现如今的女孩子十分在意自己的形象和颜值，一旦脸上或者是哪个地方长痘痘了，就会十分苦恼。而激素脸对女孩子来说是一种很大的打击。患病后红烫肿痒的症状就像毁容一般，十分影响颜值，那么激素脸怎样治疗好得快呢？   一：激素脸怎么治疗 激素脸经常“烂脸”，也被称为激素依赖性皮炎，原因是长时间使用激素导致的皮肤屏障受损，引起表皮变薄，皮肤屏障受损导致皮肤水分流失严重，皮肤对外界刺激的敏感性增加，无法抵御外界的细菌和病毒，引发感染。由此可见，修复激素脸要根治皮肤屏障！ 二：激素脸怎么快速修复屏障 内外兼修才是关键，外用药持续修复，内部再进行调理，好的速度自然就快了。 1：先消炎 没有了皮肤屏障，没有了保护，毛孔直接暴露在外面，细菌和一些微小的颗粒就非常容易进入到毛孔当中形成堵塞，渐渐的堆积了不少

脐橙 赣南脐橙含有丰富维生素、糖、酸、纤维素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等多种营养成份。常食脐橙，有助于预防动脉血管的硬化，降低胆固醇，分解脂肪，排泄有色金属和放射性元素及体内的结存物，有利于防止癌症等疾病，具有促进血液循环和新陈代谢，恢复体力，增强体质、保护健康。 梨 民间流传“几颗杏桃三把火，日食梨不为多”的谚语，说明多食梨有益无害。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。 苹果 苹果，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用苹果可以改善呼吸系统及肺的功能。对于久坐电脑前的人来说，更应常吃苹果，它能与体内的放射性元素相结合，并排出体外

莲藕绿豆汤 材料：新鲜莲藕200克，绿豆50克，肉汤，食盐，味精各适量。 做法： 1.将绿豆洗净，用清水浸泡2小时。 2.新鲜莲藕去皮，洗净，切片，在开水中煮五分钟，捞出，用凉水冲洗公干净。 3.在锅中加入肉汤，烧开后加入藕片，绿豆，用中火烧至食材熟烂，加入食盐，味精调味即可。 冬瓜鲩鱼汤 材料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。 做法： 1.鲩鱼净膛，去鳞、鳃;冬瓜去皮、瓤、切块。 2.鱼入热油锅稍煎，加入料酒、姜、清水，煲至鱼熟烂入味。 3.加精盐、葱、鸡粉。 枸杞红枣鸡蛋汤 材料：枸杞子20克，大枣10枚，鸡蛋2个。 做法：

不爱吃蔬菜的宝宝让人愁，这样做，宝宝准能吃光光！我也想给孩子做各种辅食啊，可是她就是不爱吃菜怎么办?我家宝宝隔段时间就会便秘一次，感觉是不是吃菜少的原因? 营养师团宝妈妈提醒爸爸妈妈们，蔬菜是我们生活中必不可少的一种食物，含有多种维生素、矿物质、膳食纤维等，是平衡膳食的重要组成部分。 宝宝经常不吃菜，很容易造成偏食，长期下去可能还会引起宝宝营养不良，便秘等问题。 妈妈们可以试着多换花样，让宝宝接受蔬菜。 比如把蔬菜剁碎了混在馅料里，给孩子包饺子、馄饨;或者搅拌成菜泥蒸到馒头里等。 团宝妈妈用芹菜，胡萝卜，南瓜搅拌成蔬菜泥做成小馒头，颜色鲜艳，宝宝很喜欢呢。 芹菜中的蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右。胡萝卜含有大量胡萝卜素，在人体可转化为维生素A，有补肝明目的作用。南瓜含有丰富

