产后会有什么变化 胸部下垂 怀孕的时候激素分泌增加，乳房像被充了气一样，迅速变大。分娩以后激素逐渐恢复到正常水平，曾经被涨大的乳房就像散了气一样松垮下来。年龄越大的妈妈，变化会越明显。 宝妈可以通过对乳房的按摩来改善下垂的情况。每天睡前用双手进行顺时针打圈式按摩，有利于促进胸部的血液流通，刺进激素的分泌。另外，选择合适的内衣也很重要，生完孩子以后太小，太紧的内衣尽量避免，要选择大小适中，松紧适中的内衣，避免因重力的牵引，下垂的情况更严重。 产后会有什么变化 肚子松松垮垮 怀孕期间宝妈肚子增大的太快，导致皮肤的弹性被破坏，生完孩子以后肚子突然变小，这一涨一落就形成了肚皮松弛的现象。 肚皮松弛很影响美观，宝妈可以通过运动来恢复。如果是顺产，产后两周就可以进行活动了，但是要根据自身的情况来

月子病可以在月子里治好吗 月子病可以在月子里治好 月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症。只要早发现早治疗是可以在月子里治好的。 为什么会得月子病 月子病的形成原因 月子病一般是由于在分娩后的内分泌发生率变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在这种情况下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。 1、感受风寒 产妇因分娩而虚弱的身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散至全身。孕妇分娩过程中，消耗大量体力，产道出血，肌表、筋骨开放，造成体内血脉、经络虚弱，分娩后如果保健不到位，外邪则乘虚侵入肌肉、关

小婴儿啼哭不止，宝妈看着心疼不已，婆婆却拦着死活不让抱。 宝妈孙女士在留言中讲，这已经是第好几次了，每次看到宝宝哭闹时，她就想赶紧抱起来哄哄，可全家人都制止，不让她抱。婆婆说，小孩子不能惯着，哭就叫他哭去，抱习惯了，孩子会越来越难缠。老公特别听婆婆的话，所以宝宝哭闹时，全家人一致意见，不让抱。 才两个月大的小婴儿，每次哭的撕心裂肺求抱抱，一家人都拦着宝妈不准抱，每次她心痛如刀割，最后硬是和家人翻了脸，忍受着家人的数落，把孩子抱在怀里。就这样，孩子越来越粘妈妈，家里没人帮抱一下，还把孩子所有的不乖，都怪罪到她头上，她现在是身心疲惫。 孙女士在留言中说，小孩子越抱越难缠一说，虽然她不知道是不是真的，但孩子哭时，她实在不忍心就那样看着，即便是再累她也宁愿抱着。 可怜天下父母心，话说，让当娘的看着宝宝哭不抱？谁能舍得！小婴儿哭闹

反向扳脚趾 当孕妇发生抽筋时，只要“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，就能解决抽筋现象。比如如果孕妇是小腿后面的肌肉抽筋，自己应尽量伸直膝关节，然后由准爸爸帮忙扳脚使脚板翘起。当小腿前面的肌肉抽筋时，可由准爸爸帮忙压住脚板并用力扳屈脚趾。 绷直腿 孕妇腿只是轻微抽筋，可以自己先将抽筋的那条腿伸直蹬紧，然后伸屈几下，如此反复几次，可以使腿部肌肉放松，抽筋症状也慢慢消失。 按摩 孕妇腿抽筋时，可以用按摩的方法来缓解抽筋。 常见按摩方法有：用双手轮流交替去顺着静脉的走向。由下向上的按摩腿部的肌肉，也可以抓住腿部的肌肉在手中滚动摇晃，或者是从侧面去拍打肌肉，让腿部的肌肉得到放松，这样有助于恢复正常的血液循环，缓解抽筋疼痛。 改变姿势

