“您可能已经不记得我了，5年前，我带着刚满周岁的儿子毅然离婚，身无分文。是您的一句话成就了今天越来越自信的我……”看着短信，我的记忆回到了5年前……  　　那天，在诊所，我意外接到一位女士的电话。她说自己很想离婚，但是儿子才满周岁，不能没有父亲，这让她的内心非常苦闷，不知如何是好。那一刻，我感觉她确实迫切需要别人给她指导，而我和她素不相识，我说：“仅凭电话交流，我无法了解全部情况，很难给你建设性的意见。你给我写封信吧，把你的情况说清楚，然后我再给你建议。”不久，我收到了她的来信，看罢，我给她回了电话，结束通话前，我说：“很多事情我无能为力，你才是自己和孩子的救世主！”  　　时光流转，事过境迁，这件事也被我渐渐淡忘了。今天，这条短信重又唤醒了我尘封的记忆。后来，她对我说，在她孤寂无助时，我的话像惊雷一样让她警醒，让她带着儿子勇敢地

大姨妈过后几天容易怀孕 月经过后的1-2周之间是最容易受孕的阶段，这个阶段最接近排卵期，两次月经中间为排卵期，比如每月一号来月经，排卵期大致在14-15号左右，排卵期卵巢不一定排卵，有时提前，有时拖后。 排卵期前后各一周或者前后各五天称为易受孕期，卵巢随时都有排卵的可能，对于希望妊娠的女性，建议在易受孕期隔日同房，可以提高受孕率，其他时间为相对安全期，卵巢排卵概率低，一般包括月经周期的第一周和最后一周。 排卵期有时也有其他临床表现，比如白带改变，白带常会变得透明、稀薄，有拉丝现象，像鸡蛋清一样，有些女性排卵期还会有排卵痛或者排卵期出血。 排卵期怀孕几率有多大 由于排卵期持续的时间，大约在7~8天左右，所以在排卵期的不同时间，其怀孕的几率又会有一定差异。比如在排卵当天同房，怀孕几率可以高达90%以上，而在排卵第7

　　并不是每个明星做慈善都会搞得轰轰烈烈，与大多数明星的高调不同，古天乐低调行善不为人知。直到最近有网友发现，他成立的古天乐慈善基金默默行善，低调关注偏远贫困地区，3年多来已捐建49所学校、20多个医疗所和50口水窖造福大众。事件曝光后，内地网友对古仔的善举及低调大为褒扬。接受港媒采访时，古天乐对在内地捐校之事不愿多谈，只表示希望在自己有能力的时候能多帮助别人。 　　行善3年 不欲为人知 　　2008年汶川大地震，震碎了数十万人的家园，不少家庭更是骨肉分离。这也让古天乐深受影响，眼见地震破坏了本来供小朋友读书的小学，因此决定成立古天乐慈善基金，主要帮助内地偏远贫困小孩。据了解，古天乐每个月都默默地向慈善基金捐钱帮助有需要人士，并且通过自己的慈善基金每月在内地各穷乡小镇捐钱建小、中学。直到近日才有网友爆料，列出这3年多来，已经有几十间中、小学以古天乐名字命名，外界才知道古天乐已

过年了，给宝宝防积食是重点，这几招推拿手法家长收好，很有效。但是吃多了的孩子容易积食生病，孩子一积食发烧，家长感觉连个年都过不好。 揉板门穴相当于吃健胃消食片 过年了，如果宝妈发现宝宝某顿饭吃多了，害怕他积食，就可以给他揉板门穴，效果相当于吃健胃消食片。 板门穴位于宝宝大拇指指跟隆起处，家长用拇指指肚在此穴位按揉上300-500次，或者时间更长点，可以消积食。如果宝宝晚上吃完饭没多久就睡着了，宝妈就可以在宝宝板门穴揉一揉，防止食物积在肚里。 揉板门穴的好处我切身体验过。乐乐有好多次说肚子难受，我揉板门穴几分钟后，他就会打出嗝。再多揉会儿，他就不说不难受了，这就是推拿的神奇之处。 还有几次，乐乐身体不舒服，看着脸色特别难看，我就先揉板门穴。揉着揉着他往往会喊口渴，喝了水之后他会连水带饭都吐出来，但一

