕。这个阶段，完全可以给孩子穿正常

不少产妇生产之后，也有长痔疮的问题，出现痔疮后非常痛苦也想要解决它，只是，面对产后痔疮问题应该如何解决？为了避免解决痔疮走弯路或是采取不对的方法，在治疗前先看看有没有正确方法。 女性在发现自己有产后痔疮问题，记得要保持每天排便，千万不要便秘，一旦有便秘的话，只会加重痔疮问题；记得要维持肛门、外阴的卫生、干燥，可以考虑每天早晚用温水坐浴，这样对缓解痔疮也有非常好的效果。 在有痔疮时饮食要能多留意，每天要多喝水，喝水多了之后才能保持肠道湿润，方便排便;每天可以保证一定量的水果、蔬菜摄入，不能够只吃肉类、蛋类。可以多吃粗纤维的食物，记得辛辣、刺激、油炸等等类型的食物能不吃就不要吃。 要能够适当的活动，产妇如果长期躺在床上或是长期坐着，无疑会不利于痔疮的恢复。不需要长时间站着，但每隔一段时间，产妇必须要起来动一动。在伤口好了之后每天也要有一定

生完小天使后，宝妈不仅体重上升、颜值受到伤害，身体也留下“工伤”。不仅身材发生巨大变化，更有甚者，大笑或打喷嚏时出现溢尿、阴道松弛、性生活不满意…… 据资料显示，在我国已婚已育的女性中，有45%的女性在生育之后，患有不同程度的盆底功能障碍性疾病，其中，尿失禁是发病率最高和最为普遍的症状。据医学调查，在中国有1/5女性在产后有尿失禁情况。 故盆底肌受损会引起漏尿、子宫脱垂、阴道壁膨出、反复尿道炎等等危害！您都知道吗？ 今天我们针对产后盆底功能障碍 为大家解答一下 1产后只注重腹部塑形，忽视盆底康复 许多宝妈没有正确意识到产后盆底康复的重要性，往往把注意力放到瘦身、塑形上面。先腹部塑形往往更加重了盆底功能障碍的症状，耽误了治疗，因此，应当先盆底康复，再腹部塑形。 2盆底修复不重要，症状重时才就诊

怀孕期间，尤其是在预产期前的一段时间，在这期间需要堤防急产的发生。那么急产的孕妇有什么症状？带着疑问，一起来看看吧。 小洁本来是下周的预产期，昨天晚上一家人正在吃饭，小洁突然觉得肚子疼的厉害，婆婆一看这是要生了，于是赶紧打120。医护人员赶到之后，小洁疼的不敢动，再去医院的路上就已经生了，好在大人和孩子都没有事。今天碰到小洁的老公说，简直要把他吓死了，没想到那么快就生了。其实像小洁这种情况属于是急产，而急产也不会毫无征兆就发生的，一般是会有这3个信号，孕妇要多留意，别中了还不知道。 1. 强烈的腰部酸痛感 到了孕晚期，胎儿已经发育得很大了，而且还在不断的发育长大。日益沉重的子宫会压迫到脊柱神经，这样孕妇就会出现腰部酸痛的感觉。通常来讲，孕妇出现这样的情况，采取侧卧的姿势就会得到缓解。但是对于那些急产的孕妇来讲，这种腰部的酸痛感会更加

  孕早期营养配餐三要点 　　要点一：热量和蛋白质的供给 　　女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外，作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此，供给孕妇以充足的蛋白质极为重要。因为，充足的蛋白质可以预防妊娠毒血症等合并症这；能调整产褥期的生理过程，增加乳汁的分泌；而且蛋白质还是脑细胞的主要成分之一，是脑组织生长、发育、代谢的重要物质基础；蛋白质占脑干重量的35%，是脑细胞产生兴奋与抑制过程中的主要物质，在记忆、语言、思维、运动、神经传导等方面都有重要作用；蛋白质不足还

