阳光翠绿粥，可以说是色香味俱全，宝宝一定会爱上这道美食的，心灵手巧的妈妈们跟着文章一起来学做这道美食吧！ 阳光翠绿粥 参考月龄段：9个月+ 一道预防贫血，提高免疫力的辅食 营养价值 菠菜营养丰富，含有纤维素、维生素和矿物质，却不含脂肪。食用菠菜时，将鲜菠菜带根放沸水中略烫数分钟，用芝麻油拌食，可利肠胃。 鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌以及多种维生素，有利于宝宝的吸收，提高免疫力，含有丰富的铁，可预防贫血。 所需食材 菠菜20克 / 鸡蛋1个 /熟米饭100克 工具/准备 煮锅 制作/过程 1.将菠菜洗净后切碎 此处两种做法 月龄大的宝宝：菠菜切碎后放到

现在，越来越多的人开始流行胎教。但是许多孕妈对于胎教的了解并不深。那么问题来了，胎教关键时期是什么时候？一起来看看吧。 近些年来，父母们讲究科学育儿的思想更加的成熟和理智，不再一味的追求孕育“智力神童”，而是转为营造良好的环境和空间，促进孩子更好的发育和发展。孩子具备了良好的先天优势才能更轻松、自由地成长、生活。 于是，在胎儿发育高峰期阶段有效全面开发胎儿潜能的胎教越来越受到准父母们的青睐。 想要做胎教，所有准父母们首先要弄清楚的一个问题就是：胎教几个月开始最好？ 要知道，胎儿每个阶段的发育特点不同，适合的胎教方法也不同。想要胎教有效果，就要在最合适的时间进行科学、正确的胎教！ 胎教几个月开始最好？ 胎儿在子宫内生存40周左右，自身成长有一定的规律。各界专家结合胎儿感官发育特点及大脑发育规律，总结

在分娩以前，浸泡在羊水中的胎儿一直处于黑蒙蒙的环境中。出生后一时还不能适应外界的强光刺激，所以一见到亮光，两只眼睛便会闭起来。另外，五彩缤纷的外环境和刺耳的噪声，对发育很不完善的新生儿大脑皮层是一种强烈的刺激，常常会有不胜负担之感，容易感到疲惫。所以，新生儿睡眠时间特别长，一天可达20～21小时，几乎除了吃奶、换尿布以外，整天都在呼呼大睡。  　　从医学角度分析，睡眠有利于营养素的吸收、利用，减少能量的消耗，深睡时，脑垂体还可分泌生长激素促进婴儿的生长，因此，保证充足的睡眠对新生儿的快速生长有十分重要的意义。　　但也有少数孩子，白天呼呼大睡，晚上则嘻耍不停或者哭闹不休，不仅弄得家长十分疲惫，而且孩子也长得不好，这是什么缘故呢？　　最主要的原因是由于新生儿大脑功能发育不完善，对白天和黑夜没有什么概念，因此把“生物钟”搞错了，这种情况

经济方面：谁掌管钱袋子谁就有话语权，这个道理放在哪里都合适。 为什么很多有钱的婆婆都很强势，对媳妇各种看不惯，各种排挤打压？就是因为媳妇比婆婆穷啊，换了一个和婆家旗鼓相当的媳妇，婆婆的态度马上就会转变很多。 为什么在中国全职主妇得不到尊重？其实也是这个原因，你失去社会地位的同时，会连家庭地位也一起失去。不要求你多有钱，毕竟咱们嫁人又不是搞钱财比赛。至少，当你花钱的时候，可以不问人要，不管这个人是老公还是婆婆。你自己拿得出钱，当然任何事都可以自己作主。 反之，你买双鞋都要问老公或婆婆要钱，人家凭什么不能说几句，凭什么不能指责？ 有位朋友，想让女儿学舞蹈，可是婆婆坚决不同意，说舞蹈没前途，而且太花钱。婆婆是个很强势的人，平时在家也是说一不二的。朋友没有跟她争论，也没有跟她吵，而是直接自己掏钱把学费交了。婆婆尽管不高兴，也无可奈何。

