脚停止活动立刻冰敷 一旦扭伤，应立即停止行走，立即冰敷，以减轻疼痛及皮下出血。 不要按摩患处 伤后24小时内不要按摩推拿伤处，也不要热敷或洗热水澡，因为这会使血管扩张、肿胀加重而影响治疗效果。 伤处热敷和涂药 24小时后可在肿胀处用热毛巾或热水袋热敷，也可用红花油、正骨水等涂擦以消肿活血，促使肿胀消退。 将扭伤的脚固定 经过冷敷和热敷以后，患者伤肢疼痛应有所减轻，肿胀也应有好转，此时可用宽6～8厘米、长40～50厘米的胶布，把患侧的脚固定在外翻背曲位，时间约1周左右，这样可减轻外侧韧带的张力，有利于损伤的康复。

血糖仪什么牌子好？三诺血糖仪，为你的健康保驾护航！根据相关机构的调查统计，现在患高血糖的人群越来越趋于"年轻化"了，并且早在2019年的时候，我国患有糖尿病的人群就已经超过一亿，其中很多人还是二十几岁的年轻人，这太惊人了！在我们以前的思想观念里，糖尿病一直被认为是"老年病"，与年轻人没有太多联系，但随着我们生活节奏的加快，大家的生活方式和饮食习惯都发生了改变，点外卖、抽烟喝酒、熬夜逐渐成为常态，可这样不健康的生活方式是很容易引起体内血糖升高的，这也让II型糖尿病将"魔爪"伸向了年轻人。 发现自己患上了糖尿病，其实也不用太紧张，只要血糖控制平稳，生活质量和寿命不会受影响，平时我们可以自备血糖仪做好日常监测工作，这样我们就可以通过血糖值来合理地调整和控制自己的饮食，并为再次复诊时医生调整治疗方案提供参照，进行科学有效的治疗。那此时问题就来了，血糖仪我们该怎么选呢？血糖仪什么牌

  　　上海市人民检察院官方网站消息，昨日，黄浦区检察院以涉嫌故意杀人罪对复旦大学“4·1”案犯罪嫌疑人林某依法批准逮捕。 　　4月11日，上海警方文保分局接到复旦大学保卫处报案，该校枫林校区2010级硕士研究生黄某自4月1日饮用了寝室内饮水机中的水后出现身体不适，有中毒迹象，正在医院抢救。 　　警方接到报案后立即成立专案组开展侦查。经现场勘察和调查走访，锁定黄某同寝室同学林某有重大作案嫌疑。11日晚，警方对林某实施刑事传唤。12日，林某被警方依法刑事拘留。 　　警方透露，林某因生活琐事与黄某关系不和，心存不满。经预谋，3月31日中午，林某将其做试验后剩余并存放在实验室内的剧毒化合物带至寝室，注入饮水机水槽。4月1日晨，黄某医治无效于16日下午去世。 　　上海警方19日披露，警方当日以涉嫌故意杀人罪向黄浦检察院提请逮捕复旦大学&ld

做试管婴儿的条件：合法证件 夫妻双方只有在符合相关法律规定的前提下才能进行试管助孕。不孕不育夫妻需要具备身份证、结婚证和准生证等相关证明作为依据进行有效的登记才能做试管。 做试管婴儿的条件：男性的条件 1、男方的精子质量是关系到试管婴儿移植手术成功与否的关键因素之一。如果精子存活率较低，试管的成功率也会受到影响。所以，男方需要进行血液检查(染色体检查、抗精子抗体、尿常规、血常规、血型、生化、乙肝、丙肝、梅毒特异性抗体、艾滋病病毒抗体)，若男性有弱精症，需要做Y染色体微缺失检测。 2、男性无精神病史、无遗传性疾病，能积极配合各种临床操作。 做试管婴儿的条件：女性的条件 1、女性身体健康，无遗传性疾病，且年龄不超过40岁。因为如果女方年龄过大，那么卵巢对药物的反

