现在很多孩子都近视，小小的年纪都戴了眼镜，那么作为父母的你平时需要注意给孩子补充些什么呢？宝宝吃什么食物对眼睛好？ 都说治疗眼睛，就是要靠猪肝，吃猪肝到底护眼吗？有没有比猪肝更补血的呢？眼睛最喜欢的食物是哪些呢？今天给你最好、最全的答案，眼睛最喜欢的食物赶紧看看吧！ 猪肝真的补视力吗？ 肝脏是动物体内储存维生素A的重要器官，100克猪肝中大约含有5 000微克维生素A。而维生素A的重要生理功能之一就是维持角膜的正常结构和视网膜的正常功能，对于视力有重要作用，所以说，经常适量的吃猪肝是可以保护眼睛的。 不过，按照富集原理，动物的肝脏所积存的毒素也是有的，而且，维生素A作为一种脂溶性的维生素，不易从身体中排出，摄入过量时可能带来毒性。 而猪肝百克含有5000微克维A，成年人摄取维生素A的上限是每天不超过3 000

饮食方面 1、尽量只在夏天吃生冷食物，少吃冷饮，不吃刚从冰箱里拿出的食物。 2、平时饮食要有所选择，多吃补气的食物，少吃寒凉、生冷的食物。 3、在吃饭之前，可以喝一杯泡生姜水(开水泡)、或酸辣汤、胡辣汤这种温热的汤，既能化解体内的凉气，又能帮助减肥。 4、如果一顿饭中既有冷菜又有热菜，就要遵循“先热后冷”的吃饭原则。 5、平时可以用大枣或当归泡水喝，也可以逐渐调血补气，改善宫寒。 运动方面 中医有“动则生阳”一说，运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环，平时多用热水烫脚，刺激脚底的经络和穴位，使身体处于温暖状态也可以改善宫寒状态。 坚持快步走。合理运动是改善体质的最佳方式，而对于体质偏寒的人来说，快步走是最易行、有效

宁夏复工时间 为切实加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，根据《中华人民共和国传染病防治法》《中华人民共和国突发事件应对法》等有关法律法规和制度规定，自治区政府发布了《关于延迟企业复工学校开学和行政事业单位实行弹性工作制的通知》，要求自治区内各类企业不早于2020年2月9日24时前复工;自治区内各级各类学校(高校、中小学、中职学校、幼儿园等)在自治区未明确开学日期前，一律不得擅自提前开学;在保证疫情防控工作正常开展和机关单位日常运转的基础上，自治区内各级各类行政事业单位实行弹性工作制至2020年2月9日。 复工后防护措施 对确因工作需要于2020年2月9日24时前正常到单位上班的职工，各企业应当对其加强体温检测和健康防护，及时报告相关信息，做到防护工作全员覆盖。各行业主管部门要加强对企业防疫工作的指导和监督，做到守土有责、守土担责、

月经期间可以喝柠檬水吗 可以 月经期间是可以喝柠檬水的，但是要注意不能加冰块，而且最好是温开水，温度也不宜过高，温度太高的话会破坏柠檬中的维生素，温度以不烫口为宜。 柠檬水的做法 材料：柠檬半颗、凉开水1500ml、蜂蜜3汤匙(50ml)、冰糖25克。 做法： 1.檬洗净切片。因为要带皮浸泡，所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。 2.将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉。 3.水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。 4.温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。 月经期间吃什么好 1.豆类食物 有些女性总是容易觉得饿，而且对食物有强烈的渴望。经前摄入比较多含钙的食物如大豆类可降低饥饿感，因为这时雌激素的分泌增加，阻碍了钙被溶

