很多家庭想要一个属于自己的宝宝，那么在要宝宝之前，你做好准备了吗？不要盲目的去要一个孩子，需要给自己一个准备的时间！ 生孩子对于很多家庭来说是一件大事，在过去的很多年里，人们并不重视孕前的准备工作，然而随着社会的发展，人们对于孕前的准备工作越来越重视了，因为只有做好了充足的准备，才能让宝宝将来更加健康的成长，让家庭更加的幸福，不至于因为宝宝的出生变得手忙脚乱。 生宝宝对于老一代人来说并不是一件难事，然而如今社会节奏快，生活压力大，因此我们要提前做好在心理上的准备、经济上的准备、健康上的准备，只有提前做好周期的规划，才是对宝宝最大的负责！ 首先应该做一个整体的规划 在打算要孩子之前，夫妻2人要坐下来谈谈，研究一下有了孩子之后生活中会有哪些变化，应该做些什么准备，比如怀孕后妈妈要不要接着上班、怀孕后应该准备些什么物品、将来孩

产检时,医生最怕这5种"尬聊"。很多妈妈在产检的时候，会跟医生闲聊一会儿，但是有的时候，偶尔的话不投机，可能就会变成尬聊。 以下这5句话，会令医生非常尴尬。不知道，准妈有没有说过? 医生，你悄悄告诉我，宝宝是男是女? 法律上，禁止非医学需要的胎儿性别鉴定。虽说现在社会重男轻女的意识逐渐减弱，但是父母好奇宝宝性别的特点却没有改变，因此很多准妈妈都希望在产检时从医生那里“套话”得知宝宝性别。 于是乎各种套路令医生们很是郁闷，比如问“宝宝衣服买粉的还是蓝的”;比如“需要再准备一套房吗”等等。作为医生，责任是帮准妈妈检查宝宝的健康情况，至于性别嘛，法律真的不允许透露，这样套路医生也很为。 >>>小提示： 宝宝是男是女不是最重要的，重要的是宝宝健健康康哦。 难道不是

孕期不显怀是怎么回事？为什么有的孕妇不显怀？孕期不显怀会不会有什么影响？下面来看看孕期不显怀好不好？ 孕期不显怀好不好？看到这个问题不禁想起一件门诊发生的趣事。 前几天在门诊遇到一个孕妈，一脸无奈和忧愁的被婆婆带到医院，进来后婆婆就指着儿媳妇的肚子问我，医生你说她的肚子怎么这么小，和她同月的人家肚子看着很大了，是不是因为是女孩，所以肚子比较小不显怀？ 媳妇无奈的看了我一眼，我也大概知道婆婆是什么意思，就给详细解释了一番。 这也是很多孕妈都关心的问题，医生我的肚子怎么还没有显怀呀，是不是有什么问题？ 所谓的显怀，是指怀孕后孕妈的体形发生变化，可以明显看出是怀孕了，一般在怀孕4-5个月左右的时候会显怀，不过这个存在个体差异。 同月份的孕妈肚子的大小不同，有的还看不出来，有的看着已经很明显了，这是为什么呢

很多人传言说给孩子穿纸尿裤比较容易使孩子患O型腿，这到底是不是真的呢? 对于这个问题自然是有人反对，有人支持！但穿纸尿裤与O型腿有没有关系呢? 1、什么是O型腿? O型腿一般指的是膝内翻，膝内翻是下肢常见的一种畸形，当两脚并拢时，两个膝盖之间会有一个很大的空隙。主要表现为膝关节向外侧凸出，而小腿则摆向内侧。 膝内翻一般是双侧对称出现，比较严重的话就会表现为O型腿。 所以，只有严重的膝内翻才叫做O型腿。 2、为什么会得O型腿? O型腿发生的原因也不是唯一的，有不少疾病会导致O型腿的出现。例如：佝偻病、脊髓灰质炎(小儿麻痹症)、骨骺(较长的骨头的两端)损伤等疾病发生后出现的。 其中，最常见的是佝偻病，因为小时候维生素D缺乏导致钙缺乏(钙的吸收需要维生素D的辅助)，骨头变软，容易变形、形成膝内翻(说白了就是小时