      前列腺的险要位置决定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以经常久坐男人的前列腺负担相对就较重。        我家离工作单位有5站地，为了免去挤车之苦，我每天都坚持骑自行车上、下班。但听周围一些人讲，长时间骑自行车会影响勃起功能。请问真是这样吗？　        我国是公认的自行车大国，众多的工薪族们多是以自行车作为代步工具，担心这种活动方式对男人的“性福”和身体健康产生不良影响是可以理解的，但也要区别看待。  从勃起功能角度来看，骑自行车对男人的勃起器官不仅没有直接影响，而且骑自行车还利于性功能的发挥和改善，尤其是对于已经存

睡眠有助于体重管理，长期睡眠不足会导致缓慢而稳定的体重增加。这可能让人觉得你不健康或者疲惫，你自己也可能会感觉累了没有动力。如果你睡得再多一些，你会发现减肥变得更容易了，甚至你会有更多的精力去锻炼，而运动有益于我们的身心健康和感觉更年轻。 睡眠是保持年轻的关键！ 看起来更有吸引力 2010年发表于《英国医学杂志》上的一项研究，瑞典科学家们观察了睡眠不足的人，是否感觉不太健康，不那么有吸引力，以及是否比正常睡眠之后更疲惫？ 23名健康的成年人，在约8小时的正常睡眠之后被拍照，然后在连续31小时不睡的情况下再次被拍照，然后将这些照片提交给65名未受过训练的观察者来判定。结果表明，相比于正常睡眠之后拍摄的照片，睡眠不足的人看起来更不健康、缺乏吸引力和更疲惫。 作者指出，人类可能易受睡眠面部表情的影响，而这些表情对于你的社交生活也存

小的时候还没什么，等宝宝大一点之后，各种各样的问题可能迎面扑来：夫妻生活影响到孩子，孩子影响到夫妻生活，太晚分床导致孩子性早熟，太早分床导致孩子极度缺乏安全感……之前还听说有小朋友在幼儿园向小伙伴“转播”爸爸妈妈晚上不可描述的事  。 前几天还跟妈妈们一起讨论了这个问题，很多有妈妈都晒出了自己的经验之谈，也有很多没有经验的新手妈妈畅谈未来的分房规划。对于孩子在几岁适合分开睡的问题，大部分妈妈都觉得3—5岁的时候最合适；还有的妈妈认为宝宝生下来一开始就可以分开睡，但是最好是同一房间；也有的妈妈表示并不清楚具体的时间，但是会顺着孩子的需求来看。 有儿童心理学家建议：在正常情况下，孩子3岁以后就可以开始考虑分床睡，5岁则是分房睡的最好时间，如果到了小学还没有分房睡，就有些晚了。不过，什么时候让孩子独自睡觉似乎并没有一个明确的界限，孩子的性格、

近年来,儿童挑食偏食的现象越来越严重,据研究数据表明,儿童挑食偏食的行为多与婴幼儿时期宝宝经常喝含有白砂糖和香兰素的婴幼儿配方奶粉有关。今天小编就和大家来聊一聊关于婴幼儿奶粉添加剂的那些事。 奶粉含有白砂糖好吗 婴幼儿奶粉中添加白砂糖可以增加奶粉的甜味,让宝宝更加喜欢喝,并且宝宝会对这款奶粉产生依赖性。一些奶粉生产商为了提高奶粉的市场占有率,会在配方奶粉中添加白砂糖。如果宝宝长期喝含有白砂糖的配方奶粉,久而久之会加重宝宝的肾脏负担,让宝宝出现上火等症状,并且很容易使宝宝养成挑食、偏食的坏习惯。 奶粉含有香兰素好吗 香兰素是生产商们广泛采用的可食用香料,它具有浓郁的奶香,在大多数奶粉中都是会存在的,但是在婴幼儿奶粉方面,国家食用添加剂使用标准里对食品用香料的添加有严格限定,0-6个月婴幼儿配方食品应该做到食品用香料零添加。

