黑色背带裤+白色T恤+黑色乐福鞋 经典的黑白搭配基本不会出错，黑色的背带裤不管搭配白色T恤还是白衬衣都十分有范儿。 舒适的T恤很更加休闲，再搭配一双时下大热的乐福鞋，与背带裤同色更显腿长。 配饰上选择黑色双肩包和白色礼帽，再次呼应造型色彩，同时也让整个搭配更具时尚感。 黑色背带裤+印花雪纺衫+皮质平底鞋 西裤款背带裤非常的帅气和个性，搭配印花雪纺衫，加入一丝柔美熟女气息。 英伦风皮质单鞋更添气场，再搭配一款手拿包或皮质手提包都非常抢眼呢。 黑色宽松背带裤+白色T恤+白色运动鞋 宽松的黑色背带裤搭配简约的白色T恤非常清爽个性，运动鞋黑白拼色呼应服饰色彩，整个造型非常的简约大气，不管是出街还是聚会都非常适合哦。 黑色牛仔背带裤+粉色T恤+白

遮瑕膏什么牌子好：M.A.C魅可专业遮瑕乳 参考价格：200/10ml 推荐理由： 液体状遮瑕产品，轻薄无感，打造裸妆。挤出后要调匀使用，能提亮暗沉肌肤，遮盖瑕疵，均匀肤色打造无瑕肌肤。 遮瑕膏什么牌子好：Makeup for ever多效修饰遮瑕霜 参考价格：330/15ml 推荐理由： 遮瑕度不错，持久力也很好，但用在眼下黑眼圈周围可能会有些干，建议使用在有痘痘和晒斑的位置，遮瑕效果明显。也能将它与混合粉底使用，可稀释粉底，也能加强遮瑕的效果。 遮瑕膏什么牌子好：HOURGLASS系列的Hidden corrective concealer遮瑕膏 参考价格：495元 推荐理由： 产品中含有丰富的

剖腹产后可以吃花生吗 剖腹产后是可以吃花生的。 花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。 花生含有丰富的卵磷脂和蛋白质，这二者是促进女性乳房发育的重要成分。另外，花生中含有维生素B、E，有利于人体的新陈代谢，促进女人卵巢发育完善，以及增加卵细胞的成熟，刺激卵巢分泌雌激素，进而促进乳腺管的增长，乳房的发育变大。 剖腹产后可以吃花生吗 剖腹产后吃花生的好处 花生对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱。因此，产妇多吃花生可以起到补血止血和调理气血的作用。 花生具有通乳的疗效。中医认为花生有扶正补虚、悦脾和

“一勺奶粉，应该配多少毫升水？”这个问题，估计99.99%的妈妈都觉得太简单了：“不是30毫升吗？奶粉包装上都会注明的呀！”的确，这个问题是送分题，但如果我们在宝宝喂奶的过程中无视这个标准，它却有可能是“送命题”~ 前几天，厦门一新手爸爸看到自己还没满月的宝宝喝奶粉长眼屎了，听信偏方，用1勺奶粉兑120毫升的米汤给宝宝喝，结果一个星期后，出生才28天的宝宝出现了严重的低钠血症，住进了医院的重症监护病房。 120毫升米汤+1勺奶粉=重度低钠血症？ 没错！奶粉中含有多种婴儿生长发育所需要的营养物质，必须按比例和温热的开水冲兑，才能满足婴儿生长发育的需求。要是冲兑时，在水量不改变的情况下，奶粉量严重不足，就会引起细胞外液过多的低钠血症，导致孩子发生脑水肿，出现电解质严重紊乱、抽搐、意识障碍等情况。 在奶粉喂养这件事上，如果全都做