对所有蔬菜雨露均沾，吃饭时能够雷打不动，最好是能够暴风吸入...笑醒了吧（微笑）再看现实中宝宝吃饭的样子，东张西望、躲勺吐饭、闭嘴咬勺，是不是感觉生无可恋，为什么自家宝宝不是能好好吃饭宝宝中的一员？ 好好吃饭这件事，还真不怪宝宝一个人，最大的原因还是喂养习惯出了问题。以下几点，请广大爸爸妈妈们熟读并背诵全文！ 一宝宝坐不住只能抱着喂？ 一定要使用儿童餐桌椅（有小宝宝size） 对宝宝来说，秩序和仪式感非常重要。儿童餐桌椅里不是仅仅培养宝宝独立进食的能力，更多的是让宝宝养成一种专心吃饭的习惯，坐进餐桌椅代表了，只能在这里吃饭，不能再做其他的事情。 专用辅食餐具也是这个道理，除了健康安全外，也代表了一种秩序，一种习惯的养成。爸妈要多点耐心，有时也需要坚持一下，不能让坏毛病偷偷占了上风。 二这不吃那不吃该怎

人流后乳房会变小吗 正常流产以后乳房不会变小，这是由于流产大多是针对怀孕十周之内要做的手术，这时乳房并没有乳汁的产生，而且手术以后又不会对乳房造成伤害，所以在整个流产的过程中乳房是没有改变的，不像足月分娩。 足月分娩以后由于有乳汁排出，这时产妇要给宝宝母乳，在宝宝吸乳房时会导致乳房变小，另外乳房也会变得柔软，失去了以前像少女一样富有弹性，所以正常产后如果给宝宝吃奶乳房会变小，流产以后没有变小的变化。 乳房变小的原因有哪些 乳房变小大多数是和体质变化有关系，减肥消瘦或者是内分泌激素不同程度的减少有关系，乳房出现变小的现象，需要自身找原因，一种情况是太过于节食去减肥，不吃主食长时间出现饥饿的状态，胸部的脂肪得不到营养，组织原本的营养慢慢去消减流失掉，导致乳房变小以及下垂、松弛。 另外一种情况就是平时洗澡的时候，喜欢

　　孕期要做的检查很多，这些检查都有些什么内容呢?孕妈咪在体检时，也会有一些注意事项吧…… 　　每个妈咪在孕期都会接受大大小小的各种检查，这些检查有些是属于例行检查，有些则是属于定期检测的项目，我们来个摸摸底吧。 　　例检 　　孕妈咪每次上医院，像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心胎动等这些项目可都是免不了例行性检查呢。做这些检查最主要的目的是监测妈妈和宝宝状况，协助运妈咪顺利渡过孕期。 　　尿样 　　每次拿个尿杯和试管取样，已经成为孕妈咪上医院检查的一件必做事。如果尿样中的蛋白含量高，有可能是孕妈咪没有取中段尿样的结果哦。 　　体重 　　称称自己又长了几斤，看看从上次检查以来的饮食成果，估算一下肚中宝宝的斤两，每一次往体重秤上一站，孕妈咪们总会或自豪或担心地向医生报出数字。如果体重增长过快，医生就会给孕妈咪们

在日常生活中，我们会发现，肥胖会引起很多慢性疾病。但是很多人不知道的是，肥胖不仅给危害身体健康也会严重影响到正常的生育。肥胖为什么会不孕? 01 影响人体内分泌 肥胖通常很容易造成下丘脑——垂体——卵巢轴功能的紊乱，引起排卵的困难。很多具有肥胖问题的女性伴随月经不规则的问题，而自然怀孕的机率会相对有所下降。 因为肥胖者存在组织细胞代谢紊乱、以及组织对胰岛素(降低血糖的激素)不敏感，或者是会产生胰岛素抵抗现象，导致血液胰岛素浓度增加，刺激雄性激素分泌过多，抑制脑下垂体分泌卵泡刺激素，使卵泡萎缩，间接抑制卵巢排卵;再者，体重超重的女性体内雄性激素增加，容易诱发多囊卵巢综合征，造成慢性不排卵。 02 影响卵泡发育和胚胎的质量 肥胖让女性内分泌发生改变，脂肪异常转化形成雌激素、孕激素的半成品——雄激素。会造成卵泡在生长的中后期很容易

