生娃之前，你的生活可能是这样的……每天都过得很有规律，比如：基本在同一时间起床、洗漱，然后吃早饭，看会儿微信或听会儿早新闻...... 下班吃完晚饭，看会儿电视或者健会儿身;周末约几个好友聚会，等等…… 可是，自从小Baby诞生以后，规律的生活就变得乱糟糟的了…… 你每天都不知道孩子会给你带来什么新的挑战，孩子什么时候需要喂奶?什么时候需要睡觉?就连和闺蜜约会的时间也确定不下来...... 为什么生娃前后的生活会有那么多差异?很多时候是因为孩子打破了你的常规作息程序，这个无法用语言沟通的小家伙给了你太多的不确定，让你无法预料在未知的时间里会发生什么，因此，一切都不在掌控了。 那么，我们怎样才能让生活回归到以前那样井井有条呢?首先，我们要做的事情，就是培养Baby的规律作息。今天，我们一起来认识“E

很多人都说出生的时间点会影响宝宝的性格。孩子在不同时间出生性格差异也是会有很大不同。 宝宝出生在当天那个时候。在许多人的家中，有人会帮助计数五个要素来为宝宝的安全祈祷！而且每天有24小时，在不同的时间点，出生的孩子被说成是性格和性格上的不同！ 当许多怀孕的母亲生下孩子时，他们也会让老先生在家看小时，等到医院专门做剖宫产的时候！出生时间是否真的与孩子有关？ 以下是各个时间点出生的宝宝，性格分析，据说非常准确！让我们快速看看、 1至3 宝宝有很强的毅力，可以努力工作。有一件不好的事情是宝宝的自尊心太强而且不能令人信服。 3至5 此时出生的婴儿非常流动，独特，非常私人，喜欢接受挑战，所以只有我自己有一种自负的感觉，但它也是一种魅力的体现。 5至7 很多宝宝会很自信，善

我始终觉得早餐是最考验宝妈们做饭能力的了，时间紧、任务重，还要有营养，又要好吃。想要最短的时间内做好一款造型萌萌哒，又不失营养美味的早餐，简直太不容易了。 这道快手早餐鸡蛋杯，无难度，做好以后满屋飘洒着浓浓的香味。食材简单，营养丰富，最主要的的是特别好吃，我们家宝宝特别喜欢吃，其实我也是很喜欢吃的，强烈推荐给早晨手忙脚乱的你！ 番茄鸡蛋本就是真爱，做一个小小的鸡蛋杯，非常快手，口感很嫩滑，把蔬菜藏在可爱的纸杯，宝宝很难发现。当他把蛋菜大口大口吃掉的时候， 你这一整天心情都会超好~ 早餐鸡蛋杯 做 法 参考月龄：11个月以上 食材准备：鸡蛋2个、番茄50g、西兰花15g、奶酪丝10g 烹饪时间：30分钟 难度分析：初级 1. 开火，水

产后饮食 生完孩子吃什么补 　　生完孩子吃什么最补? 　　三天后再喝滋补汤，新鲜水果也不能少 　　很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。只要通过合理的饮食，就能在保证健康的情况下，留住青春。 　　产后喝点蘑菇汤 　　妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少，如果再服催奶之品，反而会导致乳汁分泌不畅。因此，只需在正常饮食基础上适量增加汤汁即可，三天后，再加喝滋补汤。在熬炖时，应撇去汤中浮油，既能避免引起婴儿肠胃不适，也有助于产妇保持身材。 　　产后煲汤时尽量少用补剂。一般情况下，炖汤讲究药食同源，但药的数量和种类不能过多，也不主张多用参芪当归之类的补剂。相对而言，桂圆、栗子、蘑菇等