“哺乳妈妈乳头扁平或内陷会影响母乳喂养吗？应该怎么处理？” 乳头扁平或内陷的妈妈也可以顺利地母乳喂养，但在刚开始母乳喂养时可能会遇到宝宝衔乳的困难。不过，乳头扁平或者内陷对母乳喂养并不是真正的问题，因为宝宝在吸奶时，真正吮吸的是妈妈的乳晕，而不是乳头。只要宝宝能够张大嘴，能衔住乳晕，无论乳头是正常、扁平还是内陷，乳汁一样可以吮吸出来。并且久而久之，妈妈的乳头也会被宝宝吮吸出来，乳头扁平、内陷也被纠正了。 衔乳姿势图： 不要嘴对准乳头，而应该让宝宝的鼻尖对准乳头。 等待宝宝最张大最大时再送入乳头，抱紧宝宝，让宝宝尽可能多地含住乳晕。 乳头内陷的妈妈也可以从孕晚期开始，买一个适合自己大小的乳头保护罩（乳盾），每天佩戴，它或许可以帮助你把乳头拉伸出来一些。如果妈妈使用乳盾，一定要确保是适合自己的大小。

孕妇5个月注意事项-注意体重 体重增加是怀孕期间健康的重要指标。为了让自己和胎儿都能以最好的状态度过妊娠期，平常体重就已超重的妇女，最好在减轻体重后再怀孕较理想。最好在家中准备一个体重计。1周称一次，特别是在妊娠中期，要注意体重的控制;每月增加不要超过500克。妊娠初期由于孕吐，体重没有增加或反而减少的女性，即使每个月体重增加1千克也没有关系。 孕妇5个月注意事项-性生活要两人协调 一般怀孕中的妇女，性欲都会降低，可是丈夫的性欲却不会因为妻子怀孕而降低，夫妻可通过商量的方式相互体谅。为了确保两人的爱情结晶，性生活的确有特别注意的必要。 孕妇5个月注意事项-注意孕期水肿 由于脚部负担重，你的双腿容易出现肿胀、干燥，甚至疼痛，你可以用40℃温水清洗双

怀孕一周初期症状-停经 从怀孕开始，便意味着她的“老朋友”将暂停来访了。妊娠期不再有规律的月经，是由于孕妇体内产生高水平的雌激素、孕激素，用以维持子宫内膜生长，为胎儿的发育提供营养。有的孕妇在受精卵着床这天会有少量的阴道出血，医学上称为植入性出血。 怀孕一周初期症状-胃口变化 有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。这点征兆是怀孕最大的表现，平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些征兆就会自然地消失。 怀孕一周初期症状-私处的变化 阴道开始变厚变软，而且由于血液供应的增加变成了紫蓝色，分泌物也逐渐增加。在怀孕的前几

清妈叨几句： 其实我原本是想画一个，关于宝宝半夜掉下床的故事。 但是……画着画着，开始吐槽娃的睡姿，哈哈哈，歪楼向。 记得之前我还画过一个《每个小孩，睡觉时都在拍武打片》，当然在那种情况下，“受害者”是和Ta一起睡的人——还有谁？当然是我和孩他爸了！ 被睡着的娃拳打脚踢外带铁头功的经历了，你有吗？（我仿佛看到了一群人举手） 嘿嘿，终于，睡着睡着宝宝掉下床了！ 虽然让我很无语，但因为事先铺了点东西，“防患于未然”还是很有必要的嘛。 看Ta躺在床下“嗯嗯”了几声又陷入zzzZZZ的样子，真是又气又好笑啊~ 想着，要不干脆把床给拆了，大家一起打地铺算了？随便怎么滚都可以。 然而回归现实，

一、孕妇吃中药的时机中药或补品并非想吃的时候就吃，尤其为了腹中胎儿着想，准妈妈更要聪明把握下列3项食用时机，就算经医师处方，也不能过量食用，若有特殊情形，才能额外服用。 1习惯性流产曾出现过习惯性流产的女性，怀孕时可服用补养母体的药物，以巩固胎元、避免流产，并达到补气、补血、补肝肾等效果，如果在计划怀孕前3个月就开始服用中药调养身体，也有助于顺利怀孕。 2孕期不适如果怀孕期间出现的身体不适已影响到生活作息，例如：恶心、呕吐、食欲不振等，也可以请医师给予中药，改善症状。 3感冒不管是中医或西医，其实只要准妈妈感冒时，都可经医嘱用药。但如果准妈妈担心服用西药会对胎儿产生副作用，不妨选择较温和的中药，在服用过程中也会使心情比较轻松。 二、怀孕慎用与禁用的中药身为准妈妈的你，一定能体会许多平常能吃、能喝的东西，到了怀