夏日炎炎，不想中暑都难!大人上火可以选择喝凉茶，吃降火药，那么宝宝又该喝什么呢?俗话说“是药三分毒”，与其让宝宝吃药，不如从日常的饮食中加以调节，这6种蔬菜能降火解暑，宝宝平时可以多吃一些。 1：绿豆 绿豆性味甘寒、入心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿之功效。《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤;绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤;绿豆皮解热毒、退目翳;适合小孩降火。 但要注意的是，绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。又因绿豆性凉，所以脾胃虚弱的孩子不宜多食，适量就好。 3:黄瓜 黄瓜有美白的功效，并且含有粗纤维和维生素B1、核黄素、烟酸、维生素C等多种矿物质，生津止渴还能除烦解暑。 夏天经常吃黄瓜，可

　　胎儿IQ的高低，还与孕妇孕期饮食有关。想要胎儿更健康聪明，孕妈妈要注意孕期饮食营养的全面哦。那么哪些饮食才能让胎儿变得更聪明呢让宝宝更聪明哦。 　　“第一宝”：核桃仁 　　此食物具有滋补肝强筋健骨、润肠通便以及补气养血之功效。而且它不仅仅是是一种很好的益智食物，并且它还有黑须发的作用，如果孕妇经常吃，那么宝宝以后的头发也会长得特别好。 　　因为核桃仁内含有脂肪和蛋白质，所以每日只需吃3颗就行，不宜多吃。并且生着吃或者是煮熟了吃都行。而且如果核桃仁去了内皮生着吃的话，那么润肠通便的功效就会越加显著，特别适合有大便秘结的孕妇。 　　“第二宝”：大枣 　　许多的都认为大枣有补中益气，养血安神、健脾益胃的功效。而气血本就是先天之本，如母体的气血充足，那么最大受益人将是胎儿。 　　虽然食大枣的好多多多，但是因为其枣味甘性温，如吃太火

怀孕期间，孕妈们的身体会出现许多不同的症状。孕妈们需要学会去判断这些症状，因为很有可能会是胎儿发出求救信号。那么胎儿在求救时变化有哪些？一起来看看吧。 在孕期，孕妇除了要保证给胎儿提供充足的营养，平时还要注意观察自己的身体变化。因为很多时候，胎儿的发育情况是会通过孕妇的身体体现出来的。在孕期，孕妇最害怕的就是胎儿的发育出现问题，而宫内缺氧就是一种比较严重的情况了。但是通常胎儿发生缺氧的情况，也会给孕妇发一些信号的。如果孕妇有这3个变化就要注意了，可不是胎儿在和你互动，可能是在求救。 1. 胎动减少了 这应该是很多孕妇都知道的一种判断胎儿发育情况的方法，从出现胎动之后，孕妇就很关注胎动的变化，到了7个月的时候就要养成数胎动的习惯了。如果胎动次数在12小时内是30-100次的话，那就说明胎儿发育正常，孕妇无须担心。但是如果胎动在12小时

怀孕后，孕妈妈的身体会出现疲劳的情况，所以很多的孕妈妈都喜欢躺在床上，整天的就是在家吃了睡，睡了吃。除了医生建议的那种必须要这样做来保胎的孕妈妈外，其他的孕妈妈还是有必要出门去走走看看的，这样就可以运动一下。运动的好处非常多，不仅有利于自己产后的身体恢复，同时也有利于胎儿的生长发育，主要体现在以下几个方面： 在孕妈健康方面 1、预防妊娠糖尿病。借由运动提高肾脏的血糖利用率，刺激胰岛素分泌以代谢多余糖分，达到预防、治疗妊娠糖尿病的作用。 2、改善睡眠品质，增进抵抗力。孕妇容易出现睡眠品质不佳的情形，适当运动可以改善睡眠，加上运动可促进血液循环、促进新陈代谢，助于提升孕妈咪的免疫力。 3、促进消化，吸收。对孕妇来说，无论是散步、体适能运动、瑜伽或踩固定式脚踏车都很适合，尤其随着孕期的发展，肚子越来越大并压迫肠胃道，导致肠胃

