在怀孕初期应该吃些什么食物呢？相信很多宝妈都有自己的饮食习惯，但是这几类食物对于刚刚怀孕的准妈妈来说非常不错哦！ 刚刚怀孕的女性有很多事情都需要注意，饮食上当然也不能忽视。 怀孕初期吃什么好： 多吃这5类食物好处多多： 1、蛋白质含量高的食物 煮鸡蛋、肉类（用水煮或清炖的方法烹调最好）、深海鱼类（清蒸、水煮比较好），尽量不要用油炸、红烧等油腻的做法。牛奶的蛋白质含量很高，是怀孕初期很好的营养食物，如果准妈妈不喜欢喝牛奶，怀孕前的准备可以喝酸奶，或者吃奶片、奶酪等，也可以用冰淇淋代替牛奶，但要注意，尽量少吃过凉的食物。 2、蔬菜类 怀孕注意事项各种新鲜蔬菜都是很好的选择，尤其是绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜里面的叶酸含量较高，准妈妈们都知道，怀孕初期要补充适量的叶酸，可以预防婴儿神经管畸形。青菜类的做法也应以水

孕妈咪冬季吃点什么保暖身子，甘蔗炖鸡盅让孕妈咪喝了不仅超滋补，还能治治感冒咳嗽，准妈妈喝完全身暖，下面看看甘蔗炖鸡盅的做法。 甘蔗炖鸡盅 材料： 【材料】 去骨鸡腿1只（700克）、去皮甘蔗120克、姜10克 【调味料】 盐10克、鸡粉5克 做法： 1、将市场买回的去骨鸡腿切块，取下的腿骨可先放置一旁，做为熬汤使用。 2、姜切片备用，并把甘蔗切成长条形。 3、把切好的鸡肉块和鸡骨一起汆烫，再用水冲冷。 4、将冷却后的鸡肉块去皮去油后，洗净并放入圆盅加入姜片，鸡骨和甘蔗也一并放入。 5、把1500毫升的清水烧开后，加入鸡粉和盐，再倒入圆盅，加上一层保鲜膜后，放入电饭锅蒸约40钟即完成。 Point： 1、特

作为一个孕妇而言，肯定是希望自己和肚子里的宝宝平平安安的，但是有些时候却会出现高危分娩症状，那么高危分娩症状有哪些，如何预知自己高危状况？ 每个孕妈妈都想顺利生下宝宝，但是很多孕妈妈都会遇到一些分娩状况，这是怎么回事?其实，对于这些分娩状况是可以预知治疗的。 下面，我们就来看看如何预知自己高危状况。 1、前置胎盘大出血 前置胎盘的主要临床症状是妊娠中、晚期的反复无痛性阴道出血。这是因为随着妊娠周数的增加，子宫不断增大，子宫下段延伸，胎盘与子宫壁之间发生错位，出现阴道出血。在分娩时，胎盘从子宫壁剥离后，正常情况下，产后子宫收缩，剥离面的血窦闭合，出血减少。而前置胎盘时，由于子宫下段肌纤维少，收缩能力差，大出血的风险明显高于正常分娩。 预知治疗 孕妈妈一定要定时做产前检查，通过做B超可诊断出90%的前

宝宝一上火，宝爸宝妈最愁的就是该给宝宝用什么药才好?有些家长想给宝宝喝七星茶，却又担心宝宝的身体承受不住，于是产生了这样的困惑：七星茶多大孩子可以喝? 七星茶多大孩子可以喝?0～6岁的宝宝都可以喝 小儿七星茶是小儿专用的去火药，适合0～6岁的孩子。但是，具体使用剂量应该按照宝宝的年龄和体质的不同有所区别。 现在市场上有销售小儿七星茶颗粒，如三公仔小儿七星茶。其中含有有七味药材：薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草，都是常见的中药材。如果宝宝的年龄在0～1岁之间，每次1/3包，每日3次;如果宝宝的年龄在1岁以上，每次1包，每日3次。 小儿七星茶颗粒属中成药剂，副作用较小，但服药期间忌食生冷油腻等不易消化食品，并且过敏体质者慎用。 一到药店就眼晕 选七星茶并没有那么难 一到药店，许多爸妈

