孕期肚子痛，是流产的征兆？准妈妈们在怀孕后都会变得紧张兮兮的，对于自己的身体状态也要比平日里更加上心。可孕期的过程里难免会出现腹痛的症状，可哪些腹痛是正常的生理反应？哪些腹痛是和宝宝息息相关的，必须谨慎对待？ 孕妈们就经常会混淆疼痛的概念，可能一次两次的生理性腹痛没发生什么危害时，就会放松了对孕期腹痛的重视，这可是很忌讳的，毕竟有些病理性的腹痛是有流产的风险的，所以孕妈们一定要区分清楚。 早孕反应引起的腹痛 在孕早期准妈妈们因为严重的孕吐反应，会造成呕吐次数增多呕吐量减少，甚至有吐出胆汁的情况发生，这种情况下会引起孕妈胃部不适，感觉到腹痛或是胃痛，这是一种正常的生理性疼痛，原因就是早孕反应引发胃酸增多而导致的。孕妈们如果在孕早期出现这种情况，可以少食多餐，以清淡饮食为主，不要担心胎宝宝营养跟不上，孕早期胎宝宝所需的营养很少，只要保证正常饮食，就足够胎宝宝吸收

对于羊奶的好处，中国的众多古籍中早有记载，比如《中国补品》就提到：“山羊奶，功效主滋阴养胃，降火解毒，补肾益精，润肠通便。”在国外，羊奶也有着比较高的地位，部分发达国家的医学营养学专家对羊奶进行过大量的研究，对其营养价值给与了认可。在新西兰、澳大利亚、美国等地也都有饮用羊奶的习惯。近些年，市场上也出现了大量0-3岁婴幼儿的羊奶粉产品，面对琳琅满目的品牌，大家禁不住问：什么羊奶粉比较好呢？ “要了解什么羊奶粉比较好，可以从口感以及配方去判断，大家都知道羊奶有一股膻味，对此很多人士是接受不了的，不少品牌都会采用一些先进的技术去做处理。比如瑞哺恩初颖羊奶粉，它采用了脱膻技术，既能保留羊奶中的营养成分，又脱去了90%的膻味，让宝宝们更容易接受它的味道！”一位有经验的妈妈说道。恰恰是由于瑞哺恩初颖口感较好，它被很多的消费者认为是什么羊奶粉比较好的最佳答案。

爬山后腿疼最快的恢复法：按摩 按摩可以让疲劳的肌肉放松。因为此时腿部酸疼，因此按摩的时候要格外注意，不能太用力，正确的方法是用双手轻轻拍打小腿肌肉，或者轻按大腿肌肉。当然找专业的按摩师效果更好。 爬山后腿疼最快的恢复法：热水泡脚、热敷小腿 热水可以加快血液循环，带走体内淤积的乳酸，进而促进肌肉恢复。当然，泡澡效果更好，可以在浴盆内放一些红花和醋。用热毛巾在肌肉酸痛的部位进行热敷，促进血液循环，加快新陈代谢，缓解肌肉酸痛带来的疼痛。(热敷的过程中最好可以伴有步骤2的伸展运动，这样可以更能加快消除肌肉酸痛，使之恢复正常) 爬山后腿疼最快的恢复法：恢复性运动 在休息时，不要忘了对酸痛局部进行静态牵张练习，也就是进行伸展运动。后面将会提到如何进行此类运动登山后第二天适当的进行一些恢复活

　　宝宝娜娜马上九个月了，可是还没有出牙。于是，在朋友的建议下，妈妈小敏带着宝宝做了微量元素的检查，可结果显示一切正常，什么都不缺。但医生却说宝宝很可能缺钙，需要做骨密度检查确认。 　　小敏很纳闷——微量元素检查不是显示一切正常?为什么还需要查骨密度?这是医院的“谋生手段”还是真的需要呢?想必这类问题困扰着许多新妈妈们，美国补钙专家——迪巧品牌为大家解答，微量元素测查缺钙有没有意义?并教大家如何判断宝宝是否缺钙以及高效补钙的方法。 　　微量元素检测查缺钙 不靠谱 　　宝宝是否缺钙是不能从微量元素的检测结果中体现出来，其主要原因有三： 　　其一，一般情况下，对微量元素的检测只能检测出血液中微量元素的含量是否达标，对于钙的检测，检测出的结果也只能显示血钙的含量。但在人体中，仅有1%的钙存在于血液，而其余99%的钙是

