高雄医学大学小儿科萧惠彬医师指出，其实观察发育期小朋友生长状况，若身高落于同年龄儿童3%以下，或一年成长幅度不到4公分，就有生长迟缓可能，需到医疗院所做进一步检查;通常会做血液、尿液、内分泌(如生长激素、甲状腺素)检查以及X光测骨龄等，由专业医师来做成长评估。 萧惠彬进一步说明，幼儿到青春期是成长快速时期，一般来说，小一至青春期是黄金发育期，女生约为10-14岁，男生则为11-16岁，孩童一但错过黄金发育期，生长板癒合后，要再长高就非常困难了;曾有6岁小一男童，身体检查结果正常，但就学时身高只有118公分，明显低于同年龄儿童，经学校追踪一年后，发现身高仍不足生长标準，到医院做详细检查，才确诊为「生长激素缺乏症」，经过两年的疗程，并透过补充生长激素治疗，才一举长高17公分，不再矮人一等，重拾信心。 医师提醒，针对影响身高的塬因，先天遗传虽占大部分因

私处保养对于女人来说是一个十分重要的事情，而缩阴更是重中之重。不仅可以让女人保持健康，更重要的是可以让夫妻生活和夫妻关系更加和谐稳定。有没有什么方法可以缩阴，今天一起来了解下这个问题。   有没有什么方法可以缩阴，下面几个方法可以试试： 食补：民以食为天，吃，不仅仅是为了满足生存，而且吃对了还可以有效的养护私处，尤其对于缩阴来说效果也是非常不错。 常见的有助于缩阴的食物：大豆、花生、蚕豆等带皮类谷物;莲子、玉竹、墨鱼等可以有效地滋阴补血，改善女性身体健康，尤其对于私密老化效果为佳。 养护：盆底肌运动是常见的一种改善松弛的方法之一，一般是配合专业的缩阴产品，比如雀仕瑾，晚上睡觉前用一支，白天配合简单的缩阴运动可以做到有效快速缩阴。 关于运动需要注意两点：运动该怎么做和长期坚持运动，这是关键因素。

锻炼方法一 幅度比较小的俯卧撑，而这种俯卧撑不是锻炼身体的，所以当你感觉到累与不适的时候就可以停止了， 每次做3-5个即可 锻炼方法二

上周末，亲戚聚会，一大家子聚在一起，好不热闹。大家热情地打着招呼，老人一桌，我们晚辈带着娃坐另一桌。当最小的表弟带着漂亮的媳妇进来时，老人们都热情地开始询问：“怎么样，什么时候要孩子？” “可以生了，年级不小了！” “我们X家传宗接代的任务就靠你了！” 我们几个“过来人”乐乐呵呵地看着这熟悉的一幕，意味深长地对表弟说：“你身负重任，可得抓紧！” 这一幕，太熟悉了有没有？逼婚、催婚、逼生孩子、逼生二胎……经历过全套才会熟悉其中的套路！ 从进大学开始，大家不再跟你谈论学习，而是开始关心起你的终身大事来，不由自主地，你就变成了话题。 刚开始的时候是逼婚。 “谈朋友了没？” 如果你回答有，接踵而至的是： “对象是哪里人啊？小伙子做什么工作的？长得帅不帅？家庭条件好不好？他爸爸妈妈是做什么的？”感

有些孩子到了5~6岁，还一直粘着父母睡。其实，孩子到3岁之后最好独自进睡。有专家指出如果孩子长期和父母同睡，容易导致孩子性早熟。 1、父母陪睡时间过长易引发性早熟 如果孩子长期和父母同床睡，难免会接触到父母的身体，对一名2岁的孩子而言，这种触摸可能会产生安全、温暖的心理感受。但是对于一个大孩子来说，却可能会产生自然的生理反应，而且父母之间的性 生活也对孩子产生负面的影响。 有很多家长怕孩子晚上一个人睡觉害怕或是睡不踏实，就将孩子放到大床上与自己同睡，对于小宝宝来说可能有一定的好处，但是对于年龄稍大的孩子就需要避免了，以免对其身心健康产生不利影响。 2、孩子几岁要分床睡? 既然家长不适宜长期和孩子同床，但是孩子太小睡觉时又容易踢被子，究竟什么时候和宝宝分床睡更合适呢?如果孩子与父母同床睡的，最好在孩子3岁之前与父