宝宝换牙期吃什么食物？想要宝宝一口好牙，在饮食方面需要注意什么？宝妈们是否注意过宝宝换牙期的问题？当宝宝进入换牙期以后，其实很少有父母会注意到这一方面的问题，家长们也很难想到，食物竟然也会影响到宝宝牙齿美观与否的问题。 事实上确实是如此，虽说牙齿美观性问题与遗传因素有关，但家长们也要注意，恒牙之前乳牙的健康状况也会产生较大的影响！ 一般来说，孩子在五岁以后，他们便会进入换牙期，这时，一定要注意饮食影响因素，尤其是这几类食物，可以适当多吃，对宝宝的漂亮牙齿长成记有帮助作用！ 1、较硬的食物 现在多数父母精细养育的程度在饮食上表现的淋漓尽致。把孩子当做“无牙老太”一般养着，不论给孩子吃什么，都要考虑孩子好不好咬的问题，最后都会选择给孩子剁碎或是搅成泥。 确实，这对孩子的消化有所帮助，但却迟迟无法锻炼到乳牙，乳牙未能

在保健门诊中，经常有妈妈们对孩子的饮食发愁，吃的少了，吃的不规律了都会担心。哈哈，其实真的不用着急，看完菜妈写的这篇文章，就知道怎么办啦！ 下面是正文： 做了妈妈之后，最大的满足感来源变成了宝宝，他的每一个亲亲，每一次摸脸，每一餐吃掉你做的食物，都是巨大的幸福。 妈妈们最关心的事情也变成了娃的衣食住行，首当其冲就是吃饭了，总有妈妈在后台问我，菜妈，可怎么办，我家娃最近啥也不吃啊！隔着屏幕我都感觉到了各位妈妈的焦急~ 娃不爱吃饭，也是有很多原因的，来跟着菜妈做个自查吧~ 时机不对 01 /不饿啊 饿了就会吃，是人类（及动物）的天性。如果你老是觉得孩子不好好吃饭，首先就应该想一想，他是不是不饿？ 比如孩子特别爱喝奶，咕噜咕噜小200ml下肚，没过多久，你就准备给他吃辅食了，那怎么能吃得下呢？

阿莫西林 阿莫西林是一种最常用的半合成青霉素类广谱β-内酰胺类抗生素，消炎杀菌效果很好，且对孕妇及胎儿的影响较小，孕期牙疼时可在医生指导下服用。 用法用量：听医嘱服用。 注意事项： 阿莫西林有过敏的副作用，所以孕妇在使用阿莫西林滴剂前必须进行青霉素皮肤测试，通过了才能用。 头孢克肟 头孢克肟为口服用的第三代头孢菌素类抗生素处方药，美国食品药品监督管理局(FDA)对头孢克肟的妊娠安全性分级为B级，孕妇牙疼时可在医生指导下用药。 用法用量：遵医嘱用药。 注意事项： 有青霉素过敏史、过敏体质者、肾功能不全者慎用。对头孢菌素类抗生素有过敏史者禁用。 孕妇牙疼禁用的消炎药 孕妇牙疼时最好选用青霉素、头孢等抗生素药物治疗，切记不要

豆腐 通常情况下蛋白质在体内代谢后可产生一些含氮废物，如尿素、肌酐等，要通过肾脏随尿排出，而对于肾脏不好的肾炎患者，这些废物很难排出，就容易给患者带来严重的伤害。所以，孕妇肾炎应限制蛋白质的摄入，少吃豆腐等豆制品。 鸡蛋 肾炎患者肾功能和新陈代谢减退，尿量减少，体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外，若食用鸡蛋过多，可使体内尿素增多，导致肾炎病情加重，甚至出现尿毒症。 羊肝 羊肝的蛋白质含量也很高，所以患有肾炎的孕妇平时应避免食用，以免阻碍病情的恢复。 带鱼 带鱼身上含有大量的脂肪与碳水化合物，在人体新生代谢后，会产生大量的水和二氧化碳，会加重肾脏的负担，非蛋白氮在体内潴留过多，可以发生尿毒症。所以，孕妇有肾炎不

