一转眼，十月份又过去一大半了，估计现在不管南方还是北方，大家都开始感受到冬天的气息了吧？上海也是温度一直降低，真是一层秋雨一层凉啊！马上10月23号就是24节气中的霜降了。在这种秋冬交替之际，除了让人根本不知道该带孩子去哪里溜达外，该如何给孩子穿衣也是很多家长发愁的一件事啊！虽然很多人说“孩子都不怕冷的，冻冻没关系”，但如果真穿少了，孩子一不小心感冒了，大家估计肠子都会悔青了！ 那究竟怎么办？穿多了不是，穿少了也不是，到底多少才合适呢？大家不要纠结，我们今天进跟大家一起细细的聊聊这个话题，希望下面这份攻略能帮到大家。 首先，看孩子冷不冷，最靠谱的办法是：摸孩子的颈部！ 每年冬天，都会流行一句话叫：有一种“冷”，叫奶奶觉得你“冷”。我家困困每年都会因为这个教育一下婆婆，他们老人家总是根据自己的身体反馈来考虑孩子，殊不知，孩子的体质和奶奶完全不一样。

宝宝的健康是爸爸妈妈们时刻关注的问题，不良的食物会给孩子带来不良的影响。有些食物会伤害宝宝的大脑，影响智力。下面我们一起来看看吧。 1含味精多的食物 医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。 2过咸食物 过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。 3含糖精较多的食物 糖精用量应加以限制，否则会损害脑、肝等细胞组织，甚至会

　　对于产后新妈妈来说，在产后哺乳期间总会遇到这样那样的问题，在此，亲亲宝贝小编就为妈妈们整理了一套，专家总结出来的哺乳技巧，希望对新妈妈们有所帮助。 　　1.母亲要有信心，相信自己有能力，有充足的乳汁喂养自己的宝宝，让宝宝健康成长。事实上，99%的母亲在掌握了母乳喂养知识、技巧以后，都会有充足的乳汁。 　　2.在孕期就要学习母乳喂养的知识和技巧，听孕妇学校的课，看母乳喂养的书籍，做好充分的心理准备。 　　现在很多大医院都办有为孕妇和家属免费提供有关母乳喂养知识和技巧的课程。参加孕妇学校，对即将分娩的母亲很重要，因为分娩后母亲马上就要面临母乳喂养问题。 　　3.怀孕37周以后每天按摩乳房，这对产后乳腺管的通畅很有帮助。 　　4.产后要坚持纯母乳喂养，也就是说不要给孩子加母乳以外的任何食品及饮料。 专家传授给产后妈妈的哺乳技巧 　　分娩后产妇很累，尤其是剖宫产后的产妇伤口

顺产一次性内裤需要多少 一般10-15条左右就可以。 女性在生产之后会需要坐月子，在生产完的前几天恶露比较多，如果这个时候穿普通的内裤可能不太方便，所以很多妈妈选择了一次性内裤，一般准备10-15条左右就可以。 一次性内裤用起来十分的方便，弄脏就丢了，一般一天换2-3条，两周左右恶露逐渐减少，之后就可以换回普通棉内裤了。在月子期间一定要注意个人卫生。 顺产一次性内裤和卫生巾是同时用吗 需要一起用 因为一次性内裤是非常薄的，如果不用卫生巾恶露会流到床单上，所以是需要一起用的。网上有大小号，稍大一点的还舒服，垫上卫生巾最好上面再垫上卫生纸，换的时候换卫生纸行了，因为刚生完恶露很多，卫生巾上的胶还容易把一次性内裤撕坏，也省去了换内裤卫生巾的麻烦，卫生巾在超市买超长的行了，40多厘米很长的，没必要买产妇卫生