精子不液化可以吃鹿茸口服液吗 可在医生的指导下服用。 中医认为，精子不液化的主要原因是肝肾虚，而鹿茸口服液有温肾、生精养血的功效，所以认为服用此药可治疗疾病。 不过导致精子不液化的病因有好几种，建议患者最好是经过详细诊断后，在医生的指导下服用此药。 鹿茸口服液的功效与作用 组成：鹿茸口服液的主要成分为鹿茸，辅料为枸橼酸钠、香精、蜂蜜。香精是由人工合成的模仿水果和天然香料气味的浓缩芳香油。它是一种人造香料。多用于制造食品，化妆品和卷烟等。 功效： 1、鹿茸口服液中的鹿茸可以补肾阳、强筋骨、益精血，可用于肾阳虚等证;可补血，用于血虚证;可托腐生肌用于正虚疮疡溃后不敛等证。另外，鹿茸具有性激素样作用，能促进子宫发育、抗疲劳、改善睡眠、提高机体免疫功能、延缓衰老。 2、现代科学分析,

鼻塞嗓子疼是风寒还是风热感冒 风寒感冒和风热感冒，都可以引起喉咙疼痛和鼻腔堵塞症状。风寒感冒的鼻腔堵塞一般以夜间为重，并伴有开始流清鼻涕，继而流黏液状鼻涕，偶尔有打喷嚏症状，咽部疼痛一般不严重。风寒感冒相当于现代医学的急性上呼吸道感染，也就是早期的病毒感染。 而风热感冒，相当于急性上呼吸道感染的后期并继发了细菌感染，患者出现咽喉部疼痛加剧，鼻腔堵塞加重，有黄脓鼻涕及黄痰等症状。如果是风寒感冒，也就是病毒性感冒，主要是对症治疗，多喝水、注意休息，如无继发细菌感染，一般会在一周左右自愈。如已继发了细菌感染，也就是风热感冒，需要用敏感抗生素进行治疗。 风寒感冒药5大常用药 风寒感冒如果症状严重者，可以选择一些药物来配合治疗，常用的风寒感冒药物有以下五种:第一，风寒清热冲剂;第二，正柴胡饮冲剂;第三，通宣理肺片;第四，新康泰克;第

朋友已经怀孕24周了，周末陪她去做四维，在路上的时候朋友一直担心宝宝不配合，因为前几天去做排畸检查的时候，宝宝比较害羞，总是背着脸。虽然这次检查的时候宝宝没有背过脸，但是很调皮，一直在动，就像在玩捉迷藏一样，医生当时跟着找，找到后宝宝还做出嘟嘴吸奶的动作，逗的我们一直笑。 看到宝宝可爱的模样，朋友就让医生就把宝宝的四维照片打印了出来，发到了朋友圈，引起了好一阵热议。当然除了讨论，我们来好好看看四维彩超到底是怎么一回事！ 什么时间做四维彩超最好 怀孕20周之后就可以做四维彩超了，但是最佳的时候是22~26周，这个时期胎儿的肢体和主要器官已经全部发育，而且羊水量较多，在宫内的活动空间较大，采集的图像比较，适合做胎儿畸形筛查。 四维彩超的优势 四维彩超可以准确的提供有关胎儿大小、羊水多少、

怀孕后，孕妈们的身体会出现各种不适。到了孕晚期后，还会出现趾骨痛，那么哪些孕妇容易患上趾骨痛？带着疑问，一起来看看吧。 到了孕晚期，不少孕妇会遇到耻骨疼痛的状况，耻骨疼痛严重了甚至会影响到孕妇正常的坐立行，增加孕期生活的辛苦。耻骨疼痛并不是所有孕妇都会遇到，下面这5类孕妇更容易中招，还要早做到心中有数。 1、孕期过度劳累的孕妇 有些孕妇，怀孕后仍闲不住，孕期过量的消耗体力导致劳累过度，这类孕妇到了孕中晚期时，很容易出现耻骨疼痛的状况。怀孕后的身子和之前不一样了，在干体力活上孕妈们还不能太逞强哦。 2、孕期坐姿不注意的孕妇 怀孕后，孕妈若有经常坐立时跷二郎腿的习惯，站立时两个腿不能均衡用力的习惯，骨盆容易受影响，时间久了骨盆变形，耻骨韧带松弛，孕晚期时易出现耻骨疼痛。 耻骨疼痛没有什么好办法治疗，怀