准妈妈的饮食是需要非常注意的，那么你知道孕妇每天的晚餐应该吃些什么食物吗？哪些食物适合准妈妈吃，吃晚餐的时候需要注意些什么呢？ 孕妇吃晚餐注意要点 准妈妈的饮食至关重要，睡眠的重要也不容忽视。有些食物不仅不利于睡眠，反而还会引起失眠。 过于油腻的食物会引起失眠，因为油腻食品在消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，导致睡眠时间推迟。专家建议，晚餐尽量以清淡口味为主，晚上7点前吃完晚餐比较合适。 除了有饱腹作用的食物和咖啡、茶叶等引起中枢神经兴奋的食物，还有一些辛辣、味咸食品，比如麻辣小食、香蒜面包也会影响睡眠质量，辛辣食物不仅容易造成胃中有灼烧感和消化不良，而且在消化过程中会消耗掉体内的促睡眠介质，从而影响睡眠。 孕早期准妈妈会感觉很疲惫，但睡得却很不安稳，殊不知有些

怀孕后，大家最关心的应该就是胎儿的性别了。而关于胎儿性别如何鉴别，网上也有许多言论。甚至有说胎儿性别与孕妇皮肤有关，那么事实怎样？一起来看看吧。 准妈妈自从怀孕后，不管是自己还是周围的亲戚朋友都会对腹中的小baby特别的感兴趣。她们关注的是孩子的性别，准妈妈大部分关心的是孩子是否健康。有人说生男生女和孕妇的皮肤有关系，皮肤变好的是女孩，皮肤变差的是男孩，可是事实胜于雄辩。 记得我老公的嫂子和姐姐同一个月怀孕，那时预产期还是同一天的。那真的是太巧了，婆婆这下可高兴坏了，想着自己要升级了，那种激动和开心的心情无可言表。那时嫂子怀孕的时候，皮肤变得又黑又粗糙，而且还长了不少痘痘；而姐姐怀孕的时候，皮肤白皙，看上去脸色红润有光泽。 周围的人都对婆婆说：“你家媳妇怀的肯定是个男孩，女儿怀的八成是个丫头。”婆婆还是很高兴，心想媳妇生个孙子就好，

最近有位朋友已经光荣升级做宝妈了，还给我们分享生产过程的点滴，其中有说到自己个子小，子宫也小 ，宝宝相对来说比较大，最后只能剖腹产，难道子宫的大小和身高有关系？ 其实没有相关的数据表明子宫的大小和个子有关系，各位像我一样小个子的可以松一口气了。 正常情况下，女性的子宫大小应该是： 纵径5.5—7.5cm，前后径3.0—4.0cm，横径4.5—5.5cm，子宫颈长2.5—3.0cm。子宫正常情况下，三个值相加是12。 如果小于这个范围，一般会影响到正常的受孕。 子宫偏小有什么危害 不孕： 如果子宫偏小的幅度低于15%，三径之和为12，其他环节正常，女性是有机会顺利生育的。如果超过这个范围，或是其他环节健康状况不良，女性就无法怀孕。 流产：子宫偏小的女性不仅怀孕率低，而且怀孕后由于子宫体积小、内膜薄等原因

中国,高血脂1亿多人,超重或者肥胖症7000万-----2亿人、血脂异常1.6亿人、脂肪肝患者约1.2亿人,脂肪性肝病诊治研究中心有关医生曾指出,社区六七年前脂肪肝患病率估计在18%左右,而目前几乎3个人中就有1个,中老年人脂肪肝更高。“有证据显示,脂肪肝可使50岁以下的人群寿命缩短4年,50岁以上的人群寿命缩短10年。”脂肪肝已成为21世纪消化领域3大研究课题之一! 四川省脂肪肝高血脂健康管理中心成立! 基于脂肪肝逐年上升的发病率,以及越来越恶劣的演变趋势，六月十七日，在成都市各社区卫生服务中心的支持与见证下,四川省“脂肪肝高血脂健康管理中心”成立,中心由四川华西肝病研究所主任医师尚建中带领的医生团队负责,以期运用规范化、专业化的管理系统,更好地为脂肪肝患者服务。 四川省脂肪肝高血脂健康管理中心启动发布会现场 脂肪肝不可