夏季是风热感冒多发的季节，如何让小鼻涕远离宝宝呢？今天，小编就教大家几招简单的推拿手法，在家就能轻松搞定它！ 开天门 天门位于印堂至前发际成一直线； 两拇指交替自印堂向上直推至前发际线30-50次； 具有发汗解表、开窍醒神的功效。 推坎宫 坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线； 用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次； 主要作用是疏通经络，醒脑明目，止头痛。 运太阳 太阳位于眼角和眉角连线交点向后一指宽的凹陷处； 用食指中指并拢推运该穴24次； 可以治疗小儿惊风、目赤头痛。 揉耳后高骨 耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中； 用拇指或中指揉50-60次；

产后瑜伽费用是多少 产后瑜伽费用一般在7000上下。 产后瑜伽是指新妈妈锻炼身体，用于身材的恢复。产后开始运动，一般人总以为只是为了减肥。其实产后运动在月子期间就要开始，而且很重要。产后瑜伽的价格比普通瑜伽要贵一些，具体看培训场地的环境跟老师的等级，以及当地的消费水平来决定。大多数在6~7000，所以说，产后瑜伽费用一般在7000上下。 产后瑜伽所需的工具 练习瑜伽需要用到哪些道具：练瑜伽当然以使用专业的瑜伽垫为好，当地面太硬或不平坦的时候，瑜伽垫能发挥缓冲作用，帮助您保持平衡。但是，如果您没有专业的瑜伽垫，铺上地毯或对折的毛毯也可。不要在过硬的地板或太软的床上进行练习，同时注意不能让脚下打滑。初学者也可使用一些道具来辅助练习某些姿势，可用的道具如瑜伽砖、瑜伽绳，甚至墙壁、桌椅等等。很多姿势都可使用相应的道具，帮助您进

孕期的睡眠问题，不知道困扰了多少孕妈，睡一会醒一会，躺下去喘不上来，翻不动身，有时睁着眼睛到天亮，说多了都是泪啊！ 别怕宝贝们，我们一起来看看孕期的各种睡眠困扰，一一来解决！ 睡眠问题一：梦魇 经常被各种梦魇困扰，例如梦到难产，宝宝有残疾等，严重影响孕妈妈睡眠质量，如何化解呢？ 解决方案： 俗话说“日有所思，夜有所梦”，孕妈妈如在早期服用过药物，特别是高危的违禁药物，就特别容易梦到宝宝有残疾；而那些被周围朋友过度渲染分娩痛苦的孕妈妈则容易被难产的梦魇困扰。 孕妈妈可咨询大夫，并要相信大夫的产前诊断，不做无谓的臆测。常常被梦魇困扰的孕妈妈应减轻思想负担，不要给自己心理暗示。如做了噩梦，应放松心情，怀孕中后期还可以轻轻安抚一下宝宝，一会儿就能平静下来。 睡眠问题二：胃反酸、烧灼 由于体内

二孩政策的解读 生育率进入超低水平 中国目前的人口已超过13亿。五中全会公报指出，“促进人口均衡发展，坚持计划生育的基本国策，完善人口发展战略，全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策，积极开展应对人口老龄化行动。” “中国的生育政策从产生的那一天起始终在实践中不断调整和完善。”南开大学人口与发展研究所教授原新说。 上世纪70年代，为控制人口过快增长，缓解人口与经济社会、资源环境的紧张关系，我国开始全面推行计划生育。进入新世纪，我国人口发展呈现出重大转折性变化。尽管人口基数大的基本国情未根本改变，但生育率低、人口老龄化、城市化率不断上升、独生子女家庭数量增长等人口结构性问题也正日益成为影响经济社会发展的重要因素。 此次全面放开二孩生育的背景是，中国人口形势已发生历史性转变。这些变化包括生育率进入超低水平，以及性别比失衡、老龄化

不少电视剧都有生孩子的场面，但大多一点都不科学，产妇不是大喊大叫声嘶力竭，就是浑身冒汗快要晕厥。作为过来人，宝妈们应该都知道，顺产的时候叫得撕心裂肺反而不利于保存力气分娩，而且呼吸不规律也容易造成胎儿缺氧。其实栗子妈有一个办法，能帮助准妈妈们在分娩时减轻疼痛，加速宝宝的出生。那就是拉玛泽呼吸法！ 什么是拉玛泽呼吸法？ 顺产到底有多痛？不少宝妈回忆起当时的情景，只想高呼一声“鬼知道我经历了什么”，而拉玛泽呼吸法，就是为了缓解分娩疼痛而生的。 1951年，法国医生拉玛泽通过对心理预防法的研究，发明了这种呼吸训练的方法，它能够帮助准妈妈们在生产过程中把注意力从宫缩的疼痛转移到自己的呼吸和肌肉控制上，从而达到有效减轻疼痛、放松身体，加快产程的效果。不过，这个方法要经过多次练习，才能在分娩的时候熟练运用，因此最好从孕7月就开始练习。准妈妈们可以在躺在床上练习