中药什么时候喝最好 一般上午9点和下午3点左右是喝中药的最佳时间 一般情况下，上午的九点还有下午的三点左右是每天身体吸收药物的黄金时间段，所以在这个时候服用中药能够获得并且发挥最大的药效。 但并不是所有药材组成的中药的最佳时间都是上午九点以及下午三点，不同药性的中药有着不同的服药时间。一般情况下而言，治疗虚症以及肠胃疾病的中药，应该在每天饭前半个小时或者是一个小时左右来服用;如果是治疗心肺疾病或者是其他的一般疾病，那么通常应该在饭后半个小时服用是最好的选择，这样能够有效的避免中药对我们的肠胃造成刺激，在这个时间段喝中药，能够有效的减少产生副作用的可能;如果是帮助消化或者是对肠胃造成刺激的中药，那么最好选择在饭后服用。 喝中药的禁忌 1.煎制中药过程的注意事项 现代家庭中大多使用铁锅、不锈钢锅

时间：2005年2月7日　16:16—16:19　　提问：guest　　回答：颜崇淮（上海市儿科医学研究所儿童环境医学研究室主任，新华医院教授，博士研究生导师） 　　guest：请问孕妇是不是一定不可以上网？上网有啥危害？[16:16:52] 　　颜崇淮：也不一定，电脑有两个问题：第一是屏幕，如果是普通的显示器，可能会有少量射线，如果是液晶的，会安全许多；另外主机存在一定的磁场，长期紧密接触，对胎儿不利。所以适当使用还是可以的，不要过度。[16:19:32] 　　guest：谢谢。[16:19:52]

提起中药川贝，可谓名声久扬，似乎就是咳嗽的天敌。于是，不少病人，一遇咳嗽，便用川贝止咳，以为川贝可治一切咳嗽，其实不然。  　　川贝固然是一味镇咳良药，如适用于感冒、肺炎、支气管炎等的无痰或少痰干咳，或肺结核易引起的咯血的剧咳等，但并非一切咳嗽均可服用。如大叶性肺炎的咳嗽痰多，吐铁锈色痰；肺脓疡的吐稠痰、脓痰；支气管扩张的吐泡沫痰；肺癌的咳嗽多痰、吐带血的痰；肺不张的排痰困难；以及老年人的慢性腐败性支气管炎等，就不宜用川贝止咳。应在使用大量抗生素的情况下，并佐以祛痰药如桔梗、紫菀、款冬等。犹有甘草，可保护滋润气管粘膜，使痰液排出、咳嗽减轻。  　　因此，使用治咳嗽的药，应针对病情“量体裁衣”，不可乱服，不能凡是咳嗽都以川贝治之。 

　　预防传染病，接种疫苗最经济有效 　　麻疹、风疹是春季多发的传染性疾病，如果孩子及时接种麻疹—腮腺炎—风疹联合疫苗的话，就能增强孩子的防病能力。4月24日，郑州市中心医院预防保健科科长、副主任医师徐明介绍说，接种疫苗是预防和控制传染病最经济、有效的方法之一。 　　目前，儿童接种疫苗分为一类疫苗和二类疫苗。其中一类疫苗是国家免费提供的，所有儿童都应按规定接种，包括卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破疫苗、麻疹疫苗、乙肝疫苗、麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗、流行性脑脊髓膜炎疫苗、流行性乙型脑炎疫苗、甲肝疫苗等，分别预防肺结核、脊髓灰质炎、百日咳、白喉、破伤风、麻疹、病毒性乙型肝炎、腮腺炎、风疹、流行性脑脊髓膜炎、流行性乙型脑炎、病毒性甲型肝炎等。 　　二类疫苗是自费、自愿接种的。这类疫苗包括b型流感嗜血杆菌结合疫苗、水痘减毒疫苗、轮状病毒口服疫苗、流感疫苗、肺炎

