产后恢复得好不好怎么知道？想要产后恢复好该注意些什么呢？你产后月经是什么时候来的？想要知道产后恢复好不好，看看月经什么时候来就明白了！ 月经是要伴随女性从青春期到更年期的，是女性拥有正常生育能力的标志，别看这看似是一个好兆头，然而实际上，女性朋友们可是烦透了月经这件麻烦事。 每次来月经，首先卫生问题就很麻烦，无论是换卫生巾还是清理下身都不是个简单的工作；然后就是身体虚弱的问题，每个月总有几天精力不济、浑身无力；最最最要命的还要属疼痛的问题，每一次来月经都如同上了一次大刑，疼得人要死要活。 不过，月经虽然因其种种不便而令人厌烦，但在有些时候还是很有用的，比如说，月经可以用来计算安全期、危险期，可以判断是否患有某些妇科疾病…… 而对于刚生完孩子的新晋宝妈来说，判断自己产后的子宫恢复情况并不容易，而这是月经就有一定作用了。

孕期同房有什么需要注意的？孕期同房安全吗？孕期也能安全“性福”？下面聊聊关于孕期“性福”的那些事。 初次怀孕，紧张兴奋的情绪让爸爸总是抱着妈妈狂亲不止。自从怀孕之后，大多数老公会对老婆比以前好10倍的关怀，让夫妻感情因有宝宝而更加深厚。  但必竟民间一直有传言说，怀孕期间是禁忌同房的，难道因为有了宝宝，在这十个月里夫妻之间就要“划清界限”了吗？ 你也许会有不少关于对性生活的疑虑或担忧，却羞于询问。“怀胎十个月中，我们不能有性生活吗？”“孕期性生活跟平常一样吗？该注意哪些？”孕期不正确的性生活会给胎儿带来严重的影响。因此，孕期夫妻虽不需要完全禁欲，但限制是十分必要的。现在我们就来说说关于“性福”的那些事...... 怀孕了，到底能不能有性生活？ 在性生活方面，怀孕后，除了怀孕初期和末期，女方会因早孕反应、身心疲劳等性

孩子睡觉时，这3种睡姿要避开，睡错了可能影响成长发育。其实孩子的身体并没有那么脆弱，在发育上，只要营养跟上、睡眠充足，孩子的身体多半没什么问题。 孩子喜欢趴着睡 前几天慢妈去同事家里做客，吃过午饭后，同事就送孩子去午睡了，结果中间慢妈打眼一看，发现孩子居然是趴着睡觉的。慢妈急忙提醒同事把孩子翻过来，她反而笑着说这样睡觉多可爱，还掏出手机要拍抖音，慢妈看得又好气又好笑，趴着睡对孩子来说可不是好事。 因为孩子年纪小，睡眠中很不容易醒，趴着睡万一堵住口鼻不光会影响孩子的顺畅呼吸，还可能造成缺氧，影响身体发育。 尤其孩子饭后小睡的话，若不小心在趴睡过程中压到肠胃，就可能造成食物回流，严重的可能导致窒息。所以，宝妈们一定要注意孩子这个睡姿。 孩子总是张着嘴睡觉

草莓什么季节成熟 大家发现现在大冬天但是居然草莓就上市了，周围的人都在买草莓吃。难道草莓是冬季水果吗?其实在自然条件下，草莓一般是在夏初季节(五月中下旬)成熟。现在很多草莓都是大棚种植，大棚内的温度条件可以人工控制，所以草莓成熟不必等到5月份，基本上1月就开始结果，3-4月即可达到成熟高峰。 草莓怎么洗才干净 1、流水不断冲洗。草莓表面可能会有一些残留，为了保证草莓表面残留洗得更干净可以用温和点的水龙头冲洗。草莓用清水洗过之后不要马上吃，为了安全健康，最好是将其放在清水中，加入适量食盐浸泡一会儿。 2、果蔬清洗剂。现在市面上有很多果蔬清洗剂可以买到，用果蔬清洗剂来洗水果也是非常不错的选择，可以把水果表面洗干净。 草莓怎么保存时间长 1、室温保存。放在通风处，不要磕着碰着，应该能够放两天