产后脱发剪短会缓解吗 产后脱发剪短不会缓解。 女性产后脱发和头发长短没有直接关系，产后脱发一般是因为激素失衡、心理、情绪等原因。要保持良好心态，保持良好作息饮食，不要烫发染发等 尽量少用吹风机，多补充钙质和蛋白质，保持两个天洗一次头发，可以用盐水或生姜煮水，有防脱作用。所以说，产后脱发剪短不会缓解。 缓解产后脱发的方法有哪些 保持心情舒畅 不得不说，很多宝妈多少都会有些产后抑郁，但产后情绪紧张抑郁不仅会加重脱发的程度，还会影响母乳和身体恢复，所以，无论遇到什么情况，保持心情舒畅都是宝妈们的第一要务，要认识到产后脱发只是激素变化导致的一个暂时的过程，在分娩后6个月左右自然会缓解，要知道生孩子是不会导致女人跟乌黑秀发永别的。 补充蛋白质食物 可以说蛋白质是头发最重要的营养来源。所以，

什么决定了胎儿的性别呢？会影响生男生女的原因是什么呢？下面就来看看胎儿性别是如何决定的吧。 胎儿性别是何时决定的 既然是在受精时就已经决定了胎儿性别，接下来就来了解影响胎儿性别的诱因吧。 影响胎儿性别的13大诱因 1、饮食控制 X性染色体喜欢酸性环境，Y性染色体则喜欢碱性环境。所以，要想生男孩概率大的话，女性多吃些偏碱性的食物，如苏打饼干或根茎类食物；要想生女孩，可以多吃酸性食物，如鸡蛋、牛奶等。 2、性交日影响 通常呈现酸性的阴道，在接近排卵日时呈现碱性，考虑到X精子与Y精子的性质，在接近排卵日时同房，生男孩的概率就大，若过了排卵日后再同房，则生女孩的概率就大。 3、受酸碱环境的影响 Y精子耐碱不耐酸，碱性环境中Y精子活跃易与卵子结合，X精子在酸

早产发生的原因之一：前胎曾经有早产经验者 早产是否可以遗传到目前为止都还没有明确的书文表示，但是，近几年越来越多的研究表明，早产是可以遗传的，而且，前胎若是早产，那第二胎早产的可能性会比一般孕妈妈几率大很多。 早产发生的原因之二：子宫发生的问题 如多胞胎妊娠、羊水过多者、前胎有子宫颈闭锁不全的现象或子宫颈曾接受过手术者、此次怀孕中曾接受腹部手术者、怀孕12周后的阴道出血。 早产发生的原因之三：胎儿或母体有疾病 胎儿有先天疾病或受感染或是母亲本身有急性疾病感染及发烧的情形，则容易引起早产收缩、子宫结构异常，如双子宫或双角子宫、高血压或合并蛋白尿与水肿为妊娠毒血症者、早期破水等。 早产发生的原因之四：压力过大

  　　今年9月曾发生两声巨响，原因至今不明 　　昨天上午11时左右，泰州城区的不少居民听到两声巨响，不少人家中的窗户都因为声响而震动，和9月11日发生的巨响同样奇怪的是，泰州当地及周边都没发生爆炸以及勘探活动，地震局也表示并没有检测到地震发生。 　　巨响像墙塌的声音 　　“跟墙倒塌的声音一样，‘轰’的一声。”家住泰州城南的胡先生当时正在上网，因为比较安静，响声他听得比较清楚，“一共两声，比9月份发生的巨响要小很多，但窗户还是颤动了。” 　　与此同时，泰州城区，包括东边姜堰市也陆续有人表示听到两声巨响。“一开始我以为是自己出现了错觉。”小陈住在泰州的春兰小区，位于城北，他同样听到了声响，可因为是一刹那，而且没有9月份那巨响清晰。小陈怀疑地将自己的感觉发布到微博上，让他没有想