产程延长是怎么回事？特别是对于高龄孕妇来说，高龄孕妇都会发生这种情况吗？ 十月怀胎，一朝分娩。在医学上，我们将孕妈出现规律性宫缩到胎儿及胎盘全部娩出的过程，称之为总产程，这个过程又分为三个产程：宫口扩张期（规律宫缩到宫颈口开全/开10cm）胎儿娩出期胎盘娩出期。 人们更加在意是第产程延长和第产程延长。 第一产程延长及处理 孕妈的第一产程是多是在产房里忍受着宫缩疼痛和等待宫口开全中度过，有人将这个过程形象的比作胎儿用头撞门。 临床上，又将这段时间分为两个阶段，以宫口开至6cm为界，0~6cm之前为潜伏期，6~10cm为活跃期。 若初产妇超过20小时、经产妇超过14小时宫口还未开至6cm，则称为潜伏期延长，若在活跃期的时长超过8小时则称为活跃期延长。 造成第一产程延长的主要因素是子宫收缩乏

人流后可以吃柏子养心丸吗 在医生的指导下选择用药 柏子养心丸对于人流后的治疗是没有什么效果的，多用于 失眠多梦等症状，治愈人流后可不可以吃柏子养心丸，还是需要根据医生的知道去用药的。自己可不要擅自用药哦。 柏子养心丸的成分与功效 【成分】 柏子仁，党参，炙黄芪，川芎，当归，茯苓，制远志，酸枣仁，肉桂，醋五味子，半夏曲，炙甘草，朱砂 【用法】 口服。水蜜丸一次6g，小蜜丸一次9g，大蜜丸一次1丸，一日2次。 【功效】 用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。用于治疗绝经后高血压;治疗心慌胸闷。 方中用酸枣仁、柏子仁养心安神;黄芪、党参益气生血，配以当归补血润燥;川芎行气活血;茯苓、远志养心安神，又可交通心肾;朱砂镇心安神;五味子益气敛阴，以助补气生阴

一个人的身高很重要，尤其是男孩子。不过在孩子成长过程中，总有一些习惯影响着孩子长高。那么影响孩子长高的因素有哪些？一起来看看吧。 前两天去医院，看到一个科室门前排了很长的队，一问原来是家长带着孩子来测骨龄，确认是否能再长高的。看来对孩子长高问题，家长们是相当重视啊。 眼看着孩子快到青春期却跟同龄人差一截，与其亡羊补牢地去医院问诊找原因弥补，不如在孩子小的时候就注意排除影响长高的因素，防患于未然。 如今不少家长都知道长高的四要素——遗传、饮食、运动和睡眠。却不知道，生活中孩子的一些坏习惯，也是阻碍长高的重要因素。家长要及时制止。 总爱跪在地上，而且两腿往外撇，呈“W”型 朋友圈里，经常看到有些孩子跪在地上玩玩具，而且跪姿很奇特，两腿往外撇，呈“W”型。有些家长说，自家孩子从两三岁就开始这样跪着玩了，感觉也没什么

夜奶影响宝宝发育，如何给宝宝断夜奶？因为担心会影响宝宝生长发育，所以许多妈咪都想给宝宝断掉夜奶，今天我们就来看看，应该如何给宝宝断夜奶。 刚开始给宝宝断夜奶，需要将前半夜的奶尽量推后，最好能够在11点左右喂宝宝，将夜间1、2点的奶逐渐推后到凌晨4—5点钟，这个过程需要数天，每天只推后半小时左右，逐渐达到要求。 当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了宝宝的夜奶。 这里需要提醒的是，宝宝如果夜间醒来不睡，要吃奶，也可以少量喂水。 不过整个过程需要家长的耐心和决心，否则宝宝吭吭半天你又喂了奶，多际上就强化了宝宝的这个行为，那可就断不了夜奶了。 5个月以内的宝宝吃夜奶是因为生长的需要，可是6个月以上再吃就是一种逐渐养成的习惯了。 有想给