对怀孕的女性来说行为习惯、言行举止都是备受关注的，需要注意的问题还是比较多的。所以怀孕需要注意事项有哪些呢？ 当怀孕进入第六周时，怀孕后身体分泌的黄体酮会对怀孕的母亲产生一定的影响。怀孕反应变得明显，伴有疲劳，嗜睡和尿频。情绪变得喜怒无常，一秒钟前生气，一秒钟后突然开心。 对于怀孕后的怀孕母亲来说，最重要的问题是婴儿的发育。怀孕六个星期后腹部婴儿会怎样？怀孕的母亲应该掌握和注意什么？ 在怀孕的第六周，腹部的婴儿就像一个小蓝莓 通常一点点工作都很忙，甚至没有时间去洗手间。 最近，我注意到我的身体有些变化。我突然爱上了厕所，感觉有点发烧，体温升高，我有点困。 我以为没有休息，工作太累了，没多注意就很好了。在过去的几天里，一直很恶心。同事们建议她去医院看看，无论她有多忙，她都必须注意自己的健康。

情绪问题影响成功怀孕 张女士的故事 一位32岁的白领张女士，丈夫是一位成功男士，又是家里独子，曾经和丈夫因为未婚先孕做过一次人工流产，婚后丈夫和婆婆对她提出生育的要求。她也就把工作辞了，在家积极准备“造人”。 有关助孕的书籍买了一大摞进行研究，除此之外每天还上网查寻尽快受孕的方法，但是一年多过去了，却一点怀孕的苗头也没有，每当发现月经来潮，心里就极其失望。 渐渐的，婆婆的话在耳边越来越不中听了，脸色也难看了。她每天在外面闲逛也不愿意呆在家里。慢慢的，对过去喜欢做的事情如逛街、旅游、交友等统统失去兴趣，并且睡眠状态也不太好。去医院查了几次也没有查到毛病，医生总是说，回去放松心情会怀孕的。 三年过去了，她的月经甚至也变得越来越不正常，排卵也出现了问题，医生建议她做了诱导排卵和夫精人工授精（IUI）2个周期也没怀孕。 医生在和她

　　产后如何去妊娠纹呢?很多女性在怀孕生产完之后，就会为如何去妊娠纹而烦恼不已。要知道妊娠纹是在怀孕的过程上，产生皮肤纤维的断裂而形成的红色、白色或者是紫色的条纹。那么产后去妊娠纹的方法有哪些呢?下面就跟着小编来看看七大去除妊娠纹的招数吧。 　　产后去妊娠纹方法一：控制体重的增长 　　产后如何去妊娠纹呢?要知道导致妊娠纹其中一个原因就是体重的增长。怀孕肯定会导致体重的增长，而体重增长的增加的幅度过大的话，就会引发腰酸背痛、妊高症、糖尿病、产后出血等问题。所以在怀孕期间，最好是控制体重增长的幅度过大，据研究表明：若是在怀孕时增重16千克及以下的话，产后恢复苗条的身材的可能性就会增大，也能在一定程度上预防妊娠纹。 产后如何去妊娠纹 七大招数帮你解决妊娠纹 　　产后去妊娠纹方法二：增加皮肤的弹性 　　与其想着产后如何去妊娠纹，还不如想如何来避免妊娠纹的产生。那要如何避免妊娠纹呢?这

泽帮医家发布，免费咨询微信zbyj28 每个人身体中都存在很多有益的真菌，目前被人们所发现的真菌种类有30多万中，但是能够引起疾病的真菌种类仅仅270多种，虽说种类少但是仍然让了很多患者所头疼，因为一旦真菌感染对身体的影响是十分大的，如果不注意严重情况下还能造成永久性伤害。现在，随着癌症发病率的增加，对癌症患者更频繁地使用化疗，而化疗却降低了身体的免疫力，这大大增加了真菌感染的机会。目前，随着人口老龄化程度的加深和抗生素滥用等原因，真菌感染已成为许多人的问题！ 伏立康唑（voriconazole）为氟康唑衍生物，在氟康唑的丙基结构上增加1个甲基后，增加了其对目标酶的亲和力；而且其中的2 R ，3 S对映体是所有对映体中最活跃的。伏立康唑对比同类的三唑类抗真菌药抗菌谱更广。所以伏立康唑是目前最新最有效的广谱三唑类抗真菌药，应用伏立康唑主要治疗侵袭性曲霉菌病，以及