现在很多的家长都是母乳喂养，因为母乳喂养有助于提高宝宝的抵抗力，所以妈妈在哺乳期的时候要注意自己的饮食习惯，下面小编分享哺乳期妈妈吃什么有助于提高奶质，有助于宝宝的生长发育。一起来看看吧！ 妈妈的饮食要合理安排，因为哺乳是一件很消耗能量的事情，所以热量肯定要充足，此外还要有充分的蛋白质，、维生素、膳食纤维等等，所以对于哺乳期的妈妈来说，在主食方面，比如肉、蛋、蔬菜、水果等都是必须的。 此外孕妈还需注意，孕妈饮食一定要吃对的，而不是选贵的。并不是说贵的就适合孕妈，贵的就一定能够满足哺乳期的孕妈所需，孕妈哺乳期一定要合理安排膳食。 比如说，虾，她是富含蛋白质的食物，它也含有一些丰富的锌，但是对于铁的含量，虾中是非常少的。然而宝宝生长发育是离不开铁元素的，随着宝宝体重的增肌啊，还有血容量的增加，这个时候宝宝就需要大量的铁来造这个血红蛋白。如果宝宝体内铁元

孕妇什么时候住院待产最合适呢？到了孕后期，孕妈咪需要注意哪些事情，孕妈咪去医院待产的最佳时间是什么时候？ 1、看宫缩 开宫缩一开始是没有规律可循的，后面才慢慢的规律起来，这时就离分娩不远了。初产妇宫缩时断时续，这种状态要持续8-10小时。当宫缩变得频繁而剧烈时，5分钟左右发作一次，伴随着宫缩，子宫出现一阵阵发硬，出现疼痛和腰酸的情况，这时分娩一般马上就要开始了，应该立刻到医院待产。 2、见红 只要是孕后期出现出血情况，都要到医院进行检查，尤其对于出血量较大的情况。 3、破水 如果出现阴道突然流水的情况，那么可能是破水了，也就是羊水流出了，当破水比较少时，孕妈咪可能会把破水和白带搞混。破水是阴道里流出来的像尿一样的水，并且有一点腥味，也不会受到自己的控制。破水了就要及时去医院，并且在前往医院的路上，

6个月大的宝宝，已经是半周岁了，运动能力已以有了很大的发展。他的脊部、背部、腰部等长得越来越结实，在平躺的时候，宝宝总会是翘起头来，拽着你的手，一副想要坐起来的样子。其实，这就是宝宝要学“坐”的信号，有心的爸爸妈妈可以开始与宝宝玩些“坐坐站站”的游戏了。 刚开始学坐时，不要一次让宝宝坐的时间太久。要知道，长时间坐着，容易导致脊椎侧弯，因为这时宝宝的脊椎骨尚未发育完全。 体格强壮宝宝，这段时间已经能够自己靠着坐起来，这时应多训练宝宝如何坐稳当。开始可以用手在后面如果扶住他的后背，宝宝坐稳之后再放手。 “坐坐站站”游戏：可以先用双手扶住宝宝的腰部或腋下，然后，让宝宝的两腿成45°度角分开，将宝宝的身体慢慢向下推、并按至坐姿，片刻之后再扶站立，如此反复进行3～6次即可。 独坐练习：在宝宝自己会靠坐的基础上，可以让他进行独坐练习。

胆结石可以喝蜂蜜水吗 可以喝 胆结石患者是可以喝蜂蜜水的，它对胆结石的影响并不大，不过蜂蜜也没有大家吹得那么神，只能说无功无过，平时觉得喝白开水没什么味道，加点蜂蜜调调味也是可以的。 什么人不能喝蜂蜜水 1.肝病患者 肝脏是糖类代谢的主要场所，而肝炎或肝硬化病人的肝细胞已受到了损伤，如果再进食高糖食物就会加重肝脏负担。 2.糖尿病患者 蜂蜜的含糖量高达70%，糖尿病患者食用后会造成血糖快速升高，不利于病情控制。 3.腹泻患者 蜂蜜中含有大量果糖，果糖不耐受在人群中很常见，这部分人有不同程度果糖吸收障碍，而果糖堆积在肠道中会引发生理性腹泻。 胆结石饮食注意事项 1.不能吃易产生气体的食物。如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱

我是去年刚考上的成都的一所大学，也就是这个时候患上的过敏性紫癜。在这里和大家分享一下我的经历，让大家少走弯路，别像我一样。过敏性紫癜治疗还是要选对方法，否则病情严重起来对生活的影响还是很大的。 去年9月份开学，月底学校组织了军训。那时候没听学长学姐的忠告，防晒什么的没有做好，大概10月份初军训期间出现的紫癜。可能是接触到了过敏原，再加上吃的东西刺激到了，10月6号晚上就发现从小腿开始到脚踝和脚腕都出现了针尖大小的小红点，后面才知道这是皮下毛细血管出血导致的。报告了学校之后就暂停军训去了医院挂号检查，医生诊断是皮肤型的过敏性紫癜，建议我直接休息退出军训。 但是学校退出军训的要求比较高，当时就多训了两天，结果紫癜就更严重了。腿上的小红点连成了斑块，而且还出现了关节症状。报告了班主任提交到学工处才给签了字免训，随后医生就建议我住院。大概住院有一个星期，期间医院给的是

番茄酸汤鱼怎么做好吃？有种鱼比鲫鱼少刺，营养是草鱼的5倍，还能健脾开胃，下面来看看番茄酸汤鱼的做法吧。 我们都知道，鱼肉营养丰富，对宝宝的大脑、视力和生长发育都非常有益。只是，现在无刺的三文鱼和鳕鱼假货太多，不好买，而平时经常能买到的鲫鱼、草鲫之类，刺又太多，宝宝吃着不放心。 所以，我今天给大家推荐一种平时比较常见易买，且便宜的黑鱼，它的肉质紧实细嫩，鱼刺比鲫鱼和草鱼少，且营养也比鲫鱼和草鱼高，尤其是含钙量，几乎是鲫鱼的2倍，草鱼的5倍。 为了保留最多的营养，以及掩盖黑鱼的腥味，我最常的做法是番茄酸汤鱼。 我让鱼店老板先帮我把鱼肉、鱼头和鱼骨分离切出来，再用一些小技巧，将剩下不多的鱼刺全部剔除，基本上能保证能让宝宝吃到真正安全少刺的鱼肉了。 我用鱼头、鱼骨，搭配富含VC的西红柿一起做成番茄鱼骨汤来作汤底，既不浪费食材，又增添

血精症排几次才能排干净 一般来说，血精的淤血3次可排清。 血精多是由疾病引起的，只要针对病因对症治疗，疾病好了，出血就会被控制，但患者不出血后，体内可能还残留有淤血，会随着射精排出，一般需要3次左右才能排清。 提醒：若是疾病没治好，患者还是会持续性出血，就会出现无法排干净的情况。 血精症的淤血怎么排出 1、随射精排出 导致男性患有血精症的病因有很多，一般来说只要针对病因对症治疗就能痊愈，而治愈后淤积在体内的陈血，绝大多数可随着后续的规律性射精慢慢排出体外。 2、按摩法排出 男性精囊内含有的陈血和炎性分泌物还可通过精囊腺前列腺按摩法排出。 具体按摩方法：摸到前列腺后，用食指对着前列腺从外向上、向内向下顺序对前列腺进行按压，即先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中

生孩子时脐带断裂的原因 孕妇在顺产分娩时，若胎头与孕妇骨盆入口不能很好的契合，这种情况下，就可能因为生产挤压，脐带衔接不严等而造成脐带断裂。 生孩子时脐带断裂有什么影响 胎儿娩出后本来就需要剪脐带，所以一般来说孕妇生产时脐带断裂对胎儿的影响不大，但若是胎儿还没生出来就断了，则要小心胎儿因缺氧而出现问题，娩出后应进行相应的检查，密切观察宝宝脸色及呼吸情况。。 分娩时脐带断裂会导致胎盘滞留，这样容易导致孕妇大出血。 产后什么时候剪脐带最好 胎儿娩出之后延迟2-3分钟剪短脐带最好。 1、研究者认为，延迟断脐时，新生儿可以更好地适应从母体到外界的自然转化过程，在胎儿建立呼吸循环之前，因为母体血液的供应，而减少新生儿窒息的发生。 2、延迟断脐可以增加新生儿的血液含量，防止

