• 孕妈这三个时间段要多喝水,对胎宝宝有好处
    孕妈这三个时间段要多喝水,对胎宝宝有好处

    大学舍友影子真的特别不喜欢喝水,大学几年真的就没见她喝过几次白开水,解渴神器就是各种饮料。怀孕后,她就开始各种吐糟,说婆婆没事就叫她多喝水,可是她实在喝不下白开水啊,婆婆说为了宝宝的健康也要喝。 后来,她去产检的时候也忍不住向医生吐糟,没想到医生还挺支持影子婆婆的做法,还说影子的羊水指数低,如果不好好补救,可能会导致胎宝宝缺氧,对宝宝有很大的危害。 影子被吓了一跳,医生让影子也不要那么担忧,只要多喝水,找对时间段喝水,这种情况很快就可以改善。所以,孕妈妈们要记住,这三个时间段要多喝水哦,对胎宝宝有好处。 1、早上起床后 孕妈早上起来首先不要忘了喝一杯温开水啊。如果孕妈觉得胃口不佳的话,可以选择用柠檬水、蜂蜜水或者是淡盐水代替,不仅可以帮助孕妈开胃。更重要的是稀释孕妈体内粘稠的血液让其变成正常的状态,这样孕

  • 早孕期间注意事项 确保孕妇健康
    早孕期间注意事项 确保孕妇健康

    早孕期间注意事项一:注意个人卫生 妇女怀孕后,阴道分泌物增多,外阴部易被细菌感染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤。 注意:孕妇外阴滋生细菌,容易引发妇科炎症。不利于胎儿的生长。 早孕期间注意事项二:在饮食上注意搭配 食物要多样化,怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡,易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。 注意:可以选择像蜂蜜这类天然食品,每天早晚服用一次,可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素,而且容易消化和吸收,对防治便秘也有很好的效果。 早孕期间注意事项三:注意适当的工作与活动 一旦怀孕知道,早期的修养是很重要的,所以如果可能的话

  • 产后多久来月经?来月经还能哺乳吗?
    产后多久来月经?来月经还能哺乳吗?

    产后多久来月经?来月经还能哺乳吗?产后什么时候来月经,因人而异?月经一般会在产后6周左右恢复。其中新妈妈约2.4%在产后6周内月经复潮,61.1%在产后12周内复潮,36.5%在产后24周内复潮。 经研究调查:对于什么时候来月经这个问题,与个人体质、生产方式(顺产还是剖宫产)、是否哺乳以及哺乳时间的长短等因素有关系。 对于顺产的妈妈,一般会在产后一个月就会恢复月经,但是身体素质差、伴有并发症的妈妈,月经复潮会晚一些。在影响月经复潮的几个因素中,哺乳及时间长短对月经恢复的影响最大。 因为哺乳期间,血液中较高的泌乳素水平可以抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,这样分泌的雌孕激素就会减少,行成暂时的闭经。这样纯哺乳的妈妈,月经复潮和排卵均会推迟,有的在产后几个月会来月经,有的甚至要在产后一年才来月经。 接下来看一项国内的相关研究: 就

  • 哺乳期内不能吃什么食物 这些东西影响泌乳
    哺乳期内不能吃什么食物 这些东西影响泌乳

    哺乳期内不能吃什么食物?哺乳期有什么忌口的?有些妈妈说,孕期可能还会悄悄吃一些麻辣烫、方便面,等到宝宝出生需要母乳营养的时候,才是真正的忌口。 确实,在哺乳期间,妈妈的乳汁是小宝宝所有营养的来源,所以妈妈们在吃的方面也要有所讲究,以保证能给宝宝提供足够的奶水。 第1个,避免导致上火的食物 为了乳汁能够充足,建议各位妈妈们在哺乳期间,应该尽量避免吃影响出奶的食物, 比如韭菜、麦芽等,这些不利于乳汁的分泌。 同时,在喂奶时期,建议各位妈妈的饮食尽量以清淡、营养为主,避免吃辛辣的食物,以免导致上火。要知道,妈妈要是上火的话,很有可能引起宝宝出现湿疹等情况。 第2个,海鲜 虽然海鲜味道鲜美,但是在喂奶的时候,妈妈们还是要控制住自己想吃的嘴,尤其是鱼、虾这类食物,多吃不仅没好处,而且有可能导致宝宝出现湿疹。