看到越来越多的人吐槽自己脸上长了斑，什么雀斑、晒斑和黄褐斑等，我都想赶紧催他们祛斑，但是有不少人因为祛斑走了不少弯路，所以我鼓起勇气决定把我的故事讲给大家听，因为长斑造就了我的悲剧，但是也因为祛斑我遇到了幸福，希望大家看完我的故事不仅能借鉴我的祛斑方法，也能学到一些人生的道理。 怎么有效去除脸上的斑 看我如何踢开渣男找回幸福 我曾经是一名空姐，颜值身材都很出众，我在22岁的时候遇到了我的前夫，他从事IT行业，我和他在相恋一年后迅速结婚了，婚后的生活也很甜蜜，我俩也算是郎才女貌。因为他觉得一个女人不应该把重心偏向工作，所以我果断的辞了职做起了全职太太。怎么有效去除脸上的斑?但是幸福的背后总是残忍，我在用了一次姐妹从韩国带回来的护肤品后，肌肤开始变得脆弱，变成了敏感性肌肤，再加上我出去玩经常会被日晒，我的脸上竟然长了好多斑，而且还越长越多，用粉底遮都

　　怀孕期间，准妈妈都会发现自己的阴道分泌物会增加，特别是到孕晚期，阴道分泌物尤其增多，这样才容易引发的一个疾病就是阴道炎，对于那些患了阴道炎的孕妈妈，应该如何解除烦恼呢?下面请看本文专家给出的详细指导。 如何解除孕期阴道炎的烦恼 　　怀孕后，发现自己得了霉菌性阴道炎，你说烦不烦? 　　专家提醒，霉菌性阴道炎是妇科常见病之一，可能出现在怀孕的各个时期，和孕妇的体内激素变化有关。它虽然发生在局部，但引发的症状却可以影响到全身，许多患者常因阴道及外阴奇痒而坐立不安，甚至影响工作和睡眠。因此，一定要在婴儿出生之前治愈，因为阴道中的念珠菌能经宫颈上行，引起羊膜炎，提前破水导致早产。另外，当胎儿经母亲阴道自然分娩时，也可能被念珠菌感染，易引起如眼睛、口腔等局部的念珠菌病。 　　如何解除孕期阴道炎的烦恼?专家给出三点建议： 　　一、孕前进行优生咨询，全面检查身体，以免孕后发现疾病再治疗，

        美国科罗拉多生育医学中心戴维·戈德纳博士率领的研究小组对小鼠进行的研究显示，蛋白质偏高的饮食法可能不利于妇女怀孕。 　　　　含25%蛋白质的饮食干扰小鼠胚胎初期的正常基因印记，同时也影响胚胎在子宫内的植入着床以及胎儿的成长。戈德纳博士指出，高蛋白饮食会导致雌性动物生殖道胺水平升高，对着床前的胚胎产生不良影响。饮食蛋白质含量高于25%的雌鼠的胚泡显示H19基因印记异常，胎儿发育延迟。另外，高蛋白饮食组在胚胎着床前的流产率明显增高。 　　　　戈德纳博士说：“研究对象虽然是老鼠，但所得到的结果可能也关系到人类的生育和饮食。”他认为，高蛋白饮食不适合想要怀孕的人，希望怀孕的妇女要确保蛋白质的摄取少于总能量的20%。

怀孕后，孕妈们应该时刻留意胎儿带来的一些信号。那么怀孕后不想胎儿的营养跟不上需要注意的信号有哪些？一起来看看吧。 胎儿的发育需要营养，而这营养是需要通过脐带进行传输，只有孕妈经过营养的摄入，再消化吸收，才能通过脐带将营养传输给胎儿，而胎儿获得这些营养之后才会健康快乐的成长，一旦胎儿营养跟不上，胎儿的发育就会受影响，那么，孕妈要如何保证胎儿营养充足呢？至少孕妈要让胎儿不会被“饿”着。 通常，胎儿如果“饿”了，会有三个信号： 1、孕妈感觉很饿。 如果孕妈感觉自己饿了，那说明你胃里面的食物已经被消化完了，你之前所进食的营养也被消耗了，胎儿发育持续所需的营养已经无法得到充足的供应了，胎宝宝本来就是以营养为食，现在你饿了，他的营养供应就不够了，所以赶紧吃东西吧，别让自己饿着，不然会让胎儿短期内所需营养跟不上哦。 2、胎