     小寒过后，过敏性鼻炎复发的患者增多，许多患者出现了鼻痒、流涕等症状，还有患者由于鼻塞导致夜间睡眠不佳，醒来后头昏沉沉的，影响了工作和学习。 　　河南中医学院一附院耳鼻喉科主任医师李莹介绍，中医认为，过敏性鼻炎主要是由于肺、脾、肾三脏虚寒所致。由于肺、脾、肾三脏虚寒，因此许多过敏性鼻炎患者除了鼻部不适外，还多伴有畏寒怕冷、四肢不温、大便溏薄、小便清长等症状。因此，对于过敏性鼻炎患者，如果能在专业医生的指导下辅以具有"补气"作用的中成药，则疗效会明显。 　　在饮食上，过敏性鼻炎患者可适当多补充一些富含维生素A及B的食物。另外，有两个按摩的方法对预防过敏性鼻炎很有针对性，方法简单，患者不妨一试: 　　1.按摩迎香穴，每次5~10分钟，每日2次。注:迎香穴位于鼻翼旁开1厘米处的鼻唇沟中。 　　2.用两手大鱼际

0~3个月：用语言和抚摸刺激宝宝的大脑。他被抛到这个世界上，周围凉飕飕的，耳边传来莫名其妙的嘈杂声音，刺眼的光线让人无处躲藏。 1、 宝宝不得不哭的理由 让我们站在宝宝的立场上想一想：出生以前，宝宝在妈妈的子宫里无忧无虑地度过了10个月，那里既没有烦杂的噪声，也没有刺眼的光线，还不用为肚子的饿发愁，可以不分昼夜地吃呀、睡呀，过着安乐的日子。 猛然间变得混乱的环境对孩子来说是非常恐怖的，而孩子除了扭动身躯、摇晃手脚外，什么都做不了;同时，为了“吃饱活命”，还必须使劲吃奶。此外，下身经常湿漉漉的很不舒服，而自己却无可奈何。从宝宝的角度看，这些都是让他感到委屈的原因。所以宝宝是通过“哭”来逐渐适应子宫外的生活环境。 2、 对宝宝的啼哭要立即做出反应 这个阶段的宝宝用单一的语言方式——啼哭，并通过这样那样的啼哭来和世界

意外，每天都在发生，只有它发生在眼前，我们才能体会到生命是如此的脆弱。 近日，在成都市双流巴士公交有限公司846路公交车上，发生了既惊险又暖心的一幕，一位老婆婆突然小腿血流不止，司机张涛赶紧在车到站后，抱着婆婆赶往了最近的医院。因送医及时，婆婆已脱离危险。在此，舒静通专家提醒大家：患有静脉曲张要及时控制治疗，长期的静脉曲张会导致溃疡面扩大，长期不能愈合，导致出现老烂腿。   对此专家指出：舒静通通过“养、通、修、建”的原理来达到修复静脉曲张的效果，而且可彻底根治静脉曲张，不复发。静脉曲张早发现早治疗，治疗周期短。长时间的静脉曲张比较顽固，治疗周期比较久。 小腿突然血流不止 静脉曲张为什么会出现这样的意外 据了解，这位老婆婆患有下肢静脉曲张，平常出门的时候，她都会贴一张创口贴在腿上。这次是由于创口贴脱落后，血管爆破

虽然夏天已经过去，但是天气依旧非常炎热。不少家庭会给宝宝吃一些冰的东西。那么给宝宝吃冰需要注意什么？一起来看看吧。 天气热，冰水、冰棍、冰西瓜成为我们非常重要的幸福来源。 但是，这些东西一到宝宝身上，就成为大家争论的焦点，关于宝宝能不能吃冰这个问题，有时候甚至上升到家庭矛盾的层次。 尤其是前阵子还看到一个新闻，瞬间把大家都给吓坏了： 三岁的男孩在吃完一个冰淇淋后还要吃，妈妈拗不过他，只得又买了一个给他吃了。结果半小时后孩子出现拉肚子发烧的情况，被父母紧急送往医院，结果被查出患了急性肠胃炎。 医生称孩子吃了大量冰激凌导致腹泻严重，幸亏就医得极时，否则孩子就有生命危险。 关于孩子吃冰的问题，老一辈常常强烈反对，但很多妈妈又觉得并没有什么大碍。那究竟该不该给孩子吃冰的东西呢？吃冰的后果真的很严重吗？