认为在排卵日的时候比较容易受孕的女性也非常多，但是这是一种误解哦。日本妇科医生堀出由里医生在这里为我们讲述了真正的“受孕最佳时机”。 “排卵日前3天至排卵日，更容易怀孕。在这一问题上，主要是与精子和卵子的寿命有关系。虽说精子从射精开始之后几天内都能在女性体内存活，但是，卵子的寿命从排卵开始只有半天～1天的时间。正是因为这个原因，排卵前，精子可以在女性的体内保持着等待卵子的状态，怀孕的可能性也就更高了。 基础体温在排卵日会下降一次，再从第二天开始上升。如果希望怀孕的话，排卵日前几天则变得至关重要而非排卵日当天。 但是，如果想避孕的话，目前还不能确切地说，只要避开排卵日前的几天就能成功避孕。原本每月周期固定不变地迎来自己排卵日的人就很少见。排卵日每月固定不变这件事本身就挺难的。 另外，如果希望怀孕的话，并不是在这个最佳时期就足够了。“人类

早些年的剖腹产大部分是采用竖切,对于医疗条件较差的小城市,基本上都是采用的竖切。近几年来,横切也越来越普及。剖腹产横切和竖切有什么区别? 相对于古代来讲，现在的孕妇真的是很幸福的了，因为如今医学比较发达的，所以有关最后的生产方式上，选择还是挺多样化的。主要就是自然生产和剖腹产两种方式，这里面选择自然生产的孕妇还是比较多的，尽管剖腹产能够避免孕妇在生产过程中疼痛，但是在手术之后，痛苦还是很多的，不过在我们实际生活中，有一些孕妇是不得不选择剖腹产。这类的孕妇由于自身的一些原因，导致达不到自然生产的条件，所以只能够去剖腹产了。当然在剖腹产手术中，也是分一些切口方式的，目前比较多的就是竖向切口以及横向切口。到底是选择哪一个，好多孕妇都是比较忧虑。那么，剖腹产手术时“横切”和“竖切”会有什么不同？产科大夫说了实话。 1、竖向切口。产科大夫表示，这个切口方

当夫妻之间的婚姻状况出现问题时，为了能忍吗？为了孩子选择不离婚吗？其实很多，心理学研究表明，离婚才是更好的选择 很多父母都认为，即使夫妻关系再不济，为了孩子也不要轻易选择离婚，因为离婚经常会对孩子产生负面影响。那么父母离婚对孩子的影响一定是负面的吗？心理学研究表明：对于孩子的成长来说，有时候离婚是更好的选择。为什么这么说呢？我们先来看看一项针对家庭状况不同的四群孩子们的社会研究成果： 1、父母感情不好的孩子，其负面心理症状的出现频率远高于其他孩子。 2、若父母感情原先不好，四年后，父母仍维持在婚姻状态内的孩子，其心理焦虑程度居高不下；相较之下，这段时间内经历父母离婚的孩子，原先的高焦虑倾向消失了，负面心理症状大幅减少！ 小贴士： 孩子的负面心理症状包括做恶梦、情绪低落、感到孤单、想大叫、不想与别人交往等。如果孩子心理长期处在

乳房是女性展现魅力的灵魂所在，也是女性最为脆弱的部位之一，不管是年龄的增长还是不良的生活习惯，都会导致乳腺增生出现问题，所以女性要多注意自己乳房的健康，乳腺增生吃什么药好的快?摆脱乳腺增生用什么方法呢?随小编来看看吧!   乳腺增生一般都是良性居多，而且患者病情恶变的几率不到1%，因此，只要治疗得当，是不会对有生命危险的。但是如果放任着乳腺增生不管，可能会造成对我们来说不可估量的损失，所以，不采取有效的治疗措施，是完全不行的，那么乳腺增生吃什么药好的快呢?专家表示：“目前治疗乳腺疾病最好的方法就是用康韵茹贝源来按摩疏通乳腺，从根本上彻底消散引起疾病恶化的病因。” 外用康韵茹贝源采用“中药草本”入药，结合中医理疗，外抹于乳房肿块、包块、疼痛处，通过皮肤毛孔调节作用使药力直接渗透进入病灶，药力渗透强。一不经过消化道，二不经过血液循环，能够