当宝宝出生的时候总伴随着一声响亮的啼哭，所以我们很多人都认为宝宝呱呱坠地后才有第一声啼哭。 其实不然，在妈妈子宫中的胎儿，大脑就已经开始形成并发育了，胎宝宝可以通过妈妈的身体来获取对周围环境的认知。 据科学研究表明：胎宝宝第一次啼哭很可能发生在孕晚期，有些胎宝宝的哭声比较微弱，有轻微低鸣的现象; 有的胎宝宝则是大声抽泣样的啼哭。一般来说，胎宝宝的啼哭声或是在妈妈腹部听到的，或是在妈妈的耳朵处听到。 专家表示，造成胎儿在妈妈子宫里哭的因素是各种各样的。最主要的是胎宝宝在妈妈肚子里呆的不舒服，也可能是有一些危险征兆。 所以，如果孕妈要是有感受到，哪怕是轻微的胎儿的哭声或听到了胎儿的哭声，都不要大意，为了保险起见，还是赶紧去医院检查吧。

在孕期做产检的时候有很多项目，那么其中有一项是四维彩超，你知道四维彩超如何判断男女吗？四维彩超检查什么呢？ 四维彩超看性别怎么看 四维彩色超声诊断仪是目前世界上最先进的彩色超声设备，很多准爸妈做了四维彩超之后，都会习惯性的问医生“宝宝是男是女?”虽然四维彩超能够看清胎儿的性别，但在检查过程中，为了避免透露胎儿的性别，医生会主动的回避胎儿的性别特征以及下半身，同时，在后期制作光盘时，也会将可能泄露宝宝性别的部分进行处理。 四维彩超检查什么 彩超是用于检测筛查胎儿畸形，为早期诊断胎儿先天性体表畸形和先天性心脏提供准确的科学依据。 1、胎儿面部畸形：如唇腭裂等;神经系统：无脑儿、脑积水、小头畸形、脊柱裂及脑脊膜膨出。 2、消化系统：脐部肠膨出、内脏外翻、肠道闭锁及巨结肠等。 3、泌尿系统：肾

肝肉小丸子 材料 A.鸡肉、鸡肝各30克→剁泥 B.南瓜50克→去皮→切片 C.西兰花20克→焯水 做法 1.将A搅打上劲制成小丸子 2.锅加入高汤放入A.B小火煮熟→放入C略煮一下即可 功效 鸡肉含有丰富的蛋白质。鸡肝中的铁质丰富,是最佳补血食物。锌主要存在于海产品、动物内脏中,动物性食物不仅含锌丰富,而且利用率较高。 适合10个月以上宝宝 牡蛎冬瓜汤 材料 A.冬瓜150克→去皮、去籽→切片 B.牡蛎3个→洗净切片 做法 锅烧热放油→放入A煸炒一会儿→加入高汤煮开→放入B煮熟加盐调味 功效 冬瓜含有多种维生素和人

风热感冒是热出来的吗 风热感冒是外感风热之邪侵犯体内出现，以这种咳嗽咳痰、痰黄咽痒、咽喉的肿痛这类为表现。风热感冒可以是外感风热，但是也可以是风寒感受的风寒，风寒入体后，由于吃了很多热性的食物，如吃的辛辣油辣刺激或喝很多的白酒等燥热的东西风寒化热就变成寒热错杂，或者风热的这种情况出现。 所以风热感冒有一般是外感来，或者是由于风寒转化为风热的，如果民间通俗的讲有一部分的风热感冒类型可以说是这个热出来。 风热感冒的三个阶段 风热感冒是感受风热病邪而导致的感冒。如果要把风热感冒分为三个阶段，可以做以下划分。 1、初期：为邪袭肺卫，表现为发热恶寒咽痛咽干、头疼、胸闷、咳嗽、舌红苔薄黄、脉浮数，治疗要疏风清热，辛凉解表，可以用银翘散、桑菊饮加减。 2、极期：为病重阶段，是邪在肺卫不解而侵入到肺气或胃气，表现为

