备孕期做好全面的孕前准备是非常关键的，在这里，亲亲宝贝小编就提醒大家，在备孕期间记住以下这15个数字，可以让你轻松备孕，一起来看看吧。 一、精子与卵子的那些事儿 12-24个小时 这个数字是卵子的存活时间。卵子的受精能力最强的时间在排卵后24小时内，进入输卵管内的卵子，如果在24小时内与精子相遇，精子和卵子就可以结合受精，若此阶段精子与卵子失去相遇的时机，则卵子就失去受精的能力而死亡。因此一般来说，只有在排卵前后的1～2天内同房，才能有怀孕的可能。 2-3天 这个数字是精子在女性体内存活时间。虽然精子在体外自然环境中只能存活几分钟，不过在女性体内的存活时间却能长达3天，神奇的时间差也为精子与卵子相遇受精提供了更多可能。 6-7天 这是受精卵完成着床所需要的时间。许多人都不清楚精子和卵子结合

　　对于很多传统的家庭来说，生男还是生女是一件很重要的事情，甚至不惜用各种方法想生一个男孩传宗接代。但是生男生女可不是想了就有的，解决问题还要从源头开始。首先要了解一下生男生女的“原理”，中医与西医对这个问题有各自不同的解读。 　　中医观点一：生男生女与夫妻元气有关 　　在中国封建社会重男轻女的氛围之下，生男生女一直是备受关注的问题。而古人也早已对生男生女进行了研究。 　　古人说：“阴血先至，阳精后冲，血开裹精，精入为骨，而男形成矣。阳精先入，阴血后参，精开裹血，血入居本，而女形成矣。”阴血先至，是指女子的性高潮在前，男子的性高潮在后，这就叫“血开裹精”，生男孩儿的概率就高。 　　一般说来，女人元气足，则性高潮快;相反，男人元气不足，精少，则性高潮慢或无。如果男子先兴奋，而女子的反应特别慢，元气

　　近日，有媒体拍到徐峥密会一位白衣女孩并当街搂抱，据现场记者描述，那位白衣女孩大约有二十五六岁，身材高挑，妆容漂亮，看形象气质很像是一位演员。很快这位神秘女孩就被网友扒出，她就是就读于中央戏剧学院的21岁学生王熙然(原名王瑞雪)，曾为《男人装》拍摄写真照，凭借身材妖娆性感妩媚，大走性感路线，秒杀无数宅男眼球。 　　那位白衣女孩大约有二十五六岁,身材高挑，妆容漂亮,看形象气质很像是一位演员。     　　对于网上炒作火热的与徐峥关系，王熙然表示，自己所谓“小三”的传闻都是记者乱写，“徐峥哥哥一直是我很敬重的，我也是小时候看着他的戏长大，我不可能去插足他和小陶虹也不可能做第三者。” 　　   　　王熙然性感写真。 　　   　　王熙然性感写真。

　　宝宝湿疹怎么办？湿疹是最常见的婴幼儿疾病之一，湿疹不是大病却是让宝宝备受折磨，那么，宝宝患湿疹的护理方法有哪些？ 　　婴儿的面部和头部容易出疹子，这是很多家长都经历过的，热的时候容易起。常见的是湿疹。因为痒，婴儿一酲来就哭闹，这时不要在家中随便治疗，应去医院处理。 宝宝湿疹怎么办 婴儿湿疹的护理方法 　　对于起湿疹的婴儿护理，室温不能过高，因为过热会加重症状，也不能让婴儿用手支抓挠疹子，以防止见好的部位复发，并且也可能由于细菌感染引起化脓。可以做一个小手套套在手上，发防止挠抓。还要注意每天更换枕巾，不要让湿疹感染化脓菌，接触面部的被子部分可缝上棉布做被头，并且每天勤换。 　　最后，湿疹严重时不要洗澡，特别是洗头和洗脸，最好不洗。婴儿用具要单放，洗枕巾和被头的盆要与洗尿布和衣服的盆分开。 　　在治疗方面，有湿疹的婴儿不要接触其它孩子。如果婴儿哭闹，为了分散注意力，可抱婴儿到