为什么生完孩子后会性冷淡？女人生了孩子之后性冷淡是怎么回事？女人生过孩子后性冷淡该怎么办？下面看看宝妈讲述嘿咻时的尴尬事。 生完孩子后，发现身上的肉多了，家里的玩具多了，美味佳肴多了，唯一少的就是和老公的温存。妈妈们自从有了娃，自己都记不清多久没有和你老公酣畅淋漓的爱爱了。 有几位妈妈一直在抱怨，自从有了孩子以后性趣全无。最主要的担心还是交战一半，娃醒了，只能草草收兵，瞬间从高峰跌入谷底。时间一久，对这事也就可有可无了。 妈妈们总结了产后嘿咻无力的3宗罪。 1、白天照顾孩子收拾家务，晚上体力不足。 2、白天精神好，对手不在，去上班了。 3、很多夫妻采用震动模式。但是震动还是会吵醒宝宝。 同时妈妈也总结了有孩子应该如何恢复两人世界的方法，可以供大家参考。 1、嘿咻的时候要学会“轻功”

活血化瘀 活血化瘀，不能从字面理解，通俗的理解是：各种不同原因引起的脏腑功能失调或者因为外力使局部血脉不通，导致在人体某一部位或组织血行不畅，引起疼痛甚至形成肿块等组织上的变化。中药活血化瘀是一种综合调理作用，可调整脏腑功能，疏通血脉，消除疼痛，使病变部位恢复正常。中医理论认为，冠心病心绞痛证属气滞血瘀，以胸部闷痛、绞痛、固定不移，入夜更甚，时或心悸不宁、气短等为主要症状。因于寒凝、气滞而致气血运行不畅，血瘀心脉而发。 活血化瘀的方法 1、运动 运动是最单纯、有效的活血方式，可以改善血液的高凝状态。每日用半小时左右活动筋骨，促进血液循环和机体代谢，可明显改善不适症状。血淤体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，有利于血淤体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重血淤倾向。多做有益于心脏血脉的活动，如太极拳、八段锦

沧州男科医院简介【沧州新协和男科医院】 2012年7月,沧州首家专业男性健康研究机构——沧州市新协和男性健康研究中心在沧州新协和医院正式挂牌成立,填补了我省没有专门男性健康科研机构的空白。点击咨询在线医生 该中心是华南地区首家权威围绕“男性健康”为主题的专业科研机构,以先进的医疗科技和高品质的人文服务引领男性健康发展新方向,推动珠三角地区男科临床规范的应用和发展,中心在借鉴美国哈佛大学医学院研究推广的Disease疾病防御系统的基础上,独创一整套男科的评估、预测预警和治疗模式,为临床患者提供科学的诊疗方案,维护男性健康,全面提升男性生活质量,关注社会和谐与家庭幸福。 中心性质:隶属于沧州新协和医院,是专业从事男性健康管理、临床技术推广、疾病预防体系建设、男科学发展推动等领域为研究方向的临床科研机构。 中心宗旨:专注男性健康领域,关注男性

按摩法 膝盖摩擦法：坐稳扶好，将小腿放在另一条腿的膝盖上，上下移动，按摩小腿肚中央。如此反复一分钟，换另一条腿进行。一边按摩小腿肚，一边转动脚踝。适合办公室女性。 摩擦式按摩：在小腿部涂上按摩霜或者有润滑作用的乳液，用手指在皮下脂肪较多的地方用力按压摩擦。在膝盖的周围集中按摩，可使小腿前侧结实平顺。 搓揉式按摩：捉住脂肪多的地方，并以大拇指用力搓揉按摩，适合小腿肚等皮下脂肪较厚的地方。 伸展运动瘦腿 瘦小腿也不一定要去健身房，睡前的几个小动作帮你成功瘦小腿。 1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。 2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。 3、平

