大家都知道核桃仁不仅长得像，实际上也确实有很好的健脑益智的效果。核桃中含有一种叫做亚油酸的物质，能够生成DHA促进宝宝的大脑发育。赖氨酸和丰富的维生素E也具有很好的健脑作用，提高宝宝的记忆力，让大脑更强健。另外核桃中含有的油脂，可以促进肠道蠕动，预防宝宝便秘。 不过宝宝的口味细腻，不喜欢吃口感粗糙的核桃，麻麻们可不能逼迫宝宝，要用对技巧才是啊！ 晶莹的琥珀核桃是小朋友最爱的亲嘴小食了，甜蜜的味道里裹着核桃浓醇的香味，什么苦涩的味道统统被掩盖掉了。这样的小食其实做起来不麻烦，架起平底锅试试吧！ 因为核桃含有较多的脂肪，所以要控制食用量，每天一个左右。 琥珀核桃仁 食材：熟核桃仁150g、白砂糖37g、蜂蜜22g、清水80g、熟芝麻15g 烹制方法：炒 是否搭配主食：可作为宝宝的零食 参

形成痔疮 孕晚期准妈妈排便困难，排出的粪便干硬，就容易形成肛裂，久而久之形成痔疮，加重孕期负担。 产生口臭 便秘的人一般会带着口臭，因为体内的粪便排不出去，就会从你体内向外挥发出去，进而产生口臭。 延长产程及难产 孕晚期便秘严重，且没得缓解的孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便会妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。 造成胎儿畸形 体内粪便排不出去，就会在肠道中堆积，那么肠道毒素也会随着堆积，这种情况严重的可发生肠源性内毒血症，对机体造成极为严重的后果，对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响，甚至导致胎儿畸形的发生。 皮肤变差 孕妇经常性便秘，体内积存了残渣久久不能排出，会导致

怀孕后对于生男生女的判断总是那么热闹。古往今来，各种各样的鉴别方法层出不穷，比如神秘的清宫表、朴素的看肚子形状。现在流行的说法是能从孕期常规检查结果中看端倪。可是，这些看似科学的数据能说明问题吗? 孕囊 流言 长条形为儿子;椭圆形或者圆形为女儿。 真相 孕囊即妊娠囊，是受精卵在子宫内膜着床后，子宫蜕膜完全覆盖受精卵所形成的囊性结构，也就是胚胎的最初形式。怀孕5周左右，通过B超可以看到比较清晰的孕囊形态，算是确定早期妊娠最准确的标志。 孕囊的实际形态和胎儿的性别没有关系，基本上都是一个三维的球体或椭圆体，而我们B超下所见的孕囊只不过是三维结构的一个切面。稍懂点几何知识的人都应该知道，所选的切面不同，其形状就会不同，于是会出现这样的情形，两个形态类似的孕囊，因为受精卵着床的位置不同，在B超上显示的形状完全不同。 统

孕妇尿频什么时候开始 一般在怀孕6周时开始出现尿频症状。 女性怀孕后，体内的血液量增加，再加上子宫增大的压迫，所以在一般会在怀孕6周时有尿频现象，此时差不多是早孕反应(恶心、呕吐、厌油腻等)出现的时间。当然这个时间也并不是绝对的，有的准妈妈更早或更晚都是正常的。 孕妇尿频什么时候结束 孕妇尿频结束可分两个时间段。 1、孕中期 尿频是孕早期准妈妈们出现的正常现象，一般不用担心，只要注意私处卫生和不憋尿，待到孕中期时就会自行消失。这是因为孕中期子宫出了骨盆腔进入腹腔，减少了膀胱的压力，所以尿频就会逐渐减少消失。 2、分娩后的几天 虽然孕中期的准妈妈尿频会消失一段时间，但孕晚期随着胎儿的增大，胎头逐渐下降，准妈妈又开始尿频，这就会一直持续到