　　叶酸能有效的预防胎儿畸形，因此，准妈妈除了专门的补充叶酸片外，不防从饮食入手，通过食物来补充叶酸，那么哪些食物富含丰富的叶酸呢?下文就一一的列举出来了，准妈妈们赶紧来看看吧。 　　1：黄花菜 　　传统的健脑益智食品，常常被人们称作“健脑菜”，每百克黄花菜含蛋白质19.4克，脂肪1.4克，碳水化合物34 9克，钙301毫克，磷2 1 6毫克，以及多种维生素。 　　2：菠菜 　　菠菜中还含有对大脑记忆功能有益的核黄素和硫胺素，以及叶绿紊、钙、磷、铁等矿物质，是脑细胞代谢的优良营养品，是一种既经济又益智的健脑食品。 　　3：大蒜 　　大蒜本身并不含大量的维生素B1，但它可以和维生素B1产生一种叫“蒜胺”的物质，能大大增强维生素B1的作用，因此，适当吃些大蒜，可促进葡萄糖转变为大脑能量。 　　4：生姜 　　含有姜辣素和挥发油，能够

宝宝多吃南瓜有什么好处？冬季多吃南瓜好不好？宝宝常吃南瓜，孩子的个头儿蹿一蹿，这是真的吗？下面看看南瓜美味的辅食食谱做法在这里。 古代的中医典籍上对南瓜的介绍有很多： 《本草纲目》：“甘温，无毒，补中益气。” 《本草再新》：“平肝和胃，通经络，利血脉滋阴水，治肝风，和血养血，调经理气兼去诸风。” 《滇南本草》：“横行经络，利小便。” 看来古人对南瓜很是热爱，并且发现了吃南瓜的很多益处。那南瓜到底都有什么营养呢，我们来看一看。 ■ 想要保护肠胃，吃南瓜！ 南瓜含有丰富的果胶，果胶有很好的吸附作用，可以保护胃肠道粘膜免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。 ■ 想要维持视力，吃南瓜！ 南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成维生素A。维生素A，又称视黄醇，它的重要生理功能之一就是维持视网

无独有偶，有个澳大利亚有一美丽的辣妈名叫Chontel Duncan（不知道她的大家可以问度娘，），怀孕前就是个运动达人，什么马甲线、人鱼线、事业线，该有的线一条不少，有这么多线傍身自然要晒一晒，怀孕前男人舔屏，女人羡慕嫉妒恨，她怀孕后大家想，你这下该消停消停了吧？谁成想，人家照炫不误，而且更加夺人眼球，怀孕38周就跟没怀似的。看她运动晒地照片也更是让人心惊肉跳，但身材照样“辣、辣、辣”。 咱中国宝妈要是想像上面两位宝妈一样运动，哼哼哼，先过婆婆妈妈们这一关吧，别说做运动，巴不得你走路都得搀着（开明的婆婆妈妈们你们可以忽略小编这句）。就算婆婆妈妈们不管，看着这运动强度咱自己也得捏一把汗:肚子里地宝宝能受得了吗？你看都把人压缩成那样啦！况且每个人身体不一样她们能做咱不一定能行吧？ 那么怀孕的宝妈们到底该怎么运动呢？ 可以肯定的是，宝

9月30号下午5点20分，滴滴快的总裁柳青发内部信，透露自己检查出乳腺癌，但她表示已经做完肿瘤摘除手术，目前感觉“还挺好的”。 虎嗅向滴滴快的公关求证，滴滴快的官方确认柳青患病一事，并透露目前柳青所有职务均保留，如果有重大事宜，高管会到柳青家中汇报。 事实上，在发布公开信之前，柳青已经在医院做完手术，目前身体状况良好。前几天柳青还在美国参加了中美互联网论坛，从目前来看，身体应无大碍。 乳腺癌有白领病一说 总裁精神压力大更易中招 37岁的柳青患乳腺癌，是不是说明白领、金领女性更易患乳腺癌?针对这一现象，教授指出，乳腺癌确有白领病一说，一般白领都有工作压力大、节奏快，休息不好、常熬夜，饮食不健康、少锻炼等特点。 医生认为，乳腺癌的发生和一个人的情绪有很大关系，柳青作为公司的总裁，所承受的工作压力、精神压力比一般女性要大，情绪波动也会更明显，可以说总裁职位所需承

