湿气重艾灸哪些穴位：曲池穴 曲池穴为手阳明大肠经之合穴，意为脉气自四肢末端至此，最为盛大，犹如水流合入大海。曲池穴具有祛除风湿，调理气血的功效、可改善手麻、胸中烦满，改善周边血液循环。 取穴：屈肘时肘横纹外侧端。 手法：用艾条灸每天1次，每次10分钟。 湿气重艾灸哪些穴位：合谷穴 合谷穴是大肠经的总开关，有“颜面合谷收”的说法，当面部皮肤有红血丝时，可艾灸合谷穴，有很好的缓解效果。 合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能，但体质较差者不宜给予强刺激，孕妇更要禁忌。 取穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处。 手法：艾灸距离穴位3-5厘米，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。每次艾灸10-15分钟，每天一次。

婆婆谬论1：多吃水果和蔬菜对胃肠不好 专家告诉你： 只要新妈妈胃肠无不适，吃新鲜水果大有益处，尤其是便秘的新妈妈。 因为，身体康复及奶水分泌都需要更多的维生素和矿物质，尤其是维生素C具有止血和促进伤口愈合的作用，而水果中就含有大量的维生素C；蔬菜和水果中含有的大量膳食纤维还可促进肠蠕动。 提醒：新妈妈的胃肠对冷刺激很敏感，不要吃过凉的蔬菜和水果，以免胃肠淤血，影响消化功能。由于产后胃肠功能较弱，不要马上就吃很多，可从少量开始。 婆婆谬论2：天气热，月子里也最好少洗澡 专家告诉你： 分娩时消耗大量体力，分娩后体内新陈代谢发生改变，加之夏季天气炎热，新妈妈往往会大量出汗，身上总是湿漉漉的。如果不及时清洁身体，大量的汗液、乳房分泌的奶水以及所产生的恶露，不仅容易使新妈妈起热痱，而且还会造成感染，

　　宝宝一感冒咳嗽，家长最怕的就是转化成小儿肺炎了，专家指出，其实发现小儿肺炎，可以通过宝宝的呼吸来判断，如果你不知道如何来通过呼吸判断小儿肺炎的话，请看下文给出的详细指导： 　　对3个月以下的婴幼儿来说，他们发烧后很可能在几个小时内就发展成肺炎甚至脑炎、败血症以及泌尿系统疾病等，因此家长尤其要注意观察，及时带孩子就医。 　　对4岁以上的学龄前儿童来说，剧烈咳嗽、发烧时间长(如发烧38摄氏度以上，持续3天以上)，也提示他们可能发展成肺炎了。有的孩子在呼吸时感觉憋得慌，这也提示可能孩子已经患上肺炎，因为只有病情严重时孩子才会觉得憋得慌。 　　有些家长会凭借孩子每分钟的呼吸次数，来判断孩子是否已经发展成肺炎。李莉指出，一般来说，健康的新生儿每分钟呼吸次数接近40次，两三岁的孩子每分钟 呼吸次数在30次到40次之间，成人每分钟的呼吸次数在20次左右，而发烧尤其是肺炎会加快人的呼吸频率。数孩

肥胖 2009年发表在《生育与不孕》杂志上的一项研究发现，18岁时肥胖的女性罹患多囊性卵巢综合征，以及遭遇不育问题的风险更高。 建议：体脂太多影响受孕，所以，为了宝宝迈开腿管住嘴吧。 过瘦 过瘦的女性通常体内瘦素不足。而2009年哈佛大学一项研究发现，瘦素水平过低会导致月经停止。 建议：妈妈们想要怀二胎，可以多做有氧运动保持体形，又可以提高自身体质。 被化合物“包围” 研究显示，暴露于污染物、杀虫剂以及工业化合物之下，会导致夫妇孕育儿女的能力下降29%。 建议：尽量远离污染环境，周末可以去登山净化内脏；同时多饮水，排出毒素。 吸烟 吸烟不仅会降低女性受孕率，还会对发育中的胎儿造成伤害。根据美国生殖医学协会统计，吸烟导致的不孕占到总数的13%。 建议：既然准备生二胎，那从

