据调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重，那么分娩过程为什么会产生焦虑心理呢？ 1.缺乏对生产的直接体验。从新闻、媒体上又耳闻目睹了其他产妇的生产经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。 2.担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。 3.孕晚期各种不适症状加重，如出现头晕、便秘、尿频、小腿抽筋、皮肤瘙痒、水肿等不适，使心中烦躁，易焦虑。 4.由于行动不便，整天闷在家里，注意力容易集中到种种消极因素上，加重焦虑。 5.对胎儿性别的忧虑。家人对生男生女比较在意，会加重产妇忧虑。

　　对于怀孕期间发烧的准妈妈，家人一定要引起重视，因为高烧很可能会引起胎儿畸形，下面，我们就来详细看看，准妈妈孕期发烧要如何应对? 准妈妈孕期发烧要如何应对 　　专家提醒，孕妇发烧可能引起胎儿畸形! 　　妊娠早期，准妈妈体温在36～37℃的低热属于正常的生理现象，对妊娠和健康无妨碍，但若是肾炎、病毒性呼吸道感染、急性胃肠炎等所致的发烧，就会损害胚胎的正常发育，特别是中枢神经系统。 　　怀孕发热首先要找到发热的原因，准妈妈短时间的低热对胎宝宝危害不大;长时间发热或高热，不但会使准妈妈器官功能紊乱，还可能刺激到子宫收缩或引起子宫感染而导致流产。如果细菌、病毒干扰器官的正常分化和发育，就可能引起胎儿畸形或死亡。 　　准妈妈一般抵抗力较弱，容易感染病毒，应多注意冷暖随时加减衣服;不去拥挤的环境或空气不洁的公共场所;不接触发热患者包括患儿;平时适当运动、注意营养和休息、勿过劳、居室注意

铁缺乏是全球最常见的营养素缺乏症。据调查显示，我国婴儿缺铁性贫血的患病率约为20%，而铁缺乏超过50%。幼儿缺铁性贫血的患病率约为10%，而铁缺乏超过40%。所以，如何科学合理的给准妈妈和婴幼儿、儿童补铁，显得尤为重要。 孕期补铁的重要性 在怀孕的时候，女性体内的血容量会较孕前平均增加30%-45％，中等体格的女性平均增加1500毫升。但是，血液中红血球的造血量却跟不上血液总量的增加，从而形成了血液中水分偏多的状况，即医学上讲的生理性血液稀释，也就出现了我们通常所说的生理性贫血。 血液被稀释了，红血球中用来携带氧气的主要成分血红蛋白也就相对减少了，而血红蛋白的组成基础是铁元素，因而也被称为缺铁性贫血。 孕妈妈怀孕后即可补充铁营养，孕中期胎儿体积增大，造血功能，血管组织发育速度加快，孕妈妈自身的血容量需求增多，建议孕期额外补充铁元素，才能

绿豆酸梅茶 绿豆100克，酸梅30克，生甘草10克，水煎，加糖适量，待凉后代茶饮。 具有清凉解毒、生津止渴的作用，适合长期食用。 绿豆薄荷茶 绿豆10克，薄荷6克，煎水代茶饮 具有消暑、利湿生津之功效。 二子茶 枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶饮。 菊花清暑茶 菊花10克、麦冬10克、莲子芯3克，沸水冲泡，代茶饮。具有清热祛暑，升津止渴的功效。 具有有生津止渴、益气补阴的作用，但有明显湿热者不宜饮用。 荷叶凉茶 鲜荷叶20克，开水浸泡，加冰糖少许，凉后饮用。 有消暑止渴、降脂减肥的作用，适合于肥胖者夏季饮用。

