蔬菜小丸子 美味 婴幼儿饮食习惯养成的重要性 父母们常忽略婴幼儿饮食习惯的养成，认为饮食习惯好坏并不重要，在其长大后可以慢慢修正，其实在零至一岁时所养成的饮食习惯，会影响到孩童时期的饮食习惯，甚至持续影响到成人时期的饮食习惯，这点很明显地由现在肥胖儿童的饮食行为中可以印证，他们多半不爱吃蔬菜，且偏好高油脂、高醇类的油炸食物或饮料，追溯其婴儿时期，就比同年龄者来得肥胖些，加上父母有着“白白胖胖的小孩才健康、才强壮”的错误观念，肥胖就自然而然地伴他终身。 因此，从婴儿时期开始培养宝宝吃青菜就显得多么的重要。除了多准备些形状可爱，颜色新鲜鲜艳的蔬菜来喂食宝宝之外，如何鼓励宝宝吃青菜也是相当重要的，可以常说如“水手爱吃蔬菜才会长得强壮、有力气”“白花菜是小雨伞”“兔子也吃红萝卜”等话，来促使宝宝有想吃的感觉。 另外，切记不要以为你不

娜娜怀孕24周了，但是最近突然觉得身上开始发痒，从手指脚趾蔓延到四肢、腰背、肚皮，甚至脸部。问了身边几位宝妈，她们只是安慰她这是孕期瘙痒，正常现象，抹些止痒药就好了。但是娜娜却觉得不对劲，于是她跑去医院做了检查。 第二天，娜娜在老公陪同下，去医院拿化验单找医生时，医生二话不说安排住院，娜娜这才意识到，事情有些不妙。 医生问娜娜：“你这才24周，胆汁酸盐就这么高，等到孕后期可怎么办” 娜娜不太明白胆汁酸盐会引起什么，只是茫然的听着。 医生说：“这个病对大人没什么影响，等分娩结束就恢复正常了，但是对胎儿影响很大，像你指标这么高，容易造成胎儿宫内窘迫，缺氧引起死亡。” 娜娜听到胎儿死亡的时候，瞬间感到头晕目眩，眼泪刷的一下就落下来了，娜娜老公也紧攥着拳头，不知如何是好。 在医院走廊上，娜娜老

“积食就是孩子对某些特定的食物，突然摄入过多了，超过了脾胃的运化能力，结果导致脾胃功能减弱。脾胃受伤了，会导致呼吸系统的紊乱。所以，孩子在这样的状态的时候，特别容易患外感，那么此时该如何调理呢？ ★小儿“积食” 有一次，一位在美国的朋友打电话给我，说她的孩子发烧，已经好多天了，美国的医生检查，说内脏没有什么问题，可就是高烧不退，美国的医生开了退烧药，可是只能降温几个小时，然后就还是高烧，再问医生，医生也无奈，最后她没有办法，给我打了电话。 我觉得应该不是天气的问题，于是又问：小朋友在发烧之前，什么东西吃多了吗？这位朋友回想以后回答：确实几个华人家庭出去聚餐，孩子吃了很多东西。 于是，我分析这可能是食积导致的，于是问她之给孩子吃了什么药，她说在西药无效以后，给孩子去药店买了中成药柴胡桂枝颗粒什么的。于是，我告诉她这个药可以继

该怎么对待出轨的男人：让自己活的更加自信 不管是夫妻之间还是情侣之间，出轨在哪个社会都是让人痛恨的事情。特别是对于弱势的一方，我们往往会相信天长地久的爱情，可是现实往往却是非常打脸的欺骗了你。既然发生了，就要敢于面对，敢于接受，然后活出自己的自信，难道没了他，地球就不转了吗?我们女人要活的更自信，更好给他们看。 还可以用暗中较量的方法，丈夫更多的体贴和关怀，例如提高厨艺，多做丈夫喜欢吃的菜，绑住他的胃;多了解和尊重丈夫的兴趣爱好，如果可能的话，也试着与他分享一些乐趣;主动给他私人空间，让他感到你善解人意。展示出不同的你，给他全新的感受，让他被你吸引，那么他也就再没有其他想法去外面寻找新鲜感。 该怎么对待出轨的男人：看看是否可以挽回 很多时候，这种出轨一般是发生在婚后。夫妻双方都有了一定的感情基