你是顺产还是剖腹产？不管是顺产还是剖腹产有利有弊，权在自身情况而定，下面看看独属于剖腹产留下的4个后遗症，第一个就扎心了。 十月怀胎，一朝分娩，本该是瓜熟蒂落的过程。但是现在由于很多原因，很多妈妈都选择了剖腹产，可是这独属于剖腹产妈妈的后遗症，妈妈心里要清楚。 后遗症一：影响母子感情 美国研究人员的一项研究表明，顺产的母亲对孩子的哭泣更为敏感，而剖腹产则可能致使产妇母性行为减少。更有研究结果显示，顺产刺激产妇子宫颈和产生荷尔蒙，增强她们对婴儿的情感，对日后成为好母亲至关重要。换句话说就是顺产的妈妈对孩子更有感情，更容易成为好妈妈。而剖腹产是用在孕妈腹壁开刀方式，直接把宝宝从子宫取出，切断了刺激子宫颈和产生荷尔蒙的过程，容易使母亲与孩子的亲密程度降低。 后遗症二：剖宫产切口妊娠 研究表明近年来，剖宫产切口妊娠患者

宝宝容易过敏不能吃什么食物 牛奶 牛奶中的酪蛋白质分子结构大，不易分解，无法为1岁以下的宝宝所吸收;而且有些宝宝的肠道若没有足够的乳糖酵素分解乳糖，都会造成肠道的刺激，影响排便功能;加上某些矿物质可能加重肾脏负担，使宝宝出现慢性脱水、大便干燥等症状。 防敏建议：1岁后再尝试 1岁以内 母乳最好，否则应选配方奶，因为配方奶会调整蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，还适量添加一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等成分，为宝宝生长发育提供完整的营养。 大宝宝 如果对牛奶严重过敏，任何牛奶产品如酸奶、鲜牛奶、奶粉，或含牛奶的食物如牛奶饼干等都要注意。如果经过治疗宝宝症状消退，牛奶可以逐步再加回到饮食中来，但不要吃巧克力味、草莓味等花色配方奶，使过敏概率减少。 宝宝容易过

婴儿尿道炎 婴儿也会得尿道炎？你会觉得不可思议吧？事实情况就是有小宝宝得了阴道炎，而家长可能还没觉察到。 急性尿道炎发生在大人和年纪较大的儿童身上时，常会有解尿疼痛和频尿的现象，所以较易诊断。但是在婴幼儿时期，由于语言表达能力不足，宝宝通常以发烧来表现，因此较不易诊断出来。 婴儿尿道炎的症状 除了以发烧表现尿道炎，有时更会以非特异性的症状，如胃口不佳、躁动、哭闹不安、呕吐、腹泻、黄疸来表现，倍增诊断上的困难。所以医师须有高度的警觉性，才能藉由小便检验来诊断。 发生的原因 在婴儿时期，男宝宝发生尿道炎的几率较女宝宝高，这与男婴的泌尿道先天性畸型较多有关。 但过了婴儿期（如1岁）之后，女孩的发生率则会超过男孩，这是因为女孩的尿道较短，容易使细菌由会阴部进入，而导致感染现象。

母乳吃不完怎么办？母乳吃不完要如何保存？许多妈妈都知道母乳喂养有很多好处，但是在时间上没有办法时时刻刻亲喂，也不了解该如何挤出乳汁与保存？下面看看最完整的母乳储存攻略，爸爸妈妈们，快快收藏吧~ 母乳吃不完，怎么储存？ 提前准备：如何挤奶 要保存母乳的首要课题，妈咪一定会想说，应该是要教怎么挑选好的容器吧，错！那就是认识母乳保鲜的时间啰？又错！第一个要学的就是：怎么挤奶！不会好好的挤奶，根本谈不上怎么保存啊，所以都匀友好妇科医院第一步要告诉大家的就是，如何正确的挤奶。 1.挤奶前的准备：洗手消毒要先做 在妈咪要挤奶前，一定要先洗手，且要彻底地洗净，清水擦洗乳房；另外，要先让自己处于放松的状态，可以先喝一杯温水沉淀心情，也可以花几分钟，放松冥想，另一方面以手指温和的刺激乳头，对增加母乳的产量和集乳速度很有帮助。接

