对孕妈妈而言，生下宝宝后不是最后的工作，如何让自己的身体恢复到产前状态才是最重要的。尤其是那些母乳喂养的妈妈，她们都会担心自己在经过哺乳期后乳房出现下垂。其实即使是母乳喂养，只要找对方法也是可以避免出现乳房下垂的。 　　首先，在哺乳期不要让宝宝过度的拉扯自己的乳头。在给宝宝喂完奶后，用手轻轻的托起乳房进行十分钟的按摩。另外，如果出现奶胀的问题，一定要想办法将奶水挤出来，否者容易堵塞乳腺，造成乳腺炎等疾病。另外给宝宝喂奶要两边均匀的喂，否者容易出现乳房不一样大的问题。 　　另外，建议哺乳期不易过长，一般宝宝在满十个月后，就应该为其断奶。在断奶后腰使用美胸的精华液对胸部进行修复。一定要坚持按摩。 　　平时可以适当的坐俯卧撑或扩胸、双臂上举的动作。从而锻炼胸大肌。令乳房更加挺拔丰满，不易松弛。 　　当然平时多用温水冲洗乳房，可以促进乳房的血液循环，或者在洗过澡后，用干毛巾抱住乳头进行

　　在我国以前的育儿观念中，尤其是在农村，往往认为只要把孩子养大就好了，不会再去刻意讲究什么。但是现在人们生活水平提高了，家里面也往往只有一个小皇帝或者一个小公主，可谓是集万千宠爱于一身，人们也越来越关注育儿这个话题，也越来越讲究。 　　现在的人们认为孩子不仅仅要养大而且还要养得好，且不说该如何养得好，该怎么把他养大，就已经是个大课题了，知道吗，孩子在每个年龄段都应该到达不同的“大”的标准，而且，并不是每个孩子都是一样的标准哦，小男生跟小女生还是不同的标准呢!作为家长的你们，是否曾经了解过这方面的知识呢?如果还没有，那就赶紧跟着小编阅读一下这篇文章吧! 　　正常足月的宝宝出生时体重为2500-4000克左右，身长大约在50厘米左右。重了轻了或者大了小了都不好，这一点，孕妈妈在孕期应该都已经了解到了。而在宝宝出生之后的最初3个月，宝宝每周体重增长180-200克

注意保暖 如果家长遇到宝宝手脚发凉的现象，首先要看看是不是穿少了，只要鼻尖和后脑勺热就是不冷。保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。 温馨提示 不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环，适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。另外，给宝宝捂得太严实的话，也很容易引起疾病。 调节室内温度 宝宝生活在适宜的温湿度环境里，手脚就不会发凉。家里有空调，最好把温度调到20℃左右，如果温度太高孩子经常出汗，也很容易引起疾病。 适当运动 寒冷的冬季也要坚持运动，尤其是早上起来后稍微运动能让血液循环以及新陈代谢加速，这样整天都会充满精神，且不容易发冷。 饮食调理 冬季是进补的最佳时机，手脚冰凉

　　当宝宝成长到6个月后，母乳及奶粉的营养已经满足不了宝宝的生长所需，所以必须添加一些其它的辅助食品，那么就有家长提问了，初加辅食第1次吃多少合适呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编吞整理了大量的相关资料，下面我们就详细的来看看这个问题的答案吧。 　　网友提问原文：我的儿子快4个月大了，准备给他添加辅食，请问先添加什么?一次吃多少合适呢? 　　专家解答： 　　给宝宝添加辅食成为现代新手父母最头痛的事情。 初加辅食第1次吃多少合适 　　宝宝在4个半月左右就可以添加辅食，给宝宝添加辅食要遵循从流食到半流食再到固体食物，辅食量则是从少到多。刚开始可以给宝宝吃些易消化的糊状食物，如米粉、水果泥、蔬菜泥、鸡蛋黄等。随后可以给宝宝吃点半固体的食物，如烂面条等，此时是慢慢练习宝宝的咀嚼能力，给宝宝的食物一定要是小块而且易消化易咀嚼的食物。随着宝宝的长大慢慢地再给宝宝增添固体食物，但固体食物不要太