　　近年来，雾霾、禽流感、SARS等词汇充斥着人们的日常生活，随着各类媒体报道，人们渐渐意识到健康的重要性。并且国内的消费者也开始重视餐具的消毒，消毒柜自然就成为消费者选购厨房家电的必买产品，而且消毒柜在韩国已不是什么新鲜事儿，很多韩剧中就随处可见消毒柜的身影。 　　可是很多消费者对如何选购优质的消毒柜不够了解，消毒柜的消毒类型分为高温消毒和低温消毒两种，红外线消毒、紫外线臭氧加高温消毒属于高温或多重消毒方式，消毒温度一般在100℃以上。而韩国Phyll必尔消毒柜就属于高温消毒，其原理是采用紫外线消毒灯管的低压汞蒸气放电功能，通过石英管状玻璃外壳照射253.7纳米C波段紫外线， 破坏及改变细菌、病毒及其他微生物的DNA结构，使之当即死亡或不能繁殖后代，以达到杀菌的目的。 　　总之，Phyll必尔消毒柜的时尚可爱的外表，无论放在厨房的哪一个角落都会锦上添花。最赞的是其环保、安全、快速

 啥事你都往外发，别人能不拉黑你吗！ 来，跟着宝育哥哥一起学，把娃晒出逼格来！ 一：把照片做成表情包作为斗图大国的公民，没有海量的表情包，还聊什么天？发什么朋友圈？ 把娃的照片做成表情包，让你晒娃斗图两不误！ 举个例子，你拍了一张娃吃西瓜的照片，这时千万别配“宝宝吃西瓜好萌”这样的文案。 你得先给照片P上文字：不明真相的吃瓜群众。 之后随便写个房价暴涨、奶粉有毒的文案，再用它来做配图，没准还会有人向你索要全套表情包呢！ 二：和宝贝角色互换动不动就以“本宝宝”自居的年轻爸妈们，干嘛不真的当一回宝宝呀？ 含上奶嘴，模仿蛙腿，一秒变回曾经的淘气鬼。 再为宝宝打扮一番：“将头发梳成大人模样，穿上一身帅气西装”。 最后一起来一张角色互换后的合照吧！ 三：带娃玩一场神COS漫威英雄、动画人物、游戏角色…… 只要你够天马行空，没有什么是宝宝

现在的滋补养生界谁最红？阿胶绝对是“扛把子”。的确，如今人们对阿胶及阿胶糕、阿胶粉等各种阿胶制品可谓耳熟能详，但你真的了解它吗？关于阿胶，绝大多数人仍是只知其一，不知其二。例如说到阿胶的功效与作用，你也许知道它能补血却未必知道它还能止血！说到阿胶怎么吃，你也许懂得阿胶糕的做法，却未必知道它还能熬制成阿胶羹……这篇文章将给你送上一份超全面的解答！ 阿胶有着3000多年的入药历史，被历代医家视为要药，尤其在调理血虚之症的用药中多会有阿胶，所以阿胶的功效与作用首当其冲便是补血。《中国药典》对阿胶的功效与作用的记载之中，补血也同样占据着首要位置。近些年，西医应用阿胶治疗贫血收到的效果，也使之得到证实。 血在中医理论中被称之为阴液，阿胶擅补血自然也有滋阴之用。中医认为，天地万物皆阴阳，男为阳，女为阴。女性很容易耗伤阴液造成阴虚，阴虚的女性从身体到行为都会表现出燥的状态，例如失眠、烦燥、易

原植物不同 铁皮石斛跟普通石斛的原植物不同，石斛为兰科自然植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏进行石斛的栽培品及其文化同属一个植物可以近似种的新鲜或干燥茎。 铁皮石斛为兰花植物铁皮石斛的干茎。 外形颜色不同 铁皮石斛茎秆皮色深绿，铁皮之称也是由此而来。 口感不同 铁皮石斛味甜，有草味，凝胶厚，基本无残留。而普通石斛大部分是苦味的，如药用较多的石斛、石斛、铁皮石斛等都很苦。 药用价值不同 铁皮石斛是石斛类植物中药用价值最高的一种，在民间被称为“救命仙草”，国际药用植物界称其为“药界大熊猫”，自然其价格也是其它石斛的多倍。