分娩时为何需要疼痛? 1.让宝宝平安降生。 妈妈的子宫和长长的阴道，在分娩前都是闭合状态，以防止孕期的宝宝从子宫内滑脱出来。而分娩的过程，就是将宝宝从子宫及阴道中排挤出来的过程。但是仅仅凭借宝宝的力量，是无法让子宫颈打开，让自己顺利通过的。所以在这个过程中不仅仅只需要宝宝本身的力量，还需要妈妈的宫缩力(疼痛)来帮忙。 2.增强宝宝的肺部功能。 妈妈在分娩过程中子宫会不停的收缩，宝宝受到相应的挤压，这种挤压是为宝宝过渡到空气中做的准备。宝宝的胸部受到挤压后，会增加其表面活性，在无形中锻炼了宝宝的肺部功能，对其脱离母体独立生活很有好处。 3.缩短子宫恢复时间。 阵痛会让子宫上段变厚，下段变薄，加速子宫口的扩张，促使恶露快速排出体外，缩短子宫恢复时间。

孕妇的健康护理备受关注，夏季天热，很多人都会选择穿凉鞋，孕妇也不例外，下面就跟着小编一起来了解下吧。 孕妇穿凉鞋要注意什么？ 1、不穿高跟鞋 无论是购买运动鞋还是凉鞋，孕妇都不能穿高跟鞋，这是因为孕妇腹部增大以后身体重心前移，站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，如果穿高跟鞋，就会使身体支立不稳，走路或站立，都会使脚感到吃力。 2、不穿底太平的鞋 有些准妈妈认为鞋跟越平越好，尤其很多看起来很时尚的鞋子都是完全平底的，其实即使对于正常人而言，因为穿上平底鞋后身体4/5的重力都压在脚后跟上，容易造成足跟的损伤，而且平底鞋的减震功能差，会影响脊柱和大脑的健康，相对而言选择后跟2-3厘米高的鞋比较合适。 3、不穿底太硬的鞋 因孕妇的下肢静脉回流常常受到一定影响，站立过久

眼看着十一长假已经过去了一大半!大家的出游计划进行到什么阶段啦? 如果剩下的几天大家继续出行，千万不要忘了把小宝宝的食品考虑周全，或者可以先列个清单，宝宝的食物与成人的大不一样，这样才不会出发后发现不是缺东就是少西，接下来的日子里，一定要带好宝贝出行的食物喔! 奶粉 外出时奶粉一般要准备平时一直吃的，不要轻易换，并且要带足，因为外出时由于人经常在路上，一日三餐不太好保证，对于小宝宝，奶就一定要保证。如果还要补充DHA和鱼肝油给宝宝，那这些东西也要随身携带。 为了冲调方便，奶粉可以选择小袋便携装产品。 小罐头和米粉 6个月以上的宝宝，如果宝宝已能吃辅食，最好带上宝宝常吃的米粉和小罐头。如果是米粉若有小包装的最好，若没有，可以用小的盒子装一些，以便于携带。小罐头的品种很多，南瓜泥、鱼泥、肝泥、玉米泥等

水果营养丰富，富含维生素和矿物质，是宝宝每日不可或缺的健康食物。可是， 有一些宝宝就是不喜欢吃水果，怎么办?妈妈们别急，赶快来试试下面的小妙招吧，努力让宝宝爱上吃水果。 用水果替代零食 宝宝的胃容量是有限的，如果吃了太多的零食，自然就不会对吃水果感兴趣。有的宝宝更爱吃果冻、喝果汁，家长应少买，告诉宝宝，果汁就是水果变的。用水果替代零食给宝宝吃。所以，在宝宝两餐之间或是比较饿的时候，赶快给他准备一些好吃的水果吧。 带宝宝和水果交朋友 强制宝宝吃水果，会对宝宝造成心理伤害，培养宝宝对水果的兴趣才是根本。带宝宝去果园走一走，看看挂在树上的苹果，长在藤上的葡萄，生长在地面的草莓，体验亲手采摘水果的乐趣，让宝宝了解水果、认识水果，增加对水果的感情。 尽量给宝宝选择熟透的水果 一般来说，未成熟的水果比较坚