正常情况下男性阴囊中可以触摸到两个睾丸，左右各一，大小像鸡蛋或略大一点。然而，有时在门诊上却会遇到这样一类男性患者，他们因为生育问题就诊，但是在查体时阴囊内只能摸到一个睾丸甚至一个也没有。这是怎么回事？有什么危害？应该怎么办？别急，今天我们就探讨一下这个话题——隐睾。 隐睾是什么？ 隐睾，包括睾丸下降不全、睾丸异位和睾丸缺如。睾丸下降不全，是指男性在出生后睾丸未能通过腹股沟管并沿着腹膜鞘突下降至阴囊，而停留在下降途中，包括停留在腹腔内。就像是在跑步比赛中，还没有跑到终点就停下来不跑了。睾丸异位是睾丸离开正常下降途径，到达会阴部、股部、耻骨上、甚至对侧阴囊内。同样是在跑步比赛中，没有按照自己的赛道跑，而是跑到跳远、跳高等其他项目的比赛场地上去了。出现了这些情况，在终点也是见不到它的存在。睾丸缺如则是指一侧或两侧无睾丸，这种情况大约占隐睾患者的3%-5%左右。

生完孩子之后，你的月子由谁照顾的，你的婆婆对你好吗？我猜，大多数人肯定会说不好，婆婆总是不让你干这，不让你干那，夏天坐月子，热的实在不行，不让你吃冰镇西瓜，整天坐着很无聊，也不让你看手机，还总是让你喝一些奇奇怪怪的汤汤水水...其实，你有没有想过，婆婆做这些实际上是为了你好，别不信，如果婆婆为你做了这些，是真的把你当亲闺女了，你就偷着幸福吧。 一、总跟你抢着抱孩子 婆婆总是抢着抱孩子，给孩子喂奶，换尿布，哄睡都是婆婆做，不让你抱孩子，不是婆婆故意想让孩子与你疏远，只是婆婆是过来人，生养过孩子，知道月子里的小宝宝应该怎样照顾才更安全，而且你正在月子里，需要更多的休息，不能累着，宝宝总哭，要是你哄，会打扰到你休息，不利于你的恢复，所以婆婆才总是抢着抱孩子，目的就是多让你休息，身体好恢复。 二、总是絮叨让你多躺，少活动 在月子

宝宝从七八个月开始，有时会拉偏白色的屎，然后就不爱吃东西了，会持续七天左右，有时还会伴随发烧或者感冒，老人们说是吃撑了，积食了，是这样吗？需要怎么护理？吃益生菌管用吗？ 孩子大便偏白，首先还是要注意看孩子是否有皮肤黄、尿黄这些问题，主要是为了排除胆道梗阻，比如胆总管囊肿之类的问题。对于出生头几个月的宝宝，则要警惕胆道闭锁的问题。一些可能对肝脏造成损伤的药物和疾病，也可能影响胆汁的分泌，如果大便白同时合并有皮肤黄，要尽早去找医生看看。 如果没有皮肤黄疸的问题，只是偶尔大便偏白，那就不用紧张。婴儿消化能力没有那么强可能导致部分食物消化不完全，或者腹泻、食物不耐受可导致肠蠕动快，食物在肠道停留时间短，腹泻还可能造成肠绒毛损伤，这些都可能导致食物消化不完全，或者吃了一些难以消化的食物，都可能导致大便偏白，但通常都是短期的，也不会对孩子造成什么影响，就不用担心。