鼻子出血跟骨头有关系吗 鼻出血与骨头没有关系。 建议： 鼻子外伤出血，如果伤到骨头的话会比较疼痛并且还有出现红肿等症状。应该到医院进行拍片检查，排除骨头受伤的可能，如果骨头受伤的话可能会出现肿痛以及鼻部的变形等症状，如果出血比较多的话应该使用止血的药物进行治疗，注意休息避免过度劳累。 鼻子出血跟骨头有关系吗：鼻子出血的原因 1、气候因素 气候干燥导致鼻黏膜干燥结痂所致，以秋冬季节为多。 2、外伤 抠鼻子、过于用力擤鼻子、剧烈喷嚏等，都会损伤鼻黏膜血管，导致鼻出血。孩子跌倒后撞伤鼻部，使鼻黏膜撕裂，也会引起鼻出血。 3、发热 尤其是上呼吸道感染引起的发热、流感、出血热等。 4、鼻腔和鼻窦有炎症 各种鼻腔和鼻窦的非特异性和特异性感染

上周，网上流传了一条让人特别痛心的新闻： 一位年轻的母亲去一家企业面试工作，在面试期间，同去的2岁女儿交由企业员工照看。结果女儿不幸由4楼跌落坠亡。法院事后判定：母亲、企业、涉事员工、大楼物业四方共同承担责任。 新闻报道中讨论的焦点集中在涉案四方责任的分配上。大家各执一词，都显得很无辜的样子。 可是你们或许自觉委屈，但孩子付出的生命却再也无法挽回。 悲剧已然发生，伤心归伤心，我们还是要找寻悲剧发生的根本原因，想想解决办法，才能让我们以后少伤点类似的心。 那悲剧是为何发生的呢? 简单来说就是妈妈因为要工作，就没有足够的精力对孩子进行全方位的照顾。 这就要说到一个妈妈们几乎无解的问题：如何在家庭与工作中取舍。 上周五晚

很多辣妈们当了妈妈后，都不太爱打扮自己了，但是也有一部分辣妈，当了妈妈后，更加的漂亮有气质了，这是什么原因呢？ 时隔多年再遇熟人，如今的状态肯定要做一番对比，谁人不想看到众人那惊艳又羡慕的眼神，因为自己越来越好了。 大学时宿舍有一妹子，并没有什么突出的，身材长相能力都一般的姑娘，想必之后就是安安稳稳的生活，可在前几天的同学聚会中，妹子让我们所有人吃了一惊，带着自己4岁的萌萌哒女儿，身体苗条，穿着气质，既优雅又时尚，完全和过去土包子告别了。是呀，几年后再见，她是没有在工作上多么骨干，她是没有多么的有钱富裕，她是没什么牛逼的，但是人家当妈后是越来越漂亮了，难道这不是之处吗？ 总认为当妈后，没时间没精力的的，再加上生孩子这一损孩，女人自然会变丑，但是这仅仅是你认为，其实有不少女性在当妈后，反而比之前更美了，这和个人体质以及生活习惯方式有太大关系。

有些准妈妈到医院进行孕期检查的时候会被告知肚子里的宝宝胎位不正，那么你知道宝宝胎位不正是什么原因引起的吗？ 很多孕妈们都会好奇，宝宝在自己肚子里，通常都是保持什么样的姿势？出乎很多人意料的是，大多数宝宝在妈妈子宫里是“倒立”着生活的。 这样的姿势和之后的生产密切相关。今天高半米向大家介绍一下胎位。 胎位指的是胎儿在子宫内的位置。为什么要强调胎位？ 难道不是宝宝怎么舒服怎么呆着就好了吗？当然不是。 自然生产时宝宝需要从子宫下降到骨盆，再经阴道产出。 本来产道就窄，骨盆又是硬邦邦、难以被改变形状的，所以说产道是一条十分狭小、充满艰难险阻的道路，宝宝们必须想尽方法、不断找寻最合适的角度，才能顺利通过产道、见到妈妈。 这时候，姿势就显得尤为重要了，如果姿势不对，宝宝“卡”在产道中无法顺利出生，