宝宝的睡觉姿势有哪几种呢？每一种的性格特点都不同哦，你家的宝宝是怎样睡的呢？ 宝宝睡姿的种类： 1、宝宝蜷着睡 睡姿：侧卧，小手小腿蜷成一个团，类似胎儿在母亲身体中的姿势 性格特点：采取此睡姿的宝宝外表强悍但内心敏感，初识陌生人时可能会害羞，但很快就会恢复自在。 一般来说，这种睡姿的宝宝多是缺乏安全感，比较软弱，他们独立意识不强，对某一熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理，比较感性，逻辑思维稍差，困难面前大多习惯逃避。 2、宝宝趴着睡 睡姿：面朝下趴着睡，脸转向一侧，两手放在枕头旁边。 性格特点：采取这类睡姿的宝宝多半喜欢热闹，胆子大，实际脸皮很薄，自尊心很强。 他们不喜欢被人批评，自我保护意识强，在和人交往时会保持一定的距离，性格比较内向，甚至

湖北复工时间 据最新通知：湖北省内各类企业不早于2月20日24时前复工。涉及疫情防控必需(医疗器械、药品、防护品生产和销售等行业)、保障公共事业运行必需(供水、供电、油气、通讯等行业)、群众生活必需(超市卖场、食品生产和供应等行业)及其他涉及重要国计民生的相关企业除外。复工企业要严格落实各项疫情防控措施，依法保障劳动者合法权益。各行业主管部门要加强对企业防疫工作的指导和监督。 湖南复工时间 全省行政区域内各类企业复工时间不早于2月9日24时。涉及保障城乡运行的供水、供电、油气、通讯、公共交通、环境保护、市政环卫等行业，疫情防控必需的医疗器械、药品、防护用品生产运输和销售等行业，群众生活必需的超市卖场、食品生产、物流配送等行业和其他涉及重要国计民生及特殊情况急需复工的相关企业除外。用人单位应当依法保障员工合法权益。

宫颈癌疫苗孕妇能打吗 孕妇不能打宫颈癌疫苗。 医学专家表示，怀孕与备孕期间都不建议接种宫颈癌疫苗。若女性接种了宫颈癌疫苗，也应在接种完所以疫苗后3个月再考虑怀孕。若是在接种疫苗期间怀孕了，可以继续妊娠，但要终止尚未接种完的宫颈癌疫苗，应等到哺乳期结束后再继续完成接种。 宫颈癌疫苗适用人群 世界卫生组织提醒，能获得疫苗最大保护的年龄是9-26岁，最佳的接种年龄是11-12岁。对于45对以上的女性接种了宫颈癌疫苗作用也不大。 不宜接种宫颈癌疫苗的人群： 1、过敏者 曾经对宫颈癌疫苗的任何成分比如蛋白质、酵母等产生过严重过敏反应，或者是对前剂疫苗本身，发生过严重过敏反应的人，都是不应该再继续接种HPV疫苗。 2、孕妇以及备孕者 孕妇或计划怀孕的女性，都是不适合接种

电视或电影里生孩子的情节通常是这样的：女主满头大汗、声嘶力竭地大叫着，接生婆在一旁喊着“用力、用力”...... 其实，生孩子力量是基础，技巧是关键！劲儿要用对用足，才能保证生产的顺利进行。今天特邀北京协和医院妇产科马良坤教授，教教准妈妈们：生孩子时如何正确用力！ 分娩时要如何正确用力？ 马教授提醒各位准妈妈，生孩子时不能使用蛮力，要不很快就把力气用尽，要掌握正确的用力方式及技巧。 ◆1 正确用力姿势 首先，要有正确的姿势体态，才能使力量发挥到位。上产床后采取半坐卧位，双手握紧产床两边扶手，向上向后用力，大腿尽量向两边打开，给孩子出生让道，臀部往前坐尽可能多地暴露外阴，双脚在脚踏板上踩实，脚后跟垂直向下用力。产房医护人员会协助调整床头抬高程度，使产妇处于最有利的发力姿势。 ◆2 找对方向用力 分娩

