怎么排出体内毒素 清肠毒 首先我们要有规律的排便，一天一次的排便是必须的。多吃蔬菜和水果队排便也能起到很大的作用。因为我们身体中毒素的最大来源就是吃东西，很多收到污染的食物都是通过肠道进入到体内的。所以清除毒第一个就是从肠道开始。 小建议：减少肠道毒素的关键是养成每日规律排便的习惯，可以缩短代谢废物在肠道停留的时间，减少毒素的吸收。同时一定要多吃新鲜蔬果，新鲜蔬菜、蔬果汁中含有丰富的纤维素，能够促进肠道的蠕动，排出体内的代谢物，尤其是要多吃富含纤维的蔬菜水果，能帮助排便。 怎么排出体内毒素 清肺毒 减少肺部毒素只要就是要多呼吸新鲜空气、避免吸入污浊的空气。身边抽烟的人多的华，还是要避免吸入二手烟，不要长时间待在充满烟尘的地方。遇到雾霾天气，出门最好是戴个口罩。还可以在空气清新的地方或者下雨之后练

蒜泥 取出适量的大蒜并捣碎，待温热以后轻轻地敷在疼痛的牙龈上 功效：可有效缓解并治疗牙周炎、牙髓炎及牙痛等症状。 蒜片止痛 将蒜切成薄片，敷在手腕的脉搏处 注意：如果是左边的牙痛，就敷在右手腕的脉搏处。右边的牙痛，放左手腕上，可以缓解一些疼痛。 味精水 将味精按照1：50的比例用温开水化开，然后喝入嘴中并不咽下，口含一小会儿后吐掉，一天进行数次，连续几次 注意：坚持两天及以上牙痛就可以得到较好的缓解。 生姜片 将生姜切成小片状，牙疼的时候就取一片放在疼痛的牙龈上，并且可以重复使用生姜片。 注意：甚至睡觉的时候也可以含在嘴里，不用担心有什么坏处，这是一个很有效的方法。

孕妇智齿发炎肿痛难忍怎么办：步骤篇 首先，准妈应该到口腔医院进行一次检查，确定智齿的位置，再进行局部的冲洗，将残留的食物碎渣冲洗干净，再局部上药消炎，这是最行之有效的方法。 其次，如果炎症较为严重，那么就需要在医生的指导下进行全身药物抗炎，如果确实是要在孕期治疗，建议在孕中期进行，以免引起流产。 注意：牙痛不是病，痛起来要人命，有些孕妈妈在牙痛时往往会选择服用一些止痛消肿的抗炎药，在此要提醒各位准妈，怀孕期间是不能随便乱服用的，服用药物前一定要在医生的指导下，对症下药。 孕妇智齿发炎肿痛难忍怎么办：医疗偏 1、双氧水和盐水交替漱口 先用双氧水漱口，双氧水要加两倍的水，不要用原液。然后再用盐水漱口，每天多漱口几次，症状会有所缓解。对于轻度的智齿发炎，非常管用。 2、输液治

有人说：一个女人啊，如果这辈子没有生过孩子，没有当过妈妈，没有亲自养育过孩子，那整个人生都是有缺憾的！ 我觉得那个人说的对！ 也有人说：孩子是上天派到女人身边的天使，在你帮助他成长的同时，你自己也会有所成长，而且在漫漫的育儿之路上，你最终会意识到你究竟能有多坚强！ 我觉得他说的也对 还有人说：孩子的生日，就是母亲的受难日！ 我觉得······每次听到这话我总是忍不住鼻子一酸，心情五味杂陈！ 你还记得孩子一周岁生日的时候吗？或者说你可曾想过当你的孩子一周岁的那天会是个什么样的情形？ 那一天，当全家人围着年幼的孩子吃大餐、吃蛋糕、唱生日快乐歌，举行皆大欢喜的“抓周”仪式时，你在欣慰开心的同时是否会有那么一瞬间因为失落而想要落泪：一年了，一年前的今天自己忍受了多少非常人能承受的痛楚生下了这个孩子，如今，他一岁了，当大