  • 怀孕初期这5种蔬菜要少吃
    怀孕初期这5种蔬菜要少吃

    平常大家都说多吃蔬菜对身体好,那么对于孕妈妈这类特殊人群吃蔬菜需要注意什么呢?尤其怀孕初期胎儿还没发育稳定这段时间,有什么蔬菜是要禁忌的呢?一起来看看吧! 1、韭菜 韭菜中含有丰富的营养,其中含有大量的纤维素和硫化物,虽说吃韭菜可以补充孕妈身体需要的矿物质,也有利于孕早期的胎儿的发育,但别忽略忽略了,韭菜还有加强子宫收缩的作用,而且在食用韭菜后,很不易消化。 所以建议孕妈不吃韭菜的好,就算要吃,也不要吃太多。 2、茄子 茄子是常见菜,但是茄子性寒,会对孕妈造成很多的危害,一些有消化不良、容易腹泻或是脾胃虚寒的孕妇,最好不要多吃茄子。 3、木耳菜 在木耳菜中含有很多的钙,其中的钙含量是菠菜的两至三倍,而且木耳菜中含有较少的草酸,是补钙很好的选择。 但

  • 2020年高考作文题目北京卷
    2020年高考作文题目北京卷

    2020年高考作文题目北京卷 今年高考大作文题仍为“二选一”: 1、2020年6月23日,北斗三号最后一颗卫星成功发射,整个系统55个卫星织成一张“天网”每一颗都有自己的功用。以材料“每一颗都有自己的功用”为话题,自选角度,自拟题目,写一篇议论文。 2、当今时代,我们每天都会面对各种各样的信息。其中有一条信息,或引发了你的感悟,或影响了你的生活,或令人振奋,或使你愧疚,或让你学会辨别真伪……请以“一条信息”为题,联系现实生活,展开联想或想象,写一篇记叙文。要求:思想健康;内容充实,有细节描写;语言流畅,书写清晰。 请以“一条信息”为题,写一篇记叙文。字数仍要求不少于700字。 北京卷历年高考作文题 2018年 23、微写作(10分) 从下面三个题目中任选一题,按要求作答。

  • 怀上二宝后,你还会给大宝母乳吗?!
    怀上二宝后,你还会给大宝母乳吗?!

    怀上二宝后,还继续给大宝喂奶(俗称接力奶),可能大部分妈妈听到这种做法都会觉得难以想象。因为在大家心目中,孕妇不都应该是静养么?二胎妈妈挺着大肚子带大宝已经够辛苦了,还要挺着肚子喂奶,听上去都不靠谱。可是,确实有一部分妈妈,勇敢的选择了这条路。 大部分接力奶妈妈都是因为怀孕时大宝还很小,不忍心剥夺他吃母乳的权利,妈妈自己也还没有做好断奶的准备。 有一部分是因为一些特殊原因,比如大宝牛奶蛋白过敏,如果再断了母乳,担心影响大宝的生长发育。 还有一部分是因为大宝正处于恋奶期,或者是特别难搞的高需求宝宝,妈妈尝试断奶失败,只好选择接力奶。 有些家庭抱着让大宝再吃一次初乳的想法,在生下二宝后又再次让大宝开始吃奶。

  • 胸部一边大一边小怎么办
    胸部一边大一边小怎么办

    胸部一边大一边小怎么办:每天按摩 胸部的发育都是有规律可循的,喜欢按摩的人一般胸都比较大,因为身体血液循环的快,养分跟得上,所以胸部就会均匀,也就没有了胸部一边大一边小怎么办的烦恼,而不喜欢按摩的人则可能不大在乎,等到发现问题的时候,只能在网上不断的搜索胸部一边大一边小怎么办,却一点办法也没有。 具体方法: 1、按摩的技巧有很多,这里就稍微说一点,在按摩的时候一定要秉承从下到上,从外到内,力度适中的原则,这样可以让胸部硬挺、有弹性,而不是下垂、松弛。 2、另外,在按摩的时候还要防止外扩,所以从外向内很重要。 胸部一边大一边小怎么办:运动 运动丰胸已经是丰胸手法中秘而不宣的技巧,在胸部一边大一边小怎么办答案当中,很多人都提到了运动丰胸的手法,不过鉴于很多人虽然知道,但是不知