复方甘草片基本介绍 主要成份： 本品主要成分为复方制剂，其组份为： 甘草浸膏粉(中粉)112mg﹑阿片粉或罂粟果提取物粉4mg﹑樟脑2mg﹑八角茴香油2mg﹑苯甲酸钠(中粉)2mg。 性状： 本品为灰棕色片、棕色片、棕褐色片或薄膜包衣片，除去包衣后，棕色或棕褐色;有特臭，味甜;易吸潮。 适应症： 本品用于镇咳祛痰。 主治疾病： 镇咳，祛痰。 用法用量： 口服或含化。成人一次3-4片，一日3次。 不良反应： 本品有轻微的恶心﹑呕吐反应。 药物相互作用： 1、服用本品时注意避免同时服用强力镇咳药。 2、如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 复方甘草片的功效和作用

孕妇喉咙痛可以吃海带吗 海带属于比较营养的食物，可以用来煮汤或者是凉拌、清炒等。如果孕妇有喉咙痛的情况，是可以吃一些海带的。海带性凉，有一定的下火功效。孕妇因为处于特殊时期，所以需要特别的注意，如果有喉咙痛的情况应该多喝水，不要吃药物。 海带可以治疗咽喉炎吗 咽炎不能够使用海带治疗。 咽炎可分为慢性咽炎和急性咽炎，多数是由于细菌病菌感染等引起。建议可以使用抗菌消炎的药物，抗生素类药物以及，雾化等方式进行治疗。咽炎患者饮食应当以清淡为主，不要食用辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，可以长时间使用金银花，罗汉果，胖大海等泡水饮用。 海带的营养价值有哪些 海带中含有丰富的海带多糖，至今已发现有3种多糖：褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉。并含有酸性聚糖类物质、岩藻半乳多糖硫酸酯、大叶藻素、半

看大小 一般要选大凉薯，因为大个的凉薯从土壤中吸收的营养充足，吃起来清脆可口，而小个的凉薯吃起来给人的感受仿佛是在嚼木渣似的。 看分瓣 选凉薯应选大的凉薯，有好几瓣的，这样的凉薯吃起来清脆可口，水分很多，给人的口感很好，而没有分瓣的凉薯吃起来就没有那么爽口。 垫重量 把凉薯掂在手里看看它的个头和它的实际重量是不是相符，若是个头大拿在手里很重，说明水分很充足，吃起来肯定是清脆可口的，味道很好的。若个大但很轻，这样的凉薯有可能放时间长了，水分都蒸发了。 看外皮 选凉薯时应选外表光滑、表皮完整没伤痕的，而有伤口的则很容易腐烂。 看是否长霉 一定要仔细地看看凉薯的表面有没有长霉的现象，因为有的霉是白色的，和凉薯的颜色差不多，如果凉

疫情期间atm能用吗 可以 在疫情期间因为很多的银行暂时没有营业，所以需要现金的话只能去atm机上面取;其实在这个时候atm机是可以正常使用的，不过需要注意，在使用前最好时用酒精棉擦拭一下按键;或者取完钱后回家仔细消毒洗手。 银行在疫情期间有出什么政策吗 有很多银行针对疫情都出了相关的政策。比如邮储银行盘锦市分行的通知： 疫情防控特殊时期，邮储银行盘锦市分行统筹安排，协调推进，全力做好疫情防控期间ATM自助设备服务保障，为全市应对疫情防控和确保经济社会稳定提供有力的金融服务支撑。 一是加强设备监控，保证设备正常运行。盘锦市分行指定专人通过自助银行管理监控系统的对全辖ATM自助设备进行非现场监控，对于ATM故障和有需求加钞的营业网点，及时沟通市分行办公室，协调武装押运公司合理安排款车路线