口腔溃疡可以喝红酒吗 不可以 口腔溃疡是不可以喝酒的，即便是红酒也不可以，红酒虽然酒精含量比较低，但是对溃疡还是会有一定刺激性的，所以最好是不要喝。 口腔溃疡怎么治疗 1.使用西瓜霜 西瓜霜能清热泻火、消肿止痛，一直被医学视为咽喉、口腔疾病的良药。药店里有专门卖西瓜霜，大家可以试试。 2.补充维生素 缺乏维生素也有可能导致口腔溃疡，所以可以适量地补充维生素，可以将维生素C或者B2药片碾碎，敷于患处，可加速愈合伤口。 3.饮食注意 多吃一些润燥的食物，比如梨、蜂蜜、百合、银耳等，少吃热性的食物，少吃火锅，保持清淡的饮食是防止口腔溃疡极为重要的手段。 4.放松自己 在忙碌的工作之后，给自己一个大脑放空的时间，在这个档期里关于工作或者生活的压力都

糖尿病 研究人员发现，由于过多的脂肪细胞需要胰脏分泌过多的胰岛素，以使血液中糖分转变为能量。当胰脏不胜负荷时，功能会衰弱，于是血液中糖分增加，无法充分利用而排出体外。 女性肥胖考患糖尿病的机会是体型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。因肥胖而引起的糖尿病患者，在体重减轻以后，病情会得以改善，糖分的代谢功能也会恢复正常。 月经不调 肥胖的人身体内的脂肪比较多，脂肪中有一种物质是可以转变为雌激素的，脂肪越多，转变的雌激素也就越多。人在发胖以后，雌激素的水平因为转变的雌激素而不能降到低点，导致促性腺激素分泌的减少，卵泡也就发育不好，反过来又影响卵泡合成雌激素，达不到高峰值，从而影响排卵。不能正常排卵，月经也就不正常了。 不孕不育 女性超重则会影响其

二胎备孕一年没怀上怎么办-到正规医院做检查 备孕一年如果没有采取避孕措施的话有可能就是疾病导致的，一般引起女性不孕的原因主要是有输卵管的堵塞，卵巢无法正常排卵，女性性激素紊乱，妇科炎症等都会对生育有影响的。建议到正规的医院做检查。 二胎备孕一年没怀上怎么办-远离沉重的工作 准妈妈在备孕之前，最好充分考虑一下，选择适合备孕的轻松安全的工作岗位，远离存在安全隐患以及辐射、甲醛等不利于备孕的工作环境，固定的上下班时间帮助准妈妈养成按时作息的生活习惯，拒绝通宵熬夜加班，晚上10点之前睡觉，保证充足的睡眠时间。 二胎备孕一年没怀上怎么办-适当补充叶酸 很多备孕二胎的妈妈都已是高龄女性，叶酸可以降低胎儿畸形的发生率，对预防妊娠期高血压也有益处。要一直补充道怀孕后的12周为止，切记需

很多宝宝都是母乳喂养，但是到了一定的年龄段就需要给宝宝断奶了，你知道宝宝断奶以后应该怎么办吗？如果宝宝不吃奶粉如何解决？ 母乳喂养的宝宝断奶时有很多需要遵守的原则，首先是要注意断奶的季节，一般断奶最好的断奶季节是春、秋季节，气温不高不低，尽量避免夏季断奶。另外，如果宝宝体弱或生病时，尤其是肠道有问题或是有过敏体质的宝宝，建议哺乳至1岁以上。 给宝宝喂奶时，为了避免乳头炎症带来的疼痛，防止宝宝咬伤妈妈乳头可以用乳头保护罩。吃母乳的宝宝，如果临床检查缺钙，可以不额外补钙。这时宝宝缺钙实际上是缺乏维生素D，钙、磷转化出现问题。 宝宝几个月的时候断奶好? 最早的断奶时间，我们建议至少在宝宝6-8个月时，有的妈妈可能会因为工作的原因提前到3个月左右，但是还是建议能够每天回家的妈妈，尽可能给到宝宝一些母乳，有时间哺乳的妈妈，要是能喂到宝宝2岁那是非