  • 剖腹产手术前的准备流程
    剖腹产手术前的准备流程

      对于选择剖腹产的准妈妈来说,一定要了解有关剖腹产手术前的准备流程,这样能让你更顺利的进行手术,下面我们就具体的来看看,剖腹产手术前的准备流程。 剖腹产手术前的准备流程   剖宫产的手术流程   不同的医院在剖宫产手术顺序上多少有些不同。一般情况下遵循以下的步骤:   1.按照医生的说明签手术同意书   剖宫产的名称虽然已为大众熟知,但是在施术以前必须要接受医生的说明,它是在产妇和胎儿有危险时才用,如果有疑虑和不放心的地方务必要请教医生,之后在同意书上签字,根据医院的不同,签字者不同,但是大多数签字者应该是本人和丈夫。   2.采血、做心电图、胸透   为了确保手术的安全性,进行剖宫产前要给产妇进行全身性地检查。采血是检查产妇是否贫血;检查肝功能是否正常;确定产妇的血型;是否有其它血液疾病。做心电图是为了检查孕妇是否患有妊娠合并心脏疾病,临床上这种病的患者并不少见。胸透

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  • 乳头内陷+乳头混淆,说说坚持母乳喂养的血泪史!
    乳头内陷+乳头混淆,说说坚持母乳喂养的血泪史!

    乳头内陷+乳头混淆,说说坚持母乳喂养的血泪史! 过了预产期一周,医生建议我到医院催产,进医院后发现宝宝胎心有点过快,医生提出了可能需要剖腹产,但后来稳定后我还是决定试产。没想到48小时过去后毫无进展不说,宝宝出现了胎位不正的情况,于是果断剖腹。宝宝出生后医生发现我还有三个大小不一的子宫肌瘤,所以手术又延时了,我都记得当时麻醉师又给我推了麻药。八点进的手术室推出手术室后已经是晚上十一点了,隐约听着全家围着宝宝各种聊,我就躺在床上迷迷糊糊的也睡过去了。中间有护士来按压肚子我都没感觉疼。而也就是最关键的这段时间,宝宝没有跟我亲密,也没有人抱着给我看,婆婆怕宝宝低血糖就给喂了糖水。半夜怕饿着又給喂了奶粉,据说当时宝宝根本吃不进去,婆婆着急,又让叫着护士来敲着脚心硬是喂了20ML奶粉。大家看到宝宝吃了奶粉都激动不已,纷纷跃跃欲试要喂喂试试,头几天大家都忙的不亦乐乎,似乎忘了应该让我

  • 胃疼可以吃火龙果吗 火龙果真的能保护胃吗?
    胃疼可以吃火龙果吗 火龙果真的能保护胃吗?

    胃疼可以吃火龙果吗 可以吃 胃疼的时候是可以吃火龙果的,因为火龙果中含有丰富的植物性白蛋白,这种白蛋白对胃黏膜有很好的保护作用,所以胃疼的时候吃火龙果是有一定缓解作用的。 胃疼吃什么好 1.热水 胃疼的时候喝一杯热水是最简单快捷的方法,“热水包治百病”确实是有一定依据的,但是要注意水温不宜太烫,温温的最好。 2.花生 大家应该都知道花生是养胃的食物的,尤其是生吃花生,是可以很好的进行养胃的,但是一定要适当,不能够多吃的。 3.南瓜 南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡,不过南瓜皮不好消化,所以吃的时候一定要削皮。 4.苹果 苹果中富含丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素和多种矿物质。其间的果胶和膳食纤维能够调理肠胃,添加胃壁活动;

  • 如何预防宝宝细菌感染
    如何预防宝宝细菌感染

    小孩子很喜欢吃手,但是手上会有很多细菌,生活当中要注意卫生,尤其是孩子,你知道如何预防宝宝细菌感染吗? 生活中经常听到这样的话:大菌吃小菌,小菌当补品。 人们所处的环境是一个充满细菌的世界,不可能达到无菌状态。对于大人来说,生活中普通的细菌无足轻重,不会对身体健康造成威胁,但是对于抵抗力弱的小宝宝来说,还是尽量避免接触细菌,减低细菌感染的几率。 家中不少地方隐藏细菌,但是你知道哪些地方隐藏细菌比较多呢?宝宝应该如何避免被这些细菌伤害?接下来就来说说这个问题。 01奶瓶 奶瓶是每个家庭必备的育儿用品之一。奶瓶可以给宝宝喝奶、喝水。使用一段时间后的奶瓶非常容易隐藏细菌,普通的清洗方式无法彻底清洁。再加上不排除一些家长比较懒,宝宝吃完奶后没有及时清洁,无疑滋生更多细菌,宝宝用这样的奶瓶喝奶,非常容易生病。

  • 阴虱会自己长出来吗 阴虱是人体自带的吗?
    阴虱会自己长出来吗 阴虱是人体自带的吗?