我曾经注意到，这一福利会延伸至她们的家人——不会有人敢质疑孕妇的丈夫或者母亲。但老实讲，她们确实都有点坐享其成。 1. 将健忘归咎于怀孕 你是否曾经错过某个约会或者某个截稿日期？或者忘记回电话、邮件或者短信？这时，你会把这一切都归咎于自己怀孕了。 我就有过好几次健忘的经历，在事后我都会说："我终于理解了怀孕之后人会变的健忘这一说法。"然后我有时也会说："瞧我这记性，都怪怀孕了……谢谢理解！"但可能三天之后，又会出现这种状况。 2. 外出吃饭快速上菜的捷径 好几次我们出去吃的时候，我老公点餐的时候都会说："我老婆怀孕了，麻烦快一点，她有点饿了。"这时，我会数着手指说："第一，我不饿，我刚刚吃过午餐；第二，难道你没注意到服务员的眼光吗？" "不好意思宝贝——其实是我饿了，但你是能让他们快点上菜最好的

　　亲亲宝贝小编温馨提醒，疫苗是一种预防疾病的主要手段，对于我们的宝宝身体健康以及未来很是重要，本篇资讯，我们重点讲的是家长需要了解的预防接种证，一起来看看详细内容吧。 　　根据《传染病防治法》、国务院《疫苗流通和预防接种管理条例》的要求，基本上学校都是实行预防接种证查验制度。 　　一、预防接种证查验方法 　　1.在新生入学报名时，学校在办理相关报名手续时，要求新生家长或监护人出示该新生的预防接种证或有效接种证明。验证时根据接种证上的接种记录，认真逐项填写附表。 家长需要了解的预防接种证 　　如学生的《预防接种证》已遗失，应尽快到原来的预防接种单位根据其预防接种信息补办《预防接种证》。 　　如果学生是外地来的，应出示原籍办理的《预防接种证》。 　　2.发现未依照国家免疫规划要求完成相应疫苗接种或接种记录不完整、不真实或无预防接种证的儿童，将出具书面补种(补证)通知发放给儿

很多宝妈都会经历孩子断母乳的过程，其实对宝妈们来说断奶并不是一件很难办的事，可是有的新手妈妈就会遇到很大的麻烦，因为断母乳不单单是宝妈身体上的一种痛苦，更是宝宝与妈妈之间的一种情感割舍，所以，这麻烦也是一段让人心酸的经历。 很多宝妈会在老人的建议下采用一些土方式断奶，而这些措施多有种强制性质，比如，在乳头上涂抹辣椒或者粘胶布等，这些都会让宝宝产生恐惧的心理。 其实采取一些温和的措施也是可以断母乳的，这样不仅宝宝不会有心理压力，而且宝妈的身体也会减少伤害，更不会影响妈妈与宝宝之间的感情。 妹妹家的宝宝十三个月大啦，但依然很依赖母乳。因为不好好的吃辅食，身体属于偏瘦型的，所以家人决定开始断奶。可是，宝宝很依恋乳头，没有乳头就不肯睡觉，而且每日每夜的哭哭闹闹。 作为宝妈，妹妹真是接近全线崩溃的状态。老人们都说，既然已经开始断

随着冬季到来气温下降，各种新鲜的蔬菜水果的供应量也随之减少，过去到冬天只有萝卜、白菜和土豆这“老三样”蔬菜。至于水果能吃几瓣橘子，已经是很难得的事情了。 现在随着大棚换季蔬菜种植技术的提高，和交通物流水平的提高，冬季吃上南方的新鲜蔬菜水果不再是难事。可要是说冬季最受欢迎的水果，首先还要说到苹果。 苹果的种类很多，比较耐储存的红富士苹果、颜色发黄口味微酸的黄元帅苹果、皮薄肉厚的红星苹果、脆爽汁多的国光苹果等等。 不同种类苹果的营养成分和甜度略有不同，但整体来说， 苹果富含丰富的果胶、酚酸、黄酮类物质、多种维生素、钙、铁、钾等对人体有益的营养成分。 不过最近关于吃苹果的时间，出现一个说法叫，早饭吃苹果变成“毒苹果”。持有这种说法的人认为：苹果的含糖量高，早晨睡醒就先吃个苹果，有些人认为不利于血糖的稳