妊娠期糖尿病孕妇能吃桑葚吗 不能吃。 桑葚所含淀粉较多，即含糖量高，妊娠糖尿病的孕妇食用后容易加重病情，因此妊娠期糖尿病应该忌食桑葚。 患有妊娠糖尿病的孕妇为了控制病情，日常饮食应以清淡为主，可多吃富含膳食纤维的食物，比如五谷米饭，还可以吃一些草莓、苹果、油桃等营养丰富且含糖量低的水果。一些高糖分、高脂肪、高胆固醇等食物，比如糖果、花生、瓜子、油炸食品以及动物内脏都需要避免食用。 桑葚的禁忌人群 桑葚的宜吃人群： 1、适宜肝肾阴血不足者食用，症见腰酸、头晕耳鸣、耳聋、神经衰弱失眠、少年白发。 2、适宜产后血虚或长久劳损、体弱者食用。 3、老人肠燥便秘及习惯性便秘者。 4、神经衰弱及失眠患者，气血往往比较虚弱，因此，食用桑葚也大有益处。 5、风湿性关节炎

研究表明：每个孩子在成长过程中都会形成对心爱食品的“视觉原型”。比如，小时候经常吃小饼干、加工食品的孩子，日后可能会喜欢吃此类食物；而经常食用水果、蔬菜的孩子长大后也会更喜欢这些食物。所以，在辅食添加阶段，父母就应多做有蔬菜的食物，让孩子提早熟悉和习惯蔬菜的味道。在早期让孩子对蔬菜有一个很好的印象，长大后不吃蔬菜的可能性会大大减少。 孩子正处于生长发育的关键时期，如果蔬菜摄入量不足会严重影响身体发育和健康，父母们一定要警惕！ 孩子不吃蔬菜的7大危害 1．易发生便秘 蔬菜中含有大量的纤维素，纤维素可以促进孩子的肠胃蠕动，使粪便及时排出体外。如果孩子日常饮食中蔬菜摄入不足，最明显的表现就是便秘。长期便秘对孩子的内分泌系统，以及身体发育都会产生严重的影响。 2．破坏肠道环境 经常吃蔬菜可以抑制肠道内的有害细菌，促进肠道的吸收功能。如果孩子经常不吃蔬菜，其肠道内

怀孕六个月的莉莉到医院去做产检，当医生告诉她孩子是唇裂时她差点就晕过去了，她怎么也想不明白，自己和老公的身体都非常健康，孩子怎么会这样。 医生详细询问了莉莉孕期的一些经过，分析得出胎儿唇裂的原因可能与莉莉孕期使用化妆品和心情不佳有关。 原来莉莉是一个非常时尚的女孩，怀孕期间一直都在使用各种化妆品，怀孕初期由于不知道自己怀上了宝宝还烫染了头发。怀孕初期心情总是莫名的暴躁，经常因为一些家庭琐事和老公吵架，老公也不够体贴这让莉莉在孕期没有少掉泪。 现在发生了这种事情，婆家坚决要求莉莉引产，否则孩子出生后他们不会管的。可是孩子已经六个月了，对于莉莉来说对于这个宝宝已经有了感情，宝宝在肚子里的每一次胎动都让她兴奋不已，把孩子引产她真的很舍不得，她希望能得到老公的支持，可是她的那个老公除了抱怨就是唉声叹气让她自己拿主意。

体寒的人容易得甲状腺疾病吗 不会 体寒的人并不会比正常人更容易得甲状腺疾病，体寒跟甲状腺是没什么关系的，也不会影响到甲状腺引起病变，所以并不会容易得这些疾病。 体寒的人容易得什么病 1.高血压 从上午到下午，血压会随着身体的活动而逐渐上升——直到大约10年前，这还是医学上的共识。然而，这种说法无法解释为什么血压会在凌晨3点到5点这段起床前、还处于睡眠状态的时间上升。以自然医学的观点来看，这种清晨起床时的高血压原因就在于“体寒”。 2.过敏 近年来日本过敏患者数量急剧增加，其中一个很大的原因就是低体温(体寒)。 3.大肠癌 易得癌症的是食道、胃、大肠、肺、子宫和卵巢等管腔脏器。管道中空，所以细胞较少，而且还和温度低于体温的外部空气有接触。因此，管腔器官温度较低。近年

　　虽然现在都提倡男女平等，但受到传统观念的影响，还是有许多家庭希望生个儿子，因此，也有很多人为此找一些生儿子的秘方，在这里，亲亲宝贝小编就为您收集了5种食物，能帮你提高生儿子的几率哦。 　　1、多吃红肉和咸食 　　南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人表示，这项试验结果同样适用于人类。 　　2、摄取高热量的食物 　　英国科学家对700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。 　　3、