让宝宝轻松断奶的20个妙招   　　1岁前宝宝差不多该到断奶的年龄了。这时候妈妈就要考虑如何让宝宝顺利断奶，断奶后宝宝的营养问题以及自身的问题等。本文提供了20个小妙招，帮助妈妈让宝宝轻松断奶。   　　1岁前断奶的3种状况 　　1、妈妈方面：已有自己的生活规划，就打算只哺喂1年母乳。身体状况不好，面对小宝宝频繁喝奶时，感到身心俱疲。 　　2、宝宝方面：在毫无预警下，宝宝觉得已经得到足够的母乳，因此自己决定不再喝母乳了，进入短暂的厌奶期。 　　3、突发状况：因为某些因素无法继续喂母乳，像是妈妈罹患乳癌，必须立即断奶，接受治疗。   　　10招让学步前宝宝断奶 　　想要让宝宝顺利断奶，专家提供了10个妙方，让妈妈与宝宝在断奶过程中，多一些愉快、少一些挫折。 　　方法1：妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少，因此可以拉长哺喂的时间，让吸吮次数减

　　有一部分的新生宝宝会出现听力障碍在的现象，那么我们该如何预防听损儿童因聋致哑?听损儿童能否恢复听力呢?其实尽早辨别新生宝宝听力异常是关键。 　　“对新生儿进行听力筛查，是早期发现耳聋的重要手段。”专家说，“以前，因为太小的孩子不会表达，患儿在襁褓期不易发现，等长到两三岁时才发现，已错过了最佳治疗时期。现在，新生儿听力筛选检查的技术和设备都在不断更新，如利用听力筛查仪，可在孩子出生后48小时检测听力是否正常。” 　　国际上对听力损失儿童一贯执行三早原则：早发现、早诊断、早干预。去年6月1日起，卫生部颁发的《新生儿疾病筛查管理办法》在全国正式施行，其中规定：诊疗科目中设有产科或者儿科的医疗机构，应当按照《新生儿疾病筛查技术规范》开展新生儿疾病筛查，如不具备条件者，应告知监护人到有条件的医疗机构进行新生儿疾病筛查血片采集及听力筛查。可见，新

　　新春佳节，夫妻要当心意外怀孕，赶上预产期的家庭更要提前做准备。因为“生产”对于准妈妈来说是人生中的一件 大事，产前计划必须详尽。根据年前年后的特殊情况，来安排产前的预约，临产处理和产后的护理等，但愿预产期遇到春节的准妈妈能在新春佳节愉快地“升级”。 　　终于可以出院回家了，新妈妈可别以为就可以松口气了，来来往往的宾客，尚不能熟悉了解的孩子，虚弱的身体，每 一样都不那么容易对付，春节里坐月子又别有一番滋味…… 　　眼看就到春节，在外打工的丈夫就要回来了。按理说，在家盼夫的那颗春心早就该开花了。可春香就是高兴不起来。因为结婚后丈夫两次春节归来，让她遭了两茬罪。 　　春香和大力是大前年“五一”结的婚。不久大力就跟包工队一起去了南方。当年春节大力回来

   　宝宝3岁了还尿床，天天洗床单，阳台上就跟“晒地图”一样，怎么办？ 　　尿床又何妨？   往常只要一睁开眼就一骨碌爬起来的宝宝，今天醒了却还安静地躺在床上，有点反常！是不是尿床了？妈妈把手伸进被窝一探，果然不出所料，被褥上一片潮湿。此时此刻，看着宝宝胆怯的样子，妈妈该怎么做？ 　　尿床的原因 　　两岁以后，宝宝就已经有了控制大小便的能力，这种能力在白天的时候表现得比较强，晚上则会相对弱一些，所以宝宝会出现尿床的现象。一般来说，宝宝尿床是由于机能原因引起的，在排除了疾病原因以后，如果次数不多就无须特别理会，等宝宝大一些，随着神经系统发育的不断完善，宝宝的膀胱对排尿的控制会自然形成。如果宝宝尿床一个星期超过3次以上，可以适当进行行为治疗。但是，如果宝宝5周岁以后还尿床，那么就不仅仅是机能原因了，而是通常所说的“遗尿”，这种情况必须去医院进行治疗。