妊娠高血压综合症 孕妇肥胖比体重正常的孕妇更容易患妊娠高血压综合症。 原因： 肥胖的人皮下脂肪会增厚，使毛细血管大大扩充，血液循环量相对增加，血液总容量增高，心脏的输出量增多，每分钟排入血管的血量增加，长期负担过重就会诱发左心肥厚，血压升高。所以说肥胖的孕妇是妊娠高血压综合症的高发人群。 怎么办： 患有妊娠高血压综合症的准妈妈应在医生的指导下按时服药，并按时检查，积极治疗。另外，还要注意休息和保证充足睡眠，这样有助于控制血压。 妊娠糖尿病 孕妇肥胖的另一个主要并发症就是妊娠糖尿病，它的患病率比一般孕妇高4倍。 原因： 肥胖是发生糖耐量减低和妊娠期糖尿病原因。肥胖的孕妇胰岛素降血糖活力会严重降低，此时再大量摄入高糖、高脂食品，会刺激胰岛素分泌增多，当分分泌胰

健脾益胃 竹荪蛋作为一种生长在竹林的菌类胚胎外衣，含有大量蛋白质、多种矿物质和维生素，具有健脾益胃，益气补脑的作用，更适宜现代人养生保健食用。 降血压 竹荪蛋属于生理碱性食品，长期服用能调整中老年人体内血酸和脂肪酸的含量，有降低高血压的作用。 降胆固醇 竹荪蛋还有降低体内胆固醇，减少腹壁脂肪贮积的作用，特别适合胆固醇高的人群食用。 抗病 竹荪蛋所含的多糖是具有高活性的大分子物质，在抗肿瘤、抗凝血、抗炎症、刺激免疫以及降血糖方面都有一定的疗效，对艾滋病也有抑制作用。 云南省的苗族人民还有将竹荪蛋和糯米一同泡水喝，用以治疗伤症、病弱和咳嗽，并有止痛、补气的作用。贵州民间还将竹荪蛋用于治痢疾、细菌性肠炎以及白血症等。

死胎后多久能再次怀孕 建议死胎引产后半年左右再怀孕。 一般来说，如果出现死胎并及时引产，并未对女性身体造成什么其他伤害，可在引产后调理休息半年左右再怀孕。如果，女性因死胎处理不及时，出现凝血功能障碍或其他伤害，那么可再次怀孕的时间应延长，最好等到疾病彻底治愈后再孕。 死胎后为什么不能马上再孕 1、如果死胎后做了人工流产，而女性子宫内膜尚未彻底回复，难以维持受精卵着床和发育，容易导致流产。 2、刚做完引产的女性身体较为虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早往往会因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良或造成流产。 死胎的危害有哪些 1、孕妇出现凝血功能障碍 如果胎儿死亡滞留在子宫内时间超过4周，那么就会有三分之一的患者发生凝血功能障碍。因为胎儿死亡后，退

宝宝吃奶时，总爱浑身较劲，用力蹬腿，有时甚至停下不吃，哭闹起来？ 每天像上了闹钟似的，傍晚或夜间，到点就哭，怎么哄都无济于事？ 总在使劲抻展身体、双腿蜷缩，还常常放屁，是怎么回事？ 哭闹时，喂两口奶能缓解，可是刚吃完一会儿又哭起来，难道真是没吃饱？ 宝宝一人肠绞痛，不仅妈妈焦虑无助，全家的气氛都跟着紧张起来。肠绞痛，到底是个什么鬼？ 令家长头疼、令宝宝痛苦的“婴儿肠绞痛”问题，相信有不少家长都经历过，或是正在经历。我们在门诊中也常常会遇到家长心急如焚的询问。 肠绞痛宝宝的哭闹相比一般的婴儿哭闹，的确更频繁，而且通常更难以安抚。今天我们就来给大家说一说，“婴儿肠绞痛”是什么原因引起的，有哪些有效的办法可以缓解。 我的宝宝哭得厉害，是肠绞痛吗？ 首先，“婴儿肠绞痛”是婴儿在成

