随着年龄的增长，每天需要吃各种荤、素食物，如鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品。有些家长习惯于用菜汤、肉汤或鸡汤淘饭喂孩子，他们认为精华都在汤里，汤比肉营养好，而且喂起来又方便。其实，这样的习惯是不好的。 　　青菜、荠菜、花菜等蔬菜汤中含有一定量的维生素C、B2和尼克酸，但是蔬菜的茎叶含有疏通大便、调理肠胃功能的粗纤维。若是光喝汤不吃茎叶，就会使肠蠕动减慢，大便不通畅，影响消化功能，进而影响食欲。何况菜的茎叶里还含有其他未溶于汤中的无机盐和维生素。肉类中的一些含氮化合物，如肌酸、肌酐、嘌呤碱等，都能溶在汤里，这也是鸡、肉汤鲜美的原因。它们有刺激消化液分泌的作用，并含有少许维生素B1、B2和和尼克酸，铁等。至于小儿生长发育所需的主要营养物质??蛋白质，汤内含量很少。因为在煮汤时，蛋白质遇热凝固，只有很少一部分水解为氨基酸溶在汤里，绝大部分的蛋白质还留在肉块中。若是光喝汤不吃肉，那就得不到足

宝妈知道鱼蛋饼怎么做？宝宝鱼蛋饼怎么做好吃？今日小编推荐一款不仅可以增强宝宝抵抗力，还能补脑明目的食谱，下面看看蛋饼绵软、鱼肉嫩滑，没有鱼腥味的鱼蛋饼怎么做？ 适合年龄：12个月以上 制作时间：25分钟 难易程度：★ ★ 辅小贴士 ? 提供给宝宝的营养 龙利鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，所含的DHA和EPA有助于宝宝的智力发育，而且鱼肉中没有鱼刺，妈妈们不用为鱼刺烦恼，很适合给宝宝添加。 龙利鱼中的欧米伽3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管形成，降低晶状体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。 ? 食物添加小要领 * 龙利鱼 有的妈妈会习惯用料酒去腥，这里要注意啦，宝宝辅食不要加入料酒这样的调料噢！ ? 食材挑选要领

小孩咳嗽有没有什么好的方法能够止咳？除了吃药还有更好的食疗方法哦，宝妈们要不要来学一学，让宝宝轻松止咳更健康！ 咳嗽不是病，是人体的一种自我修复过程，但是家长看着孩子咳嗽不止往往会不忍心。本文搜集了治疗小孩咳嗽偏方供各位家长选择。 蜂蜜 近年来专家提出治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳。研究显示，蜂蜜对减轻夜间咳嗽的严重程度及减少其频率的作用比氢溴酸右美沙芬组或无处理组更有效，而且蜂蜜使孩子们睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是，研究者警告说千万不要给1岁以下的儿童服用蜂蜜，因为这可能会引起肉毒中毒。还提到，那些成分表上列有“蜂蜜”的药品实际上只是含有人造蜂蜜添加剂。 蜂蜜早在几百年前就已经被用于治疗上呼吸道感染的症状，比如说咳嗽。此外，蜂蜜还有抗氧化和抗菌的作用，同时能使喉部感觉舒畅。他们说：“世界卫生组织已经把蜂蜜列为一种有效的治

　　想要产后恢复的好，坐好月子是关键，在这里，亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，产后坐月子要注意以下6个事项： 　　1、看电视的时间不要太长，以免眼睛过于疲劳。 　　2、要和电视机保持一定的距离，看电视的时候眼睛和电视屏幕的距离要保持在电视机屏幕对角线长度的五倍，减少电磁波对产妇和宝宝的辐射。 　　3、 适当地控制看电视的时间，观看电视的时间不可以过长，最好每天不超过一个小时，否则眼睛会很容易疲劳。看电视的过程中，可以适当地闭上眼睛休息一会，或者站起来走动一下，以消除眼睛的疲劳。 产后恢复之坐月子注意6事项 　　4、产后妈妈们在看电视的时候，要把电视摆放在高度合适的位置。 　　5、不要看刺激性比较强的节目，如一些惊险恐怖片、过于伤感的内容，以免扰乱产妇的情绪。 　　6、产后妈妈们在看电视的时候声音不能太大，以免会影响到了小宝宝。