　　据澳大利亚媒体8月13日报道，印度一名3个月大的男婴在出生后身体已经4次自燃起火，目前医生正在对其汗液进行检测，寻找男婴自燃的具体原因。 　　报道称，这名男婴名叫拉胡尔，出生在印度廷迪瓦南村。他在9天大的时候身体第一次自燃起火，幸而被母亲扑灭。此后他又经历了3次自燃事件。 　　印度一儿科专家表示，“这是非常罕见的案例，拉胡尔可能患有一种被称为‘人体自燃症’的罕见疾病。他皮肤毛孔中会分泌可燃气体和液体，并不容易存活。而且对于这种病我们没有专门的治疗方法，只能按烧伤进行救治。目前，出于安全考虑拉胡尔被置于水桶中，旁边还放有灭火器，医生建议其父母应尽量避免其在太阳下活动，而且要穿上特制衣。” 　　什么是“人体自燃症”? 　　人体自燃现象最早见于17世纪的医学报告，时至今日，有关的文献更是层出不穷，记载也更为

胎盘早剥可以顺产吗 要根据胎盘早剥轻重程度而定。 若孕妇是Ⅰ度胎盘早剥，且身体状况良好，胎位、胎儿大小等因素也符合顺产条件，并且宫口已经扩张，估计能在短时间内结束分娩的，可尝试顺产。除此之外，其他一切胎盘早剥症状都不能顺产，必须剖宫产。 Ⅰ度胎盘早剥表现： 多见于分娩期，以外出血为主，胎盘剥离面积小，无腹痛或腹痛轻微，胎心率正常。 胎盘早剥顺产注意事项 轻度胎盘早剥患者在顺产时，医生会密切观察孕妇的心率、血压、宫底高度、阴道流血量以及胎儿宫内状况，若发现异常征象，立即改为剖宫产分娩。 另外，无论是顺产还是剖宫产，都会有儿科医生在场处理新生儿。 哪些胎盘早剥必须剖宫产? 1、Ⅰ度胎盘早剥，出现胎儿窘迫征象者; 2、Ⅱ度胎盘早剥，产妇有

      韭菜忌与蜂蜜、牛肉同食。韭菜含多量的硝酸盐，如果炒熟存放过久，硝酸盐可转化为亚硝酸盐，吃了这种韭菜会有不适感，主要表现为头晕、恶心、腹胀、腹泻等。因此，炒熟的韭菜隔夜之后不宜再吃。        韭菜具有极高的营养价值，它性温、味甘辛，是一种温和的补阳食物，具有健胃暖中、温肾助阳、散淤活血的功效，非常适合秋冬季节经常腰酸、手足发凉的人食用。        特别提示        韭菜又被称为“起阳草”，堪称蔬菜中的“伟哥”。韭菜的叶、籽、根皆可入药，可用于治疗阳痿遗精、腰膝

说起打喷嚏，相信每个人都打过，而且有的人还会一打十几个。适当的打喷嚏对于身体是有好处的，但是长期性、经常性的打喷嚏对于我们来说可不是一件好事，那您知道打喷嚏的原因都有哪些吗? 打喷嚏的原因多种多样，常见的有因为吸入了细小的微尘，像是尘土、花粉、胡椒面等，这时候我们就会不停的打喷嚏，可能大家在生活中打喷嚏的原因大多是这个。 其实，打喷嚏的原因还有其他，那就是因为鼻炎。说起鼻炎大家都不陌生，鼻炎是常见的鼻部健康疾病，随着现在生活节奏的加快，很多人都有或轻或重的鼻炎症状。鼻炎有打喷嚏、流鼻涕、头昏头痛等症状，在日常生活中对我们的生活造成极大的困扰。 那么如果对付打喷嚏呢?我们要找准是什么原因引起的鼻炎，如果是因为吸入了微尘，那我们在生活中只要注意远离就可以，如果是因为鼻炎，那么大家一定要提起注意，比如使用清鼻露雾化液，通过超声