　　新生儿肺炎是一种常见的初生宝宝疾病，许多妈妈在怀孕的时候就担心宝宝会患这种疾病，在此，亲亲宝贝小编告诉妈妈们，新生儿肺炎是可以预防的，下面我们就详细的来看看，如何预防新生儿肺炎。 　　羊水或胎粪吸入性肺炎，预防的关键是防止胎儿发生宫内缺氧。母亲在怀孕期间定期做产前检查是非常必要的，尤其是在怀孕末期，可以及时发现胎儿宫内缺氧的问题，产科医生会采取相应的监护和治疗措施，以尽量减少吸入性肺炎的发生及减轻疾病的严重程度。 新生儿肺炎是可以预防的 　　对于感染引起的新生儿肺炎，从母亲怀孕期间就应该开始预防。怀孕的母亲要做好孕期保健，保持生活环境的清洁卫生，更要注意个人卫生，防止感染性疾病的发生。孩子出生后，要给孩子布置一个洁净舒适的生活空间，孩子所用的衣被、尿布应柔软、干净，哺乳用的用具应消毒。父母和其他接触孩子的亲属在护理新生儿时注意洗手。 　　特别要强调的是，患感冒的成人要尽量避

孕期准妈妈要随时注意自己的衣食住行，孕期有些不适当的行为会影响胎儿大脑发育! 一起来了解下吧！ 总是会有一些危险会被很多妈妈忽略，这些因素非常常见，却因为孕妈的忽视而对宝宝的大脑发育造成了伤害和影响，孕妈妈快来看看自己是不是忽视了这些“常见的危险因素”? 孕期3个因素，会影响胎儿大脑发育 1、早孕反应 在怀孕早期的时候，孕妈体内的激素分泌紊乱，胃液大量减少，消化酶的活力降低，消化吸收功能也收到影响，常常会有恶心、呕吐、食欲不振等妊娠现象。 但是孕早期是宝宝器官分化形成的关键时期，如果孕妈早孕严重，会出现营养不良的情况，对宝宝的身体发育和智力发育都有很大的伤害。 建议：如果孕妈吃不下东西，那么选择吃起来简单，营养又丰富的妈妈粉就非常适合了。 2、嗓音对胎儿大脑的形响 嗓声除了对

乳房是生产乳汁的地方，所以我们怀孕的时候就需要把乳房护理好 。那么怀孕后想要护理好乳房该怎么办？一起来看看吧。 你也许会担心，自己是不是变得没有以前迷人了?其实，准妈妈本身就散发着一种独特的美，这种美不不局限在身材和五官上，而是让你在气质和体态上，变得更有女性魅力了。 在孕期，女性的乳房也会经历这样的变化，乳头会变大、颜色变深了，整个乳房变得柔软又敏感，表面皮肤的纹理也变得更加明显了。 不要只关注这些变化，你现在要呵护好乳房，这不仅仅是为了你自己，也是在为宝宝未来的小粮仓做准备。 建议你，坚持每天清洗一次乳头，保持乳房的清洁。胸罩的选择也是一门不小的学问，合适的胸罩能够保护乳房的健康。 在选择胸罩的时候，要确保罩杯足够深，能够贴合胸部，肩带和背钩带要宽些，保证肩带和搭扣可以随意调整，这样才有足够

每个人从小就有一个“明星梦”，比如经常想象自己是能够拯救世界的“超人”，或玩过家家假装自己是医生、律师等。事实上，“模仿”是孩子学习的过程，同时也是探索世界的方式。那么，爸爸妈妈如何利用孩子“模仿”的天性，帮孩子更好地成长?听听香港时代医疗的建议。 模仿是孩子与生俱来的能力 心理学家指出，孩子从一出生就开始观察这个世界，观察和模仿别人的行为中获得成长。例如：婴儿时期喜欢模仿大人的表情，婴幼儿则喜欢模仿大人的语言，再大些则是行为，往后逐渐深化为思维。 孩子模仿的过程就是学习和适应的过程。在模仿过程中，孩子会不断挑战自我，开发思维和动手能力，不停运转大脑，提高思考问题的能力，逐步了解世界和规则，慢慢变得独立起来。 因此，0~6岁被称为“儿童模仿敏感期”。而2-3岁的孩子，其中枢神经系统机能加强，大脑结构日益完善，可以认识更多的

