烹调改煎炒为蒸煮，少放油 很多人误以为想要产奶就是要“吃好”，于是整天大鱼大肉。制造乳汁不需要吃很多油，因为我们的身体在孕期就储藏了很多脂肪，专门等着哺乳的时候消耗掉，如果还顿顿油炒油煎油炸，身上的脂肪就没有机会被利用消耗掉了。因此，哺乳期饮食应减少油脂的摄入，做菜时应多采用蒸煮的方式。 少喝奶白色的油腻浓汤 在中国传统的认识中，汤是下奶秘方，各种鱼汤、鸡汤、猪蹄汤，煮得越浓越好，最好上面再漂一层油，下奶效果才好。但上述上，汤的奶白色来自于乳化成微滴的脂肪，它并不是哺乳时所缺乏的营养物质，却更容易让人变胖。哺乳妈妈们喝汤时不妨只喝清汤，去掉表面上的浮油，最好用低脂奶和豆浆替代一半的肉汤鸡汤，能供应更多的蛋白质和维生素，而且奶中的钙对制造乳汁也很重要，平时还要多喝水，这样做，就不会发胖。

很多孕妇在分娩前会听到一些关于分娩的传闻，而有些传闻会让孕妈咪们提心吊胆，其实，分娩前妈妈们最好了解相关的分娩真相，不要被这些传闻吓到。只有保持良好的心态，才会让分娩变得更加顺利。 离预产期越来越近，周围热心的人们也越发积极地向你传递关于这个重要时刻的种种消息。紧张的准妈妈们本就对分娩抱有一丝“敬畏”，这些说法就更令她们觉得分娩这事儿深不可测。 分娩流言1 “如果我把双手举过头顶，会使肚里的宝宝被脐带缠住。” 真相：脐带绕颈其实是胎宝宝不“老实” 脐带绕颈属高危妊娠，随时可引起胎宝宝宫内窘迫。孕末期若脐带有多处缠绕，对于胎宝宝则是非常危险的。缠绕较紧者可影响脐带血流的通过，从而影响到胎宝宝氧和二氧化碳的代谢，使胎宝宝出现胎心率减慢，严重者可能出现胎宝宝缺氧，甚至胎宝宝死亡。 实际上，大多数胎儿都会经历脐带绕

肝癌传染吗? 肝癌是不会传染的。 注意： 1、但是乙型肝炎却是会传染的，如果肝癌者属于乙肝患者，那么他的乙肝是有可能传染给他人的，但肝癌只是他体内自身的细胞产生突变导致的，不会传染给其他人。 2、但要注意的是乙肝是有可能向肝癌发展的。 具体分析： 1、40岁以上、有5年以上肝炎病史或乙型肝炎病毒抗原标记物阳性者，有5到8年以上的酗酒史并有慢性肝病临床表现者以及已经确诊的肝硬化患者，是罹患肝癌的高危人群。 2、应该提醒大家注意，肝癌的发生与乙型肝炎及丙型肝炎这些传染性疾病是有密切关联的，所以，加强各类肝炎的防治，无疑会对肝癌的发生起到有效的遏制作用。 建议： 1、属于这两大人群之中的朋友，应每半年进行一次血清甲胎蛋白(AFP)的检测。 2、发现AFP升高但

现在女人想要取悦于男人，仅仅依靠美丽的外表、波涛汹涌的胸部已经很难，如果阴道不紧，同样会遭男人嫌弃!有句话说的好，男人都是下半身思考的动物，如果性生活不能满足了男人，想拴住男人心那是说空话。但是现在每个女性所面临的困扰就是阴道松弛问题，性生活频繁、分娩都会造成阴道松弛，缩阴产品哪个牌子的好，成了女人专注的话题。 有的女性朋友为了缩阴试过了好多种能让阴道变紧的方法，然而最后都以失败结束。那么什么才是最好最快的缩阴方法呢，可能大家不知道，想要阴道彻底的恢复紧致就需要深层的修复阴道受损纤维，激活阴道细胞活性。那么自我缩阴的最快方法呢? 1、健康生活方式 阴道是人体最为脆弱的部位，同时也最容易出现问题。所以关于阴道的养护是需要特别注意的。可以选择白色的纯棉内裤，另外可以用清水清洗外阴，以及在性生活的时候避免过于激烈，在同房后也需要注意

