进入冬季天气干燥，接连几天后台不断有粉丝@Mommy，问起自家宝宝上火的问题。 ▲说秋季那位麻麻一定没被冻成狗 宝宝上火，喝奶粉上火……一直是妈妈们困扰的问题，小到孩子皮肤干燥大到便秘长痘。 等下，什么时候起“上火”和“奶粉”成了好基友形影不离了？喝配方奶粉容易上火？母乳妈妈表示不服！ 如果宝宝大便干、口臭、皮肤干、嘴唇干都属于上火，喂母乳的Mommy同样也出现过这些问题。 要想给宝宝科学“灭火”，我们先来科普一下“上火”是怎么一回事。 什么是宝宝上火? 可能大多数麻麻对于宝宝“上火”的理解都不一样，只要是和干燥相关的症状全让上火背了锅。 实际上，西医并没有“上火”这种说法，在中医里也是一种现象而不是具体的某种疾病。 宝宝肠胃处于发育阶段，消化功能较弱，营养物

孕期宫高腹围怎么测？进入孕期妈妈们有没有这样的烦恼：同处于一样的孕周，孕肚的差距怎么就这么大呢?这时候孕肚大的妈妈羡慕别人身材好，孕肚小的妈妈害怕孩子长得不好，其实一个简单的方法：测量宫高腹围就能监控宝宝长得到底合不合格。 孕育指南 孕妈什么时候测量宫高腹围 孕妈从怀孕20周开始测量宫高腹围，一般每4周测量1次，怀孕28-35周每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次。它可以帮助医生和孕妈妈监控宝宝在宫内发育情况，及时发现胎儿宫内发育迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常。 如何测量宫高 孕检时医生会用软尺测量宫高，方法比较简单，孕妈自己也可以测量。排空膀胱，平躺在床上，测量耻骨联合处上方至子宫底之间的长度。 耻骨联合处在哪?如图

维生素b族的作用 1.帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气。 2.解除酒精和尼古丁等毒素，保护肝脏。 3.维护神经系统正常，舒缓头痛、偏头痛。 4.缓解压力，消除疲劳，令人精神充沛。 5.帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康。 6.帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量。 7.制造血液所需的营养素。 8.能量代谢的重要酶。 9.帮助食物消化吸收。 缺乏维生素b的症状 1.抑郁烦躁 可能缺维生素B1。它能增强人体的免疫系统，提高机体抗压能力，还有助于碳水化合物产生能量。维生素B1缺乏会导致疲劳、抑郁和烦躁，还可导致脚气病。 2.舌炎 可能缺维生素B2。它参与能量和脂肪的代谢，并有助于保持黏膜健康。维生

孕前准备工作种类繁多，许多备孕夫妻都不知道从何做起，也没有重点之分，本篇资讯，亲亲宝贝小编就告诉未准爸妈们，准备怀孕的四个必要前提，只要你按本文中的四个重点准备工作来做，保证你能健康怀孕。 准备怀孕的四个必要前提 第一步：保护好你的种子 女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了，年龄越大，卵子受到的环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，这是女性正常的新陈代谢，没办法回避。根据相关资料统计，由染色体异常导致胎儿出现畸形或智力低下的比率随着准妈妈的年龄增长而成倍地增加。 除了年龄之外，还有很多因素，同样影响着卵子的质量。 1.好的生活习惯可以延缓卵子的老化。 不抽烟、不喝酒。妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。

防辐射服怎么清洗：银纤维防辐射服 1、必须使用纯净水或凉开水轻柔手洗;(自来水中含有氯离子，对银会产生一定的损坏，所以不建议使用自来水) 2、放适量的中性洗手液、洗衣液短时间浸泡，避免使用洗衣粉或肥皂; 3、轻柔手洗，不可揉搓，不可机洗，不可漂白; 4、不可拧干或甩干，直接从水里拎起通风处悬挂晾干，避免阳光下暴晒; 5、尽量少洗或不洗，不可熨烫。 注 意：银纤维防辐射服暴露在空气中避免不了氧化，面料随着时间会变黄或变黑，这属于正常现象，不会影响屏蔽效果，请放心使用， 另外，为了减少氧化现象，建议搭配打底衫穿，不要贴身穿，不穿的时候请密封保存。 防辐射服怎么清洗：金属纤维防辐射服 1、可以直接自来水洗，可使用普通中性洗衣液和洗衣粉; 2