　　孕前准备不只是对于我们女性来讲的，而对于男性，一些孕前准备工作也是必要的，孕前准备是双方的，双方都准备得当，我们才能拥有一个健康的宝宝，男性孕前需要做哪些准备工作呢，其实男性孕前准备工作还是应该充足一些的。 　　招数1、穿裤子要讲究 　　别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧! 　　男性的睾丸之所以装在阴囊里面，很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度，这样睾丸才可以正常的工作哟。 　　正常情况下，阴囊区的温度需要比体温低4℃呢!要记住，无论是在工作、在家里还是在驾驶座上，久坐都会使阴囊的温度升高，从而影响精子的产生。如果有一份需要久坐的工作，那就经常休息一下，并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。 　　招数2、气候也能影响他 　　一些专家指出气候、季节、国家

人流对女性的身体伤害非常的大，要想尽快恢复健康，首先要好饮食。人流后吃什么最好?做完人流后吃什么?下文中，小编就来介绍人流后饮食情况。 人流后吃什么好 人流后会出现恶心，呕吐、头晕、胸闷、气短、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降、心律不齐等症状，严重者甚至可发生昏厥、抽搐。体质虚弱，胆小、过敏的早孕妇在做人流手术前，可先喝一碗桂圆汤。 此外，人流后应补充水分，应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。 还需要注意的是：人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。人流后应多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆

奶粉时总是有很多疑问，面对市场上那么多品牌的奶粉，究竟哪一种最适合你家的宝宝呢?   　　一、不同时期选用不同奶粉 　　对于0-6个月的婴儿来说，母乳是最适合的。其次是不含淀粉、蛋白质适量、含有容易消化吸收的脂肪的婴儿配方奶粉。可选用标有“0-1岁婴儿配方”，“初生婴儿适用”或“第一阶段”字样的婴儿配方奶粉。这个阶段要注意不能选用鲜牛奶，因为牛奶中蛋白质含量过高，不利于婴儿消化。 　　6个月至3岁的婴幼儿，他们的脏器功能较0-6个月的婴儿有了较大的改善，所需要的热能和各种营养素也比初生婴儿多，应该开始添加辅食了，但奶类还是主食，新鲜牛奶仍不适合1岁半以内的婴幼儿。 　　6个月至3岁的孩子智力发育迅速，这时最好选用含对智力发育有帮助成分的奶粉，如含氨基乙磺酸、维

启蒙教育是低龄儿童多方位感知构建知识体系的重要方式之一，越来越多的家长意识到，要想让孩子能够有更全面的发展，儿童时期的启蒙就必不可少。如今，市面上的早教机构、启蒙班五花八门，家长们一不小心就会挑花了眼，难以给孩子选到最合适的启蒙教育产品。所以，今天小编就给大家推荐实力和口碑兼具小狸AI课。 小狸AI课是由国内知名教育品牌掌门教育出品的儿童启蒙教育产品，基于人工智能（AI）技术和科学研究成果，针2-8岁孩子的学习能力和培养需求，量身定制趣味性、互动性、专业性兼具的沉浸式学习乐园。自上线以来，小狸AI课收获了无数学生和家长的认可和青睐。 依据掌门教育五大教研院强劲的实力，小狸AI课为中国孩子全身心的打造在线启蒙教育课程。超过100位语英学科教研专家和幼儿心理教授，基于皮亚杰儿童认知发展理论，依据《3-6岁儿童学习与发展指南》研发课程，创设多维互动情境