食欲不振、哈欠连天……这些表现可能与内分泌息息相关。内分泌失调是造成女性很多疾病的开端，例如月经不调、乳腺疾病，严重的甚至会影响女性的生育能力。今天和大家讲讲哪些坏习惯会导致女性内分泌失调。 内分泌失调的预警信号 1.体重突然变化。正常情况下体重不会突然变化，但如果出现体重无缘无故过度增长或降低，都可能和内分泌失调有关。 2.乳房胀痛。乳房是通过雌激素的分泌促进生长发育的，一旦内分泌失衡、紊乱，便容易出现乳腺增生及乳房胀痛。 3.白发早生。白发早生也可能与内分泌失调有关。内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。 4.不孕。有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调调内分泌。这是因为内分泌失调使得大脑皮层对内分泌的调节不灵，降低了成功受孕的机会

蛲虫或是其他寄生虫感染是儿童很常见的疾病，它们的徵兆并不明显，但是却默默地吸取幼儿的营养，影响孩子的健康。如果没有及时处理，宝宝很容易会营养不良、缺铁和体重下降，因此爸妈一定要特别留意。 蛲虫： 蠕形住肠线虫，外形恰似一条白线，长度大约2厘米(约半寸)，寄居在儿童的大肠内，有时随儿童的粪便排出，在粪便中可见无数白色小虫蠕动，这便是蛲虫。蛲虫成虫寄生于人体的盲肠、阑尾、结肠、直肠及回肠下段。 当人睡眠后，肛门括约肌松弛时，部分雌虫爬出肛门，在附近皮肤产卵。产卵后，雌虫多因干枯死亡，少数雌虫可由肛门蠕动移行返回肠腔。若进入阴道、子宫、输卵管、尿道或腹腔、盆腔等部位，可导致异位寄生。 一、辨识宝宝是否有蛲虫的方式 1、宝宝经常吐痰 如果你的孩子经常吐痰或是吐口水，并且没有任何原因，不要责骂他

最新研究表明，包襁褓不但可以保暖，还会让新生儿感觉更安全、情绪会更稳定，对于改善肠绞痛也大有帮助。可是，毫无经验的爸妈到底怎么包襁褓呢？ 包裹宝宝的N个理由 保暖。没错，正像许多父母认为的那样，包裹宝宝能起到很好的保暖作用，尤其是在寒冷又没有暖气的南方城市，包裹正确可以让宝宝在一个暖和的环境中沉睡。 让宝宝睡得更安全。宝宝出生后，神经系统还很嫩弱，一旦受到外来声音或者摇动的刺激，身体都会发生反应，严重的还会受到惊吓，影响睡眠质量。襁褓可以减轻宝宝因外来刺激而受到惊吓的情况，提升睡眠质量。 方便大人抱宝宝。新生宝宝的身体柔软，不能抬头，不易抱起来，尤其是在喂奶的时候，非常不方便。襁褓中的宝宝就可以轻易地抱起来啦。 缓解肠绞痛。将宝宝包裹在一个大的薄毯子中，这将让宝宝感觉温暖、舒适和安全，可以很好地帮助宝宝缓解肠绞

这几天吃黄瓜吃得屋子里一股黄瓜味，身上也是，清新清新的，感觉自己是一个移动的空气清新剂.......还没吃怕，今天加粉丝蒜蓉着吃，感觉比吃烤生蚝还爽！ 粉丝蒜蓉蒸瓜 制作方法： 1、准备黄瓜1根，小葱2棵，粉丝1袋，蒜瓣适量,,小米辣椒2个。 2、黄瓜切片。 3、摆在蒸屉上。 4、粉丝放入冷水中浸泡30分钟。 5、小葱切葱花。 6、小米辣椒切片。 7、蒜瓣剁成蒜沫。 8、炒锅放少许油烧热，放入一半蒜沫炒成金黄色。 9、然后盛入碗中。 10、再把另一半生蒜沫倒入碗中。 11、放入1勺蚝油。

