许多准爸妈认为孕期产检次数太过频繁，内容过于复杂，不太有必要。同时也害怕有些产检项目对宝宝发育有影响。那么为什么孕期检查如此频繁呢?它到底能起到什么作用呢?孕期的B超检查又会不会对宝宝的健康产生影响呢?针对这些问题，我们邀请到中国优生科学协会理事、和美妇儿医院优生指导专家许怡民主任做客直播间，为大家解开心中的疑团。 中国优生科学协会理事 许怡民主任 什么是孕检? 孕检一是了解孕妇的健康状况是否适于妊娠，二是了解胎儿宫内发育情况，医生获得的信息越准确，越能够给您提供更优质的跟踪服务，越能保证母亲和胎儿的健康。孕期产检的安排是科学的，是通过很多年的临床经验总结出来的，是全国统一实行的一个检查。 孕检次数多，可以精简吗? 孕期的产检是检查两个人的身体健康，一个是检查胎儿，一个是检查孕妇。因此孕期产检是必要的，不可以精

宝妈们在日常中给孩子准备辅食，一定会给孩子吃些蔬菜，孩子的牙还没长齐，你肯定会把蔬菜煮的很烂，其实这样是没有营养的哦！ 宝宝满六个月就该吃辅食了。为了辅食，妈妈们也是操碎了心，除了每天变换花样，还要想着怎么做最能保住营养。 蔬菜是宝宝饮食中的重要部分，可如果做蔬菜的方式不对，营养可能就白白流失了。 今天，营养师郑飞飞就给大家盘点一下给宝宝做蔬菜 5 大误区，看看这些错误你有没有犯呢？ 误区一：菜要煮的烂烂的 考虑到宝宝的乳牙还没长好，咀嚼能力比较差，家长给孩子做蔬菜时，都喜欢把菜煮得烂烂的。例如，给宝宝煮菜粥，要把菜叶子煮的快化了才行。 其实，蔬菜煮的时间越长，营养损失越多、「颜值」越低，对宝宝的吸引力也越差，所以蔬菜不要煮太长时间。 那像菠菜这样有「筋」的绿叶蔬菜，不煮久一点，宝宝嚼不

今天我们来讲讲 年龄（age） 如果可以 你想变成几岁 节目组聚集了所有年龄层的人 向他们问了一个简单的问题 如果可以 你希望自己变成几岁 这个问题一抛出来 蛮多人被难倒了 很多人可能脑中首先浮现的就是 年龄变小，变得很年轻 但在这档节目里面见到的 都不只希望年龄的变小 他们更多的是想回到心中的那篇伊甸园 年龄小的孩子渴望长大 而年龄大的成年人则感叹 岁月不饶人 要是能年轻个二十来岁那该多好啊 仔细思考一番后 觉得他们还是最喜欢现在的年龄 其中一位67岁的老人

冬天雾霾天气多，空气污染严重，这对于宝宝的发育是非常不利的。那么问题来了，冬天雾霾宝宝怎么预防？一起来看看吧。 前两天出现了雾霾，接着乐乐就开始咳嗽。我知道，这是因为孩子的呼吸道比较稚嫩，会及时对外界的刺激做出反应。听说雾霾天一来，小孩子发烧咳嗽的几率明显增加，真是让人忧心。 雾霾对人的最大影响在肺部，除了PM2.5颗粒外，雾霾中的灰尘颗粒对肺部的影响也很大。如果不及时排出就会造成咳嗽不断。如何养肺就成了防咳的关键。冬季雾霾天，根据慢妈我自己的经验，教你几招给宝宝润肺的方法，宝宝咳嗽少身体棒，家长也安心。 多吃润肺食物 中医里讲，白色入肺，因此雾霾天可以多吃些白色食物润肺。像莲藕、百合、莲子、川贝等，润肺效果都不错。平时可以在米粥里加上百合和莲子，莲藕可以做成菜吃。 此外白萝卜煮汤也可以润肺润喉。慢妈我的嗓子