      昨日，人人网上出现一张令人“不忍直视”的照片，照片中一对小学生模样的情侣在麦当劳餐厅里若无旁人的接吻。该照片发出后，立即在微博中被高频率转发。 　　小情侣接吻，成年人躲开 　　昨日，记者联系上了这张照片的拍摄者吴庭锋。今年22岁的吴庭锋是广州人，他告诉记者，这张照片是他在广州市广百新一城旁边的麦当劳餐厅里拍到的。吴庭锋告诉记者，照片中这两个小孩子看起来只有十一二岁左右，大概也就小学五六年级样子，其中有一个还穿着学校的校服。 　　吴庭锋表示，当他找到位子坐下没多久，这对学生情侣就开始接吻了，而且接吻的次数很频繁。“他们接吻不下5次，真是惊呆了所有的顾客。” 　　吴庭锋描述说，这对学生情侣让周围所有的成年人都很不自在，有人换座位远离，有人直接离开麦当劳，有一对成年情侣甚至挡

　　蘑菇的营养丰富，如果和米饭一起制作成蘑菇米饭，不仅的热量低、口感佳、有营养，很适合小宝宝食用，本文我们就来详细的看看它的制作方法，一起来学习下吧。 　　原料： 　　鸡肉 200g 　　大米 300g 　　香菇、胡萝卜 各100g 低热量宝宝食谱：蘑菇米饭 　　平菇、杏鲍菇 各150g 　　豆腐泡、荷兰豆 各50g 　　银杏 10g 　　酱油 15ml 　　日本酒 100ml 　　盐 10g 　　制作方法： 　　1. 大米淘洗后放在漏网里，沥干水分;香菇、平菇擦净、撕碎;杏鲍菇切成方块;胡萝卜切丝;豆腐泡用热水洗掉油分，切丝;银杏去壳煎熟备用。 　　2. 鸡肉切成小块，放入酱油、日本酒和盐，浸泡5分钟。 　　3. 大火烧热炒锅中的油至六成热，放入腌制好的鸡肉翻炒，待变色后放入三种蘑菇，炒至蘑菇出水后放入胡萝卜丝和豆腐泡丝再炒一分钟，加入500ml水煮5分

同事小胡，最近干了件傻事。这几天中午一起吃饭，小胡总是恶心，昨天闻见另一位同事点的鱼香茄子还差点吐了。 我们都担心的询问，是不是生病了，身体不舒服啊？因为最近工作实在太忙，还经常加班，她状态也不是太好。谁知小胡却喜笑颜开的说：我肯定是怀孕了！真是没枉费我和老公的努力。我们恍然大悟的开始恭喜她。 可第三天她就一脸丧气的来上班了。本来她请了两天假，想去医院做个检查，顺便休息休息，补补身体。听说她怀孕，她老公和公公婆婆，还有她爸她妈都请假陪她一起去医院检查，那场面叫一浩浩荡荡。 可医生只是说胃病要好好养，别不疼就使劲折腾，不要经常熬夜，工作压力不要太大。最后才来了句，不是怀孕，可能是这段时间生活作息不规律，工作压力大。 后来真的怀孕了她才知道造人成功可能不是恶心想吐，只要不是特别大大咧咧的女生，怀孕都是有感觉的，这几个身体的信

　　宝宝皮肤娇嫩，很容易出现这样一种皮肤疾病，那就是尿布疹，相信许多家长对此并不陌生，对于尿布疹，做好有效的预防措施很关键，下面我们就详细的来看看，有哪些方法可以预防尿布疹。 　　尿布感染 　　已经便过的尿布如果没有及时更换，小便时尿液的湿气以及由尿液生成的氨水会刺激皮肤，使得皮肤发红。大便中的消化酶对皮肤也有损伤，损伤后的皮肤容易滋生白色霉珠菌等霉菌，一旦遇到这种情况，就不仅仅是屁股发红，可能同时还会肿胀，严重的话，皮肤会感到针刺般的疼痛。由白色霉珠菌引发的感染，更容易在胯下、性器官、肚脐等处发生。 四大对策预防宝宝尿布疹 　　TIPS：别把小儿肛瘘当成尿布疹 　　如果宝宝肛门周边只是持续起脓疮，那就未必是尿布疹。尿布疹仅仅指屁股出现红通通的、发胀的情况。如果肛门旁边起脓疮、去除脓液后仍然继续化脓，那就极有可能是皮肤溃烂、肉深陷下去的小儿肛瘘。 　　需要注意的是，小儿肛瘘