旧玩具如何处理：闲置物品交换 现如今，网络的发达给我们的生活带来了很大的便利。我们只需给闲置物品进行高温消毒、归类，并拍上几张靓照，然后将其上传至闲置物品交换网。接下来，你就可以等待买家留言商量交换事宜。用孩子闲置的玩具去交换一些生活必需品，让闲置的玩具继续发挥它的价值，这是件很划算的事情。说不定，我们通过物物交换还能结交新朋友呢。况且，对玩具有需求的人群大部分应该是孩子的父母，双方还能借助交换平台进行育儿经验的分享。一举两得，何乐而不为!当然，如果你觉得在网络平台进行交换比较麻烦，你也可以选择去实体的闲置物品交换中心，或者参加社区、团队举办的闲置物品交换活动。总之，选择一种你觉得便利的途径。 旧玩具如何处理：捐赠 当很多城里的孩子正在为自己拥有太多的玩具而不知道如何处理的时候，贫困山区的一些孩子们恐怕连一件像样的玩具都没有，他们何尝

唐氏胎儿在母体的症状 1、孕妇经常有无故阴道流血状况; 2、胎动出现时间较晚，一般都是20周以后，孕妈才感觉到有胎动; 3、胎动少、胎动无力、力度不强; 4、头大、双径顶数据过大，四肢却发育缓慢; 5、彩超检查显示面部时，眼间距较宽; 6、脐血流数值(检查中的S/D)异常偏大，经住院控制仍不见好转。 唐氏宝宝有什么特征 1、唐氏症宝宝一般会有中等程度的智能不足，但是能够以完善的早期疗育方式加以改善。 2、一般而言，唐氏症宝宝头短而小，脸平而宽，耳朵低小，鼻塌朝天，舌头肥大。 3、刚出生的新生儿全身肌肉张力差，显得软绵绵的，皮肤缺乏弹性，比较松弛，手掌有断掌纹。 4、唐氏儿童体型矮胖，性情温和，喜欢模仿和重复别人的动作。

保胎可以侧卧吗? 保胎可以侧卧。 孕妇保胎期间只要是卧床休息就可以了，平躺还是侧躺没有具体的要求，都可以。但是如果您现在是怀孕晚期建议您选择选择左侧卧位比较好的，您现在一定要按照医生的建议保证充分的休息，不要有什么心理压力，放松心态。除了卧床休息，建议孕妈妈第一还要看是否需要补充药物，第二是饮食要温热清淡，第三情绪要稳定，基本没太大问题。所以说，保胎可以侧卧。 保胎可以侧卧吗：保胎睡觉什么姿势最好 保胎睡觉孕妇感觉舒服的姿势最好。 虽然说孕期左侧睡是对胎儿最好的，不管你是怀孕的大部分时间都要卧床保胎，还是只在最后几周才有这种需要，卧床保胎对你的精神和身体都是一种折磨。在你要面对的许多挑战中，晚上睡个好觉是比较难做到的。为什么呢?因为在床上待几周或几个月会极大地破坏你的生物钟，即你自然的睡眠和苏醒周期，并最