    阴虱会自己长出来吗 阴虱不会自己长出来 阴虱是不会自己长出来的,一般是被传染而得上的一种寄生虫病,这种疾病的病原体就是一种体外寄生虫阴虱,这种阴虱的身体是比较小的,形如甲鱼,是借助大爪抓住毛干,然后再以人的血液为营养从而生存下来的。 阴虱的症状 1.瘙痒 瘙痒是阴虱病的主要症状,尤其是晚上瘙痒感会更加强烈。 2.青灰色斑点 不少患者私处以及周围会出现一些青灰色斑点,这是因为阴虱在吸血时,唾液进入血液而使血红蛋白变性所致。 3.褐色血迹 患者内裤上常有点状污褐色血迹,为阴虱吸血处出血所致,过度搔抓可继发毛囊炎、脓疱疮和疖细菌感染。 阴虱会导致的并发症 1.毛囊炎 因搔抓引起毛囊细菌感染。瘙痒是最突出的症状。引起立即进

  • 孕妇分娩姿势的8种可能
    孕妇分娩姿势的8种可能

       一说到分娩,也许你就会把注意力集中在分娩的疼痛上。我们从世界各地的妇产医院了解到,其实分娩时,还有很多姿势可供你选择。这些姿势可能会让你更舒适,疼痛更少,用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦!   胎儿在分娩的过程中,经过产道时,要根据妈妈骨盆的形状旋转,调换适合的角度。妈妈的分娩姿势会直接影响胎儿娩出的顺利与否,如果妈妈采用的姿势不利于胎儿的旋转,有可能会导致难产。   下面8种不同的分娩姿势,我们根据胎儿通过产道的适宜程度以及便于保护妈妈会阴的程度将这些分娩姿势排列了顺序,供大家参考:   综合评定第一名:仰卧(双脚抬起,可以抱着腿)   适宜胎儿娩出的程度:★★★★★   便于保护妈妈会阴的程度:★★★   疲劳指数:★   优点   * 便于助产士观察胎儿情况   * 可以帮助胎儿转换胎位,便于分娩   缺点

  • 60后、70后、80后青涩的初恋
    60后、70后、80后青涩的初恋

      一片开满油菜花的山野乡间,一条清澈如虹的小河,扎着小辫回眸一笑的静秋,温柔阳光深情的老三,一株繁茂的山楂树……电影屏幕上一幅幅唯美的画面将我们拉回到上世纪那个遥远的70年代。  山楂树之恋》反映的时代背景张先生深有感触,“在那个年代里,两个人耍朋友要偷偷摸摸的,为了不被人发现,两人走在一起也不能并肩,必须要一个在前、一个在后。尤其是家庭成分不好的,还不能公开处对象,要是不小心被发现了就是犯错误。”张先生感叹着,“静秋和老三在那个特殊的年代能够勇敢追求爱的勇气令我十分感动,仿佛让我和妻子重新回到了当初刚认识的那个年代,唱革命歌,背毛主席语录,在农村里跟老乡讨要饭吃……一幕幕是那样的熟悉,所以我们是来回忆初恋的。”   电影放映完后,

  • 乳头凹陷不治疗可以吗 别让习惯阻碍健康
    乳头凹陷不治疗可以吗 别让习惯阻碍健康

    乳头凹陷不治疗可以吗 乳头凹陷不治疗可以,但建议治疗。 很多女性认为乳头凹陷不是病,没必要吃药,更没有手术的必要。其实不然,乳头深陷在乳晕皮肤里,局部凹窝处长期得不到洗涤,分泌物及污染物得不到清除,发出臭味,容易引起乳头乳晕发炎,甚至出血、糜烂,形成慢性炎症。所以说,乳头凹陷不治疗可以,但建议治疗。 乳头凹陷的程度分布 按凹陷的严重程度,乳头凹陷分为轻、中、重三种。 轻度:乳头部分内陷,乳头颈存在,能轻易用手使内陷乳头挤出,挤出后乳头大小与常人相似; 中度:乳头全部凹陷在乳晕之中,但可用手挤出乳头,乳头较正常为小,多半没有乳头颈部; 重度:乳头完全埋在乳晕下方,无法使内陷乳头挤出。 乳头凹陷如何治疗 1、手术治疗:乳房发育完全,经反复牵拉或负压