恩，看完了，然后我的表情持续下图： 好吧，一起来看看吧。 自然剖腹产，怎么自然，怎么剖？ 其实所谓的自然剖腹产，据新闻介绍，主要有3个步骤： 1、在母亲的肚子上划开一个切口，医生让婴儿的头部先露出来； 2、让婴儿自己缓缓探出肩膀，继而整个身子（过程大约4分钟）； 3、婴儿完全爬出母亲的子宫后，被连着脐带抱到妈妈身上。 没错，从这里开始我就变成表情包了！自然剖腹产，还是要剖一刀，而“自然”指的是让宝宝自个爬出来！！爬啊…从子宫自己爬出来… 而一位英国妈妈就真的通过这种方式生下了儿子，让宝宝依靠自己来到这个世界。 就这样，通过手术切口，宝宝自己慢慢从妈妈子宫爬出来。 目前这种新式分娩方式，

产后手指起倒刺是什么原因 女性产后手指起倒刺主要就是因为体内缺乏维生素而导致的，所以产妇在月子期间一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且应该每天都要用温热的清水去洗自己的手部，必要的时候还需要涂抹一些润肤油。月子里产妇手上起倒刺，千万不要用手去撕，可以用指甲刀剪掉，不然的话非常容易造成指甲周围皮肤发生炎症。 产后女性出现手心发热常见的原因是由于女性在生产之后，体内的新陈代谢过程比较快而引起的，或者是因为出现了气血虚而导致的虚热。除此之外，也不缺乏因为产后不注意保暖感冒而引起的手心发热。所以在这个时候一定要先测量自己的体温，排除发烧的可能，其次就是通过日常的饮食以及合理的休息来改善这种情况的出现。

子宫是女性非常重要的一个器官，生孩子以后子宫会手上，那么如何看它的恢复状况呢？子宫内膜好不好？要怎么办判断？ 通常通过触诊就能观察到子宫收缩的情况，例如现在位置是在脐上？还是已经回到了骨盆腔？生产完14 天后子宫应缩回到骨盆腔的位置；原来子宫内膜伤口很大，但因为子宫收缩，伤口也会跟着缩小；伤口一般需要7 天以上来修复。此外，子宫的修复状况也可以由观看恶露得知。 产后恶露不净是子宫修复不全最明显的表现，也是有无异状的观察重点，如血量过大，或是恶露停止后又有出血现象，气味不佳兼有发烧症状，常是胎盘未完全剥离或子宫阴道受了感染。 怎么做，才能让子宫复旧？ 坐月子基本上就是一个复旧的过程，首先是子宫要缩回到产前的状态。因此，在产后生理状况允许下就应提早下床活动，坐月子期间不要长时间卧床，才能尽早恢复生理正常机能，且有助恶露排出、子

妊娠痒疹是胎毒吗 不是 其实医学上是没有“胎毒”这种说法的，妊娠痒疹主要是因为孕妇的抵抗力比较虚弱，也有可能是因为其它东西的过敏导致。虽然具体发病原因不明，但是和民间说的胎毒不是一回事，所以不用担心。 孕妇患有妊娠痒疹应该怎么办 如果出现了妊娠痒疹的现象，最好应该及时通过涂抹药品来进行治疗。 可以使用炉甘石洗剂，外用涂抹就可以，并且不会伤害到胎儿，这个时候尽量不要用手去抓挠，否则还有可能会导致感染。如果实在不放心还可以去医院咨询一下医生的建议。 还有一种情况是准妈妈需要注意的，孕期胆汁淤积也会造成准妈妈全身搔痒的症状，尤其是手部和脚部。这种情况就必须及时就医，按照医生的指导正确治疗疾病。 为什么孕妇容易患有妊娠痒疹 其实很大部分和气候环境、孕期饮食有关。