你家宝宝现在是不是正在流鼻涕呢？宝宝流鼻涕可能是哪些原因呢？如何帮助宝宝对症下药缓解不适感呢？ 看到宝宝流鼻涕，家长首先想到的就是“宝宝感冒了”。事实上宝宝流鼻涕真的是感冒吗？ 那可不一定！宝宝流鼻涕除了感冒，还有可能是其他因素引起。 流鼻涕会让宝宝感觉难受，如何帮宝宝缓解不适呢？小编收集了一些小妙招，家长们来看看吧！ 宝宝流鼻涕是何原因所致 导致宝宝流鼻涕的原因并不一定是着凉感冒，下面一起来看看有哪些原因会导致宝宝流鼻涕。 1、感冒 宝宝感冒初期鼻涕大多是清水样，或者是粘液样，量可多可少，且会流个不停。通常3-5天后转为脓性鼻涕，之后逐渐痊愈。 2、冷空气刺激 如果宝宝只是流清鼻涕且精神好，饮食正常，则有可能是冷空气刺激鼻腔引起的流鼻涕，家长不用太担心，让宝宝

母乳喂养多久最好 根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况，根据我国儿童发展规划纲要和实际情况：母乳喂养至少6个月，宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。 1、上班族妈妈母乳喂养多久最好 我国最新产假规定为98天，这就表明很多新妈妈在母乳喂养期就要去上班;上班族妈妈母乳喂养时间同样适合上面的倡导。 妈妈们可以在上班前用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶存入冰箱，宝宝需要吃奶时，用热水慢慢温热(冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不能再冷藏，必须丢弃)。继续母乳喂养也是一种让你和宝宝保持亲密关系的好方法，弥补你没跟宝宝在一起的时光。 2、西方及其他国家母乳喂养多久 根据联合国儿童基金会

古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗? 为何早上吃姜特别好? 其实，从中医的角度来说，古人流传下来的这种说法具有一定道理。人在清晨之时，胃中之气有待升发，姜味辛性温，含有姜辣素等活性成分，吃点姜可以健脾温胃，为一天中食物的消化吸收做好“铺垫”，并且姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。 另外，平时如果得了风寒感冒， 喝点姜汤也会减缓感冒症状。 但是，到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，而姜中所含的姜酚会 刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃功能，夜晚则可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题; 其次，生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常

——很多我们容易忘掉的事，仪式会帮我们记得。 《小王子》里有一段话： 第二天，小王子又来了。 “最好还是在原来的那个时间来。”狐狸说道，“比如说，你下午四点钟来，那么从三点钟起，我就开始感到幸福。时间越临近，我就越感到幸福。但是，如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候该准备好我的心情…应当有一定的仪式。” “仪式是什么?”小王子问道。“ 这也是一种早已被人忘却了的事。”狐狸说，“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。” 仪式会把一件单调普通的事，变得不一样。 仪式不是做作，不是俗气，是让平淡的生活发光。 其实，别被“仪式感”这个大词吓到了。 没人让你现在就单膝下跪说爱你。 没人让你包下整个电影院请她看电影。 没人让

现实生活中,不少新手妈妈对于小婴儿能不能睡枕头可能真的没有多少认识,有的想当然的认为宝宝生下来就需要枕头。那么宝宝多大可以睡枕头呢？ 对于大多数的家长，其实他们一般都注重科学育儿，尤其是对于新生儿来说刚刚出生不久，骨头和肉都是软软的，虽然看似非常的可爱，但是在照顾过程中如果不注意反而会造成一些不健康的发展！尤其是对于宝宝睡枕头这件事情，其实是当今育儿过程中比较纠结的一个问题！ 很多老人认为孩子在小时候就应该睡定型枕，以免孩子睡偏头的现象出现，但是也有的宝妈认为，孩子从小睡枕头可能会影响脊柱的发育，那么正常情况下来说，宝宝多大可以睡枕头呢？小编建议：为了骨骼发育，尽量不要早于这个时间！ 正常情况下来说，孩子是枕头的时间，是根据脊柱发育来确定的！大多数的宝宝在三个月左右时会有抬头现象，这种情况下其实是宝宝骨骼的发育，而导致宝宝出现了一种

最近很多朋友来问生化妊娠的问题，因为生化妊娠的发生很担心下次备孕依然会继续，因此不能放心的备孕。我们一起来聊一聊生化妊娠的问题。 什么是生化妊娠？ 通俗的讲生化妊娠就是精子和卵子成功的受精了，但是这个受精卵没有能够顺利的着床发育，反而是直接排出了，发生了生化妊娠流产的遗憾事情。而通常通过试纸能够检测到弱阳性的情况，而血检hcg值得时候能够判断确实是怀孕，但是数值又一直不是很高。 为什么会生化妊娠？ 现代医学认为发生生化妊娠的情况是自然优胜劣汰的选择，通常生化妊娠的受精卵都存在一定的不良缺陷，胚胎本身质量不好自然不会有机会发育成胎儿。但是，女性激素水平不好或者宫腔环境不好等因素也有可能会导致生化妊娠的情况。 生化妊娠后多久可以备孕？ 一般来讲生化妊娠具有偶发性，并不会每一胎都