李准基《阿娘使道传》定妆照 李准基在推特上的温馨提醒 　　退役归来的李准基于5月正式开拍魔幻爱情史诗《阿娘使道传》，与《我的女友是九尾狐》当中有精彩表现的申敏儿合作演出，位在外貌和实力上都颇为突出的演员此番牵手也引来了粉丝们的期待。该剧预计在7月25日与观众见面，同期上档的是由韩国知名艺人李敏镐与金喜善主演的电视剧《神医》。对此，李准基曾在某活动中接受访问时表示希望努力的拍摄好这部作品，回馈大家的喜爱，而自己和李敏镐的竞争，李准基表示不担心。 　　《阿娘使道传》以朝鲜时代为背景，讲述了一名年轻郡守与含冤而死的女鬼相遇，在女鬼的帮助下侦破各种疑案，最终帮助女鬼报仇雪恨的故事。李准基将在剧中饰演新上任的年轻郡守“金银悟”，而申敏儿则将饰演因含冤而死而一直在人间徘徊的女鬼“阿娘”。《阿娘使道传》在2012年5月23日开拍，作为金宣儿和

从单站方面 如果单站平均气温距平大于等于标准差的0.43倍，则为暖冬; 如果单站平均气温距平小于等于标准差的-0.43倍，则为冷冬。 从区域总站数方面 暖冬站数超过总站数的50%，即为暖冬; 冷冬站数超过总站数的50%，即为冷冬。 从全国有效面积方面 暖冬面积超过全国有效面积的50%，即为暖冬; 冷冬面积超过总站数的50%，即为冷冬。 比如，北京有16个区，如果房山区今年冬天的平均气温距平大于(小于)等于标准差的0.43(-0.43)倍，则房山区就是暖(冷)冬;如果同时有另外8个区也是暖(冷)冬，则北京市出现暖(冷)冬。

宝宝流口水，是宝宝成长必经的阶段。但有时宝宝的口水像水龙头一样，弄得衣服床铺一团糟也是很麻烦的，所以，这时家长学习几招应对宝宝口水泛滥的小妙招可是非常必要的。 小宝宝流口水在医学上称为流涎或唾液增多。一般6个月-3岁流口水较常见，大部分是正常现象，到1-3岁时，就会自动控制口水。婴儿口腔浅，不会调节口腔内过多的液体，因而流口水。 宝宝爱流口水的时间。 1. 新生儿期：一般不会流口水 口水是唾液腺分泌的唾液，新生儿时期，宝宝的唾液腺不发达，分泌的唾液较少，因此宝宝嘴里没有多余唾液流出。如果只吃母乳、奶粉或者流质食物，这些食物对唾液腺的刺激不大，唾液腺的分泌量就很少。 2. 4-5个月：口水开始增多 宝宝4-5个月时，辅食的添加对宝宝成长起到了举足轻重的作用。宝宝饮食中逐渐开始补充了含淀粉等营养成分的食

月经前几天为什么有异味 月经前几天下体有异味一般属于正常现象，但是如果月经走了之后还有的话可能就是一些妇科炎症引起的了，大家要注意判断。 经前综合症有哪些 1.头痛 经前头痛是经前综合症之一，多为双侧性的经前头痛，也有部分女性出现单侧性经前头痛。 2.乳房胀痛 经前常有乳房饱满、肿胀及疼痛感，以乳房外侧边缘及乳头部位为重。 3.水肿 患有经前综合症的女性，可能会出现有液体潴留的症状。常见的是手足眼睑水肿，有少数女性患者体重显著增加，平时合身的衣服变得紧窄不适。 4.腰痛 由于盆腔组织水肿、充血，可有盆腔附胀、腰骶部疼痛等症状。 5.情绪起伏大 有的女性可能会表现为精神紧张、身心不安、烦躁、遇事挑剔、易怒，微细琐事就可引起感情冲动