2岁宝宝腹泻怎么办-加点衣服 如果是天气比较凉爽，而且孩子拉稀的情况比较轻微，也没有其他症状的话，那么基本上应该是着凉或着有点消化不良，这时候需要给孩子加点衣服，尤其是给他腹部盖一些东西，防止着凉。 2岁宝宝腹泻怎么办-合理调理饮食 腹泻宝宝需要营养丰富的食物，以防腹泻后营养不良。给宝宝吃东西要遵循少量多餐的原则，每日至少进食6次。 2岁宝宝腹泻怎么办-喝胡萝卜汁 可以给宝宝适当喝些胡萝卜汁，鲜胡萝卜250克洗净切碎入锅，加细盐3克，适量水煮烂后去渣取汁，每天分2~3次服用，有健脾消食止泻作用。 2岁宝宝腹泻怎么办-做好餐具卫生工作 在护理感染性腹泻的宝宝的时候，一定要做好消毒隔离，食具、水杯、水瓶都需要经常

27日下午，贾乃亮发了个小视频，视频里他和小甜馨嘴对嘴足足亲了15秒： 小甜馨搂着粑粑的脖子，画面超级温馨甜蜜，贾乃亮一脸陶醉，小甜馨也开心得偷偷做怪相。 虽然有很多网友留言说“放开甜馨让我来”“好甜的亲亲”等，但是也有很多网友觉得这样很不妥： 讲真，人家粑粑疼女儿，想怎么亲是别人的私事，有些网友留言很猥琐，这里就不贴出来了。 之前，小七过生日时，贝嫂在ins上贴出的照片也是引起了无数网友的争议。 当时，有非常多的网友批评贝嫂，因为他们认为父母应该亲吻孩子的脸颊和额头，不应该直接亲吻他们的嘴巴，这是一种带着性意识的行为，非常不妥。 △不要嘴对嘴亲亲。 △今天在杂志上看到这个画面

　　对于不孕不育的女性而言，一定要及时的前往医院做相关检查，除了一些平常见的检查外，对不孕女性而言，还需要做一些特殊的检查，下面，我们就具体的来看看，女性不孕症要做的特殊检查分别都有哪些。 　　一般的不孕检查包括初诊检查和实验室检查，部分患者通过这些检查即可找到病因。初诊检查又包括病史询问、体检、妇科检查，通过这些检查可查找内分泌失调所引起的体态变异或皮肤色素异常等;还可找到外生殖器发育情况及生殖道炎症等可以引起女性不孕症的因素。如果不能通过这些检查确定不孕原因的患者则需做女性不孕症的特殊检查以进一步查明致病原因。 　　女性不孕症的特殊检查有很多项目，常用的有：四项妇科临床基本检查、输卵管通畅试验、性交后试验、B超检查、腹腔镜检查、宫腔镜检查、免疫试验和内分泌测定、性染色质、染色体及其他实验室检查。 　　四项妇科临床基本检查是指基础体温测定、阴道脱落细胞检查、子宫颈黏液检查和子宫内膜