姜汤 原料：生姜，红糖 做法：取生姜切片，放入适量水中煮5分钟，加入一大勺红糖搅匀即可，趁热饮用，最好盖上被子使身体微微出汗。 功效：散寒解表。姜汤是我们常用的治疗感冒的方法，姜味辛，性温，有驱寒暖胃、发散风寒的功效，正好应对风寒引起的感冒发热等症状。姜有很好的止呕作用，孕妇出现呕吐现象时可以含几片姜或者喝姜汤来缓解。 神仙粥 原料：糯米50克，葱白两段(约30克)，生姜七片(约15克)，米醋50毫升。 做法：糯米淘洗干净煮成稀粥，加入葱白、生起煮5分钟左右，然后加50毫升米醋搅匀，趁热服下，盖上被子使身体微热出汗即可。 功效：散寒解表，适用于风寒感冒，也可用于治疗流感。神仙粥是应对风寒感冒的食疗名方，对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效。 绿豆生姜汤

　　经过为期2个月的报名和上传照片，又经过了40天的投票，健力明日之星中华宝宝图片库照片评选大赛终于落下帷幕。据统计，本次活动共有1332名宝宝报名参加，总投票人数超过14万人次。参赛宝宝的年龄从几个月到六周岁不等，参赛照片既有艺术照也有生活照，从各方　　经过为期2个月的报名和上传照片，又经过了40天的投票，健力“明日之星“——“中华宝宝图片库”照片评选大赛终于落下帷幕。据统计，本次活动共有1332名宝宝报名参加，总投票人数超过14万人次。参赛宝宝的年龄从几个月到六周岁不等，参赛照片既有艺术照也有生活照，从各方各面充分展现了现时代宝宝们的风貌。 　　在北京二商集团健力食品科技有限公司的组织下，经过健力“明日之星“选拔赛活动官方页面的大众评审网络投票和线下专家评委的评选，最终有十位宝宝脱颖而

“我家宝宝七个多月了，也会坐了，但是宝宝就是不爱爬，有时候就直接趴在那里了，头疼，我闺蜜家宝宝六个月就会爬了，我宝宝是不是发育有点迟缓啊？” 其实这位宝妈的担心是多余的，宝宝一般是不会出现发育迟缓的问题的，大部分宝宝都在6-10个月的时候学会爬行的，只要在这个期间内学会爬行都没什么问题，每个宝宝的生长发育节奏不一样，宝妈也大可不必去和别人家的宝宝横向比较！我们要做的就是在宝宝具备爬行的条件下，给宝宝创造一个好的环境，并且给予正确的引导！ 1.宝宝爬行需要具备什么样的条件？ 如果宝宝身体发育情况还没有到达宝宝学爬行的条件，而强迫宝宝去爬行，不仅会容易导致宝宝受伤，还会让宝宝因为做不到而气馁，失去对爬行的兴趣！ 宝宝月龄 宝宝学习爬的时间一般是在6-10月龄，当然也有宝宝会早点或者晚点，但是当

为什么说婚姻是爱情的坟墓？婚姻是一辈子的事情，都说得不到的才是最好，婚姻是需要经营的，如果只是一味地去抱怨婚姻不幸是没有用的，下面看看为什么要吐槽婚姻？ 下面看看大家对婚姻的态度！！！ 5任男友都被我辜负，只因我太恐婚，我16岁就开始了初恋，与男友相安无事地度过了高中、大学的生活。其间的一切都是那么自然，那么幸福。但就在大学毕业男友提出结婚时，我突然感到了前所未有的恐惧，也许是怕婚姻会让人失去自我，所以我提出了分手。可是回首曾经的生活，我突然找不到自己了。 22岁，我与一位同事相恋，依旧体验着爱情的纯真与浪漫。一年后，我们分手，因为同事比我大几岁，到了谈婚论嫁的年纪，可我还是无法承受。其实，我们也早早同居在一起了，但是我无法接受结婚。分手时，我跟男友一再强调，不是因为不爱，而是因为婚姻。 快24岁时，我结识了一位成功男士，迅速坠入爱河。