几乎每个宝宝对这种小香肠都是毫无抵抗力，喜欢的不得了！它可以用来煮粥煮面、甚至是用来炒菜配饭，搭配各种辅食都有滋有味。 自从之前多次做过自制牛肉肠，家里小朋友现在看到各种市售香肠火腿都不会心动了，因为老妈子在家里自制的就可以满足他，让我无比欣慰！ “妈妈是超人”只有你自己想不到，没有你自己做不到的事情。你可能也没想过你竟然连香肠都会做了！可以一次多做一点冷冻保存，吃的时候拿出来，省时省力。 今天我做的是芝士鱼肠，还可以补钙补脑，步骤我写的很详细！ 其实香肠制作过程很简单，而且口感非常软嫩，宝宝也很容易咀嚼，拿到手里都会大口大口的吃起来，也能锻炼咀嚼能力和手指协调能力，最重要的是吃得放心。 辅食小贴士 1、我这次用的鱼肉，你还可以用不同的肉类来替换，比如猪肉、鸡肉、牛肉、鳕鱼肉、虾肉，会有完全不同的口感和营养

在胚胎发育过程中，在孕3-4周时，神经管应该已经闭合，如果未能完全闭合，就会形成神经管畸形，表现为脊柱裂、脑膨出、无脑儿为主的中枢神经系统发育畸形。孕前及孕早期叶酸缺乏导致的神经管畸形约占85%。因此开始备孕就应该及时补充叶酸。 备孕期未准爸爸要补充叶酸 一直以来大家都认为未准妈妈补充叶酸就可以了，其实未准爸爸也不能忽略叶酸的补充。对未准爸爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质，当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使得受孕机会减少。 此外，由于叶酸参与了体内遗传物质DNA和RNA的合成，所以传递着你遗传信息的“种子”也离不开叶酸哟！另据美国加州大学研究也证实，叶酸对于男 性生殖健康是相当重要的。 备孕补叶酸 每天应补多少？ 推荐每日膳食标准，摄入0.4毫克的叶酸。这点在孕前，夫妻补充叶酸量是一样的。

婆媳之间的思想相差较大 现在社会不和谐婆媳关系比比皆是，我想跟大家说，女人何苦为难女人。对于婆婆，你也是多年的媳妇熬成婆，为什么不能理解媳妇呢？对于媳妇，总有一天你也会成为婆婆的，为什么要那么较劲呢？婆媳大战主要是因为婆媳之间的思想相差较大，婆婆管的过多，媳妇又过于自我，互不相让，当然还有一些无法平衡的原因。 婆婆啊，你能别这么做了吗！ ①各种惯孩子 有一些老人会这么做：当孩子看电视、玩手机、吃零食、坏脾气时，只要父母出现开始教育，孩子一声：“爷爷或奶奶”，立马会出现，反过来教训孩子的爸爸妈妈，这种老人是孩子绝对的保护伞。 ②我带大的孩子也没见不好 有一些老人会这么说：孩子爸爸从4个月就吃盐了，也没见有什么事；你小时候我就是嚼碎了喂你吃的，也没见有细菌；孩子边跑边吃饭能多吃点，又没让你喂；你们知道啥，我养了3

新生儿怎么照顾才好呢？怎么照顾新生儿，对于很多新手爸妈有点慌，下面来看看照顾好新生儿，注意这几点就好。 孩子最脆弱的时候应该就是刚出生的那段时间，身体的各项功能都在往成熟的方面发育，而这只是一个过程，在过程当中他很容易就会受到伤害，所以需要各位父母小心的去呵护它，直到他身体的防御功能逐渐变强，但是每一个家长都需要一个适应的过程都是没有经验的，所以难免会有很多意外发生。 怎样护理新生儿，且需要注意的事情，几乎都是一些基本的事情而且包含着很多父母容易犯的一些错误。理所应当的认为这种习惯对孩子没有伤害，殊不知就是这种理所应当的习惯对他的伤害还不小。希望各位家长能学习更多的知识将孩子养得更好，有一个健康的身体。 把孩子接回家以后不要让孩子睡在两个人的中间，因为孩子需要新鲜空气的如果睡在大人中间的话他呼进去的空气几乎都是废气，长时间处在一个二氧