免疫力就像圣斗士的盔甲一样，每个宝宝生下来都自带一副盔甲，有的宝宝是青铜，有的宝宝则是纸质盔甲。但宝宝从母体得到的抗体，在出生6个月时就会基本消耗殆尽。断奶期、断奶后、初入幼儿园，这3个时期成为了宝宝成长中免疫系统最脆弱的时期，也是最让爸妈担惊受怕的3个时期。这种情况下，家长需要做的就是帮助宝宝，修炼成一副黄金盔甲，只有这样才能保护自己和打击敌人（病毒）。 大家都知道，肠道是人身体最重要的消化器官、吸收器官，人的一生肠道要消化12头大象，生命源头就在肠道。其实，肠道的健康状况在人体的免疫功能方面也具有重要作用，全身七成免疫细胞都在肠道里。因此，提升免疫力尤其需要从“肠”计议。 在早前一份由美国MSNBC新闻网推荐的提升免疫力食谱中，在其所包含的九种食物里，富含益生菌的酸奶位列首位。主要原因就是因为，酸奶能够补充肠道所需的益生菌，使肠道菌群得到改善，不仅仅是为了

　　白领：试行后便血了        专家：会伤肛肠粘膜 　　最近，白领论坛里流传着这样一个帖子，内容是“在公司大便，别在家里!因为这样一来大便占用的是你的工作时间。假设你每天要花10分钟大便，一年下来，你就会有40个小时的带薪大便时间!通常有年假的一半那么长”。 　　听起来还不错，市民小舒按此试了一个月后，却开始出现肛肠问题。专家分析，强忍便意会令大便干结，容易损伤肠粘膜，造成健康隐患。 　　小白领享受“带薪大便” 　　刻意“控便”招来肛裂 　　24岁的小舒是论坛编辑，看了这则帖子后觉得好笑，可也真试了一个月，结果发现排便反而不正常了，肛门处异常疼痛，最近一次的排便竟然出现了滴血的症状。这才慌了神，想起去医院。 　　武汉东大中医肛肠医院的邱钢林

秋风渐凉，对于美食家来说，此时最期盼的是“螯封嫩玉双双满”的阳澄湖大闸蟹。可以说，吃蟹是秋天里最为隆重的一件事。菊黄蟹肥之时，食指大动之际，高级营养师王毅却敬告市民们：“饮食借以养生，而不知物性有相宜相忌，丛然杂进，轻则五内不和，重则立兴祸患”，大闸蟹虽然美味、营养高，但并非人人适合吃，尤其是孕妇以及身患某些疾病的人士，还需在专业指导下少吃或禁吃。 秋季，是每年最佳的受孕时期，有利于优生优育。而秋天，也是大闸蟹最肥美的季节，不少孕妇们面对着如此美味诱惑，馋涎欲滴。但有关孕妇误吃大闸蟹而导致流产的新闻此起彼伏，让孕妇们心存顾虑，不敢轻易对大闸蟹大开食戒。 如此美味且高营养的大闸蟹，孕妇们到底能不能吃呢?吃了是否真的会导致胎儿流产? 专家回答孕妇无须闻蟹色变，“说孕妇一吃螃蟹就会堕胎，是没有科学依据的。”高级营养师王毅表示，从西医的角度分析，螃蟹是高蛋

