生活细节一：孕前男性洗桑拿 想要宝宝之前，准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。 专家提醒：当想要生宝宝时，准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量，导致受精卵质量下降，影响宝宝的健康。 生活细节二：孕期使用美白化妆品 很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。 专家提醒：美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅，最简单的办法就是补钙，钙有去除存积人体内铅的功能。 生活细节三：防电脑辐射需带围裙 “电脑、手机辐射到底会不会影响宝宝呢?是不是不能接触电脑了?”众多准妈妈们对此忧心忡忡。 专家提醒：据世界

怀孕生宝宝本是女性特有的能力，但是生活中有很多女性却不能顺利的怀孕生宝宝，比如经历了多次流产的女性，怀孕期间就很容易发生意外状况。这是因为多次流产导致子宫壁过薄导致的，那多次人流子宫壁薄怎么办？ 人流手术对子宫内膜的损伤很大，最典型的损伤就是会导致子宫内膜变薄。在术后子宫内膜需要一定的时间来恢复，因此建议经历了多次人流之后的女性，一定要先调理子宫，给子宫充足的时间来恢复。这期间可以适当服用黄体酮，或者是吃一些坚果，来促使子宫内膜尽快恢复。 不过这些方法都只是事后补救，而且效果并不是很理想，因此预防意外怀孕才是保护子宫最好的办法。有正常性生活的女性一定要做好避孕措施，可以让男方使用避孕套，或者是自己上节育环，都能有效的降低意外怀孕的几率。 平时还要注意一些生活细节，对修复子宫内膜也有一定的功效。最重要的就是不能让子宫受凉，在平时不要喝冰

生理需求发展 模式--妈妈   健康、活力、自信（0—6岁）     体格    体重应逐渐恢复，重塑健美形体    改善营养状况，增进皮肤、头发及指甲健康     神经    骨骼       免疫    增强体制，保障健康、活力     消化       皮肤    恢复腹部弹性，促进产后恢复，注意乳房皮肤健美，预

妊娠抑郁症的表现有哪些？如何证明孕妈是否患有妊娠抑郁症？准爸爸们要赶紧了解起来，下面来看看妊娠抑郁症的表现。 怀孕期间，孕妈心理上需要一个适应新身份的时间，需要考虑生宝宝的一切准备。身体上也发生巨大的变化，从漂亮苗条到臃肿不堪，有些让孕妈很难适应，情绪上也变得有些波动不平，最近从网上看到的各种关于孕妇自杀的事件让我们不由得想到了一个词——妊娠抑郁症准。看看孕妈有没有以下几天症状。 第一：无法集中注意力 第二：焦虑 第三：极端易怒 第四：睡眠不好 点击怀孕后您不知道的那些事儿··· 第五：非常容易疲劳，或有持续的疲劳感 第六：不停的想吃东西，或者毫无食欲预 第七：对什么都不感兴趣，总是提不起精神 第八：持续的情绪低落，想哭 第九：情绪起伏很大，喜怒无常

见红多久生 1、见红后两到三天会生，因为怀孕分娩之前的症状是有先后次序的，通常最先出现的分娩征兆就是见红，见红也就预示着临盆在即了，通常见红后也就是二十四小时内会有阵痛出现，但是阵痛的频率和时间由于每个人体质不一样，所以最终多久会生也不是可以一概而论的。 2、见红后一天内会阵痛阵痛的时间通常是开始几个小时一次，然后时间逐渐缩短，到最后几分钟一次，这样也就快要生了，等到要生的时候羊水会破。 3、破羊水后随时都会生，所以当见红后，孕妇和家人就应该准备去医院待产的各种用品，等到阵痛开始就应该带孕妇去医院进行待产。 在生之前医生会给孕妇做检查，如果身体状况和胎儿的胎位状况允许，最好是采取顺产的方法，如果孕妇体质不好，或者胎儿不是头位的情况，那么可以采用剖宫产的方法。

相信很多妈妈都遇到过宝宝拉肚子的情况，那么宝宝拉肚子，是怎么回事呢?有哪些小妙招呢? 当宝宝拉肚子的时候，宝妈们应该回想一下，宝宝有没有受凉，有没有吃不干净的食物，以便避免类似情况的发生。 下面，我在这里告诉大家我是如何应对宝宝拉肚子的。 1.观察宝宝有没有着凉 宝宝夜里有没有因为踢被子而露到肚脐着凉，如果宝宝经常夜里踢被子，应该考虑给宝宝穿上睡衣或者肚兜睡觉。 宝宝有没有尿床，如果宝宝尿床了，而妈妈不知道，让宝宝长时间睡在尿湿的被褥上，也很容易导致宝宝拉肚子。 受凉引起的腹泻应该吃些什么? 宝宝如果是受凉引起的腹泻，吃下面这些食物有助于宝宝的恢复： 1苹果，可以是生苹果，小宝宝用勺子刮成泥状喂给他，大宝宝可以直接咬着吃2个鸡蛋黄，立马就能好。 2.护理好宝宝的小