冻疮 最容易出现在宝宝的小手、小脚或者耳廓上。皮肤又红又肿，像个小馒头，宝宝觉得又热又痒。虽然天气转暖后会自愈，但来年很容易复发。 预防计策 皮肤科医生郑重地提醒大家：不要以为在现代化社会，冻疮就真的距离宝宝很远！在北方，寒冷和潮湿往往会结伴而来，宝宝如果长时间在户外玩雪、滑冰，就容易出现冻疮。在南方，到了冬天常会有宝宝被冻伤。这是因为，南方室内没有暖气，甚至经常有雨雪天气，阴冷潮湿，宝宝皮肤比成人薄，长时间暴露在阴冷环境中，就容易被冻伤。 皮肤科医生的护理经验 ●第一时间让冻伤的部位尽快得到温暖。如果在室内，应该赶快用毯子、衣服、父母身体的温热来焐热被冻的地方。如果在室内，应用热毛巾来捂一捂，或者用一盆40~43℃的温水来浸泡被冻的地方。 ●在平时的护理中，应保持冻伤部位的干燥。涂一些甘油，或者含有多种维生素的软膏加以防护。 ●不能做的事。无

只要是健康的 是受孕的首要条件 经过临床发现育龄妇女中，胖一些的女性朋友，乳房会大一些；而较瘦弱的女性，乳房会比较小，这是由于脂肪的作用。（相对来说） 问：女性乳房对生育影响大吗？ 由于乳房的形态、体积存在着较大的个体差异，女性乳房的发育还受年龄及各种不同生理时期等因素的影响，因此，乳房的大小没有统一的标准。 目前人们除了对乳房大小造成的美观比较注意外，对于乳房的大小与生育的关系也开始渐渐关注，乳房小影响生育的说法是没有科学的依据的。但专家建议如果发现乳房异常的，最好到专业的医院进行咨询和治疗，看自己是否是不健康的表现。 问：是不是乳房小就会分泌乳汁少？ 另外，在很多人的意识中，女性的乳房是盛一装乳汁的容器，乳房大的女性，分泌的乳汁就会很多，而乳房小的女性

补充叶酸 从备孕期间开始就要注意摄入叶酸，一直到怀孕后三个月。 因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜，及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。 多吃新鲜蔬果 新鲜蔬菜水果中富含维生素，而维生素是维持人体生命和健康所必不可少的一类营养素。它是人体营养系统的枢纽，其他营养素只是通过它的参与，才能转化为人体所需要的物质和能量。同时，它又是人体的健康卫士，帮助清除体内的有害物质，保护人体免受疾病的困扰。孕期可以多吃蔬菜水果，帮助消化。 多吃蛋类 孕期可以多吃鸡蛋，它含有大量的维生素和矿物质，最重要的是含有高生物价值的蛋白质。鸡蛋能为我们整个生命过程提供

4日从湖南省卫计委应急办获悉，2017年2月1日，湖南省长沙市确诊一例人感染H7N9流感病例。刘某某，男，37岁，岳麓区人，病例既往有“高血压、高血脂、心衰”等病史，之前有禽类接触史，患者现在医院重症监护室救治。该例病例为长沙市2017年首例人感染H7N9禽流感病例。 据湖南省疾控中心介绍，2017年湖南省共报告19例人感染H7N9流感病例，其中5例死亡病例。与既往H7N9疫情比较，湖南省今冬的H7N9病例发病时间早，病例数多于前两年，呈相对高发态势。 目前，长沙市岳麓区已经暂停市场活禽交易，由区工商部门牵头，商务、农林畜牧等部门指导督查各街道关闭农贸市场活禽交易区。同时，强化动物H7N9流感监测，督促家禽规模养殖场做好消毒工作，严格执行“一日一清洗，一日一消毒”。 据湖南省疾控中心介绍，H7N9可防可控，迄今为止，没有发现持续的人