恶露没干净能做骨盆修复运动吗 可以 骨盆修复运动是女性在生产后需要的的运动，能够帮助宝妈们尽快修复骨盆情况，即使是恶露没有干净也是可以做的。骨盆修复并不是做手术修复，只是通过一些产后健身操，通过运动的方式，还有通过骨盆矫形带来达到骨盆修复的目的。骨盆修复不是剧烈运动，对恶露没有影响。 产后做骨盆修复运动有什么作用 女性产后身材多多少少会有些变形，此时就需要做运动来恢复了。其中有一种就是骨盆修复运动。那么产后做骨盆修复运动有什么作用? 1、产后坚持做骨盆修复，可以使骨盆恢复紧密状态，对耻骨联合分离状态有修复作用。骨盆修复好了，就不会造成体形走样，不产生腰痛肩酸。还可避免导致子宫脱垂、阴道前后壁脱垂、张力性尿失禁等。 2、产后在专业人士的指导下坚持做产后健身操，并用专用的骨盆带进行骨盆修复。

剖腹产疤痕增生割双眼皮会增生吗 一般来说是可以的，最好问一下自己的医生，这样保险一点。 有些女性在生孩子的时候选择了剖腹产，然后伤口好了之后发现有疤痕增生，这个时候还可以去割双眼皮吗。其实大部分情况是可以的，但具体需要专业的医生来确定，所以疤痕体质割双眼皮可以到正规的医院进行咨询，经过有经验的医生来检查和认定，到底适不适合割双眼皮。双眼皮手术一定要到专业的医院，千万不要贪图便宜到小诊所治疗，以免造成不必要的伤害。一般在做完双眼皮手术之后会常规用抗疤药物。 剖腹产出现疤痕增生应该怎么办 这个需要特别的注意，如果剖腹产的刀口出现了疤痕增生的情况，可以通过外涂一些药物的方法来治疗，比如说肤轻松类的药物。在这个过程中，千万不要用手抓伤口，否则只会让局部刺激更加严重，引发疤痕组织增生。 弹性压力套有助于创面的愈合,加速疤

福州东方男子医院好吗?男科疾病发病率持续上升,2007年,福州东方男子医院本着专业男科、专注男科、专研男科,为男科事业的发展应运而生,成为福州市早期一批经国家医疗服务机构门注册、具备专业医疗资质的现代化大型男性专科医院。 福州东方男子医院秉承"弘扬医德、尊重科学、诚信求精、毕生奉献"的办院宗旨，提出以患者满意度为先的管理理念，患者从进入医院到完成诊疗，全程护士陪同，营造高品位的人文关怀。从患者舒心度、方便度的服务出发，创建"无烟医务室"、24小时男性健康咨询网络交流平台和电话热线、定期健康回访等绿色人文服务;此外，为了方便白天没时间就医的患者，医院还特别开设了夜诊服务，门诊至晚上9:00。以温馨、便捷、优质、有效的服务赢得了社会和病患的信任，促进了医院两个文明建设的发展。同时也重视患者就医的隐私性和私密性，做到"一医一护一诊室"，让患者能够安心、愉快的环境下完成治疗，直至

宝宝出生后多重比较好？你家宝宝出生时几斤几两呢？宝妈们在一起讨论最多的话题就是孩子了：同样孩子出生后的体重问题也是家长比较关注的，那么孩子出生的时候几斤几两最好呢？下面看看权威专家是怎么解答的！ 宝宝出生时候6斤左右是最好的，孩子在宝妈体内吸收足够的营养，身体各器官和大脑也得到了很好的发育，宝宝这个体重最健康最好了，将来宝宝也会更聪明。有的宝妈会说：孩子出生的时候六斤太小了，怎么也得七八斤才算大胖小子，才最好啊！ 有骨头不愁肉，孩子六斤左右最合适，只要好好喂养，孩子吸收好，孩子会长得又胖又壮实的。 那么孩子出生时候8斤，甚至8斤以上好不好呢？ 有个同事，嫁的老公是南方人，婆婆最喜欢大胖孙子、大胖孙女，同事的头胎是女儿，生下来六斤多，婆婆念叨了好多天：太小了，我们亲戚家的孩子生出来9斤多，还有的生出来十斤的。 后来同事生二胎，