swisse胶原蛋白禁忌 1、swisse胶原蛋白不建议长期吃，因为长期吃可能会造成肾负担过重，因为swisse的外包装上面，也印刷了一行小字，肾不好的人慎用，这是因为每10毫升的液体里有130多毫克的硅元素，人体一般吃30-50毫每天就够了，这么高的含量长年累月吃下去，容易造成肾结石。 2、swisse胶原蛋白孕妇和12岁以下的孩子最好不要喝，不要吃哦。因为孕妇，婴儿，儿童的日常硅摄入量上限，由于缺少研究资料，不能确定，但是如果需要额外摄入，一定要从食物中摄取，也就是不要额外去服用含硅的保健品，以免过量导致中毒 swisse胶原蛋白的主要成分是什么 swisse胶原蛋白液体的主要成分是：硅350mg/10ml，二氧化硅胶体(无水)164mg/10ml，血橙提取物18g/10ml，维生素C200mg/10ml，抗坏血酸20

在这个秋高气爽的季节。温度虽然凉快了。但是宝宝们也开始患上了各种呼吸道疾病。那么秋季怎么有预防儿童呼吸道？一起来看看吧。 主要有以下几种方法： 1、注意及时增减衣物 在天气逐渐变凉的时候，家长不要急于给孩子添加衣服。因为天气一天比一天凉，衣服是越加越多。 添衣服的时间过早的话，之后孩子会添得更多更厚。如果孩子穿得很多很厚，有时会发现孩子脱掉衣服后身上都是潮湿的。 其实，没有必要给孩子穿太厚。因为孩子在重重包裹之下，活动会受到限制，还会让孩子感到很不舒服，并且穿着过厚也不利于孩子散热。 因此为了避免孩子的衣着过厚，家长不要太早给孩子添加衣服，只要注意室内外的温差，及时增减衣服即可。 最好的添衣方式是大人与孩子穿一样厚薄的衣服，如果大人静坐时没有感到冷，孩子一般也不会冷。 2、

一个新生儿的诞生是一个家庭幸福的开始。大家都围着这个小家伙转，恨不得时刻把他捧在手心，但是大多数新手父母在育儿方面缺乏经验，他们不清楚该不该给刚出生的宝宝穿上袜子，那么月子里新生儿穿袜子吗，新生儿月子里光脚还是穿袜子？ 要不要给月子里的宝宝穿袜子其实是和气温相关的。宝妈给宝宝穿袜子主要目的就是为了保暖，假如在天气比较炎热的情况一般就不需要给孩子穿袜子了。宝宝穿不穿袜子和大人差别不是很大，天气冷，怕着凉就给他穿上，天气热穿袜子的话反而会给宝宝带来不适感。 另外，新生儿不用每天一直穿着袜子的，那样可能会影响到他们脚部的散热。不过，给新生的宝宝穿袜子也是有好处的，随着宝贝年龄的增长，他会越来越好动，小脚喜欢动来动去，会对皮肤造成一些伤害，穿袜子能够有效保护孩子的脚丫，另外，穿上袜子能够保持宝宝脚部的干净卫生。 还有一点，新手妈妈们在给新生儿