6个月宝宝脊椎变形，大家手忙脚乱，最后发现：凶手居然是——婴儿推车。为什么?其实，婴儿推车虽好，可危害也是很多的。下面，小编就告诉你婴儿推车的危害及其正确的使用方法。 近日，一个刚满6个月的宝宝就被婴儿推车“坑了”，由于经常窝在车背的软兜里，宝宝出现一坐推车就哭闹的奇怪现象，直到麻麻带TA到医院检查，才发现是脊椎出现变形!宝宝的脊椎为什么会变形呢?宝宝多大开始可以坐婴儿推车呢?麻麻们应如何选购适合宝宝的婴儿推车?麻麻们赶紧来看看! 婴幼儿脊柱三个阶段发育 第一阶段： 新生儿的脊柱很柔韧，到了3个月开始能抬头，这时脊柱出现第一个弯曲，表现为颈部的脊柱开始向前凸。 第二阶段： 到了6个月时婴儿会坐了，这就出现了第二个弯曲，表现为胸部的脊柱向后凸。 第三阶段： 1岁婴儿开始走路了，出现第三个弯曲

  　　 　　孙俪 　　很多人认定孙俪的初恋是钱枫。虽然二人都否认，但是事实谁能知道呢。只是2000年拍照的时候二人都是名不见经传的人物，而如今都成了名人了。一个是演员，一个是主持。 　　张柏芝 　　张柏芝坦言她的初恋发生在澳洲，时间非常短暂，几乎连对方的名字都忘了。而且两人只是拍了一日的拖，手都没拉过，第二天对方就坐飞机去外地念书了，在外地还托其姐姐传了封真挚炽热的情书给她，但因对方不认识中文，而自己又不懂英文，故而很快告终。 　　徐静蕾 　　一直都讳谈感情的徐静蕾，在讲述自己初恋的体验时说：“我的初恋是一段极其失败的经历，我刚上高中认识了他，其实这样说是我一厢情愿的，应该说我认为我和他在一起了，这是我第一次真正的恋爱。”那时候，徐静蕾连他是做什么的都说不出来，但她的确非常爱他，好像那时候时间是在为他一秒一秒地走，见他一面等到他的一个电话都

扁桃体发炎，想必许多人都清楚那种感觉，非常不舒服。而这也会发生在宝宝身上，其影响远大于我们成人。那么扁桃体对宝宝有什么影响，又该如何预防呢？一起来看看吧。 扁桃体是位于口腔深处腭弓下两侧的扁圆形小肉团，是免疫器官，像健康守卫兵一样，把来自于呼吸道、消化道的有害物质抵御在外；扁桃体是咽部淋巴环中的重要组成部分和免疫反应器官，具有防御和屏障作用。 每个孩子都有，一般3-12岁较明显。孩子还在发育，成长中难免积食，内热导致扁桃体发炎；或者抵抗力弱，受到病毒、细菌侵袭，出现扁桃体发炎、鼻炎。这些都会引起腺样体过度肥大，会堵塞后鼻孔，呼吸道变得狭窄；孩子睡觉的时候，气体被迫从口中呼出来，气体冲击舌根部等组织，出现打鼾声。久而久之，形成腺样体面容。同时，扁桃体发炎的时候，孩子会出现吞咽困难，为减轻这种痛苦，吞咽的时候不自觉前伸，养成了伸舌的习惯，而舌体向前