现在关于儿童的眼睛健康已经越来越得到重视，像近视、弱视已经渐渐低龄化。那么儿童弱视怎么治疗？带着疑问，一起来看看吧。 弱视会遗传吗？ 弱视有一定的遗传倾向。父母一方或双方弱视，孩子患弱视的机率就高。另外，父母如果患有高度近视、远视，孩子也可能先天遗传近视、远视，这些都容易导致小儿弱视。所以建议父母有高度屈光不正的要在孩子三周岁时带孩子到医院做详细的眼部检查，尽量做到有问题早发现早治疗。 弱视能做手术吗？ 手术无法治疗弱视。弱视是因为眼底的视锥细胞懒惰不活跃，手术是无法达到治愈弱视的目的的，想要等孩子长大了再手术治疗弱视的，现在告诉你这天路是不通的。然而，如先天性白内障、先天性上睑下垂等造成的弱视，需先通过手术治疗白内障和上睑下垂，再治疗弱视。 弱视会导致失明吗？ 对于儿童来说，弱视一般不会导致失明

　　于日前上线的500家网站(www.500jia.com.cn)发起的“智力种酬”活动召集正式结束，500家网站从近千名报名用户中挑选了50名具有代表性的用户，邀请他们正式参与150亩生态菜园的创建，同时，500家也将从不断报名的用户中，继续吸收愿意建言献策的活跃用户参与体验，秉持让用户成为500家的“产品设计师”! 　　500家的“500个家庭一起共建150亩生态菜园计划”即将进入正式实施阶段，用户可通过关注500家微信(ilove500jia)了解详细进展。 　　500家“智力种酬”的参与规则 　　500家将通过网络持续发布需要大家参与意见的事项，体验者可以通过问卷、投票、报名、配送试吃体验等方式进行参与。 　　参与智力种酬的用户规则是：50+N+T。50，即上述智力种酬核心5

在宝宝的成长过程中，家长对于孩子的生长发育都操心，宝宝到了说话的年龄却还不会开口说话是什么原因呢？应该怎么办？ 门诊遇到这样一个孩子，1岁多，大运动正常，跟人互动也挺好，就是不会说话。询问之下，妈妈承认在照顾孩子的时候，觉得孩子很乖，给个玩具就可以躺着玩好久，于是就自己低头看手机。轮到奶奶照顾的时候，奶奶塞着耳机听戏曲，也没有跟孩子互动沟通。另一方面，据妈妈描述，家里很安静，电视也很少开。这种情况下，孩子缺乏学习语言的环境，天生白纸一张的孩子，自然不会说话。 0~3岁孩子的语言发展需要人与人之间的交流，需要有意向的交流。当然，影响孩子说话的原因并不单一，常见的影响因素有以下几种： 1、智力低下 智力低下的孩子，常常不能理解和表达词语的意思，模仿能力也较差，因此给家长呈现的就是不会说话的状态。 小tips：有高

面对即将出生的小宝宝，孕妈妈们真是既紧张又焦急，希望宝宝赶紧出生，越快越好。但是，孩子生的快就一定是好事吗？看完您就明白了！ 顺其自然，自然分娩 分娩是一个自然的生理过程，孕妈妈不能操之过急，应顺其自然地完成分娩。 分娩的全过程是指从产妇出现规律宫缩开始一直到胎儿以及胎盘从母体内娩出的全过程，临床上分为3个产程： 第一产程又称宫颈扩张期，从出现间歇5~6分钟的规律宫缩开始至宫口开全，在整个产程中所需时间是最长的。 初产妇大约需要11~12个小时，经产妇需要6~8小时，具体的情况也会因人而异。 第二产程又称胎儿娩出期，从宫口开全至胎儿娩出。 初产妇需要1~2小时，经产妇一般数分钟即可完成，也有长达1小时者，但不应该超过1小时。 第三产程又称胎盘、胎膜娩出期，意味着分娩过程全部结束。