鸡蛋是上天赐予人类的礼物，廉价、美味、富含营养，鸡蛋过敏是小儿营养方面最让妈妈头痛的问题之一。世界粮农组织（FAO）报道，鸡蛋已经超越牛奶，成为最容易引起小儿过敏的8大类之首位！ 鸡蛋过敏不仅让宝宝错过了很多营养、美味的食物，而且影响到了宝宝的预防接种，更更严重的是由于鸡蛋蛋白质包含在很多食物中，很难完全避免！ 但我想说的是，怎么样才能让宝宝科学、安全的吃鸡蛋！ 一、宝宝为什么会鸡蛋过敏？ 医学上来说，过敏是一种抗原和抗体发生的免疫反应，就是指身体对于不是自己的物质产生的排斥反应。过敏和遗传、消化道发育、病毒感染、环境污染、被动吸烟、食物添加剂的摄入以及滥用抗生素等多种因素密切相关。 鸡蛋引起的过敏反应，主要是由蛋清里的蛋白质引起的，蛋清里含有多种可引起过敏的过敏原，其中一些成分还可引起危及生命的过敏反应。 二、鸡蛋过敏的表

小七二胎生下了一个儿子，满足了她儿女双全的夙愿，家人开心的合不拢嘴，而小七却会产后恢复的事情烦恼不已。生女儿的时候，产后八个月左右肚子就回去了。可是现在儿子已经周岁了，小七发现肚子和怀孕四、五个月似得，没有一点下去的意思。 期间小齐也为此努力做过健身锻炼，例如跑步、仰卧起坐，可是都没有效果，肚子依旧是凸着，连肚脐都没有收回去，而且平躺仰卧起坐时腹部中央出现凹陷，用手指还可以触摸到腹腔。小七担心自己是不是得了什么怪病了，去医院检查，医生告诉她这是产后腹直肌分离症。 小七没有听过这个病，医生给她解释，妊娠期晚期，由于子宫增加腹壁扩张延伸，两侧的腹直肌会从腹白线的位置向两侧分离。正常情况下产后，腹直肌会在向中线靠拢，大约半年到一年的时候恢复正常。但如果遇到孩子太大、羊水过多、或者多次妊娠的情况，同时腹白线的强度又不够，产后半年如果腹直

胸部一边大一边小怎么办：每天按摩 胸部的发育都是有规律可循的，喜欢按摩的人一般胸都比较大，因为身体血液循环的快，养分跟得上，所以胸部就会均匀，也就没有了胸部一边大一边小怎么办的烦恼，而不喜欢按摩的人则可能不大在乎，等到发现问题的时候，只能在网上不断的搜索胸部一边大一边小怎么办，却一点办法也没有。 具体方法： 1、按摩的技巧有很多，这里就稍微说一点，在按摩的时候一定要秉承从下到上，从外到内，力度适中的原则，这样可以让胸部硬挺、有弹性，而不是下垂、松弛。 2、另外，在按摩的时候还要防止外扩，所以从外向内很重要。 胸部一边大一边小怎么办：运动 运动丰胸已经是丰胸手法中秘而不宣的技巧，在胸部一边大一边小怎么办答案当中，很多人都提到了运动丰胸的手法，不过鉴于很多人虽然知道，但是不知

发现胎儿畸形 四维彩超检查是发现胎儿畸形的一个重要手段，一般在妊娠20～24周做彩超可筛查胎儿有无畸形，因为此时胎儿的各个器官已发育成形，彩超下容易看出有无畸形。如果在此期间发现胎儿畸形，容易终止妊娠，所以这段时间内做彩超检查十分重要。 监测胎儿生长发育 测量胎儿的各部位，如测定胎头至胎臀的长度，测定胎头的双顶径、头围、腹围及胎儿股骨的长度，来判断胎儿的生长发育情况。实际测量的某一胎儿数值，若低于第10百分位，或高于第90百分位，就是明显地不正常了。 观察胎儿的生理活动 能够直观地看到胎儿在母体内的活动状况，如呼吸情况，胎儿的运动，包括整个身体大的运动，肢体的运动，胎儿的吞咽动作等，胎儿的张力是否良好，当胎儿在宫内缺氧受到损害时，这些活动就会明显地减少或消失，来预报胎儿的安危。