小孩子有脚气是怎么回事？如果孩子有脚气该如何护理？其实，家长多注意这几点，就能轻松解决问题，接下来看看下文吧。 小李的女儿今年刚满5岁，按理来说，处在这个年纪的小女生，身上应该带有香甜的气息才对。但是小李的女儿却是个例外，年纪很小的她，却患有脚气这种大人才有的病症，每当她脱下鞋子之后，屋内就会弥漫着一股刺鼻的气味。那么小姑娘为啥会患上这种疾病呢?又该如何根治呢?具体的内容接下来就要讲到了。 孩子有脚气怎么办？ 1.切断真菌传播的渠道 孩子在患上脚气之后，家长要做的不是嫌弃他，而是要找到解决的办法才可以，简而言之就是要从根本上切断真菌传播的渠道。建议各位家长不要给孩子穿过于厚的鞋子，因为过厚的鞋子会让孩子的双脚出汗，而这样的后果则是会让鞋子内部，时刻保持潮湿的状态，这也就不难理解为啥孩子总是出现脚臭，有脚气的情况了。在给孩子选鞋子的时候，

阿薇已经怀孕5个多月了，身体体征一切都很正常，还有4个多月就可以见到自己心心念念的小家伙了，阿薇非常开心。 这天阿薇和老公去超市买东西，回来之后感觉很累就躺在沙发上休息，婆婆从外面回来，还以为阿薇不舒服，摸了阿薇的肚子，发现阿薇的肚子非常硬， 再一听小俩口去过超市了，吓得婆婆以为是宫缩，就赶快催促阿薇和老公去医院检查，全家真是惊吓一场， 经过检查，医生说很健康，不是宫缩，婆婆纳闷了，明明肚子很硬，怎么就不是宫缩了？ 肚子变硬就是宫缩吗？ 显然不是的，在怀孕后期，有些孕妇的肚子会变硬，但是又不是宫缩，所以称之为假性宫缩，这种假性宫缩主要就表现在肚子变硬， 有一些孕妇在孕后期会出现这种情况，肚子慢慢的变硬，这不是宫缩。但是有些就不会，肚子仍然很软， 当然，这是因为个人的身体

天热起来了，最近烦恼真是好多呢！ “宝宝夜里总出汗，缺钙了吧；天再热也不能给宝宝吹空调，要不该得‘空调病’了；夏天给宝宝喝点水吧，看宝宝舌苔那么白，‘上火’了吧”…… 是不是忽然觉得自己身边什么都缺，就是不缺好事儿的亲戚呢~ 这时，你就应该回那些亲戚们几句：既然这么关心我，为啥每天晚上熬夜哄宝宝睡觉时，你不来帮忙呢；为啥每天做饭、打扫卫生、带宝宝的活，你们都不舍得伸把手啊（当然，为了世界和平，这种话还是在心里念叨几句就好了）。 现在却跑来指点我怎么带娃，不好意思，针对您之前的表现和意见的伪科学性，只能给您一个大大的白眼了！ 01 防火、防盗、防大妈 小橘妈“对防火、防盗、防大妈”这事可是深有感触： 本来欢欢喜喜的给宝宝穿好纸尿裤，带出去逛了一圈，都挺高兴的。 可在

三文鱼含有丰富的蛋白质、维生素和多种矿物质，尤其是三文鱼中富含丰富的DHA，它们主要存在于脑部、视网膜和神经中，可以优化大脑的神经组织，从而促进宝宝的大脑发育和智力发育。 对于三文鱼，我觉得最美妙的方法一定是三文鱼刺身啊，可是要做给宝宝吃，就必须要把它蒸熟、煮熟或者煎熟了。 那到底该如何添加三文鱼呢，小思妈妈觉得7个月左右刚开始添加的时候，最好是做成三文鱼泥，再大一点的宝宝咀嚼能力变得比较好了，可以蒸熟后撕成小肉丝直接吃。 但做三文鱼泥的方法其实也有很多讲究，如果直接加水打泥，三文鱼的肉丝还是挺硬的，放到宝宝嘴里，宝宝嚼不动，不敢直接咽下。所以，我今天把三文鱼与土豆一起打泥，做出来的三文鱼泥就变得非常非常细腻了。既有三文鱼的鲜味又有土豆泥的顺滑，很美味呢~