　　妊娠期间，孕妈妈一定要做好自身的卫生工作，这不仅关系到胎儿的健康，还为产后的哺乳打好坚实的基础。那么，妊娠期间，孕妈妈应遵循哪些卫生原则呢？ 　　三要 　　·洗澡要采用淋浴：孕妈妈最好在妊娠期间采用淋浴的方式，洗完后应穿棉质内裤，这样能有效防止阴道感染。 　　·口腔卫生要注意：妊娠期间，孕妈妈容易出现牙肉肿胀、牙龈出血、龋齿等情况。因此，孕妈妈应注意做好口腔的清洁工作，比如：三餐后都要用柔软的磨毛牙刷彻底刷牙，如果发生龋齿应及早修补，不过在看牙医时一定要首先告知：你已怀孕。 　　·要做好哺乳准备：到怀孕28周时，孕妈妈的乳房开始胀大，有静脉显露，乳头也会增大，颜色变深。这时，要选用有足够承托力的内衣，并注意不要紧压乳头。如果孕妈妈准备将来采用母乳喂养，就要开始注意乳头的护理了，一旦发现乳头有凹陷，可在每天沐浴时，用手指把乳头轻轻向外牵引，反复做，或请教医生后，用真空吸引的仪器，

研究奶粉配方是每一位宝妈的必修课， 近几年在母婴圈很火的“OPO”就是奶粉配方的一种。 那么，OPO是什么？OPO奶粉有什么作用呢？ OPO是一种结构化脂肪， 能够帮助宝宝更好地吸收和消化营养， 有效降低钙皂产生的可能。 亲和易吸收的OPO， 可以让宝宝的小肚肚更舒适， 减少腹胀、便秘、腹泻等给宝宝带来的不适感， 减少夜间哭闹。 而且OPO还可以促进脂肪和钙质吸收， 帮助钙在骨骼中充分沉淀， 促进宝宝骨骼的生长发育。 既然OPO奶粉好处这么多， 那么都有哪些奶粉中含有OPO呢？ 伊利对中国宝宝营养状况进行了19年潜心研究， 研发出一款非常适合中国宝宝的优质OPO奶粉，

大枣 大枣的营养价值高，含铁量丰富，孕妇食用能补血，增加体内的造血量，缓解孕期缺血的症状。 同时，大枣还含有比较多的维生素C，呵护孕妈皮肤，预防孕期浮肿有很好的效果。 注意：孕妇吃大枣虽好，但食用要注意，不能多吃，以免导致腹胀。 葡萄干 葡萄干中含有钙、钾、磷、铁、蛋白质以及维生素B族等营养物质，孕妇食用可补充多种营养，有补血、改善肠道健康，消脂减肥的作用，同时还能解馋。 注意：葡萄干的含糖量不低，因此患有妊娠期糖尿病的人禁止吃食用。 蜂蜜 孕妇可适量吃蜂蜜，比如泡蜂蜜水喝，可清火明目，并润肠通便，同时还能让体态轻盈起来，皮肤更好。 注意：不能吃太多，一天一勺泡成蜂蜜水喝即可。喝太多反而会使血糖升高，很容易导致妊娠糖尿病。

延缓衰老 蓝莓含有丰富的花青素，是水果中花青素含量较高的一种，而花青素有着很好的抗氧化作用，可帮助女性朋友延缓衰老。 保护眼睛 女性朋友常吃蓝莓对眼睛有益。蓝莓含有维生素A，维生素A是有利于眼睛的。同时蓝莓中含有的花青素，也可以缓解眼睛疲劳，帮助视网膜和视紫质的合成与再生，能够预防近视，这是很多药物无法达到效果的。 增强记忆力 蓝莓化合物可以促进记忆力反映区脑细胞的增长，改善短期记忆，提高认识能力，通过血脑屏障，改善退行性老年痴呆，延缓和转化衰老症状。 增强自身免疫力 研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果，而抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫力，所以女性朋友常吃蓝莓，有助于提高身体体质，减少生病频率。