神话传说是这样解释的，不过也有三个版本。 第一个说法是在投胎路上，有些人不想喝孟婆汤被打屁股留下的痕迹； 第二个版本是出生时被鬼捏的，这个有点吓人； 第三个版本很温暖，说的是小宝宝因为赶着跟妈妈见面努力挣脱，无奈身上的小尾巴被上帝抓着，一用力挣扎尾巴断了，所以每个宝宝在屁股位置都有小青痕，那是宝宝爱的表达。 还有人是这样解释的，胎儿屁股的肉多，血管比较丰富，在子宫里长期受到挤压，屁股部位的血液循环受到一定影响，并形成轻微的瘀血……听完这解释，所有妈妈都笑了，早知就把房子（子宫）建得大一些呢，就不会把宝宝的小屁屁挤压出淤血了，罪过罪过。 小编想说的是，其实宝宝屁股上的小青痕，在医学上被称为蒙古斑，也被称为先天性真皮黑素细胞增多症，也被称为真皮黑变病。这么惊悚的解释，对宝宝有害吗？ 蒙古斑

两个月宝宝咳嗽有痰怎么办? 婴幼儿的呼吸系统尚未发育完善，有痰不会咳，很容易堵在喉、气管 或咽于胃中，爸爸妈妈应该及时帮助孩子排痰。 1、保持居室空气清新 定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上。 相对湿度就保持在60%-65%，可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。 2、拍背法 可在小儿痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。 具体操作是：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使

  　　扬州的洪先生一家，正月十五迎来一位新的家庭成员，还是位超重的家庭成员，12斤重的大胖丫头。刚刚做完剖腹产的宝宝妈妈，虽然身体虚弱，但看到心肝宝贝胖归胖，但一切正常，也算长舒一口气。医生说了，生下超重女婴，应该和孕妇的食量有关。 扬州12斤超重女婴诞生 或因孕期吃太多（图）

冬虫草煲羊肉汤 食材：羊肉、冬虫夏草、生姜。 做法： 1、先将羊肉洗净，切成小块，然后放在开水里煮个四五分钟后取出来洗干净; 2、冬虫草洗干净沥干水，姜片刮净切片; 3、将所有原料一起放入到炖盅之中，加入适量的水，然后开始炖，待到羊肉炖烂时加入盐等调味品即可。 功效：是女性的滋补养颜佳品，还有治疗黑眼圈以及飞蚊症等症状的功效。 冬虫草煲鹌鹑汤 食材：冬虫夏草、鹌鹑。 做法： 1、将冬虫草洗干净之后放到酒里浸泡; 2、鹌鹑宰杀掏洗干净内脏之后再开水里烫个两分钟左右，在捞出来控水沥干凉冷; 3、在鹌鹑的体内放两到三条虫草，然后将鹌鹑用线缠好之后放入炖盅内开始煲，等到鹌鹑肉快烂时加入盐和胡椒粉等佐料即可。

克罗米芬促排卵成功率 克罗米芬促排卵成功率可达到70%一80%，妊娠率约为30%～40%，治疗范围为无排卵月经、黄体功能不足、闭经泌乳综合征、垂体肿瘤等。 克罗米芬是一种合成的非类固醇化合物，具有强抗雌激素作用，其促排卵的机理主要是与雌激素竞争位于下丘脑的受体，阻断内源性雌激素对下丘脑的负反馈作用，从而增加促性腺激素的分泌而诱发排卵。 克罗米芬促排卵成功率:克罗米芬的使用方法 1、从月经第5天开始，口服克罗米芬50～150mg/日，连服5天，可能在停药后5～11天排卵。 2、如雌激素水平低，可先用小剂量雌激素，己烯雌酚0.125～0.25mg/日，连服20天，应用1～3个周期，以增加丘脑下部——垂体——卵巢系统的敏感性，然后用克罗米芬促排卵，能提高疗效。 3、如宫颈粘液量