妇科内分泌失调影响月经吗 妇科内分泌失调会影响月经。 内分泌失调是会影响月经的，正常情况下，女性体内各种激素是保持平衡的，如果因某种原因这种平衡被打破，导致某项激素水平过高或者过低，就会影响月经，导致月经周期紊乱、经血量改变、行经期长短不一，甚至闭经等，严重者还会出现子宫内膜异位症、子宫肌瘤、不孕不育等问题。 出现内分泌不调的情况，建议进一步完善检查，看看到底是哪项激素出现了问题，比较常见的内分泌失调有肾上腺皮质功能异常增生、泌乳素升高、卵泡刺激素升高、黄体生成素升高等。 妇科内分泌失调的症状 (1)肌肤恶化 肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，一般是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。 (2)脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，有些人表现4出汗、脾气变坏等，这

　　感冒是常见的一种疾病了，对于准妈妈来说，在怀孕期间也容易患上感冒，但由于准妈妈特殊的身体原因，感冒了最好不要用药，下面我们就一起来看看，孕妇感冒不吃药的康复秘诀，希望准妈妈能将这些秘诀牢记在心，以备急需时所用。 　　为了宝宝和自己，一定要在发烧之前把这鼻塞、嗓子痛、头晕等扼杀在开始的状态。孕妇应避免吃药，所以就只能通过一些除药物以外的方法来对付这次的小感冒了。 　　1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 孕妇感冒不吃药的康复秘诀 　　2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。 　　3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁

孕28周胎盘一级正常吗 女性在怀孕12到28周的时候，一般胎盘的级数都是在零级，而怀孕28周胎盘1级，这也是属于正常表现。因为这时候是属于一个胎盘过渡时期，只要在28周到36周前，胎盘一直处于1级状态，那就是正常的胎盘成熟度。 如果胎盘在36周前出现2级或者2+级，那就提示胎盘成熟过早，而有胎盘老化的可能性，这时候就可能会引起胎儿营养吸收不良。 胎盘早熟的补救方法 通常情况下，胎盘早熟可以导致胎盘早剥而引起早产或者早产时胎儿宫内窘迫，因缺氧窒息而死亡的现象发生。对于胎盘早熟的补救方法，需要结合孕妇的孕周来决定。 如果目前的孕周，已经接近37周，需要及时进行剖腹产娩出胎儿，以免导致不良的影响;如果目前距离37周还比较远，考虑住院观察，同时需要考虑吸氧治疗。 因此建议在怀孕后期要定期做彩超检查，检查胎盘

不少护肤品广告都说，让你拥有婴儿般的肌肤，只有当了妈之后才知道这句广告词是骗人的，因为婴儿的肌肤嫩是嫩，可问题也多呀。 这不，最近有不少妈妈来问宝宝皮肤护理的问题。今天就分享常见的10大皮肤问题以及护理要点，你可以先收藏，以备不时之需。 新生儿痤疮 新生儿痤疮通常发生在刚出生时，或者出生之后的两三周内，如上图，宝宝的脸颊、额头、下巴处会出现白色或者红色的疙瘩，类似于青少年长的青春痘一样。 目前确切的发生原因还不明，医学界普遍认为这与宝宝体内的激素变化有关。 新生儿痤疮通常不需涂任何药物，一般会在几周内自行消退，期间只需要简单的温水清洗就好，剩下的就是耐心等待。如果在3个月内还没消退，或者你确实很担心，建议咨询专业的儿科医生。 另外，有时候妈妈可能会把新生儿痤疮跟湿疹搞混。如果皮肤出现干燥脱屑的现象

艾丽从小到大都是一个美女，现在艾丽已经荣升为了准妈妈。但是看到她的人都说她还是一样的漂亮。 每个人都在等待艾丽美女生下小美女，这不，艾丽昨日就进了产房。朋友们今日打算去医院病房祝贺的时候，却发现艾丽躺在病床上哭。 询问之下才知道，艾丽刚刚出生的宝宝竟然是个颅脑膨出的畸形儿。 医生抽出胎儿的羊水进行分析，在排除了病毒感染等其他可能的致畸因素后，医生又把艾艾丽所用的化妆品与羊水进行成分分析对照。 结果证实，两者所含的某些化学成分如铅、汞等如出一辙。 致畸的最大嫌凶竟是与自己形影相随的化妆品，看着镜子里染着一头金发，浓妆艳抹的自己，艾美痛不欲生。 “爱美之心人皆有之”，对于爱美的人来说恨不得每天都浓妆艳抹的，就连孕期也不放过，你可知道有些化妆品可是致畸率非常高的。如果是孕期的您一定要注意了！