子宫肥大需要切除子宫吗 子宫肥大一般是不需要切除子宫的。 女性的子宫偏大要根据具体而定检查结果和患者的具体情况来进行决定治疗方法。子宫如果明显的增大，影响到正常的生活。或者存在恶性病变倾向，只有在这种情况下才需要考虑手术切除。现在如果并无不良的症状表现，没有必要手术，现在国内情况很可能是与子宫肌瘤有关系。子宫肌瘤也并不一定要手术处理。 如果是在适龄的生育的年龄，最好不要进行子宫切除。可以选择进行保守治疗，一般医生会让进行服药在观察情况。如通过中药或者是其他的方法。因为对于适龄的妇女来说，子宫是宝宝休养的地方。随意的切除子宫，可能对于后期的怀孕会有很大的影响。但如果是已经达到了绝经的年纪。那么也没有必要进行子宫切除。建议先去做一下妇科检查。 子宫肥大一般怎么治疗 子宫肥大的原因一般是因为慢性炎症的刺激导致。长期的

三亚旅游攻略：三亚基本介绍 三亚（Sanya ）位于海南岛的最南端，具有热带海滨风景特色的国际旅游城市，中国海滨城市，是中国空气质量最好的城市之一、全国最长寿地区（平均寿命80岁）。三亚市别称鹿城，又被称为“东方夏威夷”，位居中国四大一线旅游城市“三威杭厦”之首，拥有全岛最美丽的海滨风光。 三亚市东邻陵水县，西接乐东县，北毗保亭县，南临南海。陆地总面积1919.58km²，海域总面积6000km²，其中规划市区面积约37平方公里。东西长91.6公里，南北宽51公里，常住人口为74.19万人，聚居了汉、黎、苗、回等20多个民族。三亚是海南省南部的中心城市和交通通信枢纽，也是中国东南沿海对外开放黄金海岸线上最南端的对外贸易重要口岸之一。 2016年6月14日，中科院对外发布《中国宜居城市研究报告》显示，三亚

产后胎盘残留有影响吗 产后胎盘残留有影响。 胎盘部分残留，指部分胎盘小叶或副胎盘残留于宫腔，可影响宫缩造成产后出血。出现胎盘残留时，即使产后经过了10天，仍会出现恶露或出血持续不止等异常症状。对宝妈的身体健康有着严重危害，所以说，产后胎盘残留有影响。 产后胎盘残留有什么影响 1.胎盘粘连 多表现为第三产程延长或出血。第三产程的长短与产后出血发生率有明显关系。当第三产程时间超过10分钟，产后失血量明显增加，而超过20分钟时失血量增加更为明显。 2.胎盘剥离后滞留 多因子宫收缩乏力，产妇体弱腹肌收缩不良或膀胱充盈，以致胎盘虽已全部从子宫壁剥离，但滞留于子宫腔内，进一步影响子宫收缩而出血。 产后胎盘残留的症状表现 如果血性恶露持续2周以上，量多，

补血 猪肝含有丰富的铁，有数据显示，每100克猪肝含磷270毫克，铁25毫克，丰富的磷铁是人体造血所必须的，可以改善和纠正缺铁性贫血，所以猪肝一直被认为是孕期的补血佳品。 保护孕妇的眼睛 猪肝中含有丰富的维生素A，可用于改善眼睛不适。如果孕妇在孕期，出现因肝血不足造成的视力模糊，眼睛干燥等症状，孕妇可以选择吃猪肝来帮忙。 补充人体所需营养 猪肝是储存养料的地方，孕妇吃猪肝的同时，可以摄入蛋白质、卵磷脂和钙等微量元素，这些对孕妇及胎儿发育都有好处。 孕妇吃猪肝的坏处 1、孕妇适量吃猪肝的好处如上，但如果准妈妈食用过量的话，则可能导致营养过剩，对自身及胎儿都不利。 2、猪肝的胆固醇含量很高，孕妇吃太多会对心血管健康造成影响，也不利高血压等疾病的病