脑供血不足会引起高血压吗 脑供血不足不会引起高血压 脑供血不足并不会引起高血压，相反的，高血压可能会引起脑供血不足，因为高血压可以加重动脉硬化，导致动脉血管腔斑块形成和狭窄，进而引起脑供血不足的症状。 脑供血不足会引起高血压吗-脑供血不足会导致的疾病 1.导致老年痴呆、脑梗死 国内、外学者经大量研究发现，在老年痴呆症和脑梗死的发病之前，患者都曾有过长期慢性脑供血不足的病史，如果慢性脑供血不足得不到及时的治疗，就可能引起脑萎缩、老年痴呆症和脑梗死。 2.中风 中老年人突然一侧肢体麻木或无力，不能持物，嘴角歪斜，说话不清楚，单眼黑朦或视物飘动等。此类症状就是脑供血不足引起的，可反复发作，这在医学上称为“短暂性脑缺血”，是中风即将来临的信号。 3.引发脑缺血缺氧

现在不孕的原因越来越多，而宫寒就是造成女性不孕的原因之一。那么造成宫寒的原因有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 十个女人六个寒。据研究数据统计，中国有接近一半的“冰美人”，在女性健康常见的困扰中，宫寒现象占47.59%，那么宫寒对女性健康及生育会有什么影响吗？一起来看看专业医师的介绍。 一、何为宫寒？ 中医认为，宫寒其实就是“子宫寒冷”，不过这并非是指子宫腔内的温度低，而是因某些因素，导致子宫的功能萎缩，呈现出一种较为低下的状态，从而使其体内气血运行不畅。而反应在女性身体表象上，会有手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软、月经不调、痛经、头晕乏力、面色萎黄等现象。 二、哪些原因会造成宫寒？ 1、先天性因素：女性先天性肾阳虚，体内的阳气不足，气血运行不畅，淤积在体内，这是天生的个人体质问题，需要长期进行调养，在饮食习惯及生

在孕期的饮食需要注意，有些食物是不能吃的，那么你知道孕妇能吃含咖啡因的食物吗？对于准妈妈来说有什么影响？ 现代生活朋友、闺蜜聚在一起，喝点软饮料、茶、咖啡，嫣然成为都市女孩的一种时尚，这也会成为女性朋友生活的一部分，时间长了，就成为了一种习惯，一种瘾!但是，茶和咖啡中含有咖啡因，它是一种中枢神经性兴奋剂，可以赶走想睡的念头，恢复人们的精力。 我们往往在影视剧中可以看到这样的场景，一个在伏案工作，困倦疲劳之时，抽支烟、喝杯茶或咖啡，可以把无精打采的精神提振起来，只不过烟中不含咖啡因，而其成分烟碱同样的刺激脑下垂体而生成一种激素，具有和咖啡因一样有提神的效果。咖啡因在医学临床上用在治疗神经衰弱、昏迷复苏的患者身上。 孕妇能吃含咖啡因的食物吗?少吃4种食物，连喝杯咖啡都是奢侈 茶和咖啡中含有的咖啡因对胎儿健康是不利的，因此，准妈

很多准妈妈在孕期的时候为了图方便都会把自己的头发剪短，那么一些爱美的准妈妈们却并不愿意，孕期一定需要把自己的头发剪短吗？ 怀孕后，随着孕期的逐渐增加，孕妈妈的身体会越来越笨重，行动也会变得越来越不方便。我想大部分的孕妈都想给自己的“减减负”吧？但是，胎宝宝还没到出生的时候，那么怎样才能让自己更舒服些呢？其实，怀孕后，孕妈身上的这2样“附属物”能剪就早点剪，这样就能让自己避免了很多的麻烦，对于自身和胎儿的健康也有好处。 那么，到底这两样“附属物”是什么呢？想必聪明的孕妈都猜到了，那就是——头发和指甲。 一、头发对于大部分的女性来说，都喜欢留长发，这样会让自己看起来更有魅力和女人味。但是，怀孕后，孕妈妈最好要把自己的头发剪短一些。 原因主要有以下几点： 1、孕期掉发 许多孕妈妈会发现，在怀孕期间自己会有