很多人对于阴吹的第一印象就是“阴道放屁”。这种现象,想想都尴尬。想摆脱这种尴尬吗?那就先看看阴吹是怎么引起的?再瞧瞧什么药可以治疗阴吹,相信这种尴尬很快就会消失! 『阴吹是怎么引起的』 1、阴道松弛导致阴吹 阴道松弛后进入空气,当起身或者翻身的时候空气会排出,就形成了阴吹。 2、性生活姿势不当导致阴吹 性生活的时候女性的姿势难度较大,男性频率过快,这样阴道会吸入空气,在变换姿势的时候会出现阴吹的情况。 3、阴道炎症导致阴吹 由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内,当体位改变或增加腹压时,这些气体即从阴道里排出。

　小宝宝患脚气病，听起来好像不可思议，应该是不可能的事，其实宝宝和大人一样，是会患上脚气病的，而且一旦得了脚气病，宝宝全身各脏器都会受累。因此家长朋友们要引起重视，下面我们就一起来了解，有关宝宝患脚气病的知识。 小宝宝也会患脚气病吗  　　专家提示：脚气病主要发生在以大米(尤其是精白米)为主食的许多国家和地区，主要是因为人体对维生素B的摄人不足。 　　比如，加工谷物过于精细;淘米过于反复。如此这般，维生素B1并没有经过消化道，而是直接进入了下水道。除此之外，烹调时间过长、在烹调中加入苏打或其他碱性物质都容易使硫胺素散失或被破坏;长期以米、面为主食而缺乏肉类、豆制品、水果、青菜者也容易患此病。 　　婴幼儿患脚气病的人数较多。这是由于婴幼儿生长发育迅速，对维生素B的需要量相应增多，再加上婴幼儿的抵抗力较差，所以易患此病。如，当宝宝腹泻、呕吐时，由于消化道功能下降，对维生素

　　钾可通过呕吐腹泻或者大量出汗排出体外，所以爸妈们千万别忘了给孩子补钾，哪些食物富含钾元素呢？以下为您介绍几款补钾食物。 　　鱼香豆腐 　　1、豆腐切成小块(小一些比较入味)，入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末 　　2、调一小碗鱼香汁：酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀 　　3、锅烧热后倒入油，先放入姜蒜末炒香 　　4、倒入豆瓣酱，炒出香味后，倒入2勺水或高汤 　　5、倒入豆腐块，炒匀 　　6、再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可。真是非常非常地香 　　山药排骨汤 　　1、将排骨焯水后取出用清水冲洗掉浮沫，再放入已经烧开水的炖锅 　　2、往锅中加入切成2公分见方的火腿，大火烧开后，再一次撇去浮沫 　　3、加入葱、姜以及党参 　　4、加入适量的绍酒，同时改小火，盖上锅盖，炖半小时 　　5、加入枸杞子，再加盖炖半小时 　　6、加入去皮、切成滚刀块的山药，大火烧开后，

怀孕期间口味重怎么办？孕妈咪口味重该怎么吃？很多女用在怀孕后，都感觉到自己的口味变得越来越重了。不仅如此，口味还变得非常怪异，这是咋回事呢？怀孕期间口味重该吃些什么呢？赶紧来看看吧！ 怀孕期间口味重该吃些什么呢? 一、白菜猪肝粥 材料：大米、猪肝、白菜、盐 做法： 1、大米提前浸泡30分钟。 2、熟猪肝切小丁备用，白菜提前焯水，去掉多余草酸，切丁备用。 3、大米加水开大火煮，煮开后转小火炖煮30分钟。 4、米粥煮好后放入切好的猪肝丁，将拌均匀，盖盖炖煮10分钟。 5、分钟后撒入白菜丁，撒入盐和黑胡椒，稍微煮一两分钟后即可出锅。 功效：猪肝含蛋白质、钙、磷、铁，较多的维生素A、B1，菸酸等，能补肝明目，养血、补铁。 二、蚶子菠菜 材料：菠菜20