　　怀孕不仅仅是一个人的事情，有孩子的家庭才是更加完整的家庭，所以生宝宝是两人的事情，夫妻双方应该做好充分的准备，然后再等待宝宝的到来，备孕不仅要做好身体方面的准备，更应该做好心理方面的准备。 　　孩子是夫妻爱的延续，如何才能成为一个合格的妈妈呢?专家指出：要成为一个好妈妈，在怀孕之前就应该做好心理准备! 　　婴儿的诞生会带来家庭生活的转变，而夫妇俩自由自在的日子便要终止，随之而来的是为孩子付出时间和精神。因此有些夫妇作出不要孩子的选择是可以理解的。亦有许多夫妇一想到将为人父母时，很自然便引起忧虑。面对子女的教育、健康及安全等等问题而焦虑是很自然的。还有经济的压力、母亲对事业权衡取舍及将会为孩子失去自由的失落感等问题，都要加以解决。 　　不过，或者到你为人父母时，才会明白你将要付出多少。在孩子出生后到幼年期间，你会觉得他不断占据你的时间，需要花很大的心血，但从另一个角度看，孩子会给你

怀孕多少天有反应 一般来说怀孕三十五六天（怀孕的天数是按照末次月经的第一天算起的）才会有妊娠反应。 像恶心，呕吐等等都是它的早期怀孕征兆，如果发现这些症状时，应到医院确诊，如果确定是怀孕了，应及时做好保胎工作。 怀孕的最早反应为月经延期，受精卵一般在性交1周后在子宫内膜着床，如果想医学上及早确定是否受孕，可到医院妇科进行血HCG的监测确诊。多数妇女在停经6周左右才出现恶心呕吐、疲倦乏力、嗜睡、食欲不振、择食、尿频等早孕反应。 一般女性在怀孕之后都会出现一些比较特别的反应，比如特别偏爱某类食物：说明你可能开始在所吃的每样东西中都加盐，或是总是觉得喝不够橙汁。还有奇怪的怀孕反应是你开始特别想要吃某些以前从来不碰的食物或以前认为没有味道的食物。 孕前反应有哪些 1、月经期不来潮 健康妇女的月经

很多人疑问：怎样才能让肥胖纹消失?长了之后该如何去消除呢?相信每一个人都不希望自己有肥胖纹，但是长了该怎么办。这也是女性的人生一大事。那么肥胖纹的祛除该用哪个方法呢?小编说的这个让你试过就会消除纹路的烦恼了。 现在市场上用的做多的也是最有效的方法就是使用专业祛纹产品，再搭配简单的按摩就能彻底消除肥胖纹。在众多祛纹产品中它脱颖而出，与众不同，它就是碧芙源祛纹修护组合，一款解决了千万女性难题的安全产品。 怎样才能让肥胖纹消失 试过这个方法就没有纹路烦恼了 现在市场热销的碧芙源，是来自的尖端科技产品。碧芙源凭借其数载品牌专业实力及超高的口碑赢得国内众多妈妈的一致好评。在产品质量安全备受关注的今天，碧芙源想妈妈所想，以高要求的品质安全为基础，健康、有效修复消除肥胖纹，真正做到安全与功效的有机结合，已成功帮助国内外596万产后妈妈解决肥胖纹肌肤

很多人说，欢乐颂的五美特别有代表性，很多人都能在其中找到自己的影子。 樊胜美家庭的重男轻女，曲筱绡家的明争暗斗，关关是知识家庭养出来的乖乖女，还有小蚯蚓没背景没文化却一心期望女儿扎根大城市的父母。 但在新的一季里，我倒是觉得，五美身边的男人们，同样很有代表性。虽然剧情还只是刚开头，但按照小说里的故事，其实感情的最终走向已经很明显（文中有剧透）。 01 包奕凡vs奇点（魏兄） 小说中，安迪和奇点是网友，两个人很有共同语言，聊得来，玩得来，但安迪始终很抗拒和他有身体的亲密接触，并且是逃避。原本她以为自己是因为过去的经历，讨厌和男人的身体触碰。 但遇到了包奕凡以后，她发现，她对这个男人没有什么抵抗力，不仅如此，还非常享受，最后未婚先孕。 看看原著里，安迪和包子的第一次——相爱的人