老公，要你是干嘛的？ 饭我会做，衣服我会洗，钱我会挣，地我会拖，架我会打，街我会逛，车我会开，出去我也会玩。 有了老公还要给他洗衣做饭收拾家务，还要照顾他家人！ 最讨厌有些男人无比得瑟的说:“我们男的离婚可以找十八的，你们女的离婚只能找八十的!” 我只想说:“你找十八的，得把人家娶回来当奶奶供着，我找八十的，是去他家当奶奶被人家哄着，咱俩上下差四辈呢，那能一样吗? 要是不小心弄到一家去，你得早晚问安叫我祖奶奶，你得多少遗产得我分配!你还跟我显啥?” 让女人失望的不是你没有钱，而是在你身上看不到希望。借口与欺骗，其实她都能看的很明白，也许只是不说。 永远不要低估一个女人和你同甘共苦的决心，只要你拿 真心来换。 不用让一个女人适应孤独，一旦她适应了，也就不需要你了。

生完宝宝以后，都需要坐月子恢复身体，但是如果你这几样没做好，很有可能会留下月子病的，你想知道是产后哪几种行为吗？ 分娩后，产妇的身体元气大伤，需要坐月子30至42天，通过饮食、休息等方式来调理和促进身体恢复。从古至今，产妇坐月子都是一门学问。因为如果月子没做好，不仅会留下月子病，而且不易根除。都说“坐一个好月子相当于女人的一次重生”，足见坐月子的重要性。 如果说孕期禁忌多，那么坐月子期间的禁忌则更多更严格。但最需要注意的一般是这四大方面： 第一、产后修养忌久坐久躺 虽然说，产后新妈妈要注意多躺多休息，但适当的下床活动对身体恢复会更有利。 下床上厕所、坐起来给宝宝喂奶、冲奶粉、或者饭后适当的走动等，都能促进身体新陈代谢和恶露的排出。 月子期间，新妈妈忌久坐久躺。因为长时间保持一个姿势，会让腰腹、背部、

现代女性为了追求所谓的“精致”，国语盲目的节食减肥，然而，女人太瘦并不好，不仅减掉了身上的肉肉还减掉了胸部的肉肉，成为“纸片人”的你想到了有效的丰胸产品，你造吗？丰胸和减肥其实是不冲突的，看下面揭秘： 有效的丰胸产品 内部揭秘：最有效的丰胸方法 女性丰胸最好的方法就是自然式丰胸，但是有效的丰胸产品和自然式丰胸之间有某种联系吗？丰胸产品与鱼龙混杂，很多激素类、药物类产品效果良莠不齐，在这里讲给姐妹们做个只是普及，打铁还需自身硬，学习好挑选有效的丰胸产品最关键。 丰胸产品鱼龙混杂 解析市面上常见五类丰胸产品真相 有效的丰胸产品第一类：丰胸药 市面上的丰胸药主要以人工合成雌激素和补充植物雌激素为主，副作用很大，容易让人产生依赖性，长期服用会导致女性乳房的各种疾病，甚至引发肿瘤，内服丰胸药的副作用可不能忽视：最长见的有拉肚子、头晕、眼花……结果严重损害女性

给宝宝洗澡 第1步放洗澡水 先放冷水，再放热水，将水温调到38℃左右。用手腕测温，感觉热而不烫最佳。 第2步脱衣服 把宝宝放在浴巾上，边脱衣服，边用浴巾包好他。 第3步洗头 把宝宝像抱橄榄球一样夹抱在一侧腋下，头在澡盆上方，一手扶着宝宝头颈，并用手指压住耳郭，避免耳朵进水。另一手撩水淋湿头发，挤沐浴液洗头发，再撩水冲头发，最后用毛巾把头发擦干。 第4步洗脸 打开浴巾，把宝宝放到浴盆里，让他仰躺在浴床上或者在大人手臂上，头部确保在水上方。开始洗脸，用毛巾沾水，由脸部中央向两侧擦洗。用干净的毛巾角擦洗眼睛，由内眼角向外眼角下方擦洗。每个部位擦洗1~2次。 第5步洗身体 换块毛巾，依次沾水擦洗下巴、脖子、胸腹部、大腿根、外阴、四肢等。遇到皮肤褶皱处，扒开用水冲洗一下。每个