“妈妈，我不要奥特曼，我要带上我的豌豆数学思维玩具”。这是最近一个周末去郊游的时候，小兜兜跟我说的一句话。 以往每次去野餐的时候我都会给孩子准备玩具可以在外面玩乐，但是我家小兜兜现在居然不想带他最爱的奥特曼玩具了，取而代之的是豌豆思维的配套教具，为什么呢？ 事情得从今年年初疫情停课在家开始说起，为了让孩子停课不停学，我们就给他物色了一些线上学习课，包括学习英语和数学思维。而思维课从试听课后兜兜就一直非常期待接下来的学习，因为里面有他喜欢的乐迪，再加上固定的班级固定的老师，几节课下来他就跟大家非常熟络，彷佛就是现实中的朋友一样。 一开始我以为兜兜不过是因为新鲜感，三分钟热度而已，可没想到在复学后他依然非常喜欢豌豆学堂，第一个课程包学完后还主动跟我说要继续学。于是我就给他续订了一年的课程包，再加上现在外出去较远的地方时，他自

　　身材对爱美女人的重要性不言而喻，不仅如此，身材也与优生优育有关系。有研究显示，女人的身材越标准，生出孩子的智商也越高。你想生聪明宝宝吗？看看你的身材够不够标准吧！ 　　你的身材好不好？身材的标准揭秘 　　女人的身材与脸蛋向来是爱美人士最喜爱的谈资，到底怎么样的身材才是好身材呢？科学研究表明，身材如沙漏（两头大，中间小，丰乳肥臀）的女性更聪明，她们生育的子女也更聪明。现在还有一个新的测算标准，那就是女人腰部与臀部的比值，研究发现，女人的腰围和臀围比例在0.6-0.7之间是最为理想的。也就是说，腰围是臀围的十分之六左右，我们可以想象一下，这样的女人身材应该是接近“沙漏型”的，讲得通俗一点就是要细屁股大。 　　研究还表明，在理想腰臀比例范围内的人，无论其体重多少，都不易患心血管、癌症、糖尿病等疾病。而且属于此范围内的女性在怀孕时遇到的困难也会更少。 　　身材密

双胞胎是怎么形成的？很多宝妈都想生一对双胞胎的，因为生一次就够了，最近谢娜张杰喜获双胞胎女儿，那如何实现你的“定制”双胞胎？ 娱乐圈已有很多双胞胎宝宝，谢娜之前，张雨绮也生了一对双胞胎，而且是龙凤胎；郝蕾双胞胎儿子，黎姿双胞胎女儿，范玮琪双胞胎儿子，体操世界冠军扬威的双胞胎女儿，林志颖双胞胎儿子，刘国梁双胞胎女儿...... 张雨绮龙凤胎 怀上一对双胞胎是许多家庭的愿望，可想经过自然受孕获得双胞胎，那真是太不容易了。通过试管婴儿求子在明星圈里早已不是什么新鲜事，很多人甚至是通过她们才慢慢开始了解试管婴儿的。 大龄、晚婚、晚育都是娱乐圈里的职业通病，试管婴儿也只是不得已的选择。的确，对于具有全球领先试管婴儿技术的美国来说，移植双胞胎的确不是难事，前提是女人卵巢功能要合格。 试管婴儿如何“定制”双胞胎的? 过程大致和

现在很多人都习惯了晚睡，带着身边的孩子也养成了晚睡的习惯，那么晚睡对孩子有什么危害呢？孩子应该什么时候就睡觉？ 睡眠跟孩子健康的关系这么大！爸妈们也赶紧看看吧！ 伤害心脏 新学期开学后，很多爸妈跟育姐说，孩子的生物钟没调过来，夜里睡不踏实，早上叫不起来，白天还一副睡不醒的样子，有些孩子还会出现食欲不振、烦躁不安的现象，实在让家长们烦恼不已。 孩子之所以暴躁易怒，完全是睡眠不足的表现。 而且越是睡眠不足，他们的情绪就越亢奋，情绪一亢奋，心跳就会加速。 如果长期处在亢奋状态的话，对心脏的影响还是很不好的。 降低免疫力 包子有段时间跟我申请中午不睡觉，他说在托管班睡不着，干脆看书好了，育姐也