宝宝睡前哭是怎么回事？宝宝睡前哭是生病了吗？宝宝睡前哭是没有安全感吗？下面分析一下孩子睡前哭闹的原因，希望宝妈们保持一颗理智的心。 睡眠习惯 过度疲劳 过度疲劳会造成睡前哭闹，这个是非常常见的现象。不仅小月龄的宝宝有，甚至3、4岁的孩子也有，只不过表现形式不同罢了。三四岁的孩子过度疲劳可能会脾气变差，没事找事。我们成人过度疲劳了除了脑子不清楚，脾气也不是特别好。 过度疲劳的哭闹一般比较厉害，非常难安抚。一般情况下，只能等发泄完了睡。 还有一种过度疲劳，往往发生在宝宝到了一个新环境或者刚刚会翻身爬之前，宝宝兴奋得不肯入睡，自己很嗨。嗨到一半突然发现自己困了，开始大哭大闹。哭闹完就睡了。 在二妞8个月左右的时候我们带她出去玩，都要在婴儿车上午睡。8个月的宝宝对外面的世界很好奇，这让她无比兴奋难入睡。往往她在困了之后就

这还不算最过分的，最过分的是姨妈期间各种忌口，不能吃辣的、不能吃冰的，还说不准洗头，这么热的天气，不洗头，真的是疯了好吗! 今天就来说说这些可恶的“姨妈”谣言，姨妈期间如此的艰难，不要再让这些谣言坑我们了! 谣言1月经期间不能洗头? @兜兜1031：当然不能洗头!月经期间一洗头姨妈立即拜拜了。而且洗完头，头还能痛。 wo.滴呗：月经是女人身体最虚弱，而且头上有百会穴，碰水了就会影响月经排出。 @静如琉璃：可以洗头，及时吹干就可以了。 @朵朵6.21：哪有不能洗头，不洗头头上油会往下滴吧，不要用冷水洗呗。 专家有话说 经期洗头洗澡都可以。但由于经期人的免疫力降低，容易感冒，洗头之后容易受凉，所以经期最好是用热水洗头，洗完之后能用吹风吹干，这样就可以避

　    老虎代表山中之王，掌握着一切林中大全，有着极高的威望。生活中属虎的人性格也和虎有类似的地方，那属虎的人和什么属相的人最相配呢？          男虎+女鼠：可以生活在一起，但女方必须要学会宽容。 　　女虎+男鼠：婚姻并不尽如人意，因为女方的需求连续不断，使男方难以满足，烦恼由此产生。 　　男虎+女牛：婚姻不是很顺，勉强为之只会造成彼此的伤害。 　　女虎+男牛：不太幸福，因为男方喜欢较真，使女方无法立足。 　　男虎+女虎：婚姻会有一些阻力，因为双方都不太现实，家庭的形成带有很大的不稳定性。 　　男虎+女兔：较好的配对，双方或许会有口角，但能互相谅解，女方懂得如何做贤妻良母。 　　女虎+男兔：美满的生活需要自己的努力，因为女方的性格较复杂，而男方的内心比较脆

在添加了一段时间的辅食后，很多家长见孩子吃得挺好，图省事，便让孩子和自己吃一样的饭菜。那这种做法到底合不合适呢？宝宝多大能吃大人饭？2岁宝宝该吃些什么呢？今天就跟大家来探讨一下。 宝宝过早吃大人饭的坏处 1安全性低 很多进食技巧，宝宝尚未掌握，例如不会咀嚼、磨细蔬菜中较长的纤维，不懂得分离鱼刺，所以，不应该让24个月前的宝宝过早吃成人食物。 2营养不够 一是因为成人的食物制作不够精细，宝宝不易吸收;二是因为婴幼儿时期是人一生中生长发育最快的时期，对营养的需求相对比成人高，特别是对蛋白质、铁、锌、钙及多种维生素的需求量较大。 3增加肠胃负担，影响消化吸收 宝宝的牙齿在2岁半~3岁左右才能出齐，没有牙齿的帮助，宝宝的咀嚼能力相对来说较差。如果过早让宝宝和自己吃一样的食物，很可能会导致食物没有被嚼烂就直接吞咽到肚子里