还记得曝光了强生的问题，孩子的健康少了一份威胁。但是，在孩子的成长过程中，还存在着大量的隐患。借着这个机会，今天我们一起扒一扒宝宝日常用品中的另外10个黑名单。 学步带与学步车 @张思莱医师：孩子长期坐学步车，他没有经受爬的训练，很容易以后引发他的感觉失调。 孩子坐学步车以后，他全身的重量，压在了下边，虽然他坐着，他走路，但是，他的重量压在两个双脚上。 所以我们有的时候，看到孩子在坐学步车的时候，往往是马蹄足的形状走，长期下来后，一个是很容易引起孩子的下肢畸形。 另外，孩子也容易养成足内翻，或者是足外翻的习惯。所以我们不建议孩子坐学步车，更何况坐学步车的孩子。 平衡掌握得不好，只要他离开学步车以后，他是站不稳的，因为学步车的框框，没有让他经受平衡训练的这种可能，所以孩子不能够坐学步车的。 嚼食喂宝宝

乳房对一个女人的重要性不言而喻，不仅是哺乳后代的重要器官，更女性特征的重要标识。但是，一些疾病却让女人面对切去双乳的事实，让女人受到身体和心理的双重折磨。 其实人体在发生病变的时候，总是在通过身体局部外观的改变提前告知我们。但是这些信息的出现，往往因为我们知识缺乏，不能及早的发现，导致延误病情。其实女性乳房的外观改变也会告诉我们身体健康信息，就像我们熟知的面诊、舌诊、指甲月牙白一样告诉我们身体哪里出了问题。 今天我们就来和大家分享一下10种乳房外观预示的健康秘密了 1、乳房形状大小不一 其实每个人的胸部大小都是不一样的，大多数女人都是左大右小，稍微的差距都是正常现象。如果哪天发现自己的左右乳房大小差距增大，要及时就医，可能是乳腺癌的先兆。 2、乳头颜色、大小不一 其实这个和乳房形状是一

‘半夜四点，我如果揍他，邻居会不会打113。’ 近日台湾一位妈妈在脸书上抱怨自己的宝宝半夜四点还不睡觉，并上传了宝宝“作恶”的视频。视频中宝宝把箱子里面的衣服一件件往外拽，尽管已经四点了，却没有丝毫的睡意。妈妈看完之后已经欲哭无泪。对此，有的网友调侃说，其实宝宝是想帮妈妈找爸爸的私房钱。 当宝宝遭遇睡眠障碍时，首先要排除病理性的因素，如是否发烧，是否缺钙缺铁缺锌，是否患有外耳炎或中耳炎，是否有了神经系统问题。如果医生排除了这些病理性问题，再考虑是否由于家长在养育孩子过程中存在一些问题。为宝宝创造正确的抚养方式及良好的睡眠环境，有利于培养宝宝良好的睡眠习惯，让宝宝获得整晚的金质睡眠，健康成长。 1.尽量不要打扰孩子的浅睡眠 宝宝处于浅睡眠状态时，常有睁眼、吸吮、翻身等无意识的动作和声音，像这种情况大人尽量不要去打扰他，他可能过一两分钟

辣炒苤蓝丝 食材：苤蓝、辣椒。 做法： 1、苤蓝头尾切掉，削皮切成丝; 2、锅中倒油，等油热后，先放辣椒炒香，然后放入苤蓝丝，炒到八分熟的样子，就加盐，加生抽，然后炒匀即可出锅。 3、若是想让苤蓝充分吸收汁液中的味道，加一丁点水，大火收汁后再出锅。 香菇炒苤蓝 原料：苤蓝、香菇、鸡胸肉、淀粉、料酒、生抽、油、盐、鸡粉各适量。 做法： 1、苤蓝去皮切片;香菇泡发后洗净切与根茎，并一切为二; 2、鸡胸肉切薄片，倒入少许淀粉水、料酒和生抽，用手猛抓大约20下，然后静置15分钟后，再用手猛抓五、六下，到几滴油，再抓抓备用。 3、锅烧热，倒入油，油温后，下肉片炒开。放入香菇翻炒，趁着大火倒少许黄酒。放入苤蓝片翻炒至断生，即撒少许盐和鸡粉出锅即可。