宝宝1岁4个月了，吃点啥饭好？医生：这样吃，宝宝吃得香又健康。我家宝宝1岁4个月啦，吃点啥饭?但是对宝宝吃点啥，还是有点懵逼。 终于把娃拉扯到这么大啦，不容易不容易，给个鼓励的抱抱。 1岁4个月的宝宝，断奶后的饮食理论上可以跟大人吃得差不多了，但就是怕辅食过敏。 还是先说说辅食添加的顺序，供大家参考：每次只添加一种新食物;由少到多、由稀到稠;由细到粗……总体原则就是循序渐进。 然后，每添加一种，都要仔细观察宝宝有没有诸如呕吐、腹泻、出疹子等过敏症状，如果没有，可以多加点量，同时尝试别的食物;如果有过敏症状，就要立即停止，过一两个月再少量尝试。 很谨慎是不是?必须谨慎啊，不然一股脑儿上，宝宝的肠胃能不能受得了、会不会有过敏反应等等，哪成啊。 至于1岁4个月大的宝宝，没有过敏症状的话，差不

你喜欢吃水果吗？水果当中含有丰富的维生素，今天小编要给大家介绍这8种水果，秋冬季节最适合宝宝吃了！ “立秋”就是指暑去凉来，意味着炎热会逐渐远去，但同时让人备受煎熬的秋燥也会随之而来。 不少人会感到咽鼻干燥不适，那么这8种香甜水果，立秋后可以多食用~让孩子在秋天少生病。 立秋这些水果最养人苹果 苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对身体健康极为有利。 1、生吃：吃苹果别啃苹果核！2、蒸着吃：苹果蒸着吃不仅美味，还具有防凉止泻的效果。 可将苹果带皮切成小片，放入小碗中隔水蒸5分钟即可。 柠檬 柠檬有着“柠檬酸仓库”的美誉，除了含有大量的柠檬酸外，还有烟酸和有机酸，有很好的杀菌作用。 1、柠檬水：饭前一杯柠檬水有开胃效果，

你家宝宝会经常尿床吗?宝宝多大尿床算正常?是什么原因导致宝宝一直尿床呢?下面就一起来了解看看，以便找到宝宝尿床的原因，才能及时纠正宝宝尿床的习惯~ 根据WebMD美国医疗健康服务网提供的数据，因为膀胱功能发育的差异，40%的3岁儿童会尿床。 到5~6岁，85%的孩子不再尿床，换句话说，有15%的孩子还会尿床，而且男孩尿床的几率是女孩的两倍。有些孩子直到10~12岁还会尿床。 事实上，我们紧张的不是小孩子尿床，紧张的是觉得在不该尿床的年纪还尿床。 我国儿科的观点是5岁以后的儿童在睡眠中出现无意识尿床，每周发生2次以上且持续超过半年，即可诊断为小儿遗尿症——简直要把家长紧张死。 宝宝几岁尿床正常? 一般来说，不满1岁的宝宝出现尿床，是正常的生理现象，妈咪不必担心。当宝宝长到1岁-1岁半时，就能在夜间

夫妻之间同房需要注意哪些问题？在非常时期，夫妻应该如何正确同房？今天，我们就跟大家一起来聊聊在经期和孕期这些非常时刻，如何正确的同房。 首先，我们说说经期同房的危害，看看爱“闯红灯”的夫妻们还敢不敢了！ 1、子宫内膜异位症 早在中国古代，就有经期同房导致子宫内膜异位症的说法。《古方汇精》有云：“凡闺女在室行经，并无疼痛。及出嫁后，忽患痛经，渐至滋蔓，服药罔效。此乃少年新娘，男女不知禁忌，或经将来时，或行经未净，遂尔交媾，震动血海之络，损伤冲任，以致瘀滞凝结，每致行经，断难流畅，是以作疼，名曰逆经痛。”这里说的“逆经痛”，就是我们现在特别惧怕的“子宫内膜异位症”。 相信很多人也听说过，如果经期同房，容易导致掺杂有子宫内膜碎片的经血逆流回盆腔，一旦内膜种植下来，今后的痛经就在所难免了。 2、生殖道炎症 以宫颈炎为例，