孕妈到医院做B超，看到单子上显示“脐带绕颈”时马上不淡定了，其实妈妈们大可不必担心，“脐带绕颈”很常见哦~ 胎宝宝在子宫里并不老实，尤其是到了孕中后期，360度转体、拳打脚踢样样来，一不小心就给自己造了一个困境：脐带绕颈。很多孕妈在做检查的时候看到单子上显示“脐带绕颈”四个大字，准麻麻立马就不淡定了：我的宝宝脐带绕颈严重吗？宝宝脐带绕颈对宝宝的生长发育有什么影响？我还可以顺产吗？ 女人本身就敏感，加上怀孕就更敏感了。尤其是关于宝宝的问题她们宁可信其有，都不愿信其无。准妈妈有这种心情可以理解，但是，不要想象力太丰富噢！为了稳定各位准妈妈惶恐的心情，今天小编就给各位孕妈科普一下脐带绕颈的那些事。 什么是脐带绕颈？ 脐带缠绕是脐带异常的一种，以缠绕胎宝宝颈部最为多见，是脐带异常中最重要的类型之一。脐带绕颈一周

孕期能够拥有一个好的睡眠，对于准妈妈本身和胎宝宝而言，都有着十分重要且积极的影响。 不过，因为各种生理或心理的原因，虽然许多准妈妈怀孕后容易感到困倦，但仍会时常出现睡不好觉的现象。 有研究表明： 若准妈妈长期睡眠不足，睡眠质量差，不仅会增大妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的风险，可能还会使得胎儿生长受限以及增加产后抑郁的几率。 所以，如果准妈妈有睡眠不好的情况，首先建议是针对不同的原因，做好生活中的每处细节： 尿频、多梦、腿抽筋…孕期睡不好很烦躁？做好这些细节很重要！ 孕妇怎么睡对胎儿最好？90%的人都理解错了 其次，从饮食方面入手，选择对准妈妈睡眠有益的食材，内外结合调理，助力准妈睡得更香，胎宝长得更棒！ ▍食谱推荐—— 枇杷百合银耳汤 银耳

　　多数女性刚怀孕的症状有哪些?月经停止这是一般人最常注意到的刚怀孕时候的症状。有些刚怀孕的孕妇还会厌恶或偏嗜某些食物，这种情况也是女性刚怀孕的症状之一。 　　有些孕妇刚怀孕的症状会造成厌恶或偏嗜某些食物，如十分酸的或非本季节所有的食物。其他如味感反常。平时吸烟的女性，此时烟味会使她也十分厌恶因而自动戒烟。某些原来饮酒的妇女，刚怀孕的时候也有厌恶酒味的症状。 　　平时月经准时，当月经过期一周仍不见来者，应该首先意识到可能是怀孕。当务之急是去医院进行血HCG检测、尿HCG检测，B超检测来判断是否怀孕。其次避免影响胚胎分化和胎儿发育的各种危险因素。如：放射线、烟、酒、滥用药物、各种有毒物质，病毒感染，特别是风疹感染，该病在怀孕初期的畸形儿发生率可高达55—60%。 　　刚刚怀孕的症状一：月经停止 　　这是一般人最常注意的刚怀孕的症

男性结扎后会肾虚吗 男性结扎作用地方是在输精管，跟性功能和中医所说的肾虚们什么关联。整个结扎过程不影响睾丸功能，也不会对阴茎造成任何损害。可以唯一会造成影响的，是男性那可疑的心理吧! 会引起肾虚的几个因素 1.先天不足，因为先天之精气不足，所以容易导致肾虚，在日常生活中要注意调理。 2.房事过劳，多因房事过度或少年频繁手淫，房事过于频繁，伤害人体元气，可导致肾虚。 3.精神因素的影响，思虑忧郁损伤心脾，则病及阳明冲脉，各种神志活动过多，久之也会导致肾虚。 4.久病及肾，肾为五脏之首，若其它器官长期处于病变状况，可能牵连肾脏导致肾虚。 5.年龄因素，老年人由于年老体衰而容易导致肾虚。 男性结扎可能并发症 结扎后出血 一般发生在24小时内.外