好害怕孩子在过年生病怎么办？儿科医生给父母的建议。顺便要预测一下孩子今年过年会不会生病，如果生病了，可能会生什么病？ 医生一点都不觉得妈妈大惊小怪，因为去年的过年，小男孩发高烧加上吐下泻，跑了2间诊所都没有看诊，最后到了大医院，孩子就在满满都是人的急诊室打点滴等候床位，妈妈搬了张圆板凳也在活动病床边坐了2天，度过除夕跟初一，接下来有了病房，孩子一直住院到大年初六才出院，去年的经验真的吓到妈妈了。 身为医生不得不提醒大家，孩子哪一天会生病以及生什么病，根本没有办法预测，爸爸妈妈能够做的，就只是见招拆招。 过年时须要注意的事项太多且繁杂，如果孩子就只是简单的咳嗽流鼻水，建议就平常心看待到过完年之后再做处理，下面只能就常见的紧急状况稍做说明： 1、建议爸爸妈妈在过年前淮备一些药物 如果孩子平常就有在使用固定药物，例如

哺乳期吃什么祛斑 黑木耳蒸鸡 原料：黑木耳30克，鸡肉200克。 做法： 1、将黑木耳用清水浸至软，洗净，晾干水分，备用。 2、把鸡肉洗净，切成小块，加入食盐、酱油、生粉、白糖、味精和匀，胞制20分钟后，再加入黑木耳搅匀，文火隔水蒸熟即可。 功效：黑木耳营养价值高，富含铁元素，有养血止血，祛斑调胃补脾的功效。 哺乳期吃什么祛斑 甜酒鸡蛋羹 原料：甜酒粮适量，鸡蛋一个，枸杞子一小把，红枣5颗，红糖少许。 做法：红枣洗干净，用手撕开，枸杞子洗干净，鸡蛋打散，锅里加水煮开，放甜酒粮，红枣煮沸，再倒入蛋液，撒枸杞子再煮熟，放红糖微微煮沸。 功效：产妇气血不足脸上的斑会更明显，此食谱能益气、生津、活血，进而起到调理祛斑的效果，同时

运动减肥计划表 1、每周运动5-6天 想要减肥，一定要严格执行每週运动3-5天30-60分钟有氧与肌力交替。或每周运动3-5天，每次运动60-90分钟。如果真的无法每天排出30-60分鐘的时间，分次累计的零碎时间运动法，也是可以的。 2、早上运动 在你清晨醒来之前，新陈代谢是处于最低点。然后慢慢上升，到晚餐后达到顶点，之后保持水平，直到你上床睡觉，才渐渐下滑。 饮食和运动都可以改变新陈代谢的速度。如果你在睡醒后马上运动，会让新陈代谢提早上升，并在一天中全盘升高，消耗更多的热量。所以运动真正的好处是，除了运动时可以消耗热量，运动之后6-8小时内，还能比平时多消耗180-400卡。 3、让心跳加快 减肥的效果如何，与你运动多久的时间有很大的关係。所以，最好不要选择那种做一下下，就会让你累得半死的运动。

“新生儿黄疸的发病率约为60%，而早产儿更是高达80%”宝爸宝妈们也许会突然发现，刚出生的宝宝皮肤怎么看起来黄黄的，就像个小黄人一样呀，这时候宝爸宝妈要请医生给宝宝测一下胆红素，宝宝应该是出现了新生儿黄疸。 苗苗是在农村出生的足月女宝宝，出生时一切情况都好，2天后，出现了皮肤黄染。当时苗苗一家不以为然，就没去医院就诊。等到第7天时，苗苗出现了嗜睡、胃口不佳、吸吮无力、精神疲惫、偶有尖叫等情况，后送到医院，被判断为重度黄疸伴有胆红素脑病。治疗后苗苗黄疸降到了正常值，但胆红素脑病却并没有得到逆转，这就预示苗苗以后会有严重的神经系统后遗症，而且康复效果很差。 新生儿黄疸是新生儿最常见的疾病，虽然不是什么重疾，但是如果不采取任何措施，演变成重度黄疸，治疗不及时就可能对宝宝造成终生的伤害。 了解新生儿黄疸 新生儿因为肝功能发育还不健全，胆红素无法