近些年来，宝宝出现便秘的情况越来越多，患肛门疾病的宝宝也多了起来。但是当医生告诉妈妈宝宝患有痔疮时，宝妈还是一脸惊讶，觉得宝宝年纪这么小怎么可能会有痔疮呢？ 饮食过于精细是导致宝宝便秘的原因之一，高蛋白的食物摄入过多，导致宝宝肠胃内的食物残渣过少，极易便秘。 所以，妈妈要讲究饮食搭配，除了给宝宝吃那些高蛋白类的食物之外，还要多给宝宝吃些粗粮和纤维素含量高的食物。 合理搭配饮食 适当增加蔬菜水果、杂粮等高纤维食物的比例，相应的减少肉禽蛋白的比例。 因为富含纤维素的素食不含热量，过多的摄入纤维素，反而不利于宝宝体内蛋白质和矿物质的吸收。 无论什么食物都是过犹不及，妈妈万万不可为了给宝宝补充某种营养元素，就让宝宝大吃特吃含有特定营养的食物。 补钙很重要 补钙确实很重要

菠萝属于很常见的水果，有不少人都很喜欢吃菠萝，这能为身体补充大量的维生素。现在很多人都患有胆结石，患者除了加紧治疗以外，还必须要忌口，好多种食物都不能食用了。那么，患有胆结石能不能吃菠萝呢？ 患有胆结石的时候，是能够吃菠萝的，这对疾病没有影响。不过患者不宜吃高脂肪食物，而且必须要限制胆固醇的摄入量，平时要少吃一些动物内脏、蛋黄等胆固醇含量高的食物。此外，患者不宜吃容易产生气体的食物，像是马铃薯、豆类以及萝卜等。 胆结石患者不能吃辣椒、咖喱和芥菜等刺激性强的食物，而且还要忌酒、咖啡以及浓茶。有很多胆结石患者在吃了高脂食物之后，就会感到不适，容易出现上腹部、右上腹的隐痛，还可能会有嗳气、呃逆等症状。 在患了胆结石之后不仅需要忌口，还应该及时的治疗，可以采用溶石疗法，患者需要服用胆酸类的溶石药物，这能起到排出结石的作用。一般在胆结石比较严重

　　在宝宝人工喂养的过程中，家长们一定要注意掌握好冲调奶粉的浓度，这样才有利于宝宝的肠胃健康，那么如何掌握这个浓度呢?下面我们就来看看相关详细内容。 　　新生儿营养不良也是因为奶粉太浓造成的。原来，这与婴儿胃肠功能尚未发育成熟有关。刚出生不久的婴儿其胃肠消化功能较弱，而牛奶中主要是酪蛋白，不易消化。若牛奶过浓就更难以消化吸收，会引起消化不良，大便干燥，严重的可引起坏死性出血性小肠炎，导致严重的后果。 新生儿冲奶粉要把握好浓度 　　因此，婴儿不宜食用奶粉冲制的过浓牛奶。即便使用鲜牛奶喂养，在新生儿早期或早产儿也应经稀释后再喂食。当然，奶粉冲得太稀也不行，这会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。 　　那么什么样的牛奶浓度是合适的呢?掌握的方法首先要靠家长的细心。一般开始时可以多加水或米汤，然后观察婴儿是否老是短时间内就哭闹着要吃;同时注意观察婴儿的大便，看大便是否过稀、内含不

子宫，被认为是除了心、肝、脾、肺、肾五脏之外，女性不同于男性而独有的第六个脏器，担负了繁衍后代的重任。那么，子宫不好脸上会长斑吗？ 医学专家指出，子宫不好脸上会长黄褐斑。子宫如果发生病变，就会让女性花容失色。子宫如果出现问题，当然也一定会在脸上有所显示。另外，长期服用避孕药、饮食不均衡导致营养不良、内分泌紊乱、慢性盆腔炎等，都会使女性脸部长斑。 内分泌失调是女性脸上长斑以及得子宫肌瘤的最主要隐患，外部表现为脸上长黄褐斑，内部就会发作为子宫肌瘤。如果女性脸上长满了黄褐斑，不仅影响女性的颜值，大部分原因可能是子宫出现了问题，需要到医院检查，及早就医诊治。 当子宫出现问题，导致的脸上长斑，应针对子宫进行有效治疗和处理，才能避免脸上的斑点持续生长。在患病期间，需要患者做到如下几点。 1、避免熬夜，保证充足的睡眠，早睡早起；