产后恶露没干净可以吃黄芪颗粒吗 建议在医生的嘱咐下服用。 黄氏颗粒属于常用内科中成药，用处促进伤口愈合，具有利尿固表的功效，女性产后能不能吃需要看医生的建议，毕竟这是药品，不能自己随便吃的。建议平时饮食规律，注意增加营养荤素搭配好。注意腹部的保暖，不要吃寒凉的食物，多喝水，多喝汤，多补钙。 黄芪颗粒的成分与功效 【成分】 黄芪 【用法】 开水冲服，一次15克，一日2次。 【功效】 补气固表，利尿，托毒排脓，生肌。用于气短心悸，自汗，体虚浮肿，慢性肾炎，久泻，脱肛，子宫脱垂，痈疽难溃，创口久不愈合。 【禁忌】 实症及阴虚阳亢者忌服。糖尿病患者禁服。 黄芪影响恶露排出吗 一般不影响。 对于恶露未

亲爱的书岩： 前些天和妈妈分享你在幼儿园的生活时，你告诉我温老师总是温柔地叫你“书岩”，你感觉很好听，还问妈妈为什么从来不叫你书岩呢？妈妈这才意识到，是啊，爸爸妈妈抱了一个多月的辞典给你取的学名，确实很少用到，我们总是习惯叫你的小名，而提到你的学名一般是向别人介绍你或者在妈妈和你说了很多遍“收玩具了”“去洗澡了”“吃饭了”，而你仍然沉迷在当下的事情中无动于衷的时候，妈妈会吼出你的学名来表达我作为妈妈的权威和情绪里的愤怒。我想在我生硬的语气里，你肯定也看到了你名字背后巨大的感叹号，是不是因此，让你觉得温老师叫出来的“书岩”特别动听和温暖，然后特别期待妈妈能温柔而充满爱意地称呼你为“书岩”。 那么，亲爱的书岩，在今天的这封信里，妈妈从内心处最深的地方，轻柔而又深情地称呼你——书岩，亲爱的书岩。 亲爱的书岩，今天的你已经快6岁了，生活就像一

孕妇可以激光脱毛吗 不可以。 激光脱毛对孕妇和胎儿存在一定的危险性。所以一般不建议孕妇做激光脱毛。 孕妇激光脱毛的危害： 1、激光脱毛存在少量的辐射，这对正常人可忽略不计，但胎儿抵抗力较弱，因此会有一定的影响。并且，孕期孕妇身体激素分泌水平会有比较大的变化，激光脱毛需多次才能完成，这样辐射的影响就更大了，可能导致胎儿畸形。 2、进行激光脱毛时，会让一定强度的光束照射在皮肤上，这种光束是比较高温的，而孕期外界的高温也会影响胎儿正常发育。 3、有些医生在激光脱毛操作中出现失误，或出现他不可预测的因素，很可能会导致孕妇宫缩，出现流产的可能性。 因此，孕妇最好不要做激光脱毛，建议等到生完孩子，身体恢复后再做激光脱毛。 孕妇做了激光脱毛怎么办 有些准妈妈在不知危险的情况下做

真相是孩子发烧不能捂！ 前段日子五月底左右，福州一女婴有点发烧，家人便给她抱来一床棉被给她捂汗，没想到，女婴在被子里窒息而死。在福建妇幼保健院抢救了17天，她仍深度昏迷，多脏器衰竭，6月6日，家人只得放弃治疗。 因为发烧“捂汗”引起严重后果的，这并不是第一次，之前也发生过很多起类似事故。 2015年12月，武汉一名1个月大婴儿，因为感冒了被家长穿厚厚的衣服捂汗，发烧后家长不但没减衣服还又增加了衣服，后因高烧不退、呼吸微弱送医。 但因为捂热时间过长导致多脏器功能衰竭、多器官弥漫性出血，第二天下午，宝宝因抢救无效离世。 孩子发烧千万别捂汗 小心“捂热综合症” 在老一代的观念里，发烧了就要用捂汗来解决，这就是发烧的良方。但是这种做法是非常的错误的。 一儿科医生表示，高烧的宝宝们的身体循环能力变的很差，会