  • 孕妇湿疹能吃鸡蛋吗
    孕妇湿疹能吃鸡蛋吗

    孕妇湿疹能吃鸡蛋吗 孕妇湿疹能吃鸡蛋。 湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应,湿疹患者在饮食上有一定的禁忌,不能吃辛辣刺激、过敏等食物。如果孕妇对鸡蛋不会产生过敏反应,则可以食用鸡蛋,补充自身和胎儿所需的营养。但如果孕妇对蛋白质过敏,鸡蛋则不宜食用,以免加重湿疹的情况。 孕妇湿疹能吃鸡蛋吗-孕妇吃鸡蛋的好处 1、提供氨基酸 鸡蛋中富含人体所需的氨基酸,这对于正处在重要时期的孕妇和胎儿是非常需要的。如果孕妇缺少八种氨基酸的任何一种就会相对应的影响孕妇自身和胎儿的健康,比如缺少鸡蛋中的蛋氨酸,就会影响人体的脂肪分解,提高患脂肪肝等内脏疾病的机率。所以为了使人体机能保持正常,鸡蛋是孕妇不可缺少的食物。 2、提供优质母乳 孕妈妈母乳的质量对于胎儿来说是至关重要的,因为优质的母乳才

  • 白矾对孕妇有什么危害
    白矾对孕妇有什么危害

    白矾对孕妇有什么危害 白矾有微毒,且其中含有大量铝离子,食用后会导致体内的铝离子增加,而体内的铝如果严重超标,对大脑、肾、肝、脾等器官有严重的危害,尤其是对智力和神经的影响,导致记忆力减退、痴呆等,从而影响到孕妇自身及胎儿健康。 铝超标对身体的影响 骨质疏松 铝容易沉积在骨中,干扰骨的磷酸盐的产生,影响正常人体的钙和磷的代谢,造成骨质疏松和软骨病。 降低免疫力 高浓度的三价铝离子会促进上体细胞的有丝分裂,改变细胞的代谢和转化功能,影响免疫功能。 导致肝、肺疾病 对肝细胞核DNA有较强的亲和力,使得肝细胞受损,长时间吸入含有氧化铝和金属铝的粉尘会出现肺的广泛纤维化,铝排泄也会对肾脏造成负担。 不孕不育、畸形儿 铝能通过胎盘屏障,蓄积于胎儿体内,

  • 想让老公心甘情愿给你买包包、看孩子?学会这些小技巧就好
    想让老公心甘情愿给你买包包、看孩子?学会这些小技巧就好

    ▼ 咱们人类都是情感动物, 认知经过千百年的进化也有规律可循。 如果知道了人是怎么想的, 为什么会开心、愤怒, 你无论是驭夫,还是管娃,或者是斗婆婆, 都会比你想象的容易多了…… 01怎样让老公给自己买包 咱们就先从最常见的事说起。 漂亮的包包,女人都想要,对吧? 但是价格并不美丽, 老公一听“这么贵”,心情也不美丽了。 怎么成功说服老公给自己买包包呢? ▼ 心理学上呢, 有一个原理叫做“让步请求法” 就是:首先提出一个比较难度的请求, 如果老公不答应(太有可能了), 再提出低一级的要求。 这个心理学原则本来是用在商业中的。 比如说商家劝说顾客

    标签:育儿经验
  • 备孕时需要提前多久吃叶酸?是单独叶酸好,复合维生素?
    备孕时需要提前多久吃叶酸?是单独叶酸好,复合维生素?

    备孕提前多久吃叶酸:建议在孕前三个月和孕后三个月每日服用0.4mg叶酸,到了孕晚期,可以根据自身体质情况,咨询医生服用适量叶酸。 单补叶酸好还是复合维生素更好: 如果孕前3个月吃的是单纯的叶酸药,到怀孕3个月后可以停药,此时胎儿的发育程度加快,可以选择吃复合维生素来补充其他的营养元素。 如果从一开始吃的就是含叶酸的复合维生素,则整个孕期可以继续服用。复合维生素片除了含有孕妇所需的最佳叶酸含量外,还特别补充了维生素、矿物质和微量元素等成分,能够一次性补足准妈妈对多种维生素的需求。 但是提醒您,要看清复合维生素的成分,不要吃重了。 无论选择哪种牌子的产品,每天叶酸的总量达到0.4毫克就可以了。有些复合维生素里含有0.8毫克叶酸,建议一天叶酸最多不要超过1毫克。叶酸是水溶性维生素,略为过量会随尿液排出体外

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