“恶心呕吐”不是怀孕的唯一信号! 影视作品中经常有这样的镜头吃着饭的女主角突然冲进洗手间干呕起来，然后发现怀有身孕。很多女性朋友被错误引导，误认为恶心呕吐是怀孕最早征兆、唯一症状，但实际上，除了这些反应以外，还有其他早孕反应。 ①乳房肿胀：女性怀孕之后乳房会渐渐肿胀起来，这是身体在加强乳房的供血，为哺乳准备。同时乳头及乳晕的颜色会加深，也会变得格外敏感，甚至连穿衣服时都会引起刺痛。 ②停经：这是判断是否怀孕很关键的一点。如果平时月经周期很规律，那幺一旦出现月经超过10天以上没有来的情况，而之前又没有采取任何的避孕措施，那就极有可能是怀孕了。 ③口渴：如果喝了很多水还是觉得口渴，那有可能是怀孕了!因为此时不仅是一个人需要补水，腹中的宝宝也需要补充水分。准妈妈在正常情况下每天要补充2000毫升的水。补水的方式除了要多喝水之

    近几年，“80后”一代开始逐渐步入生育年龄。与上一代相比，现在的准妈妈们除了重视孩子的健康外，同样注重自己的身心健康，再加上受到娱乐圈里的维多利亚·贝克汉姆、张柏芝、小S等明星辣妈们产后火速修身的影响，“产后修身”成为不少有怀孕计划的女性热议的话题。最近，有健身教练提出，产后修身要达到最理想的效果，早在计划怀孕的半年前就应该开始进行合理的孕前训练和均衡饮食。妇产科医生也指出，怀孕期间控制饮食有助于产后身材的恢复。 　　体态适中对妈妈宝宝都好 　　国家二级裁判、国际专业私人体能教练李虹表示，母亲身材均匀、体重适中是顺利诞下优质宝宝的保证之一，还能提升母亲的自信度，减少产后抑郁症的发生。另外，母亲身心健康状况，对孩子的情商也有影响。 　　那么，怎样才能知道自己在怀孕前需不需要减肥呢？李虹提供了一个简易的判断方法

宝宝到了六个月后，就可以添加辅食。而在辅食的选择上，宝爸宝妈没少花功夫。下面就给大家推荐用牛油果做成的辅食。 参考月龄：2岁+ 对文中食材不过敏的宝宝 食材 鸡蛋 4个 牛油果 1个 低筋面粉 100g 糖 35g （可不加） - step 1 - 打发鸡蛋，并将糖分3次加入鸡蛋液中； 用牙签在蛋糊中央插进去一二厘米放开手指。 牙签能保持1~2秒不倒，证明蛋糊打发成功。 - step 2 - 牛油果用刀切开，反方向扭一下就轻松打开， 再用勺子或者搅拌器碾成泥状，加入蛋液中搅拌均匀； - step 3 - 蛋糊中加入低筋面粉继续搅拌； - step 4 - 上下翻转搅拌

　　每年的4月26日是世界知识产权日，世界知识产权日的设立旨在全世界范围内树立保护知识产权的意识，营造鼓励知识创新和保护知识产权的法律环境。那么，2013年世界知识产权日的主题是什么？历年世界知识产权日主题又是什么？ 　　2013年的主题是“创造力 –：下一代(Creativity - The Next Generation)” 　　2012年的主题是“天才创新家(Visionary Innovators)” 　　2011年的主题是“设计未来” 　　2010年的主题是“创新——将世界联系在一起” 　　2009年的主题是“绿色创新” 　　2008年的主题是“赞美创新，增进人们对知识产权的尊重” 　　2