我们有时候会做多了米饭，在给宝宝吃米饭的时候我们也可以把米饭做成饭团的哦，那么你知道宝宝的饭团怎么做吗？ 每当米饭吃不完又不想浪费的时候，就可以把它做成饭团，这样既节约，又可以品尝到不一样的米饭吃法，一举两得的事情。 开始做菜咯 菜名：迷你饭团 月龄：适合11M+宝宝 食材：软米饭半碗，胡萝卜豌豆各30g 工具：蒸锅、勺子、碗、菜刀、菜板、保鲜膜 视频版▼ 制作步骤 1、胡萝卜洗净切碎 2、胡萝卜碎和洗净的豌豆粒放入锅中蒸20分钟 3、豌豆粒过冷水，剥去表面的薄皮 4、剥好的豌豆用勺子碾成泥 5、胡萝卜碎和豌豆泥倒入米饭中搅拌均匀

孕妇腿抽筋怎么预防：注意补钙 缺钙是孕期腿抽筋比较常见的一个原因，所以孕妈妈要注意补钙。 平时多吃一些富含钙的食物，如牛奶、排骨、虾皮、海带等。在补钙的同时，还要注意维生素D的摄入，多晒晒太阳，促进钙的吸收和利用。此外，孕妈妈也可在医生的建议下，选择适当含有钙的营养素作为辅助补充。 {insc m="8" i="966296"} 孕妇腿抽筋怎么预防：注意坐站姿 孕妈妈在平时应避免久站，坐的时候尽量将腿部垫起，这样可有效预防腿抽筋。 当孕妈妈腿部抽筋时，首先要对抽筋的部位进行按摩，然后伸直腿，将脚趾向头部的方向用力拉，可使症状得到有效的缓解。 如果是小腿抽筋，可将小腿搬向自己心脏的方向。 孕妇腿

强壮身体 黄芪泡水有增强体质的功效，科学家曾用实验证明服用黄芪水的动物明显比未服用黄芪水的动物体重增长快的多。 在中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失，能够有效的增强身体免疫力，预防感冒。 增强心肌收缩力，对付胃炎 喝黄芪水的好处除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防身体循环出现衰竭的情况。 如果是患有实验性胃炎，那么日常多喝一些黄芪水们能够有效的减轻，并且尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。 防治高血压 很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、有降低血压的作用。 缓解缺铁性心脏病 如果患者患有缺铁性心脏病，

问：我是一个备二胎的妈妈，今年35岁了，现在怀孕13周多。我听网上说35岁以上的准妈妈都必需做无痛DNA或者是羊水穿刺，这个有必要吗? 分享：有数据显示，女人在30岁以后生育指数会伴随着年龄的增长而呈逐渐下降趋势，直到没有。这也就是说女性过了30岁以后，怀孕会越来越困难，并且孕期出现问题的概率也比适龄备孕女性高很多，所以，大龄准妈妈做好孕期检查与保健是非常有必要的。关于是否做无痛DNA检测和羊水穿刺这个问题，要视情况而定，理论上来讲这二者只是一种筛查的手段，并不是万能的，无法保证百分百准确。 如果常规检查中一切正常，可以不用再做着两项检查，抛开金钱因素不谈，这两样检查还存在一定危险性。但是，如果常规检查中发现了问题，那么就需要进一步检查来排出宝宝畸形和一些遗传性疾病发生的可能，这样也更放心一些，毕竟宝宝在肚子里我们用眼无法看到，检查数据才有一定的科学依据。