1、时间减少接近2个小时： 常规吐司2次发酵，2次松弛； 宝宝版吐司，1次发酵，0次松弛 整个制作过程减少2个小时 人工操作时间15分钟左右 2、换油，低脂，低糖 黄油改成了玉米油，并减量 糖也减量 拍了两个小视频，看下松软度和拉丝效果 适合宝宝年龄：12个月以上 难度：易 时间：2个多小时，有厨师机或面包机的人工操作时间15分钟 用具：刮刀、厨师机、烤箱、450克三能吐司模具（有斜纹的较好用，吐司表皮会比较松软） 食材 》食材品牌（主要是面粉和酵母）在文章最后有推荐； 》牛奶也可以换成水； 》如果小宝宝超过3岁，玉米油也可以用黄油代替，如果用黄油的话，在面团达到扩展程度后（不是完全扩展

随着现在生活环境的改变，压力的增太大，我们的身体状健康状态每况愈下，而女性因为身体构造的特殊性，不仅要为家庭操劳，亚健康人群更为普遍，很多人都患上了乳腺增生、乳腺结节等乳腺疾病，因为生活的忙碌，乳腺结节没有引起足够的重视，还有一些人原因对疾病的认识不足，认为乳腺结节会自行消退，这都是错误的想法。我们今天就来说说乳腺结节会自行消退吗?该怎么消除? 乳腺结节会自行消退吗 怎么消除       乳腺结节会自行消退吗? 怎么消除?已经有个三岁孩子的王女士最有发言权。王女士是在怀孕前两个多月发现在自己有乳腺结节的，去医院检查，医生说病情不算严重，就开了一些中药进行治疗。本打算把结节治好以后再要孩子，可是幸福来得太突然，在得知患病不久后王女士发现自己怀孕了。为了孩子的健康治疗的药物肯定是

关于胎动，也有讲究？ 作者：周玲（306医院） 来源：产科佳育苓茏微信号 胎动到底什么时候开始？ 胎动到底是什么样的？ 胎动一定要数吗？ 多数孕妇只需要感觉胎动，也就是每天能感觉到在动，每天动得差不多就可以。 有胎儿宫内缺氧高危因素（糖尿病、高血压、脐带绕颈….）的孕妇。 或者感觉到胎动减少了的孕妇，应该每天数。 胎动到底应该怎么数？ 如果您早、中、晚数3次，那就每次数够一个小时，3次总数相加乘以4（代表12小时胎动），记录在这样的表格中。 胎动怎样就应该去医院？ 2小时胎动少于6次，或者减少、增加超过5

有效抗生素治疗 扁桃体化脓主要是因为细菌感染，如为乙型溶血性链球菌，葡萄球菌，肺炎双球菌、流感嗜血杆菌等; 可以首选抗菌消炎类的抗生素药物，如青霉素类抗生素，若过敏可选择头孢霉素或喹诺酮类等。 使用方法： 根据病情的轻重使用药物，最好在专业医生指导下使用。 注意： 初始治疗2～3天后病情无好转者，建议立即就医，分析治疗。 根据症状治疗 扁桃体炎并发高热头痛及全身酸痛： 选用对乙酰氨基酚或布洛芬 便秘者： 应服牛黄解毒片，既能通便，又可消炎消肿。 局部用药治疗 通过含漱、含片和喷药等方式，达到止痛、消毒、清洁口咽及帮助排除黏稠分泌物的目的。 可选用3%双氧水、l%氧化锌溶液、l%～2%碘甘油、

有氧运动 游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动，通过大肌群参与有节律的反复运动，加速血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌。有氧运动最好每周3~5次，每次30~60分钟，每天不超过2小时，可分2~3次进行。 弹跳运动 人体的高矮主要由下肢骨骼长短决定，跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动，可使下肢得到节律性的压力，充足的血液供应便会加速骨骼生长。弹跳运动以每天1~3次，每次5~10分钟为宜。 伸展运动 引体向上、韵律操、太极拳、踢腿、压腿、芭蕾练习等伸展运动，可增加柔韧性，使身体变得更加轻松和灵活。配合前两种运动，每周进行3~5次。 球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动