眼看就要开学入园了，身边不少宝宝都着凉感冒了，涕流不停、晚上还一直咳嗽睡不好，亲戚家的宝宝还反复发热，住了几天医院呢！ 听身边麻麻抱怨起这些事，同是当妈的我真是感同身受哇~ “每逢开学必生病”可以说是我家宝宝前几年的真实写照了，看着宝宝生病难受连饭也吃不下，当妈的表示hin心疼！ 为什么会这样呢？ 其实呀，这是因为开学季恰逢夏秋交替，天气变凉了，稍不注意宝宝就很容易着凉生病； 再加上宝宝突然从家里进入幼儿园，周遭环境不一样了，宝宝“水土不服”也是有的~ 为了打破“开学季=生病季”这个魔咒，我着实下了一番苦工，又是向闺蜜取经又是查资料的。 最终总结了以下几招，麻麻快过来看看，也许对你家宝宝很有帮助喔~ ▼ 拒当宅宝宝，多外出多锻炼！ 每到天气转凉，小区里

孕妈必看：实用产前分娩指南 分娩对于孕妈妈来说是既幸福又痛苦的事情，不少孕妇在分娩前会很紧张，遇到问题的话往往手足无措。这里小编为待产的孕妈妈们提供了产前分娩指南，针对产前常见问题做一个汇总解答。 假如提前破水了怎么办 大多数产妇的羊水会在生产的第一个阶段也就是宫颈口差不多都打开的时候破水，但是提前破水也是大约15%的产妇即将分娩的第一信号。它可能会一下子涌出很多或者只是一点点，所以，即使你并不十分肯定是羊水破了，也最好马上打电话给医生或去医院检查。 假如你的羊水提前破了，但你并没有其他症状或问题，医生一般会建议你等待24小时。破水后24小时之内开始分娩可以降低发生感染的危险性，因为羊水一旦破了，胎儿和阴dao内细菌之间的保护屏障也就没有了，所以不能等待太长时间。 不用担心，大多数产妇在破水后都选择等待，

　　孕妇虽然体形变化很大，体重增加的比较多，导致孕妇总是处于极度劳累的状态下，有很多孕妇朋友都不喜欢运动，其实孕妇经常参加一些健身活动是有很多益处的，经常参加健身项目有利于宝宝的生长发育。 　　1、 快走、慢跑、自行车和游泳等有氧运动:有氧运动有一定强度、需要持续一定时间，而不过度消耗摄入氧气。有氧运动在孕期能起到加强心肺功能而促进身体对氧气吸收的作用，因此对孕妇及胎儿都有直接的益处。另外它还能加强血液循环、增加肌肉力量、消除背痛、腰痛、增加身体耐力而为分娩做准备;还起到调节血压、血糖、控制体重过度增加等作用。 　　2、Kegel 训练：这是一种它的主要运动方式是通过自主地收缩骨盆底肌肉(群)而完成的。这项运动可以加强子宫下部支撑肌群、阴道括约肌、尿道括约肌的力量。坚持做这个运动，对女性终身生殖系统，泌尿系统的健康都有好处。对任何时期的成年女性都有益处的运动，而且这项运动无论何时何地都

双胎输血综合征的前兆 双胎输血综合征发生并没有什么前兆，孕妈妈也无明显症状表现，不过有小部分表示会出现肚子胀、睡不好的症状。 怀双胎的孕妈妈孕期要更小心，尤其是孕中期时，当感觉身体出现不适有一段时间后，建议最好就医检查下，因为这可能就是某些疾病发生的征兆。 双胎输血综合征超声诊断标准 双胎输血综合只能在孕中期通过超声检查发现，诊断标准如下： 1、双胎羊水量有明显的差异。 2、两个胎儿大小差距较大，且内脏含血量有明显不同。 3、检查发现胎盘有吻合血管情况出现。 4、两个胎儿的脐带或胎盘差异有明显异常。 双胎输血综合征怎么办 孕期检查发现有双胎输血综合征，最常见的治疗方法就是羊水减量，通过穿刺抽取羊水，使得胎盘血管床的静脉压下降，改善脐带和子