成人黄疸指数正常值 成人是指成年的人，即是已经完全发育成熟的人，与儿童相对。在大部份国家，成人的定义是年满18岁或以上的人，因此，一旦当地居民达至18岁，就可以享有各种相应的权利。 成人黄疸指数(血清胆红素值)>17.1umol为正常值范围。 小儿黄疸指数正常值 小儿是指还未成年的孩子，指未满18周岁的人(也就是未成年人)。小儿黄疸指数(血清胆红素值)一般不超过15mg/dL就属正常范围。 新生儿黄疸指数正常值 足月儿(指胎龄满37周～42周，出生，体重2.5kg以上。身长47cm以上，无任何畸形和疾病的活产新生儿。)黄疸正常值应是胆红素低于12.9mg/dL。 早产儿(胎龄在37足周以前出生的活产婴儿称为早产儿或未成熟儿。其出生体重大部分在2500g以下，头围在

温度计碎了会中毒吗 一般处理得当是不会中毒的。 温度计碎了，里面的水银会流出来，水银在常温下即可挥发成气态汞(即汞蒸气)，气温越高挥发越快，但汞蒸发之后形成的汞蒸气和汞的化合物有剧毒，所以温度计碎了会中毒的说法。但其实，温度计碎了，只要处理得当是不会致人中毒的。因为水银体温计中的汞含量不多，约1克，这时候只要立马开窗通风，可降低空气中的汞浓度，就不会中毒。 不过若是温度计碎了，不开窗，反而长时间待在这样的环境中，就有可能会汞中毒。另外不小心误食也会中毒。 温度计碎了处理不当的危害 打碎水银体温计会出现水银泄露的情况。水银是金属汞，常温下汞是液态的，在常温时会挥发，在高温密闭空间中，汞挥发速度增快，人类吸入一定量的汞蒸气会出现汞中毒，急性汞中毒可以出现头痛、恶心、呕吐、发热等，严重者甚至会影响神经、消化、泌尿和免

小宝宝都是非常可爱的，这也是大家喜欢小宝宝的原因之一。但是有些孩子却越长越丑，这是怎么回事呢？一起来看看吧。 1、一岁后不戒除奶瓶 你一定看过不少宝宝，两三岁了还在用奶瓶吧? 不要觉得这是个正常现象，不用阻止，一岁后，长期使用奶瓶，会让上颚和舌头受到挤压，牙齿发育时也会被挤向后方，久而久之会造成牙齿和嘴唇变形，形成地包天、马脸等不正常现象。 美国儿科学会建议 孩子1周岁时就要开始停止使用奶瓶，而到了18个月大时一定要完全戒除奶瓶。 想知道更多戒除奶瓶的方法：一岁后还不给宝宝戒奶瓶?你是要坑他多久 2、吃饭只用一边 东方人和西方人的审美不尽相同，但有一个定律大家都是认可的，那就是人的脸型要尽量对称。然而我们身边就有些人的脸，越长大越不对称，越看越不和谐…… 这有可

什么叫第二产程延长 第二产程延长即指初产妇第二产程超过120 min。 第二产程也称为胎儿娩出期：从宫口完全扩张至10cm到胎儿娩出。初产妇约需1-2小时;经产妇一般数分钟即可完成，但也有长达1小时者。第二产程的时间因人而异，此时仍需考虑到产妇的个人的配合度及用力技巧。初产妇第二产程(简称二程)超过120 min为第二产程延长。据文献报道,第二产程延长导致器械助产率等增加。国内许多文献报道:第二产程延长的母儿病率增加。所以说，第二产程延长即指初产妇第二产程超过120 min。 什么叫第二产程延长：第二产程延长的临床表现 破膜。宫口全开后，胎膜多数已经自然破裂。如果没有破裂，则会影响抬头下降，应人工破膜。 宫缩。破膜后，宫缩往往会停止，产妇略感舒适，随后宫缩交钱增强，每次持续1min或