产后肺栓塞会复发吗 产后肺栓塞不一定会复发。 肺栓塞每次发作都是独立事件，以前得过肺栓塞痊愈后，不会影响下一次肺栓塞的概率。所以说，产后肺栓塞不一定会复发。 什么是产后肺栓塞 妊娠合并肺栓塞是产科静脉血栓病的最严重的并发症，大量的肺血栓50%以上患者都在30min内死亡绝大部分来不及抢救，只有从早期认识，预防妊娠合并肺栓塞来减少死亡。 中国血栓病发病率为0.6‰，妊娠合并肺栓塞7/10万(钟薇，2002)，英美国家孕产妇肺栓塞死亡率为3/10万，居孕产妇死亡的首位，肺栓塞的死亡率相当高，据国外文献报道死于发病1h内占34%，24h占39%，2～5天间占27%。妊娠期发生妊娠合并肺栓塞为同年龄非孕妇的7倍，从年龄分析，40岁以上、有4次以上妊娠史的孕产妇，发生妊娠合并肺栓塞的风险是30岁以下的初产妇的20倍，

随着人口老龄化的脚步逐渐加快，“定期体检”逐渐成为老年人“保健”的主要方式之一，其中，“肠镜”是体检的必要措施之一。 但对于肠镜检查，老年人要注意些什么呢? 年龄不是问题：老年人做肠镜是安全的 有些人认为老人家做肠镜，纯属折腾、没事找事，生怕搞出个毛病来。 事实上，对于大多数老年人来说，肠镜检查是安全的。 如今，老年人的预期寿命逐渐增加，80 岁也不再是一个难以企及的数字。有学者认为, 只要没有危及生命的疾病，对80岁以上的患者应坚持定期进行结肠镜检查。一些研究也表明对于超过 80 岁的老年人进行肠镜操作安全、有效，证实了高龄并不是结肠镜操作的禁忌症。 早期发现疾病：结直肠息肉和结直肠癌较常见 对于老年人，结肠镜检查有助于筛查出有癌变风险的腺瘤性息肉和早期结直肠癌，可以“早发现、早诊断、早治疗

孕妇贫血 有贫血症状的准妈妈，体内的红细胞会减少，血液运载氧气的能力减弱，母体组织细胞缺氧，而这就很可能引起头晕、耳鸣、四肢乏力、气短、心慌等症状。 体内激素升高所致 女性怀孕后，体内内分泌水平比怀孕前要高，内分泌水平一高，那么产生的激素就会升高，而激素升高后很容易造成内耳水钠代谢紊乱，从而引起耳鸣。 体内血容量则增加所致 女性在怀孕之后，体内的血容量会增加，这会造成血压的波动范围增大，从而使得孕妇产生耳鸣。另外，若是孕妇有肾虚的情况，也可能引起耳鸣。 孕妇耳鸣怎么办 1、就医检查，查找病因 耳鸣的准妈妈可先去医院接受专科检查，如耳鼻喉科检查，排除耳道异常。如果没有异常，应进行神经科检查，排除脑补病变。另外，孕妇贫血、甲状腺功能亢进、糖尿病和各种感

女人喝酒对怀孕有影响吗 女人喝酒对怀孕有影响 女人喝酒的话对怀孕是会有一定影响的，女人如果长期喝酒的话会影响到卵子的质量，不利于优生，就算是成功怀孕了也有可能会有导致胎儿畸形的可能，所以大家近期有怀孕的打算的话最好是不要喝酒哦! 孕妇喝酒的危害 1.酒精中毒 孕妇如果长期浸淫在酒乡中，不仅伤身，且易危及胎儿，引发流产或胎儿异常。2.过敏 怀孕期间因为贺尔蒙的作用，孕妇皮肤较干燥，容易出现过敏现象，酒精中的组成物质会加剧过敏的发生，造成妊娠不适。 3.容易跌倒 经常喝酒会让神经感觉变迟钝，反应也跟着变慢，加上孕妇体积变大，行动本来就比较迟缓，容易发生跌倒，喝了酒走路跌跌撞撞的，更会提高孕妇跌倒的机率了。 4.伤胃 大家都知道酒喝多了，容易引起宿醉，也会引