李某夫妇生下孩子后，大概在孩子一岁之后，单位里的朋友还有亲戚看到孩子的长相都说孩子长得像他妻子的前夫，这让他特别的生气和懊恼，难道是妻子出轨了。于是为了验证自己的想法，李某就带自己的孩子去医院做了亲子的鉴定，鉴定的结果是自己的孩子。 但是让他苦恼的是孩子真的长得跟妻子的前夫很像，每次听到这样言语他都会特别的懊恼。每次回家时候孩子叫爸爸的时候，李某都会内心酸酸的，大吼自己的孩子谁是你爸爸，滚一边去，但是看到孩子委屈的眼泪，整个人都会很心疼，就是控制不住自己。 到底为啥孩子会长的像前夫或者前男友哪? 英国人类学教授的研究中揭露出孩子的长相为啥会出现长得像自己前男友或者前夫的现象。是真的么? 1.女性生理反应结果 教授的文章中说：女性在与自己的第一个男人同房后，就会在女性的生值器官内留下这

刮痧颜色反映病症 鲜红色的痧：代表身体阳虚火旺; 淡青色、紫色的痧：代表身体气虚而且血瘀较为严重; 紫黑而暗的痧：代表体内血瘀严重，而且发寒; 青紫色的痧：反映体内的寒湿较重; 紫色的痧：反映了身体患有湿疹; 紫红色的痧：反映了身体湿热情况严重; 温紫色的痧：反映的是心寒，特别是大面积温紫色的痧存在的时候; 黑色的痧：反映的是寒症; 深红色的痧：代表身体有热症。 刮痧颜色反映病症-刮痧后颜色判断及解析 1、散在痧点 痧象：浅红色、红色散在痧点、痧斑，与其他皮肤部位高度基本持平。 健康提示：表明身体健康，这种微循环障碍可通过机体自我调节功能不治而愈。 2、轻度痧象

刮宫术是不是很可怕? 刮宫术并不是很可怕。 刮宫术是指在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术，是妇产科常做的手术，也是人工流产方式之一。刮宫术危险性很低，刮宫可达止血、帮助诊断包括感染、癌症、不育及其它疾病等目的。正常情况下，一旦病人感觉良好(通常在同一天)，即可恢复正常活动。所以说，刮宫术并不是很可怕。 什么是刮宫术 刮宫是一种手术，用器械去掉子宫内的胚胎或子宫内膜。 刮宫术是指在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术，是妇产科常做的手术，也是人工流产方式之一。刮宫术危险性很低，但是，它仍有一定的危险性和并发症。刮宫可达止血、帮助诊断包括感染、癌症、不育及其它疾病等目的。正常情况下，一旦病人感觉良好(通常在同一天)，即可恢复正常活动。术后可有阴道出血、下腹部绞痛及腰痛持续数天，可服止痛药止痛，数周内不提

孕妇吃了叶酸吐了可以再吃吗 孕妇吃叶酸片后吐了是否需要继续服用分两种情况，若是叶酸片吞入腹中后一段时间才呕吐，这时候有些已经被吸收了，不用再吃，可通过多吃些含叶酸丰富的食物来补充，比如莴苣、菠菜、花椰菜等。 若是叶酸片刚放到嘴里或刚吞下肚就吐出来了，且还可见到吐出的叶酸片，这时候可以可以重新再吃一片。 孕妇吃叶酸为什么会吐 1、早孕反应 孕早期的准妈妈因体内激素的改变，大多都会出现孕吐等早孕反应，当吃到或闻到一些不喜欢的东西或气味时，就会引发呕吐，若是服用的叶酸品牌味道过重，是可能会吐的，这种情况可换一个牌子的叶酸试试。 2、肠胃不适 吃了叶酸后想吐也可能是孕妈妈有肠胃道消化不良问题引起的不适表现，这时候不仅是叶酸，吃其他食物也会想吐，应该就医检查治疗。 吃叶酸