         5月29日至30日，由国内知名儿童乳品品牌伊利与中央电视台少儿频道举办的“伊利QQ星挑战小勇士”地面选拔赛活动，在全国海选阶段的最后一站——美丽的草原青城呼和浩特火爆举行。呼市的小朋友们用他们特有的热情与出色的表现，为选拔活动画上了圆满的句号。目前，“挑战小勇士”海选活动已经顺利走过了全国二十座城市，所到之处，受到了众多家长和小朋友的热烈欢迎，引发了巨大的社会反响。同时，各地区海选胜出的小勇士在经过短暂的修整后，将整装出发，迎接即将在央视举办的“挑战小勇士”全国总决赛。        &n

宝宝拒食哭闹怎么回事？宝宝拒食哭闹的原因是什么？宝宝拒食哭闹是不是患了口疮，那么吃什么好呢？接下来看看这篇文吧。 宝宝口腔黏膜、咽峡处或舌体处有疱疹或溃疡的一种疾病就是口疮。其发病原因主要有心脾湿热上攻，或先天遗毒、维生素B2缺乏、体弱、乳食不节、营养不良、腹泻脱水等。小儿得了口疮会导致口唇起泡或口腔黏膜、舌、齿龈处有淡黄色或灰白色、大小不一的凝乳块样物或溃疡等，这会对吸乳、进食造成直接影响，会出现婴幼儿拒食、烦躁不宁、哭闹不止、声音嘶哑、吞咽困难等问题。可馨育儿强调，严重患儿还可延展到鼻道、咽喉、气管，对呼吸、饮食造成障碍。 中医认为，口疮分为2种类型，分别是心脾积热型和虚火上升。 1、心脾炽热型 该型主要表现为小儿口唇、齿龈或舌上溃疡或疱疹，疼痛较重，小儿可能会有拒吃母乳或拒绝饮食，还伴随有烦燥啼哭、流口水、粪便干结等症状。

莲藕冬菇猪排骨汤 材料：莲藕、猪排骨各600克，冬菇、蚝豉各40克，生姜5片。 做法： 1.各物洗净，莲藕刮皮、去节、切块;猪排骨切段;冬菇、蚝豉稍浸泡。 2.一起与生姜下瓦煲，加清水2500毫升约10碗量，武火滚沸后改文火煲约2个小时，下盐便可。 银杏炖老鸭 材料：老鸭，银杏，姜，陈皮，葱，料酒，盐，鸡精，胡椒粉。 做法： 1.把银杏去掉外壳，放入开水中焯一下，去掉黄衣，再剔去芯备用。 2.把老鸭洗干净，斩块，放入开水中焯去腥味。 3.把老鸭和银杏放入锅里，加入姜葱和陈皮，再放入料酒和胡椒粉大火煮开，再用小火火炖至酥烂，最后，加盐和鸡精调味即可。 雪耳玉米糖水 材料：甜玉米、冰糖、枸杞

各个年龄段的孩子都有可能发生腹痛，婴儿腹痛的原因可能与大一些的孩子不同，反应也不同。孩子大部分腹痛都会自行缓解，但如果腹痛持续3-5个小时，还有所加重，或者伴有发热、严重的咽喉肿痛，或者明显的食欲下降及活动量减少、注意力降低，就应该立马去医院，腹痛是小儿外科最常见的急诊情况。家长不能给孩子乱吃药，鉴别病因，再对症治疗非常重要，下面介绍下几种常见的腹痛症状。 婴儿腹痛 肠痉挛 高发于10天到3个月的婴儿，是由于肠壁肌肉强烈收缩引起的阵发性腹痛。其发生的原因与多种因素有关，如受凉、暴食、大量冷食、婴儿喂乳过多等等。本病预后较好，多数可自愈，每次发作数分钟至十分钟，时痛时止，反复发作，腹痛可轻可重，严重的持久哭叫、翻滚，肚子稍硬，间歇时全腹柔软，可伴有呕吐，吐后精神尚好。