盗汗的原因：阴虚火旺 中医上说，阴虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，睡则卫气乘虚陷入阴中，表无护卫，肌表不密,荣中之火独旺于外，蒸热，迫津外泄则汗。醒则气固于表，玄府密闭而汗止阴。 建议：可以吃一些滋阴补肾的食物或者重要调理一下身体。 盗汗的原因：更年期 女性进入更年期后，激素水平的变化和潮热会导致她们在夜间大量出汗，这是女性夜间出汗的最主要原因。 建议： 如果更年期综合征严重，可以咨询医生自己能否接受激素替代疗法。 盗汗的原因：特发性多汗 特发性多汗是一种身体长期产生太多的汗水没有任何可识别的身体原因。患者的健康通常不会受到威胁，不过可能会因此遇到很多尴尬情况，例如在空调房里腋下却汗湿。 盗汗的原因：感染

宫颈炎是不是病毒? 宫颈炎可能是病毒。 宫颈炎是妇科常见疾病之一，其引发因素有很多，如病原体感染、细菌感染、机械性损伤、黏膜炎、息肉滋生、病毒感染等等都会引起宫颈炎，需要注意的是不同病变的表现症状不同，采用的治疗方法也是不同的。所以说，宫颈炎可能是病毒。 宫颈炎是不是病毒：病毒性宫颈炎 病毒性宫颈炎是生育年龄妇女的常见病。人体若是有发热的情况，常常会在口周出现成堆的或单个疱疹，而这种单纯疱疹是因为病毒引起的，如果这种单纯疱疹引起了子宫颈的炎症，那么这种病就叫做是病毒性宫颈炎。疱疹病毒初次感染后，病变处可有病毒潜伏，可在神经节的背侧根长期寄存下来，并且会引起发病。 病毒性子宫颈炎常合并阴道炎，多由与患有病毒感染的男性性交后感染;也可能是间接的感染。病毒感染后，经过3～7天才发病。第一次感染后，

一个幸福的家庭，少不了一个小宝宝的加入，但是很多夫妻却因为心脏病不敢要孩子，心脏病人怀孕是很辛苦的一件事，同时对孕妈妈来说也很危险，那么，心脏病人能怀孕吗？心脏病人备孕注意事项有哪些？ 心脏病女性的怀孕过程异常艰辛，因为如果患有严重心脏病的女性怀孕非常危险，更容易在分娩过程中出现心力衰竭，导致母子死亡。 心脏病患者难道就不能怀孕了吗?对此，医学界作出了下面的回答。众所周知，心脏是维持血液循环的一个动力器官，就好像是一个密封的水泵，把血液吸进来再送出去，一分一秒也不能停歇。如果心脏出了毛病，或是心肌有病，或是心内的瓣膜不管用，或是外周血管的阻力太大等都会使心脏负荷加大，功能降低。一般而言，育龄妇女在妊娠后体内血液的总量和心脏的输出量都会逐渐增加，到怀孕第7、8个月的时候比平时要增加1/3左右;在分娩的时候，由于产妇用力，肺脏和腹部的压力都会急剧增高。这些变化

　　1987年9月18日下午三点半出生男 　　出生公历：1987年9月18日15时30分(北京时间)，星期五。 　　出生农历：一九八七年 七月 廿六日 申时。 　　官 印 日元 财 　　乾造 丁 己 庚 甲 (日空戌、亥) 　　卯 酉 午 申 　　藏干 乙 辛 己丁 戊庚壬 　　才 劫 印官 枭比食 　　地势 胎 帝旺 沐浴 临官 　　纳音 炉中火 大驿土 路旁土 泉中水 　　节气：白露:1987年9月8日12时24分，寒露:1987年10月9日4时0分。 　　起大运周岁：3岁 4个月 15天，每一交大运年 2月 2日起运(公历)。 　　排大运： 　　枭 官 杀 才 财 伤 食 劫 　　大运 戊申 丁未 丙午 乙巳 甲辰 癸卯 壬寅 辛丑 　　临官 冠带 沐浴 长生 养 胎 绝 墓 　　岁数 5 15 25 35 45 55 65 75 　　年份 1