孕妈妈做胎梦预示着什么 什么是胎梦 胎梦是指一个婴儿诞生，是与怀孕有关的梦。从古代开始不管东方国家或西方国家都重视胎梦。胎梦对盼望、期待孩子降临的父母来说是有巨大的意义。 胎梦一般是怀孕期所做。偶尔怀孕之前也会发生。出产后则几乎不会做这种梦。 胎梦是孕妇本人、丈夫、祖父母、家族亲戚或并未来往的邻居或只知道名字的任何人均可以梦到。 胎梦是自然做的。但是与平常的梦有点不一样，所以能很明显的分辨。一般胎梦做之后就记得很清楚。特点就是过了几年或几十年孩长大之后也是好像刚做过梦似的记得非常清楚。 孕妈妈做胎梦预示着什么 预示生男孩的胎梦 1、梦中摸到茄子会生儿子。 2、梦见菊花，暗示生儿子。 3、梦见蟒蛇或大蛇，是生儿子的征兆。

对于顺产的产妇来说，产后坐月子时喝红糖水是第一餐，这是大家都知道的，但并不是喝的越多越好，那产妇在产后喝几天红糖水才正确呢? 第一 坐月子喝几天红糖水 红糖水不仅能活血化淤，还能补血，并可以促进产后恶露的排出。虽然红糖水的功能不少，但也不能一味的喝下去，喝多了对身体不但无益还会有害，所以最好不要超过十天。 第二 食用过多红糖导致恶露多 需要注意的是，目前的产妇多为头胎，所以子宫收缩一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，所以这时如果食用红糖时间过长，就会使恶露增多，反而会导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。因此，一般来讲，产后喝红糖水的时间以7-10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物，只有营养够了才能有足够的母乳来喂养宝宝。 除了红糖水，还能吃什么

舌苔厚是怎么回事：舌苔厚且黄 黄苔，有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结；黄而干为热伤津；黄而腻则为湿热。 黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来。因为舌苔有时和天气也有相关关系，如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。 舌苔厚是怎么回事：舌苔发黑且黏腻 如果仅见这种异常舌苔而舌边尖呈正常的淡红色，且无其他明显不适，有时属于“染色”现象。患者可能食用了某些着色食物，或服用了某些药物。即可出现黑苔，而且大便亦发黑；服用抗生素，有时亦可出现黑苔。以上情况不属病态，不必紧张。 但平时胃病较重的患

一位妈妈跟我说，她超苦恼，婆婆不给用纸尿裤，说跟卫生巾一样，不透气，会红屁屁。她嘴皮子都磨破了也不行，问我怎么办？ 纸尿裤不等于卫生巾，这句话好多人就是不明白。很多老人认为，纸尿裤跟卫生巾一样不透气，宝宝用了就会红屁屁。 到底是不是这样？ 今天，就通过一次小试验让你明白明白。 ● ● ● 测试一：透气性大pk（干燥时） 我们把刚开的水倒在杯子里，然后在杯子上面盖上纸尿裤，将透明玻璃杯扣在上面，再用同样的透明杯子扣在纸尿裤上，和下面的杯子对齐。那么，五分钟之后会发生什么呢？ 快看，刚到5分钟，我们的LOGO就已经被充满水蒸气的杯壁挡住了，这足以说明，这款纸尿裤的透气性相当不错。 同样的试验，我们在姨妈巾上试验一下，结果却是……这样的。 显然，干燥的纸尿裤透