预防贫血 维生素C可以促进铁的吸收，能够把被氧化的三价铁还原成为二价铁，孕妇适量补充有助于预防孕期贫血。 预防坏血病 维生素C对胎宝宝的造血系统健全和机体抵抗力的增强有促进作用。如果缺乏，则易患坏血病，孕期适量补充可预防胎儿出生后患此病。 避免胎儿大脑发育异常 血液中的维生素C含量与智力有着密切关系，孕妇若不注意从饮食中供给维生素C，宝宝则会出现大脑发育不良，甚至导致脑功能紊乱症现象。 美白肌肤 维生素C是抗氧化剂，可以把身体里面的黑色素给排出体外，让肌肤保持白嫩的状态，孕妇适量补充可让肌肤变得白皙。 促进头发健康 维生素C是营养头发中最有效的一种元素，补充维生素C是具有可以保护头发健康的效果，促进头发的发育生长，避免孕妈

乳房胀痛是很多女性日常生活中经常遇到的一种症状，乳房胀痛的原因有很多，而且有很多疾病都是有乳房胀痛这种症状的，那么，胸胀痛是什么原因？ 胸胀痛通常分为周期性和非周期性，大部分女性是周期性的，而且绝大多数是绝经前的妇女，疼痛最常见的部位在乳房外侧上方，这些多数可以自行缓解，平时注意饮食和休息就行了。 而非周期性胸胀痛与周期性胸胀痛相比，非周期性胸胀痛的疼痛感会更重。而这个时候要多考虑，有可能患上了乳腺增生，乳腺纤维瘤，乳腺囊肿等乳腺疾病，这个时候就需要进行乳腺超声检查了，要及时治疗，平时注意佩戴宽松、舒适、柔软透气的内衣，避免挤压刺激乳房。 如果想要缓解胀痛，平时可以经常按摩乳房，轻轻按摩乳房可以使过量的体液再回到淋巴系统，在按摩的时候可以先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆，然后用手将乳房压入，再弹起，这样

　　孕妈妈的饮食一直备受关注，在寒冷的冬季，孕妈妈们应该吃些什么来祛寒呢?在这里，亲亲宝贝小编就为孕妈妈们推荐5道冬季祛寒佳肴，一起来看看吧。 　　冬日美食一：葡萄干 　　葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是孕妈咪及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。 孕妇必吃的5道冬季祛寒佳肴 　　小编推荐食谱：全麦蜂蜜葡萄干面包 　　材料：高粉200g，全麦粉50g，蜂蜜20g，黄油20g，盐2.5g，干酵母3g，牛奶140g，糖25g，鸡蛋40g，葡萄干50g。 　　做法： 　　1、除黄油葡萄干外的食材混合，揉至光滑后加入黄油揉至扩展阶段，再加入葡萄干，揉匀。 　　2、进行基础发酵，发至两倍大。 　　3、将面团分割成九份，滚圆，

现在糖尿病患者有很多，需要及时的对血糖进行控制，以免对身体造成大的伤害。虽然现在还不能将糖尿病治愈，不过通过药物治疗以及日常的饮食控制之后，就可以将血糖稳定在正常的水平。那么，糖尿病呕吐褐色严重吗？ 糖尿病人呕吐时出现褐色物时，是比较严重的，因为这很可能是消化道出血的表现，需要及时就医。在患了糖尿病之后，必须要控制好饮食，每天都要严格限制进食量，而且要少吃多餐，并保持营养的均衡。如果有条件的话，可以请营养师来制定食谱。 在糖尿病的早期以及并发症较轻的时候，都应该积极的进行运动，这非常有利于心血管的维护，而且还能够降低血糖，并且有预防细胞抵抗胰岛素的作用。通过适当的运动，就可以帮助对血糖进行控制，而且还不会出现任何的副作用，患者只要选择适合自己的运动项目即可。 糖尿病的患者必须要定时使用药物，现在的降糖药物有很多种，大家可以请医生推荐药