什么是宫缩？ 科普小知识 即为子宫收缩，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间长，间隔时间缩短，如间隔时间在2-3分钟，持续50-60秒。 宫缩的感觉是怎么样的？ 妊娠最后几个月和预产期都会伴有宫缩 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部时不时的变硬。这种宫缩无规律性、无周期性，也不会有疼痛感。 到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的感觉在腰部。但千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样，疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一会就过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下腹排便

　　中医里说，肾主骨，儿童的长高首先需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛;骨骼的精华在骨髓，而脑为髓海，是骨髓汇集的大海，养肾就能养骨骼，滋养骨髓，最终滋养大脑。也就是说，肾主智，孩子聪不聪明取决于他的肾气是否旺盛，推拿养肾同样也能助长。 　　1、头面部：家长每天按揉孩子的百会穴(位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴;或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。)20~50次。 　　2、上肢：家长每天按揉孩子的推三关(三关在前臂阳面靠大拇指那根直线，操作时用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹)100~300次;补脾经、肺经、肾经或泻肝经、心经各100~200次。 　　3、腹部：家长每天为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。 　　4、背部：家长每天对孩子的背部从下向上搓背，以皮肤微红发热为度。从上到下按揉膀胱经(肩胛部内侧，挟脊柱，到

为好孕储备力量 备孕可不是说说而已，为了生个健康的宝宝，备孕爸妈也是拼了。他们在准备怀孕之前一般都会做很多准备工作，调整作息和饮食习惯， 做产前体检等等。很多人孕前都会事无巨细的做好各项检查，但是有一项往往容易忽视，那就是牙科检查，为什么孕前要检查牙齿？ 这里有不得不做的理由。 1.对男性的影响：牙周病居然会导致男性不育 牙周病是男性不育症的原因之一。原来，牙周病细菌及其毒素很容易进入血液，通过血液循环到达身体的其它部位(比如睾丸)，从而损伤精子，造成不育症。 对于男性免疫系统来说，精子被划分为外来物。为了能让精子存活，睾丸有一定的免疫抑制能力。正是由于这种抑制，睾丸内相对更容易感染细菌，所以，只有免疫力强的男性才容易产生合格的精子。口腔感染是导致精液中带有细菌的一大原因。除了对精液质量的影响，男性口腔健康

现在是母婴新时代，宝妈们几乎人手都会备上那么几件产后哺乳文胸，以便在分娩完进入哺乳期时可以及时更换内衣，让乳房得到最充分的呵护。产后哺乳内衣是用来干嘛呢?除了方便哺乳以外，它还是为了能更好的承托住宝妈变大增重的乳房，那么，产后哺乳文胸是不是要带有钢圈才能承托住乳房呢?其实不然，宝妈们的胸部在哺乳期不宜受到压迫，所以产后哺乳文胸最好是不带钢圈的，通过其他功能设计也一样可以承托得住乳房。 宝妈为什么要穿哺乳内衣 宝妈为什么要穿产后哺乳文胸 因为宝妈在哺乳期会遇上很多的胸部问题，像引发哺乳期乳腺炎啊、胸部外扩啊、乳房下垂啊、涨奶渗漏啊等等，其中最为严重的就是哺乳期乳腺眼炎，这一病症不仅让宝妈的身体受到折磨，还得停止给宝宝的母乳喂养，直到病好了才能继续。由于产后哺乳文胸是专门针对宝妈胸部变化需求来设计的，可以有效预防这些问题的发生，所以说宝妈