怀孕后，对于营养需求很高，除了日常饮食外，喝牛奶也是一个不错的选择。那么问题来了，说到牛奶，那么是酸奶好还是纯牛奶好呢？孕妇又该如何选择？ 孕妇喝酸奶好还是纯牛奶好? 不管是自己怀孕，还是家人有喜了，通常人们脑中蹦出来的第一个字就是补。除了鸡鸭鱼肉，号称补钙最佳选择的奶自然也是必不可少。但是很多妈妈就纠结了，到底是喝断奶比较好呢?还是喝纯牛奶比较好呢? 下面，我们就来看看孕妇如何选择奶制品。 怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。 在母体如钙摄入不足，胎儿需要的钙就会从母体的骨髓、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐。 但是，由于许多因素会

每年春夏交接的时候，各种生物都随着上升的阳气涌动而出，尤其4-8月，就会进入手足口的高发期。 【小知识】 温病是指感受四时不同的温邪所引起的多种急性病的总称。其特点是：发病急、初起多见热象偏盛，而且容易化燥伤阴，常见的有“风温”、“春温”、“湿温”、“冬温”、“温毒”等。 01class手足口病是什么？ 手足口病是由一组肠道病毒引起的，患病宝宝和无症状的病毒携带者是主要传染源。 02class传染途径 这些人群的唾液、疱疹液、粪便中含有大量的病毒，可以污染手、毛巾、手帕、水杯、牙刷、玩具、餐具、衣物等。宝宝可以通过接触污染水或饮用被污染的水而经口传染。患病宝宝咽部分泌物中含有病毒，可以通过咳嗽、喷嚏、说话等污染周围的空气。如果宝宝接触患儿，可因为吸入被病毒污染的空气而被传染。 所以，一旦发生手足口，隔离是

母乳是宝宝最好的食物，在宝宝添加辅食之前，母乳是他最重要的食粮。不过有的妈妈会遇到这样的问题，母乳不够宝宝吃需要添加配方奶粉，那么，混合喂养的宝宝如果想转奶怎么办？ 一、宝宝的转奶期 因各种原因导致母乳不足不能满足婴儿需求者时，就需要添加配方奶粉。配方奶粉可分为普通配方奶及治疗性配方奶，普通配方奶根据宝宝的发育特点分为不同的阶段，不同奶粉分段存在差异，一般情况分为3个阶段，其中一段奶粉为0-6月，二段奶粉为6-12月，三段奶粉为12-36月，不同阶段的奶粉在蛋白质、脂肪、碳水化合物及微量营养素的配比不同。治疗性配方奶包括水解蛋白配方、无乳糖配方及特殊配方粉（如低苯丙氨酸配方）等。因各种原因导致宝宝需从母乳转换为奶粉、或在同一种品牌不同阶段奶粉之间转换或从一种品牌转换到另外一种品牌的奶粉，则称为宝宝的转奶期。 二、宝宝转奶的注意事项 1.

　　据相关调查表示，大多数宝宝的皮肤过敏现象都是由于妈妈护理不当造成的，那么宝宝皮肤过敏到底有哪些原因呢?本文就来详细的解答这个问题，一起来了解下吧。 　　1、初生儿皮脂分泌不稳定易过敏 　　宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程，皮肤也一样。一般婴幼儿的皮肤都比较细嫩，皮脂薄，水分易流失。特别是刚出生的头一个月内，小宝宝的皮脂分泌不稳定。因此建议除了使用少量沐浴用品外，其他护肤品尽量不用。沐浴用品的量要严格按照说明书用，宜少不宜多，不能直接涂在宝宝身上或小毛巾上，正确的做法是直接滴入备好的清水中，稀释了再用。 　　2、宝宝重点部位清洁有讲究 　　给宝宝清洗时，水温要控制在30℃以下，最好是18℃~25℃之间，大人的手试着有点温而不热就行了。因为水若太热，会破坏宝宝皮肤表层的油脂，让其皮肤水分流失得更快。另外，清洗时一般选用纱布或柔软的小毛巾，动作要尽量轻，以免擦伤宝宝。 　　而在

丁妈也有过心情不好的时候，也用过最省力的办法教育家里俩孩子：你要是不如何如何，就会有如何如何的可怕后果！可是「省力」的后患无穷。比如，拿医生恐吓过大宝几次，发烧之后带他去医院，别提多苦……回想起来，这就叫拆了东墙补西墙。 所以后来，就算累得眼睛不想睁着，丁妈也撑着口气，用他们听得懂的方式循循善诱…… 这是另一个故事了，今天要讲的，是「亡羊补牢」。 随着国民经济发展，居民生活水平不断提高，人们对口腔保健的关注度也越来越高，对于儿童口腔健康也越来越重视。 让口腔科医生欣慰的是，即使孩子没有牙痛，好多家长也带他们去口腔科，以图尽早发现问题。 不过，有经验的爸妈知道，带小朋友看牙，其实是个很头疼的事情。诊室里，小朋友呼天抢地，痛哭流涕，在牙椅上撒泼耍赖、不配合治疗，这都很常见。 面对诸般情况，爸妈不光心疼，也很无奈