做女人真心不容易，尤其是当了妈妈以后，熬过了十月怀胎的辛苦，产后还要面临各种问题。腰酸背痛、皮肤大不如前就不说了，头发居然也开始出问题，一抓一大把，感觉整个人都不好了，感觉身体要被掏空！看着往日乌黑亮丽的秀发变得稀少而且日渐毛躁，这让我们情何以堪？要知道一头漂亮的秀发对女人来说是多么的重要！这是每个爱美的女人万万接受不了的事情。 产后脱发是很常见的事情，几乎一半以上的新妈妈在产后都有脱发问题，这是因为怀孕后，雌激素分泌增多，导致毛发更新缓慢，很多应在孕期正常脱落的头发没有脱落，产后一旦激素水平下降到正常，衰老的头发就纷纷脱落。虽然这种现象只是暂时性的，不会造成秃顶或者大量的掉落，但是对于爱美的宝妈来说，还是希望通过一些办法来缓解和拯救的！下面我们就来看下有哪些好方法来缓解吧！ 1 保持充足睡眠，少熬夜 科学研究表明，晚上10点到凌

分娩分为自然分娩和剖腹产两种，两种分娩方式各有利弊，自然分娩更利于宝宝的健康，剖腹产对妈妈来说要少受一些罪，妈妈的伟大之处在于为了孩子可以做任何事情，因此，就算是忍着剧痛也想要自然分娩，但是，有些妈妈因为自身身体条件，只能选择剖腹产，那么，必须选择剖腹产的妈妈有哪些？ 现如今生宝宝都讲究要有质量，既要宝宝平安，又要妈妈痛苦少，剖腹产似乎就变成了解决问题的最佳途径，从医学的角度来看，有一些准妈妈选择剖腹产的确是明智之选，你是这种准妈妈吗? 需要剖腹产的11类产妇 1.孕妇的骨盆明显狭小或畸形; 2.阴道、软产道、盆腔、宫颈出现特殊病变或畸形; 3.胎位有异常，如横位、臀位; 4.产前出血; 5.子宫有疤痕; 6.妊娠合并症或并发症病情严重; 7

临近生产，孕妈们也有很多关于分娩的问题想要寻求答案，今天小编汇总了大家共同关注的一些话题来答疑，希望可以帮到各位孕妈们： 90%准妈妈错误认为：前一胎剖腹，下一胎也要剖腹 国际医疗卫生界普遍认为剖宫产率保持在10%~15%之间最为理想的。对于第一胎已经做过剖腹产的二胎孕妈来说二胎生产方式问题不容小觑。从母婴安全角度来看，剖腹产后经历顺产存在子宫破裂的可能性，那是不是就要继续二胎选择剖腹产了呢？答案是也不一定安全。 那么哪些孕妈可以尝试二胎自然顺产呢？需要满足以下几个条件： 1、医院具备抢救VBAC（剖宫产术后阴道分娩）并发症的条件。 2、孕妇有一次子宫下段横切口剖宫产史，手术顺利，子宫切口愈合良好，切口无延裂，无产后感染，二次缝合等并发症。 3、子宫除剖宫产切口外并没有他手术瘢痕存在。 4、胎儿在孕妇子宫中的位

妊娠反应 正常怀孕以后妊娠反应没有葡萄胎妊娠反应严重，一般葡萄胎患者的呕吐比正常妊娠呕吐出现的早，而且持续时间较长，程度也较严重。 B超表现 正常怀孕时，孕妇宫内会有孕囊生长发育，通过B超检查可发现，同时还能看到胎芽和胎心搏动。但葡萄胎者B超检查时，宫腔内呈粗点状或落雪状图像，无妊娠囊可见，亦无胎儿结构及胎心搏动征。 HCG测定 从受精卵结合后第9-11天，女性血清中的HCG浓度就会逐渐升高。正常妊娠时，前8周，HCG值增长很快，到孕8-10周达到顶峰，此时HCG值约为5万-20万。但怀葡萄胎的孕妇，HCG会异常，通常会比参考值高很多，最高峰时甚至可达百万。