孕酮是什么意思 孕酮就是黄体酮，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，是维持妊娠所必需，故而又被称为“孕激素”。 无论其维持妊娠机制为何，总必须与其靶组织即子宫内膜细胞的受体相结合，才能发生效应。而孕酮受体的合成，则主要是由雌激素促进的。因而孕酮的作用，总有赖于雌激素的协作;而且雌激素还可刺激卵巢黄体合成并分泌孕激素。 另外，黄体酮(药物)临床还用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等。 孕酮的作用 1、抑制宫缩 要想维持妊娠，必须要有适量的孕酮。孕酮可使子宫肌纤维松弛，降低其兴奋度，并且可使妊娠子宫对宫缩素不那么敏感，给受精卵在子宫内正常生长发育提供良好的条件。 2、维持脱膜反应 蜕膜细

哺乳期间可以喝咖啡吗 对于哺乳期的妈妈来说，最好不要喝咖啡。 其中刺激神经的咖啡因会被身体吸收，从而母乳的质量也会发生变化，对于孩子来说不是很好的选择。 喝咖啡后什么时候可以哺乳 等到喝完咖啡6个小时之后再进行哺乳，对宝宝的影响会比较小。 女性如果想要喝咖啡，最好是选择黑咖啡来喝。黑咖啡中含有的咖啡因比较少一些，代谢速度也会更快一些，可以减少对宝宝生长发育的影响，有利于宝宝的成长。 哺乳期喝咖啡有什么危害 哺乳期喝咖啡对宝宝的钙质吸收有很大影响，含有咖啡成分的母乳喂养给宝宝会导致宝宝的骨质密度低。 哺乳期喝咖啡会导致母乳含有很多咖啡因，而咖啡因会刺激人的神经系统，引起兴奋。宝宝喝多了含有咖啡因的母乳，会导致兴奋而引起晚上闹觉，严重者甚至伤害大脑以及心脏。

对于生小孩来说并不是女人一个人的事情，生育能力强不强一还有一部分得看男性。一个男人生育能力强不强通常表现在哪些方面呢 说到“生育能力”这个话题，一般来说人们第一反应都会想到女性，似乎人们的思维里，生育能力强弱只和女性有关，却不知生育能力强弱和男性关系也是很大的。毕竟生孩子是夫妻两个人之间的事，如果任何一方生育能力不强，那么想要早日受孕都是很有困难的。 什么样的男性“生育能力”比较强呢？通常来说，那些“生育能力”强的男性，都具备有以下特征，对照着看看，你家老公满足几个？ 平时喜欢健身，热爱各种运动 那些平时喜欢健身，有时间就想去健身房的男性，一般来说他们的生育能力都比较强。主要是因为这类男性爱运动，运动细胞比较活跃。通常来说他们的体力也都比较好，经常健身，体内新陈代谢速度比较快，体质好，相对来说，小蝌蚪的质量也会更高。

随着社会文明的进步，越来越多的人开始不在意生活上的细节，认为总有医学保驾护航，自己无需担心。尤其是95后年轻人，处处讲究个性，日常不注重身体健康，甚至怀孕后也我行我素，张口就是“人不轻狂枉少年”，让我们这些年长人士非常无奈。 而我家小表妹便是这“年少轻狂”之一，身为95后，她自认要事事走在时代的最前端，怀孕后也不例外。照样夜宵烧烤小龙虾、周末半夜泡酒吧，对于我的提醒不以为然，甚至连孕检都是我催着去的。因为初次孕检时并未查出异常，这让小表妹更加肆无忌惮，还嘲笑我老古董。结果在四维筛查时，就出了问题。 那天依旧是我陪着表妹去拍照，事前还准备了好多措施，以求尽快拍完。然而在四维筛查的时候，我却看到表妹肚子里的胎儿不太对，表妹也发现了，胎儿头部附近出现了一个小球球，看上去像是气泡一样。 表妹立刻拍手大笑，对我说：“看！宝宝在对着我吐泡泡呢！真

