孕妇肥胖比体重正常的孕妇更容易患妊娠高血压综合症。
原因:
肥胖的人皮下脂肪会增厚,使毛细血管大大扩充,血液循环量相对增加,血液总容量增高,心脏的输出量增多,每分钟排入血管的血量增加,长期负担过重就会诱发左心肥厚,血压升高。所以说肥胖的孕妇是妊娠高血压综合症的高发人群。
怎么办:
患有妊娠高血压综合症的准妈妈应在医生的指导下按时服药,并按时检查,积极治疗。另外,还要注意休息和保证充足睡眠,这样有助于控制血压。
一般来说,单胎孕妇体重增加应控制在11-20公斤之间,而双胎孕妇应控制在20-29公斤之间。
另外,孕妇体重增长有个循序渐进的过程,不同阶段的增重情况是不同的,平均来说,孕妇前20周增重0.9-2.25公斤,此后每周增重0.25-0.45公斤。若是体重增长速度超过这个范围,则应该通过调整饮食和运动控制体重增加。
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