晚上擦芦荟胶的禁忌-做敏感测试 芦荟胶采用高纯度芦荟叶提炼制成，而芦荟本身有一定的致敏率，所以使用前务必做敏感测试，即涂抹在耳后1小时后看有无敏感现象发生，无敏感现象可正常使用。 晚上擦芦荟胶的禁忌-护肤完之后再涂 晚上涂芦荟胶可以不用洗掉，但是一定要在全部护肤步骤结束之后在涂抹芦荟胶，不然会影响其他护肤品的涂抹和吸收，造成搓泥。 晚上擦芦荟胶的禁忌-晒后修复注意 使用芦荟胶进行晒后修复的话，可以先将芦荟胶放在冰箱冷藏室，涂抹之后敷20分钟左右，最后要注意用冷水洗去，切忌用温水热水。 晚上擦芦荟胶的禁忌-储存注意 由于芦荟有一定的光敏性，因此在存放芦荟胶时，mm们要记住一

对于父母们来谁，自然是都希望孩子们能够高高大大，所以有些父母在孩子小的时候就在预测孩子的身高。那么孩子的身高怎么预测？一起来看看吧。 现在家长对孩子身高问题都非常看重，为了让后代能有大长腿、大高个儿，不少女性在找伴侣的时候都挑大高个儿男人，而长得高的女性就找比自己低的男人“中和”一下身高。 现在无论是工作还是选秀，大长腿都非常吃香，无论是男性还是女性，大长腿和高个头向来都是加分项。 那么在孩子还小的时候，孩子的哪些身体特征表示孩子以后一准是高个头呢？ 生理特征一：小腿长 小腿长的孩子长大后有九成几率是大高个儿，即使个子不高，但也绝对是大长腿，身材比例绝对傲人。由于孩子小腿发育较长，所以双腿就会显得修长，而我们去看一些模特或者影星的双腿时，都会发现他们的小腿比常人要长许多。 所以说，当你的孩子小腿较

孕妇喉咙痛可以吃复方黄芩片吗 不要服用 孕妇的体质比较特殊，这个时候是不能感冒的，如果感冒了也不可以服用药物，所以如果孕妇喉咙痛的话，最好是不要吃复方黄岑片，应该多吃下火的水果，同时可以多喝开水哦。 复方黄芩片的成分与功效 【成分】 黄芩、虎杖、穿心莲、功劳木。辅料为蔗糖、氢氧化铝、硬脂酸镁及药用薄膜包衣预混辅料。 【用法】 口服。一次4片，一日3～4次。 【功效】 清热解毒，凉血消肿。用于咽喉肿痛，口舌生疮，感冒发热，痈肿疮疡。 服用复方黄岑片有什么注意事项 1. 忌辛辣、鱼腥食物。 2. 不宜在服药期间同时服用温补性中成药。 3. 服药三天后症状无改善，或出现其他症状，应去医院就诊。 4

短时间内不舒服 以现有证据来看对于多数人来说短期口服应该还是安全的，现有试验连着吃两年也没什么问题，有记载的副作用包括头疼、短时间内感到抑郁、胃肠道反应等，可靠的长期数据仍然不足。 影响精神 褪黑素会让人白天嗜睡、头痛、头晕，值得注意的是，孕妇、婴儿、儿童、凝血障碍、高血压(褪黑素可能影响药效)、抑郁症、癫痫、器官移植人群尤其不建议服用，当然了，也不要刚吃完褪黑素就去开车，操作机械 等。 不孕不育 褪黑素长期大量服用，经德国专家研究，有可能产生不孕不育的副作用。 一般建议褪黑素是建议中年后再服用，一般女性没到40岁服用褪黑素，还是会对生育有一定的影响。 产生依赖 褪黑素其实是有大脑松果体分泌的一种可以改善睡眠的激素，长期服用可以产生依赖