宝宝起奶藓是什么原因？宝宝起奶藓和吃奶有关吗？关于宝宝起奶藓，宝妈了解多少呢？接下来看看宝宝起奶藓该怎么办？ 新手妈妈，宝宝3个月了，前些天我发现她的脸上长出一些小红点，蔓延的还很快。带她去看了医生，说得了奶藓，这个是跟我的奶有关系吗？ “奶藓”在医学上称为婴儿湿疹。常指在嘴周的湿疹，是婴儿很常见的一种过敏性皮肤病。 有的的妈妈认为奶藓就是吃奶引起的。其实不然，奶藓还跟过敏、温度、不妥的喂养方法、便秘等因素都有关系。宝宝出生后，对生活的环境、饮食的生活习惯都有一个适应过程，这也是人体免疫系统的适应过程。在这个过程中，多数宝宝都会出现湿疹，只是轻重不一。一般宝宝6个月以后，湿疹就会逐渐减少，1岁左右一般就不会再出了。 宝宝得了奶藓怎么办？ 宝宝吃完母乳或牛奶后，妈妈要用湿巾清洁一下宝宝的嘴角和脸庞；

很多时候自己怀孕了却没有发现，那么应该如何早点发现怀孕信号呢？及时发现几个怀孕信号，对母体和胎儿都好！ 怀孕了，是一种什么感受?这种感受有时候很容易让人误以为是身体亚健康状态，比如疲劳、肠胃不适等，所以经常被忽略，一经发现，基本就是孕期两个月左右了。 是不是很多女性对怀孕的感觉不敏感呢?尤其现在年轻人大都会选择去城市发展，工作繁忙，有时候顾不上轻微的不适，不会太往心里去。 就比如一个案例，当事人只顾着开会、加班，忽略了身体，后来有一次加班时晕倒了，被同事赶忙送去医院，这才知道自己怀孕了。幸好救治及时，胎儿才有惊无险。 其实怀孕初期，女性只要细心一点，还是能感受到一些细微变化的。最显而易见的特征就是月经不来了，超过1星期，这时候最好买个验孕棒或试纸测一下，呈阳性就是怀孕了。 然后就是体温升高，突然没精打采，除了

银鱼煎蛋 银鱼的营养成分如此之高，富含钙质和蛋白质 重要的是它的刺少，不用去骨去内脏 制作起来比其它的鱼类简单多了 今天的这道银鱼煎蛋也是一道 非常经典的银鱼做法哦 好多宝妈告诉我她们家身居太湖边， 随时现抓现吃的节奏，新鲜得不要不要的 真是羡慕死我了 像我们这样吃不到当地的新鲜水产的宝宝 还可以买银鱼干来吃，用水泡开后 做成蒸蛋或者银鱼煎蛋 （正宗的叫法应该是银鱼跑蛋吧） 对比传统的做法，我还添加了很多其他的蔬菜 更适合宝宝们哟 比如，添加的奶白菜有很好的清热去火之功效 你有哪些银鱼的吃法，也分享给我吧~ 购物清单 配方：鸡蛋3个、银

春季宝宝容易感染各种疾病，特别是一到春天这些疾病就来“欺负”宝宝，宝妈该怎么做？春季宝妈该如何护理才能让宝宝少生病？ 春天这个季节对于宝妈们是又爱又恨啊!喜欢春天的原因是可以带着孩子出去玩耍，晒晒太阳补充补充维生素，再也不用担心孩子在家会不会被憋坏。 不喜欢的春天的原因是万物复苏的同时细菌病毒也活跃起来，分分钟钟的抱团进军侵略孩子的身体健康，加上天气温度起伏不定，花粉四处飘散等等这些因素，都会助长细菌病毒的气势。 所以一到春季宝妈都提心吊胆的，恨不得将那些“欺负”孩子的疾病统统赶走。 首当其冲的就是感冒发烧 宝宝免疫力低，很容易感冒发烧，宝妈一着急就赶紧给孩子喂药，恨不得吃完药就立即好起来。 其实这样是不对的。 如果孩子只是轻微的感冒，别着急吃药，普通的病毒性感冒一般7天之内就能自己好转，宝妈让孩子平