痔疮病情严重的时候会大大降低自己的生活质量，有个别病情比较严重的患者，在肛门部位已经出现了一个肉球，医生会要求患者手术治疗。但是有的患者因为工作原因，不方便手术，那痔疮肉球除了手术还有其他办法吗？ 痔疮发展到出现肉球的程度时，就被称为混合痔，彻底根除混合痔的最佳方法就是手术。但如果不愿意手术，也可以先用药控制病情。建议患者每天坚持用高猛酸钾溶液进行坐浴，这样可以起到消炎杀菌的功效，有助于改善混合痔。同时可以使用肛门栓剂来治疗，也有一定效果。 在使用药物控制病情的同时，患者还需要注意限制自己的饮食，油腻、辛辣、刺激性比较大的食物都要忌嘴。饮食不要太过精细，平时应该多吃一些膳食纤维含量比较高的粗粮，比如玉米、薏仁、糙米等，还要适量增加水果的摄入量，都有助于改善混合痔。 在药物调理期间患者还需要注意观察病情，如果病情一直没有得到改善，且还有

　　对于刚出生的宝宝，家长一定要仔细注意宝宝细微的变化，及早发现问题，及时治疗，在这里，专家提醒广大新妈妈，提前了解新生儿患病的前兆是非常有必要的，下面我们就一起来看看，本文提到的新生儿患病的12个前兆。 新生儿患病的12个前兆 　　1、皮肤薄、皮下血管丰富，皮肤的创伤或感染(如脓疱疮)时细菌容易经血管进入血流，发展败血症。 　　2、脐的残端：是断脐时的创伤，要保持创伤面的清洁，否则成为细菌入侵体内的门户，轻症为脐炎，重者可发展败血症。 　　3、宝宝患感染性疾病：体温非但不高，反而下降，还有不吃、不哭或哭声低下，反应迟钝，体重不增，出现黄疸等非特异性的症状、体征;遇到上述情况应去医院诊治，否则会贻误病情。 　　4、宝宝出生时血液中有来自母体的免疫球蛋白IgG，使宝宝不容易得一些疾病(如麻疹)。但另一种免疫球蛋白ZgM，不能通过胎盘到胎儿，而免疫球蛋白M是抵抗革兰氏阴性细菌(

◎ 选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 ◎ 停止口服或埋植避孕药。不能照射x线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。 ◎ 脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。 ◎ 夫妻都不能抽烟。 ◎ 调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。 ◎ 到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。 ◎ 要有一定的经济准备。 ◎ 检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。 ◎ 清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。

艾灸是我们传统的中医疗法，艾灸可以舒筋活络，有些病是慢性病，一直都治不好，这个时候需要慢慢调理，艾灸就是一个不错的选择，不过有些女性艾灸完之后就有拉肚子的情况，那么艾灸拉肚子是怎么回事呢？ 拉肚子本身和身体素质存在很大关系，通常如果拉肚子后身体没有什么不舒服，表明此时人体正在解毒，那么可以继续艾灸。艾灸拉肚子可能是因为养生药物造成的。通常有胃肠病的人更加可能艾灸拉肚子。 艾灸拉肚子可能是因为刺激到了身体的穴位经络，让脏腑功能更强，使得其将身体中的寒湿之气排出体外，此时艾灸拉肚子通常会表现出肚子突然疼痛，拉肚子后疼痛情况就没有了，此时身体也会舒服起来。 其实艾灸后会不会拉肚子，拉肚子时间长还是短，是看个人情况的，部分人阳气不足，体内湿气大，就容易拉肚子，并且可能一直拉肚子，但有些人本身的经络敏感度低，可能艾灸很长时间了才开始拉肚子。

生活中无论是哪个年龄层都会有肚子不舒服的时候，可能是吃多了东西，或者是肚子受凉，也可能是先天就肠胃功能不足，那么拉肚子能不能吃葡萄？ 拉肚子不能吃太多葡萄，少量葡萄有助于身体补充维生素和水份，吃多了会加重腹泻的情况。这种水果其实比较适合小朋友食用，不仅口感特别好，而且水果样式也比较吸睛，容易得到小朋友的青睐。家长如果发现孩子喝水不多，其实采用水果补充水份的方式也是不错的选择。 而在拉肚子时能吃的水果其实也有很多，但有些水果根据其性味的不同，对身体造成的影响不同，有的甚至会造成更严重的腹泻。比如西瓜和香蕉等，这些水果有促进肠道蠕动促消化的作用。对于肠道健康的人来说自然是有正面效果，但是本身就拉肚子的人就会起到反面效果了。 拉肚子能吃性味稍微温和中性的食物，比如苹果石榴，这类水果不仅有缓解腹泻，还有调理脾胃的作用，总体上有着促进拉肚子恢复