“怎么才能把男人管好?”这是一个我觉得很有现实意义的问题，因为身边有太多这样的女人，一旦谈了恋爱，尤其是结了婚，就会拼命地想要管好男人。 男人不务正业，甚至出轨，身边很多人也会说：你怎么连个男人都管不住? 很多人默认，女人就应该好好地管男人，男人不成器，很多时候是因为女人不会管，男人做得好，很多时候是因为女人管得好。 而这位读者，很显然没有管好自己的男人。 她说，老公在家什么都不干，属于油瓶倒了都不扶的人，她说过很多次，让他帮忙做家务，可人家就是不听。 不光如此，男人还三天两头和朋友出去喝酒，常常半夜三更回家。她气得跟他吵过闹过，甚至跑去掀过酒桌，但收效甚微，男人该怎样还怎样，只不过行动更隐蔽了一点而已。 男人还特别不上进，做着月薪五千的工作，把自己当大爷，自我感觉特别好，觉得全世界的女人都爱他，经

抗感染，促进伤口愈合 螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸，可增加淋巴细胞免疫力，促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。 解毒功效 精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。 吃螃蟹千万不要过量，由于螃蟹属于寒性食物，过量食用会影响肠胃健康，诱发腹泻等症状。 预防肿瘤 蟹肉中含有大量的营养物质，其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。 螃蟹中还含有大量的硒，每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力，还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。

益生菌（probiotics）这个词源自希腊语，”Pro”意思是“有益于”，“biotics”意思是“生命”，从字面上理解，就是“有益于生命”，同事它又被科学家称为“未来的疫苗”。那么人类为什么给予益生菌如此高的评价呢？ 健康的人体内有益菌（后被称为益生菌）与有害菌之间相互依存、相互制约，微生态系统处于动态平衡状态，但当人体遭遇外界环境的各种变化，菌群的平衡状态被打破时，有益菌数量减少，有害菌数量增加，人体的各种病症就会接踵而来。 肠道是人体最大的微生态系统，共有500多种菌群生活其中，掌管着人体70%以上的免疫功能。所以，当益生菌能够主动维持好这个平衡，人体就会免受很多种疾病的困扰，因此益生菌被誉为“未来的疫苗”。 你还在滥用抗生素吗？ 了解过国外文化的人一定知道，在外国买抗生素比买枪都难，但是中国对抗生素的滥用程度已经严重超

专注和专心都是学习时所必须的，但所牵涉到的神经生理功能各有不同。它们分别由大脑的两个不同区域掌管，而且彼此互不兼容，因此无法同时进行。此处的重点在于协助孩子依需求的不同，让两者间的切换变得更顺畅容易。 但首先，要厘清专注和专心两者的差异。 灵活切换专注和专心，学习效率高 专注，是我们敞开自己接受现实的能力。藉由专注，我们透过自己的五种感官，接收各种不同信息，这些信息或者来自四周环境，或者来自我们情绪上或生理上的感受。 专注，是一种脑部动作，能让我们将自己的行动，导向某个目标或某个有兴趣的焦点。 我们不见得总是能全然掌控专注。的确，它有可能不由自主地受到意料之外的外在刺激所吸引(旁边同学的铅笔盒掉到地上，或一只苍蝇放屁了，噗!)。 但我们的专注也可以是选择性的。这么一来，我们就能随心所欲地引导它，让它

如何自制宝宝健康小零食？简单美味的牛轧饼怎么做？做法其实和牛轧糖一样简单，先备好材料，下面看看宝宝零食怎么做？ 纯白棉花糖：100克。 无盐动物黄油：30克。 全脂奶粉：60克。 花生、杏仁、核桃等熟坚果：100克。 苏打饼干：一包。 第一步：把自己喜欢的熟坚果装在袋子里，用擀面杖稍微压碎（也可以用蔓越莓、葡萄干等代替坚果）。 第二步：黄油放入不粘锅里小火融化，再加入棉花糖翻炒。 第三步：继续小火，带棉花糖融化后加入奶粉，迅速搅拌均匀。 第四步：把坚果倒入锅中快速拌匀，关火。 第五步：拿块苏打饼干，用勺子取一勺牛轧糖放在饼干上，再拿一块饼干压上去，轻轻按一下，使牛轧糖和上下两片饼干能很好的贴合就可以。