出月子后，为啥有的人瘦了，有的人反而胖十来斤？原因很扎心。除了腰部以外，腿和胳膊都细细的，基本恢复到孕前，真是差别巨大啊。 跟怀孕时年龄大小有关，年轻妈妈恢复更快 老人们催生，总是说，趁年轻赶紧生，身材恢复快。这话一点也没错。年轻时怀孕，因为身体机能好，新陈代谢旺盛，体内水液循环就快，多余的体液更容易排出体外。而宝妈在坐月子时，身体总是出虚汗，其实就是在排多余的水分和体液。 难怪年轻妈妈出月子体重减得快，是因为人家代谢好啊！想想我生下孩子已经快30，而同事才23，这中间差的可不只是年龄，而是身体机能啊！得知真相后，是不是觉得很扎心？ 跟月子里是否是母乳喂养有关 母乳喂养可以帮助消耗身体热量，这个大家可能都知道。但具体能消耗多少，可能大家就不了解了。 经研究证实，哺乳期女性每天哺乳5

一、剖腹产麻醉 很多手术，对麻醉方式的要求并不高，只要能让病人不感觉到疼痛行。然而剖宫产手术对麻醉的要求却特别苛刻，这是由准妈妈的妊娠生理所决定的。 我们都知道，腹中的宝宝自己是不呼吸的，胎宝宝需要的氧气全部是靠妈妈自己吸入氧气后通过胎盘后才能被宝宝使用，而任何不适当的麻醉方式或过量的麻醉药物。 都有可能会影响到这个过程，危及到宝宝的生命，因此，剖宫产手术对麻醉的要求是： 1.手术中镇痛完善，肌肉松弛满意; 2.保证妈妈的安全; 3.对宝宝的抑 制最小; 4.慎用影响子宫收缩的药物。 二、自然分娩麻醉 女性自然分娩在进行外阴侧切和缝合的时候会实施局部麻醉减轻疼痛，一般不会对胎儿造成不利影响，现在临床上使用得较多的还有分娩镇痛。 三、麻醉对胎宝

　　关于撒谎，有的人做起来轻而易举，有的人则觉得沉重如山。撒谎的时候，眨眼间，脸红，抖脚等小动作，都显示了其心里紧张并且害怕被发现。十二星座也是如此，让我们一起来看看他们撒谎时的小动作吧。 　　白羊座：眨眼睛 　　白羊座的人不具备撒谎的天赋，他们直来直去的性格，要他说谎比登天还难，如果是万不得已善意的谎言，那么就会吞吞吐吐，狂眨眼睛，仿佛这样能让自己安心一点。 　　金牛座：十指交握，拇指绕着拇指转 　　金牛座的人也是个老实人，看他们那目不转睛的眼神，稳重的举止。真让他们说谎，他们会觉得忐忑难安，十指交握，拇指绕着拇指转，并且声音越来越小声，一下子就能被识破。 　　双子座：讲话声调变高变好听 　　双子座的人是出了名的古灵精怪，对于撒谎可谓是手到擒来，可是也并非无从查起。他们撒谎的时候比平时温柔，讲话声调变高，，声音更悦耳，只是为了防止自己的紧张被发现。 　　巨蟹座：嘟着嘴巴

　　海带别名昆布、江白菜。 褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状看上去像带子，含有大量的碘元素，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有“碱性食物之冠”一称。海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。 　　【特点】 味道酸甜，海带脆嫩，含碘丰富 　　【原料】水发海带500克，醋50克，白糖150克，豆油25克，料酒15克，精盐5克，酱油15克，大葱5克，生姜5克，大蒜5克，味精2克 　　【制作过程】 　　1、将水发海带洗净，横切成细丝;大葱、生姜、大蒜去皮，均切成末 2、炒锅旺火烧热，放入25克豆油，待五成热时，投入葱末、姜末、蒜末煸炒几下，加精盐、酱油、料酒、白糖和适量的水，烧开后，放入海带丝，待汤浓时，烹入醋，烧开，即成。 　　海带主要是自然生长，也有人工养殖，多以干制品行销于市，