原标题：女人嘴上说“不要”，其实多半是这几个意思，男人要明白 男人都觉得女人是口是心非的生物，其实很多时候，在两性交往的时候，女人总是会说自己说不要，可是心里其实并非这个意思，那么一般情况下，当女人嘴上说“不要”的时候，其实多半是这几个意思，男人要明白。 生气的时候 谈恋爱的时候，常常会遇到女人说不要，这个时候，就比较考验男人的情商了，在女人生气的时候，要是你说什么，女人就说不要，其实不过是一种发泄的心情，这个时候，不要做一些让女人更加伤心的事，不然只会让女人更加愤怒，好好的安慰才是正确的打开方式。 初次约会的时候 对于一个女人来说，第一次约会的时候，一般都是比较腼腆羞涩的，所以这个时候，一般都会比较克制自己，所以这个时候，你要是问女人这个要不要，那个要不要，女人说不要的时候，其实心里还是很想要的，只不过是不

怀孕初期有点出血，这属于妊娠假月经，大多数情况下都是正常的，并且在胎盘形成之后这种症状就会消失。 但是，孕早期出血也不能排除异位妊娠、先兆流产，或者宫颈炎症性出血的可能性。所以要判断出血的部位很重要，宫颈炎症或阴道炎症引起的出血比较好办，如果是宫腔内出血就稍微麻烦一些。 ■着床性出血： 怀孕第3周受精卵着床，着床的部位正好是毛细血管比较丰富的部位，这样引起的出血就是受精卵着床性出血。一般量少，时间不过3天，没有其它的症状，那么减少活动量，注意休息就不需要太担心。 ■异位妊娠： 异位妊娠一般是指受精卵无法到达宫腔只能在输卵管内着床，输卵管血供不足，导致胚胎枯萎出现流血反应。所以孕早期42天产检的主要目的是要排除宫外孕。这种情况需要及时处理，否则对女性的伤害很大。 ■先兆流产： 先兆流产是

产后同房干涩用食用油可以吗 建议使用润滑剂，不能用食用油。 夫妻双方在产后同房的时候可能会遇到阴道干涩的情况，此时家里有没有润滑剂，最好也是不要用食物油的。因为食物油是不溶于水的，不仅黏黏的，可能还会对女性的生殖器造成一定的危害，从而导致妇科炎症的产生。 产后同房干涩可以使用润滑剂。产后同房干涩，需要先查找原因。女性产后阴道分泌物会减少，引起性交时缺少润滑;某些阴道炎症可能会导致阴道干涩;女性产后由于带宝宝比较劳累，性欲可能会下降，夫妻双方需在性生活前互相调节。 产后同房干涩应该怎么办 首先可以检查一下自己的身体，看看有没有炎症的情况，如果没有的话会慢慢恢复到产前的情况，此时做足前戏就可以了。 1、如果产后妇科检查排除阴道炎症，夫妻双方可以在性生活时使用润滑剂。并需要在性生活前营造氛围。

男性睾酮低的治疗方法 男性出现睾酮低会表现出性功能下降，性欲降低，对很多的事物缺乏兴趣。其治疗方法主要有以下几点： 1、要加强锻炼，避免熬夜以及劳累。 2、要服用药物，常用的补充睾酮的药物，如十一酸睾酮。 3、可以通过可以口服中成药，提高内源性睾酮的水平。 4、食疗也很重要，可以口服枸杞、羊肉、生蚝来提高睾酮的水平。 男性睾酮低还能恢复吗 睾酮水平低是否能恢复要根据病因判断。 有一部分情况是可以恢复的，比如因为缺乏锻炼，经常熬夜，内分泌紊乱引起的，可通过生活习惯的改变而恢复。 另外，比如睾丸的炎症，精索静脉曲张导致睾酮水平低，我们可通过抗炎治疗以及手术治疗，睾酮水平也是能够恢复的。 对于泌乳素瘤引起的睾酮水平低，我们可以通过口服药物抑制泌乳素的分泌，睾