乳房增生肿块胀痛怎么办?这些问题可能你不知道。一般大家咨询“怎么消除乳房增生结节胀痛症状?”都是想知道?什么方法治疗乳房增生效果好?而今天小编的主要任务并非告诉你这些问题的答案，而是有一些问题可能你还不知道，不管有没有用过大家一定要看看! 乳房增生肿块胀痛怎么办 怎么消除乳房增生结节胀痛症状 我也曾经被乳腺增生肿块胀痛所困扰，当然我也问过怎么消除乳房增生结节胀痛?所以我通过成功治愈者找到真正安全有效的乳腺品牌茹贝源并不奇怪。 和很多乳腺产品不同，茹贝源是国家认可的正规乳腺品牌，自2007年问世，已经有10年的时间，它一直遵循绿色治疗理念，还结合女性体质特点独创了科学治疗原理——穴位疏通技术+靶向治疗双向结合技术，集草本油、精华霜于一体，所含姜根油、芍药、香附、当归、黄苓、月见草等多种草本精华，早晚涂抹，经皮作用，药物直接作用于乳腺组织

记得上高中那会贼迷周杰伦，直到现在他的歌都是手到擒来，当然好不好听就暂且不提了。在专辑《依然范特西》中，有首歌叫做《听妈妈的话》，歌词中充满了周杰伦对妈妈的感激和依恋。 不过人家周杰伦是孝顺、是正常的母子之情，而有些男人则就真的不能看了。 01 儿子给妈妈搓澡，很温馨的画面，可如果这个儿子已经成家立业，妈妈身体健康，那就真的无法直视了。最近，发现了一篇名为《这样的场面谁看了心里不别扭？看图发言》的帖子，帖子中一位妈妈吐槽了自己老公和婆婆，说婆婆不喊媳妇帮忙搓澡，一定要让自己的儿子帮忙搓澡。 这位妈妈心里别扭，晚上睡不着就发牢骚，结果老公还翻脸了，说自己这是孝顺母亲。当然，这里还特别交代的是，公公也在家里。因为图片过于辣眼睛，所以这里就不再发放了，感兴趣的妈妈们可以自己搜索这篇帖子。 看完这帖子，我真的很想爆粗口

洋葱和蜂蜜 洋葱和蜂蜜不能一起吃，一起吃对眼睛不好，会引起眼睛的不适，严重的还会导致眼睛失明。 洋葱和海带 洋葱和海带不能一起吃，海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石。 洋葱和鱼 洋葱和鱼不能一起吃，鱼中含有丰富的蛋白质，洋葱和鱼同吃，洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，不容易被人体消化吸收。 洋葱和虾 洋葱和虾不能一起吃，虾形成草酸钙产生结石。

我在带我女儿时候。看到耳朵里面有脏脏的东西，我就去掏，长辈们说小孩子耳朵不要掏，宝宝那么小怎么也会有耳屎呢？宝宝屎到底能不能掏？什么情况下需要掏耳屎？一起来看看吧！ 小乐六个多月了，模样长得非常俊俏，妈妈认为唯一的“缺点”就是耳屎太多了！每次看到都快溢出去的耳屎都忍不住想掏，但又不敢动手，怕伤害了宝宝的耳朵。但这么多耳屎，难道不会堵住吗？会不会影响听力呢？到底能不能掏？耳屎是怎么来的呢？耳屎，在医学上被称为“耵聍”，是由外耳道耵聍腺分泌的油脂，粘附进入耳朵里的灰尘和皮屑等产生的混合产物。 正常情况下，我们耳朵里的耳屎，不会对耳朵造成伤害，相反，甚至能起到保护耳朵皮肤和鼓膜的作用。 需要给宝宝掏耳朵吗？ 不需要 一方面是因为耳屎存在于耳道里，能湿润耳道，粘附进入耳朵的灰尘等细小微粒，从而保护鼓膜。 另