私护产品什么字号最正规可靠？不知道从什么时候开始，选择私护产品之时很多女人开始在意产品是什么字号的，但是对于想真正解决问题的女人来说字号并不重要，重要的是可以帮助自己安全有效的解决所面临的阴道问题，比如阴道松弛。   阴道松弛的危害有哪些？出现过该问题的都深有体会。除了降低性生活质量，还会增加患妇科炎症的几率，容易导致阴道炎症反复，并且松弛严重者还会出现阴吹漏尿的情况。所以找出一款安全有效的私护产品缩阴紧致是迫在眉睫的。 真正想解决问题的都会搜索私护产品缩阴效果好吗？选择哪一种产品缩阴效果？而我们之所以在意私护产品什么字号最正规可靠？其实也是想弄清楚私护产品安全吗？有效吗？ 不管大家的疑问是怎样的，目的是相同的。而目前找出私护产品是否安全有效的答案就需要问一问用过的女人。

保湿 注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。 推荐：将新鲜的豆腐弄碎，然后加入一些面粉和蜂蜜调匀，制成面膜，涂在脸上，20分钟过后，洗掉，就能保持脸部基辅的美白鲜嫩。因蜂蜜具有保温及美白的功效，这样能使你的肌肤变得更嫩、更美。 保证睡眠 有研究发现，如果产后睡眠不足，会影响体重，容易导致体重增加，特别不利于体型的恢复。因此，女性想要产后依然有好的肌肤和身材，首要的一点就是保证每天7小时左右的充足睡眠。 推荐：维生素C具有美白功效，这是众所周知的事情。所以妈咪们在平时应多吃西红柿、西瓜、红脐橙、草莓、红葡萄柚等含有大量的维生素C的食物。

恋爱时，情人眼里出西施，他什么都好，然而很多女人本想找个男人遮风挡雨，结果后来发现所有的风雨都是他给的。 最毒的男人不是出轨，不是家暴，而是不断消耗着女人。他从不理解、心疼老婆，磨掉老婆的耐心，磨掉老婆对生活的热爱，只会让她对生活充满绝望。 小时候，单元楼里有个阿姨让人印象深刻，听人说她不到40岁，但看着她那张布满皱纹沧桑的脸你会以为她已经到了当奶奶的年纪。 她每天天不亮就起床了，带着一大一小的孩子去菜场卖菜而她的男人睡着懒觉，差不多到中午才起床去外面蹬车载人。男人怕苦，心思不在赚钱养家上，每天天没黑就回到家中，呼朋喝友来家中喝酒打麻将，总是将一天的工钱输个精光，女人敢怒不敢言。 客走后，家中一片狼藉，每到半夜隔着门都能听见她声嘶力竭的哭声，感受到她的崩溃。一个男人究竟有多狠，才能把曾经深爱的的妻子逼到这种地步? 邻居说男人

美丽的乳房赐予女性外在魅力，它的大小直接关乎女人魅力的多少。通常拥有傲人大胸的美女，更容易成为众人瞩目的焦点，也更受异性的亲赖。那么胸怎样才能快速变大?照着以下几个正确丰胸方法坚持做，胸部自然挺起来! 胸怎样才能快速变大.多吃豆类食物 豆类食物中含有多种微量元素，它们对人体的生长发育特别是胸部的发育有着重要的作用，因此经常吃豆类食物对丰胸有着至关重要的作用，同时豆类食物还可以帮助提高人体的新陈代谢，增强人体免疫力等功效，就算是日常经常吃夜市大有益处的。 胸怎样才能快速变大.每周做3-4次美胸运动 很多人经常小看运动的力量，其实适当的运动绝对可以令我们的胸部变得更加完美。拿个2公斤的小哑铃或是弹力绳做抽马达的动作，和竞走时的上臂动作，可以减少外扩，消除蝴蝶袖，提高胸线。(哑铃可以向上举20次，侧面20次) 胸怎样