夏日炎炎似火烧，游泳无疑是最佳的消暑运动，而且游泳对于宝宝们来说也是好处多多。今天就说说宝宝游泳的那些事儿。 游泳对于宝宝有哪些好处？ 游泳可使宝宝得到自然的活动，水的静水压、浮力、冲击会对宝宝的皮肤、骨骼产生轻柔的爱抚，促进宝宝各种感觉信息的传递和血液循环，引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应；可以锻炼心肌，增加睡眠，提高肌体免疫力，并帮助宝宝开发大脑，促进他们的身心健康。 不仅如此，宝宝在很小的时候接触水有助于防止他们对水的恐惧（理论上，宝宝出生后就可以学习游泳），你抱着宝宝独立的在水中移动能增强宝宝的信心。另外，学会游泳还可能让宝宝在将来的某一天派上大用场。 说了这么多游泳的好处，你是不是已经迫不及待的想带宝宝去清凉一夏啦？不过需要特别提醒的是，游泳时将游泳圈套在宝宝的脖子上，是非常危险的做法。

刚才，我又对儿子发脾气了，无非是些琐碎小事，可我却大动肝火，呵斥连连。儿子像突遇台风，含着满满一嘴饭菜，动也不动，眼里全是惶恐。暴风骤雨之后，无限懊恼，都上心头，我捧住头，恨不得痛打自己一顿。 很多时候，我们友好相处—— 满桌饭粒菜汁，我来细细揩抹；满地玩具狼藉，你去慢慢收拾。我帮你在磕伤的膝盖上涂紫药水，你替我在手腕上画个指向3点整的手表。我的额头上粘着可爱的米老鼠贴纸，你的碗里盛着温度刚好的粥汤。 这样的光阴，如蓝印花布，素朴绵密，不动声色，却寸寸花开。 但我常常失去耐心，怒火如飞溅的墨汁，淋淋漓漓，白底蓝花的日子，忽然间变得一片狼藉。 在电话里，我向妈妈诉说自己的无奈，感叹自己是个天生的急脾气。妈妈温和地提醒：“在别人眼里，你是个最平和不过的人。” 是的，我可以花一中午的时间，处理工作上一个微不足道的细节，可以整晚倾

最近，一段“幼儿游泳无人看护，溺水挣扎1分钟”的视频引起让许多宝爸宝妈痛心不已！ 01 22秒时，孩子因为身体前倾用力过猛，一头扎进游泳池里无法翻身！长达72秒的时间里，溺水幼童拼命在泳池里挣扎，手脚随着激烈水花不时探出水面。时间一秒一秒流逝，让人揪心的是孩子的动作越来越小，好在最后关头有人赶过来救起了奄奄一息的孩子！ 惊魂72秒！视频里让人心惊肉跳，一个鲜活的小生命差点就消失在我们的眼前，无人看护的责任又应该让谁去承担。游泳馆？家长？ 身为父母，最怕看到的就是此类新闻。孩子在水中拼命挣扎的身影，奄奄一息的样子，都让宝爸宝妈们隔着屏幕也后怕不已。虽然视频中的孩子已经脱离危害，但是“无人看护”、“独自遇险”、“溺水”、“儿童游泳馆”这些关键词，始终会刺痛父母的心！ 溺水险些要了孩子的命，溺水窒息会导致缺氧，缺氧时间越长，对肺、心脏、大脑