照顾宝宝的过程中，哄宝宝睡觉一直都是让宝爸宝妈们头痛的。那么想要让宝宝快速进入睡眠模式该怎么办？一起来看看吧。 每个新手爸妈都会有这样的痛，叫做：“你若睡着便是晴天，你若不睡便是晴天霹雳” 下班回来，拼命地哄孩子睡觉，但孩子还是哭得排山倒海，永无止境的…… 到底怎样才能让小家伙快速进入“睡眠模式”呢？ 让宝宝觉得疲倦 宝宝入睡的难易是天性，很难通过后期训练来改变，有一些容易入睡的宝宝，有一些比较“难搞”的宝宝，你用尽各种方法，都一直是“开机状态”…… 对于不容易哄入睡的宝宝，妈咪最好的方法就是让宝宝非常疲倦，再让他进入被窝，白天的时候可让宝宝在外面多玩，洗澡也可以尽量安排在临睡觉前进行。 一般到了1岁之后妈咪就不用担心宝宝的睡觉问题了，因为孩子长大了，活动量也增加了，晚上累得不得了，很容易自然入

有些家长因为自己工作忙，会把孩子交给父母带，晚上也是自己的父母带着自己的孩子睡觉，但是你知道吗？孩子从小跟谁睡可能会决定他一生的性格？ 凡凡的孩子两岁了，从孩子断奶以后，凡凡就回到自己的工作岗位上了，平常和孩子相处的时间比较少，每次家里没人照顾她，她就会喊自己的婆婆过来帮忙，经常出现凡凡晚上下班回家孩子已经睡着的情况。为了体谅婆婆来回跑的辛苦，凡凡干脆让孩子晚上跟婆婆睡。时间长了凡凡发现孩子跟奶奶比跟自己还亲，并且孩子有时候脾气很暴躁，她慢慢发觉出不对劲之后，默默下决心以后都要早点下班，还是让孩子和自己睡吧。 妈妈别小看孩子小时候和谁睡的影响，和不同的人睡觉性格也会大不相同，想让孩子性格好妈妈需慎重。一般情况下，孩子小时候逃不过和这几个人睡，其中和老人睡觉的危害还是比较大的。 一．和妈妈睡 大多数孩子小时候还是和妈妈睡觉

关于宝宝冬季穿衣的话题，最近引起了不少宝爸宝妈的热议，每个家庭对于穿多穿少的看法都各不相同。如何让宝宝穿的既保暖又舒适，还不影响宝宝玩乐成了不少宝爸宝妈的头疼之事。年轻父母和极疼宝宝的老人，也常常为了这个话题发生争执，要么小夫妻在微信里吐槽说，孩子一交给老人就被包成土拉巴几的小棕子，动也动不了；要么就是小宝一旦感冒了，妈妈就被婆婆骂，不会带孩子，衣服穿太少害宝宝受凉了，我的朋友圈里的儿科医生，偶尔也会发个贴子，说大冷天看了个皮疹来就医的，怀疑是过敏、奶癣、虫咬，结果打开衣服一看，原来是痱子。这夏天的毛病怎么就跑冬天来了？……家长到底怎么办？穿多少才是合适的？ 让我们从几个不同方面来说一说穿衣冷热这件事吧。 首先，我们要知道，温度的冷热并不是感冒、肺炎的唯一原因。孩子先天的免疫力强弱；有没有接触大量感冒病毒；运动量多少；是否及时给孩子加减衣物；室内

每到夏天给宝宝喂饭就变得特别难，因为天气太热啊，大人小孩都没有胃口，很多宝宝都只爱吃水果，看着饭菜就摇头。 但光吃水果可不行，还得想办法做点清淡爽口又有营养的辅食。比如冬瓜、丝瓜这些都是利水消炎、清热解毒、祛湿解暑的食材。再搭配上金针菇和番茄，做一碗酸甜可口的小汤羹。在夏天多给宝宝补充水分的同时，还能败火消暑。 菜谱亮点 小思妈妈在做这道汤的时候，仔细研究了一下调味。因为担心番茄的味道会有点酸，宝宝不喜欢，加点甜甜的鲜橙汁，不仅中和了酸味，还让整个汤羹的味道更丰富，更有层次感。（但橙汁要掌握好量，别加太多。） 添加注意事项 小思妈妈在这里面加了金针菇，多吃菌菇有很多好处，但就是有一点不好消化。所以，这道菜谱中的金针菇不是必加项，而是选加项。根据宝宝的咀嚼能力、消化能力来决定是否添加。 冬瓜煮完后会变得很软，即便宝宝没出