宝宝成长过程中，可能会有很多问题出现，比如发育迟缓等等。那么宝宝发育迟缓可能的因素有哪些？一起来看看吧。 0-3个月：妈妈爱不释手 宝宝抬不起头 今天医生阿姨给小西瓜做检查的时候，小西瓜表情特别机灵，还对医生微笑，医生阿姨还表扬小西瓜聪明呢！可后来，医生竖着把小西瓜抱起来，还把托着我后脖子的手放开，那一瞬间小西瓜好害怕哦！ 我从来没被这样抱过，小脖子还软软的呢，根本没有力气支撑起自己的小脑袋。后来医生阿姨又让小西瓜趴下来，小西瓜小脑袋抬起来几秒钟，摇摇晃晃的，很快就没力气低下去了，医生阿姨就说，这是轻度发育迟缓的表现。妈妈问医生，“小西瓜是不是缺钙了”，医生说，这是因为大人对小西瓜过于“爱不释手”抱太久所致。 小西瓜平时由爷爷奶奶和妈妈一起带，他们个个都很疼我，恨不得一天到晚抱着我，很少让我在床上自由活动。晚上小西瓜尿尿

十月怀胎，一朝分娩，很多准妈妈忍受着撕死裂肺的阵痛终于迎来自己的小宝贝，可是还来不及畅想美好的未来，一系列问题就接踵而至：孩子半夜不睡觉，孩子感冒、发烧流鼻涕，湿疹反复发作，母乳不足……就算是女汉纸也会感觉疲惫。 这时候，老公一句无心的话很可能会成为压死骆驼的最后一根稻草。 朋友琳琳就这样的例子。 当时临近生产时，琳琳的老公还正在外地工作，如果是别人早就一哭二闹三上吊了，琳琳居然淡定地安慰老公家里还有婆婆陪着自己，不用担心，坐月子时回来照顾几天就可以。 谁知这月子都坐快半个月了，连个电话都没有。琳琳淡定不下去了，让老公请假回来，结果那货直接回了句“回来干嘛，你不就坐个月子吗？就在家躺着吧，有什么好陪的！”琳琳气得想把碗摔到他脸上，真的是越来越后悔结婚。 无独有偶，这几天经常有粉丝妈妈在树洞里吐槽老公太毒舌，气得

有些女性有宫寒的症状，那么你知道女性宫寒是由于什么原因造成的呢？有一些什么样的症状呢？对于女性来说有些什么危害？ 在不少人看来，一说到宫寒感觉就是子宫寒冷的意思。其实这种想法是十分片面的，其实女性宫寒也是分为多种的，比如说实寒和虚寒。如果是实寒的话，一般指的就是身体着凉了，比如吹空调时间长或者吃了凉东西，此时就需要及时驱除寒冷，防止寒气郁结。虚寒也就是寒气从内到外散发出来。如果女性平时体质虚弱，抵抗力低，也很容易出现宫寒，甚至还会出现不孕。 宫寒具体症状： 一般来说，女性的小腹和四肢都会冰凉，经前乳房十分胀痛，白带多同时又比较稀薄。如果严重的话，还会出现痛经、不调、面部长斑等诸多典型症状。 宫寒的诱发因素： 1、劳累过度，容易动怒 不管是劳累过度还是容易动怒，都会对身体造成很大危害，还会引起内分泌

产后痛经的妈妈不占少数吧？可当准妈妈们在床上辗转反侧时，一旁的准爸爸该干点啥呢？不关心老婆的罪名可够大的，但应该怎么关心，如何关心，一旦关心不好，同样招来媳妇的抱怨或“暴风骤雨”。要知道这可是产后，不但宝妈们痛经，还伴有产后综合症呢！ 哎，要是宝妈都能吃得好，睡得好，那准宝爸同样也能万事大吉了。 小编比较怜惜男同胞们，所以，把伺候产后痛经宝妈的大招传授给你们，希望可以解救准宝爸于“苦海”。 在大招放出之前，我们先来普及一下常识： 简单来说，月经就是女性子宫内膜脱落换新产生的持续出血现象。 一个正常的女性月经周期时长为4-7天。排血量为大约20-60毫升左右。 这么大的走血量，那老爸这时都应该干点啥，来帮助准宝妈缓解排出这么多血的恐惧心里呢？ 1. 给宝宝妈倒好温水，并提醒她多多喝。