当我回顾在那儿做过的事情时，我知道那决定了我为什么会有现在的生活。 小的时候，每一天晚上我都在桌子上回答和一天事务有关的问题。“什么时候发成绩单？”“你把地下室打扫干净了吗？”“这几天有没有练钢琴？” 如果你想吃饭，那就得接受随之而来的询问，即使那违反了米兰达协议（犯罪嫌疑人保持沉默的权利）。我也不得不说出类似像企图给邻居家的小鸟洗澡之类的事情。想要逃脱晚上的对质几乎不可能。 但是，餐桌不仅是恐惧之源，也是安全的摇篮。不管白天受到多大打击，餐桌及其它成年管理人总是在晚上出现，并提供安慰和支持。 由古巴导弹危机和第四次空袭演习所造成的恐惧，在每一天一定会有全家人聚集的餐桌上消失了，桌子上会有罐头豆子、蔬菜卷和奶油。不管当天有什么样的计划和需要，我们每天下午6点都会准时出现在餐桌前。 那个时候洗碗机还

　　石榴的营养价值 　　石榴果实外形独特，石榴一般拳头大小，未成熟时，皮呈青色，籽粒晶莹，酸甜可口，营养丰实。从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒，具补血功能。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。 　　石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。 　　一般石榴果实中，含糖11-15%，可溶性果酸0.46-0.68%，蛋白质0.226-0.317%，还原性维生素 C4.23

孩子长高，到底哪些因素会影响人的身高?《生命时报》记者为您揭开，人体长个的开关到底藏在哪。 　　“身高俗语”有道理吗? 　　“国人身高节节蹿升，最主要是大家的营养越来越好了。”北京协和医院内分泌科伍学焱教授说，全世界范围内的身高增加也是这个原因。除此之外，身高还受遗传、疾病等多方面影响。一直以来，百姓中流传着很多和身高相关的俗语，从中也能透视出一些身高秘密。   　　“三岁定身高。”伍学焱表示，这种说法有一定道理。人一生中，有两个“长个”的高峰期：一个是出生后的第一年。刚出生时人大概在50厘米左右，一岁时长到75厘米，以后每年长5厘米左右，成人身高1/3以上是在2岁前长成的。第二个是青春期发育前，这个阶段一年可长8-10厘米。接下来，就是

朋友小李目前已经孕35周了，前几天刚通过电话，告诉我快生了，但是不知道为什么会早产，之后在医院检查了才知道原来并不是早产，而是假性宫缩而已，因为小李最近一阵子总觉得腹部发硬，还觉得小腹有下坠感，检查了才发现离生还有一段时间。 事实上，准妈们在临近分娩时会有各种的不适出现，这其中，大部分都是十分正常的，对于宝宝和宝妈也没有什么损伤，大家只要能够正确的认识它们就没问题了。 一、假宫缩 假如准妈们的宫缩开始频繁，并且频率大约为一小时10次以上，那么这就是要尽早去医院检查的征兆，以免宝宝早产，但是如果宫缩频率低，那么宝妈们就没有什么可担心的。 二、水肿 关于水肿，一般是在孕中以及孕晚期时开始出现，对于这一现象，建议准妈们最好不要长久站着，尽量不要吃太咸的东西，在休息前可以用热水泡一泡双脚，另外建议准妈们选

说到顺产，并不是你想要顺产就能顺产的，医生会根据你的身体做一个评估，需要满足一些条件。那么想要顺产需要同时满足的要求有哪些？一起来看看吧。 昨天我们讲了很多二胎妈妈会遇到的问题：“一剖二顺”到底该咋选。后台有很多一胎妈妈咨询，想顺产都有什么要求，一般情况下医生是不是都建议顺产，今天我们就继续聊一聊，顺产必备的几个条件。 顺产也叫自然分娩，顺产相对于剖腹产来说创伤小，产后新妈妈能很快恢复活动、饮食，对哺乳、产后体形恢复都有益。另外在顺产的过程中，子宫的收缩使胎儿受到挤压，对宝宝的肺部功能、呼吸、免疫力等都有好处，所以越来越多妈妈选择顺产。 选择顺产也要具备几项要求：胎儿的大小适中，胎位正，骨、软产道正常，产力正常，孕妇良好的精神心理状态。 胎儿大小适中 在我国医学上，胎儿的体重应为2500g-4000g，也就是