满5个月的宝宝，脖子已经变硬，具有一定的支撑力。此时的宝宝活动力较强，各项指标发展也有所进步，因此已经能够和大人进行互动。 透视5～8个月宝宝7种发展状态 由于5～8个月宝宝开始具有活动能力，因此正是肌肉群获得训练与发展的机会；此外，此时期的宝宝已逐渐进入辅食阶段，同时会影响触感的发展。 1视觉 有别于0～4个月宝宝只有30cm的视野，5～8个月宝宝的视力状态，已经和大人几乎无差别，看得比较清楚。像是人的五官或繁复的色彩，都能吸引宝宝的眼球注视着。不过，这时候的宝宝仍不太能够真正分辨清楚谁是谁，但已经可以开始慢慢认知与学习。 2听觉 由于0～4个月的宝宝在听觉方面，已发展成熟，因而这个时期无显著变化。 3嗅觉 5～8个月宝宝的触觉发展，重点在口腔的部分。这时候的宝宝，充满着想要了解各种事物概念的想法，而会尝试着以“嘴巴”来“

先天性外胚层发育不良 皮肤无毛孔、“獠牙”、畏光…………说出这些关键词时，你是否会和袋鼠小编一样联想到美剧中的“吸血鬼”。然而，在现实生活中，有一种遗传病就会让孩子变成“吸血鬼”，这种疾病叫先天性外胚层发育不良。 先天性外胚层发育不良的发病率约为十万分之一，是一种较为罕见和严重的遗传性疾病。患有这种病的孩子主要表现为毛发稀少，口腔内牙齿稀少或无牙，面部骨骼发育不良，呈现为苍老面容。此外，他们的汗腺与皮脂腺比常人要少，皮肤还会出现干燥、有鳞屑、皲裂等。 这种病虽然目前没有根治的方法，但如果处理及时，预防得当，他们也可享有正常的寿命。 瓷娃娃 成骨不全症是一种显性遗传病，发病率在1/10000到1/15000左右。患有这种病的孩子又被称为“瓷娃娃”，因为他们犹如瓷器做的娃娃

夏天天气炎热，宝宝皮肤娇嫩，稍不留意就容易长痱子，红红的一片，宝宝难受，妈妈更心疼，宝宝长痱子妈妈要怎么办呢?如何预防宝宝长痱子呢?一起来看看吧。 为什么一到夏天，孩子就容易起痱子呢? 因为夏天温度高，而且湿气重，人体出汗不易蒸发，堵塞了毛孔，汗液滞留在体内就产生了痱子。所以，预防痱子最好的方法就是保持室内通风凉爽，多吃有解暑功能的食物，如冬瓜、绿豆汤、荷叶、西瓜等。 如果是刚起痱子，而且症状不是很严重，可以给孩子擦点痱子粉，然后勤洗澡，勤换衣服，再多吃一点绿豆汤和西瓜，就能自然消除。还可以让孩子用用艾叶洗澡，能有效预防痱子、痱毒。 宝宝长痱子了怎么办? 1、如果痱子生在头颈部，在炎热的夏天里就应该把孩子的头发剪短，或将头发尽量往后梳，不要留在前额上。 2、用温水洗澡，在洗澡水中加入几

孕妇血糖高能吃猪蹄吗 高血糖的孕妇在血糖控制的比较稳定的情况下可适量吃一些猪蹄，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，且也容易被人体吸收，这些胶原蛋白烹饪后后转化成为具有网状结构的明胶，可帮助细胞吸收水分，使细胞充盈，并帮助细胞代谢。所以，猪蹄可能帮助孕妇美容养颜。 如果怀孕期间有焦虑、失眠、神经衰弱等问题，吃猪蹄是个很不错的食疗方法方法。猪蹄具有的镇静疗效，要归功于猪蹄胶原蛋白中的甘氨酸，甘氨酸有抑制脊髓运动神经元和中间神经元兴奋的功能。 孕妇吃猪蹄注意事项 1、孕妇在吃猪蹄的时候一定要注意适量，同时为了避免血粘度的上升，最好不要在临睡前吃猪蹄。 2、高脂血症的孕妇不能吃猪蹄。无论是胆固醇含量增高，还是甘油三酯的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。每100克猪蹄中含有192毫克胆固醇，多吃必然会造出病情加重。