　　夏天对宝宝而言，是愉快的——不仅可以打水仗还可以吃冷饮。而对于父母来说，则是多忧的——这是宝宝最容易食欲不振，腹泻，出现意外的一个季节。可怜天下父母心，在这里，让我们为他们支支招，帮助爸爸妈妈们让他们的小宝贝度过一个平安、健康的盛夏。 　　对抗食欲不振有妙方 　　很多父母都会为他们宝宝的食欲不振或厌食现象头疼不已，的确，这都是夏日炎炎惹的祸： 　　1.夏季气温高，人体通过出汗的方式散热，血液流向体表，胃肠道的血流量相对减少，胃肠道消化液的分泌也随之减少，食欲自然会降低。 　　2.宝宝活动量大，出汗多，大量饮水，冲淡了胃液，这样又使宝宝的食欲进一步降低。 　　3.夏天是儿童锌缺乏症的高发季节，体内的锌元素随着汗液排出，不断丢失。锌是味觉素构成，对味觉有着重要的作用。缺锌时，口腔黏膜细胞发育不全，易于脱落阻塞味蕾小孔，这样味蕾细胞

　　鸡蛋的营养剖析 　　鸡蛋的五大保健功能 　　慎防人造假鸡蛋，如何选购好鸡蛋? 　　哪些孩子不宜多吃鸡蛋 　　麻疹、呕吐等过敏现象，因为婴幼儿免疫力较弱，对新品种食物有可能出现过敏反应，至于蛋白则应在孩子1周岁以后才可喂给，因为婴幼儿吃蛋白更易出现过敏现象。 　　第三，不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋。即使没打破的鸡蛋也很容易受到细菌污染，因此煎蛋要煎3分钟，煮蛋要煮7分钟，否则容易导致细菌感染。因为生鸡蛋结构紧密，还含有抗消化道蛋白酸的物质，使蛋白质难以消化吸收。蛋类只有煮熟后，蛋白质结构才变得松散，所含抗消化道蛋白酸物质才能被破坏，易被人体消化吸收。 　　第四，不宜给发烧的孩子吃鸡蛋。人吃了蛋白后可产生额外的热量，不利于发烧小儿的康复。 　　宝宝吃鸡蛋最有营养的做法 　　鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化来讲，煮蛋为100%，炒蛋为

　　阳春三月，乍暖还寒的季节，孕妈咪怎样才能让肌肤立即焕发出动人光彩呢? 　　肌肤问题1：皮肤上有色素斑，肌肤不如以前靓白 　　护理解析： 　　很多准妈咪都会发现自己的皮肤在渐渐变黑，肤色较黑者更加明显;还有的准妈咪会在怀孕几个月以后，发现脸上竟然出现了斑点。大多数准妈咪的“孕斑”会在产后逐渐消失，但对于色素较重或有遗传的因素，就要在孕期加强保护，严格防晒，使用美白护肤品来抑制黑色素的形成和堆积。 　　美丽攻略： 　　每天早晚使用美白洗面奶洁肤，再将有活肤营养效果的柔肤水喷于化妆棉上，轻轻拍在皮肤上，待水分完全吸收后，使用活肤净白面霜，着重在有斑点的部位多涂一点儿。坚持数周后，你会发现，斑点不仅淡化了许多，皮肤也随之靓白起来。 　　妈咪支招： 　　邹菁凌 29岁 宝贝27

哪些医院可以无痛分娩 无痛分娩并不是整个产程的无痛。处于安全的考虑，国内多数医院的分娩镇痛是在宫口开到2~3cm时进行椎管内阻滞。产妇的精神状态若处于紧张、恐惧、焦虑、信心不足之中，也会增加对疼痛的敏感度，因此，做好精神上的准备也是减轻疼痛感的一个好方法。不管用什么方法都很难做到绝对不痛，它的应用是让难以忍受的子宫收缩阵痛变为可忍受，或只是感受子宫收缩而不痛。 什么是无痛分娩 通常所说的无痛分娩，在医学上称为分娩镇痛，是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。分娩镇痛可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让她们在时间最长的第一产程得到休息，当宫口开全时，因积攒了体力而有足够力量完成分娩。 哪些医院可以无痛分娩呢？我国的医疗技术在不断发展不断进步，很多的大医院都选用了无痛分娩。医疗技术的发展使得无痛