孕妇坐飞机对胎儿有影响吗? 孕妇坐飞机只对孕早期的胎儿跟孕晚期的胎儿有影响，孕妇孕中期坐飞机对胎儿没有影响。 一般来说,孕期孕妇是可以乘坐飞机的. 但是,怀孕28周以后,孕妇最好不要乘飞机.因为飞机在高空时,机舱内外会产生一定压差.对怀孕超过28周的孕妇来说,由于此时子宫内羊水较多,子宫张力较大,压差易引起早破水,发生早产,严重的甚至会发生胎盘早剥,危及大人和孩子的生命.另外,飞机上没有专业的医生,医疗设备等也远不如正规医院,万一在飞机上早产,孕妇和婴儿很难受到专业的护理,容易发生其他以意外. 孕早期 怀孕早期(头3个月)，是早孕反应(如恶心、呕吐、食欲不振等)最重的时期，也是胎儿器官形成的关键时期。胎儿的生长发育还不稳定，容易发生流产;如果在孕早期有先兆流产情况，乘飞机出行更易增加危险性。孕妇在飞机上不慎摔倒或碰

宝宝打疫苗是常有的事，那么宝宝打完疫苗可以不可以洗澡呢？宝宝打完疫苗后，洗澡时应注意什么？宝宝打疫苗回家后，有点发烧可以洗澡吗？一起来看看吧！ 现在天气冷了，感冒和流感也处在高发阶段，家长最担心宝宝感冒发烧了。 特别是小宝宝抵抗力较低，在打了疫苗回家后，到底给不给孩子洗澡呢？ 有的宝宝洗澡后发烧了，是因为疫苗后的不良反应还是注射部位感染引起的？ 到底打了疫苗后该不该给孩子洗澡呢？ 针对这些问题，阳妈今天分享一篇文章，可以给各位家长解惑，科学客观的处理这个问题。 本文转载自：新生儿护理 网友宝妈在网上诉苦，说她早上带宝宝去打了预防针后回家不久，一不留神，家人就抱宝宝去洗澡了，等她发现已经在洗了，而洗后人好好的，她也不好意思说家人，可是到了晚上，宝宝就开始无精打采的然后就开始发烧到38-3

宝宝总像没吃饱，难道我奶水不够?原来真相是这样。突然奶不够了?宝宝的小嘴叭叭的干吸?愁得暗地里哭了好几回?这不是你的锅。 每个母乳妈妈都会遇到的猛涨期，而这，是母乳之路上，再正常不过的一道坎。 什么是猛涨期? 宝宝每天都在长大，但是，生长的速度不是恒定的，有时快有时慢。从出生到一岁，是宝宝生长最快的一年，一岁时的体重常常会达到出生体重的三倍。 在这一年中，宝宝会经历若干个猛涨期，在那个时期，生长速度大大超过平时。有妈妈甚至能发现，宝宝一夜之间就长大一圈! 1岁之前宝宝会有若干次猛涨期，可能发生在任何时候，但是大体上来说，更有可能发生在这些时间： 10天 3-6周 3个月 6个月 9个月 每次猛涨期，大概会持续2-3天，特别长的可能会持续1周

图片中的妈妈生完娃4个月了，肚子还是很松弛。站着的时候，肚子就会耷拉下来，可只要躺着一吸气收腹，竟然会凹下去一大块！去医院检查才知道，这是腹直肌分离！ 看了上面这个图，妈妈们是不是吓出一身冷汗。 你产后一直没有消下去的小肚子，竟真是腹直肌分离！ 这么可怕的腹直肌分离究竟是什么鬼？ 我们都知道，无论男女，肚子上都有8块腹肌。这8块腹肌之间，有一条白色的组织叫做腹白线，腹白线就像拉链一样，把肌肉拉在一起。 在怀孕的时候，体内的激素会让身体的肌肉组织变得松弛，这个“拉链”也因此松了，加上日渐膨胀的子宫，直接把肌肉群给撑开了，肚子的中间就出现了一片空隙。 这张图能给很直观地解释腹直肌分离 几乎所有的妈妈都曾出现过腹直肌分离的情况，只是腹白线的弹性极限和分离的程度决定了产后是否能