冷敷法 这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。 小贴士：当然，在宝宝发高烧时，如果使用冷敷法可以让宝宝逐渐退烧，那么就不需要送医治疗。但是建议最好送医治疗，了解孩子发烧的原因。 物理降温法 传统的方法，即用湿毛巾热敷额头，能暂缓发热症状。还可以使用退热贴，比较方便，省去了涮毛巾的麻烦，但价钱不便宜。注意敷毛巾时不要用过凉的水，温水比较好。 擦拭身体 蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。 补充液

最近，小编经常收到有不少孕妈咨询关于缺氧的问题，他们说孕晚期后会感觉呼吸不畅，胸闷气短，经常需要大大的喘一口气才能感觉舒服，感觉空气不够用，缺氧了。 有的孕妈还问：吸氧对胎儿有害处吗？ 今天小编就来给大家讲一讲孕妈妈缺氧和吸氧的问题，由于孕妇的需氧量大约是平常人的两倍左右，所以很多孕妈会感到胸闷气短，需要大口地呼吸空气才能好转。 此外，由于胎儿的原因，孕妈还容易出现贫血的现象，所以孕育家庭可要多多注意这些哦。 孕期孕妈妈缺氧的主要原因有以下几点： 1、孕妇由于要供应胎儿的生长发育，各个系统如循环系统、呼吸系统的负担都会加重，血容量会逐渐增多，心率增快，肺通气量增加，需氧量是常人的2倍左右。 2、脐带绕颈两周及以上有时候也会造成胎儿缺氧 3、孕妇心情长期低落生气有可能会造成缺

t型环适合什么人 t型环适用于大部分女性。宫内节育环是一种宫内避孕工具，在形态上可分为t型、v型、m型等，节育环之所以有多种形态，主要是为了适应不同类型的子宫口，使用哪种形态的节育环需要结合子宫的形态、宫腔大小来判断，按照医生给的意见和建议来就行。 上环后，最好卧床休息两到三天，两周内不要从事体力劳动，放置后，会有少量的阴道出血，一般一周可结束，上环两周内禁止同房，如果出现出血不止、腹痛等症状，应该及时去医院就医。 t型环的避孕效果好吗 临床上所说的T型环在外形上与大写的字母T相同，主要的材质是塑料，避孕效果非常不错，可以高达98%的避孕效果。 另外，塑料的节育环有效期只是五年，如果五年之后需要继续避孕，临床上需要更换新的节育环。 此种节育环在临床上有尾线，在取环的时候不用取环勾进入到宫腔将节育环沟

婴儿奶粉哪个牌子好？是很多宝妈都想知道的问题，宝宝的口粮选择是件不可轻视的事情，一款好奶粉可以让我们的宝宝消化吸收的更好。今天小编就来为大家推荐一款备受宝妈青睐的一款奶粉，它就是君乐宝旗帜奶粉，宝妈们快来一起看看吧！ 君乐宝旗帜奶粉营养好吸收 首先我们要知道，母乳对婴儿来说可以称得上是最安全的了，由于其安全，有营养，而且很容易被吸收，不过母乳一般只能给宝宝喝到一周岁，一岁以后婴儿们应该多喝一些奶粉，来补充身体发育需要的营养物质。小编为大家推荐的君乐宝旗帜奶粉就是一款高品质奶粉，这款奶粉在生产的过程中，非常严谨，并且很安全健康，同时配方更加的贴合宝宝肠道的消化需求，让宝宝更加容易接受，对于宝宝在消化吸收的时候，完全没有负担，然而对于母乳缺乏的妈妈，选择亲和人体配方的奶粉是特别重要，君乐宝旗帜奶粉采用的是科学配比，营养吸收更全面，是一款很值得信赖的好奶粉。 品牌