孕期要注意方方面面的问题，从孕早期、孕中期、到孕晚期注意的地方各有不同，今天小编就给大家讲讲孕期胎膜早破的相关知识。 胎膜早破危害有哪些 胎膜破裂会给母婴带来不良影响，甚至会造成严重后果。 胎膜早破易并发宫腔感染，可殃及胎儿。临床资料表明，胎膜早破者易发生急性胎膜炎，而且，破膜时间越长，感染几率越大。母亲宫腔感染者，可发生中毒性休克，危及母亲生命。若感染殃及胎儿，可使胎儿发生宫内窘迫，甚至死于腹内。若娩出，新生儿窒息、新生儿肺炎、败血症甚至新生儿死亡的异常发生率可高达50%以上。如果是由于胎位不正而造成的胎膜早破，容易造成脐带脱垂，使胎儿血液循环中断，造成胎儿夭折。 如果在妊娠37周之前发生，可导致早产和晚期流产，早产儿不仅喂养困难，而且容易死亡。如果羊水流完，可导致“干产”。此时，子宫紧裹胎体，影响子宫胎盘的血液循环。胎

原标题：孕脉健康：女性超过45岁还可以做试管婴儿吗? 在25岁到35岁的女性“试管”婴儿的成功率要高于 30%～40%的平均水平，有的能达到50%，或者更高一些，但是到了35岁以后成功率逐渐下降，到40岁只达到20%左右。35岁，卵巢储备功能减退，卵母细胞质量改变,染色体异常机率增加，胚胎种植率下降，成功率低。 高龄女性不管是自然怀孕还是用试管婴儿技术助孕，成功率都会下降，而对于超过45岁的女性，一般不建议尝试做试管婴儿，原因如下： 1、卵巢功能：卵巢是产生卵子的器官，其功能的大小与年龄和产卵期有关，随着年龄的增大卵巢功能也会跟着衰退，卵子质量也会下降; 2、子宫内膜情况：良好的子宫内膜是胚胎能否成功着床的关键，年龄增大，子宫内膜情况变差，胚胎着床率也自然下降; 3、怀孕后妊娠情况：年纪大怀孕的承受度有限，辛

急性盆腔炎和慢性盆腔炎哪个严重 那么从急和慢这两个字，我们就可以看出来哪个是严重的，当然是急性盆腔炎更严重。因为慢性盆腔炎是因为急性盆腔炎治疗不彻底，或者是机体抵抗力弱时，从慢性盆腔炎就有急性发作的可能。所以从急和慢来说，那么急性盆腔炎就严重多了，它的症状也严重多了。那么它的症状会有哪些?会有宫体压痛、附件区压痛、宫颈的触痛、下腹坠胀、肛门的坠胀，然后体温一般会超过38.5℃，然后有宫颈和阴道的异常脓性分泌物，然后红细胞血沉会增高，C反应蛋白会增高，白细胞会增高，然后阴道超声或者是磁共振检查会显示充满液体、增粗的输卵管，伴有或者不伴有盆腔积液，还有输卵管、卵巢肿块等等。所以急性盆腔炎比慢性盆腔炎更严重。 急性盆腔炎和慢性盆腔炎区别 急性盆腔炎与慢性盆腔炎都属于盆腔炎，它们是女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症，一般，慢性盆腔

哺乳期妈妈的营养需求远远超过怀孕的时候，因为只有母亲摄入了足够的营养，才能保证母乳的品质。 在传统的中国饮食中也十分注重哺乳期妈妈的营养，「大补」是最传统的方法，但这些「大补」之物却并不全都能起到正面的作用。 ●●● 热量很重要 哺乳妈妈的热量除了要供给自身的需求外，还必须供给宝宝的热量需求和泌乳本身的需求，所以哺乳妈妈要比孕期更多的补充热量。 食物中热量的来源主要有蛋白质、脂肪和碳水化合物。 蛋白质、脂肪、碳水化合物的热量来源比例最好为15%、25%和60%，大量的热量最好是从碳水化合物中获得。 很多哺乳期妈妈认为补就应该大鱼大肉，其实不然，这样会导致蛋白质和脂肪的过量摄入，反而影响健康。 谷物、蔬菜、水果中都含有丰富的碳水化合物，是哺乳期妈妈很好的食物，于此同时适当食用肉