人生总要经历很多转折阶段，而最薄弱、家长们最容易忽视的就是这个环节——幼小衔接。 孩子在幼儿园阶段，到底该学是什么？ 有不少家长深信所谓的“笨鸟先飞”观念，总希望孩子能早点学一些小学阶段的“基础”知识，最好每天能多会背2个单词，一个学期能学会拼音，能学会加减法。 于是在幼儿园每天放学后，偷偷安排孩子参加各种“兴趣班”“补习班”。 是的，幼儿园的孩子就开始了每周全天候的“补习”，尤其是家长看到孩子一天的日程被安排的满满当当，感觉相当有成就感，感觉孩子成为“小天才”指日可待。 有不少家长希望孩子能早点学一些小学阶段的“基础”知识，最好每天能多会背2个单词，一个学期能学会拼音，能学会加减法。于是在幼儿园每天放学后，安排孩子参加各种“兴趣班”“补习班”。是的，幼儿园的孩子就开始了“补习”，当家长看到孩子一天的日程被安排的满满当当，感

精液不液化会有什么影响？正常的精子是男性生育的必备条件，正常的精液排出体外，会立即凝固成胶冻状或凝块状，在经过10～20分钟就会液化为水样液体，我们叫这一过程称为精液的液化，是正常的生理现象。一旦精液排出体外，超过30分钟还是属于胶冻状，则是异常的现象，叫做精液不液化。 什么原因导致精液不液化? 最常见的就是泌尿系统的感染，如前列腺炎、精囊炎等，一旦前列腺发生了炎症，可使以上因子的分泌发生障碍，液化因子减少形成精液不液化。精囊产生的凝固因子引起精液凝固，一旦精囊发生了炎症，可使以上因子的分泌发生障碍，造成凝固因子增多形成精液不液化症。 会影响怀孕吗? 精液不液化会限制精子的活动，减缓或者减缓或抑制精子进入子宫腔受精，会影响到受孕和生育。同时，精液粘稠度增高，会影响精子活力和存活率，也会影响精子穿透宫颈粘液的能力。

产后类风湿和普通类风湿区别 1、发病部位会有一些区别，产后类风湿的发病部位可以说是全身肌肉，而普通类风湿的病变部位主要是关节疼痛为主的。 2、产后类风湿和普通类风湿都会引起关节痛、关节不灵活等，不过产后类风湿还会有头痛、眼眶疼痛、想要睡觉等表现，这些症状在普通类风湿患者身上并没有，即使有类似的症状出现，表现也不如产后类风湿那么明显。 3、产后类风湿患者在关节部位一般不会有肿胀，而普通风湿患者会出现关节肿胀，关节肿胀表现还很明显。 4、如果产后类风湿患者去拍片，结果一般显示的是没有什么大碍，可是风湿病患者检查的结果会有一些异常表现。 总之，产后类风湿和普通类风湿是有区别的，女性朋友应该学会区分这两种疾病，另外产后多加注意可以预防产后类风湿疾病，月子期间不仅要注意保暖，还要保持乐观的心态，多休息和注意保持良好的睡眠

7月13日，“消费迭代风起时·2021全球母婴大会”在上海圆满落幕。齐聚国内母婴行业大咖，围绕“消费迭代”、“人货场重构”、“直播与私域”、“长期主义”、“未来品牌”等关键词展开精彩分享，聚焦大变局下母婴行业的变化与趋势，品牌方们需一起抓住风口，实现增长，穿越周期。 在疫情加剧母婴行业更新迭代的时间点上，产品力比品牌更重要，深谙此道理的Rainbow baby七色蝌蚪创始人张巧虹女士在此次大会中分享了七色蝌蚪211母婴功能性护肤品在护肤品赛道上持续升温背后的市场逻辑。 聚焦“精细化护肤”的母婴产品力 Z世代崛起，新人群重新定义消费市场，高端化、细分化、个性化的消费需求催生消费新热点，具体到母婴护肤市场更加明显。而年轻父母关注母婴护肤、热衷成分、注重颜值、追求高品质消费的特性，推动了护理品类的精细化转型。而儿童功

虽说现在丰胸方法除了丰胸产品，还有丰胸运动、丰胸饮食以及丰胸手术，但是饮食运动需要长期坚持而且效果非常非常缓慢，对于胸部问题的作用极其有限，丰胸手术虽说见效快，但是风险太高，副作用太大。相对来说，还是丰胸产品更受女性消费者的喜爱。但是看到网上这么多的丰胸产品，你是否感觉想选对一款效果好的丰胸牌子很难，到底什么产品才能真正实现安全健康的丰胸效果呢？在揭晓答案之前我们先看看挑选丰胸产品的方法。 第一、健康安全是首要前提 性感美丽的前提是健康安全，这是首要原则。效果好的丰胸产品它首先是安全的。目前市面上的丰胸产品多如繁星，数不胜数，让消费者眼花缭乱。为了增加丰胸效果，不少无良商家生产和销售的丰胸产品都是含有激素的，如果不小心购买使用后，将会引发乳房疾病，损害健康。所以，效果好的丰胸产品，它的成分应该是经过正规检测的，绝对不含有激素，达到丰胸效果后一般也不会反弹。