忌喝水、吃凉饭 在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。所以选择艾灸时，就要注意不要摄入凉性食物。 艾灸不可在通风处 因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。在通风处，会阻碍艾灸的效果，也会导致身体变凉，阻碍艾灸。 饭后不可立即艾灸 饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。肚子呈饱腹状会使艾灸进行困难，所以一般艾灸时都要注意不可在饱腹的情况下进行。 艾灸喝温开水 艾灸中必须多喝温开水，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。艾灸时不可喝凉水，因为会冲淡效果，而艾灸喝温开水

    从一个微小的受精卵生长至出生时6-7斤体重的胎儿，需要大量的营养；母体在孕期血浆容量增加、器官体积增大也需要额外的能量及营养素补充，对维生素、微量元素和矿物质的需求是非孕期的1.8倍，营养素充足的母亲其胎儿的代谢要优于那些母体营养素缺乏的胎儿。然而实际情况并不乐观，许多妇女由于孕前服用避孕药、节食或不良生活习惯，导致体内的微量营养素水平大大低于建议标准。对此，专家建议，在孕前开始就应该有意识地调整营养结构，平衡淀粉、蛋白质和脂肪三大营养物质的摄入，并且可以从孕前3个月开始服用针对孕妇的特殊需要配比的复合维生素补充剂。          维生素补充剂是膳食摄入的必要补充，同时各元素有较高的生物利用度。以铁元素为例，按照世界卫生组织提供的

很多产妇妈妈们担心为何过了预产期还没生？过了预产期没生有何影响？过预产期不生孕妇要怎么办？下面来看看预产期准不准？孕妇提前了解不慌张。 晓雯本是上周的预产期，可是直到今天都没有发动，晓雯心急如焚。她在预产期那天就去医院了，可以医生检查后说还没有分娩的征兆，让她回家再等着。晓雯说怎么过了预产期还不生，是不是胎儿发育出现问题了。医生安慰她说没事，这很正常，再等几天，不用着急。在这期间，晓雯几乎是两天去一次医院，生怕羊水少了或者是胎盘老化。她说明天要去住院了，不行就剖腹产，她可等不下去了。很多孕妇也会出现过了预产期都没有分娩的情况，这到底是怎么回事，孕妇心里要清楚。 为何过了预产期还没生? 1. 预产期具有不准确性 大多数的孕妇都以为胎儿是在预产期这天出生，于是整个孕期就傻傻地等着预产期这天的到来。事实上，预产期也只是胎儿出生的一个大概时间，

　　香港一项不育男士头发含水银测试发现，一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。有生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。 　　 　　该研究发现，不育男士若每周进食4次或以上，以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐，头发的水银含量达5.38ppm，较生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。 　　 　　香港生殖医学会会长指出，暂未能肯定水银如何引致不育，但相信两者有关联，估计水银可影响精子的活动能力及令精子数量降低，故建议有不育问题的男士少吃鱼及水银含量高的海鲜。他解释，海产的重金属不但影响精子，长期积聚体内更会损害健康。

怀孕后，胎宝宝需要的钙量增大大，因此，准妈妈身体需要的钙远远多于其他人群。在常见的食物中，除了虾、豆腐、鸡蛋是最好的补钙食材，还有不少家常食材补钙效果也不错，孕妈可以均衡饮食 金蒜小油菜用料：油菜500克、鲜香菇1把、色拉油适量、鸡精适量、大蒜适量、蒸鱼豉油适量、水适量做法步骤：1蒸鱼豉油加水，加一点糖和鸡精调成一小碗汁 2大蒜香菇切末 3小锅放水，放点油和鸡精，烧滚后把小油菜烫熟 4另起一小平底锅加油，烧热后放大蒜末。放香菇炸成金黄色的酥，马上关火 5小油菜煮熟后沥水，小油菜沥水后头朝外码盘备用，趁热淋上调好的豉油汁，浇在中间的叶子上就可以了 奶香红豆用料：赤小豆适量、酸奶适量、白糖适量做法步骤：1红豆用清水淘洗干净 2红豆倒入砂锅，加适量清水，开自动档，时间上砂锅一般要