孕妇可以吃巧克力吗 孕妇可以吃巧克力，但要注意少吃。 原因： 1、可以吃的原因：巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。另外有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此，孕妇可以适当吃巧克力。 2、少吃的原因：因为巧克力内含有咖啡因，每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因；孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产，胎儿体重下降。 孕妇可以吃巧克力吗 孕妇吃巧克力对自身的好处 1、预防先兆子痫： 美国一项研究显示，每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险，并可预防妊娠高血压。巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质，能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益，比如镁，可以起到降低血压的

到了夏天，天气越来越热，宝宝的出汗量增加，除了要多补充水分，还应该多补充锌。 因为锌元素会随着汗液流失，假如锌元素出现供不应求，可能还会影响到宝宝的食欲和胃口。并且锌元素无法在人体内大量储存，因此在夏天要特别需要经常吃一些补锌的食物。 而在补锌的食材中，肯定是以贝壳的补锌效果最好。但直接煮给宝宝吃又好像很难嚼，思量了好多做法，终于想到最受欢迎的特色小吃蚵仔煎，它就是用锌含量非常高的牡蛎做成的啊。 在我们这儿也叫海蛎子，一般买回来的时候商贩都会提前把它外壳给去掉，煮起来就简单很多。如果没有牡蛎，用其他的花甲、蚬子、蛤蜊也都可以来替代。 正宗的蚵仔煎口感有些粘稠，我替换成了适合宝宝的面粉和红薯淀粉，这样口感软嫩适中，又带些晶莹剔透的既视感，虽然做法不是特别正宗，但是比较适合宝宝吃。 圆白菜的翠绿和胡萝卜的嫩红，再加

孕妇吃燕窝可以止咳吗 可以。 李时珍在《本草纲目》中有记载“燕窝甘淡平，大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药，一切病之由于肺虚，而不能肃清下行者，用此皆可治之。” 另外，本草再新》中记载“燕窝大补元气，润肺兹阴。治虚劳咳嗽，咯血，吐血，引火归原，润肠开胃。” 所以说，燕窝有润肺化痰的作用，孕妇吃燕窝有止咳作用。 孕妇怎么吃燕窝止咳 燕窝炖枇杷 食材：燕窝五克，冰糖适量，四个新鲜枇杷，水适量。 做法： 1、把燕窝放在水中浸泡五个小时的时间，泡好以后去掉上面的杂质。 2、把浸泡好的燕窝放进炖杯里面，加进适量的水，水的高度没过燕窝五毫米即可。然后在锅中把水烧开，等到烧开以，把火调小，放进燕窝炖杯，然后炖制十到十五分钟的时间。 3、等到炖

双顶径是胎儿的什么部位 双顶径是胎儿的头部，准确的说是头部左右两侧之间最宽部位的长度。 双顶径又称“头部大横径”，英文缩写为BPD，医生常常用它来观察孩子发育的情况，判断能否有头盆不称，顺利分娩。孕早期无法通过CRL(头臀长)来确定预产期时，可通过BPD来预测。孕中期以后，还可用来计算胎儿的体重。 双顶径是胎儿的什么部位-双顶径每天长多少正常 按一般规律，在孕5个月以后，双顶径值基本与怀孕月份相符，比如说妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0厘米，孕32周(8个月)时约为8.0厘米，以此类推。到孕8个月以后，平均每周增长约为0.2厘米，孕足月时应达到9.3厘米或以上。 若是胎儿的双顶径偏大或偏小，跟孕妇营养有很大的关系，准妈妈的营养好，胎儿发育就好，双顶径就可能偏大，反之则偏小。当然胎儿双顶径偏大还需考虑脑积水